3 6 Ani 2023 Compressed

sumar
Cu ce Probioticele, Tusea, Cum prevenim Copilul meu

activităţi vrei eroii inamicul şi gestionăm are nevoie de
să-şi ocupe nevăzuţi nopţilor crizele intense vitamine?
timpul copilul liniştite de nervi
tău?
pag. 17 pag. 21 pag. 27 pag. 53 pag. 57
Consultant:
Dr. Anca Cochino, medic pediatru, competenţă imunologie şi alergologie pediatrică
Cărticica Mama şi Copilul mulţumeşte:
Foto:
Shutterstock
Drepturi rezervate Tonica Group
Carticica Mama si Copilul ‹ 3

3-6 ani
Intrarea în
comunitate,
Bau-baul
care sperie
părinţii
Cum creştem imunitatea copilului
Indiferent dacă vorbim de începerea grădiniţei sau a şcolii,
teama părinţilor este aceeaşi, îmbolnăvirea copilului. Şi
pe bună dreptate. Primul an de comunitate, dar nu numai,
poate însemna multe viroze şi alte boli contagioase.
Prof. Dr. Raluca Grigore | medic primar ORL | Spitalul Clinic „Colţea”
P
rimul an al copilului în comunitate de tot felul: răceală, gripă, roşu-n gât, otită,
este cel mai greu. Puţini sunt copiii enterocolită, poate chiar o boală a copilăriei
care vor „din prima” la „grădi”. Şi nici etc. Aşa ajunge părintele să fie convins că cel
nu apucă bine să-şi dea seama cum mic stă mai mult acasă decât la grădiniţă. După
este acolo, că încep problemele medicale aceea, lucrurile par să fie mai uşoare. Copiii au
4› Carticica Mama si Copilul

3-6 ani
mai crescut şi parcă nu se mai îmbolnăvesc la Sfaturi pentru evitarea

fel de des, sau febra nu mai e atât de mare şi îmbolnăvirii
nu durează la fel de mult. Dar şi bolile sunt mai Cel mai bun sau util lucru pe care îl poate
multe, virusurile mai numeroase şi bacteriile face un părinte este să înţeleagă că este
mai rezistente la antibioticele prea des folosite normal să facem viroze, şi mari şi mici, dar
şi cu prea multă uşurinţă. trebuie să fim pregătiţi pentru ele. Cum? Să
încercăm să scădem numărul şi severitatea
infecţiilor, să evităm suprainfecţia bacteriană
şi abuzul de antibiotic. Iată ce putem face în
acest sens.
l Evităm contactul cu persoanele bolnave
şi locurile închise şi supraaglomerate.
l Copilul trebuie să fie activ, să mănânce
sănătos, să facă sport şi să stea cât mai
mult la aer.
l De asemenea, trebuie să doarmă bine şi
să se joace afară. Camera trebuie aerisită
cât mai mult posibil.
Putem să-l pregătim prin creşterea
imunităţii, întărind soldăţeii organismului
pentru atacul virusurilor şi bacteriilor.
Nu va fi complet sănătos, dar nu va mai face
10-12 viroze pe an, ci mai puţine. Dacă evităm
infecţia la nivelul nasului, rinoadenoidita,
scade şi riscul apariţiei otitei.
Atenţie la produsele din plante

Pentru întărirea imunităţii există o paletă
bogată şi variată de opţiuni. Tocmai de aceea,
trebuie să alegeţi cu grijă, apelând chiar
la sfatul unui specialist. Atenţie! Produsele
naturale nu înseamnă neapărat că nu fac rău.
Alegeţi-le nu pe acelea pe care nu scrie nimic
la efecte secundare, pe cutie sau în prospect,
Lýsi Omega 3 pentru copii

Capsulele masticabile cu ulei de peşte omega-3 şi vitamina D3 au gust
plăcut de fructe şi sunt uşor de administrat. Omega-3 LÝSI susţine
dezvoltarea armonioasă, creşte imunitatea şi rezistenţa oaselor şi a
dinţilor. De asemenea, susţine dezvoltarea vederii şi a funcţiei cognitive.

3-6 ani
ci tocmai pe cele la care producătorul îşi germenilor patogeni. Când „respiri” bacterii
asumă efectele secundare, pentru că acelea bune, blochezi din primul moment atacurile
sunt într-adevăr folosite şi studiate. germenilor responsabili de infecţiile tractului
respirator. Dacă această apărare este
Imunitate pentru mic şi mare eficientă, atunci se inhibă multiplicarea
Putem stimula imunitatea specifică, intruşilor periculoşi, precum Streptococcus
administrând produse ce conţin lizate pneumoniae, Haemophilus influenzae,
bacteriene, de obicei 10 zile pe lună, timp Streptococcus pyogenes (responsabili de
de 3 luni consecutive. Sau putem stimula infecţiile tractului respirator), protejând
imunitatea nespecifică, administrând produse organismul de atacurile lor. Bacterioterapia
din plante, 1-2 luni. Alegeţi produse care se este, prin urmare, o armă în plus pentru
administrează uşor, cu gust plăcut, care se protecţia tractului respirator împotriva
pot dizolva în gură. Administrarea se face în infecţiilor şi diminuarea efectelor nedorite ale
funcţie de vârstă şi de produs. Să nu uităm folosirii continue a antibioticelor.
de bunici. Cei care, deseori, stau cel mai mult
în preajma copiilor, se pot îmbolnăvi şi ei, şi
de obicei bolile lor sunt mai grave şi cu multe
complicaţii.
Bacterioterapia, arma secretă

împotriva infecţiilor respiratorii
O metodă mai nouă de prevenire şi tratare
a infecţiilor respiratorii de tipul otitelor şi
adenoiditelor la copii este bacterioterapia.
Adică administrarea unor bacterii „bune,
prietenoase”, care există în mod normal în
nasul copiilor şi care împiedică dezvoltarea
celor periculoase, care produc otita
recidivantă. Pulverizate în nas, bacteriile
„bune” creează un efect de barieră:
restabilesc flora germenilor protectori,
care sunt prezenţi în mod natural la nivelul
nasului şi gâtului, permiţându-le
să reacţioneze imediat în faţa agresiunii
Immuno BIMBI
Siropul pentru imunitate Immuno BIMBI conţine vitamine, minerale şi
extracte din plante ce întăresc în mod natural sistemul de apărare al
organismului, fiind recomandat în cazul alimentaţiei sărace în nutrienţi
sau atunci când este necesar un aport suplimentar de vitamine şi minerale.

3-6 ani
11
paşi
pentru
a creşte
apetitul
unui
mofturos
Potrivit specialiştilor, în cele mai mule cazuri,
părinţii se îngrijorează fără motiv. Faptul că
un copil nu vrea să mănânce cât crede părintele
că ar trebui poate fi doar semnul că rata de
creştere a scăzut şi la fel nevoile lui nutriţionale.
Natalia Talmacec
A
șteptările nerealiste ale părinților 1. Nu-l „îndesa”,
pot duce la îngrijorări inutile, iar dar nici nu-l înfometa
amenințările sau sancțiunile pot E greu să prinzi un mofturos flămând. Dar
agrava refuzul copilului de a mânca. distanţa prea mare între mese poate duce la
Dacă eşti îngrijorată că lipsa poftei de mâncare scăderea glicemiei, iar copilul va avea o stare
ascunde o problemă medicală sau că ar fi putut neplăcută, poate chiar senzaţie de greaţă, ceea
apărea o carenţă vitaminoasă, discută cu un ce-l va face şi mai puţin interesat de mâncare.
specialist. El este în măsură să îţi spună dacă
este nevoie de un supliment pentru creşterea 2. Înţțelege neofobia alimentară
apetitului sau de vitamine şi minerale. Altfel, Copilul poate percepe gustul altfel decât
iată ce poţi face pentru a fi mai convingătoare: tine. În plus, potrivit unor studii, neofobia

3-6 ani
alimentară, sau aversiunea faţă de mâncăruri regulile prea stricte îl vor face pe copil să-şi
noi, poate avea legătură cu factorii genetici. dorească alimentele interzise (de exemplu,
mâncare fast-food).
3. P
reparate noi + preferate
= succes 8. Alege cu grijă momentul în
Mai multe studii au arătat că rezistenţa care îi oferi mâncăruri noi
la încercarea alimentelor noi a scăzut dacă Este important să alegi cu grijă momentul
acestea au fost combinate cu arome familiare când încearcă preparate noi. Dacă cumva nu
şi îndrăgite. se simte bine, va asocia multă vreme mirosul
şi gustul cu starea de rău şi, evident, nu va mai
4. Fii un model pozitiv dori să mănânce.
Într-un studiu experimental, părinții care au
crescut propriul consum de fructe și legume 9. Lasă-l să te ajute
au avut mai multe şanse să-şi convingă copiii După ce a participat la
să facă la fel. Pe lângă modelele pozitive, se procesul de gătire, copilul este,
pare că funcționează şi explicațiile raționale de obicei, mai interesat să
și autoritare (despre virtuţile alimentaţiei guste mâncarea.
sănătoase şi consecinţele celei nesănătoase).
10. O
feră-i o
5. Nu-l forţa să mănânce alternativă simplă a
Cu cât insişti mai tare, cu atât va refuza mai preparatelor complicate
mult. De multe ori, copiii preferă alimente simple,
în care ingredientele sunt uşor de identificat.
6. C
ontinuă să-i oferi O astfel de variantă este să eviţi mâncărurile
alimente noi cu sosuri opace sau alte combinaţii care-i pot
Cea mai bună cale către succes este să părea înşelătoare.
nu renunţi, însă nu-l forţa să guste cu orice
preţ. Mai degrabă vei reuşi lăudându-i virtuţile 11. B
otează mâncarea cu nume
respectivului aliment şi fiind un exemplu noi și distractive
pozitiv. Cercetătorii au descoperit că elevii
americani au mâncat mai multe legume când,
7. Fără reguli stricte în meniurile de la cantină, acestea aveau
Aşa cum insistenţa de a-l convinge să nume amuzante, precum „Morcovi – vedere
mănânce ceva are efecte inverse, la fel şi cu raze X” sau „Broccoli Pumn Puternic”.
Appetito BIMBI
Siropul Appetito BIMBI este un stimulant natural al apetitului şi,
totodată, un tonifiant şi energizant eficient. Pentru cele mai bune
efecte, se recomandă administrarea zilnică a 2-3 linguri de sirop,
înaintea mesei.

3-6 ani
Principalele boli contagioase

contractate la şcoală sau grădiniţă
Elena Coroianu
Începerea grădiniţei sau a şcolii
V
aduce cu sine pentru părinte multe irozele respiratorii (adică răceli şi
griji. O parte dintre acestea sunt gripe) reprezintă cea mai întâlnită
legate de sănătatea copilului. „achiziţie” a copilului intrat în
comunitate, indiferent dacă vorbim
Vestea bună este că majoritatea
de grădiniţă sau şcoală. Asemănătoare parţial
bolilor contagioase pot fi prevenite în manifestări virozelor respiratorii, bolile
prin respectarea normelor de copilăriei sunt o altă problemă contagioasă
igienă. De folos este, desigur, şi o a comunităţii. În cazul lor, diferenţa o face
vaccinarea. Dintr-un alt registru, dar destul
cură de imunizare.
de frecventă la copiii de grădiniţă sau
Béres Vitamina C
O picătură de soluţie conţine 5 mg de vitamina C. Printre altele, vitamina C
susţine sistemul imunitar, creşte absorbţia mineralelor, protejează celulele
împotriva stresului oxidativ, reduce oboseala şi sprijină funcţionarea
normală a sistemului nervos.

3-6 ani
şcoală elementară, pediculoza dă şi ea de infecţioasă este răspândită prin contactul cu

furcă părinţilor. În acest caz, pentru întărirea lichidul lacrimal al persoanei infectate.
moralului, e bine să vă amintiţi că păduchii
nu fac diferenţa între un scalp curat şi unul Gastroenterita
murdar. Curaj! Gastroenterita poate fi cauzată de infecţia
cu bacterii, virusuri sau paraziţi. Simptomele
Hepatita A pot include febră, vărsături, crampe abdominale
Supranumită şi boala mâinilor murdare, şi diaree. De obicei, apar la 12-48 de ore după
hepatita A este întâlnită în special în copilărie, infectare şi pot dura până la trei zile.
în lipsa unei igiene adecvate. Virusul este
răspândit atunci când o persoană neinfectată COVID-19
şi nevaccinată consumă apă sau alimente Cele mai frecvente simptome ale COVID-19
contaminate cu materii fecale de la o la copii sunt tusea și febra. Alte posibile
persoană infectată. Dintre manifestări amintim: simptome includ: dureri în piept; pierderea
icterul, durerea abdominală, scăderea gustului sau a mirosului; modificări ale pielii
apetitului, greaţa, febra, diareea şi oboseala. (apariţia unor zone decolorate pe picioare
și mâini); durere în gât; greață, vărsături,
Conjunctivita dureri de burtă sau diaree; frisoane, dureri
Cunoscută sub numele de boala ochilor musculare; oboseală extremă; cefalee severă;
roşii, conjunctivita este cea mai comună congestie nazală.
boală a ochilor la copii. Manifestările
sale includ roşeaţă, iritarea Scabia
şi chiar umflarea ochilor, Mai populară sub numele de
mâncărime şi scurgerea râie, scabia este o boală a pielii,
unui lichid limpede sau produsă de un mic parazit
alb-gălbui din ochi. care trăieşte şi se înmulţeşte
Poate dura de la pe piele. Este caracterizată
câteva zile până la prin mâncărime puternică
câteva săptămâni şi erupţie cutanată
şi poate fi cauzată asemănătoare înţepăturilor
atât de o infecţie de insecte sau unor coşuri.
bacteriană sau Se transmite prin contactul
virală, cât şi de o direct şi prelungit piele-
reacţie alergică. pe-piele, mai rar prin
Conjunctivita intermediul obiectelor.
Vitamina D3 picături
Recomandată persoanelor cu deficienţe serioase de calciu, vitamina D
este indicată în rahitism, hipovitaminoză D, spasmofilie, osteoporoză şi
osteomalacie. Rolul vitaminei D este de a îmbunătăţi absorbţia şi fixarea
calciului şi a fosforului în oase.
12 › Carticica Mama si Copilul

3-6 ani
Congestia nazală,
un singur simptom, mai multe cauze
F
Cauzele congestiei nazale sunt iecare părinte s-a întrebat la
multiple, de la alergie la viroze. un moment dat ce-ar putea
face pentru a-i uşura copilului
În general, copilul care nu respiră
chinul nasului înfundat şi care
pe nas are un disconfort, stă cu ar fi prevenţia potrivită. Putem încerca
gura deschisă, se alimentează cu să evităm aglomeraţiile, persoanele
dificultate, doarme cu gura deschisă, bolnave, mai ales în anotimpul rece, şi să
luăm anumite preparate pentru întărirea
sforăie. De aceea, trebuie să îl ajutăm
imunităţii. De exemplu, un complex
să scape de nasul înfundat. Dar cum? imunactiv de echinacea, tuia şi indigo
sălbatic, care tratează infecţia virală la
Prof. Dr. Raluca Grigore | medic primar ORL | poarta de intrare a infecţiilor şi care ar
Spitalul Clinic „Colţea” putea chiar scurta durata virozelor.

!
3-6 ani
Vegetaţiile şi pentru bebeluşi), care conţin o

adenoide combinaţie de substanţe naturale
(polipii) determină cu rol antiinflamator, de protejare a
întotdeauna obstrucţie mucoasei şi rol direct antimicrobian,
care pot fi administrate pe perioadă
nazală, iar ele trebuie lungă, fără efecte secundare. Dar nu
operate când copilul face uitaţi, niciun preparat nu e conceput
otită repetată sau când să-i fie administrat copilului pe tot
nu se odihneşte parcursul vieții.
noaptea.
Aerosolii,
între utilitate şi abuz
Tratamentul, Foarte în vogă în ultimii ani,
o alegere dificilă aerosolii ajută în general în cazul
Pentru a scăpa de nasul înfundat, laringitelor şi se fac cu adrenalină
trebuie administrate preparate şi ser sau cu un preparat derivat de
intranazale, corespunzător cortizon şi ser. În cazul congestiei
vârstei. Dar cu mare atenţie! nazale, sunt suficiente preparatele
Decongestionantele cu substanţe cu efect dovedit şi care nu dau
chimice sintetice, cele folosite clasic, dependenţă. Pe lângă laringită,
determină dependenţă, așa că nu aerosolii au indicaţii clare şi cu efect
pot fi folosite mai mult de 7-10 zile. În spectaculos la copilul alergic şi care
plus, picăturile cu decongestionante are şi astm bronşic.
clasice, tip ser efedrinat sau substanţe
similare (xilometazolină), cu efect
vasoconstrictor, au efecte secundare, În mod normal, un copil
precum agitaţie şi tahicardie. răceşte de 10 ori pe an!
Cum evităm
dependenţa de picături Alergie sau viroză?
Evităm obişnuinţa mucoasei Alergiile respiratorii au două tipuri
nazale folosind preparatele potrivite, de manifestări: respiratorii şi oculare.
adică cele cu substanţe dovedite Simptomele sunt pruritul nazal,
clinic. Există şi picături sigure (chiar ocular, faringian, lăcrimarea, rinoreea
Aquamare spray cu apă de mare hipertonică

Spray cu apă de mare hipertonică din adâncurile Oceanului
Atlantic, pentru ameliorarea congestiei nazale în răceli comune,
rinită şi rinită alergică, sinuzită, precum şi pentru curăţarea
nasului. Recomandat copiilor cu vârsta de peste 1 an.

3-6 ani
apoasă sau nasul înfundat. Diferenţierea de o molecule chimice, care trebuie administrate
banală răceală se face prin modul de apariţie înainte de sezonul alergiilor; spray-urile
şi dispariţie a simptomelor. Alergiile sunt nazale cu derivaţi de cortizon; spray-urile
determinate de contactul cu un alergen şi decongestionante, alese cu atenţie. De
dispar la îndepărtarea acestuia. În general, asemenea, există tratamente specifice de
alergiile respiratorii sunt subdiagnosticate. desensibilizare, care se administrează după un
Un copil cu simptome asemănătoare protocol special, sub controlul alergologului.
răcelilor, care se repetă frecvent, şi cu
părinţi alergici trebuie investigat în această Complicaţii posibile
direcţie. Diagnosticul se pune în funcție de Congestia nazală determină, în general,
simptomatologie şi examenul clinic, dar este complicaţiile virozelor, adică apariţia otitei
confirmat prin teste sangvine şi cutanate. congestive sau a celei supurate. Nasul
înfundat o perioadă îndelungată duce la
Tratamentul potrivit deficitul de aerisire a urechii medii și la
Cele mai frecvente cauze ale alergiilor apariţia otitelor medii. O altă complicaţie este
respiratorii sunt praful de casă, polenul apariţia infecţiilor descendente, adică laringită,
provenit de la diferite plante, în funcţie laringotraheită, bronşită, pneumonie. Medicul
de anotimp, părul de câine sau pisică, de familie poate trata infecţiile respiratorii, dar
mucegaiurile. Pentru tratarea lor se folosesc prezentarea la medicul ORL este obligatorie în
substanţele cu acţiune antihistaminică, diverse cazul otitelor sau laringitelor.
Respisun
Respisun este o soluţie salină hipertonică, recomandată atât ca solvent
pentru inhalaţii, cât şi pentru igiena nazală. Se pot administra până la
patru fiole pe zi.

3-6 ani
Cu ce
activităţi
vrei să-şi
ocupe timpul
copilul tău?
Un copil de vârstă preşcolară are nevoie de activităţi

variate pentru a se dezvolta armonios. Aceasta este
!
perioada optimă pentru a descoperi ce pasiuni şi ce
talente ascunse are copilul tău. Ai grijă, să nu-l înscrii
la prea multe activităţi. Vorbim totuşi de un copil, iar Atenţie!
principala lui grijă ar trebui să fie joaca. Experţii sunt de
părere că un copil
Elena Coroianu ar trebui să se joace
zilnic, 3 ore, în aer
B
alet, arte marţiale, înot, un sport Dansul, preferatul liber!
de echipă, canto sau studiul unui tuturor
instrument muzical... Toate acestea Chiar și unii introvertiți
sunt doar câteva opţiuni şi totodată găsesc dansul ca pe o formă de exprimare
dileme pe care le are un părinte. Cum faci grozavă. Dansul construiește încrederea,
alegerea? Ce criterii ar trebui să primeze? coordonarea și inteligența kinestezică (care
Evident că preţul cursurilor şi proximitatea vizează exprimarea cu ajutorul corpului,
desfăşurării lor sunt criterii de bază. Dar coordonarea foarte bună între părţile corpului
nu singurele. Avem pentru tine câteva alte etc.). Dansul le dă încredere în ei, ceea ce îi va
argumente de luat în seamă. ajuta în viaţa de zi cu zi.

3-6 ani
Sportul antrenează şi creierul Bălăceala salvează viaţa

Vrei un copil responsabil, empatic, Înotul este o abilitate de bază în viață.
competitiv și puternic? Sportul este Cursurile de înot îl vor învăţa pe copil să fie
răspunsul. Acesta îl ajută să crească mai atent, în special la siguranţa proprie, şi
din punct de vedere fizic, să lupte în situațiile de urgență. Îl ajută de
mental și emoțional. asemenea, să se dezvolte, îi creşte încrederea
Va învăța să ia decizii şi stima de sine.
în numele echipei și să
privească imaginea de
ansamblu, abilitate foarte
dificil de învățat altfel de către
copii.
Micul MasterChef
Gata cu mofturile! Copilul tău
va învăţa să aprecieze altfel
mâncarea urmând o rețetă,
amestecând ingredientele
potrivite, experimentând.
Gătitul împreună
promovează cooperarea,
comunicarea şi dezvoltă
abilități motorii fine. În
plus este o activitate
creativă, care îl va face
să se simtă împlinit și
mândru.
Sun-D3 junior
Supliment alimentar pentru copii, care conţine vitamina D3 dizolvată
în ulei de măsline. Este un supliment 100% natural, produs din alge,
cu absorbţie ridicată. Se administrează în profilaxia şi tratamentul
deficitului de vitamina D.

3-6 ani
Gimnastică: focalizare,
echilibru, uimire!
Gimnastica este o formă de activitate
organizată care îi ajută pe cei mici să-și
dezvolte forța fizică și psihică, dar şi să-şi
dezvolte abilităţile cognitive.
Arta autoapărării
Copilul va învăţa la cursurile de arte
marţiale să se respecte pe sine şi pe alţii.
În plus, va deveni mai atent, mai activ şi
încrezător în forţele proprii.
Sunetul muzicii amintirea și practicarea îi învață pe copii să fie

O activitate relaxantă, ce contribuie la răbdători și să aprecieze perfecțiunea.
sporirea încrederii copiilor. Un instrument
cu coarde îi poate ajuta pe copii să-și Descoperirea lumilor noi
îmbunătățească concentrarea, iar descifrarea Învăţarea unei limbi străine îl va ajuta pe
partiturilor stimulează creierul în mai multe copil să-şi dezvolte abilităţile de comunicare şi
moduri. Aproape că funcționează ca o limbă pe cele analitice. În plus, îşi va lărgi orizontul
străină înțeleasă corect. Învățarea, greşitul, învăţând despre diverse culturi noi.
3-6 ani
Probioticele,
eroii nevăzuţi
Probioticele pot ajuta în afecțiunile
tractului digestiv, în cazul eczemelor
sau al răcelilor. Majoritatea adulților le
utilizează fără efecte secundare, dar sunt
ele sigure pentru copii? Iată ce trebuie să
știi înainte de a le administra celor mici.
Mircea Doagă
Î
n ciuda renumelui, nu toate bacteriile
sunt rele. Organismul uman are nevoie
de anumite bacterii pentru a rămâne
sănătos. Ele ajută la digestie, absorbția
nutrienților și luptă cu germenii care ne fac rău.
Fiecare dintre noi are propria comunitate
de germeni numită microbiom. Acesta
este alcătuit din bacterii bune, rele,
virusuri și ciuperci, care se găsesc în
salivă, intestine, tractul urogenital şi pe
piele. Atunci când apar dezechilibre
între germenii buni și cei răi din
microbiom, pot apărea infecții și boli.
De exemplu, utilizarea antibioticelor
ucide bacteriile care cauzează
Microbiomul
copilului se dezvoltă
în uter și în
copilăria timpurie.
3-6 ani
infecții. Dar, de asemenea, elimină şi o parte din Probiotice din suplimente

bacteriile bune, care țin sub control bacteriile sau din alimente?
rele. Şi astfel pot apărea infecții secundare, cel Probioticele se găsesc, în special, în
mai des infecţii ale tractului urinar și intestinale. alimentele fermentate: iaurt, anumite
brânzeturi, lapte bătut, kefir, murături. Pentru
Atenţie! a obţine cantitatea necesară de probiotice din
alimente, de multe ori, este necesar consumul
Administrarea de probiotice copiilor unei cantităţi mari şi, desigur, ca acestea să fi
nu este 100% lipsită de risc. Copiii cu
supravieţuit procesului de fabricare. În cazul
sisteme imunitare compromise pot
prezenta infecții, gaze și balonare. iaurtului, alege eticheta cu inscripţia „culturi vii
Discută cu specialistul înainte de a da și active”. În cazul suplimentelor:
suplimente probiotice copilului. l alege branduri de încredere;
l verifică data de expirare înainte de
utilizare;
Beneficiile probioticelor l verifică dacă produsul are nevoie de
Sunt necesare mai multe studii pentru refrigerare;
a demonstra beneficiile și riscurile utilizării l alege varianta cea mai uşor de
probioticelor la copii. Dar unele cercetări sunt administrat: cu aromă sau fără, de pus
încurajatoare, concluzia fiind că probioticele în alimente sau băuturi, picături ori
pot: comprimate masticabile.
l ajuta la tratarea bolilor intestinale
inflamatorii;
l reduce durata diareii cauzate de
Laptele nepasteurizat
gastroenterită; poate conţine bacterii
l preveni constipația;
l reduce refluxul acid;
dăunătoare, care pot pune
l reduce incidența și durata infecțiilor viaţa în pericol!
tractului respirator superior.
LINEX® Baby REFFLOR® Choco

Gama LINEX Baby ®
Un produs în care
este concepută şi bacteriile prietenoase
adaptată nevoilor sunt înglobate în
specifice ale ciocolată adevărată,
copiilor; contribuie ceea ce îl face uşor
la restabilirea de administrat.
şi menţinerea Conţine 5 miliarde
echilibrului florei de unităţi formatoare
intestinale. Tulpinile bacteriene din LINEX de colonii şi vitamina
îşi menţin concentraţia şi viabilitatea până D3 pentru menţinerea sănătoasă a
la data expirării. sistemul imunitar.

3-6 ani
Controlul
oftalmologic,
o necesitate,
nu un moft
„Drag ca lumina ochilor”, spune
un proverb, care ar trebui să fie
şi etalon pentru cât de important
este un control oftalmologic,
chiar şi în lipsa simptomelor de
orice fel. Pentru cine are nevoie
de un argument, precizăm că la
copii, cele mai multe probleme
oftalmologice sunt asimptomatice.
Elena Coroianu
Î
n mod ideal, controalele oftalmologice
ar trebui realizate după cum urmează:
primul dintre ele, la naştere sau cât timp
sugarul este încă mic, iar următorul la
vârsta de 3-4 ani. Dacă l-aţi sărit pe acesta,
mergeţi la medic măcar când pregătiţi copilul
de şcoală. Acest control va fi urmat de altele,
la intervale de cinci ani. Evident, această
schemă se aplică ochilor sănătoşi. În cazul
oricărei probleme constatate, se va merge de
urgenţă la oftalmolog şi apoi la controalele
sugerate de acesta.

3-6 ani
Genetica dictează
Dacă există un istoric de boli ale ochilor în
Potrivit specialiştilor, copiii
familie, atunci controalele oftalmologice ale care nu petrec suficient
copilului ar trebui să devină o prioritate pentru
părinţi. Motivul: bolile oftalmologice, inclusiv
timp în aer liber au un risc
viciile de refracţie, au o rată foarte mare de crescut de miopie!
moştenire, chiar una dintre cele mai mari din
medicină. Dar istoricul familial „curat” nu este
o garanţie a sănătăţii oftalmologice a copilului. cunoaşte deja alfabetul) sau să identifice
anumite forme de lumină pe perete;
!
le
xplică-i că medicul îi poate pune picături
în ochi, care în cel mai rău caz îl vor
Atenţie! înţepa preţ de câteva secunde.
Recuperarea unui Important!

ochi mai slab se poate Informează medicul dacă:
face prin exerciţii ortoptice l este vorba despre un copil născut
speciale doar până la prematur;
vârsta de 6 ani. După l a avut o dezvoltare motorie întârziată;
aceea, ele nu mai sunt
l se freacă frecvent la ochi;
eficiente.
l clipește excesiv;
l apropie lucrurile prea mult de ochi.
Pregătirea copilului
pentru control
Dacă te-ai hotărât că este momentul să-i
treci pragul oftalmologului şi mai ales dacă
este pentru prima dată, ar fi bine să-i spui
copilului la ce să se aştepte. Iată câteva
sugestii:
l explică-i că este vorba despre un consult
nedureros;
l explică-i că medicul îi va cere să
identifice anumite imagini (asta dacă nu
Iridium Baby șerveţele sterile

Serveţele sterile destinate îngrijirii oculare a nou-născuţilor, copiilor,
dar şi adulţilor. Au proprietăţi antimicrobiene şi antiinflamatoare şi
asigură o igienă oculară adecvată. Pot fi utilizate pentru curăţarea
zilnică, prin intermediul unui masaj delicat.

3-6 ani
Tusea, inamicul
nopţilor liniştite
Cum scăpăm de ea?
Tusea este un simptom care apare

în foarte multe inflamaţii ale căilor
aeriene superioare, dar şi inferioare,
adică pneumonie. De asemenea,
poate reprezenta la copii, în cazul
tusei seci recurente, existenţa unei
alergii sau a astmului bronşic.
Prof. Dr. Raluca Grigore |

medic primar ORL |
Spitalul Clinic „Colţea”
S
eacă sau productivă? Aceasta este Tratăm acasă sau la medic?
marea întrebare. Diferenţierea se face Tusea se tratează cu medicamente
„după ureche”. Deşi mulţi părinţi se specifice. Dacă nu cedează, în cazul unei
tem să pună eticheta, este imposibil să viroze, de exemplu, atunci trebuie consultat
nu deosebească după sunet cele două tipuri medicul. Există preparate care pot fi
de tuse. Un alt aspect important, de obicei, administrate acasă în siguranţă, dar dacă
tusea productivă este însoţită de expectoraţie. se prelungeşte perioada de tuse, sau apare
După o perioadă mai lungă de tuse, ea dificultatea în respiraţie, sau febra persistentă,
devine un reflex, care cedează foarte greu la trebuie să mergem imediat la medic. La fel şi
tratament. în cazurile când copilul tuşeşte până la vomă.

3-6 ani
Remedii eficiente
Siropuri, acadele, comprimate... Poţi folosi cu încredere compresele calde,
Există siropuri pentru tratarea fiecărui tip ușor alcoolizate. Sunt foarte eficiente în
de tuse în parte, dar şi siropuri destinate cazul laringitei, care este şi ea însoţită de
atât tusei seci, cât şi celei productive. Există tuse seacă recurentă. Calmează gâtul şi
o mulţime de preparate pentru tuse tocmai
implicit tusea. Ceaiurile calde cu miere
calmează tusea, de asemenea. Dar
pentru că fiecare organism reacţionează
consultul unui doctor şi prescripţia corectă
diferit. Cum alegem unul potrivit? Este bine să sunt importante.
alegem preparate din ţări în care putem avea
încredere că au respectat anumite standarde.
Este recomandabil să alegem un sirop care Ce facem cu tusea „de noapte”?
nu trebuie să conţină o combinaţie cu prea În primul rând, trebuie să tratăm secreţiile
multe plante sau cu plante şi substanţe nazale dacă ele există, pentru că favorizează
chimice. Acadelele pot fi atrăgătoare pentru tusea nocturnă. Şi aici este o întreagă discuţie.
copil, dar nu neapărat Serul fiziologic foloseşte doar la fluidificarea
şi sănătoase, din secreţiilor, dar nu desfundă propriu-zis
cauza conţinutului nasul. Serul hipertonic desfundă nasul, dar
mare de zahăr. De nu acţionează asupra cauzei – inflamaţia.
altfel, şi în cazul Apa de mare are practic acelaşi efect ca
siropurilor trebuie şi serul fiziologic hipertonic. Picăturile cu
să verificăm decongestionante clasice, tip ser efedrinat
cât zahăr sau substanţe similare (xilometazolină), cu
conţin. efect vasoconstrictor, sunt interzise până
la doi ani din cauza efectelor secundare
(agitaţie, tahicardie). Există şi picături sigure
pentru bebeluşi şi copii, care conţin o
combinaţie de substanţe naturale cu rol
antiinflamator, de protejare a mucoasei, şi rol
direct antimicrobian şi care pot fi administrate
pe perioadă lungă, fără efecte secundare.
Aerosolii administraţi seara pot fi eficienţi,
dar nu cu preparate secretolitice care, prin
fluidizarea secreţiilor, favorizează apariţia
tusei. Aerul din cameră nu trebuie să fie foarte
uscat, iar umidificatorul este o variantă utilă.
Tussodep sirop
Datorită componentelor active din propolis, roua cerului,
cimbru, muşchi de piatră şi troscot japonez, siropul contribuie
la eliminarea secreţiilor bronşice, la hidratarea mucoasei şi la
apărarea organismului împotriva bacteriilor şi virusurilor.

3-6 ani
Puncte mici sau pete mari?

Bolile Ce „ascunde”
pielea ta?
copilăriei
Intrarea în comunitate, dar

şi-o banală plimbare în parc
sau cu mijloacele de transport
în comun, poate aduce cu sine
şi riscul de a contracta aşa-
numitele boli ale copilăriei.
Iată cum se transmit şi cum
se manifestă acestea.
Alin Claudiu Popescu
F
ebra, erupţiile sau mâncărimile
sunt simptome comune ale multor
boli. Tocmai de aceea, părintele
nu trebuie să pună de unul singur
un diagnostic şi nici să iniţieze vreun
tratament fără a consulta un specialist. Este
important de menţionat faptul că bolile
copilăriei nu sunt, în general, periculoase
pe termen lung, pentru sănătatea copilului,
dacă te prezinţi cu cel mic la medic, de la
primele semne. Vaccinurile din schema
obligatorie îţi pot proteja copilul de cele
mai multe dintre ele, iar pentru restul există
vaccinurile opţionale.

3-6 ani
Varicela (vărsatul de vânt) suprainfecţia bacteriană secundară a leziunilor

Una dintre cele mai contagioase boli ale cutanate, care apare în urma rănilor cauzate
copilăriei, varicela este provocată de virusul de scărpinat.
varicelo-zosterian. Focarele apar cel mai
frecvent iarna şi primăvara, iar virusul se Rujeola (pojarul)
transmite de la persoane bolnave prin aer, Boală infecţioasă virală contagioasă, rujeola
în special prin strănut sau tuse. Varicela se afectează în special grupa de vârstă 1-10
răspândeşte rapid, pentru că este extrem de ani. Apare din cauza virusului rujeolic şi se
contagioasă, cu 2-3 zile înaintea apariţiei transmite prin contact cu secreţiile eliminate
erupţiei. Perioada contagioasă continuă şi de o persoană bolnavă, prin tuse sau strănut.
după apariţia erupţiei, încă aproximativ 5 Un bolnav de rujeolă este contagios cu 2-4
zile (până la apariţia crustelor). Perioada de zile înaintea erupţiei şi timp de 2-5 zile după
incubaţie este, în general, cuprinsă între 10 apariţia acesteia. Perioada de incubaţie este
şi 21 de zile. Primele semne sunt febra de de aproximativ 10 zile, iar printre primele
peste 38 oC, inflamarea gâtului, durerile de simptome se numără febra (peste 39 oC),
cap, scăderea apetitului sau starea generală durerile de cap, stările de greaţă şi vomă,
de rău. Erupţia cutanată, sub formă de pete problemele digestive şi respiratorii.
roşii, apare la început pe faţă şi pe piept şi se Semnele caracteristice sunt date de
poate extinde şi pe restul corpului. Printre cele petele Koplik, albicioase cu un centru gri-
mai importante complicaţii la copii se numără albăstrui. Acestea apar în interiorul gurii, pe
mucoasa obrajilor. În faza următoare apare
erupţia cutanată, care se împrăştie pe aproape
tot corpul. Printre posibilele complicaţii se
numără pneumonia sau otita medie. Epidemia
de rujeolă izbucnită în 2016, în România, a
înregistrat peste 20.200 de cazuri şi 64
de decese.
Rubeola (pojarul mic

sau pojărelul)
Rubeola este o boală
infecţioasă eruptivă acută,
provocată de virusul
rubeolic. Virusul se
Naturalis IMUNOVIT
Forţe noi pentru micii supereroi! Datorită conţinutului
echilibrat de vitamina C şi zinc, IMUNOVIT ajută la buna
funcţionare a sistemului imunitar. Jeleurile cu aromă naturală
de portocală sunt recomandate copiilor cu vârsta de peste 4 ani.

3-6 ani
Nu
administra
niciodată aspirină
unui copil ce suferă de o
infecţie virală! Aspirina este
asociată în astfel de cazuri
cu sindromul Reye (encefalită
severă și insuficiență hepatică
cu sângerări), care poate
!
duce la deces!
Atenţie!
răspândeşte de la o persoană infectată către

una sănătoasă prin secreţiile cauzate de
strănut, tuse, vorbire, împărţirea de alimente şi
băuturi. Perioadele propice rubeolei sunt iarna
şi primăvara, iar un bolnav este contagios
cu 7 zile înaintea erupţiei. După stabilirea
diagnosticului, este necesară o perioadă
de 7 zile în care copilul să nu se prezinte în
comunităţi. Semnele rubeolei sunt dureri
în gât, subfebrilitate, artralgii (dureri
articulare), iar erupţia este sub formă
de pete roz.
Parotidita epidemică
(oreionul sau infecţia
urliană)
Transmis de virusul urlian,
oreionul este o boală transmisibilă
acută, extrem de contagioasă. Printre
Minimarţieni Gummy cu echinacea

Complex de vitamine, minerale şi echinacea sub formă de jeleuri gumate,
ce susţine starea de sănătate, imunitate şi vitalitate. Are aromă delicioasă
de căpşuni şi cireşe. Conţine: zinc, vitaminele C, D3, B3, B7, B9, B12, E, K
şi echinacea.

3-6 ani
semne şi simptome se numără senzaţie de

oboseală, febră, durere musculară, dureri de
cap şi la nivelul urechii, febră de peste 38 oC,
lipsa apetitului, vărsături şi umflarea glandelor
salivare, în special, a glandelor parotide.
Se transmite prin secreţii respiratorii sau
prin contact direct. Perioada de incubaţie a
virusului durează între 16 şi 25 de zile. Copiii
nu trebuie să intre în comunităţi timp de cel
puţin 9 zile de la debutul bolii, pentru a nu
risca apariţia unui focar.
Pentru 1 din 1.000 de
bolnavi de rujeolă (pojar),
Scarlatina boala este mortală.
Scarlatina este o boală infecţioasă, extrem
de contagioasă şi epidemică, ce apare
în general la copiii între 2 şi 10 ani. Are o Alte boli
perioadă de incubaţie de 3-12 zile, după care Din aceeaşi categorie a bolilor copilăriei,
boala debutează cu febră, frisoane, dureri fac parte şi boala a cincea (eritemul infecţios
de cap, angină, o stare de rău generală, sau boala obrajilor pălmuiţi), care se manifestă
manifestată şi prin probleme digestive. prin erupţii roşiatice pe faţă, a şasea boală
Se transmite de la persoanele infectate a copilăriei (Roseola infantum), care se
sau de la purtătorii sănătoşi de streptococ manifestă prin febră ridicată şi erupţii cutanate
beta-hemolitic de grup A prin tuse, strănut, roz, în planul pielii, şi boala gură-mână-picior,
vorbire. Erupţia specifică (exantem) apare la care se manifestă prin erupţii pe palme, tălpi şi
aproximativ 12-48 de ore de la apariţia febrei. în gură.
Vitamina-C Natural PoxClin

Obţinută din PoxClin atenuează
surse naturale imediat senzaţia de
şi fără adjuvanţi mâncărime, ajută
sintetici, vitamina pielea să se vindece
C nu cauzează mai repede şi previne
hiperaciditate gastrică cicatricele cauzate
şi nici nu creşte de scărpinat. Este
aciditatea în cavitatea uşor de întins, fără a
bucală. Este folosită în provoca aproape nicio
cazuri de malnutriţie fricţiune a zonelor
şi alimentaţie sensibile, având un
necorespunzătoare, efect instantaneu de
dar şi pentru creşterea imunităţii. răcorire a pielii.

3-6 ani
Soarele, prietenul
copiilor cu părinţi grijulii
Rezistent
Cu toţii avem nevoie
la apă nu
de protecţie împotriva
înseamnă că
radiaţiilor ultraviolete,
nu trebuie să
iar copiii cu atât mai
reaplici!
mult, cu cât ei îşi petrec
mare parte din timp
afară. În plus, cancerul
de piele nu este un mit,
nici la adulţi, nici la copii.
Iar specialiştii cred că
are legătură cu arsurile
solare din copilărie.
Elena Coroianu
C
ând vorbim de protecţie împotriva de soare. Ideale sunt pălăriile cu boruri mai
radiaţiilor solare, este bine să avem în mari, care să protejeze ochii, gâtul şi urechile.
vedere faptul că este o acţiune de zi Ia în calcul şi hainele cu protecţie împotriva
cu zi, nu doar pentru vacanţa la mare. ultravioletelor (UPF). Ideal cu un UPF de 30
Indiferent dacă mergeţi la plajă sau în parc, sau mai mare. Nu uita de ochi! Dacă găseşti
copilul ar trebui să poarte pe cap o pălărie forma sau culoarea potrivită, cu puţin exerciţiu,
sau şapcă, pentru a nu fi expus direct razelor orice copil va dori să poarte ochelari de soare.
Genera SUN Lapte solar Baby SPF 50

Pielea sensibilă a copiilor are nevoie de protecţie specială în timpul
expunerii la soare. Laptele solar de la Genera protejează împotriva
arsurilor solare şi este rezistent la apă. Are o textură uşoară şi un parfum
plăcut, iar formula sa acţionează delicat.

! Atenţie!
Daunele cauzate
de soare sunt Sfaturi de zi cu zi
3-6 ani
cumulative pe parcursul Pentru o protecţie sigură:

unei vieți, iar o mare l asigură-te întotdeauna că aplici produsul
parte a răului provine cu 20-30 de minute înainte de a ieși afară;
din expunerea în l foloseşte o cantitate suficientă de
timpul copilăriei.
produs şi reaplică frecvent, mai ales
după ieşirea din apă şi ştergerea cu
prosopul;
l şi buzele sunt sensibile la soare,
aşa că ar fi bine să foloseşti balsam de
buze cu SPF 15;
l fie că vorbim de plajă, fie de joacă în parc,
evită orele de foc (11:00-16:00).
Primul ajutor
în caz de arsuri solare
În cazul în care copilul tău are arsuri solare,
dar este activ și nu are blistere (băşici), iată cum
îl poţi ajuta:
Ce produs i se potriveşte l pune o compresă rece pe arsurile solare;
copilului meu? l aplică gel de aloe pe pielea arsă, ideal
Iată câteva aspecte de luat în calcul la ar fi ca produsul să stea la frigider câteva
alegerea unui produs cu SPF: minute, înainte de utilizare;
l să aibă o formulă destinată special copiilor, l dă-i acetaminofen (paracetamol) sau
rezistentă la apă; ibuprofen, doza recomandată de medic
l pentru a preveni erupțiile cutanate, ideale pentru vârsta şi greutatea sa;
sunt produsele cu dioxid de titan și oxid de l asigură-te că bea o cantitate mare de
zinc, ingrediente hipoalergenice; lichide.
l eticheta ar trebui să aibă şi menţiunea
„spectru larg”, garanţia că protejează atât
împotriva razelor UVA, cât şi a celor UVB; Protecţia solară este necesară şi
l ideal ar fi ca SPF-ul să fie 30 sau chiar 50, în zilele noroase. Până la 80% din
dar în niciun caz nu alege un SPF mai mic radiaţiile UV pot trece prin nori.
de 15.
La Roche Posay apă termală

Bogată în minerale rare precum seleniul, apa termală La Roche Posay este
soluţia potrivită în cazul pielii sensibile şi hipersensibile, alergice sau cu
iritaţii. Acţionează ca un antioxidant natural; ajută la oxigenarea celulelor
pielii; calmează iritaţiile, arsurile şi alergiile.

3-6 ani
Rehidratarea
corectă a
copilului
bolnav
Copiii pot pierde o cantitate mare de lichide într-un
timp scurt, din cauza diareii sau vărsăturilor. De
aceea, este foarte important să intervenim rapid,
pentru a preîntâmpina deshidratarea, care în anumite
situaţii necesită chiar spitalizarea copilului.
Elena Coroianu
C
ât de periculoase pot fi vărsăturile Cum acţionezi
și diareea? Lichidele eliminate astfel în cazul vărsăturilor?
conţin apă şi cantităţi importante de Dacă copilul începe să vomite, nu te alarma.
zaharuri, săruri şi minerale, într-un Copilul poate vomita de mai multe ori, până îşi
cuvânt electroliţi. Înlocuirea lichidului pierdut goleşte stomacul. Cum reacţionezi? În primele
(bând cu înghiţituri mici) și întoarcerea treptată câteva ore, dă-i copilului 1-2 lingurițe (5
la o dietă regulată, îi ajută pe majoritatea până la 10 ml) dintr-o soluție de rehidratare
copiilor să se recupereze. Dacă diareea sau orală, la temperatura camerei, la fiecare
vărsăturile nu sunt tratate corect, se pot pierde 5-10 minute. Există o gamă variată de astfel
prea multe fluide. Iar dacă acestea nu sunt de produse, iar farmacistul te poate ajuta să
înlocuite, copilul poate deveni deshidratat și alegi unele potrivite. Dacă nu reuşeşti să-l
poate avea nevoie de îngrijire în spital. convingi să le bea, nici după ce ai încercat să

3-6 ani
le combini cu apă sau

suc mai rece sau ai
schimbat aroma, poţi
! Datorită
Contactează pediatrul dacă:
l vomită de 4-6 ore;
la
l
re diaree și febră mai mare de 38,5 °C;
apela la cantităţi conţinutului optim prezintă semne de deshidratare;
mici dintr-o băutură de electroliţi uşor de l are dureri de stomac care se
pentru sportivi. absorbit la nivel intestinal, înrăutățesc.
Aceste băuturi nu sărurile de rehidratare
sunt la fel de bune sunt prima soluţie la care Apelează la serviciile de
precum sărurile de apelezi când există urgenţă atunci când copilul:
rehidratare, însă au riscul deshidratării. l este foarte somnoros sau dificil de trezit;
mai mulţi electroliţi decât l voma este verde;
apa. l voma sau diareea conţin sânge sau dacă
scaunul este negru;
Cum acţionezi în cazul diareii l nu a urinat în ultimele 8 ore;
Diareea este o problemă des întâlnită la l respiră foarte repede sau foarte rar.
copii. Este de obicei „blândă” și durează mai
puțin de o săptămână. Poate fi însoţită şi de
simptome precum febră (mai mare de 38 °C),
pierderea poftei de mâncare, greaţă, vărsături,
crampe sau dureri de stomac. Dă-i copilului să
bea, cu înghiţituri mici şi dese, apa în care ai
dizolvat sărurile de rehidratare. Dacă bea prea
mult lichid odată, este posibil să-l vomite.
Semne ale deshidratării severe:

l are gura sau buzele uscate;
l plânge fără lacrimi;
l stări de apatie sau irascibilitate;
l ochi adânciţi în orbite şi cu cearcăne
pronunţate;
Atenţie!
l febră și piele inelastică (dacă o ciupeşti Vărsăturile dese și diareea pot împiedica
uşor, nu revine la normal când îi dai absorbția medicamentelor prescrise.
drumul); Discută cu medicul pentru a vedea ce este
l urinează rar şi puţin. de făcut.
Naturalis Rehidrafort
Săruri de rehidratare cu aromă de portocale, care contribuie la
restabilirea echilibrului electrolitic prin compensarea rapidă a
pierderii de minerale şi lichide, ajutând la combaterea stărilor de
deshidratare. Se administrează începând cu vârsta de 2 ani.

3-6 ani
Principalele cauze ale
durerilor în
gât la copii
Prof. Dr. Raluca Grigore | medic primar ORL |
Când vine vorba de îmbolnăvire, Spitalul Clinic „Colţea”
D
copiii se plâng cel mai des de durere urerea în gât poate fi manifestarea
în gât şi nas înfundat. De obicei, multor afecţiuni. Dacă durerea este
durerea în gât este semnul unei însoţită de febră, poate fi vorba atât
despre o viroză, cât şi despre o boală
infecţii virale, dar poate fi şi debutul contagioasă. Dacă apar şi alte simptome,
unei boli infecto-contagioase. De cum sunt erupţiile cutanate, evident sunt în
aceea, părinţii trebuie să-i acorde contextul unei boli „serioase”. În funcţie de
atenţie acestui simptom. aspectul mucoasei faringiene şi al amigdalelor,
putem deosebi o boală virală de una
Naturalis Septocalmin Islandica

Drajeuri cu extract de Cetraria islandica, ce au efect calmant
asupra gâtului, faringelui şi corzilor vocale. Conţin compuşi care
susţin sănătatea bronhiilor şi ajută în caz de tuse. Contribuie la
buna funcţionare a sistemului imunitar.

3-6 ani Atenţie!
Dacă în ciuda
unui tratament corect
bacteriană. Dacă gâtul este roşu, cu vezicule Verde la administrat, copilul se plânge
mici, e posibil să fie o viroză sau o herpangină. îngheţată. de durere continuă, sau dacă
De obicei, herpangina este însoţită de durere Mituri face febră mai mult de 48 ore,
intensă şi imposibilitatea de a se alimenta. demontate care nu cedează la antitermice
corect administrate, dacă apar
Durerea poate iradia în ureche. Mulţi părinţi puncte de puroi, atunci
le refuză copiilor trebuie să vă adresaţi
Forme multiple de tratament îngheţata, sau imediat medicului.
Tratamentul constă în administrarea unor cel puţin încearcă,
substanţe cu rol antiinflamator, antiviral, de teamă că aceasta este
de obicei cu efect local, la poarta de o cauză „sigură” a durerilor de gât sau a
intrare a infecţiei. Se pot folosi spray-uri roşului în gât. Dar îngheţata nu este o cauză
antivirale, tablete de supt cu efect analgezic a durerilor în gât; temperatura scăzută poate
şi antiinflamator sau tablete masticabile favoriza apariţia unei infecţii, dar nu ne
cu echinacea, tuia, indigo sălbatic etc. îmbolnăvim propriu-zis din cauza îngheţatei.
Antiinflamatoarele pot fi administrate şi sub Există întipărită în mentalul colectiv ideea că
formă de acadele, dar acestea conţin zahăr, dacă o persoana face trei sau patru episoade
iar stomatologii au cu siguranţă un cuvânt de de amigdalită într-un an, acestea trebuie
spus în această privinţă. Dacă este vorba de o extirpate. Dar amigdalele nu se scot dacă
infecţie bacteriană, atunci trebuie administrate există episoade repetate de angină pultacee,
antibioticele corespunzătoare cauzei. De decât dacă se dovedeşte că devin un focar
cele mai multe ori, la copii cauza este angina de infecţie, care nu poate fi tratat corect cu
streptococică. antibiotic. Amigdalele reprezintă un ţesut
limfoid, de apărare a organismului.
Febra, „obligatorie”?
Febra este foarte frecventă la copii şi cu Prevenţie greu de realizat
cât aceştia sunt mai mici, cu atât valoarea Durerile de gât sunt greu de prevenit,
temperaturii este mai mare. Însă prezenţa sa faringele fiind, alături de mucoasa nazală,
nu este „obligatorie” în cazul durerilor în gât. poarta de intrare pentru majoritatea infecţiilor.
Febra este normală, ea reprezintă o reacţie De aceea, se şi găseşte în această zonă
de apărare a organismului. Dacă nu cedează anatomică ţesut limfatic abundent, unde
la un tratament corect, adică antitermic, organismul sintetizează anticorpii şi celulele
alternativ, molecule diferite, la un interval de necesare reacţiei normale de apărare. Noi nu
4-6 ore, atunci poate fi vorba despre o infecţie ne îmbolnăvim la orice contact cu germenii, şi
bacteriană. asta datorită unei imunităţi eficiente.
Isla® junior
Isla® junior ameliorează iritaţia gâtului şi contribuie la o
recuperare mai rapidă în infecţiile respiratorii. Conţine extract din
muşchi islandez, ce protejează eficient mucoasa orală şi faringiană.
Se poate administra în scop preventiv în anotimpul rece.

3-6 ani
Cât de des mergem

la pediatru dacă
nu sunt probleme?
Întâi au fost vizitele lunare, apoi, după ce a mai
crescut, cele trimestriale. Dar după împlinirea
vârstei de 3 ani, cât de des treceţi pragul
pediatrului dacă aveţi copii sănătoşi „tun”,
care mănâncă şi dorm „ca la carte”?
Dr. Carmen Liliana Dincă | Medic primar pediatrie | Spitalul Clinic Sanador
D
acă vorbim despre un preşcolar Analize recomandate
perfect sănătos, între 3 și 6 ani, el ar şi pentru copiii sănătoşi
trebui evaluat anual de către medic, La controlul anual, pe lista analizelor efectuate
examen care ar trebui să cuprindă un ar trebui să se regăsească: hemoleucograma,
examen clinic complet, cu indici antropometrici proteina C reactivă, transaminaze, colesterol,
evaluaţi (greutate, înălţime), tensiune arterială glicemie, proteine totale, sideremie, feritină,
şi un set de analize de sânge, urină, scaun, calciu ionic, calciu seric, vitamina D (0,25), ASLO,
cu parametri care să evalueze fiecare organ eventual o imunogramă, examen urină (sediment
sau sistem, o eventuală carenţă de fier sau de urinar, biochimie urinară), coprocitogramă
vitamina D. şi examen coproparazitologic. În funcţie de

3-6 ani
rezultate, dacă există carenţe, acestea se pot

combate ulterior. Putem administra (şi fără
existenţa unei carenţe) vitamina C în anotimpul
rece, când avem mai puţine fructe şi legume
proaspete, şi, obligatoriu, zilnic vitamina D în
cazul în care copilul nu este expus la soare cu
minimum 40% din suprafața corpului, timp de
cel puțin 30 de minute zilnic.
De reţinut!
Dacă nu s-a făcut până la această vârstă,
un examen oftalmologic ar fi binevenit, în
condiţiile în care copiii noştri petrec mult
timp în compania ecranelor de diverse
dimensiuni. Alte situaţii în care părintele
ar trebui să se adreseze medicului
sunt acelea în care copilul este apatic,
scade în greutate, are o paloare
excesivă sau se observă o proeminenţă
în orice zonă a corpului (baia zilnică
este un moment în care părintele poate
să scaneze vizual copilul).
SANOSAN KIDS 2 ÎN 1 SANOSAN

gel de duș & șampon spray pentru pieptănare ușoară
Combinaţia Formula cu extract
blândă de de măsline şi
substanţe provitamine B5
curăţă şi ajută la descurcarea
îngrijeşte pielea părului, uşurând
delicată a pieptănarea şi
copiilor. prevenind ruperea
pH-ul neutru părului. Netezeşte
protejează părul şi îi conferă o
pielea şi părul, strălucire naturală.
împiedicând Aplicare facilă prin
uscarea. pulverizare. Testat
Fără microplastic, SLS/SLES, parabeni, dermatologic. Nu
parafine. Testat clinic. conţine parabeni.

3-6 ani
Ruşinos sau doar neplăcut?

Pediculoza, o problemă
des întâlnită la copii
La prima vedere pare o problemă
depăşită de timp, însă în realitate,
pediculoza este foarte actuală şi
bine cunoscută multor părinţi de
copii şcolari sau preşcolari. Deşi
infestaţia încă aduce cu sine
stigmatizare sau vinovăţie, în
realitate, păduchii preferă în
egală măsură scalpul curat şi
scalpul murdar.
Ionuţ Şolescu
D
e cele mai multe ori, majoritatea
părinţilor intră în panică dacă
ajung să observe vreun
punct alb în părul copilului.
Păduchii însă nu duc la instalarea
vreunei boli grave, oricât ar fi
de neplăcuţi. Un păduche are
dimensiunile unei seminţe
de susan şi poate fi cu greu
observat în părul copilului
tău. Şi mai greu de depistat
sunt ouăle de păduchi, lindinele,
care se lipesc de păr în apropierea
scalpului. Păduchii apar cel mai adesea
în cazul copiilor care merg la grădiniţă sau la
şcoala elementară.

3-6 ani
Paranix şampon
Selecţia victimelor de vulnerabili. Păduchii pot
În majoritatea situaţiilor, chiar să supravieţuiască şi Are dublă acţiune:
răspândirea lor se face prin pe obiectele personale sau sufocă şi în acelaşi timp
deshidratează păduchii
contactul direct, din părul pe haine, pentru o perioadă
şi ouăle
infestat al unui copil în părul scurtă. În schimb, în ciuda
acestora.
celuilalt. Infestarea se poate credinţei populare, păduchii Şamponul
face şi prin intermediul nu pot zbura sau sări de la o Paranix
împrumutării obiectelor de persoană la alta. nu conţine
toaletă (piepteni, perii, agrafe) insecticid.
sau a hainelor. Odată produsă Infestare fără Se aplică
contaminarea, următoarele simptome. uniform,
victime sunt părinţii şi ceilalţi Cum îi depistezi? pe părul
membri ai familiei. Este foarte Chiar dacă lindinele şi uscat şi
important să înţelegem că păduchii sunt foarte mici, se se lasă să
acţioneze
nu este o problemă specifică pot vedea cu ochiul liber.
10 minute. Tratamentul
unei anume clase sociale Păduchii au culoarea albă, gri
se repetă după 7 zile.
sau persoanelor cu o igienă închis sau maronie şi se aşază
precară. Indiferent de veniturile cel mai adesea în spatele
şi de educaţia părinţilor, copilul urechilor sau în părul de pe
poate fi afectat. Discutăm ceafă. Lindinele sunt ovale
despre insecte care pot sau rotunde şi se lipesc serios
supravieţui sub apă
aproape şase ore,
aşa că şi copiii Paranix - Pieptăn
care se spală pentru îndepărtarea
des sunt păduchilor şi a ouălor
la fel Prevăzut cu dinţi lungi
şi denşi, din metal
inoxidabil,
pieptănul
Paranix
înlătură
eficient
păduchii şi
lindinele,
fără a dăuna firului
de păr. Pieptănul este
prevăzut cu lupă şi are
o perie încorporată,
pentru curăţarea
acestuia după folosire.

3-6 ani
de păr, în apropierea scalpului. Aceste ouă Atenţie!

de păduche sunt foarte greu de înlăturat.
Pieptănarea părului ud, cu un pieptăn special
Cum izolarea copilului de comunitate nu
este posibilă (şi desigur, nici indicată), cea
pare să fie una dintre cele mai bune metode
mai sigură metodă de prevenţie este să-l
de a identifica o posibilă infestare, dar şi de înveţi să nu împrumute, altuia sau de la
îndepărtare a „invadatorilor”. În majoritatea altul, obiecte de toaletă, căciuli etc. Chiar
cazurilor, păduchii nu provoacă niciun şi aşa, verifică periodic cum stau lucrurile,
disconfort copiilor. Problema cel mai des astfel încât să poţi începe tratamentul cât
întâlnită este mâncărimea scalpului, aceasta mai curând după infestare.
putând să debuteze chiar şi la câteva
săptămâni de la momentul infestării.
noduli limfatici dureroşi şi sensibili la nivelul
Alergii la păduchi gâtului, consultă un medic, pentru că ar putea
Mâncărimile care apar din cauza păduchilor fi semne ale unei infecţii a pielii.
sunt generate de fapt de o reacţie alergică
la înţepăturile insectelor. Cum scapi de păduchi
Scărpinatul excesiv În primul rând, trebuie să ştii că păduchii nu
atrage după sine dispar de la sine. Înainte de a anunţa la şcoală
iritarea pielii sau la grădiniţă, pentru ca şi ceilalţi copii să
scalpului şi fie verificaţi, asigură-te că medicul confirmă
sensibilizarea diagnosticul. Toţi membrii familiei trebuie
ei. Deşi se examinaţi pentru a identifica orice posibilă
întâmplă rar, infestare şi toţi trebuie trataţi ulterior în acelaşi
poate chiar timp. Tratamentul se găseşte la farmacie şi
să apară se eliberează fără prescripţie medicală. De
infecţia în obicei este vorba despre un şampon special,
unele zone care de multe ori poate include şi pieptănul
scărpinate „magic”. Unele dintre aceste şampoane
intens. necesită o a doua aplicare, după 7-10 zile. În
În cazul în cazuri rare, se poate întâmpla ca păduchii să
care pielea se reziste tratamentului amintit şi să fie necesar
înroşeşte şi se un consult din partea medicului. Respectă
umflă, dacă întocmai indicaţiile medicului, ca şi pe cele din
depistezi prospect!
SantaDerm ParasiteS șampon

Şamponul SantaDerm ParasiteS este testat clinic şi s-a dovedit a fi
un tratament eficace împotriva păduchilor de cap şi a ouălor acestora,
prevenind pediculoza. Nu conţine insecticide de natură chimică, prin
urmare păduchii nu pot dezvolta rezistenţă la ingredientele sale.

3-6 ani
AU!
Mă doare
urechea!
Fie că apar ca o complicaţie a unei viroze, fie că sunt
cauzate de activităţi de agrement precum înotul,
otitele necesită consult şi tratament de specialitate,
stabilit de medicul ORL-ist. În cazul copiilor, cel
mai des vorbim de otită medie şi otită externă.
Prof. Dr. Raluca Grigore | medic primar ORL |

Spitalul Clinic „Colţea”
D
urerea în cazul otitei externe apare spontană şi puternică, trezind copilul noaptea
în special la presiunea exercitată pe din somn. Otita externă se mai numeşte şi
pavilionul urechii, în faţa acesteia. Pe otita înotătorului sau otită de bazin şi apare,
când în urechea medie, durerea este de cele mai multe ori, după băile în mare sau

3-6 ani
piscină, mai ales dacă se folosesc beţişoare.

Otita medie apare de obicei după o suferinţă
nazală, adică nas înfundat timp îndelungat,
vegetaţii adenoide (polipi), alergii, viroze,
infecţii bacteriene.
ORL-istul „este şeful”

Principalele simptome ale otitelor sunt
durerea, scăderea auzului, senzaţia de
ureche înfundată, uneori secreţii purulente.
Medicul ORL-ist este cel care stabileşte
Durerea este spontană,
tratamentul potrivit, în general fiind vorba foarte intensă.
de antibiotic cu picături de nas, picături de
ureche. Cum calmăm durerea din otită?
Cu antiinflamatoare administrate sub formă De reţinut!
de sirop, dar şi picături de ureche cu efect l Mâncărimea este semn de alergie sau
antialgic, cum ar fi alcool boricat, rivanol de otită micotică, însă aceasta din urmă
şi alte preparate recomandate de medicul apare rar la copii.
specialist. l Urechea se curăţă singură, ceara fiind
produsă de urechea sănătoasă.
„Bacteriile bune” previn otita l Secreţiile purulente din ureche sau febra
Este important de precizat că nu există însoţită de otalgie, după o viroză, sunt
remedii pe care să le aplici acasă pentru două semne care te trimit la medic.
tratarea otitelor. Există în schimb o terapie l Otitele medii pot afecta auzul în procesul
inovatoare de prevenţie a otitei, care de cronicizare.
se practică acum şi la noi. Se numeşte l Complicaţia de temut a otitelor este
bacterioterapie intranazală şi presupune otomastoidita (infecţia osului).
administrarea nazală, cu ajutorul unui spray, l Igiena corectă se face fără beţişoare.
a unor bacterii „prietenoase”, care luptă Urechea se spală cu apă şi săpun în
împotriva patogenilor, fără să afecteze pavilion şi se şterge prin întoarcerea
ecosistemul microbian. Astfel, contribuie de urechii.
la nivelul mucoasei nazale la prevenirea şi l Sfaturi pentru copiii care practică înotul:
reducerea infecţiilor recurente, ca otita medie nu suflaţi nasul cu putere; aveţi gijă ca
acută şi rinosinuzita. urechea să stea la aer.
Assista ser fiziologic

Ser fiziologic sub formă de monodoză, fără conservanţi. Recomandat
pentru ameliorarea simptomatică a mucoasei nazale însoţite de secreţii;
pentru dizolvarea comprimatelor enzimatice; pentru instilaţie oculară.

3-6 ani
Obiceiurile bune
se nasc în copilărie
Când vine vorba de spălat, copiii oscilează, de multe ori,
între două extreme. Ori le place şi ar sta în cadă cu orele ori,
dacă s-ar putea, nu s-ar spăla niciodată. Spălatul părului
este de multe ori un episod de groază şi pentru părinţi.
Elena Coroianu
R
espectarea regulilor de igienă propriu. Dar o bună igienă înseamnă mai mult
salvează vieţi. Tocmai de aceea, decât spălarea mâinilor. Învăţându-ne copiii de
este important să-i obişnuim pe mici cu o anumită rutină, putem pune bazele
cei mici să le respecte de timpuriu. unor obiceiuri sănătoase, care vor dura de-a
Primul pas este să-i învăţăm să se spele lungul vieţii. Iată un scurt ghid de igienă „din
corect pe mâini. Acţiune care le este necesară cap şi până-n picioare”, numai bun de urmat
la începerea grădiniţei, unde sunt pe cont de un preşcolar.

!
3-6 ani
Atenţie!
Spălarea părului Spălatul mâinilor ar carii şi respirația
Majoritatea copiilor mici pot „scăpa” cu trebui să dureze 20 urât mirositoare. În
spălarea părului de doar două sau trei ori pe de secunde. Învaţă-l plus, problemele
săptămână. Spălarea părului un cântecel pe care dinţilor temporari se
prea des poate usca scalpul, îl poate folosi ca pot transmite celor
făcându-l mai predispus la reper. definitivi. De aceea, este
mătreață. important ca orice copil să
se obişnuiască să se spele pe dinţi de două
Spălarea pe corp ori pe zi. La această vârstă, copiii încă trebuie
Aceasta ar trebui să fie o activitate zilnică. să fie supravegheaţi şi ajutaţi.
Părinţii copiilor care urăsc spălatul ar putea să
profite de zilele „fără şampon”, să transforme Spălarea mâinilor
activitatea într-un moment distractiv. Câteva Spălarea mâinilor înainte și după masă,
idei: baie cu spumă; jucării speciale pentru după ce s-a întors din parc sau s-a jucat cu
baie; lasă-l să îmbrace costumul de baie şi, un animal, după ce a fost în contact cu cineva
pentru o perioadă, să vă jucaţi „de-a piscina” bolnav sau a folosit toaleta, este cel mai bun
etc. mod de a elimina germenii. În lipsa apei şi a
săpunului, învaţă-l să folosească şerveţele sau
Igiena orală soluţie dezinfectantă.
Dinții și gingiile curate pot preveni o gamă
largă de probleme de sănătate, pe lângă Unghiile
Unghiile sunt un teren fertil pentru
dezvoltarea germenilor, care pot fi apoi
transferaţi cu uşurinţă la ochi, nas şi gură.
Foloseşte o perie pentru unghii și ajută-l să
cureţe zona de sub unghii seara, înainte de
culcare. Nu uita să i le scurtezi săptămânal.
YouTube-ul este plin de Igiena intimă

cântecele şi animaţii despre Când sunt pregătiţi să se spele singuri,
învaţă-i cum să o facă corect; să se spele din
copii care se spală. faţă în spate şi să-şi spele mânile când au
Foloseşte-le în avantajul tău! terminat. Astfel, reduc riscul de dezvoltare a
iritaţiilor şi infecţiilor.
Flamozil KIDS gel pentru tratarea rănilor + plasturi CADOU

Gel hidrocoloidal fără parabeni, indicat în tratamentul rănilor la
copii: căzături, julituri, tăieturi, arsuri, eritem solar. Se aplică pe
rană deschisă. Închide rapid rana şi calmează durerea. Nu ustură
şi nu irită. Formulă pentru copii. Conţine 5 plasturi cu design vesel.

3-6 ani
Vaccinarea copiilor
preşcolari şi şcolari
Primul vaccin a fost descoperit
în anul 1796, de către
Edward Jenner, este vorba de
vaccinul împotriva variolei.
Boală mortală, despre care
Organizaţia Mondială a
Sănătăţii anunţa în 1980 că
a fost eradicată, fapt care ar
trebui luat în calcul de toate
persoanele care îşi pun întrebări
asupra utilităţii vaccinării.
Dr. Anca Cochino | Medic specialist

pediatru | competenţă imunologie şi
alergologie pediatrică vorbim în special de rapeluri. Deocamdată,
R
se consideră necesar rapelul vaccinal
ăspunsul la vaccin ţine de fiecare (rechemarea „memoriei” imunologice,
organism în parte şi de condiţiile lui reamintirea sistemului imun să producă
în timpul vaccinării, precum şi de anticorpi când se întâlneşte cu anumiţi
formarea răspunsului imun. Dacă germeni) la componentele de difterie, tetanus,
apare febra postvaccinare, este bine să o tuse convulsivă şi poliomielită, respectiv
tratăm cu metode cât mai blânde (lichide multe, vaccinul tetravalent (la 6 ani) şi pentru ROR
împachetări) şi doar dacă este mare febra sau (la 5 ani).
starea copilului este modificată, recurgem la
medicamente, pentru a interfera cât mai puţin Vaccinarea anti-COVID-19
cu formarea anticorpilor şi a imunităţii de lungă Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii
durată. (OMS), copiii și adolescenții cu vârsta cuprinsă
între 6 luni și 17 ani pot fi vaccinaţi împotriva
Vaccinuri la copiii de 3-6 ani COVID-19. Sunt considerați un grup cu
Vaccinul antimeningită B este unul opţional prioritate ridicată pentru vaccinare copiii
şi se fac două doze la interval de două luni. imunocompromiși sau cu obezitate severă sau
Vaccinarea se poate începe oricând. Altfel, comorbidități, care îi pun la un risc mai mare
la copiii din această categorie de vârstă de COVID-19 sever.

3-6 ani
Cum prevenim
şi gestionăm
crizele intense
de nervi
Crizele de tantrum reprezintă
modalitatea prin care copiii
manifestă emoţii intense înainte
de a le putea exprima în moduri
acceptabile din punct de vedere
social sau încercarea de a schimba
ceea ce se întâmplă în jurul lor.
Dr. Oana Niculae | medic specialist psihiatrie

pediatrică | psiholog | Tel.: 0727.862.251
M
anifestările cele mai frecvente
includ: agitaţie, mişcări ample,
zbaterea membrelor, vocalizări
intense, plâns
intens şi greu de liniştit,
verbalizarea cuvintelor
nepotrivite, tentative de
lovire sau autoagresivitate,
persistente mai multe minute
sau zeci de minute şi urmate de
o stare de epuizare. După episod,
copiii sunt de multe ori transpiraţi, roşii,
obosiţi şi chiar adorm. Deşi un copil poate
părea total dezorganizat în timpul tantrumului,
aceste manifestări apărute la furie, frustrare,
frică, ruşine, gelozie sau alte emoţii intense
reprezintă o parte normală a dezvoltării.

3-6 ani
!
l setează-ţi aşteptări realiste în
Tantrumul arată că el funcţie de vârsta şi abilităţile
copilului, precum şi tipul
este blocat într-un obicei de activitate la care
nepotrivit sau nu are încă este expus;
l pregătește-l Evită oferirea
abilitățţile necesare pentru din timp obiectului-sursă
pentru tantrum sau a altei
a face faţă situaţiei. pentru
schimbări de
recompense, altfel copilul
va recurge la manifestări
program; similare pentru a obţine
l comunică-i ce îşi doreşte şi în alte
De ce? copilului situaţii.
Crizele de tantrum încep adesea la vârsta regulile de
de aproximativ 1 an, se accentuează până la conduită şi
vârsta de 2-3 ani, apoi frecvenţa lor începe să asigură-te că le-a înţeles;
scadă. Pe măsură ce copiii află mai multe şi l evită lovirea copilului, altfel va învăţa
devin mai independenţi, îşi doresc să facă mai (și folosi) această strategie pentru
multe decât pot gestiona fizic şi emoţional. gestionarea situaţiilor dificile;
Acest lucru reprezintă sursa emoţională l în cazul în care copilul refuză ajutorul
principală care declanşează tantrumurile. Iar pe care i-l propui, oferă-i spaţiu pentru
manifestarea lor este mai intensă atunci a-şi consuma starea de tensiune şi
când se asociază şi o cauză de disconfort reîncearcă apropierea când intensitatea
fizic (oboseală, suprasolicitare, foame, manifestărilor scade;
disconfort termic, boală). l tantrumul trebuie tratat diferit, în funcţie
de motivul pentru care copilul este
Strategii de prevenire supărat.
a crizelor
Deşi uneori crizele de tantrum sunt
neanticipate de către părinte, de multe ori Încearcă să-țţi păstrezi
acestea prezintă o gradaţie care sugerează
din timp agravarea manifestărilor. Iată cum poţi calmul. Nu complica situaţia
scădea riscul de apariţie a acestora: cu propriile emoţii negative!
l păstrează rutinele pentru masă, somn,
timp de joacă şi relaxare;
Virodep
Suplimentul alimentar este indicat în terapia infecţiilor respiratorii
de origine virală sau bacteriană şi în menţinerea sănătăţii tractului
respirator superior şi inferior. Conţine propolis şi extracte din plante, ce
ajută la funcţionarea normală a sistemului imunitar.

3-6 ani
Reacţia potrivită l ajută copilul să înveţe noi abilităţi şi

Indiferent de cauza pentru care apare planifică activităţile noi, în momente în
tantrumul, o abordare potrivită este centrarea care are cea mai bună stare fizică şi
pe validarea emoţiei copilului, reconfortarea, emoţională;
oferirea sprijinului în a găsi alte activităţi l acceptă că nu poţi controla direct
plăcute în momentul în care copilul este emoţiile sau comportamentul copilului;
receptiv. De asemenea: la cceptă că este nevoie de timp pentru ca
l acordă-i copilului atenţie pozitivă în schimbarea să se întâmple, dezvoltarea şi
general, focalizată pe reuşitele lui şi pe exersarea abilităţilor de autoreglare fiind
comportamentele potrivite; un obiectiv pe durata întregii vieți.
Atenţie, părinţi!
Reţineţi ca părinţi
că tantrumul oferă
informaţii despre
abilităţile copilului
şi despre nevoile
lui de dezvoltare,
iar strategiile
de intervenţie
se adresează
acestor obiective
de dezvoltare.
Evitaţi evaluarea
propriilor abilităţi
parentale în funcţie
de frecvenţa şi
intensitatea crizelor
de tantrum ale
copilului deoarece
puteţi uşor parazita,
cu propriile frustrări
şi proiecţii asupra
propriei persoane,
o situaţie în care
trebuie să primeze
nevoile copilului.

3-6 ani
Copilul meu are

nevoie de vitamine?
Când şi cum administrăm suplimentele
Parcă nu a luat suficient în
greutate sau n-a crescut
destul, se îmbolnăveşte
prea des, nu mănâncă mai
nimic. Sunt doar câteva
dintre gândurile care-i
trec oricărui părinte prin
minte, la un moment
dat, alături de „oare are nevoie de un ajutor suplimentar?”.
Ajutor care se referă la vitamine şi minerale.
Dr. Mihaela Niță | Medic Specialist Pediatrie |

Clinica de Diagnostic Gral | 021.323.00.00 | www.gralmedical.ro
Î
n general, copiilor li se recomandă o generale (prea apatic), modificări ale pielii şi
alimentaţie variată şi echilibrată, care fanerelor (păr, unghii), scăderea în greutate.
să acopere toate nevoile nutriţionale
din perioada importantă de creştere Cine are nevoie de vitamine?
şi dezvoltare. Când aceste nevoi nu sunt Sunt situaţii în care, înaintea recomandării
acoperite, apar diverse manifestări care indică suplimentelor, medicul poate efectua analize
lipsa uneia sau mai multor vitamine. Dacă medicale pentru a vedea nivelurile serice ale
părintele observă la copil un apetit
scăzut, modificat sau capricios,
pe o perioadă mai mare de
două săptămâni, ar fi bine
să consulte un specialist.
Alte semne de luat în
seamă sunt: modificările stării

3-6 ani
unor vitamine, mai ales, că în anumite cazuri

Atenţie la riscuri! există şi riscul de supradozare. În funcţie
de rezultate, se vor recomanda variante
Toate vitaminele liposolubile (A, D, E, simple sau combinaţii de vitamine. În
K) au risc de supradozare şi efecte principal, au nevoie de suplimente:
toxice, iar dozele administrate trebuie l c opiii cu apetit scăzut, care nu
monitorizate atent. Chiar şi în cazul consumă cantităţi suficiente de
vitaminelor hidrosolubile ar trebui să
alimente;
fie cerută şi părerea specialistului.
Deşi în cazul lor excesul este eliminat l copiii din a căror alimentaţie lipsesc
uşor din organism, există situaţii în categorii importante de nutrienţi
care administrarea acestora nu se (fructe, legume, diete vegane,
recomandă. Este cazul vitaminei C la raw-vegane, ovo-lacto-vegetariene,
copiii cu anumite probleme renale. diete fără lactate etc.);
l copiii cu afecţiuni cronice digestive,
în special de malabsorbţie
şi maldigestie, boli cronice
consumptive (sindroame).
Vitamine de „zi cu zi”

Stilul de viaţă modern şi riscul expunerii
necontrolate la soare au făcut ca
omul modern să aibă nevoie de
suplimentarea cu vitamina D. S-a
demonstrat că aceasta poate
să fie luată zilnic, cu efecte
benefice asupra întregii populaţii,
dar mai ales asupra copiilor.
Administrarea zilnică a vitaminei
D începe la scurt timp după naştere
şi ar fi bine să se continue la fel şi după
perioada primilor doi ani de viaţă, pentru a
susţine un ritm normal de creştere. Excepţie
fac perioadele în care copilul merge la mare
(efectuează cură helio-marină). Cu un nivel
Wellbaby Multivitamin lichid

Un sirop binevenit în dieta zilnică a copiilor, dat fiind necesarul lor
nutriţional crescut în perioada de dezvoltare. Siropul conţine un
complex de 14 vitamine şi minerale esenţiale pentru creşterea şi
dezvoltarea celui mic.

3-6 ani
optim de vitamina D, se produce asimilarea supliment de multivitamine şi

calciului necesar procesului multiminerale, pentru
de creştere. Dacă a asigura un aport
alimentaţia nu asigură un normal al acestora.
aport adecvat de calciu, l îmbolnăviri
de exemplu, dietele fără frecvente – în acest
lactate sau alte surse caz, este foarte
bune de calciu, atunci se importantă anamneza,
recomandă administrarea pentru a se vedea
vitaminei D împreună cu contextul (intrare în
calciu. Vitaminele A şi comunitatea de copii,
C sunt şi ele necesare fond emoţional etc.).
zilnic, de preferat luate Sunt situaţii în care
din surse alimentare îmbolnăvirile frecvente
bune, precum fructe şi „obligă” la efectuarea
legume proaspete. analizelor serologice şi
apoi la administrarea
Sfatul unor suplimente în
specialistului mod particularizat, în
Iată câteva dintre funcţie de rezultatul
situaţiile în care acestora. Vitamina
părinţii se gândesc C este administrată
cel mai des să frecvent pentru
apeleze la suplimente întărirea imunităţii.
şi modul corect de acţionare: l dezvoltarea intelectuală – este important
l creşterea apetitului – dacă în să nu folosim produse degresate,
ciuda eforturilor noastre, cantităţile deoarece în alimentaţia copiilor mici,
de alimente consumate sunt mici, colesterolul este folosit şi pentru crearea
pentru o perioadă mai lungă de două noilor celule nervoase. De asemenea,
săptămâni, se recomandă un consult este indicată prezenţa în alimentaţie a
de specialitate, pentru a exclude situaţii peştelui, în special a celui gras, de două
precum: erupţii dentare, afte, viroze, ori pe săptămână. În absenţa acestuia,
leziuni etc. În situaţia în care curba este recomandată folosirea unor
ponderală se modifică, se recomandă un suplimente nutritive cu ulei de peşte.
Minimarţieni Gummy cu soc

Conţine o combinaţie de vitamine şi minerale, ce susţine activ sistemul
imunitar al copiilor. Vitaminele C, D3 şi zincul contribuie la funcţionarea
normală a sistemului imunitar; socul este, la rândul său, o plantă
cunoscută pentru proprietăţile benefice asupra sistemului imunitar.

3-6 ani
Cum pui răul

în mişcare?!
Sfaturi practice
Drumurile lungi împreună cu copiii
sunt o provocare. Iar dacă în ecuaţie
apare şi răul de maşină, atunci cu
siguranţă nu îți vei dori un copil plictisit
şi nerăbdător. Şi totuşi cum călătorim
cu un copil care are rău de mişcare?
Elena Coroianu
I
maginează-ţi un copil mic, aşezat pe Strategii de prevenire
bancheta din spate a maşinii, fără a Pentru a-i uşura copilului călătoria şi, de
putea vedea fereastra – sau un copil ce să nu recunoaştem, şi pe a ta, iată ce poţi
mai mare, care citeşte o carte în maşină. încerca:
Urechea internă a copilului va simţi mişcarea, l în primul rând, opriri dese, care să-i
dar ochii şi nervii din interiorul articulaţiilor şi permită copilului să se plimbe/mişte puţin;
muşchilor, nu. Rezultatul ar putea fi greaţă, l încurajează copilul să privească pe
transpiraţii reci, oboseală, pierderea geamul maşinii, către direcția de
apetitului şi chiar vărsături. Altfel spus, rău de deplasare, în loc să citească, să se uite la
mişcare. Cea mai frecventă formă întâlnită la filme sau să se joace;
copii este răul de maşină, iar vârsta „optimă” l somnul în timpul călătoriei este un plus
de desfăşurare este cuprinsă între 2 și 12 ani. pentru toată lumea;

3-6 ani
! Atenţie!
Nu se ştie exact
de ce răul de mişcare
se pot administra copiilor cu vârsta de peste
2 ani, iar cele cu difenhidramină, începând
cu 6 ani. Ambele funcţionează cel mai bine
dacă sunt luate cu aproximativ o oră înainte de
călătorie.
îi afectează mai rău pe
unii copii, decât pe alţii,
dar există convingerea că
boala de mişcare poate
fi o formă precoce a
migrenei.
l nu-i oferi copilului mâncare grea imediat,

înainte sau în timpul călătoriei cu maşina;
dacă drumul este scurt, săriţi peste masă,
iar dacă durează mai mult, alege gustări
uşoare; foamea accentuează starea de
rău!
l aerisirea corespunzătoare a maşinii
poate ajuta la prevenirea stării de rău, la
fel şi absenţa mirosurilor puternice;
l încearcă să-i distragi atenţia pe parcursul
călătoriei vorbind, ascultând muzică sau
cântând;
l o compresă rece pe frunte poate diminua
simptomele.
Ghimbirul, sub formă de
Medicaţie pentru drumurile lungi bomboane sau acadele,
Dacă ţi-ai planificat o călătorie lungă cu
maşina, discută cu pediatrul copilului despre o este, probabil, cel mai
medicaţie care să prevină simptomele. Există
medicamente, eliberate fără prescripţie, care
cunoscut remediu împotriva
pot fi de folos. De exemplu, antihistaminicele răului de mişcare.
care conţin ca substanţă activă dimenhidrinat,
Naturalis Acadea Bombovit de Călătorie

Acadeaua contribuie la reducerea senzaţiei de disconfort
(greaţă, ameţeală), specifice răului de mişcare sau de
altitudine. Este recomandată atât copiilor, cât şi adulţilor.
Conţine extract de ghimbir şi de mentă. Fără zahăr.

3-6 ani
Pregătirea
emoţională
pentru şcoală
Începerea şcolii, ca etapă din viaţa
copilului, este de multe ori mai
stresantă pentru părinţi decât
pentru copii, pregătirea emoţională
fiind în egală măsură necesară.
Dacă anterior înscrierii la şcoală,
copilul a urmat anii de grădiniţă,
adaptarea pentru clasa pregătitoare
este mai uşoară.
Dr. Oana Niculae |

medic specialist psihiatrie pediatrică |
psiholog | Tel.: 0727.862.251
P
entru copiii care nu au urmat deloc
grădiniţa, de cele mai multe ori
adaptarea este ceva mai dificilă din
cauza lipsei experienţei anterioare
privind adaptarea în colectivitate şi la regulile
de funcţionare ale unei instituţii. În această
situaţie, este importantă parcurgerea paşilor
pregătitori specifici pentru integrarea la
grădiniţă, pe lângă a celor specifici pentru
şcoală. Ceilalţi au nevoie doar de câteva
informaţii în plus, despre regulile şcolii. În
momentul vizitării acesteia, este necesară
localizarea punctelor de interes pentru copil
(sala de clasă, sala de sport, toaleta, ieşirile din
şcoală şi locul de întâlnire când pleacă acasă).

3-6 ani
Pregătiri cu mic, cu mare

Înscrierea la clasa 0 Ca etapă esenţială de pregătire pentru
Deoarece în clasa pregătitoare, principalele începerea şcolii, se recomandă implicarea
activităţi se desfăşoară la şcoală fără a fi copiilor în procesul de cumpărare a
încărcaţi cu teme pentru acasă, principalele ghiozdanului, penarului şi rechizitelor, a
uniformei sau a hainelor speciale pentru
abilităţi urmărite pentru înscrierea la şcoală
şcoală, precum şi în adaptarea camerei
vizează: sale pentru rutina şcolară (dotarea cu
l abilităţile practice şi de motricitate fină; birou şi scaun de birou, rechizite etc.).
l abilităţile privind identificarea corectă
a emoţiilor de bază și verbalizarea lor,
abilitățile de gestionare a situaţiilor Calificativele schimbă viaţa
dificile ce pot apărea în grupul de vârstă; Clasa I aduce ca schimbare esenţială pentru
l abilităţile privind lucrul individual şi în copii şi părinţi apariţia sistemului de notare, a
grup, efectuarea unor sarcini de lucru testărilor, precum şi a temelor de casă. Astfel,
stând aşezat la masa de lucru aproximativ vor apărea modificări şi în timpul petrecut acasă
30 de minute, înţelegerea instrucţiunilor în familie, precum şi emoţii variate, din cauza
simple; sistemelor de evaluare. Cu cât trimitem copilul
l abilităţile sociale care se reflectă în modul la şcoală mai încrezător în abilităţile sale, cu o
în care poate iniţia contacte sociale şi proiecţie mai bună referitoare la procesul de
răspunde iniţiativelor altor copii. învăţare şi cu cât feedbackurile părinţilor sunt
mai degrabă centrate pe efortul depus de copil
!
şi mai puţin pe rezultatele obţinute, cu atât
şansele de performare academică sunt mai
Atenţie! bune şi raportarea copilului la şcoală şi învăţare
este mai bună.
Relaţia cu
cadrul didactic este De reţinut!
semnificativă pentru copil,
Abordările bazate pe ruşinare, comparaţia
iar apropierea trebuie
cu alţi copii, presiunea parentală mai mare
facilitată de părinţi prin
oferirea informaţiilor decât posibilităţile copiilor, pedepsirea pentru
necesare adaptării unul calificative mici sunt cele mai nepotrivite
la celălalt. abordări parentale, care participă la scăderea
stimei de sine şi apariţia reticenţelor faţă de
şcoală şi procesul de învăţare.
Alinan Atenție și concentrare

Siropul Alinan Atenţie şi concentrare conţine complexul de B-uri şi
magneziu, contribuind la buna funcţionare a sistemului nervos. În
plus, ajută la reducerea oboselii şi a extenuării, reducând starea de
agitaţie şi emotivitatea.

3-6 ani
l copil obosit
s.o.s.
l copil care nu vrea să doarmă
Problema copilului care nu vrea să doarmă deşi
este obosit nu dispare ca prin farmec nici la vârsta
preşcolară. Dacă te confrunţi frecvent cu refuzul de
a dormi, încearcă să descoperi cauza şi să acţionezi
în consecinţă. Iată despre ce poate fi vorba.
Elena Coroianu
O
problemă destul de întâlnită la copilului de a se concentra şi, după cum ştiu
preşcolari este refuzul de a dormi. toţi părinţii, starea de spirit.
Refuz care nu are nicio legătură cu
starea reală de oboseală a copilului. De ce nu vrei să dormi?!
Dacă ne gândim că lipsa somnului creează Iată cele mai întâlnite motive pentru care
probleme de dezvoltare fizică şi afectează copilul tău nu vrea să doarmă când vrei tu:
capacitatea organismului de a lupta 1. Copiii au nevoi diferite de somn
împotriva bolilor, ne dăm seama de ce trebuie Unii se simt perfect cu nouă ore de somn
să punem capăt rapid problemei. Somnul pe noapte, în timp ce alții au nevoie de cel
deficitar afectează, de asemenea, capacitatea puțin 11. În medie, majoritatea copiilor de

3-6 ani
vârstă preșcolară au nevoie de 10-11 ore de

somn. Copilul care nu se odihneşte
2. Nu vrea să părăsească distracţia
Dacă doar el trebuie să meargă la culcare,
suficient se trezeşte
nu şi restul familiei, care pare că rămâne la greu dimineaţa, prezintă
distracţie, copilul se simte părăsit și nu vrea să
se culce.
dificultăţți de concentrare
3. Tranziţie bruscă de la activitate la somn sau hiperactivitate.
Dacă trece direct de la activităţile
distractive, consumatoare de energie, la somn,
copilului îi va fi dificil să adoarmă. 7. Este anxios sau stresat
4. Este prea obosit Indiferent dacă vorbim de mersul la
În mod paradoxal, la copii oboseala prea grădiniţă sau şcoală sau de alte schimbări din
mare poate duce la hiperactivitate. viaţa lor, grijile ar putea interfera cu somnul.
5. Nu este destul de obosit
Dacă a dormit mult după-amiază şi nu a Soluțţii pentru un somn de vis
avut activităţi suficient de solicitante, copilul Iată câteva strategii care ar putea să te
ar putea să nu fie suficient de obosit încât să ajute să rezolvi problema somnului la copii:
poată dormi. l stabileşte o oră de culcare pe care să o
6. Își afirmă independența respecţi şi în weekenduri şi vara;
Copiii îşi „antrenează” constant „muşchii l stabileşte o rutină şi ţine-te de ea – baia
independenţei”, iar somnul/ora de culcare şi cititul unei poveşti de culcare sunt
poate fi terenul potrivit. clasice şi eficiente;
!
l opreşte orice dispozitiv electronic, cu
cel puţin o oră înaintea culcării, şi redu
intensitatea luminii;
Răbdare! l toată familia se îmbracă în pijamale pe
măsură ce se apropie ora de culcare;
În cele din urmă, l ai grijă să nu fie prea cald în cameră;
vei găsi un program l dacă nu-i place întunericul, alegeţi
care să funcționeze
împreună o lumină de veghe;
pentru copilul și
familia ta. l ajustează orele de dormit și de trezire
treptat, pentru a afla ce funcționează
pentru copilul tău.
Sonno BIMBI
Preparat bazat pe extracte din plante, menit să asigure un somn
liniştit şi o dezvoltare armonioasă. Conţine extracte uscate din părţi
aeriene de passiflora, flori de tei şi frunze de roiniţă, amestecate cu
suc concentrat de măr.

3-6 ani
Portretul preşcolarului.
Etapele
dezvoltării
psihoemoţionale
La vârsta preşcolară, copilul reuşeşte
să acumuleze destul de multe
informaţii şi are suficient de multe
abilităţi ca să devină un participant
al vieţii sociale, dar şi să-şi
clădească propria personalitate.
Raluca Ionescu | psiholog clinician

și psihoterapeut | Tel.: 0721.201.531 |
raluca.i@outlook.com
Î
n această perioadă,
există o uimitoare
dezvoltare în toate
domeniile. Dezvoltare
care îl transformă pe micuţ
într-un candidat veritabil al
rolului de mic adult, asta şi
pentru că el imită foarte mult
adulţii semnificativ importanţi
din viaţa lui. Dezvoltarea
cognitivă, dezvoltarea
limbajului, dezvoltarea motrică
şi dezvoltarea socio-emoţională
îl ajută pe preşcolarul nostru
să se adapteze în societate
şi să facă faţă cerinţelor
educaţionale.

3-6 ani
Parametrii specifici vârstei

Un copil cu vârstă preşcolară (3-6 ani) este
capabil de următoarele lucruri:
l să se folosească de limbaj pentru a-şi
exprima propriile idei şi emoţii, nu doar
pentru a-şi satisface anumite nevoi;
l gândirea lui devine tot mai complexă
şi îl ajută să îşi dezvolte propriile
raţionamente;
l motricitatea susţine dezvoltarea
autonomiei şi îi creşte copilului stima
de sine; el reuşeste acum să facă multe
lucruri singur şi să găsească rezolvări la
anumite situaţii problematice;
l după vârsta de 3 ani, abilităţile sociale
încep să se dezvolte, din acest moment
copilul poate să participe la jocuri
împreună cu parteneri de aceeaşi vârstă;
l tot după vârsta de 3 ani începe şi
procesul de reglare emoţională; limbajul
le permite copiilor să comunice mai bine
emoţiile, dorinţele şi să pună întrebări
despre starea lor emoţională sau a
celorlalţi. emoţională. Un copil care are abilităţile socio-
!
emoţionale dezvoltate poate să:
l menţină relaţii cu ceilalţi;
Important! l se adapteze cu uşurinţă la grădiniţă şi la

şcoală;
Copiii au nevoie să l prevină apariţia problemelor emoţionale
simtă că lumea este un şi de comportament.
loc sigur, că oamenii sunt
predictibili şi că ei merită Factori-cheie pentru
să fie iubiţi indiferent de integrarea în comunitate
performanţele pe care Abilitatea scăzută de reglare emoţională
le obţin. este asociată cu apariţia frecventă a emoţiilor
negative la copii (frică, furie), ceea ce îşi
va pune amprenta asupra funcţionării lor
Dezvoltare armonioasă intelectuale şi sociale. Un rol important
Toate aceste domenii ale dezvoltării sunt în succesul copilului la grădiniţă îl are
interconectate. Spre exemplu, abilitatea de capacitatea acestuia de a ignora factorii
a alerga foarte rapid ţine de motricitatea distractori, de a se concentra pe activitatea
grosieră. Pentru a putea însă utiliza această desfăşurată la un moment dat, de a respecta
abilitate la concursuri sau în cadrul unor jocuri, instrucţiunile educatoarei şi de a şti să îşi
copilul trebuie să aibă o dezvoltare socio- organizeze activitatea. Toate aceste aspecte

3-6 ani
Atenţie!
Copiii nu se nasc cu abilităţile sociale
şi emoţionale, le învaţă prin observare,
exersare, imitare şi ghidare din partea
adultului.
l discută despre propriile emoţii;

l validează emoţiile copilului („Înţeleg că
eşti supărat pentru că s-a stricat jucăria…
Hai să vedem ce soluţie găsim”);
l participă la jocuri de rol;
l ghidează-l (de exemplu, dacă este respins
de un partener de joacă pentru că nu vrea
să se joace un anumit joc, încercă să-l
direcţionezi către un alt copil);
l oferă-i suport atunci când păţeşte ceva
(„Cred că te doare rău dacă plângi atât
de tare”; evită mesajele de genul „Aşa
îţi trebuie pentru că nu te uiţi pe unde
mergi”);
l nu folosi multe explicaţii atunci când
sunt direct relaţionate cu abilitatea copilului de emoţia este prea puternică;
a-şi regla emoţiile. l vorbeşte-i despre comportament, nu
despre el: „Nu îmi place când mă loveşti“
Rolul părintelui în loc de „Nu îmi place de tine pentru că
în dezvoltarea copilului eşti un copil rău”;
Iată cum poţi susţine dezvoltarea abilităţilor l nu-l umili („Te spun ca să râdă toţi de
socio-emoţionale ale copilului: tine”, „Eşti obraznic şi rău”);
l prezintă-i poze cu emoţii şi vorbeşte-i l oferă-i mesaje şi reacţii predictibile;
despre ele; l încurajează copilul atunci când are
l ajută-l să îşi identifice propriile emoţii comportamente pe care doreşti să le
(„Înţeleg că acum eşti bucuros”); repete.
Ascovit cu Vitamina C
Vitamina C (acid ascorbic) sub formă de comprimate masticabile cu
aromă de căpşuni. Vitamina C are un puternic efect antioxidant,
susţine funcţionarea normală a sistemului imunitar, favorizează
depunerea calciului în oase, formarea colagenului şi absorbţia fierului.

3-6 ani
112. Doctore, ajutor!

Situaţii în care
copilul are nevoie
de consult urgent
Este o situaţie rară ca micuţul tău să
se îmbolnăvească grav fără avertizare.
În mod normal, când apar problemele,
contactezi pediatrul copilului. Dar
sunt şi situaţii în care nu mai apuci.
Iată care sunt momentele când apelezi
direct la serviciile de urgenţă.
Ruxandra Dumitrescu
U
rgență este atunci când
crezi că o accidentare sau
o boală gravă amenință
sănătatea copilului
tău sau îi poate provoca daune
permanente. În aceste cazuri,
copilul are nevoie imediat de un
tratament medical de urgență. Este
indicat să discuţi cu pediatrul despre
astfel de situaţii ipotetice, ca în caz de nevoie,
să ştii încotro o iei.
Urgenţțe cauzate de diferite boli

Trebuie să ajungi la spital, mai exact la
Unitatea de Primiri Urgenţe (UPU) dacă copilul
prezintă oricare dintre următoarele semne:

3-6 ani
l este inconștient sau fără răspuns când

vorbești cu el; În cazul copiilor alergici,
l are convulsii;
l respiră cu dificultate;
este important să aibă
l pielea sau buzele sale capătă nuanţe de asupra lor o brăţară sau
albastru, violet sau gri;
l prezintă combinaţia gât rigid şi febră;
un pandantiv care să
l durere care creşte sau durere puternică; specifice alergia!
l tăietură care este mare, adâncă sau
localizată pe abdomen, piept sau cap;
l sângerare care nu se oprește, deşi ai l şocuri electrice;
aplicat presiune timp de 5 minute; l otrăvire/intoxicare cu anumite substanţe.
l arsură mare sau care implică mâinile,
picioarele, zona inghinală, pieptul sau Reacţia potrivită
faţa; În caz de urgență, este important să:
l orice pierdere a cunoștinței, confuzie l rămâi calm;
în curs de desfășurare sau agravare, l începi manevre de resuscitare când
cefalee sau vărsături după o leziune a copilul nu este receptiv;
capului; l îl ajuţi să respire;
l vărsături severe sau persistente ori l să suni la numărul de urgenţă 112, pentru
vărsături cu sânge; a cere ajutor;
l diaree severă sau persistentă ori sânge l aplici presiune continuă, pe locul de
în scaune; sângerare, cu o cârpă curată;
l vărsături și/sau diaree cu buze uscate l dacă are o criză convulsivă, trebuie să
și/sau urinare scăzută. plasezi copilul pe podea, cu capul și
corpul întors în lateral;
Alte situaţii de urgenţă l nu miști copilul rănit decât dacă este în
Multe situații de urgență implică accidentări pericol imediat (de exemplu, pericol de
de diferite feluri: incendiu);
l de bicicletă sau mașină; l aduci orice medicament pe care îl
l căzături; ia copilul cu tine la spital; la fel şi
l arsuri sau inhalare de fum; medicamentele sau substanţele pe care
l sufocări; suspectezi că le-ar fi putut lua accidental
l înec; copilul tău.
Assista Loţiune pentru frecţie

Loţiunea se utilizează în stări de oboseală generală şi dureri musculare,
stări generale de rău, stări gripale, febră. Produsul produce dilatarea
vaselor de sânge superficiale, ceea ce determină, iniţial, o senzaţie de
răceală pe piele, urmată apoi de încălzire.

3-6 ani
Îngrijirea
corectă şi
schimbarea
dinţilor
de lapte
De lapte sau nu, dinţii trebuie îngrijiţi
cum se cuvine, altfel îşi vor lăsa
„amprenta” definitiv. Şi în cazul igienei
orale, obiceiurile sănătoase se formează
în copilărie. Acestea includ atât
spălatul, cât şi vizitele la stomatolog.
Dr. Narcisa Calotă | Medic dentist, competenţe în pedodonţie

şi implantologie | Clinica Imperial Dent | www.imperialdent.ro
O
atenţie deosebită trebuie acordată microbiene, principalele responsabile de
periajului dentar care protejează formarea cariei dentare. Atât conţinutul de
suprafaţa dinţilor prin îndepărtarea fluor al pastei, cât şi periuţa folosită trebuie
resturilor alimentare, florei şi plăcii adaptate vârstei copilului. Tehnica de periaj
Foramen Junior Pastă de dinţi Gel

Care este atuul pastei de dinţi Foramen Gel Junior?
Fluorul previne apariţia cariilor. Calciul întăreşte
smalţul dinţilor. Iar aroma de căpşuni o face îndrăgită
de copii. Se recomandă efectuarea a două periaje pe zi.

3-6 ani
pentru copilul de 3-6 ani trebuie să fie simplă, pentru cei

cu mişcări circulare pe toate suprafeţele permanenţi,
dentare. Durata periajului trebuie să fie de ducând la
minimum două minute, iar ca frecvenţă, cel necesitatea
puţin două periaje pe zi. În cazul consumului unui tratament
frecvent de dulciuri, se recomandă periajul ortodontic.
după fiecare masă. Ar fi bine ca măcar periajul
de seară să fie efectuat de către părinţi. Cine sunt
ajutoarele
Dentistul, prietenul copiilor Zânei Măseluţă?
Vizita la medicul stomatolog trebuie să Schimbarea dinţilor
înceapă odată cu apariţia primilor dinţişori. temporari începe în jurul
Dată fiind vârsta, acest lucru devine un vârstei de şase ani şi se
deziderat greu de atins. Însă nu trebuie să termină în jurul vârstei de 13 ani,
aşteptăm pentru primul control stomatologic exceptând erupţia molarului de
să apară cariile şi implicit durerile. Vizita la minte. Părinţii trebuie să le explice
medicul dentist trebuie să devină o rutină copiilor procesul, pentru ca aceştia să nu fie
pentru copii. Aceste controale preventive au şi speriaţi când dinţişorii încep să se mişte sau
rolul de a-l face pe copil cooperant pe viitor, în dacă sângerează uşor gingia. Extracţia dentară
cazul eventualelor probleme stomatologice. este o manoperă chirurgicală care necesită
foarte multă atenţie și care trebuie efectuată
Cariile dinţilor de lapte se cu blândeţe, deoarece sub dintele de lapte se
transmit la cei permanenţi găseşte mugurele dintelui permanent (definitiv)
Din păcate, încă există concepţia că dinţii şi orice traumatism asupra sa poate avea
temporari nu trebuie trataţi, pentru că se consecinţe negative. La indicaţia medicului
schimbă şi astfel scapă copilul de probleme. dentist pedodont, care a evaluat anterior
În realitate, există o strânsă relaţie între cariile dintele şi gradul de resorbţie al rădăcinilor
dinţilor temporari şi transmiterea eventualelor dintelui de lapte şi a exclus orice risc, se poate
consecinţe asupra dinţilor permanenţi. efectua extracţia dintelui de către părinţi. În
Consecinţele pot fi: apariţia durerii, scăderea ziua extracţiei, se recomandă a se evita periajul
apetitului, insomnii, extracţii dentare, afectarea în zona respectivă, urmând ca acesta să se reia
erupţiei dinţilor permanenţi, prin fenomene în dimineaţa următoare. Dieta va fi semilichidă,
inflamatorii locale, dar şi pierderea precoce a cu alimente moi, la temperatura camerei, şi fără
molarilor temporari, cu restrângerea spaţiului băuturi carbogazoase.
Foramen Periuţă de dinţi cu ceas digital

Periuţa Foramen Junior are peri fini şi perfect rotunjiţi, pentru a nu zgâria
sau răni gingia. Pătrunde în spaţiile greu accesibile şi este prevăzută cu
un dispozitiv pentru îndepărtarea bacteriilor de pe limbă. Cu ajutorul
ceasului cu afişaj electronic, copiii pot cronometra spălatul pe dinţi.

3 6 Ani 2023 Compressed

Încărcat de

Informații document

Drepturi de autor

Formate disponibile

Partajați acest document

Partajați sau inserați document

Opțiuni de partajare

Vi se pare util acest document?

Este necorespunzător acest conținut?

Drepturi de autor:

Formate disponibile

3 6 Ani 2023 Compressed

Încărcat de

Drepturi de autor:

Formate disponibile

sumar

Cu ce Probioticele, Tusea, Cum prevenim Copilul meu

Cărticica Mama şi Copilul mulţumeşte:

Drepturi rezervate Tonica Group

Carticica Mama si Copilul ‹ 3

4› Carticica Mama si Copilul

mai crescut şi parcă nu se mai îmbolnăvesc la Sfaturi pentru evitarea

Atenţie la produsele din plante

Lýsi Omega 3 pentru copii

6› Carticica Mama si Copilul

Bacterioterapia, arma secretă

Carticica Mama si Copilul ‹ 7

8› Carticica Mama si Copilul

Carticica Mama si Copilul ‹ 9

Principalele boli contagioase

Carticica Mama si Copilul ‹ 11

şcoală elementară, pediculoza dă şi ea de infecţioasă este răspândită prin contactul cu

12 › Carticica Mama si Copilul

Carticica Mama si Copilul ‹ 13

Vegetaţiile şi pentru bebeluşi), care conţin o

Aquamare spray cu apă de mare hipertonică

Carticica Mama si Copilul ‹ 15

16 › Carticica Mama si Copilul

Un copil de vârstă preşcolară are nevoie de activităţi

Carticica Mama si Copilul ‹ 17

Sportul antrenează şi creierul Bălăceala salvează viaţa

18 › Carticica Mama si Copilul

Sunetul muzicii amintirea și practicarea îi învață pe copii să fie

infecții. Dar, de asemenea, elimină şi o parte din Probiotice din suplimente

LINEX® Baby REFFLOR® Choco

Carticica Mama si Copilul ‹ 23

24 › Carticica Mama si Copilul

Recuperarea unui Important!

Iridium Baby șerveţele sterile

Carticica Mama si Copilul ‹ 25

Tusea este un simptom care apare

Prof. Dr. Raluca Grigore |

Carticica Mama si Copilul ‹ 27

28 › Carticica Mama si Copilul

Puncte mici sau pete mari?

Intrarea în comunitate, dar

Alin Claudiu Popescu

Carticica Mama si Copilul ‹ 29

Varicela (vărsatul de vânt) suprainfecţia bacteriană secundară a leziunilor

Rubeola (pojarul mic

30 › Carticica Mama si Copilul

răspândeşte de la o persoană infectată către

Minimarţieni Gummy cu echinacea

Carticica Mama si Copilul ‹ 31

semne şi simptome se numără senzaţie de

Vitamina-C Natural PoxClin

32 › Carticica Mama si Copilul

Genera SUN Lapte solar Baby SPF 50

Carticica Mama si Copilul ‹ 33

cumulative pe parcursul Pentru o protecţie sigură:

La Roche Posay apă termală

Carticica Mama si Copilul ‹ 35

36 › Carticica Mama si Copilul

le combini cu apă sau

Semne ale deshidratării severe:

Carticica Mama si Copilul ‹ 37

Principalele cauze ale

Naturalis Septocalmin Islandica

Carticica Mama si Copilul ‹ 39

Reacţia potrivită l ajută copilul să înveţe noi abilităţi şi

l nu-i oferi copilului mâncare grea imediat,

Important! l se adapteze cu uşurinţă la grădiniţă şi la

l discută despre propriile emoţii;

l este inconștient sau fără răspuns când