Sunteți pe pagina 1din 54

Cum se obtin uleiurile esentiale

compusi ce insotesc substantele odorante si aromatice in concrete, pomade si rezinoide,sunt insolubile in alcool etilic, ceea ce permite purificarea extractelor cu solventi hidrocarbonati prin reextractie din alcool, separandu-se astfel o parte ceroasa (concretresidual). Solutia alcoolica este apoi concentrata prin distilare, obtinaundu-se astfel parfumul sau aroma naturala, numite uleiuri absolute, current absolute.E x t r a c t i a c u a l c o o l s e e f e c t u e a z a f i e l a c a l d ( 4 0 - 6 0 g r a d e C e l s i u s ) , f i e l a temperature ambianta. Se extrag la cald concretele si rezinoidele dure sau cele care suntinerte fata de alcool. Se extragla cald sau la reflux, rezinoidele obtinute prin extractie cueter de petrol sau benzene. Produsele cu un continut mare de aldehide se extrag la rece,deoarece acestea se transforma usor in acetali.D e obicei se efectueaza 3 extractii successive in care se folosesc c a n t i t a t i descrescatoare de alcool (raport 3:1; 2:1; 1:1 fata de materialul supus extractiei). In cazulunor concrete scumpe cantitatile de alcool pot fi mai mari.Solutia rezultata in ultima extractie se foloseste la o sarja ulterioara. In cazul pomadelor se executa 4 -5 extractii in contracurent folosind cantitati de alcool astfel calculate ca in final sa se obtina 1.0-1.5l extract / kg pomade. Extractia se efectueaza intoate cazurile la rece si dureaza 24-74 h.Epuizatul de pomada este de obicei utilizat pentru fabricarea sapunurilor fine.Extractele alcoolice sunt filtrate si pastrate cateva ore la temperature in jur de -15 gradeCelsius pentru precipitarea cerurilor.Randamentele in absolute din concrete rareori depasesc 50% iar cele din rezinoidesunt cuprinse, in majoritatea cazurilor, intre 60 si 80%. Pentru concret de pomada randamentul este de 2 si 2 % fata de cantitatea de flori supuse enfleurage-ului.[1] 2.5 Extractia cu gaze lichefiate si lichidesupercritice Principial nu exista diferente intre extractia cu gaze lichefiat e s a u f l u i d e supercritice si extractia clasica (cu solventi lichizi ), mecanismele implicate fiind

aceleasi. Extractia cu gaze lichefiate si lichide supercritice sunt tratate insa separatedatorita particularitatilor solventului, similitudini in operare si posibilitatilor de controla calitatii produselor prin modificarea parametrilor de lucru

la extractie.Utilizarea gazelor lichefiate prezinta urmatoarele avantaje majore fata de extracticlasica : consum de energie mai redus, excluderea contactului cu oxigenul atmosferic,utilizarea unor solventi netoxici si usor de separat din produse, precum si eliminarea problemelor de protectia mediului.[7] 2.6 Extractia prin presare Presarea, ca procedeu de obtinere a uleiurilor volatile, se aplica in putine cazuri, laacele plante sau portiuni din plante in care uleiul volatile se gaseste in cantitate mare,industrial se aplica pentru obtinerea uleiurilor volatile din citrice (lamai, portocal, bergamot )Procedeul consta in presarea mecanica, cu diferite dispozitive, a cojilor fructelor,dupa indepartarea sucului. Impreuna cu uleiul volatile sunt eliminate din coaja si alte substante :mucilagii, pectine, proteine, coloranti liposolubili apa. Uleiul volatile se separa prin decantare si se filtreaza.O varianta a extractie p rin presare este filtrarea centrifuga care aplica cojilor tocate si este urmata de decantarea si filtrarea uleiului volatil.Uleiurile volatile obtinute prin aceste procedee au calitati superioare celor obtinute din aceleasi materii prime prin antrenare cu vapori de apa, deoarece se eliminafactori care produc degradari ale acestora. 2.7 Distilarea Prin distilare se intelege trecerea unei substante lichide in stare de vapoti, urmataapoi de condensarea vaporilor pentru a reveni in stare lichida.

Operatia de ditilare este folosita fie pentru identificarea unei substante pure, caredistila la temperatura constanta, fie pentru a purifica o substanta de impuritati volatile, fie pentru a concntra componentii mai volatili din amestecul initial.Astfel, se poate utiliza pentru: separarea componentilor unui amestec pe baza punctelor lor de fierbere; separarea solventilor de compusii solizi dizolvati; purificarea unui compus de sinteza de alti compusi care in insotesc.Distilarea se poate realiza ca mijloc de purificare numai cu conditia ca substantasupusa distilarii sa nu se descompuna la punctul de fierbere.Prin distilare se obtin doua fractiuni: distilatul care este fractiunea evaporata si condensata si reziduul, reprezentat de fractiunea neevaporata. Produsul principal aldistilarii este distilatul.La o presiune data substantele pure au temperaturi de fierbere care coincid cut e m p e r a t u r i l e d e c o n d e n s a r e a

v a p o r i l o r s p e c i f i c i f i e c a r e i s u b s t a n t e . I n c a z u l amestecurilor de lichide la o presiune data pentru fiecare compozitie a amestecului lichid,corespunde o temperatura de fierbere si una de condensare.Operatia de distilare este reprezentata de trecerea unei substante lichide in vaporisi condensarea vaporilor obtinuti cu ajutorul unui sistem de racire (refrigerent).Fiind vorba de miscarea unei singure faze (vapori) se vorbeste de distilare inechicurent. Daca o parte din condensat se introduce in balon, deci se misca in senscontrar cu vaporii, se vorbeste de distilare in contracurent. Acest fel de distilare se realizeaza in coloane de distilare si poarta numele de rectificare.Dupa natura sistemului supus distilarii se deosebesc amestecuri total miscibile(solutii); partial miscibile (intre anumite proportii si anumite valori de temperatura) sisisteme nemiscibile.O substanta obtinuta pe diferite cai de sinteza daca este pura, prezinta intotdeaunaun punct de fierbere constant (la o presiune constanta). Substanta intra in fierbere atunci cand tensiunea ei de vapori egaleaza presiunea atmosferica sau presiunea mediului incare se face distilarea.Aceasta se intampla atunci cand in urma acumularii de energie calorica agitatiatermica a moleculelor vecine.Tot timpul fierberii temperatura ramane constanta. In timpul distilarii uneisubstante pure compozitia vaporilor si a lichidului din balonul de distilare este aceeasi. Absortia pe materiale solide Procedeul este cunoscut de multa vreme sub numele de enfleurage de pulberi,fiind aplicat pentru fabricarea pudrelor cosmetice. Ulterior aceasta tehnica a fost extinsal a e x t r a c t i a o d o r a n t e l o r d i n f l o r i f o l o s i n d s o l i d e c u c a p a c i t a t e m a r e d e a d s o r b t i e : carbunele active, silicagelul si aluminaProcedeul prezinta unele avantaje fata de extractia pe grasimi sau cu solventi : datorita faptului ca material prima naturala nu vine in contact c u adsorbantul ea supravietuieste pe tot timpul extractiei; ca urmare procesele biochimicede producere a substantelor odorante pot continua un anumit timp, ceea ce se reflecta inrandamente superioare celorlalte procedee extractive. procedeul nu impune o climatizare a spatiilor de extractie adsorbantul se poate regenera se realizeaza economii importante de solventi.Deoarece componentii cu volatilitati scazute care contribuie din punct de vedereolfactiv la ansamblul

mirosului natural raman in cea mai mare parte in material prima, seimpune asocierea adsorbtiei cu o extractie cu solventi. Cele doua extracte sunt reunitedupa prelucrare individuala redand ansamblul natural.Parfumul se extrage din absorbant cu eter de petrol, care se alimenteaza in coloana cu un debit de 2-4/min/m2.

Sunt putine cazurile in care uleiurile volatile sunt utilizate asa cum rezulta din procesul de separare. De obicei, ele sunt decantate, filtrate, decolorate si rectificate prindistilare. In unele cazuri sunt indepartate di ulei uri anumite componente (hidrocarburiterpenice, sesquiterpenele ); in altele se separa prin distilare fractionate anumite componente majore.Pentru indepartarea suspensiilor si a altor impuritati mecanice, uleiurile volatile sefiltreaza pe material filtrant inert, cu sau far avid. Atunci cand se impune si decolorarea,cele doua operatii se executa simultan. Decolorarea uleiurilor volatile Decolorarea se aplica numai daca este strict necesara din urmatoarele motive: duce la pierderi (mai mici sau mai mari) de ulei volatile si/sau d e componenti utili pentru echilibrul complexului odorant dupa decolorare, multe uleiuri volatile devin mult mai sensibile laagresiunea factorilor externiProdusele colorate sunt fie extrase din materialul vegetal fie se formeaza in timpuls e p a r a r i i l o r . P r o d u s e l e c o l o r a t e o r i g i n a r e d i n m a t e r i a l p r i m a s u n t a t a t p i g m e n t i liposolubili (clorofile si carotenoid e) cat si pigmenti hidrosolubili (catechinele, flavone,a u x o n e ) . I n timpul seoararii se formeaza produse care confera culoare p r i n descompunerea unor substante naturale sau prin reactia unor componente ale uleiuluivolatile cu materialul de constructie al instalatiei de extractie. Metalele pot cataliza formarea unor derivati clorurati.Decolorarea se realizeaza prin adsorbtia selective a ace stor substante pe unmaterial poros. Procedeul este relative raspandit datorita simplitatii lui, insa poate determina modificari nedorite ale compozitiei uleiului volatile intrucat cea mai mare parte a adsorbantilor uzuali (carbine active, pamanturi decolorate,silicagel sau alumina)

25/05/2011

uleiuri esentiale Daca vrei sa cumperi uleiuri esentiale, sau chiar daca vrei sa cumperi produse cosmetice care le contin, vei observa ca de multe ori producatorul face referire la modul in care acestea sunt extrase. Pentru ca vei intalni expresii ca distilare cu aburi sau presare la rece dar acestea poate ca nu iti spun nimic, am pregatit acest articol prin care m-am gandit sa fac putina lumina, mai ales ca este important atunci cand alegi un produs sa stii cat mai multe despre proprietatile sale.

Distilarea
Este o metoda simpla si economica de extragere a uleiurilor esentiale care presupune folosirea unui dispozitiv de distilare cu aburi, care functioneaza in felul urmator: plantele se fierb sau se trec prin aburi si datorita caldurii se elibereaza molecule de uleiuri esentiale care sunt purtate printr-un tub si recoltate intr-un vas de racire unde se lichefiaza. Lichidul rezultat contine ulei si apa si prin separare se obtin uleiul esential si apa de parfum.

Presarea
Prin presarea cojilor de fructe, se obtin uleiurile esentiale din citrice. Presarea se poate face manual, desi nu se mai practica datorita lipsei de productivitate sau la scara industriala cu ajutorul unor prese mecanice. In general se obtin astfel uleiurile esentiale de bergamota, lamaie, mandarina sau portocala.

Extractia cu solventi
Extractia cu solventi presupune utilizarea unor compusi chimici asa cum sunt benzenul si hexanul. In urma acestui proces rezulta tipuri de uleiuri diferite de cele esentiale:

uleiurile absolute au un aspect gros, cleios si se obtin prin intermediul solventilor din plante ca trandafirul, iasomia si neroli. uleiurile de rasinoase se extrag tot cu ajutorul solventilor din cleiurile de arbore si din rasini.

In cazul extractiei cu solventi, uleiul rezultat contine si reziduuri de solventi, ceea ce inseamna ca nu este un ulei pur, asa cum este cel obtinut prin distilare.

Extractia cu dioxid de carbon


Se foloseste in industria parfumurilor, este o metoda costisitoare pentru ca foloseste o tehnologie destul de scumpa. Uleiurile rezultate sunt de foarte buna calitate, sunt pure si nu contin reziduuri.

Filtrarea
Este o metoda moderna, rapida si simpla asemanatoare distilarii si presupune trecea unui jet de abur peste planta suspendata de un grilaj. Se obtine in final ulei esential si apa de parfum.

Macerarea
Un procedeu foarte cunoscut, simplu, care se poate pune in practica si acasa si presupune amestecarea plantelor cu ulei vegetal timp de mai multe zile, determinand descompunerea plantei. Amestecul se agita zilnic. Se obtine un ulei de masaj care a absorbit uleiurile esentiale din plantele utilizate, asa cum este uleiul de morcov, de sunatoare, galbenele, melisa, roinita. Dintre toate metodele de care v-am povestit sigur pot sa pregatesc prin macerare un ulei de masaj cu efecte relaxante. Saptamana viitoare va voi povesti la ce m-am gandit.

Uleiurile volatile si secretele lor


Prima mentionare scrisa despre ierburi dateaza de acum aproximativ 3.000 de ani, in China. De atunci ierburile si retetele pe baza de ierburi au aparut in scrierile din Grecia antica, Roma antica si Egiptul antic. Aceasta relativ uitata ramura a artelor curative a cunoscut o mai mare popularitate o data cu renasterea medicinei alternative. Timp de multi ani, medicina traditionala a evitat folosirea remediilor naturale pe baza de plante in favoarea medicamentelor. In prezent, multi cercetatori din domeniul medical constienti de proprietatile lor curative le accepta si le folosesc in paralel cu metodele conventionale de tratament. Ce stim despre uleiurile volatile Esentele sau uleiurile se extrag din radacina, scoarta, frunzele sau florile plantelor aromatice, prin diferite metode de preparare. Cind sint extrase prima data, aceste esente se gasesc in starea cea mai concentrata si volatila. Unele uleiuri sint chiar toxice in concentratie ridicata si trebuie folosite

intotdeauna intr-o formula mult diluata. Cantitatea de ulei volatil care poate fi extrasa dintr-o planta variaza intre 0,01 la suta si peste 10 la suta. Ele se gasesc sub forma unor picaturi mici, care isi schimba compozitia chimica constant in interiorul plantei in functie de perioada zilei sau a anotimpului si de aceea se evapora repede. Fiind extrem de volatil, uleiul trebuie sa fie tinut in recipiente etanse. Chiar si amestecul de esente trebuie tinut tot intr-un recipient perfect inchis. Proprietatile uleiurilor volatile Se evapora Nu au consistenta uleioasa (grasa) Nu au proprietati lubrifiante Nu se amesteca cu apa Se amesteca cu alcoolul Se amesteca cu uleiurile vegetale si minerale Patrund in piele Sint antiseptice Stimuleaza producerea de globule albe Au efect stimulator sau sedativ Cea mai mare parte au efect de regenerare a celulelor.

Caracteristicile uleiurilor volatile Ele se pot clasifica in trei tipuri dupa gradul de volatilitate: Primul tip: puternic volatile Sint cele mai volatile substante Adesea se obtin din citrice, de exemplu: lamiie, portocala, mandarine, lamiie verde. Se evapora cel mai repede (1-14)* Au un miros puternic Au efect stimulator Se absorb repede Dureaza putin. Al doilea tip: mediu volatile Se mentin timp 2-3 ore inainte de a se evapora De obicei se obtin din flori si plante cum sint lavanda, geraniul, maghiran Se evapora moderat (15-80)* Au efect asupra organelor. Al treilea tip: slab volatile Au cel mai scazut grad de volatilitate Se obtin adesea din lemn si rasini, cum sint santalul, mirtul, tamiia Se evapora foarte greu (81-100)* Au o aroma puternica de lemn Au un efect relaxant Se absorb repede Dureaza mult. * (Evaluarea gradului de evaporare 1-100) Cum se folosesc uleiurile volatile

Pentru masaj Masajul aromoterapeutic este cea mai eficienta modalitate de folosire a uleiurilor eterice. Pentru masaj, uleiurile se pot combina intr-o solutie de baza. Masajul miinilor si al picioarelor este o modalitate excelenta de a ne mentine sanatosi, intr-o forma foarte buna. Toate punctele reflexogene din organism sint stimulate prin aceasta metoda. Acest lucru ajuta la echilibrarea fluxului de energie din organism. Pentru imbaiere Baia este o alta modalitate extrem de eficienta pentru folosirea uleiurilor volatile. Se pot folosi astfel: Se pun in apa de baie pina la 5 picaturi dintr-un anumit tip de ulei volatil sau pina la 5 ml dintr-un amestec de uleiuri volatile. Aceasta metoda este eficienta pentru pielea sensibila, uscata si bronzata. Cum trebuie sa procedati Umpleti o cada cu apa calda (nu fierbinte, pentru ca uleiurile se vor evapora prea repede). Adaugati in jur de 5 picaturi dintr-un anumit tip de ulei volatil sau 5 ml dintr-un amestec de uleiuri volatile. Amestecati apa. Relaxati-va minimum 10-15 minute. Evitati sa va intre apa in ochi. Nu exista nici un pericol sau contraindicatie sa folositi metoda de imbaiere cu uleiuri volatile in fiecare zi. Apa calda favorizeaza absorbtia uleiurilor. Unul dintre primele efecte benefice ale tratamentului aromoterapeutic este acela de relaxare si imbunatatire a calitatii somnului. Daca dupa o anumita perioada nu exista nici o ameliorare a bolii sau disfunctiei de care suferiti, trebuie sa schimbati amestecul de uleiuri volatile folosite si daca este necesar trebuie consultat din nou terapeutul. Bai pentru miini si picioare Puneti 8-10 picaturi de ulei volatil intr-un vas sau lighean cu apa calda si introduceti-va miinile sau picioarele timp de 10-15 minute. Faceti un amestec din aceleasi uleiuri volatile si dupa uscare, masati-va cu amestecul respectiv pentru a completa tratamentul. Aceste bai sint indicate pentru reumatism, artrita, dermatita si piele uscata. Inhalare Inhalarea este extrem de folositoare pentru indepartarea congestiei nazale, a guturaiului si usurarea respiratiei. Vechea metoda de a sta cu capul acoperit cu un prosop deasupra unui vas cu apa fierbinte, inhalind aburi de camfor sau eucalipt, mai este inca la mare cautare si de asemenea extrem de eficienta chiar si in timpurile moderne.

Cum trebuie sa procedati Fierbeti apa si turnati-o intr-un vas. Adaugati 10 picaturi de ulei volatil. Amestecati apa. Aplecati-va deasupra vasului si acoperiti-va cu un prosop. Inhalati aburii timp de 10 minute sau atit timp cit suportati. Daca simtiti ca va sufocati puteti sa mai scoateti capul din cind in cind si sa reveniti la pozitia initiala de inhalare. Daca este necesar repetati procedura de citeva ori pe zi. Comprese Puneti intr-un vas de apa 1-2 picaturi de ulei volatil. Folositi o batista alba, mare si curata infasurata pe lung. Batista trebuie asezata usor pe suprafata apei, pentru a absorbi pelicula de ulei volatil. Compresa poate fi apoi asezata pe zona dureroasa. Aceasta metoda este eficienta mai ales pentru copiii mici cind le ies sau li se schimba dintii. Tratamente pentru pielea capului O gama larga de boli ale pielii capului, inclusiv matreata, raspund cu eficacitate la folosirea amestecului de uleiuri volatile. Aceasta metoda poate fi de asemenea folosita si pentru indepartarea paduchilor si are avantajul de a fi o metoda extrem de usor si de placut de folosit. Cum trebuie sa procedati Protejati-va bine ochii. Pregatiti amestecul ales (se va opta pentru o cantitate mai mica in cazul copiilor) si masati-va pielea capului. Lasati mixtura pe cap cam intre jumatate de ora si doua ore. O casca de plastic sau un prosop pe cap va ajuta la o mai buna absorbtie a substantei. Acest tratament al pielii capului este cel mai indicat sa se realizeze in timpul baii, deoarece caldura ajuta la o si mai buna absorbtie a esentelor. Pentru a indeparta uleiul volatil de pe piele si par trebuie sa va masati la inceput cu un sampon fin si apoi adaugati apa si sampon si spalati-va ca de obicei. Aromoterapie la nivelul camerei Exista citeva modalitati de folosire a uleiurilor volatile pentru a inmiresma atmosfera din camera. Cu ajutorul candelelor aromatizante Un recipient mic (de obicei o farfurioara) plasat deasupra candelei se umple cu apa. Aceasta este incalzita de o sursa de caldura provenita de la o luminare rotunda plasata in interiorul candelei, care poate avea diferite forme. In apa se pun in jur de 3-5 picaturi de ulei volatil. Aceasta se evapora treptat, in atmosfera degajindu-se mirosul placut al esentei respective. Exemplu: Uleiul de lavanda produce o aroma relaxanta, care s-a dovedit a fi extrem de benefica in cazul insomniei. Cind o persoana din familie este bolnava, folosirea

candelelor aromate ajuta la protejarea sanatatii membrilor familiei. Aroma esentelor impiedica raspindirea virusilor responsabili de gripa si raceala. Acest lucru a fost dovedit in multe spitale si clinici. Aceasta metoda usureaza respiratia in multe cazuri de boli respiratorii si ajuta persoanele astmatice. Cu ajutorul corpurilor de iluminat Puneti citeva picaturi de ulei volatil pe un bec de lumina alba, aprins. Aroma se va imprastia in camera, deoarece caldura va permite vaporizarea uleiului volatil. Cu ajutorul umidificatorilor O farfurie cu apa in care au fost puse citeva picaturi de esenta aromatica, pusa pe un calorifer cald, va actiona in acelasi timp si ca vaporizator si ca umidificator. Cu ajutorul batistei sau al unei bucati curate de material Puneti citeva picaturi de ulei volatil pe o batista sau o bucata curata de material si inhalati de oricite ori simtiti nevoia. Aceasta metoda ajuta la descongestionarea sinusurilor, in timpul calatoriilor sau cind sint mai dificil de aplicat celelalte metode. Cu ajutorul parfumurilor Faceti un amestec de uleiuri volatile (cum se va indica mai jos) si folositi-l pe post de parfum. Aroma de tamiie sau lemn de santal constituie ingrediente de fixare excelente pentru amestecul dvs. Ce trebuie facut in cazul sensibilitatii si al alergiilor In cazul reactiilor alergice Persoanele care au alergii, inclusiv alergii la parfumuri, pot sa ceara sfatul unui aromoterapeut. Acesta trebuie sa recomande uleiurile volatile, care se pot folosi acasa, fara asistenta medicala, pentru a completa tratamentul. In cazul sensibilitatii Se intimpla ca pielea unor persoane sa fie sensibila la un anumit tip de ulei (de obicei la cele cu un efect stimulator mai mare), cauzind iritatii, care de obicei dispar cam dupa o ora. Ca remediu impotriva acestor iritatii, ungeti zona afectata cu ulei de migdale dulci. Femeile au o sensibilitate a pielii mai intensa inainte de menstruatie sau in timpul ovulatiei, iar acest lucru se petrece din cauza schimbarii de hormoni din organism. Daca aceasta sensibilitate apare, nu mai folositi uleiul in cauza timp de 10 zile. Dupa aceea, diluati uleiul initial in proportie de 25 la suta intr-un amestec de alte uleiuri si testati pe o portiune mica de piele. Daca nu apar reactii, continuati sa folositi uleiul in cauza in solutii diluate. Unele uleiuri, cum este cel de pere bergamote, nu trebuie folosite daca persoana se expune la soare dupa

citeva ore de la tratament, pentru ca in contact cu lumina puternica a soarelui elibereaza compusi toxici. Uleiul volatil de ylang-ylang nu trebuie folosit de catre persoanele care sufera de dureri de cap. Unele uleiuri volatile sint cel mai indicat de folosit numai de catre un terapeut specialist, care cunoaste cu precizie daca exista contraindicatii in folosirea lor. Printre acestea se numara uleiul de scortisoara, de cuisoare, salvie si isop. Uleiuri contraindicate pentru bolnavii ce sufera de tensiune arteriala ridicata: ulei de rozmarin, salvie si lamiita. Uleiuri contraindicate pentru bolnavii ce sufera de epilepsie: salvie, chimen dulce si isop. In cazul nou-nascutilor si al copiilor mici Nou-nascutii si copiii mici trebuie sa fie tratati cu uleiuri volatile, dupa cum se va preciza in cele ce urmeaza. Lor si copiilor de virsta un pic mai mare trebuie sa li se administreze cantitati mult mai mici pentru a se obtine rezultate eficiente. In cazul copiilor intre 0 si 12 luni se pot folosi comprese cu o picatura de ulei de lavanda sau musetel. Pentru masaj diluati un strop de ulei de lavanda in 15 ml de ulei de migdale dulci. In cazul copiilor intre 1 si 6 ani, pentru imbaiere puneti 1-3 picaturi de ulei de lavanda, de musetel sau de arbore de ceai. In cazul copiilor intre 7 si 12 ani folositi aceleasi metode ca si in cazul adultilor, insa injumatatiti numarul de picaturi de ulei volatil. In cazul copiilor mai mari de 12 ani, uleiurile volatile se folosesc la fel ca in cazul adultilor. Aromoterapia la nivelul camerei este benefica pentru toate categoriile de virsta. In cazul sarcinii Injumatatiti numarul de picaturi de ulei volatil folosit. Uleiurile volatile stimulatoare nu trebuie folosite in timpul sarcinii. Uleiurile (esentele) de anason, busuioc, camfor, cedru, cuisoare, scortisoara, isop, ienupar, maghiran, rozmarin, salvie si lamiita nu trebuie sa fie folosite de catre femeile insarcinate pe toata perioada sarcinii. Uleiurile de chimen si menta trebuie evitate pe perioada primelor patru luni de sarcina, din cauza efectului lor stimulator, dar dupa aceea pot fi utilizate. Cum se obtin uleiurile volatile Pentru a beneficia de proprietatile curative ale uleiurilor volatile este important sa le obtinem de la un furnizor autorizat, care trebuie sa asigure un

standard ridicat de calitate. Cuvintul natural indicat pe eticheta nu garanteaza intotdeauna puritatea substantei respective. Un ulei pur este cel care nu a fost amestecat cu compusi chimici sau sintetici. Uleiul provine dintr-o planta cu o denumire botanica si care se gaseste geografic intr-o anumita locatie. Un ulei volatil pur se poate deosebi de cel aromoterapeutic, deoarece titulatura din urma este folosita adesea pentru a descrie uleiul volatil adaugat la uleiul de ingrijire. In unele cazuri, uleiul aromoterapeutic poate sa contina doar 4 la suta ulei volatil. In aceste cazuri, uleiul este deja pregatit pentru utilizare in masaj. Cum se pot combina uleiurile volatile Diluarea recomandata este de 2,5 la suta folosind ca baza ulei de migdale (sau orice alt tip de ulei vegetal virgin, presat la rece). 20 de picaturi inseamna 1 ml. Acest lucru presupune 1 picatura de ulei volatil la 2 ml de ulei vegetal. Pentru tenul uscat se recomanda si folosirea la amestecul respectiv a 5-10 la suta ulei din germeni de griu sau ulei de avocado. Amestecul de uleiuri se poate obtine in mod normal din trei esente, desi adesea el poate varia intre una si patru esente, in functie de necesitatile medicale ale bolnavului. Acest amestec aromoterapeutic poate fi folosit atit pentru masaj corporal, cit si pentru cel facial. In functie de marimea unei persoane si de cantitatea de par de pe corp, sint suficiente pentru un tratament corporal total 15-25 ml. Esentele care au proprietati similare, cum sint cele de grepfrut si de pere bergamote, nu sint indicate sa se foloseasca singure, acelasi lucru fiind valabil si in cazul esentelor de santal si iasomie, care au o aroma mai puternica si care persista mai mult. Trebuie sa aveti in vedere intotdeauna ca uleiurile volatile sint extrem de concentrate si trebuie folosite cu mare grija. De obicei ele sint diluate in ulei vegetal sau in apa, ca in cazul bailor sau al infuziilor. Cit dureaza uleiurile volatile Majoritatea uleiurilor volatile au ca termen de garantie cam in jur de doi ani. In cele din urma, din cauza oxidarii, ele se pot tulbura la un moment dat. Mai ales uleiurile de citrice, cum sint cele de portocale si grepfrut, pot sa fie eficiente daca sint folosite numai in termen de sase luni de la data fabricarii. Pe de alta parte, sint citeva uleiuri volatile care cu timpul isi imbunatatesc proprietatile terapeutice, intocmai precum unele vinuri bune. Acestea sint de obicei uleiurile care provin din plantele care necesita o perioada mai lunga de maturare, cum este

esenta de lemn de santal si tamiie. Amestecul de uleiuri volatile au ca termen de garantie pina la trei luni, daca sint pastrate intr-un loc racoros, ca de exemplu la frigider, pina cind li se adauga substante de conservare ca uleiul de avocado sau din germeni de griu. Cum se pot pastra in conditii optime uleiurile volatile Uleiurile volatile sint sensibile la efectele luminii, caldurii, oxigenului si al umezelii. Se recomanda sa fie depozitate in sticlute inchise la culoare, ferite de lumina directa a soarelui si pastrate la temperatura camerei sau mai scazuta decit temperatura camerei (in jur de 160C). Asigurati-va ca dopul sticlutei este etans, deoarece uleiurile eterice sint substante care se evapora rapid. Esentele de trandafiri sau iasomie se pastreaza cel mai bine pe raftul de jos al frigiderului si trebuie sa aiba temperatura camerei inainte de folosire. Amestecurile de uleiuri volatile se pot pastra in sticlute similare (12-20 ml este masura ideala). Sticlutele din plastic nu sint indicate pentru pastrarea esentelor, pentru ca acestea sint foarte puternice si le vor oxida. Aveti grija sa nu le lasati la indemina copiilor. Masuri de precautie Uleiurile volatile nu se administreaza niciodata intern, ele sint folosite numai pentru aplicare externa. Inainte de a folosi uleiurile volatile, faceti un test pe o portiune mica de piele cu o cantitate diluata. A romoterapia este o stiinta care combina uleiurile esentiale pentru a obtine un efect de calmare, echilibrare hormonala si emotionala, eliberarea stresului, energizare, regenerare, etc. Uleiurile din plante au fost folosite de peste 5000 de ani datorita efectului terapeutic pe care il au asupra sistemului muscular si nervos. Aceste uleiuri pot fi extrase din: fructele, florile sau frunzele plantelor. Uleiurile esentiale pot fi folosite prin masaj, baie, vaporizare si inhalatii. A inhala un ulei esential inseamna a comunica cu o parte a creierului numita sistemul limbic, centrul controlului emotional, responsabil pentru reglarea apetitului, a capacitatii sexuale si a stresului.

Uleiurile volatile aromatice, folosite n scopuri medicinale, se obtin prin macerarea plantelor n cauz n ulei comestibil, timp de 4-5 sptmani. Uleiul de brad, de pin si de molid, este folosit ca inhalant, datorit propriettilor antiinflamatorii si antiseptice, n tratamentul inflamatiilor cilor respiratorii. Se mai pot folosi ca dezodorizante pentru ncperi.

Uleiul de ienupr este folosit n inflamatii ale cilor respiratorii, contribuind la fluidificarea secretiilor bronsice si n tratamentul afectiunilor reumatismale, folosit ca aromatizant al bilor ce se fac n acest scop. Uleiul de levntic este un excelent antiseptic, diminuand flora microbian din rni. Se poate administra sub forma de bi calde, fcute cu 1 or nainte de culcare, cand are efecte sedative pentru sistemul nervos si calmeaz durerile migrenoase. Uleiul de ment este folosit ca dezodorizant al ncperilor, al gurii, corijand mirosul si gustul neplcut, cand este folosit ca ap de gur. Acesta se obtine prin dizolvarea ntr-un pahar cu ap a catorva picturi din acest ulei, cltindu-se gura. Tot uleiul de ment se mai foloseste pentru tratarea laringitelor si traheitelor, ca inhalant. Pentru tratarea durerilor reumatice, a mancrimilor urticariene se amestec 5 ml ulei de ment cu 95 ml de alcool si se aplic prin frectii locale.

Uleiurile aromatizate un medicament impotriva multor boli


Din cele mai vechi timpuri pina in zilele noastre s-au pastrat retete populare de aromoterapie. Acest lucru nu este intimplator. Mirosul (cel mai vechi dintre simturi) este dezvoltat la om de zece ori mai mult decit simtul gustativ. Se stie ca inca in timpul legendarei Atlantida se urmau tratamente cu ajutorul aromelor; arome au fost descoperite si in piramidele egiptene. Actionind asupra mirossului se pot obtine niste efecte neasteptate in terapie. Pentru ca aromele actioneaza in acelasi timp la nivel fizic, emotional, mental si astral. Avem astfel toate datele pentru a dovedi ca aceasta metoda de tratament este foarte serioasa.

Uleiuri si tratamente

In terapie pot fi folosite doar uleiurile naturale volatile. Acestea au inceput sa fie utilizate cu aproximativ 5.000 de ani in urma. Uleiurile volatile sint hormonii plantelor. In esenta, aromele de uleiuri volatile sint acelea cu care ne putem desfata, inspirind mirosul placut al uneia sau al altei plante. Producerea uleiurilor eterice este o arta deosebita si cere o munca foarte migaloasa. Fiecare ulei are sfera sa de aplicare, chiar daca exista si efecte comune: unele uleiuri au efecte calmante, altele - tonifiante, o alta categorie creste pofta de mincare, iar altele trezesc dorinta sexuala. Astfel, vanilia si ginsengul chinezesc cresc sexualitatea femeilor, iar aromele de levantica si menta ajuta la inlaturarea stresului. Aromele multor plante cunoscute de noi drept mirodenii cresc pofta de mincare (uleiul de scortisoara, ghimbir, semintele de ardei si cuisoarele). Actiunea lor terapeutica nu se limiteaza la asta. Sint putini cei care stiu ca aroma uleiului de scortisoara sau busuiocul va ajuta sa scapati de raceala si gripa. Aroma de busuioc este folosita in tratarea tulburarilor digestive, impotriva stresului, depresiei si insomniei. Uleiul de marar ajuta in cazuri de cistita, greata, tulburari digestive, boli de piele. Uleiul de ghimbir este un mijloc tonifiant care se foloseste in crampele intestinale si dereglarile digestive. Lamiia stimuleaza sistemul limfatic. Multe uleiuri sint folosite ca antiseptice, cum ar fi de exemplu uleiul de trandafir, eucalipt, levantica. Unele uleiuri eterice au un spectru destul de larg de actiuni terapeutice. Astfel, aroma de levantica este calmanta, se foloseste pentru inlaturarea stresului, ajuta in cazurile de migrena si insomnie, actioneaza ca antiseptic. Menta este folosita impotriva racelii, impotriva mincarimilor, este un foarte bun mijloc expectorant, improspateaza respiratia si glasul, contribuie la digestie, ajuta in starile febrile si in cazurile

de greturi, inlatura oboseala si durerea de cap, migrena, tensiunea nervoasa si stresul, durerile musculare, durerile provocate de luxatii, ajuta in cazurile de reumatism si lumbago. Uleiul de trandafir se foloseste in bolile sistemului reproductiv si ca mijloc antiinflamator, in acelasi timp acesta tonificind si pielea. Rozmarinul fortifica sistemul nervos central, imbunatateste circulatia singelui, are o actiune vitalizanta asupra pielii si a parului, se foloseste in cazurile de artrita si reumatism. Iar uleiul volatil din arborele de ceai are un efect antibacteriologic, stimuleaza sistemul imunitar, se foloseste pentru inhalatiile impotriva tusei si bolilor de piept. Muscata normalizeaza echilibrul hormonal si intareste sistemul imunitar. Eucaliptul este folositor in bronsite. In cazul batailor de inima si al unei respiratii foarte agitate, de asemenea pentru inlaturarea stresului se foloseste ginsengul chinezesc. Uleiul de musetel elimina durerile menstruale, ajuta in cazurile de colici la copii si in cazurile de procese inflamatoare interne. O actiune antibacteriologica puternica are si uleiul din arborele de ceai. Herpesul in faza incipienta trebuie uns cu ulei de lamiie. Uleiurile pot fi folosite atit separat, cit si combinate. Exista retete speciale de aromoterapie care amintesc retetele de fitoterapie, unde se folosesc citeva picaturi din trei-patru uleiuri in proportii bine determinate pentru tratarea unor boli concrete. In cazul aromoterapiei trebuie luata in consideratie tolerabilitatea individuala la una sau alta dintre arome. De aceea, ca si orice alt preparat terapeutic, aromele sau combinatiile dintre ele trebuie recomandate de medic. Aromoterapia este contraindicata pentru femeile insarcinate, pentru cei suferinzi de epilepsie, reactii alergice, intolerabilitate individuala.

In cazul unei tensiuni ridicate nu trebuie folosite uleiurile volatile de rozmarin, salvie, cimbrisor. Pielea poate fi iritata de uleiul de busuioc, de frunzele de ardei, fenicul, de uleiul de lamiie, de semintele de ardei sau de cuisoare, de menta sau de arbore de ceai. Aromele nu sint indicate a fi folosite o perioada indelungata de timp. Trebuie sa mai aveti in vedere un lucru: uleiurile volatile neutralizeaza actiunea homeopatiei.

Aromoterapia impotriva stresului

Pe ce se bazeaza actiunea aromoterapiei? Centrii mirosului la om se gasesc in partea creierului care raspunde pentru sfera emotionala. De aceea toate mirosurile au o oarecare conotatie emotionala, ele trezesc senzatii placute sau neplacute. In natura nu exista un miros la care sa fim indiferenti. Acesta este si principiul de baza al aromoterapiei. Este cunoscut faptul ca adesea cauza unei boli este stresul cronic, totul isi are originea in sfera emotionala. In timpul aromoterapiei nu trebuie sa lasati stresul sa se transforme intr-o boala.

Aromoterapia poate fi folosita cu succes si in boli de natura cardiovasculara, respiratorie, digestiva, endocrina, alaturi de alte metode de tratament. Trebuie ca in timpul tratamentului sa se actioneze nu numai asupra organului bolnav, ci si in sfera emotionala. Aromoterapia nu numai ca echilibreaza starea emotionala, ci scade si tensiunea nervoasa, armonizeaza activitatea si elimina inhibitia sistemului nervos central. Exista cazuri in care aromoterapia constituie unica metoda de tratament? Atita timp cit nu exista schimbari drastice in organism, ci numai tulburari in reglarea functiilor lui, se poate folosi cu succes numai aromoterapia. De exemplu, in cazurile de insomnie provocata de oboseala de foarte mare ajutor va sint uleiurile din melisa, menta, lamiie, salvie si levantica. Migrena provocata de schimbarile vremii se trateaza cu ulei de busuioc, musetel, eucalipt, levantica. In cazurile de hipertensiune se foloseste melisa. Datorita proprietatilor terapeutice unice, uleiurile volatile au o actiune binefacatoare asupra pielii, circulatiei sangvine, muschilor si articulatiilor. Aromoterapia este o portita de scapare pentru cei care nu tolereaza unele medicamente. Foarte bine este primita aromoterapia de catre copiii de virsta scolara. Prescolarilor insa aromoterapia le este interzisa.

Cum se folosesc uleiurile in tratamente

Cea mai simpla metoda de folosire este sa deschideti flaconul cu ulei si sa mirositi. Puteti pune putin ulei pe un tampon de vata umezit in prealabil sau puteti picura citeva picaturi de ulei pe perna (mirosul va rezista foarte mult). Uleiul poate fi adaugat in candela sau poate fi pulverizat prin camera. Pentru aceasta se pun intr-un pulverizator citeva picaturi de ulei si se adauga apa. Se poate folosi un medalion aromat un mic vas de ceramica in care ati pus citeva picaturi de ulei se pune la git pe post de bijuterie. In cazurile de raceala sau boli de piele, in cazul in care aveti probleme ale cailor respiratorii sau dureri de cap sint recomandate inhalatiile (intr-un vas cu apa fierbinte se adauga citeva picaturi de ulei). Uleiurile volatile se folosesc si pentru a face gargara. Pentru a pregati solutia pentru gargara dizolvati intro lingura de spirt doua-patru picaturi de ulei, dupa care adaugati totul intr-un pahar cu apa calduta. Medicii spun ca si uzul extern al uleiurilor volatile se incadreaza tot in aromoterapie. Inainte de a folosi extern un ulei sau altul trebuie sa faceti un test al pielii, pentru a vedea care este reactia organismului la acel ulei: picurati ulei la incheietura cotului si observati care este reactia in zece ore. La metodele de uz extern trebuie adaugate baile, masajele, frectiile si compresele. Uleiul se adauga in baie (sase-opt picaturi la 200 de litri de apa), iar apa trebuie sa fie calduta. Aceasta baie trebuie sa dureze intre 5 si 30 de minute. Dupa baie nu va clatiti pina a doua zi. Cu uleiuri se fac si masaje si frectionari in durerile musculare, dureri ale articulatiilor. Pentru acest masaj se adauga una-cinci picaturi de ulei volatil intr-o lingura de ulei vegetal (de masline). Pentru frectionari ca baza se foloseste alcoolul sanitar amestecat cu ulei volatil. Compresele se fac in felul urmator: trei-cinci picaturi de ulei volatil se pun pe o pinza umezita cu putina apa si se aplica pe locul afectat de boala.

Combaterea stresului cu plante aromate

In epoca noastra, caracterizata printr-un dinamism excesiv, stresul suprasolicita sistemul nervos. Totul devine factor de stres: aglomeratie, zgomotul, multitudinea informatiilor din toate domeniile, concurenta, problemele familiale etc. Desigur, exista multe medicamente care incearca sa ne apere de stres sau sa ne vindece cind cadem prada acestui agresor. Orice medicament prezinta insa, de regula, efecte secundare, contraindicatii... De aceea, este de preferat sa nu apelam la ele.

Remedii utile si placute

- Inca din vechime sint cunoscute virtutile izmei (mentei). Parfumul ei are un efect linistitor asupra organismului: durerea de cap dispare, senzatia de apasare - la fel; in final, scapam de apasarea stresului si ne gasim linistea. - Un alt remediu cunoscut de stramosi este hameiul. Efectul acestuia este calmant, hemeiul daruind prin parfumul sau un somn linistit si profund. Acest remediu era folosit in vechime: strabunicile din Bucovina (dar si cele din Ucraina si Rusia, unde hameiul creste datorita climei prielnice) umpleau perne cu ierburi parfumate la care adaugau negresit si hamei. In schimb, mirosurile dulci daca sint inhalate timp indelungat produc dureri de cap, chiar stari de rau. Astfel de plante sint crinii, malinul, iasomia. Se stie ca in camera de culcare nu este bine sa avem in vaza crini, crengute de malin sau iasomie cu flori multe.

- Trandafirul nu degeaba este numit regina a florilor, caci parfumul lui stimuleaza functionarea sistemului cardio-vascular si protejeaza organismul impotriva microorganismelor patogene. - Coniferele cu virtutile lor sint cunoscute si ele de mult. Mirosul cetinei, rasinii, conurilor calmeaza

sistemul nervos, dar in acelasi timp restabilesc functionarea plaminilor. - Citricele sint si ele de ajutor. Mirosul de lamiie scade sensibilitatea la stres, iar un ceai cald (chiar fierbinte), fara zahar, in care s-a adaugat lamiie, creste capacitatea noastra de munca. Cind avem dureri de cap este bine sa inspiram parfumul pe care-l degaja coaja de lamiie, aplicind, in acelasi timp, bucatele de coaja de lamiie pe timple. Durerea de cap scade treptat, pina dispare cu totul.

- O fiertura (plantele se oparesc, apoi se lasa sa dea doar un clocot) din talpa gistei, menta, hamei si cimbru, in parti egale, este un minunat remediu impotriva insomniei, prin urmare, un mijloc sigur de relaxare, de lupta impotriva oboselii si a stresului. - Pe tarimurile din sudul Europei, laurul a fost cunoscut inca din antichitate ca un leac ce restabileste fortele si aduce un somn bun. Sa ne amintim ca in Antica Ellada (Grecia) invingatorii Jocurilor Olimpice erau incununati cu lauri! Daca vrem sa ne simtim ca vechii greci, putem pune in perna citeva frunze de laur (este usor de gasit, caci foi de dafin are oricine acasa), sau, de pilda, putem inmuia citeva frunze de laur (dafin) in apa rece, iar apoi sa le punem pe calorifer sau pe soba, intr-un saculet de pinza. In curind, oricit de obositi, stresati si suparati am fi, vioiciunea si energia ne vor reveni.

- Multi incearca sa scape de stres mincind mult. Ajutorul cel mai bun il da hrana cu multe calorii, dulce, care abate atentia organismului, obligindu-l sa o digere. Sigur, daca nu devine un obicei permanent... Putini stiu ca, inainte de a incepe sa mincam, trebuie sa mirosim ceea ce vom minca. Daca ne saturam de mirosul mincarii, vom minca mai putin, fara a supraincarca organismul. Dar ii vom oferi energie subtila aromele care ne vor ajuta sa scapam de stres. - In fine, mirosurile specifice marii, oceanului - iodul din alge, apa sarata, briza - au un imens potential de a reface organismul afectat de stres. Cind nu sintem la mare, acasa, in apartamentele noastre citadine, putem face o baie cu saruri de mare, la care putem adauga si camfor. O asemenea baie ne va incarca organismul cu energie, il va improspata si-i va reface fortele afectate de stres.

Ce, cum, cand, unde ? Uleiuri esentiale...

Metode de obtinere Uleiurile esentiale se obtin din planta mama prin 3 metode:

Presarea - se aplica numai pentru fructele citricelor, care contin ulei esential in coaja (exista si aici doua metode: abraziunea mecanica si metoda buretelui - cea din urma este mai veche si mai des folosita deoarece ofera un ulei esential foarte pur) Distilarea - presupune incalzirea plantei acoperita cu lichid pana la formarea vaporilor si apoi condensarea acestora. Distilarea cu aburi pe de alta parte, este mai eficienta, foloseste vapori de apa sub presiune pentru a accelera extragerea uleiurilor esentiale. Extractia cu solventi - se aplica pentru materiale vegetale delicate, precum florile, sau pentru plante ce contin putin ulei esential. Petalele florilor se aseaza pe un sertar si se ung cu un solvent gras. Petalele se schimba zilnic timp de 21 de zile, pentru ca solventii sa poata absorbi cat mai mult din

moleculele aromate. Dupa 21 zile, solventii se distileaza. Se obtine o cantitate foarte mica de ulei esential , cu un pret pe masura; acest ulei pur valoreaza cat greutatea sa in aur, fiind numit si "absolut". (ex: uleiul de trandafir, cel mai scump ulei esential din lume).

In ceea ce priveste calitatea uleiurilor esentiale, cu cat o planta a fost supusa mai mult intemperiilor in perioada de crestete cu atat este mai buna calitatea sa, pentru ca a fost intarita., spre deosebire de o planta excesiv protejata, a carei esenta este afectata. Un lucru bun este ca pesticidele nu trec in uleiurile esentiale, cu exceptia unor citrice. Uleiurile esentiale sunt substante extrem de concentrate; o planta contine 1% ulei esential in timp ce prin procedeele amintite mai sus se obtine 100% ulei esential. Pentru obtinerea unui litru de ulei esential sunt necesare, sute sau mii de plante, in functie de specie (cateva tone de petale de trandafir pentru 1 l de UE). Pe de alta parte, uleiurile esentiale sunt deseori modificate cu alcool, ulei vegetal sau alte uleiuri de calitate mai slaba asa ca feriti-va sa cumparat un ulei esential suspect de ieftin. Cum actioneaza uleiurile esentialeUleiurile esentiale (UE, cum le voi prescurta de acum in colo) sunt substante foarte volatile, evaporandu-se astfel foarte rapid. Aceasta proprietate a lor face ca indiferent de metoda de folosire, o anumita cantitate de ulei tot va fi inhalata. Astfel, plamanii, impreuna cu pielea (prin masaj) sunt principalele porti de patrundere a UE in organism. Prin plamaniCu fiecare respiratie, in timpul procesului aromaterapeutic inhalam si particule de ulei esential, care la nivelul

alveolelor pulmonare, unde are loc schimbul de gaze intre organism si mediu, ele patrund in fluxul sangvin. Pe piele Prin masajul corporal, in care se foloseste UE diluat intr-un ulei vegetal de baza, pielea, fiind un invelis semipermeabil, absoarbe particulele de ulei esential. Acestea penetreaza straturile pielii, ajungand tot in fluxun sangvin. In organismOdata patrunse in fluxul sangvin, UE se distrinuie la nivelul intregului organism, actionand asupra corpului ca un intreg, nu numai asupra unei portiuni; bineinteles unele UE au "afinitati" pentru anumite afectiuni localizate in zone precise. Spre exemplu, daca folositi ulei esential de arbore de ceai pe fata pentru ca v-a iesit un cos (UE de arbore de ceai e un puternic antimicrobian), efectul lui se va resimti la nivelul intregului organism, mai ales daca il folositi constant, si s-ar putea sa fiti feriti de raceli o perioada:) Asupra starii de spiritUE au puternice efecte si in plan mental, emotional si psihologic, putand fi folosite anumite combinatii de uleiuri pentru obtinerea, stimularea sau diminuarea unei stari. Masuri de precautieToate cercetarile stiintifice efectuate asupra uleiurilor esentiale au dus la concluzia ca cele mai multe dintre ele nu prezinta nici un risc pentru sanatate. De fapt. chiar daca unele dintre ele pot avea un anumit grad de toxicitate, sunt mult mai putin periculoase decat multe dintre produsele din alimentatia si medicatia noastra. UE pot fi problematice nu pentru ca ar contine substante toxice ci datorita gradului lor foarte mare de concentrate; UE reprezinta un concentrat foarte puternic al proprietatilor plantei propriu-zise.

Indiferent de metoda de aplicare, nocivitatea depinde de doza folosita. In cantitati foarte mari, unele uleiuri pot provoca probleme de sanatate sau chiar moartea. In orice caz, trebui ca un adult sa bea o cana plina de UE pentru a deceda, insa avand in vedere pretul destul de mare, nu v-ati permite sa muriti asa:P. Cu toate acestea, marea majoritate a UE au un procent foarte redus de nocivitate, mult mai redus decat unele produse comerciale uzuale precum aspirina. Uleiurile esentiale se folosesc numai pentru uz extern, foarte diluate, in nici un caz NU se ingereaza!!! Unele persoane cu pielea deosebit de sensibila ar putea observa rectii alergice la nivelul pielii atunci cand folosesc uleiuri esentiale. Prin urmare, eu recomand tuturor sa faca un test de alergie cu o doza foarte mica, inaintea folosirii oricarui UE, sub orice forma.

Bebelusii si persoanele in varsta au pielea mult mai sensibila, prin urmare ar trebui ca dozele sa fie diminuate sau sa nu se foloseasca deloc UE. Femeile insarcinate ar trebui sa evite folosirea UE cu exceptia trandafirului, florilor de portocal, de levantica si de musetel. Persoanele care sufera de actiuni gastrice ar trebui sa evite UE de scortisoara, cuisoare, oregano, seminte de patrunjel. Persoanele cu afectiuni urinare sau renale ar trebui sa evite UE de eucalipt, patrunjel, piper negru. Persoanele care sufera de tensiune mare ar trebui sa evite UE de chiparos, isop, camfor, rozmarin, cimbrisor. Persoanele care sufera de tensiune mica ar trebui sa evite UE de maghiran si ylang-ylang. UE de citrice pot fi fotosensibilizante asa ca nu trebuie sa va expuneti razelor solare cu pielea neacoperita daca folositi aceste uleiuri; in caz contrat pot aparea anumite pete pe piele.

Avantajele folosirii uleiurilor esentialeUE au calitati indispensabile, care au fost incercate si pretuite de-a lungul secolelor. De aceea, este important sa stiti de ce avantaje beneficiati prin folosirea lor.

sunt antiseptice si antimicrobiene, adica ucid microbii si virusii patogeni. Totusi, s-ar putea spune, au o "constiinta inteligenta": ucid bacteriile dar nu ataca celulele, carota le respecta viata.

Exemplu: - UE de scortisoara distruge bacilul tifosului in dilutie 1:30 -UE de musetel german, contine o substanta, azulena, care, in dilutie de 1:2000, este eficace impotriva stafilococului auriu, streptococului B hemolitic si proteus vulgaris -UE de lamaie - este demonstrat ca vaporii lui neutralizeaza meningococul, bacilul tufic, pneumococul, stafilococul auriu, streptococul B hemolitic, in durate de timp variabile -intr-un studiu stiintific, un amestec de uleiuri esentiale a fost raspandit intr-o camera sub forma de nor; s-a studiat vitalitate germenilor inainte si dupa folosirea amestecului si s-a constatat ca dupa 30 min, din cele 210 colonii microbiene, doar patru mai ramasesera in viata.

UE sunt solventi pentru pielea capului, dizolva grasimile formate la radaciina firului de par, restabilind astfel schimburile normale de substante la nivelul scalpului; stimuleaza irigarea radacinii si firelor de par stimuleaza oxigenarea pielii in general, drenand grasimile si reziduurile solubile si dezintoxicand sistemul capilar. sunt vitalogene, adica regleaza functionarea atomica in interiorul celulelor, avand ca efect tonifierea pielii, vitalitate si suplete, protectie sporita impotriva razelor soarelui.

Toate cele de mai sus, sunt proprietati generale ale UE, la care se mai adauga proprietatile speciale ale fiecarui ulei in parte.
Uleiuri esentiale obtinute in laboratorul de medicina naturista COZAC PLANT Substantele cu caracter odorant si aromatizant se gasesc din abundenta n natura, in primul rand n regnul vegetal si ntr-o masura mai mica n cel animal. Ele se gsesc distribuite n ntreaga planta, sau cel mai adesea acumulate preferential ntr-un organ al plantei. Aceste parti sau organe ale plantelor aromatice, devin materie prim pentru obtinerea uleiurilor volatile naturale. Ele pot fi: flori (trandafiri, iasomie, tuberoze, etc.), flori si frunze (menta, geraniu, violete, etc.), fructe(cimbru, coriandru, anason, fenicol, etc.), seminte (nucsor, ambre, toca,etc.), coaja fructelor (portocale, bergamot, lamai, etc.), radacini (angelica, vetiver, cimbru, etc.), lemn sau scoarta (santal, cedru, scortisoara, etc.), boboci florali si muguri (cuisoare, plop negru, coacaz, etc.), ntreaga planta (salvia, cimbru, busuioc, etc.), ace si ramuri (pin, chiparos, brad, etc.). Majoritatea procedeelor de obtinere a odorantelor si aromatizantelor uleiurilor volatile aplicat industrial se bazeaza pe dou dintre proprietatile fizice ale acestora si anume: proprietatea de a fi antrenabile cu vapori de apa si solubilitatea lor n anumiti solventi. Noi folosim extractoare cu abur pentru a obtine uleiuri volatile 100% naturale. Acest procedeu se deosebete de cel tradiional n primul rnd prin faptul c agentul termic este aburul generat ntr-o instalaie anex. n felul acesta, nclzirea antrenorului este uniform, degradarea uleiului volatil prin contactul plantei cu pereii supranclzii este eliminat, iar debitul de vapori poate fi dirijat. Acest tip de instalaii sunt de mare capacitate, permind ncrcri cu materie prim de cteva tone. In anumite afectiuni, uleiurile volatile folosite intern sunt cel mai rapid remediu al aromoterapiei si al fitoterapiei. Aceste afectiuni sunt cele infectioase, dezechilibrele hormonale, dezechilibrele psihice, boli cauzate de stress, de un mod de viata necorespunzator etc.Vom vedea acum care sunt avantajele utilizarii interne a uleiurilor esentiale: - sunt rapide (in multe cazuri s-au dovedit mai rapide chiar decat medicamentele de sinteza); - sunt puternice( un gram dintr-un ulei volatil este obtinut din zeci sau ute de grame de planta, constituind un adevarat concentrat natural, eficient si in doze mici - de ordinul a catorva picaturi). In anumite afectiuni, cum ar fi de exemplu cistitele, o combinatie simpla de uleiuri volatile (cimbru+busuioc+menta) este mai eficienta de cateva ori decat antibioticele de sinteza, care, de altfel, raman adesea fara efect (in cazul cistitei); - sunt bine asimilate de organism si nu necesita administrare in doze mari;

- datorita volatilitatii lor se raspandesc dupa adminstrare in intregul aparat digestiv si caile respiratorii, ceea ce le potenteaza considerabil efectul; - sunt simplu de administrat si manipulat; Precautii ce trebuie luate in cazul administrarii pe cale interna a uleiurilor volatile: - trebuie sa se respecte strict doza prescrisa pentru fiecare ulei in parte. In aceasta privinta merita amintita celebra afirmatie a lui Paracelsus: "Totul este otrava, ceea ce conteaza este doza". O planta a parent banala, cum ar fi menta, supradozata produce moartea prin asfixie. Pentru a nu avea neplaceri este bine, deci, sa fim atenti, pentru ca asa cum se afirma anterior, uleiurile volatile sunt prin excelenta puternice; - trebuie sa ne asiguram ca nu avem reactie alerqica la un anumit ulei esential, aceasta se face prin marirea progresiva a dozei pornind de la o doza mai mica (1/5 din doza normala); - trebuie avut grija ca uleiul sa nu fie contrafacut, caz in care pot aparea fenomene nedorite - imediate sau manifestate in timp. Practica acestei metode de tratament in Occident a cunoscut numeroase acciderite produse de asemenea contrafaceri, accidente manifestate prin iritatii, hemoragii interne, tulburari digestive, etc. Numarul de doze care se administreaza pe zi este variabil, fiind in medie de 3/zi, in bolile cronice 4/zi, iar in fazele acute ale unor boli ca astmul, bronsita, viroze grave, s.a. se ia jumatate de doza din ora in ora. La copii si la constitutiile mai fragile numarul trebuie adaptat (de exemplu, o jumatate de doza pentru copii sub 10 ani, o treime de doza pentru copii sub 5 ani). Este de preferat ca uleiurile sa se administreze simplu, fara miere sau apa, deoarece sunt mai usor asimilate de organism si se disperseaza mai usor o data ajunse in organism. Exceptie fac persoanele care sufera de arsuri la stomac sau care sunt usor alergice la uleiul respectiv, care este bine sa fie luat in acest caz pe o lingurita cu miere si cu putina apa. Este bine de stiut ca admistrarea de 3-4 ori pe zi a unui ulei volatil cu proprietatiantiseptice puternice (cum ar fi pinul, cimbrul, busujocul sau menta) confera o imunitate, cel putin partiala, la epidemiile de gripa. In timpul unei asemenea epidemii, mai ales atunci cand simtim ca suntem obositi, slabiti sau ca avem o rezistenta mai scazuta, putem sa ne ferim de neplaceri avand in permanenta o sticluta de esenta la noi si folosind-o de cate ori este cazul. Chiar primele simptome aparute, putem opri procesul bolii administrandu-ne din ora in ora cate una sau doua picaturi din uleiul volatil ales.

Modul de intrebuintare externa a uleiului esential pur in aromaterapie:

Inhalatiile Inhalatiile sunt foarte potrivite pentru tratarea problemelor respiratorii, a racelilor, gripei si pentru pregatirea tenului in vederea unui tratament cosmetic. Pemtru aceasta, se toarna intr-un vas 1 L de apa

clocotita si se adauga 3-4 picaturi de ulei. Vaporii degajati se inspira stand aplecat peste vas, cu capul acoperit cu un prosop mare.

O metoda mai simpla si rapida de a face o inhalatie este aceea de a stropi un servet cu 2-3 picaturi de ulei si a-l mirosi cateva momente. Inhalatiile sunt contraindicate persoanelor care sufera de astm sau epilepsie, deoarece pot declansa o criza.
Masajul

Masajul este una dintre cele mai populare metode de utilizare a uleiurilor esentiale. Masajul din cadrul aromaterapiei aduce benificii atat uleiurilor cat si pe cele ale masajului in sine. Pentru o sedinta de masasaj se adauga 4-6 picaturi de ulei esential (sau de amestecul de uleiuri pe care il preferati) in aproximativ 10 mL ulei de masaj. In nici un caz nu se va depasii cantitatea recomandata de ulei, deoarece la doze mari de ele sunt foarte iritante pentru piele. Dupa un masaj in cadrul aromaterapiei, uleiul nu trebuie indepartat prin spalare, evitandu-se baia sau dusul timp de 6-8 ore. Astfel se asigura o absorbtie completa a uleiului volatil.
Baia

Baia este o cale foarte placuta si totodata eficienta de a folosi uleiurile prin relaxarea care o induce apa calda si prin faptul ca porii se dilata, pemitand uleiului sa patrunda prin tegumente. Uleiurile se adauga inainte de a incepe baia si nu mai devreme, deoarece datorita caldurii ele se evaporeaza foarte usor. Este important de retinut ca baia nu se face niciodata cu uleiul ca atare pentru ca nu se dizolva in apa si nici nu trebuie depasita doza deoarece in cantitati mari sunt iritante pentru piele si mucoase. Astfel, pentru o baie se pun 4-6 picaturi de ulei esential (sau 4-6 picaturi de amestec) in 2-3 linguri de lapte nedegresat sau 2 linguri de ulei de baza, apoi se toarna in cada si se amesteca bine. Baia va dura 10-20 minute.
Comprese

O compresa fierbinte este un mod eficient de a trata multe probleme ale pielii, ca de exemplu injectiile, sau durerile mulsculare de natura reumatica. Pentru a pregati o compresa se toarna apa fierbinte (cam o jumatate de litru) intr-un bol, si se adauga ulei esential. Cantitatea de ulei depinde de suprafata pielii pe care aplicati compresia: 2 picaturi pentru suprafete mici, 6-8 picaturi pentru suprafete mari. Se agita bine, apoi se inmoaie o bucata de tifon sau un servet de bumbac, se stoarce bine si se aseaza pe piele. Deasupra se aplica o folie de plastic si un prosop, pentru a mentine compresa calda. Procedeul se reia dupa 20 de minute. In total, timpul de tratament cu comprese este de cel mult 1 ora, de maxin 2 ori pe zi.

Candela (lampa) odoranta

Candela (lampa) odoranta se foloseste pentru a aromatiza camera, pentru a genera o stare de spirit pozitiva, tonica, sau dimpotriva de relaxare, sau pur si simplu pentru a crea o atmosfera speciala. Pentru aceasta, se pune apa calduta in farfuria candelei, se adauga 3-5 picaturi de ulei si se aprinde lumanarea. Se va avea grija ca atata timp cat lumanarea este aprinsa, farfurioara sa nu ramana fara apa.

Uleiuri esentiale de Anason

Uleiuri esentiale de Brad Uleiuri esentiale de Busuioc Uleiuri esentiale de Cedru Uleiuri esentiale de Cimbru Uleiuri esentiale de Citronella Uleiuri esentiale de Coriandru Uleiuri esentiale de Eucalipt Uleiuri esentiale de Fenicol Uleiuri esentiale de Ienupar Uleiuri esentiale de Lamaie Uleiuri esentiale de Lavanda Uleiuri esentiale de Marar Uleiuri esentiale de Melisa Uleiuri esentiale de Menta Uleiuri esentiale de Origan Uleiuri esentiale de Pin Uleiuri esentiale de Portocala Uleiuri esentiale de Rozmarin Uleiuri esentiale de Salvie Uleiuri esentiale de Scortisoara Uleiuri esentiale de Tea Tree Uleiuri esentiale de Ylang-Ylang

Prin definitie, aromoterapia este o ramura a terapeuticii naturiste, mai precis a fitoterapiei, care urmareste vindecarea unor afectiuni folosind un grup de substante deosebit de complexe, secretate de plante, numite uleiuri volatile,ulieiuri esentiale sau uleiuri aromatice.

Originea acestei terapii se pierde in negura timpurilor. Afirmarea aromoterapiei ca stiinta a aparut Tn Egiptul Antic, unde au existat veritabili maestri ai stiintei medicate care, intuind efectele deosebite ale uleiurilor volatile, le-au folosit cu un deosebit succes in prevenirea maladiilor infectioase, precum si in tratamentul altor afectiuni (digestive, hormonale, psihice). Ei au folosit, de asemenea, uleiuri aromatice in stiinta mumificarii, pe care au stapanit-o la perfectie, ajungand la performanta de a stabili un "termen de garantie" pentru conservarea mumiilor: 3000 de ani. Cercetarile arheologice confirma acest termen, modul in care a putut fi prevazut ramane, insa, un mister. Un mister este si modul in care s-a ajuns la descoperirea in Egipt, cu 4000 de ani in urma, a distilarii uleiurilor volatile si la crearea primului distilator.

Uleiuri volatile de Anason uleiuri naturale uleiuri eterice

Uleiuri volatile de Brad Uleiuri volatile de Busuioc Uleiuri volatile de Cedru Uleiuri volatile de Cimbru Uleiuri volatile de Citronella Uleiuri volatile de Coriandru Uleiuri volatile de Eucalipt Uleiuri volatile de Fenicol Uleiuri volatile de Ienupar Uleiuri volatile de Lamaie Uleiuri volatile de Lavanda Uleiuri volatile de Marar Uleiuri volatile de Melisa Uleiuri volatile de Menta Uleiuri volatile de Origan Uleiuri volatile de Pin Uleiuri volatile de Portocala Uleiuri volatile de Rozmarin Uleiuri volatile de Salvie Uleiuri volatile de Scortisoara Uleiuri volatile de Tea Tree Uleiuri volatile de Ylang-Ylang Catina -Uleiul de Catina Catina (Hippophae rhamnioides) -este un arbust rezistent la seceta si geruri, care creste in palcuri, de-a lungul zonelor litorale dar si in cele montane insorite, in special pe formatiuni salinifere. Raspandita in Europa si Asia, catina se gaseste si in Romania mai ales in teritoriul cuprins intre raurile Siret si Olt. Catina creste pana la aproximativ 5 m inaltime, are ramuri cu spini, frunze lanceolate, muguri amarui si fructe portocalii carnoase cu sambure tare. Dupa 4-5 ani de dezvoltare arbustul face fructe, care pot ramane pe ramuri si peste iarna. In Grecia antica , Dioscorid si Terophast recomandau utilizarea catinei in hrana cailor de curse pentru sporirea masei musculare si a

luciului pielii. Este cunoscuta de secole utilizarea catinei ca remediu pentru ingrijirea pielii si drept component al produselor cosmetice cu actiune nutritiva , revitalizanta si de refacere .Produsul este folosit in medicina estica si foarte recent in cea vestica pentru tratamentul ranilor la nivelul tegumentelor si mucoaselor. Catina este un arbust cu vitalitate deosebita, care creste in zone muntoase si aride. Uleiul de catina actioneaza pentru vindecarea unor maladii ale pielii , ca : eritemele , uscaciunea , mancarimile,durerile,exzemele,si psoriazisul.Capacitatea catinei dea stimula regenerarea pielii s-a dovedit utila in tratamentul arsurilor,ranilor cu vindecare lenta si ulceratiilor, datorita continutului bogat in componentele nutritive esentiale pentreu sanatatea pielii si in special incetinirea procesului de imbatranire. In cele patru carti ale farmacopeei chinezesti atribuite perioadei dinastiei Tang(907 e.n.)preparatele din catina sunt frecvent utilizate pentru tratamentul bolilor de piele sau ale tubului digestiv El mai este utlizat in tratamentul unor afectiuni precum: ulcerul gastric si duodenal, alergiile, diarea, urticaria, reumatismul, afectiunile neuroendocrinologice, circulatorii, hepatice. Are o actiune reconfortanta, chiar cu efecte usor narcotice. De asemenea se mai foloseste in alcoolism, anemii, astenie si stres. Se utilizeaza si in geriatrie cu rezultate spectaculoase. Cu catina se mai trateaza afectiunile oftalmologice, coronariene, hipertensiunea arteriala si gingivitele. Prin prelucrari in laboratoarele farmaceutice din catina se obtin tratamente extraordinare pentru tratarea: depresiilor, bolii Parkinson, tumorilor, adenoamelor si leucemiei. Mugurii de catina au efect afrodisiac si se folosesc deasemenea in ccurabiliate-a unor boli cum ar fii alcolismul,anemiile,asteniile si bolile de stres. Datorita vitaminelor A si E pe care le contine, uleiul obtinut din catina are proprietati terapeutice foarte puternice. Produsul are efecte regenerante, de intinerire si este folosit in foarte multe boli, atat pentru prevenire, cat si pentru tratare. Uleiul de catina este un adevarat elixir pentru ochi. El mareste acuitatea vizuala, combate oboseala oculara si incetineste evolutia bolilor de ochi. Uleiul de catina contine cea mai bogata substanta naturala in vitamina E din lume. Vitamina E este supranumita si vitamina tineretii si a fertilitatii. Uleiul de catina este insa cel mai folositor datorita concentratiei sale. In fiecare an se recomanda se faceti 2-3 cure cu ulei de catina, asigurandu-va astfel necesarul de vitamine si oligoelemente. Compozitia Uleiului de Catina- licopen pigmentul natural care da culoarea fructelor si care are proprietati antioxidante, antitumorale si de reducere a colesterolului. In fructele de catina se gaseste de asemenea quercitina, o substanta antioxidanta, analgezica, antiastmatica, antibacteriana. Datorita acestor substante, catina este recomandata in cazul cataractei, gastritelor, faringitelor, psoriazisului, obezitatii. Compozitia uleiului de Catina 1. 7 grupe de Flavonoide fiecare grupa continand 7 tipuri 2. Multiple vitamine: E, A, K, B2, B6, C. Cantitatea de vitamina C este de 8 ori mai mare decat in piersica, de 20 de ori mai mare decat in marul paduret, de 80 de ori mai mare decat in rosie, de 200 de ori mai mare decat in strugure. Catina mai este denumita tezaurul de vitamina C sau regina vitaminei C. 3. Catina contine multiple minerale, microelemente, aminoacizi esentiali, 8 tipuri de caroten. 4. Contine substante anticanceroase: principii amare, arginina serotonina, SOD care este de 4 ori mai mare decat la Ginseng. 5. Substante volatile, substante antisaponificare, sistosterili 6. Contine carotonoizi. Uleiul de catina amelioreaza boli ale sistemului cardiocerebrovascular. Bolile sistemului cardiocerebrovascular sunt considerate asasinul numarul unu al omenirii. Datorita lipemiei ridicate din sange si a ingrosarii endoteliului vascular se formeaza tromboza ceea ce duce la infarctul de miocard si la accidente cerebrovasculare. Catina contine flavone care sunt considerate noile tipuri de vitamine ale secolului XXI, de asemenea mai contine 20 de tipuri de acizi grasi nesaturati, substante active care scad nivelul lipemiei din sange, scad vascozitatea sangelui, reduce cantitatea de colesterol

din sange, creste cantitatea de sange circulata la nivelul coronarian, creste cantitatea de sange la nivelul miocardului, amelioreaza angina pectorala si de asemenea imbunatateste circulatia cerebrala, tonifica creierul, combate nervalgiile. Substantele active din uleiul catina sunt anticanceroase si antitumorale, inhiba dezvoltarea celulelor canceroase creste imunitatea, reduce efectele secundare cauzate de chimioterapie si trateaza cancerul gastric, pulmonar si rectal. Serotonina este o substanta foarte rara in lumea vegetala si este un compus care se afla in stare disociata si are rolul de a proteja impotriva radiatiilor si a infectiilor. Ajuta la coagularea sangelui si la vindecarea plagilor, regleaza tensiunea arteriala si emotionala, temperatura corpului, secretia hormonala etc. Uleiul de catina e cel mai bogat produs natural n carotenoide, dup uleiul de palmier. Acest ulei se obine prin presare la rece sau prin extragere cu solveni. Dintre virtuile uleiului de ctin putem aminti aciunea antiinflamatorie, antibacterian, uor narcotic i sedativ. Este folosit n tratamentul plgilor i ulceraiilor greu vindecabile, al arsurilor, ulcerului gastric sau n ginecologie. Actiuni interne- uleiul de catina este recomandat in tratamentul unor afectiuni ca: ulcerul gastric si duodenal, diaree, urticarie, stari alergice, maladii neuroendocrine, reumatism, afectiuni circulatorii, hepatice, alcoolism, anemii, astenie si, in ultimul timp, ca remediu contra stresului. Proprietatile bactericide il recomanda in infectiile gastrointestinale si dermice. In ultimul timp, cercetarile au stabilit ca are efecte spectaculoase in oncologie (cancerul uterin, de prostata), geriatrie, iar clinic a fost demonstrata actiunea antiinflamatoare. O serie de studii atesta efectul pozitiv al antioxidantilor din catina, ea fiind frecvent indicata ca tratament asociat in cazurile de Parkinson, de scadere a imunitatii. Astfel, ea contribuie la intarirea sistemului imunitar prin procesul de distrugere a radicalilor liberi si a substantelor toxice preluate din mediu. Gratie continutului bogat in vitamine liposolubile, catina si produsele din catina contribuie la cresterea rezistentei sistemului osos, sunt utilizate in cazuri de hipertiroidism, in reducerea riscului de infarct miocardic. Fructele sunt materia prima pentru sucuri si gemuri, dar trebuie retinut ca aceste preparate nu sunt atat de bogate in vitamine ca fructul crud. De asemenea, opreste hemoragiile interne, elimina parazitii intestinali, ajuta la refacerea epiteliului renal si intestinal. S-a mai dovedit bun pentru incetinirea proceselor de imbatranire si prevenirea aparitiei cancerului si ca tonic general in stres. Pentru cei care lucreaza intr-un mediu nociv, reduce efectul expunerii la radiatii. Mai trateaza hepatita virala si ciroza, psoriazisul si dereglarile endocrine. Are un rol exceptional in stagnarea si regresul diverselor afectiuni oculare, precum hemeralopie, prezbitism, miopie, astigmatism, hipermetropie, glaucom, cataracta. In general, se amesteca doua linguri de sirop la o cana cu apa. Este contraindicat in diabet zaharat. Uleiul de catina contine mari cantitati de vitamina A si E. In special vitamina E este foarte importanta la Inceputul primaverii. Ea are efect de reIntinerire asupra organismului, sustine activitatea sistemului nervos, favorizeaza o stare de tonus fizic si psihic.De asemenea uleiul de catina poate fii folosit si pentru durerile de gat. Uleiul de catina se poate prepara n felul urmator: se spala bine cu apa fiarta si racita 1 kg de fructe, dupa care se usuca in servete. Se zdrobesc apoi pe rnd cu o lingura de lemn intr-un vas emailat sau de sticla. Se stoarce sucul obtinut prin tifon, obtinndu-se aproximativ 600 de grame. Se lasa timp de 24 de ore la temperatura camerei, fara a-l acoperi etans. Se va forma o pelicula de culoare mai deschisa, care este uleiul de catina. Ceea ce a ramas de la tescuire se usuca intii la aer, apoi ntr-un cuptor deschis pina devine sfarimicios. Se risneste in risnita de cafea. Pudra astfel obtinuta se pune intr-un vas de sticla sau emailat si peste ea se toarna 12 linguri de ulei de masline sau de porumb. Pudra cintareste aproximativ 50 de grame si uleiul o va acoperi bine. Se lasa timp de trei saptamini, agitind amestecul din cnd n cnd. Dupa cele trei saptamini se scurge usor. Uleiul

astfel obtinut este destul de concentrat. Se ia cite o lingurita cu 15-20 de minute inainte de masa, de 23 ori pe zi. Uleiul de catina este foarte eficient in prevenirea arteriosclerozei si n normalizarea tensiunii. Iarna, putem folosi ulei de catina pentru a p Este un remediu care se obtine exclusiv pe cale industriala, putand fi gasit in farmacii si Plafare. Dupa uleiul de palmier, este al doilea din lume ca bogatie in vitamina E. Mod de administrare: Pentru stimularea sistemului imunitar: se iau 30-40 de picaturi pe zi, simplu sau cu putina miere (dar nu in apa, deoarece nu se dizolva, ci formeaza pelicula). O cura dureaza minimum 14 zile, dar cel mai indicat este de la 30 de zile in sus. Ca tratament al diferitelor boli: - boli de piele, dermatoze care se agraveaza la frig - are efecte puternice mai ales asupra persoanelor devitalizate, cu o constitutie mai fragila. - sensibilitate la frig, anemie - se fac mai multe cure succesive, fiecare de cate 21 de zile, cu zece zile de pauza. - impotenta, sterilitate, insuficienta ovariana - se face un tratament de lunga durata (minimum trei luni), avand efect foarte puternic atunci cand este asociat cu tratamentul intern cu plante cu efecte hormonale (branca-ursului, naprasnic, ginseng, ginseng indian). Actiuni externe: - herpes, papiloma - in aceste doua afectiuni, aplicatiile de 2-3 ori pe zi cu ulei de catina (prin ungere cu un tampon de vata) pot avea rezultate spectaculoase. - arsuri, arsuri chimice - anumite studii facute la noi in tara au pus in evidenta efectele exceptionale ale uleiului de catina aplicat pe arsurile in curs de vindecare. Totusi, intrucat tratamentul acestor afectiuni nu este simplu, se recomanda sa fie facut numai sub indrumarea medicului specialist dermatolog, mai ales la arsurile de gradul III-IV. - tumori exteriorizate - se foloseste o combinatie in parti egale de ulei de catina si ulei de ricin (se gaseste in farmacii), cu care se ung de 2-3 ori pe zi zonele afectate. Aceasta combinatie da rezultate foarte bune si in tratamentul lipomurilor, protejeaza partile corpului care sint cele mai expuse frigului, adica fata, miinile si picioarele. Are actiune ca tonifiant general, antianemic, vitaminizant si imuno-modulator, este un bun protector coronarian, este antiaterosclerotic, incetineste procesul de imbatranire prin consumarea radicalilor liberi nedoriti, imbunatateste functia de detoxifiere a ficatului si asigura troficitatea celulei hepatice. Prin continutul mare de b-caroten previne aparitia cancerului. In administrare externa, este un bun cicatrizant, avand un remarcabil efect dermo-regenerator, antiinflamator, nutritiv. Este un excelent protector impotriva radiatiilor solare sau de alta natura. Se foloseste in scop profilactic la incetinirea proceselor de imbatranire si prevenirea aparitiei cancerului, ca tonic general in situatii de stres si ca imunomodulator. Este recomandat ca adjuvant in tratamentul intern al unor afectiuni dermatologice, ORL cu componenta atrofica si inflamatorie si in afectiuni ale aparatului digestiv. Are activitate deosebita in hepatite cronice, afectiuni uro-genitale, neurologice si psihice. Pentru uz extern, se foloseste la tratamentul local al eczemelor, arsurilor termice si chimice, degeraturilor, psoriazisului, ranilor cu vindecare lenta. Consumul uleiuluide catina protejeaza pielea si mucoasele de actiunea nociva a unor radiatii (amelioreaza chimioterapia) si ajuta in vindecarea unor boli precum psoriazis si Zona Zoster. Intareste sistemul imunitar si creste rezistenta la efort fizic si intelectual. Uleiulde catina este neurotonic dar si sedativ asupra sistemului nervos, util in insomnii, neurastenie, nevroze, stari depresive sau anxioase si epuizare nervoasa. Imbunatateste activitatea intelectuala marind capacitatea de memorare si de concentrare, stimulind dorinta de efort intelectual. Pentru arsuri uoare este eficient uleiul de ctin. Acesta are rol cicatrizant i aciune regeneratoare a esuturilor. El mai este folosit si pentru.Pentru stimularea sistemului imunitar: se iau 30-40 de picaturi pe zi, simplu sau cu putina miere (dar nu in apa, deoarece nu se dizolva, ci formeaza pelicula). O cura dureaza minimum 14 zile, dar cel mai indicat este de la 30 de zile in sus. Ca tratament al diferitelor boli: - boli de piele,

dermatoze care se agraveaza la frig - are efecte puternice mai ales asupra persoanelor devitalizate, cu o constitutie mai fragila. Uleiului de catina are un continut bogat in substante minerale, in acizi organici, in zaharuri, in flavonoide, in ulei gras si in vitamine: provitamina A (previne depigmentarile provocate de imbatrinire), vitamina E (cel mai apreciat antioxidant natural, realizeaza o buna protectie impotriva radicalilor liberi) vitamina F (amestec de acizi grasi nesaturati esentiali, asigura hranirea pielii si previne deshidratarea ei). Asigura mentinerea echilibrului hidro-lipoproteic al pielii si creste rezistenta la agentii patogeni. Substantele active sunt antisclerotice si incetinesc procesele de imbatranire. Catina este radioprotectoare, fotoprotectoare (protectie pentru plaja) si cicatrizant puternic. Uleiul de catina sta la baza compozitiei majoritatii produselor din gamele Plant Activ si Etera, fiind principiul activ al acestora. Il utilizam in toate cremele Plant Activ (hidratanta, nutritiva, antirid, hidratanta cu vitamina C, antiacnee, emolienta pentru picioare, crema pentru ten pigmentat), in crema anticelulita, in laptele demachiant si laptele nutritiv, in produsele pentru par (samponul si balsamul cu catina), in pasta de dinti homeopata si in cea cu protectie completa, in produsele pentru plaja (emulsie si ulei pentru plaja, balsam si lotiune dupa plaja) si in balsamul dupa ras. Uleiul de catina poate fii folosit si pentru cremele nutritive avand un continutul bogat in vitamine al uleiului de catina: provitamina A (beta carotenul), vitamina E (tocoferolul) si vitamina F (vitamina pielii), asigura mentinerea echilibrului hidro-lipoproteic al pielii si potenteaza efectul nutritiv revitalizant. Ca uz intern are urmatoarele indicatiiz : Profilactic: incetinirea proceselor de imbatranire si prevenirea aparitiei cancerului, tonic general in situatii de stress, imunomodulator. Adjuvant: tratamentul intern al unor afectiuni dermatologice (psoriazis, LED forme cutanate), afectiuni ORL cu componenta atrofica si inflamatorie, afectiuni cardio-vasculare fiind un bun protector coronarian, afectiuni ale aparatului digestiv. Are activitate deosebita in hepatite cronice, afectiuni uro-genitale, afectiuni neurologice si psihice. Evidentiem in mod deosebit activitatea antianemica. Are un rol exceptional in stagnarea si regresul diverselor afectiuni oculare (hemeralopie, prezbitism, keratomalacie, miopie, astigmatism, hipermetropie, glaucom, cataracta) prin continutul mare in - caroten.. Uz extern: tratamentul local al eczemelor, arsurilor termice si chimice, degeraturilor, alergodermiilor, psoriazisului, ranilor cu vindecare lenta. Este singurul produs natural recunoscut pentru activitatea de protectie impotriva radiatiilor solare sau de alta natura. Uz cosmetic: este folosit la prepararea cremelor antirid si nutritive, a gelurilor si lotiunilor de protectie si intretinere pentru toate tipurile de ten. Actiunea Uleiului de Catina asupra Organismulu-i ajuta la urmatoarele terapii cum ar fii ca: tonifiant general, antianemic, vitaminizant;- imunomodulator; - are actiune sinergica cu interferonul si in special contribuie la sinteza proteinelor materie prima pentru interferoni; - protector coronarian; antiaterosclerotic; - incetineste procesul de imbatranire prin consumarea radicalilor liberi nedoriti; imbunatateste functia de detoxifiere a ficatului si asigura troficitatea celulei hepatice; - prin continutul mare in -caroten, previne aparitia cancerului; - in administrarea externa, este un bun cicatrizant, avand un remarcabil efect dermoregenerator, antiinflamator, nutritiv; - este un excelent protector impotriva radiatiilor solare sau de alta natura. Uleiul de catina este folosit la numeroase produse cosmetice cum ar fii samponul al carui extract de catina, o polivitamina naturala, contribuie la mentinerea sanatatii parului si a pielii, indeparteaza celulele moarte si stimuleaza regenerarea tesuturilor El mai este folosit si pentru cremele cicatrizante care ajuta la plagi infectate, rani, arsuri, escare si ulceratii ale pielii de asemenea mentionez si actiunea terapeutica cicatrizanta, datorata prezentei uleiului de catina si antiseptica, datorata prezentei cloramfenicolului.Este bine cunoscut efectele uleiului de catina care

actioneaza ca un accelerator celular, contribuind la cresterea elasticitatii pielii. Continutul bogat in vitamine al uleiului de catina: provitamina A, vitamina E si vitamina F (vitamina pielii), asigura mentinerea echilibrului hidro-lipoproteic al pielii.Uleiul de catina pentru prepararea diferitelor unguente care ajuta la egenerare tisulara, in afectiuni ale pielii: eriteme, eczeme, deshidratare, rani cu vindecare lenta, arsuri, ulceratii si alte tipuri de leziuni. Deosebit de importante sunt efectele pe care le imprima flavoanele asupra aparatului circulator. Acestea maresc forta de contractie a miocardului, probabil datorita unei mai bune circulatii coronariene si a imbunatatirii generale a metabolismului. Indeosebi quercetrina antreneaza o vasoconstrictie si o diminuare a permeabilitatii capilare, ceea ce explica efectele ei in maladiile hemoragice, ca de exemplu purpurele. Vasoconsrictia este urmata de o vasodilatare la nivel renal, marind diureza, fructele si preparatele din ele fiind utile in insuficienta renala si inedome. Adaugndu-se si efectul hipotensor, se ajunge la o actiune complexa si tonifianta asupra aparatului circulator, diferita de cea a digitalicelor sau a cofeinei, fiind utile in insuficientele cardiace usoare sau chiar in forme mai severe. Uleiul de catina este al doilea din lume ca bogatie in vitamina E si dec il putem folosi, ca tratament al unor boli ,uleiul de catina, mai ales atunci cand este asociat cu o alimentatie lacto-vegetariana, este un elixir regenerant si detoxifiant foarte puternic, cura cu el dand rezultate de exceptie in bolile grave el folosindu-se si la alte terapii cum ar fii, boli ale sistemului respirator (bronsita cronica, astm), sensibilitate la infectiile respiratorii ale persoanelor intoxicate prin fumat, care lucreaza in mediu toxic - o cura de o luna cu ulei de catina are efecte nu doar puternice, ci si stabile in timp. Arsuri chimice , anumite studii facute la noi in tara au pus in evidenta efectele exceptionale ale uleiului de catina aplicat pe arsurile in curs de vindecare. Totusi, intrucat tratamentul acestor afectiuni nu este simplu, se recomanda sa fie facut numai sub indrumarea medicului specialist dermatolog, mai ales la arsurile de gradul III-IV. La inceputul primaverii el este folosit pentru astenia de primavara datorita, cantitati mari de vitamina A si E. In special vitamina E este foarte importanta la inceputul primaverii. Ea are un efect de reintinerire asupra organismului, sustine activitatea sistemului nervos, favorizeaza o stare de tonus fizic si psihic. Datorita vitaminelor A si E pe care le contine, uleiul obtinut din catina are proprietati terapeutice foarte puternice. Produsul are efecte regenerante, de intinerire si este folosit in foarte multe boli, atat pentru prevenire, cat si pentru tratare. Uleiul de catina este un adevarat elixir pentru ochi. El mareste acuitatea vizuala, combate oboseala oculara si incetineste evolutia bolilor de ochi. Uleiul de catina contine cea mai bogata substanta naturala in vitamina E din lume. Vitamina E este supranumita si vitamina tineretii si a fertilitatii. Datorita vitaminelor A si E pe care le contine, uleiul obtinut din catina are proprietati terapeutice foarte puternice. Produsul are efecte regenerante, de intinerire si este folosit in foarte multe boli, atat pentru prevenire, cat si pentru tratare. Uleiul de catina este un adevarat elixir pentru ochi. El mareste acuitatea vizuala, combate oboseala oculara si incetineste evolutia bolilor de ochi. Uleiul de catina contine cea mai bogata substanta naturala in vitamina E din lume. Vitamina E este supranumita si vitamina tineretii si a fertilitatii. Printr-un tratament de 2-3 luni se poate ajunge la relansarea activitatii glandelor sexuale. Produsele cosmetice care contin ulei de catina au proprietati nutritive, cicatrizante, emoliente si de protectie antisolara. Aplicat pe piele, produsul are efecte de filtrare a razelor ultraviolete si a altor tipuri de radiatii cu efecte nocive asupra tenului. Produsul combate imbatranirea prematura a epidermei prin efectul antiradicalic si prin refacerea tesutului. Ocura cu ulei de catina, din care se iau cate 30 de picaturi, de trei ori pe zi ajuta la vindecarea acestei boli. Este un puternic vitaminizant E (vitamina tineretii si fertilitatii) si relanseaza activitatea

hormonala, atat la femei, cat si la barbati. Uleiul de catina este utilizat in tratamentul unor afectiuni precum: alergii, urticarie, reumatismul, afectiunile neuroendocrinologice, circulatorii, hepatice. De asemenea se mai foloseste in alcoolism, anemii, astenie si stres. njunctiv afectat de varsta. Uleiul de catina poate fi folosit pentru tratamentul ulcerului gastric si duodenal, precum si in cazul alergiilor, diareei, urticariei, reumatismului, afectiunilor neuro-endocrinologice, circulatorii, hepatice. Rezultate spectaculoase are in cazuri de alcoolism, anemii, astenie si stres. Cu catina se mai pot trata afectiunile oftalmologice, coronariene, hipertensiunea arteriala, gingivitele. Prin separari sau concentrari de substante extrase din catina se obtin remedii pentru tratarea depresiilor, bolii Parkinson, tumorilor, adenoamelor si leucemiei. Totodata, catina este si un bun antiinflamator si inhibant al poftei de mancare. Datorita actiunii sale revitalizante, este eficienta in ingrijirea pielii, tratarea ranilor, diminuarea durerilor, dar si in tratamentul arsurilor si ulceratiilor. Produsele din catina (ceai de fructe, muguri, frunze sau scoarta, sirop sau ulei) sunt complemente alimentare care ajuta organismul sa-si regleze functionarea. Uleiul de catina este folosit in tratamentul unor afectiuni precum ulcerul gastric si duodenal, alergii, diaree, urticarie si reumatism. De asemenea, uleiulde catina se mai utilizeaza in alcoolism, anemii, astenie si stres. Cu uleiul catina se mai trateaza afectiunile oftalmologice, coronariene, hipertensiune arteriala si gingivitele. Uleiul de catina are actiune vitaminizanta, este cicatrizant, epitelizant, regenerator, fiind extrem de util in afectiunile pileii. El este utilizat si in fitoterapie deoarece este un foarte bun tonic general este indicat in hipovitaminoze de diverse cauze, astenie psihica si fizica, surmenaj, stari de convalescenta, cresterea performantelor sportive, ulcer gastric si duodenal. El nu trebuie sa lipseasca persoanelor care sufera de depresie, afectiuni oftalmologice, blefarite sau conjunctivite), sangerari ale gingiilor sau hipertensiune. Foart bogat in vitamina C si complexul B-urilor, catina combate cu succes stresul, anemiile si alergiile. Zilnic, douazeci de picaturi de ulei de catina ne refac organismul dupa hepatita sau dupa un atac reumatismal sau de guta. Produsele cosmetice care contin ulei de catina au proprietati nutritive, cicatrizante, emoliente si de protectie antisolara. Aplicat pe piele, produsul are efecte de filtrare a razelor ultraviolete si a altor tipuri de radiatii cu efecte nocive asupra tenului. Bolile la care este folosit uleiul de catina Fructul de catina, mai ales coaja, contine 2 pana la 8% ulei gras cu proprietati terapeutice puternice, care insa nu poate fi obtinut casnic, ci numai cu ajutorul unor instalatii speciale. Acest ulei, pe care il gasim in mai toate magazinele si farmaciile naturiste, este foarte bogat in vitaminele A si E, care sunt foarte usor asimilabile in aceasta forma. El are efecte regenerante, intineritoare si este folosit in foarte multe boli, atat pentru prevenire, cat si pentru tratare. Se administreaza, de regula, la adulti - cate 20 de picaturi, de trei ori pe zi, iar la copiii peste un an - cate 5 picaturi, de trei ori pe zi. Iata in continuare cateva aplicatii ale sale: l Boli de ochi - datorita extraordinarei sale bogatii in vitamina A, uleiul de catina este un elixir pentru ochi. El mareste acuitatea vizuala, combate oboseala oculara, incetineste evolutia bolilor de ochi. 2 Potenta, fertilitate la barbati si femei - uleiul de catina este cea mai bogata substanta naturala in vitamina E din lume. Vitamina E este supranumita si vitamina tineretii si a fertilitatii, tratamente de 2-3 luni cu ea ajutand la relansarea activitatii glandelor sexuale, la redobandirea vigorii si a dinamismului. 3 Regenerarea tesuturilor dupa arsuri, raniri, interventii chirurgicale - cura interna de o luna cu ulei de catina ajuta la regenerarea rapida a pielii si a mucoaselor, dubland practic viteza de vindecare. Psoriazis, sclerodermie, dermatoze rezistente la tratament - tratamentul intern de minimum doua luni cu ulei de catina are un efect benefic deosebit asupra pielii. La persoanele sanatoase, cura cu ulei de catina face pielea mai stralucitoare, mai elastica si ii da un aspect tanar. In

cazul persoanelor cu boli de piele cronicizate, cura cu ulei de catina grabeste, si in anumite cazuri, deblocheaza procesele de vindecare. 4 Accelerarea proceselor de dezvoltare mentala si fizica la copii cinci picaturi de ulei de catina, luate de trei ori pe zi, ajuta la reglarea proceselor de crestere si maturizare a copiilor si pubertinilor. Cateva utilizari externe ale uleiului de catina Arsuri - se aplica ulei de catina pe locul afectat, dezinfectat in prealabil. Protectia pielii la frig, vant si radiatiile solare - se unge pielea cu un strat subtire de ulei de catina inainte de a fi expusa la factorii agresivi de mediu. Aplicat pe piele, uleiul de catina are efecte de filtrare a razelor ultraviolete si a altor tipuri de radiatii cu efecte nocive asupra pielii. Degeraturi (prevenire si tratare) - se aplica ulei de catina atat cat poate absorbi pielea pe zonele afectate sau care urmeaza sa fie expuse la frig. Uleiul de catina are si aplicatii externe, se zdrobesc fructele proaspete de catina si se aplica direct pe zona afectata, unde se lasa vreme de jumatate de ora. In final se clateste zona tratata si se lasa sa se zvante in aer liber la eczemele infectioase si la revigorarea tenului se aplica direct pe pieleu uleiul de catina si se lasa in jur de douazeci de minute Vitaminile care le are Uleiul de Catina Vitamina A mai este cunoscut? si sub numele de retinol, vitamina antixeroftalmic? sau vitamina cresterii. n stare pur? se prezint? sub form? de ulei (vit. A2) sau cristale (vit. A1) de culoare galben? . Este extrem de sensibil? la lumin?, n special la radiatii ultraviolete. n plante se afl? sub form? de provitamine A - carotenoidele, dintre care cel mai cunoscut este beta-carotenul. La nivelul ficatului si intestinului acestea sunt transformate n retinoli. Beta-carotenul este un colorant natural netoxic, care se foloseste n industria alimentar?, farmaceutic?, medicin?, cosmetic? si n hrana animalelor,el se g?seste n toate legumele si fructele, dar n cantitate mai mare se afl? n uleiul de c?tin?. Cantitatea zilnic? necesar? de beta-caroten este de 5000 - 8000 UI. Vitamina A care se g?seste ca atare n uleiul de catina are un rol important n cresterea organismelor tinere, n protejarea mucoaselor si n procesul vederii. Vitamina E-este una din vitaminele gasite in uleiul de catina si este dovedit faptul ca vitamina E asigura si troficitatea sistemului muscular, a altor organe si tesuturi, lipsa sau carenta ei determinand nu numai sterilitatea, dar si tulburari cardiovasculare, in fiziologia neuro-musculara sau in metabolismul lipidic. Vitaminele din uleiul de catina cum arata si studiile unor cercetatori atest efectul pozitiv al antioxidanilor din ctin, ea fiind frecvent indicat ca tratament asociat n cazurile de Parkinson, de scdere a imunitii. Acuma uleiul de catina este folosit foarte mult in produsele de cosmetica datorita vitaminelor hidratante pe care le are. Datorit creterii rezistenei la agenii patogeni, crete i rezistena la efort. Energizant puternic, d rezultate rapide n recuperarea energiei dup efort fizic i intelectual. Scade durata de convalescen dup boal. Are efect antigripal i ntrete sistemul imunitar.m Preparatele din ctin alb, asociate cu orice alt medicament (fie i crem), i mresc acestuia considerabil efectul, scznd totodat aciunea negativ a medicamentelor de sintez. Ctina este radioprotectoare, fotoprotectoare (protecie pentru plaj), cicatrizant puternic. Are efect pozitiv n cazul unei proaste circulaii periferice. Avnd efect imunomodulator, se recomand n cancer i HIV (SIDA). E bun n malnutriie i n boli fiziologice. Uleiul catina contine un complex de principii biologic active cu efecte terapeutice dovedite. Astfel, vitamina C are actiune antiscorbutica, intervine favorabil in respiratia tisulara, in buna functionare a glandelor cu secretie interna, in procesul de eliminare a toxinelor complexul de vitamine B, care intervine in procesele metabolice (B1 in reglarea metabolismului glucidic, B2 in metabolismul proteic, B6 in troficitatea celulei nervoase si a pielii) bcaroten cu rol important in integritatea structurala si functionala a celulelor epiteliale vitamina E cu rol de antioxidant, prin captarea speciilor reactive ale oxigenului. De asemenea fructele de catina contin acizi grasi nesaturati (linoleic si linolenic) cu rol trofic. In timpul anotimpului de iarna este indicat

folosire uleiului de catina datorita pierderii vitaminelor liposolubile necesare organismului nostru care se pierd prin partile de corp expuse frigului ;fata ,mainile si picioarele Iarna, organismul isi autoregleaza energia si-n acest scop trebuie activate procesele oxidative. Procesele energetice necesita aport de grasimi, dar si aceste arderi au nevoie de complexul B, vitaminele PP, B2,C(provenite si din tarate de grau si grau incoltit), completate cu celelalte substante din catina. Odata cu racirea vremii, persoanele care au boli cronice sau au facut tratamente epuizante (chimioterapie, de exemplu) trebuie sa-si intareasca sistemul imunitar. Puneti doua picaturi de ulei de catina pe o lingurita de miere si luati-o de trei ori pe zi, timp de zece zile pe luna. (I.D.) Uleiul ce catina este, dupa uleiul de palmier, cel mai bogat material natural n carotenoide (n special n betacaroteni). nsa, spre deosebire de uleiul de palmier, uleiul de catina are si alte elemente benefice organismului.Produsele din catina au fost utilizate si de catre astronautii sovietici deoarece, pe lnga proprietatile revigorante, catina creste rezistenta organismului la radiatiile cosmice. Catina este o asa-zisa polivitamina naturala, deci are toate vitaminele liposolubile (A, D, E, K, F), contine betacaroteni, fitosteroli (hormoni vegetali), oligoelemente (K, Mg, Fe, Mn), lecitine. Catina are o cantitate extrem de mare de vitamina C. Din acest punct de vedere este comparabila cu macesele si contine o cantitate mult mai mare de vitamina C dect citricele. Pe lnga vitamina C are si carotenoizi, cantitati apreciabile de B, B1, B2, P, D, E, acid folic si multe alte substante chimice cu rol benefic asupra organismului. Uleiul de catina este un tonifiant general, antianemic, vitaminizant; imunomodulator; are actiune sinergica cu interferonul si in special contribuie la sinteza proteinelor materie prima pentru interferoni; - protector coronarian; antiaterosclerotic; - incetineste procesul de imbatranire prin consumarea radicalilor liberi nedoriti; imbunatateste functia de detoxifiere a ficatului si asigura troficitatea celulei hepatice; - prin continutul mare in beta-caroten, previne aparitia cancerului; Evidentiem in mod deosebit activitatea antianemica. Are un rol exceptional in stagnarea si regresul diverselor afectiuni oculare (hemeralopie, prezbitism, keratomalacie, miopie, astigmatism, hipermetropie, glaucom, cataracta) prin continutul mare in beta-caroten. - in administrarea externa, este un bun cicatrizant, avand un remarcabil efect dermoregenerator, antiinflamator, nutritiv; - este singurul produs natural recunoscut pentru activitatea de protectie impotriva radiatiilor solare sau de alta natura. Fructele de catina si uleiul de catina sunt situate in categoria celor mai puternice vitaminizante din flora tarii noastre. Fortifica si revigoreaza organismul fiind util persoanelor care se confrunta frecvent cu raceli, gripe, senzatii de slabiciune, astenie. Aduce organismului un bogat aport de vitamine C, E, A, B1, B2, B3, P si substante minerale. Este antioxidant si reantineritor. Creste capacitatea de aparare a organismului fata de imbolnaviri. Ajuta la dezvoltarea organizmului copiilor aflati in crestere. Stimuleaza secretiile digestive, creste pofta de mancare. Racoreste si relaxeaza. Este recomandat persoanelor care se confrunta cu stari de stress, oboseala. Produsele din catina nu pot fii folosite de catre persoanele care au diabet zaharat. Uleiul gras de catina este bogat in vitamine (indeosebi in carotenoide); capsulele, colirul si spray-ul cu ulei de catina si adaos de alfa-tocoferol au proprietati antiinflamatorii si favorizeaza procesele de reparare tisulare. Datorita cresterii rezistentei la agentii patogeni, creste si rezistenta la efort. Energizant puternic, da rezultate rapide in recuperarea energiei dupa efort fizic si intelectual. Scade durata de convalescenta dupa boala. Are un efect energizant,creste rezistenta la efortul fizic si intelectual, antigripal, intaritor al sistemului imunitar, anticancerigen. Preparatele din catina alba, asociate cu orice alt medicament (fie el si crema), ii maresc acestuia considerabil efectul, scazand totodata actiunea negativa a medicamentelor de sinteza. Folosirea din ce in ce mai desa a

uleiului de catina in cremele pentru ten si creme de maini si tincturi folosite pentru sampon pentru elaticitatea parului este inbucuratoare. Coenzima Q10 gasita in uleiul de catina este un supliment nutritiv destul de folosit datorita calitatilor sale nu numai in industria farmaceutica dar si in industria cosmeticii sai are actiune antioxidanta, incetineste procesul de imbatranire a organismului, imbunatateste proprietatile reologice ale sangelui, creste contractilitatea miocardului si a muschilor striati, antiaritmica, antiaterosclerotica, imunomodulatorie, contribuie la mentinerea echilibrului hormonal, amelioreaza functia reproductiva, energizarea celulara, vitaminizanta, antianemica, antiiflamatorie, detoxifianta, creste rezistenta la efort. Uleiul de catina contine acizi grasi nesaturati esentiali, cu rol important in producerea de. Uleiul de catina imbunatateste functia de detoxifiere a ficatului. Uleiul de catina remediu contra radiatiilor. Radiatia este un fapt de viata. Ea este prezenta peste tot in natura si poate fi produsa artificial. Radiatia de origine naturala exista dintotdeauna in mediul inconjurator, pe cand radiatia de origine artificiala e o inventie ceva mai recenta. Radiatiile naturale si artificiale nu sunt diferite nici ca tip, nici ca efect, dar indiferent de natura lor, ele sunt profund vatamatoare si de aceea trebuie sa ne protejam. Efectele radiatiilor care produc cea mai mare ingrijorare sunt bolile maligne provocate persoanelor expuse la radiatii, precum si tarele mostenite de descendentii acestor persoane. Probabilitatea aparitiei oricarui efect provocat de radiatie este legata de doza de radiatie primita. In medie, radiatia de origine naturala produce expunerea cea mai mare asupra oamenilor. O buna parte din aceasta nu poate fi evitata, desi se poate exercita un anumit control. Expunerea la radiatia de origine artificiala este mai usor de controlat. In acest caz, stringenta controlului - balanta dintre risc si beneficiu - este o problema pe care trebuie sa o aprecieze societatea. Este foarte eficient pentru contracararea efectelor nocive ale radiatiilor ultraviolete, fiind un factor foarte important de protectie a pielii, care este extrem de expusa in ultimii ani din cauza gaurilor din stratul de ozon, care nu mai indeplineste rolul de filtru al razelor solare.Datorita vitaminelor A si E pe care le contine, uleiul de catina are efecte regenerante, de intinerire si e folosit in foarte multe boli, atat pentru prevenire, cat si pentru tratare de radiatiile solare. Fructele de catina si uleiul de catinaprin vitaminele si mineralele pe care le contin - protejeaza impotriva cancerului de piele si a altor afectiuni dermatologice care se agraveaza la soare. Uleiul de catina remediu pentru aparatul digestiv, un foarte bun tonic general indicat in hipovitaminoze de diverse cauze, astenie psihica si fizica, surmenaj, stari de convalescenta, cresterea performantelor sportive, ulcer gastric si

Administrarea pe cale interna a uleiurilor aromatice

In anumite afectiuni, uleiurile volatile folosite intern sunt cel mai rapid remediu al aromoterapiei si al fitoterapiei. Aceste afectiuni sunt cele infectioase, dezechilibrele hormonale, dezechilibrele psihice, boli cauzate de stress, de un mod de viata necorespunzator etc.Vom vedea acum care sunt avantajele utilizarii interne a uleiurilor esentiale: - sunt rapide (in multe cazuri s-au dovedit mai rapide chiar decat medicamentele de sinteza);

- sunt puternice( un gram dintr-un ulei volatil este obtinut din zeci sau ute de grame de planta, constituind un adevarat concentrat natural, eficient si in doze mici - de ordinul a catorva picaturi). In anumite afectiuni, cum ar fi de exemplu cistitele, o combinatie simpla de uleiuri volatile (cimbru+busuioc+menta) este mai eficienta de cateva ori decat antibioticele de sinteza, care, de altfel, raman adesea fara efect (in cazul cistitei); - sunt bine asimilate de organism si nu necesita administrare in doze mari; - datorita volatilita(ii lor se raspandesc dupa adminstrare in intregul aparat digestiv si caile respiratorii, ceea ce le potenteaza considerabil efectul; - sunt simplu de administrat si manipulat; Precautii ce trebuie luate in cazul administrarii pe cale interna a uleiurilor volatile: - trebuie sa se respecte strict doza prescrisa in anexa ce studiaza fiecare ulei in parte. In aceasta privinta merita amintita celebra afirmatie a lui Paracelsus: "Totul este otrava, ceea ce conteaza este doza". O planta a parent banala, cum ar fi menta, supradozata produce moartea prin asfixie. Pentru a nu avea neplaceri este bine, deci, sa fim atenti, pentru ca asa cum se afirma anterior, uleiurile volatile sunt prin excelenta puternice; - trebuie sa ne asiguram ca nu avem reactie alerqica la un anumit ulei esential, aceasta se face prin marirea progresiva a dozei pornind de la o doza mai mica (1/5 din doza normala); - trebuie avut grija ca uleiul sa nu fie contrafacut, caz in care pot aparea fenomene nedorite imediate sau manifestate in timp. Practica acestei metode de tratament in Occident a cunoscut numeroase acciderite produse de asemenea contrafaceri, accidente manifestate prin iritatii, hemoragii interne, tulburari digestive, etc. Numarul de doze care se administreaza pe zi este variabil, fiind in medie de 3/zi, in bolile cronice 4/zi, iar in fazele acute ale unor boli ca astmul, bronsita, viroze grave, s.a. se ia jumatate de doza din ora in ora. La copii si la constitutiile mai fragile numarul trebuie adaptat (de exemplu, o jumatate de doza pentru copii sub 10 ani, o treime de doza pentru copii sub 5 ani). Este de preferat ca uleiurile sa se administreze simplu, fara miere sau apa, deoarece sunt mai usor asimilate de organism si se disperseaza mai usor o data ajunse in organism. Exceptie fac persoanele care sufera de arsuri la stomac sau care sunt usor alergice la uleiul respectiv, care este bine sa fie luat in acest caz pe o lingurita cu rnjere si cu putina apa. Este bine de stiut ca admistrarea de 3-4 ori pe zi a unui ulej volatil cu proprietati-antiseptice puternice (cum ar fi pinul, cimbrul, busujocul sau menta) confera o imunitate, cel putin partiala, la epidemiile de gripa. In timpul unei asemenea epidemii, mai ales atunci cand simtim ca suntem obositi, slabiti sau ca avem o rezistenta mai scazuta, putem sa ne ferim de neplaceri avand in permanenta o sticluta de esenta la noi si folosind-o de cate ori este cazul. Chiar primele simptome aparute, putem opri procesul bolii administrandu-ne din ora in ora cate una sau doua picaturi din uleiul volatil ales.

Modul de intrebuintare externa uleiului esential pur in aromaterapie:


Inhalatiile

Inhalatiile sunt foarte potrivite pentru tratarea problemelor respiratorii, a racelilor, gripei si pentru pregatirea tenului in vederea unui tratament cosmetic. Pemtru aceasta, se toarna intr-un vas 1 L de apa clocotita si se adauga 3-4 picaturi de ulei. Vaporii degajati se inspira stand aplecat peste vas, cu capul acoperit cu un prosop mare.

O metoda mai simpla si rapida de a face o inhalatie este aceea de a stropi un servet cu 2-3 picaturi de ulei si a-l mirosi cateva momente. Inhalatiile sunt contraindicate persoanelor care sufera de astm sau epilepsie, deoarece pot declansa o criza.
Masajul

Masajul este una dintre cele mai populare metode de utilizare a uleiurilor esentiale. Masajul din cadrul aromaterapiei aduce benificii atat uleiurilor cat si pe cele ale masajului in sine. Pentru o sedinta de masasaj se adauga 4-6 picaturi de ulei esential (sau de amestecul de uleiuri pe care il preferati) in aproximativ 10 mL ulei de masaj. In nici un caz nu se va depasii cantitatea recomandata de ulei, deoarece la doze mari de ele sunt foarte iritante pentru piele. Dupa un masaj in cadrul aromaterapiei, uleiul nu trebuie indepartat prin spalare, evitandu-se baia sau dusul timp de 6-8 ore. Astfel se asigura o absorbtie completa a uleiului volatil.
Baia

Baia este o cale foarte placuta si totodata eficienta de a folosi uleiurile prin relaxarea care o induce apa calda si prin faptul ca porii se dilata, pemitand uleiului sa patrunda prin tegumente. Uleiurile se adauga inainte de a incepe baia si nu mai devreme, deoarece datorita caldurii ele se evaporeaza foarte usor. Este important de retinut ca baia nu se face niciodata cu uleiul ca atare pentru ca nu se dizolva in apa si nici nu trebuie depasita doza deoarece in cantitati mari sunt iritante pentru piele si mucoase. Astfel, pentru o baie se pun 4-6 picaturi de ulei esential (sau 4-6

picaturi de amestec) in 2-3 linguri de lapte nedegresat sau 2 linguri de ulei de baza, apoi se toarna in cada si se amesteca bine. Baia va dura 10-20 minute.
Comprese

O compresa fierbinte este un mod eficient de a trata multe probleme ale pielii, ca de exemplu injectiile, sau durerile mulsculare de natura reumatica. Pentru a pregati o compresa se toarna apa fierbinte (cam o jumatate de litru) intr-un bol, si se adauga ulei esential. Cantitatea de ulei depinde de suprafata pielii pe care aplicati compresia: 2 picaturi pentru suprafete mici, 6-8 picaturi pentru suprafete mari. Se agita bine, apoi se inmoaie o bucata de tifon sau un servet de bumbac, se stoarce bine si se aseaza pe piele. Deasupra se aplica o folie de plastic si un prosop, pentru a mentine compresa calda. Procedeul se reia dupa 20 de minute. In total, timpul de tratament cu comprese este de cel mult 1 ora, de maxin 2 ori pe zi.
Candela (lampa) odoranta

Candela (lampa) odoranta se foloseste pentru a aromatiza camera, pentru a genera o stare de spirit pozitiva, tonica, sau dimpotriva de relaxare, sau pur si simplu pentru a crea o atmosfera speciala. Pentru aceasta, se pune apa calduta in farfuria candelei, se adauga 3-5 picaturi de ulei si se aprinde lumanarea. Se va avea grija ca atata timp cat lumanarea este aprinsa, farfurioara sa nu ramana fara apa.

Uleiuri esentiale pentru frumusetea ta


Publicat la data de 11.04.2006

Uleiurile esentiale sunt unul dintre darurile pe care Natura ni le face clipa de clipa. Uleiurile esentiale ne sustin in dobandirea unei stari bune de sanatate, a unui tonus excelent si a frumusetii fizice. de Emilia Enciu, specialist 121 in machiaj & ingrijirea pielii

sursa: www.1sthealthsource.com

Cum se obtin? Din radacini, scoarta, tulpini, flori, fructe si frunze, prin diverse procedee, cum ar fi extractia la rece si distilarea. Cele mai bune sunt uleiurile obtinute prin presare la rece; despre acestea se spune ca reprezinta sufletul plantei. Uleiul de trandafiri, spre exemplu, este obtinut dintr-o cantitate imensa de flori. Pentru 1 kg de ulei sunt necesare 4500 kg de petale! Mie nici acum nu-mi vine sa cred, dar am intrebat de 2 ori la cursul de aromaterapie, ca sa ma conving ca aud bine. Va imaginati cum arata atatea petale la un loc?! Probabil am putea tapeta cu ele un bulevard... Asa se explica de ce acest ulei este unul dintre cele mai scumpe de pe piata. In plus, are efecte foarte bune in infrumusetare.

sursa: www.amaromatic.com

O categorie de uleiuri esentiale se obtin in laborator si au acelasi miros ca si cele naturale. Marele avantaj al acestor uleiuri este pretul mic. Oricine isi poate permite sa le cumpere. Care este diferenta dintre uleiurile esentiale naturale si cele sintetice? Un prim raspuns ar fi chiar cel implicit din denumirea lor: unele sunt naturale, iar celelalte sintetice. Si aici apare o deosebire majora: cele naturale pastreaza amprenta energetica a plantei din care provin, pe cand cele sintetice sunt moarte din acest punct de vedere. De aceea, tratamentele efectuate cu uleiuri sintetice se soldeaza, de obicei, cu rezultate slabe. Cum le folosim? Uleiurile naturale se pot aplica pe piele direct sau in amestec cu alte uleiuri-baza sau se pot ingloba in anumite retete, amestecuri ce apoi se ingereaza. Se mai folosesc si in aromaterapie, picurate pe lenjerie, pe batista sau in lampile speciale.

sursa: www.rosettaenterprises.com

Uleiurile sintetice se folosesc cu predilectie pentru a aroma diverse spatii. Dupa cum cred ca ati constatat deja, mirosul placut (la fel ca si cel neplacut) ne influenteaza mult starea de spirit. Pentru imbunatatirea starii de sanatate si vindecarea bolilor, este important sa apelati la specialisti. Veti primi de la ei tratamente adecvate si personalizate. Cum verificam ca un ulei esential este natural? In primul rand, pe ambalaj este important sa apara eticheta 100% natural. Apoi, trebuie sa stiti ca multe din aceste uleiuri isi modifica proprietatile in contact cu lumina, deci se pastreaza cel mai bine in sticlute de sticla, de culoare inchisa. De asemenea, uleiurile naturale NU PATEAZA hainele care se ating de ele.

Dupa cum o arata si numele, uleiurile esentiale reprezinta esenta tei, substanta cea mai pretioasa a acesteia. Ele se obtin din te, prin stoarcere sau prin distilarea intr-un alambic. Stoarcerea Cind stoarcem o lamiie deasupra flacarii unei luminari apare o jerba de scintei. Acestea sint picaturi de ulei esential. Extragerea sau stoarcerea uleiului continut in coaja citricelor se realizeaza printr-un procedeu mecanic. Distilarea Florile, frunzele sau tulpinile telor (dupa caz) sint asezate intr-un cos mare, plasat in cuva unui alambic pe care il inchidem ermetic. Dedesubtul cosului se incalzeste apa, iar vaporii se pot imprastia numai trecind prin cosul cu te. Vaporii, care transporta uleiurile esentiale, se condenseaza trecind printr-o serpentina scufundata intr-un vas cu apa foarte rece si cad sub forma de picaturi intr-un recipient. Exista doua tipuri de aparate care functioneaza pe acest principiu: aparatul artizanal, unde presiunea vaporilor este redusa si care cere un timp destul de indelungat pentru extragerea tuturor principiilor active ale tei, si aparatul industrial, in care apa ajunge foarte repede la punctul de fierbere, iar presiunea este mentinuta la un nivel foarte ridicat. in cel de-al doilea caz, procesul este mult mai rapid, dar prezinta inconvenientul de a supraincalzi tele si de a le distruge elementele cele mai fragile.

Fiind mult mai usor decit apa (cu citeva exceptii), uleiul pluteste la suprafata in recipientul in care ajunge lichidul din serpentina, dar apa este si ea incarcata de substante active si de esente florale hidrosolubile, de aceea trebuie recoltata cu grija, constituind ceea ce se numeste apa de flori.Intelegem acum de ce este atit de important sa folosim te netratate cu pesticide sau erbicide. intr-un litru de ulei esential de levantica, de exemplu, pentru obtinerea caruia sint necesare pina la 200 kilograme de flori, am avea o concentratie de produse chimice nocive egala cu concentratia principiilor active. Vedem asadar cit este de important sa ne procuram uleiuri esentiale de calitate recunoscuta si verificabila.

Top 10 cele mai populare uleiuri esentiale

Foto: hubpages.com
Loading from

Okazii.ro

Cum sa bei tuica profesionist tutorialTatal beat distruge bradul de CraciunS-au sarutat cu parintii fara sa stieTone de bere pe autostrada

Medicina naturista si metodele de aromoterapie au patruns incet, dar sigur inclusiv pe piata romaneasca. Astfel, uleiurile esentiale sunt din ce in ce mai populare, atat pentru mirosul lor, cat si pentru numeroasele intrebuintari curative. Specialistii americani au realizat un top al celor mai folosite uleiuri esentiale, pentru ca exista studii care arata ca aceste produse pot fi folosite in completarea oricarui tratament medicamentos, informeaza hubpages.com. Cel mai popular ulei esential este fara indoiala musetelul. De altfel, este si cea mai intrebuintata planta folosita ca remediu natural. Musetelul are importante efecte calmante, relaxante, atat

pentru musculatura, cat si pentru eliberearea tensiunilor zilnice. Nu are o aroma puternica, ci una discreta, dulce. Uleiul esential este un bun analgezic, antibacterian si antiseptic, cu importante proprietati asupra digestiei. Poate fi folosit pentru tratarea acneei, a infectiilor pielii, eczemelor, psoriazisului sau dermatitelor. Uleiul esential de eucalipt ocupa locul secund in preferintele consumatorilor naturisti. Aroma sa este o combinatie de camfor cu miros de padure. Este un bun analgezic, are proprietati antiinflamatorii, antiseptice si antivirale. Este ideal pentru tratarea afectiunilor plamanilor si cailor respiratorii, astmului sau bronsitei. Se mai foloseste pentru tratarea racelilor, pentru ca este un bun descongestionant. Desfunda nasul dupa doar o mica sedinta de infuzie si restabileste mucoasa nazala normala. Uleiul esential de muscata este pe al treilea loc in topul celor mai populare produse de gen. Cu aroma sa florala, este foarte folosit pentru proprietatile sale antiseptice, trateaza eczemele si arsurile si previne retentia apei in organism. Mai poate fi folosit si pentru restabilirea circulatiei periferice prin masaj, in cazul reumatismului. Uleiul esential de levantica este si el popular pentru efectele calmante, analgezice, antiseptice, diuretice si sedative. Trateaza cu succes sinuzita, bronsita, raceala si infectiile organismului. Mai mult, pentru cei care sufera de insomne levantica este cel mai bun remediu. In topul preferintelor uleiurilor esentiale se mai afla trandafirul si nu numai pentru aroma deosebita pentru care este folosit in sedintele de aromoterapie, dar si pentru proprietatile sale antibacteriene, antiseptice si relaxante. Se recomanda in cazul depresiilor si starilor de melancolie si anxietate. Rozmarinul este si el preferat pentru efectul proaspat si stimulant. Este bine cunoscut pentru proprietatile antiseptice, stimulante, dar uleiul esential poate fi folosit inclusiv pentru reglarea digestiei si desfundarea cailor respiratorii. Uleiul esential din lemn de santal are importante proprietati relaxante. Este si un bun afrodisiac, dar poate fi folosit si in tratarea infectiilor si afectiunii pielii. Maghiranul se afla si el in topul preferintelor, pentru ca este un bun analgezic, antiseptic si are proprietati diuretice. Este ideal pentru cei care nu pot dormi noaptea si persoanele care au atacuri de panica. Iasomia se afla pe locul noua in topul celor mai populare uleiuri esentiale. Este un bun relaxant, dar se foloseste inclusiv pentru tratarea migrenelor, tensiunii mentale si poate fi remediul perfect pentru tenul uscat. Pe ultimul loc in topul alcatuit de specialisti se afla uleiul de neroli. Este o aroma florala, cu importante beneficii asupra detensionarii si relaxarii musculare. Are si proprietati antiseptice si sedative, tocmai de aceea este foarte folosit.

Mic dictionar de aromoterapie


Plante aromatice sint plantele care contin suficient de multe molecule aromatice in unul sau mai multe din organele sale frunze, flori, fructe, seminte, coaja, radacini etc. Ce sint esentele Esentele sint substante cu aroma naturala, secretata de planta prin organele sale reproducatoare. In cazul citricelor, deoarece fructele au coaja tare, esenta este obtinuta prin stoarcerea fructului si a cojii, fiecare dintre ele separat. Nu uitati, putem vorbi despre esenta de lamiie, dar nu despre ulei esential de lamiie, deoarece esenta nu a fost distilata. Despre uleiul esential Uleiul esential este rezultatul distilarii cu vapori de apa a plantelor sau a arborilor aromatici pentru a se obtine esenta. Uleiul esential este deci o esenta distilata. Esenta si uleiul esential sint doua substante diferite in ceea ce priveste natura compozitiei, tinind cont de modificarile biochimice care diferentiaza esenta in cursul distilarii sale. Cum se obtin uleiurile In conversatia cotidiana s-a observat ca termenul esenta e des folosit atunci cind de fapt se vorbeste despre un ulei esential. Contrar a ceea ce denumirea sa lasa sa se inteleaga, un ulei esential pur si natural nu contine nici o grasime, fiind format numai din molecule aromatice volatile. Uleiurile esentiale sint extracte concentrate de plante aromatice. Se obtin prin plantelor sau arborilor aromatici cu vapori de apa. Distilarea cu vapori de apa este procedeul cel mai folosit pentru extragerea esentelor, mai ales ca acestea se utilzeaza in scop terapeutic. Cu ajutorul unei eprubete, sub actiunea focului, apa se transforma in vapori. Cu ajutorul unui vas special, uleiul esential care pluteste pe suprafata apei distilate este separat de esenta obtinuta, asa-numitul hidrolat, care are o densitate superioara, deci o greutate mai mare. Ce este hidrolatul aromatic Hidrolatul aromatic este denumirea apei distilate (vapori de apa recondensati) separata de uleiul esential. Hidrolatul e mai mult sau mai putin aromat in functie de plantele distilate, pentru ca el se incarca de molecule aromatice in cursul distilarii. Hidrolatul contine sub forma naturala anumite componente aromatice de ulei esential, mai putin de cinci la suta. Cum se raspindesc vaporii de ulei esential concentrat Ce este un difuzor Pentru a difuza uleiurile esentiale in atmosfera se foloseste difuzorul. Cea mai mare parte a difuzorilor functioneaza pe principiul evaporarii uleiurilor esentiale prin incalzire (ex. cu o

luminare). Acest procedeu insa implica un risc destul de mare, in masura prin incalzire se pot distruge proprietatile aromatice si terapeutice ale uleiului esential respectiv. De aceea e bine sa se foloseasca metoda difuzarii uleiului esential in aer prin vaporizare. Prin volatilizare moleculele aromatice nu sint alterate si isi conserva toate proprietatile. In plus, uleiul esential vaporizat este mult mai repede asimilat de organism prin respiratie. La ce este folosit difuzorul Difuzorul e folosit pentru a cerne uleiurile esentiale in aer. Acesta e format dintr-o pompa de aer si un vas din sticla din care uleiul este vaporizat datorita actiunii aerului in atmosfera. In general uleiul esential este o substanta foarte activa si foarte puternica, de aceea nu trebuie folosit in cantitate mare. Pentru a evita saturarea aerului cu molecule aromatice, e recomandabil sa difuzam uleurile esentiale intr-o maniera intermitenta, cite 15 minute pe ora. Va sfatuim sa faceti treipatru sedinte de cite un sfert de ora pe zi. Cum recunoastem un ulei esential de calitate Orice cumparator are dreptul sa foloseasca un produs de calitate. Iata ce garanteaza in cazul de fata certitudinea utilizarii uleiurilor esentiale pe cit de poate de originale, lipsite de componente artificiale. Toate uleiurile esentiale sint analizate cu tehnici moderne (ex. cromoterapie). Denumirea botanica (adesea numele latinesc al plantei) permite recunoasterea varietatii exacte din cadrul unei specii, ex. eucalyptus globulus, eucalyptus radiata etc. Ce este chemotipul plantei Chemotipul sau tipul biochimic al plantei indica acel compus biochimic majoritar sau distinctiv, prezent in uleiurile esentiale. Organul secretor al uleiurilor esentiale poate fi pulpa sau coaja fructului, frunza, lemnul etc. Certificatul de garantie biologica Acesta trebuie sa fie emis in conformitate cu normele EN 45011 care garanteaza calitatea produsului. Numele celui care fabrica si al celui care certifica produsul biologic respectiv trebuie sa fie vizibile si lizibile. Toate indicatiile de folosire trebuie sa se gasesca inscrise pe eticheta produsului cumparat. Sa preparam uleiuri medicinale in bucatarie Data publicarii: 24/07/2010 In obtinerea uleiurilor pentru masaj se folosesc uleiurile din floarea-soarelui, masline, soia sau porumb presate la rece. Masajele cosmetice utilizeaza uleiurile din masline, susan, migdale sau cel din germeni de griu. Uleiul medicinal poate fi preparat in doua feluri: folosind planta medicinala macerata la cald in ulei sau folosind uleiurile esentiale ori tincturile.

In concediu, fie la mare, fie la munte sau fie acasa, dorim intotdeauna sa ne simtim cit mai bine. Fie ca sintem la plaja sau numai la un simplu masaj, vrem sa fim cit mai relaxati si sa savuram fiecare clipa de concediu. Pentru protectie, dar si pentru relaxare putem intrebuinta uleiurile medicinale care, pe linga proprietatea lor de a proteja pielea si de a o hrani, vor ajuta la relaxarea muschilor si la a aduce o stare de bine in corp. Uleiurile medicinale sint obtinute extrem de usor chiar in conditii casnice. De aceea nu trebuie neglijat faptul ca atit timp cit aceste uleiuri pot ingriji corpul atit de bine, fara a produce iritari sau alergii la nivelul pielii ca in cazul unor produse chimice, o data preparate trebuie si utilizate. Folosite in vechime drept alimente de baza, uleiurile presate la rece astazi sint tratate cu agenti chimici si rafinate prin diferite procedee. Cele presate la rece sint considerate de medicina naturala drept alimente extrem de hranitoare pentru organism, dar si adjuvante sau chiar medicamente naturale. Uleiurile presate la rece pot fi folosite si pentru obtinerea de uleiuri medicinale. Ce fel de uleiuri se folosesc? Daca se doreste prepararea unor uleiuri pentru masaj atunci se pot folosi uleiurile din floareasoarelui, masline, soia sau porumb toate presate la rece. Acestea vor fi pastrate apoi la racoare si nu mai mult timp decit este termenul de valabilitate. In masajele cosmetice se utilizeaza uleiurile din masline, susan, migdale sau cel din germeni de griu. Sint uleiuri mai fine pe care pielea fetei si decolteului le suporta foarte bine. Uleiul de floarea-soarelui are actiune vulnerara in rani si arsuri, dar este emolient si protector. Uleiul de nuca este indicat in tratamentul copiilor anemici sau rahitici, facindu-se frectie pe intregul corp. In leziunile uscate se pot folosi aplicatii locale cu ulei de susan, de masline, de nuci, de migdale sau de soia. Uleiul de masline poate fi utilizat in tratamentul pielii uscate dar si pentru cei care sufera de osteoporoza, facindu-se masaje pe intreg corpul. Tratarea iritatiilor pielii se poate face cu ulei din germeni de griu, iar in cosmetica este foarte eficient in tratamentul tenurilor ridate si imbatrinite. Desi toate uleiurile presate la rece au intrebuintari medicinale citeva dintre acestea nu sint utilizate pentru masaje sau pentru a se realiza diverse preparate medicinale. Printre acestea sint cel de dovleac sau in, fiind administrate mai ales intern pentru vindecarea unor afectiuni. Cum se face un ulei medicinal? Uleiul medicinal poate fi facut in doua feluri: folosind planta medicinala macerata la cald in ulei sau folosind uleiurile esentiale ori tincturile. Prima reteta spune ca 500 ml ulei presat la rece se pun pe abur la infierbintat. In acest ulei se introduce o mina buna de planta uscata sau verde tocata. Se lasa pe baia fierbinte de abur pina se

raceste (aproximativ 12-24 ore), apoi se strecoara. Uleiul medicinal astfel obtinut se pastreaza in sticle inchise la culoare la rece. A doua reteta spune ca la 250 ml ulei presat la rece se picura 3-4 picaturi de ulei esential sau tinctura. Se agita bine, apoi se pastreaza la fel ca uleiul preparat la cald in sticle inchise la culoare si la rece. Vara aduce arome de plante pentru relaxare Ce plante medicinale putem folosi vara pentru a ne ajuta atunci cind avem nevoie? Printre buruienile care ajuta la protectie solara este musetelul. Uleiul de musetel are proprietatea de a fi cicatrizant, antiinfectios si antiseptic. Astfel el poate fi folosit foarte bine contra insolatiilor, dar si atunci cind mergem la plaja. Tot pentru protectie solara uleiul de catina sau cel de galbenele este utilizat datorita componentilor sai care protejeaza pielea contra radiatiilor. Un relaxant foarte bun este uleiul de lavanda. El actioneaza sedativ-reflex, direct asupra sistemului nervos. Dar acest ulei are si proprietatea de a fi racoritor, pentru vara masajele fiind indicate a se face cu acest ulei. Relaxarea se poate obtine si cu uleiurile de petale din trandafir, portocal, ylang-ylang sau bergamota. Contra petelor solare- uleiuri de coada-soricelului sau arnica au efecte bune. Cel de arnica poate fi utilizat si pentru crampele musculare, detensionind fibra musculara. (Eugeniu RADULESCU, Manuela ANDREI, www.bioenergoterapia.ro ) Metode de extractie a uleiurilor esentiale: Cea mai cunoscuta metoda este cea a distilarii prin abur, asadar cele mai multe uleiuri esentiale sunt obtinute prin distilare cu abur. Uleiurile esentiale de citrice se obtin prin presare la rece, iar alte uleiuri se obtin cu ajutorul unor solventi de regula alcoolul. Uleiuri esentiale absolute Sunt uleiuri de inalta calitate extrase cu ajutorul dioxidului de carbon n form lichid, ca si solvent. Dioxidul de carbon sub forma lichida la temperaturi sczute i nalt presiune, devine un solvent eficient care permite tuturor componentele active s fie colectate, fr riscul de degradare prin cldura . Dup ce extragerea este complet, dioxidul de carbon se transforma in starea lui naturala de gaz, lsnd n urm doar esena extrasa din plante. Extrasele uleioase cu CO2 sunt cele mai apropiate de reprezentarea naturala a plantei, aceste extracte vegetale sunt cele mai bune. Uleiurile extrase la presiuni joase contin numai componentele voalatile, iar ceara, rasinile voalatile si alti compusi de culoare nu se regasesc in uleiuri. Uleiurile acestea au o vascozitate mai mare. Aceste uleiuri se aseamana cu uleiurile obtinute prin distilare cu abur, dar contin mai

multe componente voalatile decit cele extrase prin distilare cu abur. Uleiurile extrase la presiuni mai mari contin atat componenete voalatile cat si non voalatile. Aceste uleiuri contin substantele voalatile cat si ceara, rasinile, compusii de culoare, iar acest fapt le face foarte asemanatoare cu planta in sine. Vascozitatea acestora este mai ridicata, iar unele au nevoie de o usoara incalzire pentru a curge. Exist multe modaliti n care putei folosi uleiuri esentiale, totui, ca s le folositi n mod eficient, trebuie s cunoasteti proprietile uleiurilor, recomandarile in ceea ce priveste metodele de aplicare i diluiile la care se pot folosi. Incurajm folosirea de uleiuri esentiale, dar aceasta in conditiile in care consultati instructiunile de folosire pentru fiecare ulei, deoarece acestea in multe cazuri sunt foarte puternice si au efectele unor medicamente. Trebuie acordata atenia cuvenit pentru utilizare lor, trebui s fie cunoscuta valabilitatea lor, modul de conservare i efectele lor asupra diferitelor tipuri de piele. Deoarece uleiurile esentiale sunt extracte puternice, substane concentrate, trebuie s tii si pericolele poteniale ale unui ulei esenial, acestea depind de compuii din ulei, de doza i frecvena folosirii precum i metoda de aplicare. Unele pot cauza iritatii ale pielii, ochilor, unele pot provoca ridicarea sau scderea tensiunii arteriale, iar altele au puternice proprietati sedative. Precautiunile in ceea ce priveste folosirea lor este specificata in special pentru gravide si copii.

Ingrijirea pielii cu uleiuri esentiale


de , 25 August 2009 Cele mai appreciate produse cosmetice sunt pe baza de plante sau extracte naturale. Dar de ce sa folosim produsele cosmatice din magazin, care contin alaturi de plante si diversi alti comusi chimici, cand putem folosi uleiurile esentiale naturale, disponibile in orice plafar sau farmacie naturista, la un pret modic? Uleiurile esentiale pot fi folosite pentru toate tipurile de ten, inlusiv tenul cu problematic, cu acnee, riduri, cicatrici, este insa foarte important sa alegeti uleiul potrivit. Chiar daca sunt 100% naturale, uleiurile esentiale nu vor da rezultate peste noapte, ca si in cazul altor tratamente naturiste, e nevoie de timp si perseverenta pentru pentru a obtine rezultatele dorite. Ce sunt si cum functioneaza uleiurile esentiale? Uleiurile esentiale sunt obtinute prin presarea la rece a diverselor plante aromatice sau medicinale. Pentru ca uleiurile sa ajute pielea, trebuie sa fie foarte pure, obtinute prin presarea la rece, fara nici un fel de procesare termica. Cum actioneaza asupra pielii? Desi sunt numite uleiuri, extractele din plante nu sunt grase, chiar daca se combina mai degraba cu uleiul decat cu apa. Dotorita acestor proprietati, se combina foarte bine cu uleiul natural al pielii, astfel ca patrund in celule cu scopul de a oxigena, curata, purifica si reda pielii stralucirea si aspectul natural. Uleiurile esentiale pentru pielea uscata. Indiferent de tipul de ten, folositi numai uleiuri esentiale speciale pentru piele, pentru ca uleiurile folosite in aromaterapie au de obicei si alte ingrediente, care pot fi nocive pielii. In cazul tenului uscat, scopul ueliurilor esentiale este de a hidrata pielea in profunzime, de a atrage si retiune apa la nivel celular, astfel incat pielea sa devina elastica. Puteti folosi uleiurile in stare pura sau amestecate cu ulei virgin de masilne, de cocos, avocado sau jojoba. Dintre uleiurile esentiale recomandate tenului uscat, puteti incerca uleiul de santal, cedru, lemn de trandafir, trandafir, musetel, patchouli sau mirt.

Uleiuri esentiale pentru tenul gras. In general, dupa folosirea indelungata a produselor cosmetice, tenul devine uleios pentru ca pielea simte nevoia sa compenseze, producand o cantitate mai mare de uleiuri naturale, asa ca aveti nevoie de un ulei esential care sa echilibreze pielea. Puteti opta intre uleiul de leventica, lemongrass, salvie, arbore de ceai, floare de pai sau salvie. In unele cazuri, tenul gras are si alte probleme, cum ar fi acneea. Acneea e produsa atat de sebuumul secretat de piele in exces, dar si de praf si bacterii care se aduna in pori si creeaza inflamatii. Uleiurile esnetiale recomandare tenuclui acneic sunt uleiul de arbore de ceai, eucalipt, salvie, lemn de trandafir, chiparos sau muscata. Uleiuri esentiale pentru tenul cu probleme. Dupa cum spuneam, uleiurile esentiale pot fi folosite si in cazul in care tenul prezinta riduri, cicatrici sau alte astfel de probleme. In cazul ridurilor, puteti folosi ulei esential de santal, levantica, floare de pai, patchouli, chiparos sau muscata. Pentru vantati sau cicatrici, folositi uleiul esntial de santal, floare depai, levantica sau lemn de trandafir. Mirtul, muscata si levantica pot fi folosite pentru imbunatatirea aspectului vergeturilor, ia r pentru prevenirea vergeturile se poate folosi ulei de migdale. Cum se extrag uleiurile volatile Metodele mai importante de extragere a uleiurilor volatile snt:

distilarea cu ap, antrenarea cu vapori, extracia cu diferii solveni (volatili, nevolatili, solizi), extracia prin fermentare, prin incizare i prin metode mecanice.

- Procedeele care implic intervenia termic degradeaz n mod inevitabil compoziia uleiurilor volatile, diminundu-le calitile curative. - Totui, trebuie tiut faptul c procesarea la rece, singura care le pstreaz intacte proprietile, ridic extrem de mult costurile de producie, ceea ce face ca uleiul s devin aproape inaccesibil de scump. Cum s beneficiem de efectele terapeutice ale uleiurilor eseniale Uleiurile eterice ale diferitelor plante pot fi folosite, printre altele, n aromoterapie, cu ajutorul unui difuzor sau al unui spray, n amestec cu ap sau ulei. Difuzia reprezint evaporarea componentelor aromatice ale unui ulei esenial n atmosfer cu ajutorul lmpilor de aromoterapie, al celor electrice sau din argil nesmluit. - Indiferent de metoda de aromoterapie folosit, uleiul esenial trebuie diluat ntotdeauna ntr-un agent uleios sau n ap, ntr-un procent de 2-3%. - De exemplu, n cazul unei lmpi de aromoterapie, putem aduga 5-10 picturi de ulei esenial n vasul din partea superioar a lmpii, pe care l umplem n prealabil pe trei sferturi. - n aromoterapie, esenele pot fi i pulverizate n mediul nconjurtor, pentru a fi asimilate apoi n organism, prin respiraie sau prin difuzie. Pentru a fi asimilate prin respiraie, se mbib o batist cu 2-5 picturi dintr-un ulei esenial sau se pulverizeaz un amestec de esene volatile i ap distilat direct n aerul ncperii.

- Uleiurile volatile pot fi adugate i la spunuri, la loiuni i la alte produse pentru ngrijirea cosmetic a tenului, a prului i a corpului. Prin mbinarea tehnicilor de masaj clasic cu proprietile benefice ale uleiurilor eterice, s-a deschis calea masajului aromoterapeutic. Care este durata de via a unui ulei esenial? Unele uleiuri, precum cel de citrice, au o durat de via mai mic dect altele, precum cel de paciuli sau cel din lemn de santal, acestea din urm prnd s fie tot mai bune, pe msura trecerii timpului. Media duratei de via a uleiurilor eseniale difer, ea depinznd att de procesul de fabricaie, ct i de metodele de conservare. Uleiurile ar trebui pstrate n recipiente ermetice i rezistente din sticl, la temperaturi ntre 15 i 20 grade C. Dac snt ndeplinite condiiile optime, majoritatea uleiurilor pot fi pstrate cel puin 3 ani. Durata mai mic de via a uleiurilor de citrice (lmie, portocal etc.) se datoreaz faptului c ele c snt extrase din coaja fructului, iar componentele instabile din aceasta, precum cerurile i acizii grai rmn, de asemenea, i n componena uleiului esenial. Majoritatea uleiurilor etrice snt extrase folosind metoda distilrii prin vapori, iar cldura produs n timpul acestui proces modific i stabilizeaz componentele naturale ale plantei. Dup distilare, uleiurile extrase trec printr-un proces de maturizare, iar n aceast etap au loc schimbri chimice suplimentare, nainte ca mirosul s se stabilizeze. Aceast stabilizare poate dura i cteva sptmni, ca n cazul uleiului de ment. Uleiurile mai grele, mai tari, cum ar fi cel de paciuli sau cel din lemn de santal au nevoie de mai mult timp pentru a-i manifesta ntregul potenial. Care este diferena dintre uleiurile eterice i parfumuri?

Uleiurile eterice snt esene foarte concentrate, volatile i nmiresmate, 100% naturale, ele fiind extrase din plante, fie prin distilare cu ajutorul vaporilor, fie prin presare la rece. n timp ce uleiurile eseniale snt parfumate de la sine, termenul comercial de parfum este folosit n comer pentru a desemna unele uleiuri sintetice, produse industrial, prin combinarea unor componente aromatice chimice de baz, derivate din gudron de crbune. Trebuie precizat c acestea difer fundamental de uleiurile eseniale pure. Chiar dac unele dintre aceste parfumuri au un miros destul de apropiat de cel al uleiurilor naturale, ele snt, n schimb, complet lipsite de efectele terapeutice ale acestora. Dealtfel, uleiurile artificiale snt contraindicate pentru aromoterapie i snt folosite, n mod obinuit, doar n reeta produselor cosmetice.

Care snt agenii purttori ai uleiurilor eseniale i cum snt ei utilizai n aromoterapie? Agenii purttori ai uleiurilor volatile snt uleiuri vegetale extrase din nuci i din semine oleaginoase. Aceste uleiuri au fost, de-a lungul timpului, surse de energie i factori nutritivi n hrana oamenilor. Ele formeaz o baz excelent, n care pot fi diluate uleiuri eseniale, n scopul obinerii produselor de ntreinere a corpului.

Deoarece snt mult mai puin volatile dect uleiurile eseniale, ele au o durata de via mai mare. Exemple: uleiul de migdal dulce, uleiul de smburi de cais, uleiul de jojoba i cel de semine de struguri. Agenii purttori, la fel ca majoritatea produselor de aromoterapie, pot fi gsii n magazinele i n farmaciile cu produse naturiste. Cum putem s tim dac un produs are cu adevrat beneficii aromoterapeutice? Este ntotdeauna bine s alegem un produs aromoterapeutic pentru coninutul i beneficiile sale i nu pentru numele de marc sau mirosul pe care l are. Este absolut necesar s citim eticheta, pentru a fi siguri c esenele respective snt naturale i nu sintetice. Uleiurile eseniale conin sute de constitueni organici, incluznd hormoni, vitamine i alte elemente naturale extrase din plante. Din acest motiv, parfumurile sintetice nu pot egala miresmele i beneficiile plantelor aromatice. Un alt element cheie este preul. Pentru a produce cteva grame de ulei eteric natural este nevoie de o mare cantitate de plant. Conteaz ce parte a plantei produce uleiul eteric, cum este extras acesta i care este concentraia de ulei din plant. De exemplu, este nevoie de 2,5 kg de lavand pentru a obine 30 g de ulei eteric. Esena uleioas de trandafiri este mult mai scump dect cea de lavand. La ce se refera aromoterapeuii cnd vorbesc despre sinergie? Fenomenul de sinergie apare atunci cnd este conjugat aciunea a dou sau mai multe remedii pentru a produce un efect mai amplu dect efectele fiecruia luate separat. n aromoterapie, acest termen descrie fenomenul care se petrece atunci cnd dou sau mai multe uleiuri eseniale sunt combinate pentru a produce un efect superior celui produs de fiecare ulei n parte. Aromoterapeuii folosesc acest fenomen pentru a mri eficacitatea unui parfum (prin combinarea unor uleiuri care i amplific i i poteneaz reciproc efectele) sau pentru a crea miresme care snt benefice att n plan corporal imediat, ct i n plan emoional-afectiv. Cu ct se combin mai multe uleiuri, cu att se obin efecte sinergice mai numeroase i mai complexe. n general, se recomand folosirea a doar dou sau trei uleiuri cnd ne crem propriile parfumuri. Aromoterapie i masaj Simurile V-ai ntrebat vreodat cum ar fi viaa daca nu am avea simul mirosului? Dei n imaginaie acest exerciiu nu pare att de dificil, trebuie s avei n vedere c ai pierde n acelai timp i simul gustului! Pe de alt parte, creierul este conectat cu aparatul olfactiv, de la care primete informaii despre lucrurile i fiinele cu care urmeaz s venim n contact. n concluzie, se poate spune c multe din lucrurile pe care le contientizm despre lumea nconjurtoare i relaiile pe care le stabilim cu aceasta depind, n mare msur, de simul mirosului. Fiziologia mirosului Simul olfactiv este singurul dezvoltat pe deplin la natere i joaca un rol important n formarea abilitii copilului de a-i recunoate mama i de a crea o legtur cu ea. i la aduli, atracia poate fi declanat de miros. Oamenii de tiin au identificat substane, numite fermoni, care funcioneaza ca mesageri chimici la nivelul creierului, n sensul c stimuleaz, printre alte rspunsuri i comportamente, i atracia sexual fa de un potenial partener.

Cu cel puin cinci milioane de celule care percep stimuli olfactivi de-a lungul canalului nazal, nasul pare a fi foarte bine echipat pentru perceperea mirosurilor. Unii specialiti afirm chiar c oamenii mai au un sistem senzorial care poate percepe moleculele subtile ale aromelor. Nu exist nici o ndoial c unele miresme pot avea un impact direct asupra modului n care gndim sau simim. De exemplu, mirosul de pine cald tocmai scoas din cuptor ne poate duce instantaneu cu gndul la casa printeasc. Alte arome precum cele florale, sau cele condimentate, pot induce o stare romantic. Multe institute de cercetare europene i asiatice investesc n asa numita metod de parfumare indirect pentru a intensifica productivitatea la locul de munca i pentru a grbi vindecarea bolnavilor din spitale. Adevrata aromoterapie Aromoterapia nu nseamn doar folosirea de arome. Trebuie s se fac o diferen ntre folosirea produselor parfumate (precum lumnrile) i folosirea proprietilor binefctoare ale uleiurilor eseniale extrase din plante. Termenul de aromoterapie i principiile ei de baza snt legate de numele chimistului Ren Maurice Gattefosse (la nceputul secolului XX). n timp ce lucra la elaborarea unei noi note de parfum, Gattefosse a suferit o arsur la mn i a turnat peste rana cel mai la ndemn lichid dintr-un recipient cu ulei de lavand. A observat cu uimire c intensitatea durerii a sczut rapid, iar vindecarea s-a fcut fr s rmn cicatrice. Gattefosse a ajuns astfel la concluzia c uleiurile eseniale snt utile nu numai n parfumerie, ci si ca ageni de vindecare i a numit noul domeniu aromoterapie.

Uleiurile volatile snt substane complexe, volatile ce conin hormoni din plante, substane nutritive i alte mii de substane biochimice pe care tiina nu le-a definit nc. n momentul n care aceste uleiuri aromatice snt inhalate sau aplicate n mod adecvat pe piele, ele snt absorbite i purtate de sistemul circulator acolo unde este nevoie. Aromoterapia are un efect de echilibrare asupra organismului. Uleiurile eseniale pure au un spectru larg de proprieti terapeutice i pot fi folosite n tratarea multor afeciuni, nu doar fizice, ci i psihice. Medicina naturist derivat din aromoterapie ofer o alternativ blnd la medicamentele de sintez, care n afar de faptul c trateaz doar simptomele, fr a avea eficien la nivelul cauzelor, prezint i o mulime de efecte secundare.

Masajul cu uleiuri aromatice Aromoterapia are un efect sinergic deosebit cnd este combinat cu alte terapii, dar mai ales cu masajul. n culturile antice (Grecia, Egiptul, Arabia sau China) se foloseau pentru masaj uleiuri aromatice pe baz de extracte din plante pentru a intensifica efectul. Hipocrat, printele medicinei occidentale, spunea c cea mai bun modalitate de a-i menine sntatea este s i acorzi timp n fiecare zi pentru o baie aromatic i un masaj. n medicina tradiional indian (ayurveda), masajul cu uleiuri aromatice reprezint o component important a unui sistem terapeutic vechi de peste cteva mii de ani. Masajul, ca terapie unitar, este relaxant i ajut la intensificarea circulaiei sanguine i la eliminarea impuritilor. ns masajul profund, combinat cu proprietile relaxante i terapeutice ale uleiurilor eseniale, poate avea o profund influen asupra sntii fizice i a aspectului exterior, n general.

Nu toate uleiurile snt la fel n ceea ce privete alegerea uleiului, prima regul este s ne asiguram c uleiul pe care dorim s-l folosim este pur, realizat din extracte de plante i nu doar un ulei parfumat. Preurile uleiurilor eseniale variaz foarte mult i snt,n mod normal, n corelaie cu tipul de plant din care snt extrase, dar i cu productorul lor. Dac preul uleiului pe care doriti s-l cumprai este surprinztor de sczut, atunci putei deduce c i calitatea este asemenea; acesta fie este mult prea diluat, fie are n compoziie o cantitate mare de ingrediente cosmetice artificiale. Unele uleiuri eseniale sunt iritante, de aceea este nevoie s se combine cu uleiuri ca: uleiul de jojoba, de migdale dulci, de smburi de struguri, de caise sau piersici. Esena trebuie aleas n funcie de propriile nevoi i preferine. Dac vrem s ne relaxm, alegerile cele mai potrivite snt lavanda sau menta. Daca avem nevoie de energie, ar trebui s ne orientm ctre uleiul de lmie sau rozmarin. ns ntotdeauna aromele trebuie s fie n strns corelaie cu necesitile personale.

sursa: http://www.ecolife.ro