Terapia prin culori

Aeden

 Oare ce influen au culorile asupra

noastr? Cum ne pot ajuta ele s ne
simim mai bine i s fim n armonie cu
noi nine? Sunt ntrebri la care mult
lume caut nc rspuns. Afl acum de ce
frumuseea culorilor bucur, inspir i ne
aduce un plus de vitalitate.

 Dovezi, de-a lungul timpului

Pentru c au intuit, cumva, legtura intim dintre lumina solar i culori, egiptenii, chinezii i indienii din vechime foloseau, n cadrul unor ritualuri i
practici, puterea tmduitoare a culorilor. Astfel, egiptenii beau i se scldau n ap pstrat un timp precis n vase colorate inute la soare. De
asemenea, n medicina ayurvedic, originar din India, se consider c chakrele centrele energetice din corpul uman, dispuse de-a lungul coloanei
vertebrale, din cretet pn la baza coloanei reacioneaz asemenea unor prisme ce redau i amplific culorile care ne nconjoar.
Mai multe mari personaliti au fcut, de-a lungul timpului, studii n privina efectelor culorii asupra sntii i asupra comportamentului uman. Celebrul
scriitor german, Johann Wolfgang von Goethe a studiat fenomenul culorilor timp de 20 de ani nainte de a publica Zur Farbenlehre (Teoria culorilor) n
1810. Ghadiali Dinshah (1873-1966), un naturalist american din India, i-a petrecut muli ani cu cercetarea efectelor culorii. A pus la punct filtre colorate
i lmpi, aplicnd cunotinele sale tiinifice extrase din descoperirile lui Goethe i ale lui Newton pentru folosirea culorii n tratarea bolilor fizice.
Munca sa este probabil cea mai vast i mai detaliat dect oricare alta din acea perioad.
n zilele noastre, majoritatea oamenilor sunt sceptici fa de efectele binefctoare ale culorilor (cromoterapie). i, totui, n ciuda nencrederii cu care
este privit cromoterapia, exist aplicaii chiar n medicina clasic (unanim recunoscut ca fiind tiinific) care atest capacitatea de vindecare a luminii
colorate. Un astfel de exemplu este terapia cu lumin albastr folosit n cazul copiilor nscui prematur i cu icter. Chiar dac, poate, nu exist dovezi
palpabile pentru fiecare efect benefic obinut prin expunerea la culoare, influena culorilor asupra noastr se observ n toate aspectele vieii. Multe
dintre aceste aspecte sunt ct se poate de practice: marketing, publicitate, psihologie. De altfel, cei care cerceteaz problema au observat prin studierea
diferitelor contexte c, ntr-adevr, culorile au efecte puternice asupra psihicului uman i, implicit, asupra strii generale de bine a organismului.
Un exemplu este studiul influenei culorii i luminii mediului nconjurtor condus de profesorii de arte vizuale Harry Wohlfarth i Catharine Sam, de la
Universitatea din Alberta, Canada asupra a 14 copii ntre 8 i 14 ani, cu severe handicapuri i tulburri comportamentale. Pentru a-i face observaiile,
cei doi profesori au dispus modificarea culorilor din mediile de via, astfel: interschimbarea nuanelor de galben i de albastru cu portocaliu, alb, bej i
maro i nlocuirea luminii fluorescente cu unele cu spectru total. S-a constatat c, dup o schimbare de culoare i de luminozitate, comportamentul
agresiv al copiilor s-a diminuat, iar presiunea sngelui lor a nregistrat valori mai mici dect nainte.
Culorile, benefice i pentru nevztori Surprinztor a fost faptul c aceleai efecte s-au nregistrat att la copiii orbi, ct i la cei cu vedere normal. Or,
asta sugereaz ca energiile colorate perceptibile vizual acioneaz pe ci care depesc simul vzului. O ipotez este aceea c neurotransmitorii
din ochi transmit informaia despre lumin la creier, chiar i n absena vederii i c aceast informaie face hipotalamusul s elibereze un hormon cu
numeroase efecte asupra dispoziiei, claritii mentale i nivelului de energie.
Este, ns, doar unul dintre studiile care demonstrez c influena culorilor nu depinde exclusiv de vedere, ci se poate realiza i prin expunerea direct a
corpului la aciunea radiaiilor electromagnetice din spectrul vizibil (culorile).

Efecte demonstrate ale culorilor

Cromoterapia sau terapia prin culoare este o modalitate de folosire a culorilor pentru a ne echilibra organismul si pentru a ne pstra
corpul, mintea i spiritul n bun funcionare i n armonie. Ea se folosete ca terapie de sine stttoare sau complementar tratamentelor
clasice. Este total neinvaziv i nedureroas.
Iat cum putei folosi lentilele colorate din setul de cromoterapie Active Light, pentru a v relaxa i mbunti starea de sntate.
Roul
Activeaz, stimuleaz i vitalizeaz energiile blocate. Din punct de vedere fizic, mbuntete circulaia sngelui ceea favorizeaz
vindecarea leziunilor i cicatrizarea i funcionarea unor organe endocrine. Este contraindicat sau trebuie folosit cu rezerv n cazul
persoanelor colerice, nervoase, agresive sau hipersensibile.
Portocaliul
Stimuleaz sentimentele pozitive. Din punct de vedere al sntii fizice, crete rezistena fata de infecii i rata metabolismului. Este
indicat pentru fortifierea plmnilor, splinei i pancreasului. Crete pulsul, dar menine normal tensiunea.
Galbenul
Aduce claritate n gndire, crete contiina de sine, stimuleaz interesul i curiozitatea. Din punct de vedere al sntii fizice, fortific
musculatura i faciliteaz funciile digestive.
Verdele
Conecteaza la dragostea necondiionat i echilibreaz ntreaga fiin. Fizic i psihic, relaxeaz, linitete i disciplineaz, drept pentru care
este recomandat n terapia de management al stresului.
Albastrul
Conecteaz la gndirea holistic, dnd acces la nelepciune i claritate. De asemenea, mbuntete comunicarea i vorbirea. Este ideal
pentru tratarea tulburrilor de somn, anxietii i hiperactivitii.
Violetul
Purific gndurile i sentimentele, favoriznd inspiraia i creativitatea. Radiaiile cu o frecven nalt a acestei culori inhib formarea
tumorilor. De asemenea, influeneaz echilibrarea apetitului.

Ce este culoarea

Puin lume se gndete la culori ca la ceva ce are legtur direct cu lumina solar. i, cu
toate acestea, culoarea izvorte din lumin i este o proprietate a sa corespunde unor
lungimi de und la fel cum sunt i viteza, intensitatea, coerena sau polarizarea. Spre
deosebire de celelalte proprieti ale luminii, culorile pot fi percepute de ochiul uman.
Lumina este o energie sub form de unde electromagnetice. Ochiul uman este sensibil la o
band ngust din totalitatea frecvenelor luminoase (ntre 360 i 780 nm, unde 1 nm =
0.000001 mm). Undele electromagnetice pot fi clasificate, n funcie de frecvena lor, n:
unde de joas i de nalt frecven. Lumina cu o frecven nalt (400 pe scala nanometric)
ne apare violet (lumin ultraviolet), iar lumina cu o frecven joas (de aproximativ 700 nm)
ne apare ca fiind roie (lumin infraroie). Frecvenele intermediare corespund celorlalte
culori spectrale.. Teoriile moderne ale culorii pleac de la observaia lui Sir Isaac Newton, la
sfritul secolului al XVII-lea, conform creia lumina alb conine toate culorile vizibile: rou,
portocaliu, galben, verde, albastru, indigo, violet. De altfel, Newton a studiat frecvenele
luminii, spectrul solar, proprietile culorilor i felul n care organismul le percepe.

 Culorile i planul spiritual

Efectele benefice ale culorilor pot fi resimite att la nivel fizic i psihic, ct i la nivel
spiritual. Folosirea terapeutic a culorilor poate ajuta la inducerea i meninerea unei
stri de echilibru interior. Mai mult dect att, prin culoare se poate stimula i
potenialul intelectual i creativ al fiinei umane. n practica ayurvedic, cele apte
chakre centre energetice ale corpului uman au corespondene cu planul fizic i
psihic, precum i cu cel spiritual. Iar fiecrei chakre i corespunde o culoare din spectrul
cromatic (ROGVAIV) i funcii specifice, dup cum urmeaz:
Violet chakra coroanei
Indigo chakra sprncenei
Albastru chakra gtului
Verde chakra inimii
Galben chakra plexului solar
Portocaliu chakra sacral
Rou chakra de baz.