Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Important este
cum te vezi Tu!
Nume si ceva ce ma caracterizeaza
...cu initiala numelui
Activitate practica
Sa ne cunoastem
S-ar putea
Nu se va intampla Se va
Intampla intampla
NICIODATA
Exercitii de stima de sine
• Nu te mai compara cu alti oameni
• Nu te mai desconsidera
• Incepe sa te "construiesti”
• Accepta toate complimentele ce ti se fac cu un simplu
"multumesc“
• Informeaza-te in legatura cu respectul de sine din
carti, massmedia, workshop-uri
• Fa o lista cu ultimele tale succese
• Daruieste mai mult celor din jur
• Implica-te in sarcini si activitati care iti fac placere
• Fii sincera cu tine! Traieste-ti propria viata si nu viata
impusa de altii, sau viata altora
• Actioneaza!
In ziua in care m-am iubit cu adevarat...
Respectul
• Ce este respectul
• Cum se manifesta?
• Ce este respectul de sine?
• Ce este respectul fata de altii?
...pe grupe
Si ...
stima de sine
Un grup de iepuri alerga pe câmp; deodată, doi dintre ei
cad într-o groapă. Ceilalţi iepuri se aduna în jurul gropii
să vadă ce s-a întâmplat. Au văzut că cei doi iepuri au
rămas blocaţi pe o margine subţire în groapă, iar în jos
se deschidea un abis din care nimeni nu ar fi avut
scăpare. Cei doi iepuri au început să sară în sus de pe
marginea pe care erau blocaţi, încercând să iasă afară.
Ceilalţi iepuri, văzând efortul lor, au început să strige:
“Renuntaţi, nu veţi ieşi niciodată de acolo!” Cei doi au
ignorat comentariile pesimiste şi au continuat să sară. În
final: unul din iepuri a renunţat la luptă ascultându-i pe
cei de sus. Cuprins de disperare, s-a lasat să cadă în
abisul de sub marginea subţire. Celălalt iepure a
continuat să sară, parcă şi mai motivat. Iepurii de sus
strigau în cor: „Renunţă şi urmează exemplul celui de
dinainte”, enervaţi de insistenţa cu care sărea iepurele,
parcă tot mai sus şi mai sus. Spre surprinderea tuturor,
iepurele a reuşit să iasă după un efort „supraiepuresc”.
„De ce nu ai renunţat când toţi strigam la tine să
renunţi?”, l-au întrebat ceilalţi. „Eu sunt aproape surd şi
am crezut că în tot acest timp m-aţi încurajat să ies!”
Puterea convingerilor poate distruge pe cineva!
Comunicare PASIVA