JUDO
Studente:Zaro Denisa Adriana
Velea Andreea Alexandra
Anul I Boița Paula Alexandra
F.E.F.S. Kinetoterapie și motricitate
Telechi Daniela
specială
Sportul este pentru toţi, dar nu toţi sunt
pentru sport.
Istoric
Judoul pronunțat „giudo” este o artă marțială
japoneză.
În judo se folosesc proiectări, secerări, fixări la
sol, strangulări și luxări.
pe măsură ce judoul a fost popularizat în Europa ,
și-a pierdut treptat caracterul și proprietățile de artă
marțială, transformându-se în sport. În 1964 judo a
devenit probă olimpică.
Practicantul judoului se numește judoka. Sala unde
se practică judoul se numește dojo.
Echipamentul de judo este numit judogi, dar
pentru grade se foloseau numai centuri albe și
negre.
Reguli
Concurenții trebuie să se plece între ei înainte și după practică sau competiție.
Nu este permisă împiedicarea.
Utilizarea unei poziții defensive nu este permisă.
Este necesar să se plece în zona de concurs.
Atacurile false nu sunt permise. Sunt considerate încercări de a eluda interdicția împotriva necombatării.
Nerespectarea ordinelor judecătorului este interzisă.
Punctajul
Acordarea lui ippon ( 一 本 ) "Un punct complet". Ippon se acordă pentru o aruncare reușită efectuată cu control și putere,
sau pentru un pin de 20 de secunde.
Acordarea de waza-ari ( 技 あ り ). "O jumătate de punct". Acordat pentru o lovitură de succes lipsită de unul dintre
elementele de mai sus sau pentru un pin care durează 10 secunde.
Penalități
Pot fi acordate două tipuri de sancțiuni. Un shido ( 指導 ; literal "îndrumare„) este acordat pentru
încălcări minore ale regulilor.
Pedeapsa de hansoku face ( 反 則 負 け , literal "pierdere de joc") se acordă pentru încălcări majore de
reguli sau pentru acumularea a trei shidos . Dacă hansoku facese acordă pentru încălcarea unei reguli
majore, rezultă nu numai pierderea meciului, ci și expulzarea din turneu.
Echipament
Costumul de judo se numeste judogi și este de culoare albă.
Combatanții vor purta un costum de judo care trebuie să corespundă în conformitatea regulamentului
judogi:
1. Bluza are croiala kimono, cu cusătura sub mânecă. Mâneca trebuie să acopere brațul în totalitate
inclusiv încheietura mânecii în poziția de control.(brațele întinse în față). Distanța dintre cele două
revere ale jachetei orizontal, trebuie să fie de minim 20 cm. Distanța dintre partea superioară a
sternului și punctul de întretaiere al celor două revere trebuie să fie mai mică de 10 cm.
2. Pantalonii au întaritură în dreptul genunchilor și se leagă cu un un șnur.
3. Costumul se leagă cu o centura care se așează pe abdomen.
Rezultatele sportivilor români la J.O.
JOCURILE OLIMPICE
FEMININ
Medalii de aur
2008 Beijing(CHN) DUMITRU ALINA categ 48kg
FEMININ
Medalii de argint
2012 Londra(GBR) DUMITRU ALINA categ. 48 kg
2012 Londra(GBR) CAPRIORIU CORINA categ 57 kg
Medalii de bronz
2000 Sydney(AUS) RICHTER SIMONA categ78kg
MASCULIN
Medalii de bronz
1984 Los Angeles (SUA) FRĂŢICĂ MIRCEA categ. 78 kg
1984 Los Angeles (SUA) CIOC MIHAI categ. Open
Ierarhia gradelor în artele marțiale
Bibliografie
1. Judo. De la centura alba la centura neagra – Frazzei F., ed Garell Publishing House,
Bucuresti, 1999, pg 25-26
2. [Link]
3. [Link]
4. [Link]
5. [Link]
6. [Link]
7. [Link]
