JUDO

Studentele: Velea Andreea

Zaro Denisa Adriana
Sportul este pentru toţi, dar nu toţi sunt
pentru sport.
 ISTORIC
 Judoul pronunțat „giudo” este o artă marțială
japoneză.
  În judo se folosesc proiectări, secerări, fixări la
sol, strangulări și luxări.
 pe măsură ce judoul a fost popularizat
în Europa , și-a pierdut treptat caracterul și
proprietățile de artă marțială, transformându-se
în sport. În 1964 judo a devenit probă olimpică.
 Practicantul judoului se numește judoka. Sala
unde se practică judoul se numește dojo. 
 Echipamentul de judo este numit judogi, dar
pentru grade se foloseau numai centuri albe și
negre.
 REGULI
 Concurenții trebuie să se plece între ei înainte și după practică sau competiție.
 Nu este permisă împiedicarea.
 Utilizarea unei poziții defensive nu este permisă.
 Este necesar să se plece în zona de concurs.
 Atacurile false nu sunt permise. Sunt considerate încercări de a eluda interdicția împotriva necombatării.
 Nerespectarea ordinelor judecătorului este interzisă.
 Punctajul

Acordarea lui ippon ( 一 本 ) "Un punct complet". Ippon se acordă pentru o aruncare reușită efectuată cu
control și putere, sau pentru un pin de 20 de secunde.
Acordarea de waza-ari ( 技 あ り ). "O jumătate de punct". Acordat pentru o lovitură de succes lipsită de unul
dintre elementele de mai sus sau pentru un pin care durează 10 secunde.
 Penalități

 Pot fi acordate două tipuri de sancțiuni. Un shido ( 指導 ; literal "îndrumare„) este acordat

pentru încălcări minore ale regulilor. 
 Pedeapsa de hansoku face ( 反 則 負 け , literal "pierdere de joc") se acordă pentru încălcări
majore de reguli sau pentru acumularea a trei shidos . Dacă hansoku facese acordă pentru
încălcarea unei reguli majore, rezultă nu numai pierderea meciului, ci și expulzarea din
turneu. 
ECHIPAMENT
 Costumul de judo se numeste judogi și este de culoare albă.
 Combatanții vor purta un costum de judo care trebuie să corespundă în conformitatea
regulamentului judogi:
 1. Bluza are croiala kimono, cu cusătura sub mânecă. Mâneca trebuie să acopere brațul în
totalitate inclusiv încheietura mânecii în poziția de control.(brațele întinse în față). Distanța
dintre cele două revere ale jachetei orizontal, trebuie să fie de minim 20 cm. Distanța dintre
partea superioară a sternului și punctul de întretaiere al celor două revere trebuie să fie mai
mică de 10 cm.
 2. Pantalonii au întaritură în dreptul genunchilor și se leagă cu un un șnur.
 3. Costumul se leagă cu o centura care se așează pe abdomen.
REZULTATELE SPORTIVILOR ROMÂNI LA J.O.

 JOCURILE OLIMPICE
 FEMININ
 Medalii de aur
 2008 Beijing(CHN) DUMITRU ALINA categ 48kg
 FEMININ
 Medalii de argint
 2012 Londra(GBR) DUMITRU ALINA categ. 48 kg
 2012 Londra(GBR) CAPRIORIU CORINA categ 57 kg
 Medalii de bronz
 2000 Sydney(AUS) RICHTER SIMONA categ78kg
 MASCULIN
 Medalii de bronz
 1984 Los Angeles (SUA) FRĂŢICĂ MIRCEA categ. 78 kg
 1984 Los Angeles (SUA) CIOC MIHAI categ. Open
IERARHIA GRADELOR ÎN
ARTELE MARȚIALE
BIBLIOGRAFIE
1. Judo. De la centura alba la centura neagra – Frazzei F., ed Garell Publishing House,
Bucuresti, 1999, pg 25-26
2. https://ro.m.wikipedia.org/wiki/Judo
3. https://en.m.wikipedia.org/wiki/Judo_rules
4. https://www.scribd.com/doc/56048606/Carte-Judo-Anul-I
5. https://www.frjudo.ro/rezultate/
6. https://www.frjudo.ro/rezultate-jo-cm-ce/
7. https://goo.gl/images/GjurjJ