Acest doctor e pe placul meu. Il iubesc!

Dr. Paulo Ubiratan - Porto Alegre , Rio Grande do Sul, ntr-un interviu acordat televiziunii locale, a fost ntrebat despre unele sfaturi pe care le-a dat totdeauna ...

ntrebare: exercitiile cardiovasculare prelungesc viata? Raspuns: Inima a fost facut pentru a bate de un numr de ori ... Nu-ti irosi btile cu exercitii. Totul, n cele din urm, se uzeaz. Accelerarea inimii nu v va face sa triti mai mult. E ca si cum ai spune c se poate mri durata vietii unei masini, dac o faceti sa mearg mai repede. Vrei sa triesti mai mult? Trage un pui de somn!

: Ar trebui s m opresc cu consumul de carne rosie si sa mnnc mai multe fructe si legume? R: Trebuie s ntelegi logica eficientei ... Vaca ce mnnc? Iarb si porumb. Ce sunt astea? Plante. Deci, o friptura nu este nimic altceva decat un mecanism eficient de a introduce legume n corpul nostru. Vrei sa mannci niste boabe - mnnc pui!

: Ar trebui s reduc consumul de alcool? R: Categoric, nu! Vinul se face pe baz de fructe. Brandy este distilat din vin, ceea ce nseamn c acesta trage apa din fructe, astfel nct s profiti din plin din ea. Berea se face, de asemenea, din cereale. Le puteti consuma!

: Care sunt avantajele unui program regulat de exercitii fizice? R: Filosofia mea este: dac nu aveti nicio durere ... sunteti bine!

: Fripturile sunt daunatoare? A: Nu m-ai ascultat! ... Astzi alimentele sunt prajite in ulei vegetal. Acestea rman impregnate cu ulei vegetal. Cum ar putea uleiul de plante sa fie duntor?

I: Flexiunile ajuta la reducerea grasimii? R: Categoric nu! Exersarea unui muschi doar il face s creasca n dimensiune.

: Ciocolata face rau? R: Esti nebun? E cacao! O alt legum! Este bun pentru a fi

fericit! Si tine minte: viata nu ar trebui s fie o cltorie pn la mormnt, cu intentia de a ajunge sntos acolo, cu un corp atractiv si un organism bine conservat. Mai bine apuc cellalt drum: bere ntr-o mn, chips de cartofi n cealalt, mult sex si un organism complet uzat, pe deplin folosit, strignd c ... A MERITAT SA FACI CALATORIA! Dac a umbla inseamn a fi sntos, postasul ar fi nemuritor!

Balena inoat toat ziua, mnanc doar peste, bea ap si totusi e TARE GRASA!

REMEMBER:
Un iepure alearg toat viata si trieste 15 ani; broasca testoas nu alearg NICIODATA si trieste 450 de ani