ZONE

REFLEXOGENE

1. Zonele reflexe corespondente (segmente corespondente)

Exist unele zone din corp care nu au proiecie reflexogen n tlpi sau palme, n schimb au segmente corespondente ce se pot masa cu succes 20-30 de minute, pentru a mbunti circulaia segmentului bolnav. Conform planei, segmentele corespondente sunt: piciorul drept (1) cu mna dreapt (1)
1

piciorul stng (1) cu mna stng (1) gamba dreapt (2) cu antebraul drept (2) gamba stng (2) cu antebraul stng (2) coapsa dreapt (3) cu braul drept (30) coapsa stng (3) cu braul stng (3) oldul drept (4) cu umrul drept (4) oldul stng (4) cu umrul stng (4)

Degetele coincid, cele de la mn cu cele de la picior. Zona palmar coincide cu zona plantar, zona dorsal a palmei coincide cu zona dorsal a piciorului. Zona cotului coincide cu zona genunchiului de pe partea respectiv. Masajul zonei corespondente zonei afectate se va face profund, cu toat mna, 15-20 de minute, pn cnd segmentul afectat ncepe s se nclzeasc.

2. Zonele reflexogene n mini

Zonele reflexe din palme se maseaz dependent sau independent de zonele din tlpi. Masajul se face ori de cte ori dorim, cu condiia s nu iritm local zona de masat. Fiind punctele cele mai la ndemn, se poate face i automasaj.

3. Zone reflexe auriculare

Masajul profilactic al urechilor poate prentmpina instalarea multor boli ale organelor aflate la distan. La nceputul masajului se va friciona uor suprafaa urechilor de la canalul auricular n sus, de 5-6 ori, apoi de la canalul auricular, de 5-6 ori, n jos.

Se trece apoi la o alt form de masaj: Prindei fiecare poriune a pavilionului cu 3 degete, de ambele pri i masai pn cnd pielea se nroete i se nclzete. Dup aceea se trece la masarea zonelor, conform planei, n raport cu afeciunea pe care urmrim s o tratm. Zona 1, lobul urechii - n inflamaiile cavitii bucale, dureri de dini, miopie, glaucom, insomnie. n stare de iritare excesiv, se va masa uor lobul urechii prin micri circulatorii i se va nepa uor cu unghiile suprafaa exterioar; Zona 2 - helixul - n dureri i inflamaii ale gtului, febr, tulburri intestinale; Zona 3 - rdcina helixului - n afeciuni cardio-vasculare, tulburri de digestie, boli de piele i boli ale sngelui; Zona 4 - n dureri de mini, umeri, omoplai, articulaii ale coatelor i umerilor; Zona 5 - n afeciuni sau traumatisme ale coloanei vertebrale cervicale; Zona 6 - n afeciuni sau traumatisme ale coloanei vertebrale toracale; Zona 7 - n dureri musculare, anchiloze, afeciuni sau lovituri ale regiunii lombare sau sacrale; Zona 8 - n sciatic, dureri ale articulaiilor tibio-tarsiene i ale picioarelor; Zona 9 - n astm bronic, hipertensiune, afeciuni digestive;
5

Zona 10 - n nevralgiile nervului sciatic, ameliorri din sechele lsate de poliomielit; Zona 11 - n afeciuni date de pancreas, ficat i vezic biliar; Zona 12 - n nevralgii de trigemen, tuse, dureri de dini, ameeal; Zona 13 - n ameliorarea bronitelor, a afeciunilor pulmonare, n palpitaii i aritmii; Zona 14 - n mastite i sinuzite maxilare; Zona 15 - n dureri abdominale, vertij, scderea acuitii auditive; Zona 16 - prin masaj uor se combat sindroamele dureroase, n general migrene, insomnii (se va masa de 2-3 ori pe zi); Zonele 17 si 19 - n afeciuni alergice i pulmonare; Zona 18 - Punctul Inimii. Prin masaj se va regla tensiunea arterial, indiferent dac este mare sau mic; Zona 20 - punct deosebit de important. Prin masarea lui, se vor combate durerile violente din ulcerele gastrice i duodenale, din calculii biliari, ischemie, astmul bronic n criz. Anexa 9. Reflexologia vertebral Bazele reflexologiei vertebrale moderne au fost puse de A. Abrams (SUA), la nceputul secolului nostru. Metoda de tratament prin reflexoterapie vertebral const n percuia uoar cu vrful unui deget pe
6

apofizele spinoase (crestele dorsale ale vertebrelor). Timpul de percuie este de la cteva secunde la 1-2 minute. Nu se vor face percuii pe vertebrele traumatizate.

Repere: Vertebra cervical 7 este cea mai proeminent, vertebra dorsal 8 se gsete pe linia care unete vrfurile omoplailor, vertebra dorsal 12 corespunde ultimei coaste, vertebra lombar se afl pe linia ce unete oasele bazinului.
7

Corespondenele vertebrelor cu unele organe, funcii i boli: C1 - cap, creier, auz, ameeli, amnezie, nevralgie facial i cervico-brahial; C2 - urechi, corzi vocale, glande suprarenale, aritmie; C3 - amigdale, dini, gingii, pancreas, cefalee; C4 - astm bronic, emfizem pulmonar; C5 - membre superioare, paralizia membrelor superioare, sughi; C6 - boala Parkinson (reduce tremurturile), tahicardie paroxistic; C7 - insuficien hipofizar, tremurturi, tahicardie, boala Basedow, reanimare; T1 - contracia ansei sigmoide (dilat pupila), percuia sa este contraindicat n glaucom; T2 - scade tensiunea arterial; T3 -contract pilorul, stimuleaz funcia plmnilor i plexul solar; Spaiul dintre T3 si T4 - hipotiroidie, hipertensiune arterial, hiperfuncia hipofizei; T4 - dilat plmnii i le amelioreaz funciile; T5 - deschide pilorul, insomnie, funcia pancreasului; T6 - litiaza biliar, contract vezica biliar;
8

T7 - evacueaz vezica biliar, boli de ovare; T8 - splin, rinichi, ficat; T9 - litiaza biliar, dilat canalul coledoc, stimuleaz ovarele, dismenoree; T10 - cistit, celulit, edeme, calculi renali, gut, diabet zaharat, impoten sexual, arterit; T11 - boli de intestine; T12 - prostat, incontinen urinar; L1 - ficat, pancreas, contracia colonului ascendent; L2 - ficat, pancreas, contracia colonului transvers; L3 - contracia colonului descendent; L4 - contracia colonului sigmoid i a rectului; L5 - atonia vezicii urinare, enurezis; S1 - favorizeaz erecia; S2 - contracia rectului; S3 - hemoroizi; S4 - hemoroizi; S5 - hemoroizi, favorizeaz erecia.

Anexa 1. Schema unei edine complete de masaj reflexogen - model orientativ.

Precizri: 1. Prin convenie, se numete exteriorul tlpii (inclusiv al segmentelor anatomice componente - degete) marginea de pe partea degetului mic i interiorul tlpii, marginea de pe partea degetului mare, datorit faptului c ambele tlpi alturate formeaz zona reflex a ntregului corp, unde linia degetului mic cuprinde articulaiile, iar linia degetului mare - coloana vertebral. 2. Dicionar minim: Calcaneu = clci; Colon = intestin gros; Haluce = primul deget, degetul mare de la picior; Index = al doilea deget, arttorul, de la mn; Maleola = oasele gleznei, oul piciorului; Police = primul deget, cel mare, de la mn; 3. Pe talpa dreapt este oglindit jumtatea dreapt a corpului i jumtatea stng a capului; pe talpa stng, invers. naintea nceperii edinei ne splm pe mini. Facem consacrarea, recomandat datorit efectelor n plan energetic subtil ale unei edine de reflexoterapie. Se ncepe cu un masaj general de relaxare al picioarelor, mai ales gambele, timp de maxim 5 min. Piciorul stng se nfoar ntr-un prosop.

10

Ordinea manevrelor: Se ncepe ntotdeauna cu talpa dreapt. PICIORUL DREPT CHEIA DE INTRARE

Nr. Manevr Pentru eliminarea toxinelor

1. 2. 3.

4. 5.

6. 7. 8. 9.

Deschiderea piciorului drept: se apuc talpa piciorului cu dou mini i se trage spre exteriorul tlpii, cu degetul mare poziionat pe talp. Identificare plex solar la ntretierea axelor vertical cu orizontal. Apsri puternice cu policele spre pacient; se poate folosi bul de masaj (captul mare). Suprarenale - rinichi - uretere - vezica urinar sub pexul solar. Apsri puternice cu policele (degetul mare) dinspre degete spre clci, oblic pe ureter, atenie la suprarenale (primele sub plex) pentru hipertensivi!!!! 1. CAPUL Sinusuri, pe bombeul halucelui i buricele degetelor 2-5. Pe haluce micri laterale spre exterior; pe celelalte degete, tridimensional pe lungimea lor, dinspre unghie spre baz. Hipofiza, pe dinspre exteriorul degetului mare al tlpii, pe ridictur. Apsri puternice cu ncheietura indexului; se poate folosi bul de masaj (captul mic). Creierul mic, pe dinspre exteriorul degetului mare. Apsri cu policele dinspre unghie spre baz (cu grij, este la suprafa). Epifiza, n vrful unghiei, spre exteriorul degetului mare. Apsri puternice cu ncheietura indexului; se poate folosi bul de masaj, captul mic. Creierul mare, pe dinpre interiorul degetului mare. Apsri cu policele dinspre unghie spre baz cu grij, este la suprafa. Tmpla - Nerv trigemen - Ceaf, lateralul exterior al halucelui - baza lui - lateralul interior al tlpii. Apsri puternice cu policele, continuu, dinspre vrful exterior al halucelui, pe lateral, la baza lui, apoi spre lateralul intern al tpii, micarea terminndu-se prin urub.
11

10. 11.

Nasul, pe lateralul degetului mare. Apsri puternice cu lateralul policelui, dinspre vrf spre baz. Ochi, urechi, la baza degetelor 2-3 (ochi) i 4-5 (urechi). Apsri putenice cu policele dinspre interiorul spre exteriorul tlpii. 2. GLANDELE ENDOCRINE Paratiroida, la baza halucelui, n scobitura dinspre interiorul tlpii. Apsri puternice cu lateralul degetului mare, dinspre exteriorul spre interiorul tlpii. Paratiroida - tiroida - timus, de la spaiul dintre degetele 1-2 n jos, pe sub pernia degetului mare. Apsri putenice cu policele dinspre exteriorul spre interiorul tlpii. 3. TORACELE Muchiul trapez, superioar a pernuei degetelor 2-5. Apsri puternice cu policele dinspre interior spre exteriorul tlpii. Plmni i bronhii, inferioar a pernuei degetelor 2-5. Apsri puternice cu policele dinspre interior spre exteriorul tlpii. 4. SISTEMUL DIGESTIV Stomac - pancreas - duoden, grosimea a dou degete sub pernua halucelui. Apsri puternice cu policele spre interiorul tlpii, pe fiecare n parte i de sus n jos pe toate trei. Intestinul subire, pe mijlocul tlpii, ntre plexul solar i calcaneu. Apsri puternice cu ncheieturile degetelor 2-5, dinspre plex spre clci. Valva ileocecal - apendice - colon ascendent - colon transversal, deasupra clciului, din mijloc spre lateralul exterior, n sus spre mijlocul tlpii, unghi drept i spre lateralul interior al tlpii, pe sub stomac-pancreas-duoden. Apsri puternice cu policele pe traseul intestinului gros. Ficat - vezica biliar, sub pernua degetelor 2-5, la mijloc i ceva mai jos. Apsri puternice cu policele, dinspre pernua spre mijlocul tlpii. 5. PELVISUL Ovar sau testicol, mijlocul clciului. Apsri puternice cu ncheietura degetului arttor, spre pacient i tras, spre clci; se poate folosi bul de masaj (captul mare).
12

12. 13.

14. 15.

16. 17. 18.

19.

20.

21. 22.

23.

Trompe uterine sau cile spermatice, pe partea exterioar a clciului, ntre maleola extern i tendonul lui Ahile, pe forma de arc de cerc de la maleola extern spre cea intern. Uter sau prostata - vagin/penis, pe interiorul piciorului i ovar/testicol, pe exteriorul piciorului, ncadrnd piciorul ca bareta la sandale. Apsri puternice spre talp cu policele pe o parte i celelalte 4 degete pe cealalt parte. Hemoroizi, pe interiorul piciorului i dureri menstruale (relaxare abdominal), pe exteriorul piciorului, ocupnd 1/3 din lungimea gambei dinspre glezn spre genunchi, spre spate. Apsri puternice spre genunchi cu policele pe o parte i celelalte 4 degete pe cealalt. 6. SISTEMUL OSOS Articulaia iliac - oldul, pe ambele pri ale piciorului, pe sub maleol. Apsri puternice cu lateralul degetului mare, cu ambele mini, printr-o micare tip du-te - vino i, cu vrful degetului arttor, circular n jurul maleolei. Coloana vertebral: vertebre cervicale - toracale - lombare - sacrale - coccigiene, pe interiorul piciorului. Apsri puternice cu lateralul policelui pe zona montului pentru cervical, mai blnd pe scobitur i puternic pe mijlocul clciului, pentru coccis. Articulaia umrului, pe lateralul exterior al tlpii, n dreptul montului. Micri de nvluire cu degetele 2-5 dinspre interior spre exteriorul tlpii. Articulaie genunchi - cot, pe lateralul exterior al tlpii, n dreptul diafragmei. Micri de nvluire cu degetele 2-5 dinspre interior spre exteriorul tlpii. Articulaii glezn - pumn, pe lateralul exterior al tlpii, la nceputul clciului. Micri de nvluire cu degetele 2-5 dinspre interior spre exteriorul tlpii, apoi toate articulaiile odat cu lateralul indexului, dinspre degete spre clci. Nervul sciatic, pe lateralul exterior al tlpii, spre spatele clciului. Apsri puternice cu lateralul degetului mare, dinspre interior spre exteriorul tlpii, innd clciul sprijinit n cealalt mn; se poate lucra
13

24.

25.

26. 27.

28.

29.

30. 31.

i mpreun cu coccisul, Maxilar - mandibul, la baza unghiei halucelui, dinspre exterior spre interior. Apsri puternice cu policele, dinspre exteriorul spre interiorul tlpii. Dinii (incisivi-canini-premolari-molari), la baza unghiilor degetelor 2-5. Apsri puternice cu policele, dinspre interior spre exteriorul tlpii. 7. GT - TORACE Amigdalele, sub unghia halucelui, pe mijloc. Apsri puternice cu policele ambelor mini, dinspre vrf spre baza degetului, ncadrnd osul halucelui. Faringe - laringe - trahee (n adncitura dintre falangele degetelor 1-2) - marea limf (sub trahee) - urechea intern cu centrul echilibrului (n spaiul dintre falangele degetelor 4-5) Apsri puternice cu ambele policele, simultan, n adnciturile dintre falangele 1-2 si 4-5, dinspre degete spre bolta piciorului. Sni - muchi pectorali, n spatiul de deasupra degetelor 2-4 Apsri circulare cu policele, n sensul acelor de ceasornic la brbai i invers, la femei. Se recomand revenirea pe marea limf. Diafragma, bareta superioar a sandalei (linia de demarcatie ntre cele dou culori ale feei piciorului), dinspre interior spre exterior. Se lucreaz prin apsare i tragere cu degetele 2-5 lipite, n uor evantai, dinspre interiorul spre exteriorul tlpii. 8. CHEIA DE IEIRE Ganglionii abdominali (n interior), toracici (n exterior), 1/3 din lungimea gambei n sus, ncadrm osul n dreptul articulaiei gleznei. Se ncleteaz degetele celor dou mini i se efectueaz masaj prin apsare cu pernuele exterioare ale podului palmei. Ganglionii inghinali, pe os, 1/3 din lungimea gambei. Apsri puternice cu lateralul degetului mare, dinspre glezne spre gamb. Limfa corp superior (n exterior) i limfa corp superior (n interior), pe lateralele gambelor. Se apuc gamba pe cele dou laterale i se apas puternic pe toat lungimea ei, pn la genunchi. Nervul sciatic, deasupra clciului, pe mijlocul gambei. Apsri puternice cu lateralul policelui, dinspre glezn spre genunchi.
14

32. 33.

34. 35. 36.

37.

38. 39. 40.

41. 42. 43.

Limfa capului, ntre degetele 2-3 si 3-4 Ciupituri cu dou degete. Masaj general, de relaxare al piciorului, inclusiv gamba. Se culeg energiile negative, prin trecerea palmelor relaxate la maxim 34 cm deasupra picioarelor, dinspre genunchi la talp, de cteva ori.

Se nfoar piciorul drept n prosop i se trece la masajul piciorului stng.

Nr. Ma- PICIORUL STNG nevra

16.

18.

19.

Stomac - duoden - pancreas, grosimea a dou degete sub pernua halucelui. Apsri puternice cu policele spre interiorul tlpii, pe fiecare n parte i de sus n jos pe toate trei. Colon transversal - colon descendent - colon sigmoid - rect - anus, dinspre interiorul tlpii sub stomac-duoden-pancreas lateral spre exterior, unghi drept n jos pn deasupra clciului i lateral stnga spre interiorul tlpii. Apsri puternice cu policele pe traseul intestinului gros. Inim - splin, sub pernua degetelor 2-5, la mijloc i ceva mai jos. Apsri moderate cu policele pe zona inimii, puternice pe zona splinei, dinspre pernua spre mijlocul tlpii.

Se nfoar i piciorul stng n prosop, se face echilibrarea energiilor prin aplicarea palmelor pe tlpile pacientului i rostirea unei rugciuni, timp n care acesta nchide ochii, se relaxeaz, se gndete la ceva frumos i, dac vrea, spune i el o rugciune. Mulumim pacientului pentru c ne-a ales. Ne splam pe mini.

15

Anexa 2. Harta Reflexogen a picioarelor, vedere plantar

16

Anexa 3. Harta Reflexogen a picioarelor, vedere lateral

17

Anexa 4. Harta Reflexogen a picioarelor pe sisteme, I

18

Anexa 5. Harta Reflexogen a picioarelor pe sisteme, II

Bibliografie 1. Bulus L, Dragu L., Manual de reflexoterapie, Editura Mentor Macro, Bucuresti, 2004; 2. Chiruta I., Postolica V., Incursiune in Reflexoterapie, Editura Polirom, Iasi, 2005;

3. C. Mantak, Stimulati-va energia vitala, Editura Antet, Oradea, 1994;

19

4. Chiruta I., Postolica V., Incursiune in reflexoterapie. Sanatate prin masaje si remedii naturiste, Editura Polirom, Iasi, 1999; 5. Chiruta A.I., Chiruta I., Implicarea factorilor psihoafectivi in ameliorarea actului terapeutic reflexologic, Comunicare la Sesiunea stiintifica organizata la Universitatea "Petre Andrei", Iasi, 18-21 iunie, 2004;

6. Chiruta, A.I., Contributia masajului reflex in tratamentul dismenoreei, Lucrare de masterat, Universitatea de Stat din Bacau, 2004; 7. Chiruta, A.I., Chiruta E.D., Chiruta I., factorii care pot influenta diagnosticarea reflexogena corecta. Comunicare la Sesiunea stiintifica organizata de Universitatea de Stat din Bacau, 16-18 septembrie, 2004;

8. Filimon D.V., Postolica V., Incursiune in acupunctura. Numarul de aur in structura si energetica sistemelor vii, Editura Polirom, Iasi, 2000; 9. Geiculescu, V.T. Bioterapie. Retete medicale fara medicamente chimioterapeutice, Editura Stiintifica si Enciclopedica, Bucuresti, 1987;

10. Ivan S., Sa ne tratam si fara medicamente, Editura Stiintifica si Enciclopedica, Bucuresti, 1990; 11. Kneipp S., Farmacia verde. Miracolul vindecarilor, EdituraEdinter, Bucuresti, 1995; 12. Manecuta R.I., Bioenergia, darul divinitatii, Editura Miracol, Bucuresti, 1996; 13. Marza D., Reflexologia in kinetoterapie, Editura Symbol, Bacau, 1998; 14. Gillanders A., Alinare si vindecare prin reflexoterapie, editura Niculescu, Bucuresti, 2004; 15. Pascanu V. O., Tratamente integrale prin medicina naturista, Editura Polirom, Iasi, 2000;
20

16. Vennells D.F., Initiere in reflexologie, Editura Polirom, Iasi, 2005; 17. Fitzgerald H., Masafret H., Sanatosi spre viitor, Editura Trama, Vadun, Elvetia, 1975.

21