Sunteți pe pagina 1din 57

5

TEHNICILE MASAJULUI REFLEXOGEN


Conditia prealabila a unui bun masaj reflexogen
este ca maseurul si pacientul sa adopte pozitii
confortabile relaxante, specifice punctelor aflate in
tratament.
Masajul poate fi executat cu policele, cu indexul
sau cu falangele celorlalte degete.
Important este sa folosim creme sau uleiuri
aromatice, pentru a se obtine o buna alunecate pe
piele.
In corespondenta cu pozitia piciorului, vom masa
cu miscari circulare, punctiforme, fie cu miscari
laterale de du-te-vino.
Presiunea in timpul masajului trebuie sa fie
crescatoare in intensitate: se incepe cu apasari
usoare si se mareste gradat apasarea. Cand se
maseaza zone intinse, sensul de lucru este dinspre
calcai spre degete si nu invers, pentru a nu frana
curentul limfatic, care de cele mai multe ori este deja
perturbat, iar in cazul zonei reflexogene a intestinului
gros masajul se va aplica in sensul natural de
evacuare.

Zonele supuse masajului trebuie sa fie sanatoase,


fara
traumatisme,
afectiuni
inflamatorii,
dermatologice sau bataturi, cu o igiena riguros
respectata.
Durata sedintelor de tratament si numarul
punctelor reflexe pe care le putem masa in cadrul
unei sedinte vor fi strict individualizate, in raport cu
starea de functionare a organelor de detoxifiere,
filtrare si eliminare. Nu este indicat sa dislocam mai
multe toxine decat poate elimina rinichiul si
detoxifica ficatul, splina, sistemul limfatic, fortand
astfel posibilitatile reale ale organismului.
De obicei masajul trebuie sa urmeze o anumita
succesiune fiziologica in bolile cronice:

Se maseaza la inceput rinichiul, vezica urinara


si uretra, pentru eliminarea toxinelor in exces;

Se continua cu masarea reflexogena a


capului, centrala coordonatoare a tuturor
organelor;

Urmeaza masajul zonelor corespondente


organelor metabolice si de detoxifiere (stomac,
intestine, ficat, vezica biliara si pancreaS);

Se maseaza in continuare punctele limfatice


pentru producerea agentilor imunitari;

Urmeaza masarea punctelor sensibile sau


dureroase
corespunzatoare
afectiunilor
ce
urmeaza a fi tratate.
Fiecare punct reflex va fi supus masajului timp de
2-3 minute. In cazul afectiunilor acute, durata
masajului se poate dubla. Punctele reflexe ale
ficatului si ale coloanei vertebrale vor fi masate cu
prudenta si pe durate mai mici.
Iata ordinea de executie a traseelor in reflexoterapie,
pentru stabilirea diagnosticului si ameliorarea bolilor
cronice:
1) Rinichi / Ureter / Vezica urinara / Uretra / Organe
genitale;
2) Suprarenale / Hipofiza / Epifiza / Hipotalamus /
Creier mic / Creier mare / Sinus frontal / Tampla /
Nerv trigemen / Ceafa / Paratiroida / Laringe /
Esofag / Tiroida / Plex solar;
3) Stomac / Pancreas / Duoden / Intestin subtire /
Intestin gros / Ficat / Vezica biliara / Inima / Splina;
4) Umar / Plaman / Muschi trapez / Ochi / Urechi /
Sinusuri / Nas / Coloana Vertebrala;
5) Uter / Prostata / Zona pelvina / Rect / Hemoroizi /
Articulatia soldului / Limfa inferioara / Cot /
Genunchi / Ovare / Testicule / Nerv sciatic;
6) Limfa superioara / Caile respiratorii / Marea limfa /
Urechea interna cu zone de echilibru / Tensiunea (in

caz de necesitatE) / Zona intercostala / Limfa


ganglionara / Piept / Diafragma / Amigdale / Maxilar
superior/ Maxilar inferior;
7) Centrul sistemului nervos / Centrul organelor
sexuale.
Se incepe in general cu masarea piciorului drept si
apoi se continua cu stangul. Se realizeaza toate
fazele pe un picior si apoi se trece la celalalt, sau se
maseaza concomitent.
Trebuie sa respectam urmatoarele precautii:
. A nu se leza pielea;
. Sa nu se produca suferinta prin masaj;
. Sa nu se maseze pielea afectata de eczeme sau
rani;
. Noi doar masam, vindecarea vine de la pacientul
insusi sau de la Dumnezeu.
Terapeutul trebuie sa aiba o igiena impecabila, o
tinuta ordonata si placuta, mainile perfect curate, cu
o manichiura riguroasa.
Este imperios necesara existenta unei mese sau pat
special de masaj, a prosoapelor, cearceafurilor,
uleiurilor sau cremelor, indispensabile unei sedinte
reusite.
Cele mai importante tehnici de masaj folosite in
reflexoterapie sunt:

. netezirea, care se face intotdeauna pe suprafata


anterioara, de la varful degetelor spre gamba;
. prinderea alternativa, se executa cu degetele mari
intr-o
succesiune
rapida
(ex:pentru
zonele
reflexogene ale rinichiloR);
. masajul circular, se executa cu pulpele indexului,
policelui sau mediusului, pe zone reflexogene mai
ample (ex: uter, ovarE);
. prinderea laterala, se executa cu degetul mare pe
zonele de articulatie ale degetelor;
. masarea inainte-inapoi (sau du-te-vinO), se executa
cu pulpa policelui;
. framantarea, este o tehnica de masare cu pumnul
inchis, aplicata pe zone intinse (ex: intestin subtirE);
. tehnica pasilor, reprezinta miscari succesive
efectuate in trepte, ca si cum am pasi cu pulpa
degetului (pt. coloana si coloN)
Daca dorim sa practicam reflexoterapia cu rezultate
optime, este de importanta capitala folosirea corecta
a policelui si a indexului.
Un element important este faptul ca in reflexoterapie
se foloseste cu precadere pulpa degetului si nu
varful.
Forta de presiune exercitata cu degetul pe zonele
reflexogene este si ea de mare importanta pentru
reusita masajului. Trebuie sa folosim intuitia si

experienta: o presiune prea slaba nu va conduce


niciodata la vindecare, iar o apasare prea puternica
ne va obosi degetele si pacientul va avea senzatii de
durere sau disconfort.
CURS DE REFLEXOLOGIE
APARATUL RENAL

RINICHII- se localizeaza pe suprafata plantara , pe


linia interdigitala 2-3 ,imediat deasupra liniei taliei
VEZICA URINARA - se localizeaza pe bordul interior la
intersectia cu linia pelvina.
Atat rinichii cat si vezica urinara se maseaza cu
policele circular.Pentru rinichi se maseaza dinspre
exterior spre interior in afectiuni cronice si invers
pentru afectiuni acute.La vezica urinara se maseaza
circular , dinspre interior spre exterior in afectiuni
cronice si invers in afectiuni acute.
URETERELE - se situeaza intre zona reflexogena
rinichi si vezica urinara si se maseaza cu policele cu
presiune spre vezica urinara.

ORGANELE DE SIMT( analizatoriI)

NASUL - se localizeaza pe bordul interior al


piciorului , pe falangele distale (a 2-A) ale degetelor
mari .Se maseaza cu policele cu presiunea constanta
prin miscari de du-te -vino.
LIMBA - se localizeaza pe partea superioara
falangelor distale ale degetelor mari , intre baza
unghiei si articulatia falangiana.Se maseaza cu
indexul prin miscari laterale pe latimea unghiei
OCHII - se localizeaza pe suprafata plantara intre
buricele degetelor 2 si 3 si la radacina lor.Se
maseaza cu policele , prin miscari laterale , fara a se
intra pe spatiul interdigital .
URECHILE - sunt localizate pe suprafata plantara ,
sub buricele degetelor 4 si 5 la radacina lor. Se
maseaza ca la ochi.
CENTRUL ECHILIBRULUI - se localizeaza pe partea
superioara a piciorului , pe linia interdigitala 4-5 pe o
lungime de 2-3 cm. Se maseaza cu indexul prin
miscari de du-te- vino cu presiune constanta. Aceasta

zona se suprapune cu zona hipertensoare (creste


tensiunea)
ZONELE ORGANELOR DE SIMT SUNT REPREZENTATE
INCRUCISAT.

ARTICULATIILE

ARTICULATIA UMERILOR - se localizeaza pe suprafata


plantara din dreptul zonei reflexogene a urechii pe
linia interdigitala 4-5 pe sub articulatia metatarsofalangiana pana in bordul exterior.Se maseaza cu
policele prin miscari de du-te-vino in plan vertical cu
presiune spre degete.
ARTICULATIA COTULUI - se localizeaza pe bordul
exterior, pe protuberanta osoasa a metatarsului 5
( exact pe linia talieI). Se maseaza cu indexul sau
policele prin miscari scurte circulare.
ARTICULATIA BRATULUI - se localizeaza pe bordul
exterior intre zona reflexogena umar si cot.
Se maseaza cu policele prin miscari de du-te-vino cu
presiune spre degete.

ARTICULATIA GENUNCHIULUI - se localizeaza pe


partea externa a picioarelor , pe regiunea carnoasa
dintre linia taliei si linia pelvina si bordul exterior.
Se maseaza cu indexul si mediusul , cu miscari
circulare si cu presiune constanta.
ARTICULATIA COXO-FEMURALA( a solduluI) - se
localizeaza pe sub maleola interna si externa a
ambelor picioare. Se maseaza prin metoda indexmedius pe regiunea submaleolara lucrandu-se
alternativ intai pe piciorul drept apoi pe stangul.
COLOANA VERTEBRALA - Se localizeaza pe bordul
interior al ambelor picioare , de sub zona reflexogena
a nasului pana la sfarsitul calcaneului.Se maseaza cu
policele prin miscari de du-te-vino cu presiunea spre
degete.
- zona cervicala- se localizeaza pe falanga proximala
a degetului mare pana la linia umerilor.
Are 7 vertebre.
- zona toracica- se localizeaza pe bordul interior intre
linia umerilor si linia taliei si are 12
vertebre.
- zona lombara- se localizeaza pe bordul interior intre
linia taliei si linia pelvina si are 5 vertebre.

- zona sacro- coccigiana - se localizeaza pe bordul


calcaneului si are 5 vertebre + 5 sudate.

SISTEMUL CIRCULATOR

CORDUL - se localizeaza pe piciorul stang pe


suprafata plantara, pe linia diafragmei in dreptul 2, 3
si 4. Se maseaza cu policele prin miscari circulare
usor alungite pe orizontala, din exterior spre interior
la hTA si din interior spre exterior la HTA. Se maseaza
maxim 2 minute.

ZONA REFLEXOGENA HIPOTENSOARE - se localizeaza


pe partea interna a gambei, deasupra maleolei
interne pe o lungime de 7 cm. Se maseaza cu
policele prin miscari de du-te-vino cu presiune spre
maleola.

ZONA REFLEXOGENA HIPERTENSOARE - este centrul


echilibrulului.

APARATUL RESPIRATOR

FARINGELE - se localizeaza pe partea superioara a


falangelor proximale ale degetelor mari. Se maseaza
prin tehnica index - medius prin miscari circulare sau
de du-te-vino.
LARINGELE - se localizeaza la radacina degetelor
mari intre linia interdigitala 1 si 2 si tendonul flexor al
degetului mare. Se maseaza cu indexul prin miscari
circulare.
TRAHEEA - se localizeaza pe suprafata anterioara a
piciorului pe linia interdigitala 1-2 .Se maseaza cu

indexul prin miscari de du-te-vino cu presiunea spre


gamba
PLAMANII - se localizeaza pe suprafata plantara intre
linia umerilor si linia diafragmei, in dreptul degetelor
2, 3 si 4. Se maseaza cu policele prin miscari laterale
, circulare sau prin miscari de du-te-vino in plan
vertical cu presiunea spre degete.
ZONA TORACE-COASTE -se localizeaza pe suprafata
anterioara a piciorului la nivelul oaselor metatarsiene
se maseaza index , medius, inelar dintr-un bord in
celalalt cu miscari laterale sau in lungul metatarsului
cu presiunea spre gamba.
DIAFRAGMA - se localizeaza pe suprafata anterioara
a piciorului la baza zonei torace-coaste, in dreptul
liniei diafragmei. Se maseaza cu index-medius prin
miscari laterale de du-te vino.

SISTEMUL ENDOCRIN

HIPOFIZA - se localizeaza pe suprafata plantara a


degetului mare, pe falanga distala, la intersectia
meridianelor. Se maseaza cu policele circular,
punctiform sau prin presiuni. Hipofiza este glanda
coordonatoare a sistemului endocrin.
EPIFIZA - (glanda pineal) - se localizeaza deasupra
hipofizei, usor inclinat inspre spatiul interdigital. Se
maseaza la fel ca la hipofiza.

TIROIDA - se localizeaza pe suprafata plantara pe


linia interdigitala 1-2, pe sub articulatia metatarsiana
a degetului mare, pana in bordul interior. Se maseaza
cu policele prin miscari laterale de du-te-vino sau in
plan vertical cu presiunea spre degetul mare.
PARATIROIDA - se localizeaza pe suprafata plantara,
la baza degetului mare pe jumatatea din spre bordul
interior. Are rol in prelucrarea calciului si fosforului
din organism.
SUPRARENALELE - se localizeaza pe suprafata
plantara, pe linia interdigitala 1-2, imediat deasupra

zonei reflexogene a rinichilor. Se maseaza cu policele


prin miscari circulare.
PANCREASUL - se localizeaza pe suprafata plantara a
ambelor picioare pe linia taliei, intre linia interdigitala
1-2 si bordul interior. Se maseaza cu policele prin
miscari laterale de du-te-vino.

APARATUL DIGESTIV

MAXILARUL SUPERIOR SI MANDIBULA - se localizeaza


pe suprafata anterioara a falangei distale a degetului
mare, intre baza unghiei si articulatia falangiana. Se
maseaza prin tehnica index prin miscari laterale de
du-te-vino.
DINTII - de pe maxilarul superior se localizeaza sub
baza unghiei degetelor 2, 3, 4 si 5 , iar cei de pe
maxilarul inferior imediat sub articulatia falangiana.
Se maseaza cu indexul prin miscari laterale de du-tevino.

ESOFAGUL - se localizeaza pe suprafata plantara, pe


linia interdigitala 1-2, intre baza degetelor si linia
diafragmei. Se maseaza cu policele prin miscari de
du-te-vino cu presiune spre
degete.
FICATUL - se localizeaza pe talpa piciorului drept in
spatiul delimitat de linia diafragmei si linia taliei in
dreptul degetelor 3,4,5. Se maseaza circular cu
policele din exterior spre interior in afectiuni cronice
si din interior spre exterior in afectiunile acute. Se
mai poate masa prin miscari laterale de du-te-vino
sau in plan vertical cu presiunea spre degete.
VEZICA BILIARA - se localizeaza pe zona reflexogena
a ficatului in coltul din dreapta jos, in dreptul
degetului 3. Se maseaza cu policele circular la fel ca
la ficat.
INTESTINUL SUBTIRE - se localizeaza pe suprafata
plantara intre linia taliei si linia pelvina, de la linia
interdigitala 4-5 pana la bordul interior. Se maseaza
cu policele prin miscari laterale de du-te-vino sau in
plan vertical cu presiunea spre degete.

STOMACUL - se localizeaza pe talpa in jurul


pancreasului(U) .Se maseaza cu policele cu presiune
constanta.

APENDICELE - se localizeaza pe talpa piciorului drept,


pe linia interdigitala 4-5 , imediat sub linia pelvina.
Se maseaza cu policele circular.
COLONUL:
- ascendent - se localizeaza pe talpa piciorului drept ,
pe linia interdigitala 4-5 , de la apendice la linia taliei.
Se maseaza cu policele prin miscari ascendente
( catre linia talieI).
- transvers - se localizeaza intre linia interdigitala 4-5
de pe piciorul drept si linia interdigitala 4-5 de pe
piciorul stang. Se maseaza cu policele exercitand
presiune dinspre piciorul drept spre piciorul stang.
-descendent - se localizeaza pe talpa piciorului
stang , de la linia taliei la linia pelvina si se maseaza
cu policele cu presiune spre linia pelvina.
- sigmoid-rect - se localizeaza pe talpa piciorului
stang intre linia interdigitala 4-5 si bordul interior,
imediat pe sub linia pelvina. Se maseaza cu policele
cu presiune spre bordul interior.

-anusul - se localizeaza pe piciorul stang , pe bordul


interior imediat sub zona reflexogena a vezicii
urinare. Se maseaza cu policele circular.
Pentru persoanele cu hemoroizi se maseaza zona
reflexogena rect-anus, situat pe partea interioara a
tendonului lui Achile .Se maseaza cu policele sau
index-medius, pe o lungime de aproximativ 10 cm
prin miscari de du-te-vino cu presiunea constanta.
Pe partea externa a tendonului lui Achile, simetric cu
zona
rect-hemoroizi,
se
afla
zona
pentru
detensionarea partii inferioare a organismului ( se
maseaza in caz de dureri menstruale , dureri de
picioare , probleme genitalE).

SISTEMUL LIMFATIC

VASELE LIMFATICE ( cap, gaT) - se maseaza pentru


orice problema a capului(gat,urechI).
Se localizeaza la baza spatiilor interdigitale , atat pe
suprafata plantara cat si pe suprafata anterioara . Se
maseaza in cleste intre police si index si prin miscari
laterale.

AMIGDALELE - se localizeaza pe suprafata anterioara


a falangei proximale a degetului mare, de o parte si
de alta a tendonului flexor a degetului mare. Se
maseaza cu indexul circular, alternativ , incepand cu
piciorul drept si apoi stangul.
GANGLIONII AXILARI - se localizeaza sub zona reflexa
a umarului atat pe suprafata anterioara , cat si pe
cea plantara si se maseaza in cleste intre index si
police.

MAREA LIMFA ( DLT -DUCTUL LIMFATIC TORACIC) -se


localizeaza pe suprafata anterioara a piciorului pe
linia interdigitala 1-2 si se maseaza cu indexul prin
miscari de du-te-vino, cu presiunea spre gamba.
DUCTUL LIMFATIC TREN SUPERIOR( DLTS) - se
localizeaza pe suprafata anterioara anterioara a
piciorului , in adancitura formata de maleola externa
si tendonul flexor al degetului 5. Se maseaza cu
index- medius prin miscari de du-te-vino.
DUCTUL LIMFATIC TREN INFERIOR( DLTI) - se
localizeaza pe suprafata anterioara a piciorului , in

adancitura formata de maleola interna si tendonul


flexor al degetului mare. Se maseaza ca la DLTS.

DUCTUL LIMFATIC LOMBAR( DLL) - se localizeaza pe


suprafata anterioara a piciorului, intre DLTS si DLTI si
se maseaza cu index- medius prin miscari de du-tevino.
Se maseaza pentru toate problemele legate de zona
lombara, afectiuni genitale , infectii urinare.
Pentru persoanele cu staza limfatica grava- drenajul
limfatic se face pe spatiile interdigitale.
SPLINA - se localizeaza pe piciorul stang intre linia
diafragmei si linia taliei, in dreptul degetelor 3,4,5.
Se maseaza cu policele circular, prin miscari laterale
de du-te-vino sau in plan vertical cu presiunea spre
degete.

ORGANELE GENITALE

UTER , PROSTATA - se localizeaza pe partea interna a


piciorului ( a calcaneuluI) pe o suprafata mai extinsa
in forma de para, pe sub maleola interna. Se
maseaza cu policele prin miscari circulare sau
laterale de du-te-vino, insistandu-se pe zonele
sensibile sau dureroase.
VAGIN , PENIS - se localizeaza pe partea interna a
picioarelor, pe diagonala, intre zona reflexogena a
vezicii urinare si maleola interna.Se maseaza cu
policele prin miscari
de du-te-vino in diagonala.
GLANDELE SEXUALE :
-ovarele si testiculele - se localizeaza pe partea
externa a piciorului ,pe calcaneu, pe o suprafata in
forma de para , pe sub maleola externa. Se maseaza
cu indexul si mediusul la fel ca la uter-prostata.Mai
sunt reprezentate si pe suprafata plantara in mijlocul
calcaneului.
GLANDELE MAMARE - sunt localizate pe suprafata
anterioara a piciorului pe zona reflexogena toracecoaste , in dreptul degetelor 2,3,4. Se maseaza cu
index- medius , cu miscari circulare , cu presiunea
constanta.

SISTEMUL NERVOS

SINUSURILE MAXILARE - se localizeaza pe marginile


unghiale ale degetelor mari. Se maseaza cu indexul
prin miscari de du-te-vino , pe inaltimea unghiei,
alternativ incepand cu piciorul drept si terminand cu
stangul.
SINUSURILE FRONTALE - se localizeaza in buricele
degetelor . Se maseaza prin miscari laterale de dute-vino sau circular cu policele.
CRESTETUL CAPULUI - se localizeaza in varful
degetului mare si se maseaza cu policele prin miscari
laterale.
CREIERUL MARE (emisferele cerebrale) - se
localizeaza pe suprafata plantara pe din regiunea
carnoasa a falangelor distale ale degetului mare. Se
maseaza cu policele prin miscari de du-te-vino usor
arcuite spre spatiul interdigital , ocolind sfertul
inferior

dinspre latura interdigitala.


CEREBELUL ( creierul mic) - se localizeaza pe
suprafata plantara, pe falanga distala a degetului
mare , pe sfertul inferior dinspre latura interdigitala.
Se maseaza cu policele prin miscari scurte circulare
sau de du-te-vino.
TAMPLE SI NERVUL TRIGEMEN - se localizeaza pe
latura interdigitala a degetelor mari . Se maseaza cu
policele prin miscari de du-te-vino cu presiunea spre
varful degetului.
PLEXUL SOLAR - se localizeaza pe suprafata plantara
pe linia interdigitala 2-3 , imediat sub linia
diafragmei. Se maseaza cu policele prin miscari
circulare din exterior spre interior.
NERVUL SCIATIC - se localizeaza pe mijlocul
calcaneului, pe meridiana transversala. Se maseaza
cu policele dinspre un bord in celalalt , cu presiunea
constanta. Se mai localizeaza de o parte si de alta a
tendonului lui Achile , cu prelungire pana la bordul
exterior si interior al calcaneului. Se maseaza cu
index-medius prin miscari de du-te-vino cu presiunea
spra calcaneu (chiar prin spatele maleoleI)

REFLEXOTERAPIE
Ce sunt zonele reflexogene ( ZR) ?

ZR sunt zone aflate la suprafata corpului uman care


atunci cand sunt stimulate dau un raspuns
caracteristic in organul respectiv. Acest raspuns este
conditionat de tehnica folosita si timpul de aplicare a
acestei tehnici.
ZR se afla pe intreaga suprafata a
organismului, fiind mai condensate la nivelul talpilor ,
palmelor, lobului urechii si limbii.
Organele capului prezinta o proiectie inversata a
zonelor reflexogene la nivelul talpilor.

Cum actioneaza zonele reflexogene ?

Masajul reflexogen actioneaza in special prin


stimularea
circulatiei
sanguine
si
activarea
metabolismului la nivelul organului respectiv. Prin
mecanisme
121j94b
specifice
reflexe,
neuroendocrine sau de alta natura are loc activarea
proceselor de eliminare si detoxifiere de la nivelul
organului respectiv. Prin aplicarea corecta a tehnicilor
de masaj reflexogen, se obtine in final ameliorarea
starii de sanatate si chiar vindecarea unor afectiuni.
Semnele principale ale eficacitatii masajului
reflexogen
sunt
reprezentate
de
stimularea
mecanismelor de eliminare a toxinelor: senzatia de
greata, transpiratia (care poate avea un miros
caracteristic), culoarea inchisa a urinei, etc.
De ce irigarea sanguina are o importanta atat de
mare?

Sangele transporta:

substante anabolice (constructive)

oxigen

hormoni

anticorpi (celule specializate de aparare


contra infectiilor)

substante catabolice (toxine)

Toate tulburarile organismului se pot vindeca


numai cu ajutorul circulatiei sanguine. Cu cat
circulatia este mai intensa cu atat vindecarea este
mai rapida.
Tulburarile zonelor reflexogene

Uneori se formeaza intr-o zona reflexogena depozite


de acid uric- substanta catabolica-datorate proastei
circulatii a sangelui. Cu cat depunerile sunt mai mari
cu atat circulatia sangelui in organul respectiv va fi
impiedicata mai mult.
( Unde se afla leziunea primara, in organ sau in
zona reflexa?
Ambele cazuri sunt posibile:

- la un accident organul este cel dintai lezat, dar


imediat zona reflexogena este instiintata si ea
reactioneaza la o presiune cu degetul. - si daca o
leziune afecteaza zona reflexogena ca in cazul
incaltamintei neadecvate - are influenta negativa
asupra functionarii organului corespunzator.)

Cum pot fi masate zonele reflexogene?

Maseurul si persoana masata trebuie sa stea


comod si relaxat.Maseurul se va aseza in fata
pacientului si ii va aseza piciorul pe genunchiul
lui,asa ca talpa respectiva ramane libera pentru a fi
masata.
Masarea se poate face:

cu pulpa degetelor mari (unghiile sa fie taiate


scurt), sau cu falangele degetelor
trebuie folosita crema suficienta ca sa alunece
bine
- in functie de pozitia punctului masat vom face fie
miscari circulare, fie miscari laterale de dute vino
- in Z.R. pentru sciatica, se maseaza in directia spre
cord, la revenire lunecand usurel
masarea se incepe domol si se mareste treptat
apasarea pana la limita suportabila.
Masajul prin calcare:
- se calca pe o talpa cu noduli care actioneaza
asupra punctului reflex prin greutatea corpului
Ce este reflexodiagnosticul?
Reflexodiagnosticul se obtine prin presarea tuturor
punctelor reflexogene (pe rand, un timp suficient
pentru a se putea sesiza o disfunctie). Punctele

reflexogene devin dureroase la presiune, datorita


depunerilor de toxine.
Care sunt liniile de orientare pentru localizarea
zonelor reflexogene la nivelul picioarelor?

1. Linii longitudinale - impart metameric talpa, in


fiecare cadran fiind prezente puncte corespondente
organelor ce se afla pe linia respectiva. De exemplu
pe partea interna a talpii se gasesc proiectate organe
de pe linia mediana a corpului: cap, gat, stomac,
pancreas, ca urinara, etc., iar pe linia externa organe
aflate pe liniile externe: umar, ureche, ficat
(dreapta), splina (stanga), etc.
2. Liniile laterale sau transverse - impart talpa in
zone ce corespund diferitelor etaje ale corpului, in
aceste zone fiind prezente organe ce corespund
etajului respectiv. De exemplu diafragma prin
proiectia ei in talpa, separa organele cutiei toracice
de cele abdominale; ZR corespunzatoare fiind si ele
impartite
asemanator.
Astfel
deasupra
zonei
diafragmului se gasesc zonele reflexogene ale
plamanilor, bronhiilor, inimii, etc, iar inferior

intestinul,
(stanga).

ficatul

(dreapta),

pancreasul,

splina

3. Alte repere particulare - sunt reprezentate de


diferite structuri anatomice de la nivelul talpilor,
mainilor, urechilor,etc.
Cum se incepe masajul?
Reflexoterapia este interesata de cauzele bolii.
Reflexoterapia nu este un tratament simptomatic.
Organele noastre sunt interdependente in functia lor,
asa ca o disfunctie va atrage si altele.

Indiferent de diagnostic se incepe cu masarea


zonelor astfel:
1. Rinichiul, ureterul, ca urinara - cu scopul
de a elimina toxinele(acid uric)care se elibereaza in
urma masajului.
2. Capul - centrul coordonator al tuturor
organelor

3. Tractul digestiv, ficatul si pancreasul organe ale metabolismului.

descompunerea
anticorpilor

4. Ganglionii limfatici - pentru


substantelor toxice si formarea

5. Toate celelalte puncte sensibile ,in


functie de afectiune.

Daca punctul de reflexologie este foarte dureros se


incepe cu prudenta si se continua pana ce pielea
devine moale si se vor simti niste bobite sau noduri
care trebuie eliminate prin masaj in mai multe
sedinte.
Cu cat boala este mai veche, cu atat mai mult timp
este necesar pentru vindecare. Durata minima este
de 3 min. pentru fiecare P.R., dupa care se trece la alt
P.R., incat intreaga sedinta sa tina in medie 50 min.
Tratamentul dureaza pana la disparitia sensibilitatii.
Dupa 2-3 zile pacientul se simte mai bine. In cazuri
grave ameliorarea vine dupa 2-3 luni si vindecarea
dupa un an.

Tehnici de masare

1. Netezirea - spre trunchi


2. Prinderea alternativa succesiune rapida (rinichi);

degetele

mari

intr-o

3. Circular - se fac miscari circulare cu degetele mari


sau cu mai multe
degete pe zone care au o intindere mai
mare (uter, ovare,
prostata, testicule);
4. Tragere - cu degetul mare indoit (tiroida, uter,
faringe, stomac, pancreas);
5. Prindere laterala - degetul mare pe articulatiile
degetelor (ochi, ureche,
ceafa);

6. Inainte-inapoi - cu degetul mare pe articulatiile


degetelor (ochi, ureche,
ceafa);
7. Framantare - cu pumnul zone intinse (intestin
subtire);
8. Pasi - miscari efectuate in trepte (coloana, colon
ascendent);

Etapele masajului reflexogen

- terapeutul se spala pe maini;


- se invita pacientul sa faca un dus caldut la picioare;
- se instaleaza pacientul comod pe pat;
- piciorul stang se acopera cu un prosop curat;

- se incepe cu un
picioarelor si un drenaj

masaj

decongestionant

al

limfatic al gambei si tei;


- se realizeaza masajul reflexogen, incepand cu
piciorul drept, dupa o ordine bine stabilita, incepand
cu sistemele de eliminare (rinichi,
ureter, ca);
- masajul unui picior dureaza aproximativ 25 min;
- se trece la piciorul stang, dreptul se acopera cu
prosop;
- se efectueaza masajul reflexogen incepand cu
sistemul de eliminare;
- la sfarsit pacientul sta cat mai relaxat timp de 10
min.
Reactii posibile:

Prin stimularea intensiva a unui organ se pot ivi


cateodata reactii temporare, care dispar dupa scurt
timp:
- tumefierea gleznelor, in special la persoanele cu
staza limfatica;
accentuarea varicelor - venele trebuie sa
transporte acum mai mult sange si de aceea devin
mai vizibile;
spargerea varicelor, la persoane cu tendinta
pentru acest lucru, cand au o proasta circulatie a
membrelor inferioare;
- accese de febra, dupa masarea glandelor limfatice
in cazul cand in corp se afla o infectie lenta;
- dureri accentuate ale unui organ
pete vinete cand metabolismul calciului nu este
normal
Cand este contraindicat masajul reflexogen

Masajul trebuie efectuat de catre o persoana


competenta.
Oricine se poate supune acestui masaj - de la
copilul mic pana la varstnici.
Contraindicatiile sunt : leziuni, boli de piele, cu
precautie in sarcina.
ZONE REFLEXOGENE IN MAINI
SA 5

Zonele reflexe din palme se vor masa dependent sau


independent de zonele din talpi. Masajul se va face
ori de cate ori dorim pe zi, cu conditia sa nu iritam
local zona de masat. Fiind punctele cele mai la
indemana, se vor putea practica automasajele.

3 ZONE REFLEXE
corespondente)

CORESPONDENTE

(segmente

SA 6
Exista unele zone din corp care nu au proiectie
reflexogena in talpi sau palme, in schimb au
segmente corespondente ce se pot masa cu succes
20-30 de minute, pentru a imbunatati circulatia
segmentului bolnav.
Exemplu : daca avem o inflamatie, o durere sau
circulatie slaba in degetul mare drept de la picior - se
va masa degetul mare din partea respectiva (drept)
de la mana.
Conform plansei nr. 6, segmentele
corespondente sunt:
- picior drept (1) cu mana dreapta (1);
- picior stang (1) cu mana stanga (1)
- gamba dreapta (2) cu antebrat drept (2);

- gamba stanga (2) cu antebrat 616j94g stang (2);


- coapsa dreapta (3) cu brat drept (3);
- coapsa stanga (3) cu brat stang (3);
- sold drept (4) cu umar drept (4);
- sold stang (4) cu umar stang (4).

SE CU ZONE REFLEXOGENE

Deci, daca avem o afectiune la o parte din membrul


inferior, se va masa zona de pe partea bolnava de la
membrul superior si invers.
Degetele coincid - cele de la mana cu cele de la
picior (exemplu : in caz de afectiune la degetul 2 de
la mana stanga, se va masa degetul 2 de la piciorul
stang).
Zona palmara coincide cu zona plantara (talpa), zona
dorsala a palmei coincide cu zona dorsala a
piciorului. Zona cotului coincide cu zona genunchiului
de pe partea respectiva.
Masajul zonei corespondente zonei afectate se va
face profund, cu toata mana (circa 15-20 de minute),
pana cand segmentul afectat incepe sa se
incalzeasca. Daca ne doare sau articulatia pumnului
drept este tumefiata, vom masa articulatia piciorului
drept etc.
(
l. ZONE AURICULARE DE MASAJ REFLEXOTERAPEUTIC
SA 7

Medicina orientala a descoperit de foarte mult timp


puncte reflexogene si in zonele urechilor. Medicina
moderna a descoperit in timpurile noastre peste 200
de puncte auriculare, cu mare importanta biologica in
tratarea afectiunilor, in plansa nr. 7 va sunt
prezentate 20 dintre
aceste
puncte
si
zone
auriculare, prezentandu-se si afectiunile care
beneficiaza de tratament. Masajul profilactic al
urechilor poate preintampina instalarea multor boli
ale organelor
aflate la distanta.
La inceputul masajului se va frictiona usor suprafata
urechilor de la canalul auricular in sus, de 5-6 ori,
apoi de la canalul auricular, de 5-6 ori, in jos.
Se va trece apoi la o alta forma de masaj: Prindeti
fiecare portiune a pavilionului cu 3 degete, de
ambele parti, si masati pana cand pielea se inroseste
si se incalzeste.
Dupa aceasta se poate trece la masarea zonelor
conform plansei 7, in raport de afectiunea pe care
urmarim sa o tratam.

ZONA l - LOBUL URECHII


Se va masa: in inflamatiile cavitatii bucale, in dureri
de dinti, miopie, glaucom, insomnie, in stare de
iritare excesiva, se va masa usor lobul urechii prin
miscari circulatorii si se va intepa usor cu unghiile
suprafata exterioara.
ZONA 2 - HELIXUL
Se va masa: in dureri si inflamatii ale gatului, HTA,
febra, tulburari intestinale.

ZONA 3 - RADACINA HELIXULUI


Se va masa: in afectiuni cardio-vasculare, tulburari
de digestie, boli de piele si boli ale sangelui.

ZONA 4 - se maseaza: in dureri de maini, umeri,


omoplati, articulatii ale coaielor si umerilor.
ZONA 5 - se maseaza: in afectiuni sau traumatisme
ale vertebrelor coloanei cervicale (la gat).
ZONA 6 - se maseaza: in afectiuni sau traumatisme
ale coloanei dorsale (toracale).
ZONA 7 - se maseaza: in dureri musculare, anchiloze,
afectiuni sau lovituri ale regiunii lombare si sacrale.
ZONA 8 - se va masa in: sciatica, dureri ale
articulatiilor tibio-torsiene si ale picioarelor.
ZONA 9 - se maseaza: in astm bronsic, hipertensiune,
afectiuni digestive.
ZONA 10 - se maseaza: in nevralgii de sciatic,
ameliorari in sechelele lasate de poliomielite.
ZONA 11 - se maseaza: in afectiuni de pancreas, ficat
si ca biliara.
PUNCTUL 12 - se maseaza: in nevralgii de trigemen,
tuse, dureri de dinti, ameteli.

ZONA 13 - se maseaza: pentru ameliorarea


bronsitelor, a afectiunilor pulmonare, in palpitatii si
aritmii.
ZONA 14 - se maseaza: in mastite si sinuzite
maxilare.
ZONA 15 - se maseaza: in dureri abdominale, vertije,
scaderea acuitatii auditive.
ZONA 16 - prin masaj usor se combat sindroamele
dureroase, in general migrenele, insomniile (se va
masa de 2-3 ori/zi).
PUNCTELE 17 si 19 - se maseaza: in afectiuni alergice
si pulmonare.
PUNCTUL 18 - punctul inimii. Prin masaj se va regla
tensiunea arteriala, indiferent daca este mare sau
mica.
PUNCTUL 20 - punct deosebit de important. Prin
masarea lui, se vor combate durerile violente din
ulcerele gastrice si duodenale, din calculii biliari,
ischemie, astm bronsic in criza.

5. REFLEXOLOG1A VERTEBRALA
Bazele reflexologiei vertebrale moderne au fost puse
de A. Abrams (SUA), la inceputul secolului nostru.
Metoda de tratament prin reflexoterapie vertebrala
consta in percutia usoara cu varful unui deget pe
apofizele spinoase (crestele dorsale ale vertebrelor).
Timpul de percutie este de la cateva secunde la 1-2
minute. Nu se vor face percutii pe vertebre
traumatizate.
SA 8

Repere: - vertebra cervicala 7 (C7) este cea mai


proeminenta;

- vertebra dorsala (toracala) 8 (D8 sau T8)


se gaseste pe linia care uneste varfurile omoplatilor;
- vertebra dorsala 12 (D12 sau T12)
corespunde ultimei coaste;
- vertebra lombara 4 (L4) se afla pe linia
ce uneste oasele bazinului.
CORESPONDENTELE
VERTEBRELOR
ORGANE, FUNCTII, BOLI

CU

UNELE

(dupa Abrams, Leprince si Van Steen)


- prima vertebra cervicala (CI): cap, creier, auz,
ameteli, amnezie, nevralgie faciala si cervicobrahiala;
a doua vertebra cervicala (C2): urechi, corzi
vocale, glande suprarenale, aritmie;
a treia vertebra cervicala (C3): amigdale, dinti,
gingii, pancreas, cetalee ,
a patra vertebra cervicala (C4): astm bronsic,
emfizem pulmonar,

a cincea vertebra cervicala (C5): membre


superioare, paralizia membrelor superioare, sughit;
- a sasea vertebra cervicala (C6): boala Parkinson
(reduce tremuratunle), tahicardie paroxistica;
a saptea vertebra cervicala (C7): insuficienta
hipofizara, tremuraturi tahicardie, boala Basedow,
reanimare;
prima vertebra dorsala (Dl): contractia ansei
sigmoide,
dilata
pupila;
percutia
sa
este
contraindicata in glaucom;
a doua vertebra dorsala (D2): scade tensiunea
arteriala;
- a treia vertebra dorsala (D3): contracta pilonii,
stimuleaza functia plamanilor si plexul solar;
- spatiul dintre D3 si D4 : hipotiroidie, hipertensiune
arteriala, hiperfunctia, hipofizei;
- a patra vertebra dorsala (D4): dilata plamanii si le
amelioreaza functiile;

a cincea vertebra dorsala (D5): deschide pilonii,


insomnie, functia pancreasului;
a sasea vertebra dorsala (D6): litiaza biliara,
contracta ca biliara ;
a saptea vertebra dorsala (D7): evacueaza ca
biliara, boli de ovare;
- a opta vertebra dorsala (D8): splina, rinichi, ficat;
- a noua vertebra dorsala (D9): litiaza biliara, dilata
canalul coledoc, stimuleaza ovarele, dismenoree;
a zecea vertebra dorsala (D10): cistita, celulita,
edeme, calculi renali, guta, diabet zaharat,
impotenta sexuala, arterita; a unsprezecea
vertebra dorsala (D11): boli de intestine;
a douasprezecea vertebra dorsala (D12):
prostata, incontinenta urinara;
prima vertebra lombara (LI): ficat, pancreas,
contractia colonului ascendent;

a doua vertebra lombara (L2):


contractia colonului transvers;

ficat, pancreas,

- a treia vertebra lombara (L3): contractia colonului


descendent;
- a patra vertebra lombara (L4): contractia colonului
sigmoid si a rectului;
- a cincea vertebra lombara (L5) atonia cii urinare,
enurezis (urinatul noaptea in pat);
- prima vertebra sacrata (SI): favorizeaza erectia;
- a doua vertebra sacrata (S2): contractia rectului;
- a treia vertebra sacrata (S3): hemoroizi;
- a patra vertebra sacrata (S4) : hemoroizi;
a cincea vertebra sacrata (S5): hemoroizi,
favorizeaza erectia.
Compatibilitati
reflexologiei

si

restrictii

terapeutice

ale

Practica ne demonstreaza ca reflexologia poate fi


aplicata singura sau in paralel cu alte terapii alopate
sau naturiste, tinandu-se cont de unele restrictii cum
ar fi:
- bolile infectioase;
- afectiuni acute, susceptibile de a fi supuse actului
operator (de exemplu, abdomenul acut);
- afectiuni locale ale zonelor reflexogene, cum ar fi :
traumatisme, eczeme, bataturi, malformatii locale
etc;
- sarcini cu risc;
- ulcere varicoase;
- suspiciuni de hemoragii interne;
- tumori maligne cu metastaze;
afectiuni
psihice
cronice,
dependente
de
medicamente.
Ameliorarea, respectiv ndecarea sunt in functie de
tipul, gratatea si perioada de interventie prin terapie.
In afectiunile cronice, rezultatele se obtin mai greu si
intr-o perioada indelungata de terapie, in raport cu
gradul de distrugere si de potentialul de redresare al
organismului, aici contribuind o multitudine de
factori, printre care enumeram: regimul de ata,

nutritia, starea psihica, increderea pacientului in


terapia utilizata si in puterea de regenerare a
propriului corp.
Beneficiile
reflexoterapiei,
componenta
a
terapeuticii naturiste
Comparativ cu terapiile moderne, ca, de exemplu,
cele alopate care se adreseaza in special efectelor
bolilor, terapiile naturiste actioneaza intai asupra
cauzelor ce genereaza afectiunile.
Concret, reflexoterapia determina imbunatatirea
parametrilor vitali ai organismului, ajutandu-l holistic
pentru a realiza o stare de sanatate buna. Acest fapt
se produce cel putin prin reechilibrarea energetica,
actirea circulatiei sanguine in organele deficitare
stimularea limfatica, cresterea potentialului de
eliminare a deseurilor toxice si o mai buna
coordonare a intregii activitati fiziologice, influentate
de sistemul nervos, respectiv de produsii glandelor
endocrine. Astfel, intensificarea circulatiei sanguine
pentru organele cu deficiente circulatorii avea ca
prime efecte: descongestionarea zonala, marirea
aportului si calitatii substantelor nutritive si de
reconstructie reprezentate prin hormoni, enzime,
oxigen
etc,
multiplicarea
permeabilitatii
membranelor celulare, potentand astfel activitatea

celulara si intensificand eliminarea produsilor toxici


rezultati. Se cunoaste faptul ca activitatea celulara
este complexa, fiecare celula and potentialul
fiziologic proiectat din ansamblul intregului organism
si regasindu-se oricand in acesta. Tocmai din acest
motiv,
terapiile
naturiste,
prin
inlaturarea
deficientelor de cauza ce au produs dereglarile sau
maladia respecti, fiind in acelasi timp complet
netoxice, realizeaza idealul urmarit, respectiv
ameliorarea si vindecarea. Totodata, stimularea
sistemului limfatic conduce la intensificarea actiunii
factorilor imunitari, cu implicatii directe si imediate
asupra sporirii arsenalului de aparare al organismului
in confruntarile cu agentii nocivi de natura endogena
sau exogena.
Reflexologia, atat ca modalitate de eluare a starii de
sanatate, cat si ca metoda terapeutica, este, prin
excelenta, lipsita de toxicitate, epurand totodata
organismul de substantele nocive acumulate.
Toxinele pe care organele de excretie le elimina din
organism se gasesc acumulate in organele afectate,
zonele
reflexogene
corespondente
structurilor
implicate si libere in circulatia limfatica, respectiv
sanguina. Ele vor fi eliminate gradat din organism
prin
sedinte
terapeutice,
tinand
seama
de
functionalitatea organelor de excretie. De exemplu,

debarasarea organismului de produsii toxici prin


aparatul renal este releta de colorarea intensa a
urinei in perioada tratamentului, iar eliminarile de
toxine prin tubul digestiv pot fi obserte inca de la
inceputul masajelor prin scaunele fetide care
degenereaza pana la faza diareica. Organismul scapa
de toxine si prin transpiratii masive, eliminarile din
sinusuri si din aparatul respirator fiind insotite de
manifestarile simptomatice ale racelii: expectoratii si
transpiratii abundente, stare de subfebrilitate,
rinoree, tuse, dureri musculo-articulare etc. Terapia
reflexogena se axeaza, in special, pe tratamentul
organelor
afectate,
fapt
constatat
si
de
simptomatologia existenta concretizata in durerile
intense din zonele corespondente reflexogene asupra
carora se practica masajul, cu consecinte benefice si
asupra unor functii sau structuri neimplicate major in
afectiunea tratata, reflectand holistica metodei adica redresarea intregului organism.
Concluzionand, efectele terapeutice ale masajului
reflex sunt :
- reechilibrarea circulatorie sanguina, limfatica si
energetica;
- reechilibrarea, respectiv reglarea neurovegetati
care induce normalizarea so-motricitatii circulatiei

interstitiale si a functiilor organice, cu efecte de


stopare a cronicizarii afectiunii respective;
- inlaturarea tulburarilor viscerale ce conduce la
vindecarea organelor afectate;
- imbunatatirea meolismului si inlaturarea tulburarilor
hormonale ;
- redresarea potentialului de aparare si adaptare al
organismului ;
- dezintoxicarea organismului.
Caracteristicile tehnicii reprezentate de masajele
reflexoterapeu-tice ale piciorului:

este
o
metoda
naturala,
netoxica,
compatibila cu toate terapiile naturale, care se
completeaza cu orice nutritie naturista adaptata
specific
pentru
tipul
de
afectiune
si
caracteristicile individuale ale fiecarui pacient;

reflexoterapia este una dintre terapiile


organizate pe urmatorul principiu existential
fundamental: "fiecare componenta biologica se
regaseste in ansamblul organic sub diverse forme
si manifestari concomitent cu proiectarea
organismului pe orice detaliu", holismul;

reflexologia se impune a fi practicata strict


manual, deoarece nici un accesoriu nu poate

suplini influenta bio-energetica transmisa prin


masajul tar direct, efectuat de terapeut, cu
responsabilitatea maxima potrivita afectiunilor
pacientului, exprimata inclusiv prin intermediul
proiectiilor remediilor imediate aplicate de
terapeut, contactul interuman si sensibilitatea
fiind deosebit de importante pentru aceasta
forma de terapie;

in majoritatea afectiunilor este recomandata


colaborarea cu medicul de specialitate pe
specificul bolii respective;

terapia
reflexologica
fi
utilizata
cu
discernamant, terapeutul fiind obligat sa-i
recunoasca limitele si posibilitatile, actionand in
conformitate cu : parametrii vitali ai bolnavului,
perioada de interventie a terapiei, rsta
pacientului, eventualele probleme organice
specifice, factorii psihici si existentiali, aspectele
particulare caracteristice etc.;

terapeutul trebuie sa fie riguros pregatit pe


probleme de anatomie si fiziologie, patologie,
psihologie, cu capacitatea de intelegere a
interactiunilor dintre spirit si corp, sa dea doda de
sensibilitate si de etica profesionala.
O nutritie naturista adecta avea ca efect direct
cresterea puterii de redresare a functiilor si de

refacere a structurilor afectate printr-un aport sporit


de calitate si cantitate a substantelor nutritive si
enzimatice. De asemenea, nutritia naturista spori
eficacitatea sistemului imunitar in contrast cu
antibioticele sau terapiile moderne severe precum
chimioterapia, radioterapia etc, care au ca efect
scaderea imunitatii prin substituirea functiilor
naturale ale sistemului imunitar si prin crearea de
baraje intre zona afectata si restul organismului,
ceea ce in cazul reflexoterapiei nu se poate produce.
Unul dintre marii ganditori ai Antichitatii, si anume
Confucius, a oferit lectii si terapeutilor de azi,
combatand practicile de distrugere tisulara prin
metode de cele mai multe ori agresive pentru
organism, promond ideea refacerii celulelor afectate
si readucerea lor la starea de normal itate, ceea ce
realizeaza in fapt terapiile naturiste corect aplicate.
Dogma crestina este la originea conceptiilor
naturiste, realizand reabilitarea celor ce prin pacat sar autodistruge, salndu-i.
Adresandu-se energetic si circulator deficientei
organului afectat, reflexoterapia corecteaza functia si
reface structura, resilind fiziologia intregului. Uzand
de alimentatie naturista, fara introducerea de
substante toxice, si cu ajutorul reflexoterapiei, care

elimina deseurile existente in organism, redresand si


circulatia sanguina, respectiv limfatica, se obtine
insanatosirea.
Este necesar ca cel putin in perioada terapiei
reflexologice si 3-4 saptamani dupa tratament sa fie
adoptat un regim naturist completat printr-un aport
suficient de lichide ingerate (apa de izvor, apa plata,
apa distilata, apa de zarzat, apa de tarate), necesar
eliminarii toxinelor. Se vor consuma in medie 2-3 litri
de lichid in 24 de ore repartizate in cantitati mici si
repetate, respectand indicatiile terapeutului care
aplica diferentieri in functie de particularitatile
fiecarui pacient.
In timpul tratamentului nu se manca cu cel putin
doua ore inainte si doua ore dupa fiecare sedinta
reflexogena. Se permite accesul la lichidele
susmentionate pentru a putea dirija circulatia
sanguina sa actioneze in zonele reflexogene aflate in
tratament si in organele corespondente acestor zone.