MASAJUL REFLEX

PROFESOR
BARNUTIU MONICA ELENA
Masajul reprezintă un set de manevre de tip manual sau tehnic,
prin care se ia contact cu tegumentul pentru a stimula pielea și
țesuturile adiacente, cu scopul determinării unor reacții
vasculare, biochimice, de stimulare senzitivă și de inducere de
reacții de tip reflex în vecinătatea zonei de masaj sau la
distanță.
Scopul inducerii unor astfel de reacții poate fi igienic,
profilactic, terapeutic și/sau recuperator.
Ce este masajul reflex
Acest tip de masaj funcționează prin aplicarea presiunii în
anumite puncte sau zone ale corpului în manevre specifice.
Masajul reflex influențează țesuturile conjunctive și sistemul
nervos autonom prin intermediul unei rețele răspândite de
terminații nervoase libere din pielea noastră și alți receptori
sensibili din țesuturile conjunctive.
Durerea sau tensiunea organelor interne sau de la țesuturile
profunde de sub piele proiectează, adesea, la suprafața corpului
așa-numitele zone hiperalgezice (adică zone dureroase) sau
puncte de declanșare.
Există trei tipuri de manevre
• presiunile lungi, cele scurte, asa zise de acrosaj si, miscările globale cum ar fi
frictiunea sau palpare-rulare.
La modul general, presiunile lungi urmează limitele morfologice ale corpului, traiectul
sau insertiile musculare, septum-ul si aponevrozele. Se adresează profilurilor musculare
si proeminentelor osoase. Presiunile scurte sunt transversale, mai mult sau mai putin
apropiate. Manevrele globale sunt lăsate la aprecierea terapeutului, ca si completarea
celor precedente. Aceste manevre urmează după constructia de bază.
Avem astfel
• Presiuni transversale între toate procesele spinoase situate deasupra vertebrei T12
• Presiuni în jurul omoplatilor (pe margini si apoi supra- si subiacent spinei)
• Presiuni intercostale în fiecare spatiu
• Presiuni interscapulare plecând de la un acromion la altul. Într-o parte se trece pe
dedesubtul lui
• C7, iar în cealalta pe deasupra acestei vertebre.
• Presiuni axiale în dreapta si în stânga coloanei, pe lungime
• Presiuni suboccipitale de-a lungul liniei nucale superioare.
• Lucru specific pe o zonă afectată.
• Pentru partea anterioară a trunchiului, mentionăm :
• Presiuni la nivelul claviculelor;
• Presiuni la nivelul muschilor pectorali sau pe conturul sânului la femei;
• Presiuni de o parte si de alta a liniei mediane a sternului;
• Presiuni intercostale ;
• Presiuni abdominale urmând morfologia muschilor si insertiile lor.
• Schema de tratament a membrelor. La membre este suficient să urmăm reliefurile
musculare, septurile lor de separare, delimitările lojelor. Acest lucru este valabil si la
extremităti, inclusiv lojele dorsale, palmare sau plantare si falangele.
• Schema de tratament a fetei. Presiunile sunt identice, dar de o intensitate mai mică,
datorită dimensiunilor musculare reduse si fragilitătii tegumentelor. Ele urmăresc
morfologia osoasă si reliefurile musculare.
Masajul reflexogen al piciorului
• Potrivit Institutului International de Reflexologie creat de Eunice Ingham în 1973,
energia circulă în permanentă de-a lungul canalelor din corp, care se termină în
punctele reflexe ale mâinilor si picioarelor.
• Tratând „reflexele” se distrug blocajele, iar sistemele îsi regăsesc armonia.
• Principiile de bază ale acestei stiinte sunt următoarele:
Teoria zonelor, care consideră că există 10 zone sau canale care traversează corpul
longitudinal de la picioare la cap, 5 de fiecare jumătate a corpului, câte una pentru
fiecare deget de la mână si picior.
• Toate organele, glandele sau segmentele corpului au „reflexul” propriu într-o
anumită zonă a piciorului, iar dacă tratând piciorul se remarcă existenta unui punct
dureros, acesta este semnul unei tensiuni sau congestii în partea corpului care
corespunde punctului respectiv.
• Dacă există o blocare a energiei într-un punct sau organ dintr-o zonă, toate celelalte
organe sau structuri situate în aceeasi zonă sunt pasibile de îmbolnăvire
 Plansa reflexelor piciorului arată amplasamentul exact al „reflexelor”
diferitelor părti ale corpului pe plantă si pe marginea externă a piciorului.
Fiecare talpă refelctă hemicorpul de aceeasi parte, deci organele, structurile,
segmentele nepereche vor fi reprezentate numai pe talpa corespunzătoare.
Pentru o mai bună orientare în aflarea zonelor reflexogene trebuie bine
cunoscute si reperate oasele piciorului, care sunt în număr de 26: 7 tarsiene, 5
metatarsiene, si 14 falange.
Tot pentru o mai bună orientare, talpa a fost împărtită în 3 linii imaginare:
• - linia diafragmului, care traversează piciorul la nivelul capului
metatarsienelor,
• - linia taliei, care se găseste trasând o linie imaginară transversală a
piciorului, plecând de la cel de-al cincilea metatars
• - linia călcâiului, care se găseste deasupra călcâiului, în locul unde pielea
moale si albă devine mai închisă si dură, spre talus.
Tehnicile masajului reflexogen
• Pentru priza de bază se folosesc ambele mâini, una de sprijin care tine ferm
piciorul, permitând astfel relaxarea acestuia si o mână activă, care actionează
asupra zonelor reflexe, având o miscare dinamică si fluentă. Miscarea nu se
realizează numai din degete, ci este initiată din mijlocul palmei, iar contactul se
realizează prin buricele degetelor.
Există mai multe tehnici, derivate din priza de bază, si anume:
a.Tehnici de relaxare:
• 1. Tehnica de rulare dinapoi spre înainte;
• 2. Flexia diafragmului si a plexului solar;
• 3. Rotatia gleznei
b. Tehnici de bază:
• 1 Tehnica de bază a policelui;
• 2 Tehnica de bază a indexului:
• 3 Tehnica crosetei;
• 4 Rotatia reflexă
Efectele masajului reflexogen
Principalul si cel mai important efect este relaxarea musculară si nervoasă.Un alt efect
este restabilirea armoniei si homeostaziei tuturor functiilor organismului: ameliorarea
circulagtiei sangvine si limfatice; îmbunătătirea functionării sistemului nervos
(pacientul va dormi mult mai bine după prima sedintă ), reglarea diurezei ; activarea
peristaltismului intestinal etc.

Contraindicatiile masajului reflexogen

Stările febrile, bolile infecto-contagioase si dermatologice;Tulburările venoase si
limfatice acute; Afectiunile care necesită interventii chirurgicale; Tulburările desarcină
(în sarcina normală se evită masarea zonei bazinului);
VA MULTUMESC