Masajul terapeutic in tratamentul spondilozei

Masajul terapeutic reprezinta totalitatea miscarilor executate manual de catre maseur la suprafata
corpului, in scopuri terapeutice. Masajul este eficient si in cazul tratarii spondilozei. Efectele
masajului sunt atat locale, cat si generale. Dintre efectele locale amintim: calmarea durerii de la
nivelul coloanei vertebrale in cazul spondilozei, relaxarea musculaturii spatelui pentru a permite
mobilizari mai eficiente ale articulatiilor coloanei, imbunatatirea circulatiei locale manifestate prin
inrosirea si incalzirea pielii la nivelul la care se efectueaza masajul. Efectele generale ale masajului
sunt reprezentate de: actiunea favorabila asupra starii generale a bolnavului, prin indepartarea
oboselii, imbunatatirea somnului si efectul relaxant asupra intregului organism, activarea circulatiei
sangvine la nivelul intregului corp, cresterea metabolismului bazal, tonifierea musculaturii,
imbunatatirea activitatii aparatului respirator.
Pacientul este asezat in decubit ventral (culcat pe burta) pe masa de masaj, cu regiunea
spatelui descoperita. Maseurul trebuie sa aiba mainile calde si aplica uleiul de masaj pe spatele
bolnavului. Regiunea masata este reprezentata de regiunea dureroasa, la nivelul la care se
localizeaza spondiloza (cervicala, dorsala, lombara), insa tehnica respecta urmatoarele reguli:

1. Netezirea (efleurajul)

Masajul se incepe cu netezirea. Aceasta tehnica presupune alunecarea usoara si ritmica a

mainilor maseurului asupra tegumentului pacientului, in sensul circulatiei de intoarcere (venoasa si
limfatica). In cazul spondilozei netezirea se face cu ambele palme, pornind din partea inferioara a
toracelui in sus, pe muschiul marele dorsal, apoi trapez, inconjurand umerii sau ajungand la nivelul
gatului. Se poate efectua si netezirea pe coloana, cu 2 degete departate intre care se cuprind
procesele spinoase ale vertebrelor. Ultima forma de netezire este pieptene, care se face pe muschii
bine dezvoltati: marele dorsal, deruland pumnul de la radacina catre varful degetelor de cateva ori.

2. Framantarea (petrisajul)

Umatoarea tehnica de masaj in cazul spondilozei este framantarea, cu toate formele sale. Se
incepe cu framantarea cu o mana, pe partea opusa maseurului, in 2-3 straturi de muschi. Tehnica
presupune ridicarea muschilor de pe planul osos prin compresiuni si relaxari repetate dintre police
si celelalte degete. In acelasi mod se executa si framantarea cu doua maini.
Dupa fiecare framantare se face netezirea de intrerupere.
Geluirea este tot o forma de framantare. Se executa pe coloana cu 2 degete departate, cu spina intre
degete. Geluirea facuta cu doua degete apropiate se poate executa la nivelul muschilor
paravertebrali sau intercostali.
Framantarea se face de 2-3 ori pe fiecare directie.

1
3. Frictiunea

Se efectueaza dupa netezirea de intrerupere. Se face pe coloana, cu 2 degete departate, cu miscari de

sus in jos, stanga circular, dreapta circular, stanga dreapta si invers. Frictiunea se poate aplica si la
muschii intercostali, cu 2 degete departate, cu miscari circulare, sau la muschii paravertebrali, cu
degetele apropiate.

4. Vibratia

Se face cu toata palma aplicata la nivelul musculaturii, prin miscari vibratorii rapide si profunde
pentru ca vibratiile sa ajunga si la nivelul organelor interne.

5. Netezirea de incheiere

Se face ca si netezirea de la inceputul masajului, dar in ordine inversa a succesiunii manevrelor. Are
efect de relaxare, calmant, linistitor. Dupa efectuarea masajului se poate trece la exercitiile de
kinetoterapie, musculatura fiind incalzita, relaxata, durerea atenuata, astfel ca mobilizarile coloanei
vertebrale vor putea fi executate mai usor, iar exercitiile vor fi mai eficiente.