PLANE CU ZONE REFLEXOGENE

1. ZONE REFLEXOGENE DIN TLPI

PLANA 1

Picior drept

Picior stng

Zone reflexogene picior drept 1. Creier, emisfera stng 2. Sinusuri frontale (stnga) 3. Cerebel (creier mic) 4. Hipofiz 5. Nerv trigemen (dreapta) 6. Nas (narina dreapt)

Zone reflexogene picior stng 1. Creier, emisfera dreapt 2. Sinusuri frontale (dreapta) 3. Cerebel (creier mic) 4. Hipofiz 5. Nerv trigemen (stnga) 6. Nas (narina stng)

PLANE CU ZONE REFLEXOGENE ZONE REFLEXOGENE DIN TLPI

7. Ceaf 8. Ochi stng 9. Ureche stng 10. Muchi trapez (dreapta) 11. Glanda tiroid (lob drept) 12. Plmn drept 13. Glande paratiroide (dreapta) 14. Umr drept 15. Ficat 16. Vezic biliar 17. Stomac 18. Pancreas 19. Duoden 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. Plex solar Glande suprarenale (dreapta) Rinichi drept Ureter drept Vezic urinar Apendice Valv ileocecal Colon ascendent .....

7. Ceafa 8. Ochi drept 9. Ureche dreapt 10. Muchi trapez (stnga) 11. Glanda tiroid (lob stng) 12. Plmn stng 13. Glande paratiroide (stnga) 14. Umr stng 17. Stomac 18. Pancreas 19. Duoden 20. Splina 21. Inima 22. Plex solar 23. Glande suprarenale (stnga) 24. Rinichi stng 25. Ureter stng 26. Vezic urinar

30. Colon transvers

34. Intestin subire 35. Genunchi drept 36. Ovar sau testicul drept

30. 31. 32. 33. 34. 35. 36.

Colon transvers Colon descendent Colon sigmoid Anus Intestin subire Genunchi stng Ovar sau testicul stng

PLANA 2 - exterior

5. 35. 36. 37. 38. 39. 41. 42. 43.

Nerv trigemen 14. Umr Genunchi Ovar sau testicul Dureri menstruale Articulaia oldului Glande limfatice (corp superior) Centrul echilibrului Snii Muchi diafragmatic

PLANE CU ZONE REFLEXOGENE

PLANA 3 - interior

6. Nas 13. Paratiroid 26. Vezic urinar 38. Articulaie old 40. Glande limfatice (corp inferior) 50. Prostat, uter

51. Penis, vagin (uretr) 52. Rect, hemoroizi 53. Coloana cervical 54. Coloana dorsal 55. Coloana lombar 56. Coloana sacral i coccigian

PLANA 4 Zonele reflexogene ale prii dorsale a picioarelor

ZONE REFLEXOGENE N MINI

PLANA 5

Zonele reflexe din palme se vor masa dependent sau independent de zonele din tlpi. Masajul se va face ori de cte ori dorim pe zi, cu condiia s nu iritm local zona de masat. Fiind punctele cele mai la ndemn, se vor putea practica automasajele.

3 ZONE REFLEXE CORESPONDENTE (segmente corespondente)

PLANA 6 Exist unele zone din corp care nu au proiecie reflexogen n tlpi sau palme, n schimb au segmente corespondente ce se pot masa cu succes 20-30 de minute, pentru a mbunti circulaia segmentului bolnav. Exemplu : dac avem o inflamaie, o durere sau circulaie slab n degetul mare drept de la picior - se va masa degetul mare din partea respectiv (drept) de la mn. Conform planei nr. 6, segmentele corespondente sunt: - picior drept (1) cu mna dreapt (1); - picior stng (1) cu mna stng (1) - gamba dreapt (2) cu antebra drept (2); - gamba stng (2) cu antebra stng (2); - coaps dreapt (3) cu bra drept (3); - coaps stng (3) cu bra stng (3); - old drept (4) cu umr drept (4); - old stng (4) cu umr stng (4).

192
PLANE CU ZONE REFLEXOGENE

Deci, dac avem o afeciune la o parte din membrul inferior, se va masa zona de pe partea bolnav de la membrul superior i invers. Degetele coincid - cele de la mn cu cele de la picior (exemplu : n caz de afeciune la degetul 2 de la mna stng, se va masa degetul 2 de la piciorul stng). Zona palmar coincide cu zona plantar (talp), zona dorsal a palmei coincide cu zona dorsal a piciorului. Zona cotului coincide cu zona genunchiului de pe partea respectiv. Masajul zonei corespondente zonei afectate se va face profund, cu toat mna (circa 15-20 de minute), pn cnd segmentul afectat ncepe s se nclzeasc. Dac ne doare sau articulaia pumnului drept este tumefiat, vom masa articulaia piciorului drept etc. (

l. ZONE AURICULARE DE MASAJ REFLEXOTERAPEUTIC

PLANA 7
Medicina oriental a descoperit de foarte mult timp puncte reflexogene i n zonele urechilor. Medicina modern a descoperit n timpurile noastre peste 200 de puncte auriculare, cu mare importan biologic n tratarea afeciunilor, n plana nr. 7 v sunt prezentate 20 dintre aceste puncte i zone auriculare, prezentndu-se i afeciunile care beneficiaz de tratament. Masajul profilactic al urechilor poate prentmpina instalarea multor boli ale organelor aflate la distan. La nceputul masajului se va friciona uor suprafaa urechilor de la canalul auricular n sus, de 5-6 ori, apoi de la canalul auricular, de 5-6 ori, n jos. Se va trece apoi la o alt form de masaj: Prindei fiecare poriune a pavilionului cu 3 degete, de ambele pri, i masai pn cnd pielea se nroete i se nclzete. Dup aceasta se poate trece la masarea zonelor conform planei 7, n raport de afeciunea pe care urmrim s o tratm. ZONA l - LOBUL URECHII Se va masa: n inflamaiile cavitii bucale, n dureri de dini, miopie, glaucom, insomnie, n stare de iritare excesiv, se va masa uor lobul urechii prin micri circulatorii i se va nepa uor cu unghiile suprafaa exterioar. ZONA 2 - HELIXUL Se va masa: n dureri i inflamaii ale gtului, HTA, febr, tulburri intestinale.

ZONA 3 - RDCINA HELIXULUI Se va masa: n afeciuni cardio-vasculare, tulburri de digestie, boli de piele i boli ale sngelui. ZONA 4 - se maseaz: n dureri de mini, umeri, omoplai, articulaii ale coaielor i umerilor. ZONA 5 - se maseaz: n afeciuni sau traumatisme ale vertebrelor coloanei cervicale (la gt). ZONA 6 - se maseaz: n afeciuni sau traumatisme ale coloanei dorsale (toracale). ZONA 7 - se maseaz: n dureri musculare, anchiloze, afeciuni sau lovituri ale regiunii lombare i sacrale. ZONA 8 - se va masa n: sciatic, dureri ale articulaiilor tibio-torsiene i ale picioarelor. ZONA 9 - se maseaz: n astm bronic, hipertensiune, afeciuni digestive. ZONA 10 - se maseaz: n nevralgii de sciatic, ameliorri n sechelele lsate de poliomielite. ZONA 11 - se maseaz: n afeciuni de pancreas, ficat i vezic biliar. PUNCTUL 12 - se maseaz: n nevralgii de trigemen, tuse, dureri de dini, ameeli. ZONA 13 - se maseaz: pentru ameliorarea bronitelor, a afeciunilor pulmonare, n palpitaii i aritmii. ZONA 14 - se maseaz: n mastite i sinuzite maxilare. ZONA 15 - se maseaz: n dureri abdominale, vertije, scderea acuitii auditive. ZONA 16 - prin masaj uor se combat sindroamele dureroase, n general migrenele, insomniile (se va masa de 23 ori/zi). PUNCTELE 17 i 19 - se maseaz: n afeciuni alergice i pulmonare. PUNCTUL 18 - punctul inimii. Prin masaj se va regla tensiunea arterial, indiferent dac este mare sau mic. PUNCTUL 20 - punct deosebit de important. Prin masarea lui, se vor combate durerile violente din ulcerele gastrice i duodenale, din calculii biliari, ischemie, astm bronic n criz.

5. REFLEXOLOG1A VERTEBRAL
Bazele reflexologiei vertebrale moderne au fost puse de A. Abrams (SUA), la nceputul secolului nostru. Metoda de tratament prin reflexoterapie vertebrala const n percuia uoar cu vrful unui deget pe apofizele spinoase (crestele dorsale ale vertebrelor). Timpul de percuie este de la cteva secunde la 1-2 minute. Nu se vor face percuii pe vertebre traumatizate. PLANA 8

Repere: -

vertebra cervical 7 (C7) este cea mai proeminent; vertebra dorsal (toracal) 8 (D8 sau T8) se gsete pe linia care unete vrfurile omoplailor; vertebra dorsal 12 (D12 sau T12) corespunde ultimei coaste; vertebra lombar 4 (L4) se afl pe linia ce unete oasele bazinului.

CORESPONDENELE VERTEBRELOR CU UNELE ORGANE, FUNCII, BOLI

(dup Abrams, Leprince i Van Steen) - prima vertebr cervical (CI): cap, creier, auz, ameeli, amnezie, nevralgie facial i cervico-brahial; - a doua vertebr cervical (C2): urechi, corzi vocale, glande suprarenale, aritmie; - a treia vertebr cervical (C3): amigdale, dini, gingii, pancreas, cetalee , - a patra vertebr cervical (C4): astm bronic, emfizem pulmonar, - a cincea vertebr cervical (C5): membre superioare, paralizia membrelor superioare, sughi; - a asea vertebr cervical (C6): boala Parkinson (reduce tremuratunle), tahicardie paroxistic; - a aptea vertebr cervical (C7): insuficien hipofizar, tremuraturi tahicardie, boala Basedow, reanimare; - prima vertebr dorsal (Dl): contracia ansei sigmoide, dilat pupila; percuia sa este contraindicat n glaucom; - a doua vertebr dorsal (D2): scade tensiunea arterial; - a treia vertebr dorsal (D3): contract pilonii, stimuleaz funcia plmnilor i plexul solar; - spaiul dintre D3 i D4 : hipotiroidie, hipertensiune arterial, hiperfuncia, hipofizei; - a patra vertebr dorsal (D4): dilat plmnii i le amelioreaz funciile; - a cincea vertebr dorsal (D5): deschide pilonii, insomnie, funcia pancreasului; - a asea vertebr dorsal (D6): litiaz biliar, contract vezica biliara ; - a aptea vertebr dorsal (D7): evacueaz vezica biliar, boli de ovare; - a opta vertebr dorsal (D8): splin, rinichi, ficat; - a noua vertebr dorsal (D9): litiaz biliar, dilat canalul coledoc, stimuleaz ovarele, dismenoree; - a zecea vertebr dorsal (D10): cistit, celulita, edeme, calculi renali, gut, diabet zaharat, impoten sexual, - arterit; a unsprezecea vertebr dorsal (D11): boli de intestine; - a dousprezecea vertebr dorsal (D12): prostat, incontinen urinar; - prima vertebr lombar (LI): ficat, pancreas, contracia colonului ascendent; - a doua vertebr lombar (L2): ficat, pancreas, contracia colonului transvers; - a treia vertebr lombar (L3): contracia colonului descendent; - a patra vertebr lombar (L4): contracia colonului sigmoid i a rectului; - a cincea vertebr lombar (L5) atonia vezicii urinare, enurezis (urinatul noaptea n pat); - prima vertebr sacrat (SI): favorizeaz erecia; - a doua vertebr sacrat (S2): contracia rectului; - a treia vertebr sacrat (S3): hemoroizi; - a patra vertebr sacrat (S4) : hemoroizi; - a cincea vertebr sacrat (S5): hemoroizi, favorizeaz erecia.
1