PLANŞE CU ZONE REFLEXOGENE

1. ZONE REFLEXOGENE DIN TĂLPI
PLANŞA 1

Picior drept

Picior stâng

Zone reflexogene picior drept 1. Creier, emisfera stângă 2. Sinusuri frontale (stânga) 3. Cerebel (creier mic) 4. Hipofiză 5. Nerv trigemen (dreapta) 6. Nas (narina dreaptă)

Zone reflexogene picior stâng 1. Creier, emisfera dreaptă 2. Sinusuri frontale (dreapta) 3. Cerebel (creier mic) 4. Hipofiză 5. Nerv trigemen (stânga) 6. Nas (narina stângă)

PLANŞE CU ZONE REFLEXOGENE ZONE REFLEXOGENE DIN TĂLPI

7. Ceafă 8. Ochi stâng 9. Ureche stângă 10. Muşchi trapez (dreapta) 11. Glanda tiroidă (lob drept) 12. Plămân drept 13. Glande paratiroide (dreapta) 14. Umăr drept 15. Ficat 16. Vezică biliară 17. Stomac 18. Pancreas 19. Duoden 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. Plex solar Glande suprarenale (dreapta) Rinichi drept Ureter drept Vezică urinară Apendice Valvă ileocecală Colon ascendent .....

7. Ceafa 8. Ochi drept 9. Ureche dreaptă 10. Muşchi trapez (stânga) 11. Glanda tiroidă (lob stâng) 12. Plămân stâng 13. Glande paratiroide (stânga) 14. Umăr stâng 17. Stomac 18. Pancreas 19. Duoden 20. Splina 21. Inima 22. Plex solar 23. Glande suprarenale (stânga) 24. Rinichi stâng 25. Ureter stâng 26. Vezică urinară

Ovar sau testicul drept 30. Penis. 36. Nas 13. 42. 38. 32. 36. 31. Prostată. Umăr Genunchi Ovar sau testicul Dureri menstruale Articulaţia şoldului Glande limfatice (corp superior) Centrul echilibrului Sânii Muşchi diafragmatic PLANŞE CU ZONE REFLEXOGENE PLANŞA 3 . Colon transvers Colon descendent Colon sigmoid Anus Intestin subţire Genunchi stâng Ovar sau testicul stâng PLANŞA 2 . 37. Coloana sacrală şi coccigiană . 43. Coloana dorsală 55. Nerv trigemen 14. Colon transvers 34. Vezică urinară 38. Genunchi drept 36. hemoroizi 53. Glande limfatice (corp inferior) 50. 41.30.exterior 5. uter 51. 34. Rect. Articulaţie şold 40. Intestin subţire 35. vagin (uretră) 52. 39. 35. Coloana cervicală 54. 35. 33.interior 6. Paratiroidă 26. Coloana lombară 56.

PLANŞA 4 Zonele reflexogene ale părţii dorsale a picioarelor .

ZONE REFLEXOGENE ÎN MÂINI PLANŞA 5 Zonele reflexe din palme se vor masa dependent sau independent de zonele din tălpi. în schimb au segmente corespondente ce se pot masa cu succes 20-30 de minute. . o durere sau circulaţie slabă în degetul mare drept de la picior . pentru a îmbunătăţi circulaţia segmentului bolnav.picior stâng (1) cu mâna stângă (1) . segmentele corespondente sunt: .coapsă dreaptă (3) cu braţ drept (3).şold stâng (4) cu umăr stâng (4).gamba dreaptă (2) cu antebraţ drept (2). . cu condiţia să nu irităm local zona de masat.se va masa degetul mare din partea respectivă (drept) de la mână.şold drept (4) cu umăr drept (4). . 6. . se vor putea practica automasajele. Fiind punctele cele mai la îndemână.gamba stângă (2) cu antebraţ stâng (2). Masajul se va face ori de câte ori dorim pe zi. . Exemplu : dacă avem o inflamaţie.picior drept (1) cu mâna dreaptă (1).coapsă stângă (3) cu braţ stâng (3). Conform planşei nr. . 3 ZONE REFLEXE CORESPONDENTE (segmente corespondente) PLANŞA 6 Există unele zone din corp care nu au proiecţie reflexogenă în tălpi sau palme. .

Masajul zonei corespondente zonei afectate se va face profund. dacă avem o afecţiune la o parte din membrul inferior. tulburări intestinale. de ambele părţi. insomnie. miopie. . cu mare importanţă biologică în tratarea afecţiunilor. ZONA 2 . Dacă ne doare sau articulaţia pumnului drept este tumefiată. în dureri de dinţi. Zona palmară coincide cu zona plantară (talpă). se va masa zona de pe partea bolnavă de la membrul superior şi invers. cu toată mâna (circa 15-20 de minute). se va masa degetul 2 de la piciorul stâng). vom masa articulaţia piciorului drept etc. 7 vă sunt prezentate 20 dintre aceste puncte şi zone auriculare. prezentându-se şi afecţiunile care beneficiază de tratament.HELIXUL Se va masa: în dureri şi inflamaţii ale gâtului. ZONA l . în jos. se va masa uşor lobul urechii prin mişcări circulatorii şi se va înţepa uşor cu unghiile suprafaţa exterioară. La începutul masajului se va fricţiona uşor suprafaţa urechilor de la canalul auricular în sus. zona dorsală a palmei coincide cu zona dorsală a piciorului.192 PLANŞE CU ZONE REFLEXOGENE Deci. ( l. HTA. Zona cotului coincide cu zona genunchiului de pe partea respectivă. Se va trece apoi la o altă formă de masaj: Prindeţi fiecare porţiune a pavilionului cu 3 degete. în stare de iritare excesivă. în planşa nr. şi masaţi până când pielea se înroşeşte şi se încălzeşte. de 5-6 ori. în raport de afecţiunea pe care urmărim să o tratăm. Medicina modernă a descoperit în timpurile noastre peste 200 de puncte auriculare.cele de la mână cu cele de la picior (exemplu : în caz de afecţiune la degetul 2 de la mâna stângă.LOBUL URECHII Se va masa: în inflamaţiile cavităţii bucale. glaucom. Degetele coincid . ZONE AURICULARE DE MASAJ REFLEXOTERAPEUTIC PLANŞA 7 Medicina orientală a descoperit de foarte mult timp puncte reflexogene şi în zonele urechilor. febră. până când segmentul afectat începe să se încălzească. de 5-6 ori. apoi de la canalul auricular. După aceasta se poate trece la masarea zonelor conform planşei 7. Masajul profilactic al urechilor poate preîntâmpina instalarea multor boli ale organelor aflate la distanţă.

ZONA 10 . Nu se vor face percuţii pe vertebre traumatizate.punctul inimii.se masează: în afecţiuni sau traumatisme ale vertebrelor coloanei cervicale (la gât).se masează: pentru ameliorarea bronşitelor. ZONA 4 .se va masa în: sciatică. afecţiuni digestive. REFLEXOLOG1A VERTEBRALĂ Bazele reflexologiei vertebrale moderne au fost puse de A. PUNCTUL 18 . PUNCTELE 17 şi 19 . Prin masaj se va regla tensiunea arterială.punct deosebit de important. PUNCTUL 12 . Metoda de tratament prin reflexoterapie vertebrala constă în percuţia uşoară cu vârful unui deget pe apofizele spinoase (crestele dorsale ale vertebrelor).se masează: în mastite şi sinuzite maxilare.se masează: în afecţiuni de pancreas. afecţiuni sau lovituri ale regiunii lombare şi sacrale. ZONA 5 .se masează: în afecţiuni sau traumatisme ale coloanei dorsale (toracale). omoplaţi. PUNCTUL 20 . indiferent dacă este mare sau mică. la începutul secolului nostru. dureri de dinţi. Abrams (SUA).se masează: în astm bronşic. ficat şi vezică biliară. vertije. articulaţii ale coaielor şi umerilor. ZONA 11 . ZONA 8 . tuse. ZONA 6 . ischemie. insomniile (se va masa de 23 ori/zi).prin masaj uşor se combat sindroamele dureroase.se masează: în dureri musculare. tulburări de digestie. umeri. ZONA 9 .ZONA 3 .se masează: în afecţiuni alergice şi pulmonare. din calculii biliari. a afecţiunilor pulmonare. scăderea acuităţii auditive. în palpitaţii şi aritmii.se masează: în dureri de mâini. Timpul de percuţie este de la câteva secunde la 1-2 minute. astm bronşic în criză. ameţeli. anchiloze. ZONA 16 . dureri ale articulaţiilor tibio-torsiene şi ale picioarelor.RĂDĂCINA HELIXULUI Se va masa: în afecţiuni cardio-vasculare.se masează: în nevralgii de sciatic. ZONA 15 . 5. ZONA 14 . boli de piele şi boli ale sângelui. ZONA 13 . Prin masarea lui. în general migrenele. PLANŞA 8 . ameliorări în sechelele lăsate de poliomielite.se masează: în dureri abdominale. se vor combate durerile violente din ulcerele gastrice şi duodenale. ZONA 7 .se masează: în nevralgii de trigemen. hipertensiune.

a patra vertebră cervicală (C4): astm bronşic.a patra vertebră dorsală (D4): dilată plămânii şi le ameliorează funcţiile. pancreas. dismenoree. contracţia colonului ascendent. nevralgie facială şi cervico-brahială. sughiţ.a şaptea vertebră dorsală (D7): evacuează vezica biliară. CORESPONDENŢELE VERTEBRELOR CU UNELE ORGANE. corzi vocale. . . . . BOLI (după Abrams. . incontinenţă urinară.a doua vertebră lombară (L2): ficat. vertebra dorsală (toracală) 8 (D8 sau T8) se găseşte pe linia care uneşte vârfurile omoplaţilor. aritmie. .a şasea vertebră cervicală (C6): boala Parkinson (reduce tremuratunle).a şaptea vertebră cervicală (C7): insuficienţă hipofizară. calculi renali. hiperfuncţia. . hipofizei. . . funcţia pancreasului. stimulează ovarele. .a treia vertebră sacrată (S3): hemoroizi. .prima vertebră sacrată (SI): favorizează erecţia. pancreas.a noua vertebră dorsală (D9): litiază biliară.a treia vertebră lombară (L3): contracţia colonului descendent. tremuraturi tahicardie. hipertensiune arterială. . .spaţiul dintre D3 şi D4 : hipotiroidie. tahicardie paroxistică.a patra vertebră lombară (L4): contracţia colonului sigmoid şi a rectului.a şasea vertebră dorsală (D6): litiază biliară. . celulita.prima vertebră lombară (LI): ficat.a douăsprezecea vertebră dorsală (D12): prostată. FUNCŢII. .a doua vertebră cervicală (C2): urechi. .a cincea vertebră cervicală (C5): membre superioare. . 1 . . edeme.a cincea vertebră sacrată (S5): hemoroizi. dinţi. cetalee . . . .a doua vertebră sacrată (S2): contracţia rectului.a zecea vertebră dorsală (D10): cistită. ameţeli. ficat. contracţia colonului transvers. . gingii. . favorizează erecţia. paralizia membrelor superioare. diabet zaharat. pancreas. enurezis (urinatul noaptea în pat). glande suprarenale. rinichi. gută. impotenţă sexuală.a patra vertebră sacrată (S4) : hemoroizi.a cincea vertebră lombară (L5) atonia vezicii urinare. percuţia sa este contraindicată în glaucom.a treia vertebră dorsală (D3): contractă pilonii. vertebra dorsală 12 (D12 sau T12) corespunde ultimei coaste.a cincea vertebră dorsală (D5): deschide pilonii. . . boala Basedow.prima vertebră cervicală (CI): cap.a doua vertebră dorsală (D2): scade tensiunea arterială. . .a treia vertebră cervicală (C3): amigdale. dilată canalul coledoc. vertebra lombară 4 (L4) se află pe linia ce uneşte oasele bazinului. dilată pupila. amnezie.arterită. reanimare. stimulează funcţia plămânilor şi plexul solar. insomnie. a unsprezecea vertebră dorsală (D11): boli de intestine.a opta vertebră dorsală (D8): splină.prima vertebră dorsală (Dl): contracţia ansei sigmoide. contractă vezica biliara . Leprince şi Van Steen) . emfizem pulmonar. boli de ovare. .Repere: - vertebra cervicală 7 (C7) este cea mai proeminentă. auz. creier. .