30 ianuarie - Ziua

Internaional
pentru Nonviolen n coal

INTIMIDAREA (bullying-ul) este un

comportament agresiv i intenionat din partea
unui sau mai multor elevi care l fac, n mod
repetat, pe un coleg de-al lor s sufere de-a
lungul timpului, fr ca acesta s se poat
apra.

INTIMIDAREA (BULLYING UL):

TIPURI DE EXPRIMARE
Bullying-ul feluri de exprimare:

Exemple

VERBALE (CEA MAI

FRECVENT FORM)

Tachinare, glumie, ignorare/izolare, brf, ameninri

etc.

EMOIONAL,
NON-VERBAL
FIZICE

Intimidare folosind gesturile sau excludere social etc.

A bloca calea cuiva, a-l nghesuia, mpinge, a lovi cu
piciorul, pumnul, a pune piedic, a trage de pr, a
mproca cu hrtiue, a scuipa etc.

SEXUALE

Hruire, atingere, btaie, avansuri sexuale, fotografii,

filmri compromitoare, e_mail-uri , graffiti etc.

DEPOSEDARE DE LUCRURI

A ascunde lucrurile, furt, incendierea, deposedarea de

fonduri, vandalism, distrugere etc.

ELECTRONICE
(CYBER BULLYING)

Mesaje insulttoare (la telefon, computer, email-uri) etc.

30
Ziua INTIMIDRII
Internaional
Unianuarie
elev este -supus
pentru
Nonviolen
n cnd:
coal
(bullying-ului),
atunci
Este brfit, ali colegi de clas sau elevi din coal/liceu rspndesc informa ii false
sau neverificate;
Se fac glume pe seama lui, se vorbesc lucruri rele despre el;
I se ascund sau distrug lucrurile personale (rechizitele, rucsacul i altele);
Este evitat de colegii de clas, nu este acceptat s se joace mpreun cu ceilal i, nu
este invitat la diferite evenimente;
I se arat gesturi i mimici care l fac s sufere sau s se sperie (privire ncruntat,
artarea pumnului etc.)
Este poreclit, numit cu cuvinte urte;
Este privit cu dezgust.

poi face
TU, dac
aceasta
30 Ce
ianuarie
- Ziua
Internaional
pentru
Nonviolen
n coal
SE NTMPL
cu TINE?
S CERI AJUTOR
DE LA O PERSOAN DE NCREDERE.

Persoana de ncredere a unui elev poate fi:

Un membru al familiei (mama, tata, fratele, sora, bunicul sau bunica, o rud);
Cineva de la coal (dirigintele sau alt profesor, psihologul colar, un coleg);
Cineva din localitatea ta (medicul de familie,
asistentul social, poliistul, preotul,
un prieten de familie etc.).

Ce poi face TU, dac aceasta

SE NTMPL cu TINE?
IGNOR
CEL NELEPT I PSTREAZ
SPIRITUL CALM PN LA CAPT
RSPUNDE NTR-O MANIER
PANIC
EVIT NECAZUL
NCEARC S RSPUNZI
NTR-O MANIER NEATEPTAT.
FOLOSETE-I UMORUL

PLEAC

Cei ce tiranizeaz vor s tie c au reuit s te fac s te simi un

nimeni Dac nu reacionezi, agresorii i pierd interesul.
Rzbunarea nu va face dect s agraveze problema, nu s o rezolve.
NU NTOARCEI NIMNUI RU PENTRU RU
Pe ct posibil, evit oamenii i situaiile care ar putea favoriza bullyingul.
UN RSPUNS BLND NDEPRTEAZ FURIA
Dac un bully te face gras, ai putea pur i simplu s ridici din umeri i s
zici: A putea da jos cteva kilograme!
Tcerea arat c eti matur i c eti mai puternic dect persoana care
te hruieteDOVEDETI C AI STPNIRE DE SINE, CEEA CE
AGRESORULUI I LIPSETE.

CLDETE-I NCREDEREA DE
SINE

Agresorii observ cnd nu eti relaxat i profit de ocazie ca s distrug

i urma de ncredere de sine pe care o mai ai.

VORBETE CU CINEVA

Marea majoritate a victimelor intimidrilor nu vorbesc cu nimeni despre

ce se ntmpl, probabil din cauza ruinii (ndeosebi n cazul bieilor)
sau de fric s nu o peasc mai ru. Dar nu uita, tocmai pe asta
mizeaz agresorii. Faptul de a vorbi cu cineva este primul pas spre a
pune capt comarului.

Ce poi face
TU dac
aceasta
30 ianuarie
- Ziua
Internaional
pentru Nonviolen
coal
SE NTMPL
cu COLEGAn
/ COLEGUL?
Dac te simi n stare, poi vorbi frumos cu cei care
brfesc, ascund sau distrug lucrurile personale ale
colegei/colegului;
S anuni persoana de ncredere;
S susii colega/colegul apreciindu-i calitile pozitive,
rezultatele;
S chemi colega/colegul s participe n activit ile de grup
(joc, plimbare, mers acas etc.).