Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Extractul de sunatoare
Este genul de remediu pe care persoanele care sunt supuse la un stres psihic intens,
care au tulburari de somn sau care au o meteosensibilitate accentuata este bine sa
il aiba mereu la indemana.
Se obtine din tinctura de parti aeriene de sunatoare, din care se evapora complet
alcoolul, ramanand o pulbere brun-rosiatica, extrem de concentrata in principii
active, cu un miros specific: extractul de sunatoare. El contine de cateva ori sau zeci
de ori mai multe principii active decat simpla pulbere sau decat tinctura. Mai mult,
aceste principii active sunt asimilate integral de organism, si nu doar in proportie de
15-25%, ca in cazul simplei pulberi. Ca atare, extractul este "medicamentul" cel mai
concentrat care se poate obtine din sunatoare, asa incat nu este de mirare ca toate
studiile la care vom face referire in cele ce urmeaza au folosit aceasta forma de
administrare. La noi in tara, extractul de sunatoare se gaseste combinat in proportii
egale cu pulberea de iarba de sunatoare, sub forma unor capsule, cu o eficienta
terapeutica remarcabila. Asocierea la extract a pulberii ajuta pacientul sa
acestei tulburari de apetit alimentar. De aceea, multi medici din Germania si din
Statele Unite au obtinut rezultate remarcabile, tratand pacientii obezi cu sunatoare.
Conferind o stare de tonus psihic si de vigilenta, reducand simtitor suferinta produsa
de reducerea cantitatii de hrana, creand dispozitia pentru o viata activa si pentru
sport, sunatoarea este o adevarata planta anti-obezitate. Prin tratamentul cu ea nu
se urmareste doar pierderea catorva kilograme, care se pun la loc la prima criza
afectiva compensata cu mancare din belsug, ci se ajunge mult mai aproape de
radacina problemei, care este stilul de viata. Se administreaza extractul de
sunatoare, cate 1-1,2 grame pe zi, luate fractionat, in reprize, cu 30-60 de minute
inainte de masa.
* Colita de fermentatie - se administreaza pulberea de sunatoare, cate o lingurita
rasa, de patru ori pe zi, in cure de 30 de zile, urmate de 21 de zile de pauza.
Sunatoarea se ia pe stomacul gol, inainte de masa, ori la minim doua ore dupa ce am
mancat. Principiile active ale plantei reduc numarul de bacterii de fermentatie din
intestin, regland astfel flora, refac epiteliile si elimina inflamatia. De asemenea,
tratamentul cu sunatoare ajuta la controlul stresului psihic, care este printre
principalii factori care conduc la aparitia, agravarea sau la recidiva colitei de
fermentatie.
Uleiul de sunatoare se macereaza la soare
* Hepatita virala, cronica si acuta - mai multe studii arata ca unele substante active
din sunatoare (hipericina si hiperforina in special) ataca virusii care produc hepatita
de tip B si C. Testele de medicina experimentala facute in acest sens sunt
promitatoare, insa studiile clinice inca nu au fost terminate. Ceea ce se poate spune
insa cu siguranta in momentul de fata este ca sunatoarea, fie si doar ca adjuvant, e
de un real folos in tratamentul hepatitei. Ea reduce ritmul de evolutie a bolii, ajuta la
tinerea sub control a tensiunilor emotionale, care sunt foarte periculoase in cazul
celor cu probleme hepatice, protejeaza ficatul de procesele destructive. Se
recomanda extractul de sunatoare, cate 1 gram pe zi, in cure de 6 saptamani,
urmate de alte 3 saptamani de pauza.
* Insomnie - in mai multe studii facute in institute din Canada, din Germania si din
Marea Britanie s-a analizat felul in care influenteaza sunatoarea somnul. S-a
constatat, astfel, ca sunatoarea nu ne ajuta sa adormim mai repede, in schimb,
mareste perioada de somn profund fara vise (faza cea mai odihnitoare a somnului),
mareste productia de melatonina (hormonul somnului odihnitor), face trezirea de
dimineata mai usoara. Se administreaza extractul de sunatoare, cate 400 mg, de 3
ori pe zi, ultima doza la ora 22. Este un tratament simplu, care va face somnul mai
odihnitor si mai regenerant, chiar daca nu va mari semnificativ perioada de timp in
care dormim.
* Dependenta de alcool si de nicotina - animalele de experienta tratate cu sunatoare,
dupa ce li se indusese dependenta de alcool sau de nicotina, au prezentat mult mai
putine simptome negative, odata ce aceste droguri au fost sistate brusc. In practica
s-a constatat ca pacientii care au hotarat sa se lase de aceste vicii au sanse mult
mai mari de reusita, daca urmeaza un tratament cu sunatoare, care pe de o parte
Exista posibilitatea sa aveti alergie la aceasta planta, motiv pentru care la inceput
veti lua sunatoare in doze mici (o zecime din doza normala), marind treptat doza,
pana la cea prescrisa. Alergia la sunatoare se manifesta prin eruptii pe piele, dureri
sau senzatie de jena gastro-intestinala.
De regula, un tratament dureaza intre una si trei luni, dupa care se face o pauza de
2-4 saptamani, iar apoi tratamentul se poate relua. Respectati cu strictete aceasta
recomandare! In caz contrar, pot aparea nevralgii, tulburari de somn, iritatii ale
tegumentelor si alte simptome. Sunatoarea nu da dependenta, iar studiile arata ca
efectele sale se mentin pe o durata de timp considerabila, dupa incetarea
tratamentului.
Extractul de sunatoare si depresia
Studiul pe care l-am mentionat la inceputul articolului si care a fost coordonat de
catre profesorul doctor H. Woelk este doar unul dintre zecile care probeaza valoarea
extractului de sunatoare in tratamentul depresiei. Multe alte cercetari, de o
amploare mai mica sau mai mare, confirma faptul ca sunatoarea este extrem de
eficienta in lupta cu diferite forme ale depresiei, precum si cu complicatiile sale
psiho-emotionale. Din acest motiv, extractul de sunatoare a ajuns sa fie
medicamentul cel mai administrat in Uniunea Europeana, contra acestei afectiuni.
Chiar si in refractara America, unde industria chimico-farmaceutica are o influenta
covarsitoare, prescriptia acestei plante sub forma de extract a ajuns sa fie prima
optiune terapeutica pentru multi psihiatri cu pacienti depresivi. Ce face extractul de
sunatoare mai exact? In primul rand, determina scoarta cerebrala sa elibereze
anumiti neurotransmitatori, niste substante naturale, care ne induc stari emotionale
pozitive: optimism, entuziasm, tonus. Apoi, aceasta planta atenueaza, prin
mecanisme neurologice doar partial cunoscute, sentimentele de pesimism, de gol
interior, de vinovatie paralizanta. Studiile facute pe pacienti depresivi, care au luat
sunatoare, au aratat ca deja dupa doua saptamani de cura, cei mai multi depaseau
starea de astenie, capatau incredere in fortele proprii, incepand sa renunte la acea
auto-evaluare negativa, care este una dintre caracteristicile principale ale acestei
afectiuni. In timpul curei de sunatoare se administreaza extractul asociat, pentru un