Ap la genunchi.

Se pot folosi urmtoarele plante medicinale: brnca ursului, brusture, dud alb sau negru, glbenele, ienupr, soc, varz Modul de folosire al plantelor medicinale. Brnca ursului (Heracleum spondylium)- frunze proaspete de brnca ursului- se spal, se zdrobesc pe o planet de buctrie. Se obine un terci care se pune pe locul bolnav i se leag cu o bucat de pnz. Procedeul se aplic de 2-3 ori pe zi. Brusture (Arctium lapa) Se taie de nervuri o frunz de brusture. Se strivete apoi cu o sticl pe un dog de lemn i se panseaz cu ea genunchiul. Se face o dat dimineaa i o dat seara, pn la vindecare. Dud alb (Morus alba), dud negru (Morus nigra)- se vor lua 4 linguri de coaj mrunit de dud, obinut de pe ramuri tinere sau din rdcin. Se fierb apoi timp de 20 minute. Se strecoar i cu acest lichid se pun comprese de mai multe ori pe zi. Glbenele (Calendulla officinalis) Alifie de glbenele peste care se aplic comprese cu bitter suedez. 12 lingurie de flori mrunite se vor pune la 250 ml ap clocotit. Se acopere pentru 15 minute, apoi se strecoar. Se folosesc pentru comprese externe aplicate calde. Ienupr (Juniperus communis) se zdrobesc 3 linguri de bace de Ienupr. Se pun la fiert timp de 30-45 minute n 500 ml ap. Se strecoar i cu acest lichid se pun comprese externe la genunchi. Soc (Sambucus nigra) se vor lua 4 linguri de coaj mrunit de soc obinut de pe ramuri tinere sau din rdcin. Se fierb apoi timp de 20 minute. Se strecoar i cu acest lichid se pun comprese de mai multe ori pe zi. Varz (Brasica oleracea)- cataplasme cu foi de varz proaspete zdrobite. Se aplic de 3-4 ori pe zi. -Cataplasme cu argil muiat cu ceai din plante. n special cu ceai de ttneas sau arnic.