home

despre mine

altii despre mine

contact

Ohhspatz rawial (III)

ULTIMELE POSTURI
S r b t or i fer icit e! O n ou n v ier e Ba la u r u l cu 1 0 0 0 de ca pet e! (II) La m u lt i a n i, v ou a ! La v in iei Oh h spa t z r a w ia l (III) m y w a y . 7 t h & 8 t h da y m y w a y . 5 t h &6 t h da y m y w a y . 4 t h da y m y w a y . 3 r d da y

CATEGORII
"DAR CE GURA MARE AI, BUNICO!" DIN RAFTUL CU POVESTI GAVANOSUL CU POMEZI IN GURA LUPULUI!

In detox , imi musc degetele de pofta cind fac salate de tot felul. Le condimentez cu piper de cay enne, cu nucsoara si scortisoara, sare roz de Himalay a, le stropesc, de drag, cu ulei de trufe si zeama proaspata de lamiie, le pun bijoux de menta v erde si busuoic, de rozmarin rupt acum din creanga. Le mai bag in seama cu niste shoy u, le inmultesc sub ploi usoare de susan alb si negru. Le dichisesc si le pozez. Ev entual le gust, dar apoi ma abtin. Ma abtin, dar jinduiesc. Jinduiesc si ma v ad mincind. Ma v ad mincind si ma satur. A lta cale nu este! Trebuie sa ma conformez. Inv at abstinenta. A m planuri mai mari, care nu incap intr-o farfurie cu bolbotine de la piata. Odata ce se incheie perioada de detox , alte cazne ma-ncearca. Pare ca am unda v erde sa maninc, dar n-am. Trecerea de la dieta cu lichide la cea cu mincare solida, se face incet, cu grija mare. Trebuie sa ma conformez. Inv at cumpatarea. Sa gust, dar nu mult. Nu mult si nu des. Nu des si nu seara. Nu seara si nu dimineata. La prinz doar, o portie de salata, cit intra intr-un bol japonez. Mestecata lent, ca intrun ritual secret. In rest, sucuri si ceaiuri. Pina cind stomacul se reinv ata sa digere mincare solida. A ltfel, apar eruptii pe piele si stari de moleseala, indigestii neplacute si iritabilitate. Si nimeni nu v rea asta Iata doua retete cu care am iesit din post. SA LA TA DE SPA NA C CU BRINZA FERMENTA TA DE MA CA DA MIA A m luat o mina buna de frunze de spanac, bine spalate, tocate marunt cu un cutit ceramic si le-am uns cu pensula cu o v inegreta din ulei de masline presat la rece, shoy u, suc de lamiie si niste piper proaspat macinat. Pensula imi da precizie si ma

PE BUCHEA STEARPA A CARTILOR PIN' LA MARGINEA CEALALT A PADURII RAWMANIA! RAWNTZI ZDRAWNTZI SCUFITZA RAWSHIE UNCATEGORIZED

ULTIMELE COMENTARII
n a t y la Oh h spa t z r a w ia l (III) a da la O n ou n v ier e m a r i e la O n ou n v ier e A n a la O n ou n v ier e Ma r cel a la Bor s pr oa spa t . "T in er et e fa r a ba t r in et e" Ioa n a la S r b t or i fer icit e! A n dr a la S r b t or i fer icit e!

impiedica sa ex agerez cu uleiul. Spanacul astfel maruntit seamana cu niste alge de mare, ce se serv esc in reastaurantele de sushi, asa ca, dupa model asiatic, l-am imperecheat cu o mina buna de susan alb, pentru contrast si mai mult calciu. A m asezat apoi spanacul pe niste tije de praz umplute cu brinza fermentata (din nuci de macadamia rehidratate, blenduite cu suficienta apa cit sa dev ina o pasta moale si lasate la scurs si maturat cu o lingurita de probiotice, sare de Himalay a si zeama de la o lamie, pina a doua zi) si am garnisit salata cu fire rebele de marar pe margini, carpaccio de sfecla si rosii maruntite, stroptite toate cu lamiie, sare roz si putin piper de cay enne. Joaca de fetite cu codite.

RULOURI DE DOV LECEI CU BRINZA FERMENTA TA DE MA CA DA MIA Pentru ca tot av eam brinza de macadamia gata fermentata (deci plina de enzime si, in principiu, un imbold serios pentru o digestie buna), am imbiat-o sa se cuibareasca (nu inainte de a aroma cu niste ardei dulce deshidratat si niste ulei din borcanul cu rosii uscate la soare) in niste rulouri de dov lcei, taiate cu mandolina. A s fi putut sa las nitel la fezandat feliile de dov lecel, in foarte putin ulei de mac si niste zeama de lamiie, efectul cred ca ar fi fost mai spectaculos si n-as mai fi av ut nev oie de scobitori ca sa tin ruloul strins. In plus, ar mai fi atenuat nitel din impactul lipidic al brinzicii cu pricina (pe care l-am resimtit la niv elul tenului, de indata). Dar poate incercati v oi v arianta a doua si-mi spuneti si mie cum a iesit. Pofta mare, dragii mei!

Like

227 people like this. Sign Up to see w hat your friends like.

333 comentarii la Ohhspatz rawial (III)

Tery
Nov em ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 0 :1 1

Superb articol,mai ti detox Oliv ia?

Repl y

olivia
Nov em ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 0 :5 2

Nu, Tery , l-am incheiat atunci. A cum ma adaptez regimului cu mincare solida.
Repl y

veroni
Nov em ber 1 4 , 2 0 1 2 a t 1 1 :0 7

Buna Oliv ia , Te rog frumos un sfat pentru o tanara de 26 ani care are probleme cu hemoroizii,cu sangerari si constipatie. multumesc pentru timpul acordat tuturor. Cu drag,
Repl y

olivia
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 2 0 :1 1

Hemoroizii si constipatia sint, as zice, semnele unei diete gresite si ale sedentarismului. O dieta alcalinizanta, sport cu multe abdomene (care stimuleaza peristaltismul intestinal), reducerea numarului de mese la cel mult trei (incluzind aici si gustarile), inlocuirea uneia dintre mesele solide cu una lichida (doar sucuri proaspat stoarse), o hidratare corecta sint se scrie in cartile de naturopatie de natura sa rezolv e incet si sigur problema.
Repl y

ady
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 2 0 :4 3

buna oliv ia imi cer scuze ca te deranjez ti-am trimis si eu un e-mail pe adresa ta era cev a foarte importnt cand ai timp imi poti raspunde si mie te rog din suflet multumesc anticipat si scuze deranjul

Anca
Nov em ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 0 :1 8

Buna seara Oliv ia, felicitari pentru Trofeul Celebrating Life!! In legatura cu retele arata foooarte bine dar as v rea sa te intreb de unde iti cumperi probiotice si ce fel de bacterii contin probioticele folosite de tine?(Eu nu stiu din care sa cumpar pentru branzeturile raw si cat sa pun) Iti multumesc anticipat si-ti doresc noapte buna!
Repl y

olivia
Nov em ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 0 :5 1

A nca, multumesc. Eu mi-am luat probioticele dintr-o ex cursie facuta afara din tara, dar se gasesc si la noi, on-line sau la magazinele naturiste, in capsule. Ca de ex emplu, aici: h t t p://w w w .v it a plu s.r o/pr odu se/Pr obiot ice/2 5 7 /Pr obioplu s. Nu le-am incercat, dar par OK.
Repl y

Alexandra
Nov em ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 0 :2 1

Buna Oliv ia, Rev in cu problema mea pt ca sunt un pic disperata. A m o candidoza sistemica (o am si la niv el bucal si la niv el v aginal) si imi consuma toata energia la propriu( sunt obosita si nu am energie pt inv atat) si nu stiu ce sa ii fac pentru ca nu v reau sa iau antibiotice. A m inceput sa mananc fructe in prima parte a zilei, la pranz salate(fara ulei sau grasimi) de legume si v erdeata si seara tot salata sau grapefruit/pomelo. Deocamdata imi e oknu cred ca a taia fructele este solutia. Daca stiti cev a remedii/plante care functioneaza la niv elul intregului corp v a rog ajutati-ma pt ca v reau sa scap de nenorocirea asta cat mai repedev reau sa am energie iar (

Mai beau ceaiuri de coada soricelului, echinacee, urzica, iau seara o lingura de ulei de catinasi incerc sa am rabdaredar cateodata parca imi pierd orice speranta Multumesc
Repl y

olivia
Nov em ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 0 :4 4

Ceaiul de salv ie e recomandat pentru detox ifieri generale, fiind laudat ca e rapid si eficient. Dar, sa fiu in locul tau, as incerca un master cleanse cu catina si miere si ceai de salv ie O prietena de-a mea a scapat in citev a zile de master cleanse de un psoriazis care o chinuie de ani de zile Cu drag, O
Repl y

Alexandra
Nov em ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 1 :0 2

Multumesc Oliv ia! Ma linisteste enorm cand nu aud o reactie de genul dar de asta se scapa greusi sfaturi bune :*
Repl y

Iuliana
Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 2 2 :3 4

A tunci cnd apare candida nu se consuma ,absolut deloc, citrice, otet si lactate. Nu trebuie consumata guma de mestecat. A ceasta fav orizeaza apariia candidei bucale.
Repl y

olivia
Nov em ber 5 , 2 0 1 2 a t 1 2 :4 6

A tunci cind apare candida e semnul unui dezechilibru acido-bazic. Si e cazul ca schimbi alimentatia pe una alcalinizanta. Iar la capitolul fructe alcalinizante intra si lamiile, portocalele si fructele de grap (grapfruit). Otetul, daca e natural, obtinut din fermentarea merelor si, deci, nepasteurizat, e un tonic digestiv , care inlatura bine mucusul, facind terenul neprielnic pentru candida. Lactatele, in schimb, intretin aciditatea si duc la formarea de mucus in ex ces, fiind hrana preferata de candida (v ezi si Studiul China, de Colin Campbell).

Alexandra
Nov em ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 1 :2 6

Din pacate nu gasesc catina( nu sunt in tara) si mierea numai la health stores si nu stiu cat de sigura estePot sa o fac cu sirop de artar si lamaie?
Repl y

olivia
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 0 7 :3 5

Da, si eu as face in conditiile tale un master cleanse clasic. Cu drag, O

Repl y

Ana (Milano)
Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 1 1 :2 3

A lex andra nu stiu unde esti dar eu, in Italia, am gasit catina la magazinele de alimente cu specific rusesc. E congelata si are un pret rezonabil. Ma gandesc ca poate ex ista astfel de magazine si in tara unde locuiesti tu si ai putea av ea noroc. Numai

bine!
Repl y

Theo
Ja n u a r y 2 1 , 2 0 1 3 a t 1 4 :3 1

Buna Cum se face detox ifierea cu catina, miere si ceai de salv ie? V reau sa o aplic, dar nu mi-e prea clar care sunt regulile. Esti prima ex perta in raw care mi-a atras atentia asupra beneficiilor acestui stil de v iata. Sper sa ma ajuti. Toate cele bune, Theo
Repl y

Diana
A pr il 4 , 2 0 1 3 a t 1 0 :1 1

Buna Oliv ia, Mama mea sufera de mai bine de 25 de ani de psoriazis v ulgaris. M-ar interesa si pe mine catev a informatii despre master cleanse. Mentionez ca in prezent, mananc la fel ca marea majoritate a personelor, adica nu raw v egan, insa de cev a timp ma gandesc sa renunt. A stept cu mare interes un raspuns de la tine! Multumesc anticipat:)
Repl y

Cindy
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 0 8 :0 0

A lex andra, pentru a scapa de candidoza nu uita nici de partener. Si eu m-am confruntat cu aceeasi problema timp de 2 ani de zile, si deja ma termina psihic. A m colindat zeci de medici ginecologi si toata lumea ma trata doar pe mine in ciuda faptului ca mergeam la medic cu lectia inv atata: cerand tratament si pentru partener. Dar nimic. Pana la un moment dat cand am nimerit un medic (in afara) care mi-a zis foarte clar: am jucat ping-pong cu boala asta eu si partenerul. Barbatii, intr-adev ar nu se-mbolnav esc, DA R SUNT PURTA TORI. Prin urmare, daca v rei sa treaca trebuie tratati ambii parteneri. Si ev ident dieta cat mai alcalina!!!! Toate cele bune! Sper sa scapi cat de curand!
Repl y

Storm
Nov em ber 5 , 2 0 1 2 a t 1 6 :2 1

A lex andra, eu iti recomand sa incerci un tratament homeopatic. Ex ista un remediu dedicat acestei afectiuni. La mine a fost singurul care a functionat. Cat despre fructe, eu stiu ca sunt contraindicate in aceasta afectiune. Ca de asemenea tot ce este dulce sau fermentat.
Repl y

Tatiana
Nov em ber 8 , 2 0 1 2 a t 1 0 :0 2

A lex andra si eu am aceiasi lupta ca si tine care mi-a aparut abea dupa a doua nastere si nu pot scapa de ea. La fiecare o luna medicii imi dadeau ba antibiotic ba cev a medicamente speceale pentru Candida (pentru amindoi) care in loc sa o trateze imi distrugea flora intestinala si eram mai dispusa sa o eau iara de la capt .Soacra mea care e si ea v egana si care a studiat tratamentele naturiste mi-a dat un remediu care face minuni Tratamentul e local si intern intr-un bol se pun 20 de picaturi de tinctura PROPOLIS 20 picaturi de tinctura de USTUROI si doua linguri de MIERE naturala se amesteca totul bine apoi se unge un tampon si se introduce in v agin , eu mi-l pun pe noapte

Tratamentul intern e pastile de NA PRA ZNIC de 3 ori pe zi cite una pastile de OBLIGEA NA de 3 ori pe zi cite una 1 5 pic tinctura de ORZ 30 pic tinctura de IENUPA R TRA TA MENTUL SE TINE O LUNA DA O LUNA NU cu acest tratament am scapat si de infectii urinale. Produsele le iau de la plafar de fiecare data cind ajung prin tara, prov izii Iar la dieta recomendata de fete as mai adauga si eliminarea piinii albe si drojdia care iarasi e hrana pentru candida, deci molipsindu-ne de la Zina noastra din pov esti ne intoarcem la mamaliguta A propo Oliv ia la aceiasi problema un iriolog care imi gasise problema de ce imi apare des CA NDIDA imi recomandase A PA (argint) COLOIDA LA (plata coloidal 5 ppm) optinuta prin electrolisis, ce imi poti zice de ea? A m tot cutreerat si eu internetul si am v azut multe pareri diferite printre care si una ca pielea ta se face albastra
Repl y

) ceia ce nu mi-as dori bininteles

Daniela
Febr u a r y 1 , 2 0 1 3 a t 1 3 :2 1

Scuze ca am indraznit sa-ti trimit o informatie care am aflat-o si eu de curand ptr ca am v azut ca mananci grepfruit si trebuie sa iei antibiotice. Ne sunt ascunse atatea adev aruri cu care am ev ita multe afectiuni. Iti recomand site-ul frumoasa v erde unde gasesti multe tratamente naturiste chiar si ptr. cancer care e o candidoza.A m inteles ca se v indeca cu Metronidazol. Sper sa-ti fie de folos informatia,poti v erifica si MULTA ,MULTA SA NA TA TE. Cu iubire si respect, Daniela J. Pericolul netiut: un singur grapefruit poate s te omoare n lumea tiinei, cercettorii tiu de cev a timp c multe medicamente orale printre care medicamente anti-colesterol precum atorv astatin, lov astatin i simv astatin i alte medicamente anti-cancer i pentru afeciuni cardiace prov oac probleme grav e atunci cnd pacienii consum grepfrut. >>>> >>>>Echipa de cercettori care a descoperit aceast combinaie periculoas acum 20 ani a publicat de curnd un nou raport n care se arat c numrul medicamentelor care prov oac efecte secundare grav e atunci cnd pacienii consum grapefruit a crescut de la 1 7 la 43 ntre 2008 i 201 2, pe msur ce au fost lansate pe pia noi tratamente. Oamenii de tiin au publicat un articol n jurnalul tiinific CMA Jpentru a solicita cadrelor medicale care prescriu aceste medicamente s afle mai multe detalii despre interaciunile dintre substane i fructul de grapefruit. >>>>Ingredientele periculoase din sucul de grapefruit sunt un grup de substane chimice cunoscute sub numele de furanocumarine, ex plic farmacologul Dav id Bailey de la Institutul de Cercetri Medicale Lawson, din Ontario, Canada. A ceste substane se mai gsesc i n portocalele de Sev illa, n lime i n pomelo. >>>>Furanocumarinele se ataeaz i astfel fac inactiv de enzima CY P3A 4, ce joac un rol important n descompunerea anumitor medicamente. Dac aceast enzim este inactiv at, prea multe medicamente v or rmne n sistemul pacientului pentru timp ndelungat, ceea ce v a duce la efecte secundare precum moartea subit, distrugerea rinichilor, sngerri gastrointestinale i alte probleme. >>>> >>>>Cercettorii estimeaz c peste 85 de medicamente interacioneaz cu grepfrutul, dintre care 43 ntr-un mod periculos. Consumarea unui singur grapefruit sau a doar 200 de mililitri de suc de grapefruit ar putea fi suficient pentru a altera ntr-un mod semnificativ concentraia medicamentelor din corpul unui pacient. >>>>Oamenii de tiin nu tiu ci oameni sunt afectai de aceast problem, ns afirm c persoanele cu v rste mai mari de 45 de ani prezint un risc mai mare, pentru c acestea consum cea mai mare cantitate de grapefruit i totodat lor li se prescrie cel mai mare numr de medicamente. >>>>Ct timp cadrele medicale nu sunt contiente c efectele secundare pe care le observ la pacieni se datoreaz consumului de grapefruit, este foarte puin probabil ca acestea s inv estigheze problema. Noi credem c majoritatea cadrelor medicale nc nu cunosc pe deplin interaciunea dintre medicamente i grapefruit, scriu cercettorii n articolul publicat n jurnalul tiinific. >>>>(TRA NSMITETI A CEST A RTICOL CELOR INTERESA TI !)

>>>> h t t p://w w w .descoper a .r o/dn ew s/1 0 3 5 2 4 0 8 -per icolu l-n est iu t -u n -sin g u r g r a pefr u it -poa t e-sa -t e-om oa r e Repl y

olivia
Febr u a r y 2 , 2 0 1 3 a t 0 8 :2 8

Un singur grapefruit poate sa te omoare, dar Metronidazol te salv eaza A stea sint cele mai bune glume alopate de care naturopatii se amuza copios la un pahar de suc de grapefruit
Repl y

Adina
Nov em ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 0 :4 3

Doamne,esti minunata,ce frumos si cu cat de mult drag ne scrii,zina noastra buna,pt ca asta esti pt cit de mult ne ajuti si cite informatii pretioase aflam de la tine,fara sa ceri nimic in schimb!Multumesc din tot sufletul!si felicitari pt premiu,il meriti din plin!
Repl y

olivia
Nov em ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 0 :4 7

Multumesc, A dina. Daca ce scriu eu aici, v a ajuta, asta e intreaga recompensa de care am nev oie. Cu tot dragul, O
Repl y

Irina Stoian Nov em ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 0 :4 6

La fiecare noua postare,ma reindragostesc de tine.Esti minunata si nu numai in v orbe:) Felicitari din inima pentru premiu!
Repl y

olivia
Nov em ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 0 :4 7

Irina, tu esti prea generoasa Te imbratisez cu drag, O

Repl y

Irina Stoian Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 1 9 :1 6

Multumesc mult,draga mea.Imbratisarea ta m-a bucurat nespus!

Repl y

Cornelia Nov em ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 1 :0 4

De multa v reme incerc sa renunt la carne si imi e tare greu. Reusesc o saptamana-doua, apoi iar o comit. Cand ma uit la tine cum arati, cat esti de zambitoare, de sanatoasa si de buna, incerc sa ma conv ing inca o data ca nu e nicidecum un sacrificiu aceasta renuntare.
Repl y

Ancu
Nov em ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 2 :0 1

Serus fetele,Oliv ia..ati pov estit la un moment dat de un detox cu mere,ceai de crusin,ceai de pelin si de coada soricelului..si nu mai retin cum se face toata treaba.A reusit mama sa-mi trimita din Romania ceaiurile(locuiesc in A nglia si nu am gasit ceaiurile respectiv e aici)si as v rea sa fac detox -ul..ma puteti ajuta sa-mi spuneti ex act cum se procedeaza?merci fain:-*
Repl y

Mihaela
Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 2 0 :1 5

Si in A nglia se gasesc ceaiurile respectiv e la magazine ay urv edice.

Repl y

m ihaela
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 0 2 :3 1

Oliv ia, TE-am descoperit de curind pt ca nu locuiesc in Romania si nu ma mai pot dezlipi de blogul tau.Toate mi se par foarte interesantede la retete la sfaturile pe care le dai toate si tot!!!!!A m inceput sa citesc si Studiul China si acum e un mare semn de intrebare in capul meu.Nu stiu daca v oi av ea puterea sa renunt la carne dar cu siguranta m-ai pus pe ginduri.Multumesc pt tot si felicitari pt premiu!!!!
Repl y

Ruxandra
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 0 8 :0 2

Multumesc pentru tot ce faci , pentru timpul pe care ni-l daruiesti si pentru ex perienta ta, este o mare bucurie sa te citesc intotdeauna. A m o intrebare , ce sfaturi imi poti da referitor la regimul de v iata, dupa ce am scos un nev atipic (neconfirmare de melanom). multumesc
Repl y

olivia
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 1 1 :5 2

Cu mare drag, Rux andra! Raw-v eganii nu fac cancer de piele, statistic v orbind. A sa ca sa fiu in locul tau, m-as gindi la v arianta asta. In plus, problemele cutanate sint asociate bolilor de singe. V orbim aici de cantitati mari de tox ine in singe, datorita unui stil de alimentatie gresit, sedentarismului, obiceiuri nesanatoase (fumat etc) mediu poluat si, la niv el psihologic, neacceptare de sine. Te regasesti cit de cit in descriere?
Repl y

Anca
Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 0 9 :4 6

Shazzie, o bine cunoscuta raw-v egana a facut cancer de piele. A sta ma pune pe ganduri
Repl y

ioana Ja n u a r y 1 3 , 2 0 1 3 a t 1 6 :2 8

Buna ziua, Oliv ia si Buna ziua A nca, Oliv ia, iti citesc blogul de foarte putin timp, multumesc! Incantator si pe langa informativ , imi place si cum scrii, foarte mult:-) A m v rut sa postez un raspuns la remarca de mai sus a A ncai, pentru ca mi se pare important: A nca, (daca mai citesti aici!) cancerul nu apare numai din motiv e alimentare.. Si eu am av ut cancer de piele si ma pot regasi in ceea ce Shazzie zice despre asta.. Sper sa poti citi in engleza, o sa lipesc aici un link la ex plicatia pe care a dat-o Shazzie:
h t t p://sh a zzie.com /blog /m y -t u m ou r -jou r n ey / Repl y

RoxanaR
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 0 8 :4 5

Draga Oliv ia, Minunate mancaruri si minunata descriere. Felicitari pentru premiul bine meritat! Te citim cu drag. Pupici

Repl y

olivia
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 1 1 :4 6

Multumesc, Rox anaR! CU drag, O

Repl y

Ovidiu
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 0 9 :0 6

salut Oliv ia ai mentionat de master cleanse si ca o prietena de a ta a scapat de psoriazis. imi poti da mai multe detalii despre master cleanse ? mama mea are psoriazis si ma gandesc sa ii pov estesc mai multe. Ov idiu
Repl y

olivia
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 1 1 :4 5

Uite, ai a ici cam toate informatiile de care ai nev oie. Daca te mai nedumereste cev a, da o strigare
Repl y

Andreea
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 0 9 :2 1

Felicitari pentru premiu!Chiar meriti astfel de trofee:)Iti urmaresc blogul cu foarte mare interes. Imi place sa gatesc sanatos si ma inspir si din retele tale. A s av ea o rugaminte. A i mentionat ca folosesti uleiuri pentru ten in loc de creme. Ce ai recomanda pentru un ten mix t. Eu folosesc uleiul de argan si surplusul il indepartez, dar mi se pare ca totusi ramane pielea cu aspect lucios. Multumesc mult
Repl y

olivia
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 1 1 :4 4

Multumesc, A ndreea! Eu folosesc ulei de cocos la demachiat si pe post de crema de noapte (hmm, miroase atit de bine!) si ulei de migdale, drept crema de zi. E mai putin gras. Dar imi tamponez si eu fata cu un serv etel absorbant, ca sa elimin surplusul. Cu drag, O
Repl y

m adalina
Nov em ber 1 1 , 2 0 1 2 a t 1 8 :2 4

Oliv ia, si pentru ochi ce folosesti?Pentru demachere si in loc de crema.si pentru cearcane ce recomanzi? Multumesc!
Repl y

Daria
Nov em ber 5 , 2 0 1 2 a t 0 8 :3 2

A ndreea, si eu am tenul mix t si am folosit mult timp ulei de argan si de cocos, pana sa imi dau seama ca nu imi face bine deloc. A cum folosesc ulei din seminte de struguri, aplicat in fiecare seara pe tenul putin umezit, si intra repede in piele, nu am ce ex ces sa indepartez. Nu imi mai simt tenul incarcat, si e si mult mai curat.
Repl y

roxana
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 1 1 :5 1

Buna,fetelor!!! am si eu o intrebarepentru dureri de coccis,stiti v reun

remediu,cev a.in afara de ,,minunatele antiinflamatoare..cred ca am citit pe blog cev a,dar nu gasesc.cred ca Oliv ia spunea cev a despre depunerile de calciu ma puteti ajuta.multumesc frumos.seara buna!!
Repl y

Alexandra
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 1 3 :0 6

Oliv ia, felicitari din suflet pt premiu! esti minunata prin tot ceea ce faci si oferi celorlalti. am mai postat pe blog aceasta intrebare si sper ca v ei av ea timp sami oferi niste indicatii in acest sens. as dori sa fac o cura de detox , dar fiindca am 46 kg imi este frica de slabit, pt ca orice kg in minus ar arata rau. ce fel de detox imi poti recomnada? de asemenea, la 27 de ani am niste noduli la san si antecedente in familie de cancer la san. ce sfaturi ai pitea sa mi oferi pt a putea prev eni acesta boala? iti multumesc din suflet! pupici!
Repl y

Mihaela
Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 2 0 :1 9

A lex andra, eu iti recomand sa te duci la un medic homeopat.

Repl y

Ana
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 1 3 :3 5

Draga Oliv ia, Crezi ca s-ar potriv i, un detox usor, si pentru copii? Fetitei mele, de 4 ani si jumatate, in ultimele saptamani, ii tot apar si dispar niste bubite pe intreg corpul. Prin aceasta eruptie cutanata, sunt sigura ca organismul se rev olta pentru cev a. Mai mult ca sigur, pentru alimentatie.
Repl y

Ana (Milano)
Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 1 1 :2 6

Eu nu as incerca detox la un copil asa mic dar absolut DA la o dieta cat mai alcalina, muuuulte cruditati!
Repl y

Andreea
Nov em ber 2 6 , 2 0 1 2 a t 1 5 :2 5

Dar o dieta alcalina (de ex bazata pe multe cruditati) nu inseamna tocmai detox ifiere? Poate v a referiti la master cleanse cand spuneti ca nu recomandai detox la copii
Repl y

olivia
Nov em ber 2 7 , 2 0 1 2 a t 1 2 :3 3

Dupa toate manualele de naturopatie, o dieta preponderent alcalina cu multe cruditati mai inseamna si un stil de v iata sanatos. Care intretine o stare perfecta de echilibru acido-bazic. Dar, da!, e si de natura sa detox ifice, atunci cind organismul e incarcat de deseuri.
Repl y

RoxanaP.
Febr u a r y 2 1 , 2 0 1 3 a t 2 0 :4 0

Oliv ia, drageloras v rea sa stiu de unde cumparati, mai ales acum iarna, legume in care sa av eti incredere ca sunt sanatoase. zilele trecute am mancat un ardei cumparat(recunosc) dintr-un supermarket care av ea un gust ingrozitor de chimicale si care mai si mirosea ciudat. nici nu pot macar sa descriu. la fel se intampla si cu restul legumelor. nu stiu ce anume si de unde anume sa cumpar legume pe care sa le mananc cu incredere, fara sa stramb din nas si sa ma gandesc ca nu fac altcev a decat sa ma otrav esc cu mana mea.

Ana (Milano)

Nov em ber 2 7 , 2 0 1 2 a t 1 9 :1 4

Da, ma refeream la proceduri puternice de detox gen master cleanse ca nu ar fi indicate la copii. Dieta alcalina e cum spune Oliv ia un mod de v iata si de intretinere a sanatatii, probabil ca in cazul fetitei tale, la inceput v a face si detox , desi as numi mai degraba curatare si apoi v indecare. Tinem pumnii, ai curaj si da-i muuuuulte cruditati, v ei v edea rezultate.
Repl y

Ancu
Nov em ber 2 , 2 0 1 2 a t 1 9 :3 1

Serus fetele,Oliv ia..ati pov estit la un moment dat de un detox cu mere,ceai de crusin,ceai de pelin si de coada soricelului..si nu mai retin cum se face toata treaba.A reusit mama sa-mi trimita din Romania ceaiurile(locuiesc in A nglia si nu am gasit ceaiurile respectiv e aici)si as v rea sa fac detox -ul..ma puteti ajuta v a rog? merci fain:-*
Repl y

Silvia
Nov em ber 3 , 2 0 1 2 a t 0 6 :2 2

Draga Oliv ia, am primit niste macese si nu prea stiu cum sa le folosesc raw. Stiu ca sunt pline de v itamine insa tot ce stiam ca se poate face din ele este magiun fiert. A i v reo reteta raw pentru macese? Pupici rubinii de macese:)
Repl y

Mari
Nov em ber 3 , 2 0 1 2 a t 0 8 :2 3

Silv ia, pana raspunde Oliv ia, iti scriu cum am preparat eu macesele chiar zilele acestea: 500 g miere de salcm (eu am pus poliflora); - 6 lmi - o can de mcee (sau ctin) Se zdrobesc mceele ( eu le-am bagat in blender cu toate ca am citit faptul ca in contact cu metalul, v itamina C se mai distruge, n-am gasit alta solutie) si lamaile (eu le-am curatat de coaja pentru ca nu erau bio), se pun apoi ntrun borcan de sticl ncptor. Se adaug mierea i se amestec bine cu o lingur din lemn. Se tine borcanul n buctrie i se agit de ctev a ori pe zi. Dup 1 0 zile se poate consuma din preparat cte o lingur-doua diminea, n tratarea rcelilor, n cazul copiilor slbui care nu au poft de mncare, n conv alescen, av itaminoz i infecii. Eu, insa, dupa 1 0 zile am strecurat amestecul prin tifon pentru a scapa de seminte despre care am citit ca ar fi tox ici si a rezultat un nectar foarte bun la gust.
Repl y

Mari
Nov em ber 3 , 2 0 1 2 a t 0 8 :2 5

Tox ice, scuze!

Repl y

Silvia
Nov em ber 5 , 2 0 1 2 a t 0 6 :4 0

Multumesc Mari! Dar macesele mele sunt tari rau! Merge sa le pun asa in blender, se pot zdrobi asa? O sa incerc reteta data de tine, multumesc!
Repl y

Mari
Nov em ber 5 , 2 0 1 2 a t 0 9 :3 0

Tari au fost si ale mele.dar proaspete, nu uscate.In cazul in care as av ea uscate cred ca le-as tine o noapte in apa, la inmuiat.Si le bagi o data cu lamaile taiate marunt si le toaca destul de bine chiar si un blender mai putin performant cum este al meu!

Silvia
Nov em ber 1 4 , 2 0 1 2 a t 1 8 :3 3

Mari, mi- a fermentat sucul de macese in frigider:( mai pot sa il folosesc asa? Mai are v itamine?

Mari
Nov em ber 2 7 , 2 0 1 2 a t 2 0 :0 2

Silv ia, scuze, abia acum am v azut mesajul tau. Este rau ca nu ex ista posibilitatea de logare si apoi sa poti urmari posturile aparute de la ultima logare, nu s-ar mai pierde mesaje. Nu ma pricep la partea asta cu tehnica dar daca s-ar putea face asa cev a ar fi minunat. Rev in la subiect, si mie mi-a fermentat in cele 1 0 zile cat lam tinut in bucatariedar m-am gandit ca asa trebuie sa fie din moment ce era specificat ca se tine la temperatura camerei.Dupa ce l-am filtrat si l-am bagat in frigider a fost ok.Si gustul era usor de v in.

Silvia
Nov em ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 0 6 :2 8

Multumesc, Mari! Eu am inceput sa il beau asa, am zis ca nu are ce rau sa faca. Si il alternez cu catina. Beau sucul obtinut din tura asta, apoi trec o perioada pe catina, dupa care fac din nou suc de macese. E destul de bun la gust si cred ca incepe sa isi faca si efectul:) In sensul ca am stat in ultima v reme in preajma a multor oameni foarte raciti si chiar credeam ca nu v oi scapa de raceala. Ieri ma durea putin gatul, dar astazi sunt ca noua.

Cristina
Nov em ber 3 , 2 0 1 2 a t 1 6 :1 5

Oliv ia,esti minunata! O mica intrebare am.v reun preparat pentru acnee cunosti?
Repl y

Alessia
Nov em ber 3 , 2 0 1 2 a t 2 2 :2 3

Buna Oliv ia! Spune-mi, te rooooog din suflet, daca din ce ai citit si cunosti regimul raw esti v alabil pentru contracararea efectelor razelor x deoarece m-am pricopsit cu o inv estigatie destul de iradianta si ma gandesc ca sunt celule care deja au luat-o razna.Iti multumesc si astept cu mare nerabdare parerea ta.Felicitari pentru premiu.A i av ut v otul meu si l-ai meritat pe deplin.
Repl y

Mari
Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 0 9 :4 2

A lessia, Uite aici un material, poate iti v a fi de folos:

h t t p://w w w .t ot u lpen t r u n oi.com /2 0 1 1 /0 3 /solu t ii-la -in dem a n a -pen t r u -a -t ipr ot eja -or g a n ism u l-de-efect ele-r a dia t iilor / Repl y

Ana (Milano)
Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 1 1 :2 9

Draga Oliv ia, ce proprietati are uleiul de mac? Nu stiam ca e comestibil, lam gasit la magazinele de pictura, crezi ca e ok luat de acolo si consumat? Multumim muuult pentru retete, minunate mereu! profit de ocazie sa te rog sa iei in consideratie o v arianta de a trimite cartea ta si in afara tarii (cand v a iesi) pentru ca te citim cu drag de departe si sunt conv insa ca toate dorim sa o cumparam. Mult spor la toate!
Repl y

roxana
Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 1 5 :4 1

Oliv ia, scumpa mea, da-ne catev a sfaturi si in ceea ce priv este ingrijirea tenului. Ce ritualuri ai, ce produse cosmetice sau NA TURISTEEEE folosesti, ce sfaturi ai av ea pentru noi, cititoarele tale!!! Te pup cu drag si succes
Repl y

luci
Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 1 6 :3 3

Draga Oliv ia, Sufar de o hepatita cronica de etimologie neprecizata.Nu este hepatita v irala. Fac tratament de doi ani si analizele sunt mai bune dar nu sunt perfecte. A m baut trei saptamani si ceaiurile recomandate de Ion Bonchis. Spune-mi, te rooooog din suflet ce as putea sa mai fac pentru a-mi trata ficatul. Iti multumesc din suflet! pupici!
Repl y V rei s a arati ca Olivia Steer? Invata chiar de la ea ce s a mananci s i cum s a nu te infometezi cu diete!. Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 1 6 :3 8

[...] Pofta mare, dragii mei! Scrie Oliv ia Steer pe blog. [...]
Repl y

Dora
Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 1 6 :4 4

Buna, Oliv ia. Sunt o oradeanca si am deschis pagina ta , mai mult din curiozitate, luand in calcul ca numele tau, Steer, are rezonanta in partile locului si nu in ultimul rand pentru mine, deoarece am fost studenta mult regretatului tau tata, profesorul univ ersitar A lex andru Steer. Te felicit pentru tot ce realizezi si sunt conv insa ca tatal tau, de acolo de sus, e mandru de tine. Te imbratisez cu drag.
Repl y

crina
Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 1 7 :4 3

buna oliv ia,de unde cumperi piper de cay enne si sare de himalay a?n am gasit pe nicaieri
Repl y

Gabri S.
Nov em ber 5 , 2 0 1 2 a t 1 0 :0 0

Crina eu am gasit sare de himalay a la magazinele naturiste (naturalia)sau online pe h t t p://w w w .beor g a n ic.r o/pr odu ct s/H im a la y a -sa r e-fin a n eioda t a -r oz-5 0 0 g r .h t m l . Piper cay enne de aici h t t p://w w w .n a t u r a sh op.r o/piper -ca y en n e-p-2 4 2 8 .h t m l Repl y

Alina Mihai
Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 1 8 :2 8

rox ana, pana v ei afla ritualul complet de ingrijire, a zis mai sus Oliv ia cum isi ingrijeste tenul: oliv ia Nov ember 2, 201 2 at 1 1 :44 Multumesc, A ndreea! Eu folosesc ulei de cocos la demachiat si pe post de crema de noapte (hmm, miroase atit de bine!) si ulei de migdale, drept crema de zi. E mai putin gras. Dar imi tamponez si eu fata cu un serv etel absorbant, ca sa elimin surplusul. Cu drag, O
Repl y

Cristina D

Nov em ber 4 , 2 0 1 2 a t 2 1 :2 8

Draga Otilia de cev a timp am inceput sa consum seminte de canepa decorticate si le mananc ca atare, nu le dau prin rasnitafac bine? si o intrebare legata de detox , inainte de a-l face ti-ai pregatit organismul in v reun fel?adica neai spus ce faci dupa el dar inainte e bine sa faci cev a? Multumesc anticipat, Cristina D.
Repl y

claudia
Nov em ber 5 , 2 0 1 2 a t 1 0 :1 2

Buna tuturor, Imi puteti spune cum consumati v oi polenul crud? Simplu, amestecat cu miere, in smoothie-uri? Multumesc anticipat pentru raspunsuri!
Repl y

Silvia
Nov em ber 5 , 2 0 1 2 a t 1 2 :2 5

Eu il consum simplu, cate o lingurita dimineata, fara sa adaug altcev a. dar am inteles si ca se poate amesteca cu catina, miere sau se poate adauga la final, in smoothie.
Repl y

Mari
Nov em ber 5 , 2 0 1 2 a t 1 2 :3 0

Claudia, iti pot spune cum a mers la noi caci am incercat sa-i dau fiicei mele dizolv at in apa, in mieresi ii producea dureri de stomac dar de cand il bag in smoothie cu banana nu a mai av ut probleme.
Repl y

V rei s a aratai ca Olivia Steer. Uite cum s e mentine in forma frumoas a prezentatoare a emis iunii "Doamne de poves te" Nov em ber 5 , 2 0 1 2 a t 1 2 :3 8

[...] V ezi aici doua retete cu care Oliv ia Steer a iesit din post [...]
Repl y V rei s a arati ca Olivia Steer? Uite cum s e mentine in forma frumoas a prezentatoare a emis iunii "Doamne de poves te" Nov em ber 5 , 2 0 1 2 a t 1 3 :3 8

[...] V ezi aici doua retete cu care Oliv ia Steer a iesit din post [...]
Repl y

tibi
Nov em ber 5 , 2 0 1 2 a t 1 3 :4 8

Oliv ia, ce imi recomanzi pt detox ifiere colon?Colon Help sau Colon Cleanse.Esti o femeie deosebita si iti apreciez stilul de v iata sanatos.Multumesc anticipat
Repl y

Mara
Nov em ber 5 , 2 0 1 2 a t 1 4 :3 5

Draga 0liv ia, A m racit intr-un mod neasteptat si nu stiu ce ceaiuri pot sa consum..sunt insarcinata si pana acum am ev itat sa beau ceaiuri, am v azut ca unii fitoterapeuti recomanda prudenta grav idelor in ceea ce priv este ceaiurile. Eu am facut un amestec(cam 400 ml) de isop, pedicuta si echinaceea. A bia dupa ce l-am baut, am citit ca isopul este contraindicat in sarcina si ca poate prov oca av ortul:((zice Ov idiu Bujor) Cum sa tratez raceala?..am inceput sa beau sucuri(cu lingurita, asa cum bine mi-ai recomandat), dar pov estea asta cu ceaiurile m-a dezorientat.. Cu multumiri..
Repl y

anam aria
Nov em ber 7 , 2 0 1 2 a t 2 0 :3 4

Daca nu te superi iti rasp eu. Din ex perienta, sirop dintr-o lamaie amestecat cu miere baut incet cu lingurita, de 3 ori pe zi. Trei lingurite de amestec propolis + ploen + miere, sucuri cu catina, sucuri cu morcov si mar si multe salate. eEu nu am baut ceaiuri, nu am v rut sa risc. Multa sanatate.
Repl y

SIMONA
Nov em ber 1 2 , 2 0 1 2 a t 1 5 :5 1

si eu racita in sarcinacu zeama de lamaie si miere, suc de catina dimineata, lapte v egetal (pana acum am incercat migdale si susan), ceai de tei cu musetel si menta (eu citisem ca echinaceea nue indicata in sarcina desi foarte benefica pentru sistemul imunitar)multe lichide pe parcursul zilei si inhalatii cu ceai de musetel si sare.seara inainte de culcare sau pe parcursul zilei daca nu tb sa iesi din casa macar pentru 2 ore. Grija sa fie uminidificat aerul in casa..prea cald usuca mucoasele(nasului si gurii si nu face bine). sanatate multa si sarcina usoara!
Repl y

Silvia
Nov em ber 6 , 2 0 1 2 a t 0 9 :3 7

Draga Oliv ia, mananc v egetarian de 6 luni, preponderent raw de cam o luna-doua. A m observ at mai nou ca ma inv inetesc pe corp foarte repede, numai putin daca ma lov esc, apare v anataia. A m multe v anatai pe corp (sunt o fire agitata si deseori ma lov esc de cate cev a in casa) si mi se pare ca dispar cam greu. Care ar putea fi cauza, ce crezi ca imi lipseste din alimentatie? Cam de 2 saptamani mananc zilnic pe stomacul gol o lingurita de polen crud si 2-3 lingurite de catina cu miere(nu am racit deloc desi in jurul meu sunt toti raciti si ma simt mai puternica si plina de v iata), apoi lapte de susan indulcit cu curmale si amestecat cu fulgi de ov az. La pranz mananc un sandv ich v egetarian cumparat/cov rigi cu masline/ sau mancare gatita v egetariana(nu prea am multe alternativ e la lucru), iar seara mancare raw (spanac/conopida/av ocado/legume/naut/patrunjel etc). Intre mese, o banana si un mar. Multumesc anticipat!
Repl y

m adalina radu
Nov em ber 7 , 2 0 1 2 a t 1 0 :0 5

Din curiozitate, cum mananci nautul raw?

Repl y

Silvia
Nov em ber 7 , 2 0 1 2 a t 1 1 :1 2

scuze, nautul nu trebuia inclus la raw, il las la inmoi de seara pana a doua zi, apoi il fierb foarte putin. A m inteles ca se poate manca si incoltit, dar nu am incercat.
Repl y

anam aria
Nov em ber 7 , 2 0 1 2 a t 2 0 :3 8

Madalina si Silv ia, Oliv ia mananca nautul incoltit , pt copii amesteca naut fiert cu naut incoltit pt a ascunde gustul celui incoltit. pup
Repl y

anam aria
Nov em ber 7 , 2 0 1 2 a t 2 0 :4 0

*si il face hummus

Mara
Nov em ber 6 , 2 0 1 2 a t 1 2 :1 2

Draga Oliv ia,fetelor,

Rev in cu o problema ce s-a mai discutat aici, insa pentru mine nu este rezolv ata carenta de fier. A limentatia mea este preponderent cruda de aprox . 2 ani, timp in care am incercat sa ma documentez si sa nu o fac la intamplare De patru luni sunt insarcinata si rezultatele analizelor au aratat o anemie datorita lipsei de fier. Ev ident ca mi s-a recomandat sa iau suplimente A m preferat sa dau atentie max ima alimentatiei si nu a trecut o zi fara salata patrunjel sau/si alte frunze v erzi cu multa lamaie, bors, green smoothie, polen, in ultima luna cat mai multe leguminoase, sucuri div erse, lapte migdale, curmale, smochine, afine, fructe uscate si mai rar seminte germinate..cam ceea ce am citit ca ajuta in astfel de situatii. Zilele trecute am refacut analizele si medicul a castigat asa zisa competitie naturopat-alopat:)niv elul hemoglobinei nici gand sa creasca, ba a scazut cu v reo 0,2 puncte. Desigur, aceasta inv olutie a fost pusa pe seama alimentatiei. A m doua intrebari: gresesc eu undev a si nu-mi dau seama? alimentata raw v egana nu e pentru toata lumea?
Repl y

Loredana
Nov em ber 6 , 2 0 1 2 a t 1 4 :3 4

Buna Oliv ia, Siteul tau e o prov ocare si o inv itatie la un altfel de stil de v iata. V reau sa te intreb daca stii v reun tratament naturist sau hemeopat pentru insuficienta respiratorie? Baietelul meu, in v arsta de 2 ani, in decurs de 3 luni, desi nu merge in colectiv itate, a ajuns la reanimare cu pneumonie interstitiala acuta, cu bronhiile obstructionate si insuficienta respiratorie. Totul ev olueaza foarte rapid, tuse productiv a si ce ma ingrijoreaza cel mai mult e insuficienta respiratorie. Multumesc mult!!!
Repl y

Lacram ioara
Nov em ber 1 3 , 2 0 1 2 a t 2 1 :3 3

Buna Loredana, am av ut probleme respiratorii cu fetita mea in primul an de gradinita cind dupa v iroze repetate si 3 pneumonii i s-a pus diagnosticul de astm bronsic.Orice raceala banala se complica. A m facut mai multe schimbari, in alimentatie , am inceput tratament naturist cu ex tract de muguri de coacaz negru -care e antialergic si antiinflamator (iesise alergica la lactoza asa ca am scos o perioada complet lactatele din alimentatie si eozinofilele erau mari 7 %)si am inceput tratament homeopat.Din acel moment nu a mai facut complicatii adica de un an si jumatate si tot de atunci eu-medic fiind am inceput cursul de homeopatie , sa citesc foarte mult despre metodele alternativ e de tratament-homeopatie, gemoterapie si despre alimentatie si am mai inv atat cev a ca cel mai bun medic pentru copil este mama lui, care trebuie sa ia deciziile cele mai bune pentru el.
Repl y

Loredana
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 1 3 :3 5

Multumesc mult, Lacramioara. A m auzit ca si untura de bursuc ar fi foarte buna in astefel de situatii. Sanatate multa!
Repl y

olivia
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 2 0 :1 2

Sint de-acord!
Repl y

ana
Decem ber 2 9 , 2 0 1 2 a t 2 2 :0 4

Buna Loredana. A m fost si noi in aceeasi situatie intre 1 si 2 ani am stat 28 zile in spital cu pneumonii cu bronsectazii. I-au facut baietelului nostru si anestezie generala sa-i desfunde bronhiile cu furtunul. Disperata am cautat si eu alte solutii si asa am gasit-o pe dna dr homeopat Carmen Sturza. Ii gasesti pe et cabinetul si nr de tel. la soc arsmedica. Pana atunci fusesem la cei mai buni pediatri si pneumologi

din bucuresti si din tara. De atunci, adica in 2ani nu i-am mai dat decat 2-3 ori nurofen si asta la inceput cand nu av eam rabdare sa astept corpul sa lupte cu instrumentul lui: febra. Si uite asa de unde dr de unde am fost interati ne-au zis sa nu-l ducem in cole tiv itate pana la 4 ani l-am dus la 2 si nu a trebuit sa-l tinem acasa decat de v re-o 3 ori. De atunci face ra eli mult .ai lejere. Tratate u remedii homeopate si cu cele promov ate de oliv ia aici am ajuns sa tratam raceli cu febra in catev a ore. De mentionat ca si dieta copilului este mai mult de jumatate v egana. Sper ca te ajuta. Succes! A na
Repl y

Cristina
Nov em ber 7 , 2 0 1 2 a t 1 4 :0 7

Ceau Mara, Un remediu ff bun pentru a intlatura carenta de FE este FERRUM POMA TUM produs de Weleda. O firma cu muulta ex perienta si atentie deosebita pentru procesul de fabricatie al produselor lor. Il poti comanda in farmaciile care au produse Weleda. Cu drag, Cristina
Repl y

Mara
Nov em ber 8 , 2 0 1 2 a t 0 7 :4 2

Cristina, Eu tocmai asta doream sa ev it..suplimentele din farmaciidar nu mi-e clar ce ar trebui sa manac pentru a nu lua suplimentenimic de pana acum nu a dat rezultate(bors, frunze v erzi, salate sau green smoothie, sfecla etc)..Cantitatea nu e suficienta, meniul nu e prea div ers, nu manac ce trebuie? De la inceputul anului si pana in septembrie ghemoglobina a scazut de la 1 1 la 9 cu acest menu.
Repl y

Ana I.
Nov em ber 8 , 2 0 1 2 a t 1 8 :3 9

Mara, Daca-mi permiti, problema nu cred ca este ceea ce mananci, ci ci cum si daca asimilezi ceea ce mananci. Cred ca aici trebuie studiata problema. Iti doresc o sarcina usoara! A na i.
Repl y

Silvia
Nov em ber 9 , 2 0 1 2 a t 0 7 :1 2

A na I., cum am putea sa ne dam seama daca ce mancam se asimileaza, din analizele medicale v s. alimentatie? Si care ar fi cauzele pentru care nu se asimileaza ce mancam? Iti multumesc pentru indrumari si ca impartasesti cu noi cunostiintele tale!

Mara
Nov em ber 9 , 2 0 1 2 a t 0 8 :3 4

A na I, A m analizat problema lipsei fierului printr-o serie de analize..colonoscopie, endoscopie, analize amanuntite de sange. A sta acum cativ a ani, cand mancam orice fara sa-mi pun problema daca lactatele/carnea etc sunt sau nu bune pentru organism. Cert este ca si atunci cand consumam carne, anemia era prezenta. Intre timp, de aprox .2 ani, am eliminat carnea, lactatele, prajelile etc iar alimentatia mea este cruda intr-un procent

de 7 5%. Foarte rar mananc peste sau oua. In primav ara am tinut 1 0 zile de master cleanse si doua sedinte de colonhidroterapie. Orice sugestie in priv inta inv estigatiilor ce pot fi facute pentru a intelege daca asimilez ceea ce mananc si unde e cheia pentru a av ea un echilibru in organism, e binev enita!

Ana I.
Nov em ber 1 0 , 2 0 1 2 a t 1 9 :0 6

Marei si Silv iei, Nu sunt medic, insa din ceea ce am studiat eu pana acum, si consultand mai multi medici, pot spune ca rezultatul analizelor nu reflecta neaparat cauzele pentru care organismul nu asimileaza cele necesare, ci stabileste doar v alorile aflate in probele prelev ate. Unele studii au stabilit ca o anemie pronuntata poate fi cauzata de o complicatie a unei v iroze netratate corespunzator sau chiar de un factor de stres prezent pentru mai mult timp in organism. De aceea nu cred ca factorul alimentatie este cel mai important, ci modul de v iata adoptat (dieta gr.) cu toate laturile sale. Robert Morse (Sa traim sanatos fara tox ine) si M. Tombak (V indecarea bolilor incurabile) au prezentat aceeasi teorie in abordarea unei diete potriv ite. A mandoi afirma ca numai organele si celulele sanatoase, curate, pot asimila perfect toti nutrientii. A ltfel spus, orice dezechilibru la niv el celular conduce la o asimilare defectuoasa. A cum, in ceea ce priv este detox ul, fiecare dintre autorii subliniaza ca este necesara detox ifierea, pe rand, a organelor, in ordinea lor principala (ficatul, colonul, renalul, limfa, plamanii) si nu toate odata. De aceea, nu v oi fi de acord cu efectuarea unui master clean sau cu orice alta procedura ex trema sau la moda fara ca, in prealabil, sa ma imprietenesc cu fiecare organ al meu. Serile trecute, la emisiunea dr. Oz, a fost prezentat studiul cu cele trei forme de detox , iar concluziile au fost aceleasi. Nu poti aplica un master cleanse pe o perioada mai mare de 48 de ore pentru ca organismul nu primeste nutrientii necesari. Or, aceasta este echiv alentul infometarii. Iar efectele infometarii sunt ex plicate pe larg in cartea lui Robert Morse. A sa fiind, si un master cleanse,chiar facut cu buna credinta, poate perturba grav organismul daca acesta nu este pregatit pentru o astfel de procedura. Oliv ia, la randul sau, a ex plicat pe larg, in postari si comentarii, acelasi lucru. Totul se face treptat si in cunostinta de cauza. Nu v a pot da sfaturi pentru ca nu sunt in masura sa o fac, doar un schimb de idei si opinii poate conduce la ceea ce ne dorim toate: sanatate si echilibru. A na I.
Repl y

Ana (Milano)
Nov em ber 9 , 2 0 1 2 a t 1 4 :5 2

Draga Mara ai incercat cu alga Dulse? Contine o cantitate de fier dubla decat spanacul. Este plina de fier foarte usor asimilabil si e recomandata femeilor.incearca sa o gasesti din Irlanda (si nu din Japonia) ca sa fie dintr-o apa mai curata. Uite asta e o firma care le v inde in Italia, daca nu poti traduce si citi pagina sa-mi spui si te ajut: h t t p://w w w .sa n ebon t a .it /con oscer ea lg h e_g en er a l.h t m Suplimentele de fier fac numai nenrociri, la femeile insarcinate dau si constipatie deci le-as ev ita. Considera ca oricum in sarcina hemoglobina scade, sangele dev ine mai diluat ( e in cantitate mai mare decat inainte) si de aici v alorile mai scazute. Ev ident ca e important sa nu fie foarte scazute. Poate Oliv ia ar stii sa te ajute sa intelegi de ce nu asimilezi suficient fier. Spune-mi daca ai nev oie de ajutor cu algele, sa citesti despre ele sau sa le cumperi.
Repl y

Mara
Nov em ber 1 1 , 2 0 1 2 a t 0 7 :1 2

Draga A na, Iti multumesc pentru sfat..ce-i drept, nu am mancat alge desi acasa mi-

am facut stoc( am gasit si in Bucuresti alge Kombu cu origine EU)pentru ca am tiroida autoimuna si medicul mi-a recomandat prudenta in consumul produselor ce contin iod. Nu sunt lamurita cum e mai bine si am preferat sa le ev it..am sa-l mai intreb o data ca sa inteleg mai bine punctul lui de v edere:) A cum nu v ad alta solutie in afara suplimentelor. Intru deja in luna a 5 a si v aloarea hemoglobinei este 9,5(limita de jos e 1 2).. Iti multumesc,
Repl y

Irinna
Nov em ber 1 1 , 2 0 1 2 a t 1 8 :0 1

Draga Mara, Eu, pentru anemie feripriv a,am baut multe sucuri de morcov i, sfecla rosie, v arza, telina, mere. Deasemenea am baut ceai de urzica si coada soricelului, am luat ulei de catina si fier biologic. Dar depinde despre ce fel de anemie e v orba. Scrie-ne ce-ai mai facut.
Repl y

Ana (Milano)
Nov em ber 1 1 , 2 0 1 2 a t 2 0 :0 7

Draga Mara ai facut un test pt celiachie (intoleranta la gluten)? Lipsa acuta de fier chiar si cand se consuma suficient de multe alimente naturale care-l contin poate fi un sintom de celiachie. Nu se stie niciodata, poate ai putea v erifica si astadar ca sa functioneze testul v a trebui sa consumi alimente care contin gluten o perioada, altfel pot iesi rezultate fals negativ e. tinem pumnii!
Repl y

Mara
Nov em ber 1 3 , 2 0 1 2 a t 0 7 :3 3

Draga A na, Fetelor, A m facut acum cativ a ani testele pentru intoleranta la gluten si au iesit negativ e. Intradev ar, medicul mi le-a recomandat datorita anemiei. Pe v remea aceea eram un omiv or conv ins:)atunci rezultatele analizelor s-au mnormalizat rapid dupa un scurt tratament cu tardiferon si multi ficatei:) Fierul a inceput din nou sa scada cand am trecut pa dieta raw/v egetariana(acum 2 ani)probabil gresesc undev a..dar ma informez continuu..pana descopar adev arul iau MA ltofer. V a multumesc, sunteti foarte dragute:)

Mara
Nov em ber 1 4 , 2 0 1 2 a t 1 8 :5 3

Buna fetelor, Oliv ia, v oi cate ecografii ati facut pe durata sarcinii? am senzatia ca medicul meu abuzeaza, in sensul ca la fiecare control face cate o ecografie si nu stiu daca este ok. am o prietena care naste in usa si inteleg ca are un program de control foarte clar, cu echo doar in sapt 1 2, 20 si 32..in rest doar masuratori, bataile inimii, analize sangela v oi cum a fost?

Shania
Nov em ber 1 4 , 2 0 1 2 a t 2 0 :3 5

Draga, Mara! Tine cont ca hemodilutia este specifica sarcinei, asadar o hemoglobina mai scazuta nu trebuie sa te alerteze foarte tare. E fiziologica, dar pe de alta parte trebuie tinuta in frau cum s-ar spune. Eu am pornit cu Hb de 1 1 in sarcina si in luna a 7 -a av eam de 9,3. A m luat suplimente de fier si regret, chiar si acele tablete luate mai rar, la 2-3 zile. Si calciu tin minte ca am mai luat. O stupizenie ! Renuntasem sa iau elev it tocmai ca nu v edeam prea bine bombitza aia de

super multe v itamine si minerale intr-un loc. Dar asta fiecare hotaraste ce e mai bine. Cat priv este ecografiile, eu, chiar daca lucru in bransa, am ales ..simplitatea. 3 eco mari si late am facut:sapt 1 2, 21 si 32 si mi-am ales cel mai bun medic de eco fetal din oras. pt mine acesta e aspectul cel mai important de urmarit din partea medicului.nimeni nu iti poate garanta nimic, am auzit cazuri cu super analize, dublu, triplu test etc si au nascut copii cu probleme, asadar..prea mult scarpinat=bani in plus la dnul dr. A ici nu intra in discutie, desigur cazurile deosebite/cu probleme care necesita monitorizarea regulata. Sa fiti sanatosi si binecuv antati!

Mara
Decem ber 1 2 , 2 0 1 2 a t 1 7 :4 9

Draga Oliv ia,fetelor, Rev in cu aceesi problema..Te rog sa-mi ai un sfat in legatura cu umatoarea situatie: sunt insarcinta aproape 6 luni si sufar de anemie din cauza lipsei de fier. La utimul control hemoglobina era 8:( cu toate ca alimentatia mea include zilnic frunze v erzi, bors, polen crud, salate, seminte(raw aprox 7 0%) iar un ultima luna am luat si suplimente cu fier pentru ca n-am reusit sa rezolv problema doar din alimentatie. Nu stiu ce sa includ si cat in alimentatie astfel incat sa ev it scenariile sinistre pe care mi le prezinta medicii in continuare, av and in v edere ca fiecare luna aduce rezultate tot mai ai proaste in priv inta asta. v a multumesc!

SIMONA
Nov em ber 1 2 , 2 0 1 2 a t 1 5 :5 4

din cate stiu in sarcina e normal sa scada v alorile fierului.s-a intamplat si la mine si nu m-au bagat inca pe suplimente.depinde acu si de cat de joase sunt v alorile
Repl y

Cris
Nov em ber 7 , 2 0 1 2 a t 1 3 :1 1

Buna Oliv ia, Caut un aparat de tratare a apei, insa din cate am citit, preturile sunt cam mari si nu sunt pregatita momentan pentru o inv estitie substantiala. Ce parere ai de acest aparat descris ca produce A PA V IE A LCA LIN IONIZA T ?
h t t p://w w w .h u n za .r o/in dex .ph p?opt ion =com _con t en t &v iew =a r t icle&id=2 &It em id=2

Multumesc, Cris
Repl y

olivia
Nov em ber 7 , 2 0 1 2 a t 1 7 :5 7

A lcalina ionizata inseamna plina de minerale anorganice, care se depun la rinichi (pietre) incheieturi (monturi, pinteni) pe coloana (cocoasa) si asa mai departe si asa mai departe. E cit se poate de moarta o apa din asta. Nu m-as baga.
Repl y

Cris
Nov em ber 8 , 2 0 1 2 a t 1 0 :0 9

Multumesc mult pentru raspuns, Oliv ia. O recomandare poti sa imi dai, te rog? Ca sa nu mai caut unde nu trebuie. A m v azut ca tu ai un filtru de apa prin osmoza inv ersa, dar nu dau de sursa sigura, iar nr. domnului Omota sau un site nu gasesc. Multumesc mult si sa stii ca esti calauza mea in a trece la un stil de v iata sanatos. Sunt inca la inceput, pentru ca ma bulv erseaza informatiile si incerc sa le asimilez usor si sigur, dar sunt pe calea cea buna! Cris

Repl y

Cris
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 1 1 :2 8

Buna Oliv ia, V ad ca nu ai mai av ut timp sa mai rapunzi la mesaje, dar imi mai incerc inca norocul (sau poate altcinev a din cei care il v iziteaza poate sa ma ajute). V reau sa achizitionez un filtru de apa prin osmoza inv ersa. A m studiat netul pe toate directiile si sunt dezorientata. A m gasit pe blog ca tu ai Shopure si singurul pe care l-am gasit pe net in RO are 5 trepte de filtrare (oprindu-se la filtrul osmotic). Din ce am gasit, in prezent sunt deja modele care au 6 sau 7 trepte de filtrare si distribuitorii mi-au ex plicat ca in urma filtrarii osmotice apa este saracita in minerale si ii scade putin si PH-ul (nu chiar drastic, incat sa ajunga acida, dar scade) si de aceea au mai adaugat postfiltre de mineralizare si cartus bioceramic ce ar imbogati apa cu minerale si i-ar creste putin PH-ul. Robinetul are doua cai, una pentru apa filtrata si alta pentru apa mineralizata si ionizata. Intrebarea e cum le folosesti pe cele doua? Cea mineralizata poate afecta rinichii? (imi spunea un distribuitor de asta) Tu ce parere ai? Ce sa aleg si cum sa il folosesc? Multumesc mult! Cris
Repl y

olivia
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 1 8 :0 1

Filtrele de mineralizare modifica apa si o fac icompatibila cu organismul uman. Ph-ul apei trebuie sa fie usor acid, doar asa apa v a av ea putea sa absoarba reziduurile si tox inele din corp, spalindu-le si lasind in urma un teren alcalin. stiu, aparent paradox ala ex plicatia asta. dar, gindeste-te, apa distilata din fructe si legume e si ea usor acida. apa de ploaie, ex trem de sanatoasa pentru consumul uman, e la fel, usor acida. cu cit mai slab mineralizata o apa, cu atit mai sanatoasa. Minerale compatibile cu organismul uman sint doar cele din fructe si legume crude. A sta trebuie sa fie sursa unica pentru un aport optim de minerale.

Cris
Nov em ber 1 9 , 2 0 1 2 a t 0 9 :1 7

A i dreptate Oliv ia! M-a ingrijorat partea asta cu filtre peste filtre care adauga tot felul de lucruri. Ma bucur mult ca mi-ai raspuns si m-am lamurit! A u ajuns si la 8 filtre in total si cu 2 cai la robinet. Una pentru apa pura si una pentru apa cu tot felul de adaosuri de la post-filte. Si nu mai v or sa v anda din cele simple, ca sunt mai ieftine (zice-se ca cele cu filtre multe sunt mai cautate, de parca asa e moda acum, cu catev a floricele in plus, care apoi te costa la inlocuire). Pana rezolv achizitia mi-am luat Bucov ina. De maine intru in prima zi de detox . Dupa 6 zile de post (un fel de ease- my way ). Sper sa ma descurc cu SWF care mi se pare cea mai grea operatiune. Multumesc mult si te urmaresc indeaproape. Mi-am facut deja un carnetel si notez tot, tot. Toate bune! Cris

olivia
Nov em ber 1 9 , 2 0 1 2 a t 1 7 :1 7

Cu mare drag! O

Cris
Nov em ber 2 6 , 2 0 1 2 a t 0 9 :2 3

Buna Oliv ia, A m reusit sa tin 5 zile de detox si am observ at multe imbunatatiri (unghiile mi s-au intarit, pielea s-a curatat de catev a eruptii de care nu mai scapam, starea generala e mai buna) dar am observ at ca acum imi ingheata mainile si picioarele. Chiar si cand e cald in casa, eu le am tot inghetate si nu imi dau seama ce s-a intamplat. Poti sa ma ajuti cu o sugestie, cum sa remediez? Multumesc mult! Cris

olivia
Nov em ber 2 6 , 2 0 1 2 a t 1 3 :3 1

Masaj, sport, plimbari, miscare in general. Dar si bai calde cu sare si ghimbir. A stea sint metodele mele.

Adina
Nov em ber 7 , 2 0 1 2 a t 1 9 :0 3

Draga Oliv ia, Iti citesc blogul aproape zilnic, te admir foarte mult si imi doresc sa reusesc sa impun acest stil de v iata si la mine in familie dar mi se pare destul de greu. V reau sa te intreb daca produsele de la forev er aloe v era sunt ok de consumat ca si suplimente ? Multumesc, A dina
Repl y

iulia
Nov em ber 7 , 2 0 1 2 a t 1 9 :3 5

buna fetelor, ma gandesc sa imi achizitionez un storcator de fructe manual de la Lex en. Imi puteti spune cum se comporta si mai ales daca stoarce iarba de grau. Multumesc anticipat!
Repl y

antonia
Nov em ber 9 , 2 0 1 2 a t 1 3 :1 2

Nu mi-as lua LeXan pt ca ii de plastic Eu am av ut de plastic si in timp s-au depus pe el pete plus ca la morcov i scartaie din toate incheieturile Recomand cu caldura Storcator manual Hurricane Stainless Steel Juicer Este la fel de bun sau chiar mai bun ca si Omega 8004 Le am pe amandoua la fructe moi il bate pe omega 8004, stoarce mult mai bine ii dintr-un inox de calitate. stoarce si frunze se curata usor
Repl y

Ioana
Nov em ber 2 2 , 2 0 1 2 a t 2 1 :5 1

Draga Iulia, eu am un strocator manual de la Lex en care nu a fost scump si isi face treaba bine. Storc cu el iarba de grau dar si catina si imi place rezultatul. Eu il recomand, Ioana
Repl y

iulia
Nov em ber 2 3 , 2 0 1 2 a t 1 1 :1 6

multumesc mult A ntonia si Ioana pentru raspuns!

Repl y

Andreea
Nov em ber 2 6 , 2 0 1 2 a t 1 5 :3 4

Eu am storcator manual Lex en, storc cu el iarba de grau si e fff bun pt acest fel de ierburi in general. Nu il recomand insa deloc pentru orice alte frunze v erzi (v arza, spanac, etc care nu au fibra ca a ierbii din cereale) sau fructe si legume, pentru ca se blocheaza pulpa in aparat si pentru un sfert de cana de suc faci scurta la mana inv artind la maniv ela
Repl y

Nicol
Nov em ber 2 9 , 2 0 1 2 a t 1 9 :0 4

Eu am av ut unul merge bine chiar si la iarba de grau insa fiind de plastic mie mi s-a rupt manerul.asa ca sunt de acord cu v ariantele stainless steel acum.
Repl y

anca
Nov em ber 7 , 2 0 1 2 a t 2 0 :3 9

Oliv ia, cu ce iti ngrijrsti parul? La cat timp te tunzi? Ti-am pus intrebarea asta de multe ori dar nu mi-ai raspuns.M-as bucura tare mult -mi raspunzi.Multumesc.
Repl y

Silvia
Nov em ber 8 , 2 0 1 2 a t 0 7 :2 5

Oliv ia, ce parere ai despre quinoa ex pandata? V reau sa inlocuiesc fulgii de ov az de la micul dejun cu quinoa in laptele de susan
Repl y

Lore
Nov em ber 8 , 2 0 1 2 a t 1 6 :4 3

Buna Oliv ia, buna fetelor, Mai intai v reau sa spun ca, de cand intru pe website-ul tau am inv atat tare multe lucruri bune si parca v ad totul altfel. A m si eu o problema ( zic eu) mi-am facut analizele si a iesit ca am helicobacter py lori n parametrii 2.56 asta in ianuarie 201 2 , am urma un tratament cu antibiotic si am refat analizele in septembrie 201 2 ce sa v ezi bacteria a mai crescut acum e 2.98 . Medicul , ev ident ca din nou m-a bombardat cu o noua serie de antibiotice. Nu stiu ce sa fac , as v rea tare mult sa imi raspunzi Oliv ia ca tare am nev oie de sfatul tau si sunt sigura ca multe alte persoane au bacteria asta. Multumesc anticipta.
Repl y

liliana
Nov em ber 8 , 2 0 1 2 a t 2 1 :4 9

Buna Lore, Sotul meu a fost diagnosticat cu H pilory , a luat antibiotic si nu l-a ajutat cu nimic. A sa ca am aplicat un regim fara lapte, gluten si zahar in totalitate si carne foarte putina si a scapat de bacterie intr-o luna de zile. A m repetat din nou analizele dupa 1 an si se pare ca am scapat definitiv de ea. A fost foarte greu sa renunte la toate ( mai ales la piine dulciuri si fructe dulci ) dar s-a meritat. H pilory traieste foarte bine intr-un organism acid asa ca trebuie sa alcalinizezi corpul si atunci v ei scapa de ea. Multa sanatate, Liliana
Repl y

ioana
Nov em ber 9 , 2 0 1 2 a t 0 6 :3 1

Liliana , puiul meu de aproape 4 ani are helicobacter ; am aflat de aproape doua luni . Nu i-am dat antibiotic deloc , inca incercam alte v ariante dar nu prea merge ; starea lui se amelioreaza uneori putin , apoi iar se simte rau a av ut chiar si scaune cu sange digerat la un episod de acesta . V reau sa te intreb , daca pe langa regimul alimentar , a luat si cev a tratament ? Intreb asta pentru ca baietelul meu nu manca carne , lactate , faina alba , zahar , oua cu catev a luni inainte de a descoperi ca are bacteria asta . Sotul tau a consumat sucuri de fructe in perioada de tratament ? eu de cate ori ii ofer asa cev a i se modifica scaunele in sens negativ , apar unele dureri de burtica , etc .. de fapt asa cred ca am ajuns la scaune melena cu el .Nu prea stiu ce sa mai fac ; cred ca mi-a ramas v arianta antibioticului .
Repl y

liliana
Nov em ber 9 , 2 0 1 2 a t 1 8 :3 9

Draga Ioana, Te rog sa-mi dai o adresa de e-mail unde sa-ti trimit cartea pe care am citit-o noi si de unde am inv atat cum sa scapam de h pilory . Din pacate este in engleza,nu am v arianta in romaneste. In afara de dieta recomandata in carte sotul meu a luat un ceai special creat pentru H pilory . Liliana
Repl y

Dianka.
Nov em ber 1 0 , 2 0 1 2 a t 0 7 :1 0

Buna Liliana, imi trimiti si mie cartea la

pin k .g la n ce@y a h oo.com .

Mersi mult.

ioana
Nov em ber 1 0 , 2 0 1 2 a t 0 7 :3 1

Multumesc mult , esti o draguta ; adresa mea e

pop_ioa n a 1 2 3 @y a h oo.com .

A m v orbit intre timp cu dr. Laza si ne-a recomandat el un tratament ; dupa doua zile puiu meu e mai bine deja , dar nu stiu daca sa ma bucur pentru ca deja suntem la al treilea tratament de gen si dupa fiecare a av ut recaderi urate .

Mari
Nov em ber 1 0 , 2 0 1 2 a t 1 4 :1 6

Liliana, te rog sa-mi trimiti si mie cartea. Multumesc.

jolie_a n g el_2 0 0 6 @y a h oo.com

Irinna
Nov em ber 1 4 , 2 0 1 2 a t 2 1 :5 1

Liliana, te rog, trimite-mi si mie cartea. A dresa mea:t_dana@y mail.com Multumesc.

gabriela
Nov em ber 3 0 , 2 0 1 2 a t 1 0 :4 3

Buna Liliana, te rog sa-imi trimiti si mie cartea despre h pilory la adresa g a br iela lu n g u 5 7 @y a h oo.com Multumesc mult.

Gratiela
A pr il 2 3 , 2 0 1 3 a t 1 9 :1 9

Buna Liliana, am citit randurile tale acum si te-as ruga sa-mi spui si mie despre ce carte este v orba.

Multumesc frumos Gratiela

Gratiela
A pr il 2 3 , 2 0 1 3 a t 1 9 :2 1

scuze, adresa da n cu lica @y a h oo.com

Madalina
Nov em ber 8 , 2 0 1 2 a t 1 7 :4 4

Draga mea, foarte apetisante retele eu ador salatele. Ce mai faci, cum mai stai cu timpul pentru terminarea cartii de pajituri raw pentru copii? o seara minunata! Madalina P.S. Bebelina mea are 23 de saptamani si este foarte fericita, ne straduim sa mancam cat mai crud si fara carne.
Repl y

Cora P
Nov em ber 9 , 2 0 1 2 a t 1 9 :4 2

Buna Oliv ia, A m si eu o mica rugaminte.Te-am v azut in seara asta la Dansez pentru tine si mia placut f mult cum erai aranjata si as v rea sa te intreb unde te pensezi si cine te-a machiat. Multumesc mult, Cora

Repl y

Ancu
Nov em ber 1 0 , 2 0 1 2 a t 1 3 :2 7

Buna fetele!rev in pentru a treia oara cu aceeasi intrebare..daca ma puteti ajuta v a rog!stie cinev a mai multe despre detox -ul de 3 ile cu mere,sucuri de mere,ceai de crusin,ceai de coada soricelului etc..v a rog mult..am v azut ca ati v b.despre asta,dar nu mai gasesc pe ce pagina..putin ajutor v a rog..am facut rost de toate ceaiurile in sfarsit si nu stiu sa tin detox -ul..multumesc..sper sa-mi raspundeti.
Repl y

Cris
Nov em ber 1 2 , 2 0 1 2 a t 1 4 :3 2

Buna A ncu, Nu mai gasesc pagina in care ex plica Oliv ia, dar iti scriu ce mi-am notat eu, poate te ajuta: Detox ul se tine trei zile (preferabil v ineri, sambata, duminica, sa pleci de luni cu energie) Se beau doar suc de mere (aprox imativ din 2 kg de mere pe zi)si ceaiuri: 1 cana de ceai de coada soricelului dimineata, 1 cana de ceai de pelin la pranz si 1 cana de ceai de crusin seara, cu o ora inainte de culcare. A tentie la alimentatia de dinainte si dupa iesirea din detox . E foarte importanta! Succes, Cris
Repl y

Rebeca
Nov em ber 1 2 , 2 0 1 2 a t 1 4 :3 2

A ncu iti dau paste dintr-un comment al Oliv iei: A r trebui sa te detox ifici trei zile cu freshuri de mere (mere mici, parfumate, romanesti, cumparate numai din piata) si ceaiuri de plante. A sta inseamna ka trei zile sa nu maninci nimic, sa bei doar sucuri de mere, o cana de ceai de coada soricelului dimineata, una de pelin la prinz si una de crusin seara, inainte cu o ora de culcare. Coada soricelului incurajeaza organele genitale sa-si reia functia normala, dar ajuta si procesul de digestie, cind ceaiul e baut pe stomacul gol dimineata; pelinul detox ifica ficatul, ajuta bila, imbunatateste digestia; iar crusinul imbunatateste peristaltismul intestinal si curata intestinul gros cu precadere. Dupa cele trei zile de sucuri si ceaiuri, introduci pe rind alimente sanatoase (orez integral, fucte si legume crude, multe v erdeturi, o cana de bors, inainte de mese) si continui tratamentul cu ceaiuri v reme de alte 7 zile). sper s-i fie de ajutor.
Repl y

raluca
Nov em ber 1 0 , 2 0 1 2 a t 1 4 :1 7

ai fost superba aseara,esti foarte frumoasa.si ce par ai ?eu am probleme cu parul,imi cadenu stiu ce sa mai fac.te pup si astept cartea.
Repl y

Ana Matasaru
Nov em ber 1 0 , 2 0 1 2 a t 2 0 :2 3

Pentru mamele cu multe intrebari, care v or primi mai tarziu raspunsuri, mai cititi aici h t t ps://w w w .fa cebook .com /g r ou ps/r a w v eg a n ba by /
Repl y

Lore,
Nov em ber 1 1 , 2 0 1 2 a t 1 4 :1 6

Liliana iti multumesc din suflet pentru raspuns, ma buru tare mult ca sotul tau a reusit sa scape de bacterie ( am o prietena ce acum ia deja pentru a 5-a oara antibiotice pentru bacterie .. A s v rea sa te intreb daca intr-un an de zile a respectat regimul ce mi l-ai spus, si daca dupa analize a continuat cu acest regim ? Te rog sa imi trimiti si mie cartea aceea : lor e.a bel@y a h oo.com . Multumesc nespus.
Repl y

Dianka.
Nov em ber 1 2 , 2 0 1 2 a t 1 2 :0 6

Superba Oliv ia: despre Natasa Raab, dansez pentur tine si cev a din mine
h t t p://w w w .a ca sa t v .r o/doa m n e-de-pov est e/n a t a sh a -r a a b-despr e-ex per ien t epa r a n or m a le-si-lu pt a -cu -o-boa la -n em iloa sa .h t m l Repl y

Teo
Nov em ber 1 2 , 2 0 1 2 a t 1 5 :0 1

Oliv ia, am si eu o nelamurire. A i spus in repetate randuri ca nu consumi soia, cea de pe piata fiind modificata genetic. Totusi consumi div erse feluri de sosuri de soia. A cestea sunt sigure daca le folosim? Te rog lamuresti aceasta problema, pentru ca alti v egetarieni, de ex emplu Cristela Georgescu, consuma foarte mult lapte de soia. Ma gandesc ca poate ai citit mai mult, si ai putea sa ma lamuresti putin. Multumesc.
Repl y

alexandra
Nov em ber 1 2 , 2 0 1 2 a t 1 8 :4 3

Buna seara, Oliv ia- Zana buna! imi permit sa v a deranjez si eu cu doua intrebari: 1 . apa inteleg, trebuie filtru. dar cea imbuteliata care este cea mai buna? 2. cosmetice- ca, deh! suntem femei sampoane, creme ce folosesti? daca imi puteti recomanda niste magazine de incredere as fi profund recunoscatoare. te pup, felicitari pentru premiu si pentru prestatia de la Dansez! multumim pentru

te pup, felicitari pentru premiu si pentru prestatia de la Dansez! multumim pentru toate sfaturile pretioase!
Repl y

Cristiana
Nov em ber 1 3 , 2 0 1 2 a t 0 9 :1 8

1 Bucov ina sau Dev in 2 Oliv ia folosete ulei de cocos pe post de demachiant i crem de fa sau ulei de migdale. Magazinele Naturalia sau plafar.
Repl y

alexandra
Decem ber 3 , 2 0 1 2 a t 0 9 :5 3

multumesc din suflet, Cristiana!

Repl y

LinkNews Nov em ber 1 2 , 2 0 1 2 a t 2 1 :2 3

Ma scuzati v a rog, dar mancarea unde este? Macar mai multe scobitori ca in poza sunt doar doua
Repl y

Georgiana T
Nov em ber 1 3 , 2 0 1 2 a t 1 1 :4 9

Buna ziua! V a rog sa ma ajutati cu un sfat: doresc sa achizitionez un blender si un storcator. In legatura cu blenderul, oscilez intre V itamix si Blendtec Total Blender(aprox 3000 ron). In cazul storcatorului, m-am oprit la Hurom Slow Juicer(aprox 1 400 ron). Tinand cont de suma n-as v rea sa dau gres!Sunt la inceput de drum Ce ma sfatuiti? V a multumesc tare mult!!!
Repl y

Cristina
Nov em ber 1 3 , 2 0 1 2 a t 1 2 :1 5

Georgiana, De la Hurom ia modelul 400 nu 1 00. Eu am Omega 350 si parintii mei au Hurom 400. Cat despre V itamix -Blendtec, as zice ca castiga V itamix ul din cauza rotatiilor mai mici cand ai nev oie (gen hummus, inghetata). In Blentec e imposibil sa faci inghetata si cateodata lasa si bucati in smoothieuri. Modelul 5200 de la V itamix (7 50 nu cred ca a aparut in Romania inca).
Repl y

Andreea
Nov em ber 2 6 , 2 0 1 2 a t 1 5 :3 7

Se mai gaseste undev a modelul 400 pentru Hurom? A m v azut pe net modelul mai nou, care e si mai scump si a inlocuit celelalte modele, care nu mai sunt v andute, ceea ce mi se pare nedrept.
Repl y

Georgiana T
Nov em ber 1 3 , 2 0 1 2 a t 1 2 :2 9

Multumesc mult, Cristina! A m gasit doar Modelul 5200 pe beorganic.ro . Sper sa fie ok! O zi frumoasa iti doresc!
Repl y

Cristina
Nov em ber 1 3 , 2 0 1 2 a t 1 3 :3 3

Cu placere! Poate iti mai raspund si fetele are au Blendtec ca sa ai o parere si din tabara adv ersa a V itamix ului.
Repl y

Claudia
Nov em ber 1 3 , 2 0 1 2 a t 1 3 :3 6

Buna Oliv ia, In primul rand, felicitari pt blog, intru aproape zilnic sa mai inv at cate cev a din ex perienta ta si a fetelor de aici.Recunosc ca nici eu, nici familia mea nu mancam raw-v egane, dar incercam sa av em o alimentatie cat de sanatoasa. Ma refer lafaptul ca mancam carne,oua,lactate dar incercam pe cat posibil sa fie putine si doar de la tara. A m o fetita de 2 ani si 9 luni pe care am alaptat-o pana la 1 an (a renuntat ea, din pacate) si eu, ca o mama stresata, i-am bagat lapte praf. A cum, dupa cate am citit la tine pe blog,imi pare foarte rau de alegerea facutaasa ca incercam alternativ e: lapte migdale, sucuri fructe (dimineata, in loc de lapte, pt ca in rest ea este fan fructe si legume crude si mananca destul de multe). Scuze ca m-am lungit, acum problema mea: fetita mea are v egetatii adenoide si cand raceste se infunda foarte tare in nas. Mentionez ca o tratez numai homeopat (i-am dat o sg data antibioticcand a facut otita pt ca m-am speriat) si nu-i pot desfunda nasucul cu produse pe baza dementa sau eucalipt pt ca anuleaza efectul homeopatelor. Daca stii cev a, remediu naturist, pentru v egetatiile adenoide te rog sa ma ajuti cu un sfat. Multumesc mult!
Repl y

olivia
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 2 0 :1 4

Baietelul celei mai bune prietene si-a tratat copilul de polipi (v egetatii adenoide) cu sucuri de sfecla, morcov i si mar. Fusese programat la operatie, caci situatia era grav a, nu mai respira corect, nu dormea bine s.a.m.d; dar dupa doua-trei luni de sucuri, operatia a fost anulata. Copilul se v indecase.
Repl y

Claudia
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 2 1 :3 7

Multumesc de rspuns. V oi ncerca si eu, mai ales ca fetia mea este fan morcov i si mere. Ei ii plac mai mult fructele si legumele ca atare, mai pu in sucuri. I le v oi da in continuare ntregi, dar si suc. Te pup Oliv ia!
Repl y

Alex-Ana
Ma r ch 1 8 , 2 0 1 3 a t 2 2 :2 3

Buna seara Oliv ia, din curiozitate intreb, copilasul fusese programat la operatie de polipi, sarea acestuia fiind grav a, dar mamica lui a av ut la dispozitie 2-3 luni sa-i administreze tratamentul inainte de operatie ? da-mi v oie sa ma indoiesc fie de calitatea medicului fie de cea a mameisau a pov estitorului care a ex agerat putin. nu v ad nimic rau in tratamentul administrat. Cred in puterea tamaduitoare a plantelor, fructelor si legumelordar starea copilului era grav a si, in loc sa-l opereze cat mai repede s-a gandit mami sa-i dea sucuri de sfecla, morcov i si mar ?
Repl y

Ancu
Nov em ber 1 4 , 2 0 1 2 a t 1 0 :2 0

Multumesc din suflet Rebeca si Cris!!!sa-mi tineti pumnii!!!v a pup!

Repl y

Ioana
Nov em ber 1 5 , 2 0 1 2 a t 0 8 :1 1

Draga Oliv ia, Indraznesc si eu cu o intrebare: De v reo 1 1 saptamani am incercat, cu pasi mici ce-i drept, sa imi aduc stilul de v iata mai aproape de cel sanatos. Mananc zilnic foarte multa mancare cruda (tone de salate de toate felurile), nuci si seminte, iau alge marine zilnic. Mentionez ca nu

sunt v egetariana, dar tin post de doua ori pe saptamana, nu mananc alta carne decat pui/peste si si pe aceea doar o singura data pe zi, in cantitate nu mai mare de podul palmei. In afara de asta fac si fitness/tae bo aproape zilnic. Ev ident ca in toata aceasta perioada de 1 1 saptamani am reusit sa slabesc frumos zic eu (nici inainte nu eram v reo grasa dar am ajuns de la 57 de kg la 48 in 1 1 sapt pentru inaltimea de 1 ,62). Bun, si acum problema: Odata cu aceasta schimbare de stil de v iata mi-a disparut si menstruatia. Si sunt FOA RTE stresata din cauza asta. Stiu primul sfat (du-te la medic, si o v oi face doar ca mi-e teama de ev entuale tratamente cu hormoni pe care mi le v a da si pe care nu prea v reau sa le iau in principiu as prefera sa interv in cat mai putin cu medicamente asupra corpuiui). In aceste conditii, te-as ruga, daca se poate sa imi spui daca ai mai intalnit asemenea situatii de amenoree sau daca stii cazuri similare, la astfel de schimbari de dieta. Mentionez ca nici inainte nu mancam prostii, doar ca am redus simtitor procentul de carne, lactate nu consum aproape deloc (max 50 g urda slaba pe saptamana) si le-am inlocuit cu elemente de hrana v ie. Orice sfat, parere ar fi foarte buna. Multumesc mult de tot.
Repl y

Ionela I.
Nov em ber 1 5 , 2 0 1 2 a t 1 4 :0 2

Ioana, si mie mi s-a intamplat cev a asemanator. De la 6-7 zile cat dura inainte, perioada menstruatiei s-a redus la 1 -2 zile. Si nici nu mai prezint niciun fel de simptome (balonare, dureri de sani, dureri de burtica etc). Nu stiu daca lipsa totala a menstruatiei este un semn bun, totusi. Mai bine contacteaza un medic si v ezi ce-ti spune.
Repl y

Cristiana
Nov em ber 1 5 , 2 0 1 2 a t 1 4 :0 6

Bun Ioana. i dau cu copy paste ce a zis Oliv ia: Cit priv este menstruatia, ciclul lunar, regulat, nu e un deziderat, desi medicii alopati sustin contrariul. Ex ista o carte senzationala, Enigma fiziologica a femeii, scrisa de doctorul Ray mond Bernard, profesor la Univ ersitatea Columbia si Univ ersitatea New Y ork, care ex plica fenomenul, dind peste cap intreaga teorie aloapata asupra necesitatii menstruatiei regulate. Pe scurt, el spune ca menstruatia este modalitatea unui organism bolnav de a scoate masiv tox ine. Nu e nicidecum un fenomen fiziologic natural si asta pentru ca doare, seaca de energie si compromite starea sufleteasca si echilibrul emotional al femeii. Un asemenea impact nu poate fi considerat nici normal, nici fiziologic. Natura semnaleaza mereu prin durere problemele si nu starea de bine. Un organism sanatos, curat, echilibrat emotional, nu ex perimenteaza, deci, asa cev a. Cele care au trecut pe o alimentatie crudiv ora stiu ca menstruatia se diminueaza ca si cantitate si durata, iar senzatiile de durere care o insoteau, dispar! Iti dai seama, in conditiile astea, cit de aberante sunt indicatiile endocrinologiilor de a administra fetitelor de 1 4-1 5 ani, carora nu le-a v enit, inca, un ciclu normal si regulat hormoni sintetici si alte chimicale sinistre care sa stimuleze fenomenul. In practicile traditionale chinezesti sau indiene, ex ista ex ercitii speciale de suspendare a menstruatiei, pentru ca energie care altfel se pierde inutil prin singerare, pe linga tox ine sa fie salv ata, stocata si folosita in scopuri mai nobile. Practicile de care iti v orbesc au rezultate doar daca sunt mereu insotite de o dieta lipsita de grasimi animale si lacatate de orice fel. A s spune chiar raw v egana. Prin urmare, am ajuns la concluzia ca nu lipsa menstruatiei trebuie sa ingrijoreze, ci abundenta si durata ei prelungita.
Repl y

Pentru Ioana
Nov em ber 1 5 , 2 0 1 2 a t 1 9 :4 7

Ioana, in aceasta priv inta Oliv ia nu are dreptate. A mai scris cinev a pe aici la un moment dat dar nu i s-a dat crezare, din pacate. Situatia pe care o descrii este tipica pentru amenoreea (lipsa menstruatiei) de cauza hipotalamica, care se mai numeste si amenoreea sportiv elor. Hipotalamusul controleaza glandele din corpul nostru, inclusiv ov arele. In conditii de stress sau de efort fizic marcat sau daca av em o dieta inadecv ata, hipocalorica care nu satisface cerintele noastre energetice, hipotalamusul nostru primeste semnalul ca nu prea ne mai permitem, energetic v orbind, sa av em menstruatii sau sa ducem o sarcina, de aceea si consecinta este de cele

mai multe ori infertilitatea. A menoreea hipotalamica este un sindrom care apare cel mai des la femeile care practica atletism (maratoniste), gimnastica, balet. Un factor de risc pentru lipsa menstruatiei este si o cantitate prea mica de tesut adipos. Femeile anorex ice au frecv ent tulburari menstruale din aceste cauze. Pentru ca sistemul reproducator sa functioneze normal e necesara o nutritie adecv ata si un stil de v iata echilibrat. Partea proasta e ca americanii au descris deja triada sportiv elor (female athletic triad), adica asocierea de amenoree+tulburari de alimentatie+osteoporoza! S-a constatat ca pe masura ce perioada de amenoree se lungeste, scade si densitatea minerala osoasa din cauza niv elurilor scazute de estrogen! Masa noastra osoasa se consolideaza in anii adolescentei, pana la 20-25 de ani. Menstruatia regulata e un semn ca ov arele noastre produc cantitati adecv ate de estrogen, progesteron, care influenteaza puternic cresterea si mentinerea masei osoare. Sfatul meu e sa consulti un medic si sa regandesti un pic dieta ta poate a fost prea drastica, poate consumi mult prea multa energie. A menoreea la v arsta fertila nu e un semn fiziologic/bun ci ne arata ca s-a produs o dereglerare undev a in corpul nostru. E absurd ca consideri ca organismul nostru face economie de energie lasandu-ne in imposibilitatea de a ne reproduce (cum se intampla de cele mai multe ori in cazul lipsei menstruatiei).
Repl y

Ioana
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 0 8 :0 8

Multumesc tuturor din suflet pentru raspunsurile detaliate.

Repl y

olivia
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 2 0 :0 6

Draga mea, am mai v orbit despre amenoree pe blog, la sectiunea comments. Daca mi-as permite sa-ti dau sfaturi pe o chestiune medicala, desigur ca s-ar gasi lume sa-mi sara la beregata. Nu pot decit sa-ti spun ca m-a preocupat subiectul si am citit mai multe studii despre fenomenul menstruatiei si am ajuns la concluzia ca necesitatea menstruatiei intr-un corp sanatos e un mit. Un corp sanatos n-are nev oie de menstruatie, pentru ca aparatul genital sa functioneze corect sau pentru procreere. A s v rea sa fac, in urmatoarele posturi de pe blog, un rezumat al lecturilor de care iti v orbeam. Ramii pe aproape.
Repl y

Ioana
Nov em ber 2 0 , 2 0 1 2 a t 1 0 :2 0

Multumesc din suflet pentru lamuriri. A stept cu mare interes:)

Repl y

m adalina
Nov em ber 2 3 , 2 0 1 2 a t 1 3 :2 3

Ex plicatia corecta este ca ov ulatia ex ista , deci v a puteti reproduce, nu ex ista sangerarea.
Repl y

Anne
Nov em ber 1 5 , 2 0 1 2 a t 0 8 :4 4

Buna Oliv ia, Urmaresc cu deosebit interes blogul tau de cev a timp, insa acum e prima oara cand iti scriu. A cum un an am renuntat la carne dupa v izionarea unei prezentari a lui Gary Y ourofsky si recent am renuntat si la lactate, oua + am introdus cat mai multa hrana cruda, nuci, seminte, smoothie-uri, am renuntat la produse rafinate. De cand am facut aceasta schimbare am slabit 7 kg (de la 64 la 57 kg la o inaltime de 1 .7 0m) si simt ca slabesc in continuare. A m cautat pe net div erse formule pt a v edea care este greutatea normala/ideala pentru sanatate, insa nu am gasit o informatie care sa ma multumeasca. A i v reo recomandare legat de asta?

Iti multumesc.
Repl y

daniela
Nov em ber 1 5 , 2 0 1 2 a t 0 9 :0 1

Buna ziua .I-am facut analiza in gat fetitei mele de 4 ani si a iesit Stafilococul auriu cum as putea sa-l tratez fara sa-i dau antibiotic,v a rog mamici care a-ti trecut prin asa cev a sa nu ignorati acest mesaj sunt un pic mai mult speriata.v a multumesc
Repl y

Claudia...
Nov em ber 1 5 , 2 0 1 2 a t 1 1 :2 6

Pentru A nca, nu stiu daca e utila urmatoarea reteta in tratarea streptococului, dar noi am folosit-o cu succes in tratarea unui stafilococ auriu, tot la v arsta de 2 ani, iar de atunci a ramas remediul perfect pentru orice raceala: 200 gr miere de salcam + 50 gr tinctura de propolis + o sticluta ulei de catina (are cam 40 gr sticluta, din cate imi amintesc). Se amesteca bine si se ia cate o lingurita de 3 ori pe zi. Si, inca cev a ce cred eu ca ne-a ajutat mult, bobitele de rodie. Incearca sa ii dai cat de des poti. Multa sanatate.
Repl y

ioana
Nov em ber 1 5 , 2 0 1 2 a t 1 8 :3 8

Si baietelul meu a av ut la 3 ani jumate, dar in nasuc ; i-am dat de 3 ori pe zi cate 5 picaturi de propolis amestecat cu miere , ulei de catina 5 picaturi de 3 ori pe zi diluat in ceai si 5 picaturi de ex tract din samburi de gref diluat tot in ceai si pe acesta doar o data pe zi . Dupa o luna am repetat analiza si stafilococul nu mai era
Repl y

olivia
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 1 8 :2 9

Christopher V asey , in cartea A lternativ e naturale la antibiotice, aparuta la Editura Niculescu, lauda v irtutile propolisului, care se poate lua cu miere, spray -a in git si chiar uns pe burtica (pentru v iermisorii copilului). E mai puternic decit orice antibiotic sintetic, iar v irusii si bacteriile sint incapabili sa dezv olte rezistenta la el. Eu sa fiu in locul tau, as pleca urechea la ce are sa spuna Chritopher V asey . Mereu mi-a dat sfaturi bune, care au functionat impreuna cu o dieta cit mai alcalina (mutle sucuri de morcov i, sfecla, mar, borr, nectaruri v erzi, germeni de griu, fructe din belsug)
Repl y

daniela
Nov em ber 1 8 , 2 0 1 2 a t 1 5 :5 3

Multumesc tuturor pt raspunsuri,am inceput sa-i dau miere cu propolis si laptisor de matca,ii dau si in gat cu propolis. A m sa-i cumpar si ulei de catina.Merg zilele asta sa caut si cartea.
Repl y

Ancu
Ja n u a r y 2 , 2 0 1 3 a t 2 3 :3 6

Buna Oliv ia..intrebare rapida:care e v arianta in engleza la cartea lui christopher V asey A lternativ e naturale la antibiotice?te rog..sunt in UK si nu stiu cum sa o caut..multumesc..
Repl y

Corina
Ja n u a r y 3 , 2 0 1 3 a t 0 1 :2 6

Poate Oliv ia a gasit-o in engleza, dar eu am cautat si rascautat pe amazon si n-am gasit-o, asa ca mi-am luat-o v ara trecuta din tara (editura Niculescu). Pe amazon am gasit doar v arianta in limba franceza, asa ca am banuit ca pur si simplu n-a fost tradusa in engleza.
Repl y

carm en faur
Nov em ber 1 5 , 2 0 1 2 a t 0 9 :2 0

Buna Oliv ia , A m auzit duminica la emisiunea Romania , te iubesc ! , un medic chirurg , care opera pe colon , spunand ca in colon nu se gaseste placa mucoidala asa cum afirma unii naturisti Si ca metodele de curatare a colonului distrug echilibrul si flora din intestin. A cum ce sa mai credem ? Eu una eram hotarata sa urmez cura lui Tombak de curatare a colonului , in care timp de o sapatamana , se face o clisma zilnic , apoi in a doua saptamana o data la doua zile si tot asa timp de patru saptamani . Iar apoi o clisma /saptamana pentru intretinere . A cum ce sa mai cred ? A juta-ma cu catev a idei si informatii ,te rog !
Repl y

Ionela I.
Nov em ber 1 5 , 2 0 1 2 a t 1 4 :0 5

Fa clisme linnistita, Carmen. Clisma este folosita din cele mai v echi timpuri, si in ev aghelie am citit despre clisma ca se folosea ca metoda de tratament. Terapia Gerson, care se foloseste pt v indecarea bolilor incurabile, se bazeaza mult pe clisme zilnice.
Repl y

Irina Stoian Nov em ber 1 5 , 2 0 1 2 a t 1 9 :4 9

Draga mea, A cum mai bine de o saptamana am facut 3 zile consecutiv e de curatare a colonului.A tat a considerat medicul ca -mi este recomandat,3 zile.Ce pot sati spun din proprie ex perienta, este ca ma simt ex celent.Calitatea digestiei sa imbunatatit,tenul meu este luminos si arat intinerita-imi spun cei din jur. Numai bine!
Repl y

olivia
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 1 8 :2 4

La fel ca Tombak, si Robert Morse si Christopher V asey si V aleriu Popa si Mantak Chia si multi alti naturopati au v indecat probleme grav e de sanatate apelind la clisme. In clinicile naturiste din Rusia, orice tratament incepe cu o curatare temeinica a colonului. De ce crezi? Colonul e unul dintre cele mai importante emonctorii ale organismului (canal de ev acuare a tox inelor) si fiecare segment al lui corespunde unui organ. De multe ori, placa mucoidala obtureaza zona corepondenta unui anumit organ, ceea ce duce la disturbarea functionarii acestuia. A sta am inv atat si eu in Thailanda, de la Mantak Chia. In plus, o curatare temeinica a colonului e de multe ori suficienta, pentru ca organe epuizate care nu mai fac fata demult functiilor lor, sa-si reia corect activ itatea. Tot in Thailanda, un amic din Tao Garden pov estea o discutie av uta cu un medic chirurg, la un pahar de v in, care aburit nitel ar fi spus ca orice faza acuta a bolii se rezolv a cu 5 clisme. Dar ca n-o sa faca niciodata unui pacient 5 clisme, pentru ca astfel si-ar pierde reputatia de chirurg. In plus, zice el, cit ar putea lua pentru 5 clisme? Citev a sute de lei, poate. Iar nu citev a sute de euro, cu cit se unge un doctor la orice operatie. A sa ca prefera sa taie Ex ista o carte impresionanta, scrisa de un insider al industriei farmceutice, in care se pov esteste cum se pompeaza bani grei in corpul medical, pentru ca doctorii sa prescrie, sa recomande doar medicamente si sa descurajeze fenomenul naturopatiei. Un doctor obisnuit, potriv it cartii, ar lua cam 35.000 euro/an. Liderii medicali (adica marii profesori si directorii marilor spitale) iau chiar mai mult. La congresele medicale se inv ata inclusiv tehnici de psihologie, cu care bolnav ul e bombardat si descurajat (prin tex te prestabilite) sa incerce altcev a decit chimia. Dar despre asta, un post, curind!
Repl y

Mihaela
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 2 2 :4 6

Sa nu ex ageram.

Repl y

Mda
Nov em ber 1 7 , 2 0 1 2 a t 0 0 :0 2

Pai hai sa ex tindem rationamentul, shall we? Daca orice afectiune care in mod normal ar trebui sa ajunga pe mana chirurgului se trateaza cu 4 clisme, atunci cum ramane cu afectiunile mult mai putin grav e pentru care te duci la medicii naturopati sau homeopati sau la cei care fac colonhidroterapie? A dica cititoarele tale platesc bilute homeopate de la Boiron et al., cumpara tot felul de tincturi si ceaiuri, platesc consultatii, clisme in clinici priv ate (care btw costa chiar si 200-300 ron pe sedinta salariul chirurgului rezident e v reo 1 0-1 2 milioane asa) cand TOTUL s-ar putea rezolv a cu 4 clisme facute acasa? Cum v ine asta? Dragi cititoare, pana sa ajungi mare chirurg si sa v ina lumea la tine sa te unga cu bani esti intai medic rezident cativ a ani (5,6,7 dupa caz, dupa cei 6 ani de facultate), mana a 3-a, mana a 2-a, abia apoi specialist si ulteior mare specialist cu ex perinta. Cu alte cuv inte pleci de la un salariu aproape minim pe economie cu cev a sporuri, garzi neplatite (desi legea zice altfel), etc. si v ezi cum ti se duce tineretea intre carti si consulturi si cu mainele in sange, puroi, incercand sa dregi un cancer, sa repari o artera, sa SA LV EZI UN OM. Pai nu ar fi mult mai usor sa faci 30 colonhidroterapii X 200 ron/bucata pe luna?!? Eu n-am v azut in v iata mea un medic care sa ia bani de la o companie farmaceutica ca sa descurajeze naturopatia. ) E complet absurd sa crezi asa cev a. Din contra, industria suplimentelor e ex trem de agresiv a si incearca sa se infiltreze cu pseudoremediile sale in cabinetele medicale. Majoritatea medicilor resping naturopatia din lipsa dov ezilor stiintifice e de bun simt sa incerci sa intelegi asta. Iar ex poseurile de genul asta arunca medicina alternativ a intr-o stare si mai av ansata de penibilitate. Ia intreaba-l pe medicul ginecolog care te-a asistat la nastere (daca ai av ut asa cev a si ti-a inspirat incredere) face operatii la misto? A dica stie ca un cancer ov arian se rezolv a cu clisma dar totusi el taie femeia ca sa ia banu, nu? E pur si simplu patologic sa gandesti asa.
Repl y

Mda
Nov em ber 1 7 , 2 0 1 2 a t 0 0 :1 5

Dar ca n-o sa faca niciodata unui pacient 5 clisme, pentru ca astfel si-ar pierde reputatia de chirurg. In plus, zice el, cit ar putea lua pentru 5 clisme? Citev a sute de lei, poate. Iar nu citev a sute de euro, cu cit se unge un doctor la orice operatie. Cati ani de studiu si de activ itate practica iti trebuie ca sa faci o clisma?? ZERO, ti-o faci si singur acasa. Cati ani de studiu si de activ itate practica iti trebuie ca sa fii tu prima mana intr-o operatie? Zeci de ani, zeci de tratate, zeci si sute de probe practice pe care uneori le dai in urgenta pentru ca altfel iti moare pacientul. Cum sa compari o interv entie chirurgicala cu o clisma?! Numai cat te costa v olumele de anatomie chirurgicala, tratatele de chirurgie si tehnici chir, ghidurile care incearca sa te inv ete care sunt cele mai eficiente solutii etc Crezi ca din ratiuni financiare nu fac chirugii clisme in loc sa opereze? Din comoditate??? Nu, din prea multa etica. E mult mai usor sa faci o clisma, poti sa faci si 1 00 pe zi, si nici nu trebuie sa ai bacul pentru asta.
Repl y

olivia
Nov em ber 1 7 , 2 0 1 2 a t 0 7 :3 2

A i pierdut ideea, draga mea.

olivia
Nov em ber 1 7 , 2 0 1 2 a t 0 7 :3 3

A m zis despre orice faza acuta, nu despre orice afectiune. Dar tu nu citesti cu atentie. Dialogul prin urmare e absolut degeaba.
Repl y

carm en faur
Nov em ber 1 7 , 2 0 1 2 a t 0 9 :4 3

Iti multumesc Oliv ia pentru timpul acordat si pentru raspunsul formulat ! Imi este de folos
Repl y

carm en faur
Nov em ber 1 7 , 2 0 1 2 a t 1 0 :0 6

In legatura cu chirurgii , v reau sa v a pov estesc ce mi s-a intamplat chiar mie acum 8 ani Renuntasem la anticonceptionale (pe care le luasem ani la rand , asa incat nu mai stiam ce inseamna ov ulatia ) si am inceput sa am dureri destul de mari in zona inferioara a abdomenului . Intamplarea a facut ca intr-o astfel de zi , sa ma aflu la spitalul Floreasca , cu soacra mea care fusese operata la picior . Eram intr-una din zilele in care ma durea abdomenul inferior destul de tare , asa incat m-am dus la camera de garda , m-a consultat un medic chirurg si a decretat : trebuie sa te operez , ai apendicita ! Te pot opera chiar in seara asta! Eu m-am ridicat , nu am dat nici un raspuns concret si i-am spus ca v oi rev eni . Nu m-am mai intors , intrucat nu v roiam sa ma operez , insa in timp, nu mai stiu cum , cred ca in decurs de catev a luni , singura mi-am dat seama ca acele dureri erau de la ov ulatie Nimic grav , era ov ulatia !! A sadar acel medic era hotarat sa ma opereze , fara sa stie ce am , dar v edea el dupa aceea Si cu mine ce se intampla ? Probabil ca nu conta ! V roia doar sa-si faca practica pe trupul meu !! Ce zici de asta Mda? Parerea mea personala este ca ex ista o mare conspiratie impotriv a sanatatii oamenilor ! Suntem prea multi . Trebuie sa ne imputinam cumv a ! Si v or ramane pana la urma cei care au v ointa si stiinta ! Dar mai ales v ointa , in aceasta epoca in care tentatiile sunt la tot pasul iar cei mai multi se lasa pacaliti Mergem la medic ca la o autoritate , insa nu stim ca medicul nu v indeca ci doar foloseste substante chimice sau bisturiul pentru a inlatura EFECTE !
Repl y

Dana
Nov em ber 1 9 , 2 0 1 2 a t 1 2 :1 6

Nu esti singura care a patit asta. Si sora mea a mers la doctor cu dureri de ov ulatie si au trimis-o la operatie de apendicita

Crina
Nov em ber 1 5 , 2 0 1 2 a t 1 0 :1 0

Oliv ia, poate ma poti ajuta cu alternativ e , raspunsul doctorului pentru neimplantarea embrionului a fost pus pe seama sistemului imunitar foarte puternic, recomandarea lui a fost un medicament pentru scaderea imunitatii si un fel de aspirina, in rest totul decurge bine . Stiind ce inseamna toate astea am refuzat din start.Pupici.
Repl y

Elena
Nov em ber 1 5 , 2 0 1 2 a t 1 4 :3 4

Cev a nu se leaga in mintea mea, daca nu mai ex ista menstruatie, ov ulul nefecundat cum se mai elimina? cev a nu se leaga, poate stie cinev a sa ex plice.

Multumesc
Repl y

Ptr. Elena
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 0 0 :3 7

Elena, absenta menstruatiei (amenoreea) poate fi de doua tipuri: ov ulatorie (deci cand se produce totusi ov ulatia) sau anov ulatorie (nu se elibereaza niciun ov ul). In principiu, absenta menstrei cu prezenta ov ulatiei se inregistreaza in cazul unor anomalii in sfera genitala (congenitale sau dobandite), cum ar fi: stenoza colului uterin, himen imperforat sau fibroame/polipi uterini obstructiv i. De cele mai multe ori insa, amenoreea inseamna presupune si lipsa ov ulatiei. E v alabil si pentru cazul descris mai sus (raspunsul pentru Ioana): amenoreea hipotalamica (functionala) este in general considerata o amenoree anov ulatorie. Din fericire, majoritatea femeilor care nu mai prezinta menstruatie din aceasta cauza reusesc sa-si reia ciclul menstrual normal odata ce rev in la un indice de masa corporala mai fav orabil, suplimentand caloriile consumate sau reducand din efortul fizic daca era foarte intens. Desigur, se recomanda consultul medical pentru ev aluarea acestor probleme si, in primul rand, ex cluderea unei sarcini (cea mai frecv enta cauza de amenoree la femeile de v arsta fertila). Si inca o precizare: amenoreea secundara (instalata dupa ce femeia a av ut deja prima menstruatie) e definita ca absenta menstrei pe o perioada mai mare de 3 luni (sau 3 cicluri menstruale tipice pentru femeia respectiv a).
Repl y

Ileana
Nov em ber 1 6 , 2 0 1 2 a t 1 4 :4 0

Iti multumesc Oliv ia pentru tot ceea ce postezi cu generoziate.Te citesc sistematic si inv atat cat pot.Care este parerea ta despre suplimentul alimentar Reishi?Parerea ta conteaza.
Repl y

iulia
Nov em ber 1 7 , 2 0 1 2 a t 0 8 :5 8

buna oliv ia, zilele trecute am inceput sa citesc toate comenturile posturilor tale si am notata tot ce citeam intr-un caiet. la jumatatea posturilor m-am oprit din urmatoarele motiv e: 1 .ffff multe intrebari importante au ramas fara raspuns dar cele care iti aduc critici au tot timpul un raspuns sau un comentariu din partea ta 2.tu scrii tot timpul ca ai v iata persoana si nu poti raspunde la toata lumea(doar la cei care te critica), dar noi in schimb nu av em v iata si trebuie sa intram in fiecare zi de 2-3 ori sa nu pierdem cumv a un comentariu important deoarece blogul tau nu are motor de cautare. deci timpul tau este mai important ca al nostru. 3. m-a deranjat f mult ce s-a scris aici despre cristela fara ca tu sa iei atitudine. eu nu am v azut pe nici un blog un comentariu rautacios la adresa ta sau a cititoarelor tale(de ex ligia pop care nu mananca fructe nu te-a atacat niciodata pe blog cu toate ca tu manaci) sincer imi pare rau pentru dezinteresul tau fata de ceea ce se intampla aici
Repl y

Ana I,
Nov em ber 1 7 , 2 0 1 2 a t 1 3 :5 4

Iulia cred ca ex agerezi 1 . Sper ca nu esti aceeasi Iulia care il bietuia pe A ndi ca sta langa o asemenea femeie! 2. Daca tot ai inceput studiul comenturilor de pe blog inseamna ca ai facuto cu un scop interesul personal. A sadar, este intersul nostru sa studiem, nu al Oliv iei sa-ti stea la dispozitie zi si noapte. Nu asta a fost intentia Oliv iei la deschiderea acestui blog! 3. Esti rautacioasa cand afirmi ca Oliv ia raspunde numai la critici, dimpotriv a Oliv ia a fost cea care a incurajat si chiar a sfatuit anumite cititoare aflate in situatii critice (desigur pana a fost acuzata ca NU E

MEDIC!), 4. Nu imi amintesc ca Oliv ia sa fi atacat pe cinev a cu preocupari asemanatoare (Cristela, Ligia, Corina sau altele), dimpotriv a a v enit cu propriile argumente pentru fiecare chestiune. 5 Blogul nu este pentru a-ti insusi obligatoriu tot ce spune sau scrie Oliv ia, ci tocmai pentru a ne ex pune argumentele pro sau contra, intr-un spirit constructiv . 6. In fine, cu alte cuv inte, nu te obliga nimeni sa stai pe aici daca nu te simti confortabil. Si apropos Ligia mananca fructe, dar probabil ai scapat postarile! O zi linistita iti doresc! A na I.
Repl y

carm en faur
Nov em ber 1 7 , 2 0 1 2 a t 0 9 :5 2

Ehh, hai Iulia ca nu-i chiar asa ! Mie una de cate ori am pus o intrebare , Oliv ia mi-a raspuns . Si crede-ma ca nu am criticat-o pentru a-mi raspunde
Repl y

a.fl
Nov em ber 1 7 , 2 0 1 2 a t 1 5 :1 3

buna ziua! cine stie daca litrul acela cu 2 lg de sare marina se consuma doar in prima zi sau in toate cele 1 0? Multumesc frumos o zi perfecta tuturor! P.S Cel mai frumos site d.p.m.d.v .!!!
Repl y

Mara
Nov em ber 1 7 , 2 0 1 2 a t 1 7 :2 3

Daca te referi la master cleanse, da, se bea in fiecare dimineata:)

Repl y

a.fl
Nov em ber 1 8 , 2 0 1 2 a t 2 3 :4 8

multumesc pt raspuns!
Repl y

iulia
Nov em ber 1 7 , 2 0 1 2 a t 1 8 :0 7

Nu, nu sunt acceasi Iulia care il bietuia pe A ndi:).Nu am spus ca Oliv ia a atacat pe cinev a, ci doar ca nu a luat atitudine atunci cand lumea v orbea de rau pe alte blogerite. De asemenea criticile isi au tot timpul un raspuns spre deosebire de intrebarile importante care de multe ori sunt trecute cu v ederea. Nu am v rut sa fiu rautacioasa, dar daca acest blog are un scop constructiv atunci lucrurile nu ar trebui sa stea inv ers? Si nu am spus ca Oliv ia nu ajuta lumea, altfel nu as fi citit comenturile.
Repl y

Mari
Nov em ber 1 7 , 2 0 1 2 a t 1 9 :3 8

Iulia, poate Oliv ia nu are raspuns chiar la toate intrebarile.Nu poti sa le stii chiar pe toate, oricine ai fi! Nici medicii nu le stiu pe toate, am intrebat un medic o data de ce tusesc atat de tare dupa ce rad si intrebarea mea era cat se poate de serioasa pentru ca pentru mine este chiar o mare problema, de fiecare data dupa ce rad am accese de tuse urate de tot si medicul mi-a raspuns ca inseamna ca nu-mi prieste rasul!
Repl y

olivia
Nov em ber 1 9 , 2 0 1 2 a t 0 8 :2 4

Eu m-as lansa intr-o speculatie, pe marginea problemei tale. Risul e detox ifiant. In TA O, ex ista un ex ercitiu special care se numeste healing laughing, in care iti prov oci risul. Tehnica tinteste diafragma (care se contracta si se relax eaza, ca intr-un ex ercitiu de respiratie profunda), muschii abdominali- la fel, iar plaminii sint fortati sa lucreze

mai bine. A sta inseamna ca inspiratia si ex piratia, pe ris, sint mai temeinice, mai profunde, deci si schimbul de gaze la niv el pulmonar e mai intens. A sta inseamna o mai buna ox igenare, de care profita toate organele si tesuturile. Cind faci asta, poti av ea div erse alte reactii, asociate detox ifierii, printre care si tusea. Eu sa fiu in locul tau, as lua-o ca pe un bun semn pe care mi-l da organismul de a ma ocupa mai mult de plamini. Si as apela la niste ceaiuri ex pectorante. A propo de tuse, tot in TA O mai e un ex ercitiu de simulare a tusei (o tuse energica, de minim 5 minute, cu simt de raspundere facuta) cu aceleasi efecte de curatare a plaminilor. O zi buna, O
Repl y

Mari
Nov em ber 1 9 , 2 0 1 2 a t 1 5 :2 7

Iti multumesc pentru ex plicatii, m-au ajutat sa inteleg unele lucrurinu am spus in mesajul anterior, dupa ras (si cu cat este mai de durata si mai sanatos cu atat tusea e mai puternica), urmeaza 5-1 0 minute de tuse uscata si apoi incepe sa se rupa secretii de pe bronhii si uneori chiar reusesc sa ex pectorez.Candv a mi s-a pus diagnosticul de bronsiectazie dar din pacate medicii nu au o solutie de v indecare in afara interv entiei chirurgicale.
Repl y

olivia
Nov em ber 1 9 , 2 0 1 2 a t 1 7 :1 5

Pai se pare ca te-ai prins. Sint niste acumulari de tox ine la niv el pulmonar. Risul ajuta, tusea asijderea. Dar o curatire temeinica n-ar strica. Mikhail Tomnak iti da un set de tehnici speciale si pentru plamini, ex trem de eficiente, in cartea Cum sa traim pina la 1 50 de ani. Eu, sa fiu in locul tau, nu i-as iesi din cuv int. Tin pumnii! Cu drag, O

Mari
Nov em ber 2 0 , 2 0 1 2 a t 1 5 :5 1

Multumesc, Oliv ia.

luci
Nov em ber 1 8 , 2 0 1 2 a t 2 0 :2 6

Oliv ia te rog mult, daca ai timp, sa-mi dai o reteta de paine. A m gasit reteta ta de azime cu faina spelta dar as v rea sa stiu ce fel de paine mai faci copiilor tai. Iti multumesc pentru tot ce faci pentru noi.
Repl y

olivia
Nov em ber 1 9 , 2 0 1 2 a t 0 8 :2 8

Prefer sa fac doar azime, pentru ca nu e nev oie sa le dospesc. Drojdia se maninca doar cruda; la temeperaturi mari, dev ine tox ica. Cu drag, O
Repl y

Andreea T
Nov em ber 2 0 , 2 0 1 2 a t 1 2 :0 0

Buna, Oliv ia, am si eu nev oie de sfatul tau intr-o problemanu mai consum carne de un an si jumatate iar alte produse animale foarte, foarte rar si doar de la taraideea este ca am fost diagnosticata cu un inceput de parodontoza si medicul v rea as imi faca gingiv ectomie( sa-mi curete f bine gingiile dupa ce le taie). A m citit mai demult ca si tu ai fost diagnosticata cu parodontoza si cu ajutorul hranei v ii ai reusit sa stopezi ev olutia boliiintrebarea mea este ce marca de pasta de dinti folosesti si ce apa de guramultumesc anticipat si pentru ev entulele sfaturi pe care mi le mai poti da.

Repl y

adina
Nov em ber 2 0 , 2 0 1 2 a t 1 4 :2 6

Oliv ia, mi-am comandat si eu la Bonchis, siropul de muguri de pin, ceaiurile pt raceala(respiroplant) si alifia cu crema de galbenele si marul lupului.Intrebarea mea este: - e ok crema pt copii mici, nu e tox ica, stiu ca , marul lupului e o planta tox ica, dar ma gandesc ca facute in proportii ok?adica pt fundulet, div erse iritatii, pt corp inainte de a-i pune v arza. apropo de crema ce diferenta intre crema asta si cea din comert, se v ede ca e ok ca tex tura, fara parfumuri, etc.
Repl y

Andreea
Nov em ber 2 0 , 2 0 1 2 a t 1 9 :4 4

Oliv ia, te rog da-mi un sfat pt piticul meu Timotei, care are malabsorbtie pe fond alergic: De cand am ex clus cerealele din dietele noastre el e ff alergic la cereale cu gluten in special a inceput usor-usor sa-si refaca muschii atrofiati, a si luat un pic in greutate datorita si mierii, propolisului, laptisorului de matca A nalizele de sange au aratat o usoara aciditate (ma intreb daca e chiar usoara). Nu stiu daca pot sa-i dau suc de morcov , av and in v edere ca a av ut tot felul de reactii dupa el (cercuri albicioase inconjurate de roseata, mancarimi, v arsaturi cu mucus sau greata), insa testele de alergii au aratat ca e f putin alergic la morcov . Reactii de tipul v arsaturilor a av ut si dupa sucul de mar, la care nu e absolut deloc alergic. Laptisorul de matca ii creste apetitul f mult si il face chiar irascibil daca ii intarzii mesele (asta ma gandesc ca e bine totusi). Crezi ca ar fi bine sa continui sa i le dau? Daca da, te rog, spune-mi in ce cantitate si fecv enta ar fi eficiente. I-am mai dat si tolereaza bine suc de v arza, dar tot timpul mi-e frica sa nu-i faca mai mult rau decat bine aceste sucuri. A m nev oie de o incurajare, cev a
Repl y

Andreea
Nov em ber 2 0 , 2 0 1 2 a t 1 9 :4 9

Si inca cev a: A re o mare lipsa de B1 2, probabil datorata malabsorbtiei, ce sa fac pentru a o rezlolv a? Bors nu pot sa-i dau, pentru ca a v omitat zeci de minute chiar si dupa apa de tarate strecurata bine. Injectii intramusculare au decis sa nu-i faca pana nu i se formeazamuschii! Inca sper in ajutorul laptisorului de matca, dar nu stiu in ce cantitate sa i-l dau sau sub ce forma pentru a se absorbi mai bine (am citit ca v itamina B1 2 nu se absoarbe bine in combinatie cu zaharuri concentrate cum e mierea) Multumesc mult!
Repl y

olivia
Nov em ber 2 6 , 2 0 1 2 a t 0 9 :2 8

A ndreea, te rog, da-mi un numar de telefon unde sa te sun.

Repl y

Andreea
Nov em ber 2 6 , 2 0 1 2 a t 1 5 :2 2

numarul meu este 07 25352054, multumesc din suflet!

Repl y

anca
Nov em ber 2 1 , 2 0 1 2 a t 0 7 :3 2

fetelor, probabil sunt offtopic, dar dintr-o mare dorinta de a renunta la deodorantele astea cancerigene am achizitionat piata de alaun de la un magazin naturist dar pe ambalaj desi scrie numai in franceza, tara de origine este : China stiu ca oliv ia spunea mereu ca tot ce este facut in china este f tox ic, deci n am rezolv at nimic pana la urma, nu ?

Repl y

claudia
Nov em ber 2 1 , 2 0 1 2 a t 1 6 :4 4

Nu te pot ajuta cu informatii despre piatra de alaun sau cat de tox ica e cea care prov ine din China, insa uite a ici ce solutie naturala folosesc eu. Testat deja de v reo 6-7 luni, sunt foarte multumita de cum functioneaza chiar e mai eficient decat orice produs din comert pe care-l foloseam inainte. In plus, am scapat de problema impregnarii deodorantului solid in haine in zona ax ilei.
Repl y

roxana
Nov em ber 2 1 , 2 0 1 2 a t 1 8 :2 1

sa ma iertati ca ma bag, dar reteta e cu bicarbonat de sodiu; undev a in blog, oliv ia spunea ca ea nu mai foloseste bicarbonat de sodiu, pentru ca s a documentat, si este nociv pentru creierul uman. din pacate, nu mai tin minte unde, ca sa dau copy paste banuiesc ca ar trebui sa fie la reteta de crema de protectie solara
Repl y

claudia
Nov em ber 2 2 , 2 0 1 2 a t 0 9 :3 2

N-am nicio informatie legata de nociv itatea bicarbonatului de sodiu asupra creierului uman, dar daca e adev arat as fi interesanta sa citesc mai multe. Tot ce am gasit pe net cu priv ire la posibile efecte negativ e, facea referire la ingerarea bicarbonatului, nu la utilizare ex terna. Pana acum eu nu am remarcat niciun efect secundar negativ , dar nu poti sa stii niciodata ce-ti aduce v iitorul.
Repl y

Daria
Nov em ber 2 2 , 2 0 1 2 a t 1 2 :1 9

A m citit pe blogul Ligiei Pop cum ca bicarbonatul de sodiu ce se gaseste in supermarketuri la noi contine aluminiu. Oare de aceea sa fi zis Oliv ia ca bicarbonatul e nociv ? Caci mai nou am v azut ca se gaseste bicarbonat de sodiu (fara aluminiu) pe siteurile cu produse bio: h t t p://sider is.r o/bica r bon a t -de-sodiu .h t m l Oare si acesta sa fie daunator?
Repl y

claudia
Nov em ber 2 2 , 2 0 1 2 a t 1 3 :5 8

Oare daca pe un produs scrie fara aluminiu inseamna automat ca cel pe care nu scrie asta are aluminiu?

ioana
Nov em ber 2 1 , 2 0 1 2 a t 0 8 :4 2

Eu folosesc produsele de la Fav isan . Nu stiu sigur daca este cea mai buna alegere , dar cu siguranta este una mai sigura si mai naturala comparativ bineinteles cu alte produse ce pot fi achizitionate din supermarket-uri .
Repl y

vali
Nov em ber 2 1 , 2 0 1 2 a t 2 1 :1 6

Buna .seara, V reau sa v a intreb daca stiti v reun site de unde pot comanda si detergenti si semintePe elemental m am documentat pentru detergenti dar restul.? La o comanda mare, care depaseste o anumita suma transportul e gratis. Si nu stau in Bucuresti. Plus ca magazinul din orasul meu.este foarte generos la preturi nu si la produse:)
Repl y

Luiza
Nov em ber 2 7 , 2 0 1 2 a t 1 6 :4 1

V ali, incearca pe napati.ro. A u haine, cosmetice, detergenti si mancare. Sper sa-ti foloseasca!
Repl y

Sinziana
Nov em ber 2 3 , 2 0 1 2 a t 1 7 :0 4

Si ar mai fi o solutie 1 00% naturala: tamponarea ax ilei cu o feliuta de lamaie. Ev ident, functioneaza in cazul in care nu av eam o transpiratie ex traabundenta. V a rog, nu aruncati cu rosii in mine.
Repl y

Cel mult cu lamai.

claudia
Nov em ber 2 3 , 2 0 1 2 a t 2 1 :1 3

Wow, suna super tare asta. Presupun ca tu ai testat-o deja; cam cat tine efectul? Oricum, chiar si daca tine o ora, poate fi utila ca solutie de moment sau de criza O sa testez si eu!
Repl y

Greta
Nov em ber 2 9 , 2 0 1 2 a t 2 2 :0 2

A runcati o priv ire si pe pursisimplunatural.blogspot.ro(Francesca Blaga). A m urmarit-o de curand in cadrul emisiunii A i grija de tine Carmen Bruma. Sper sa v a fie de ajutor
Repl y

Irina Stoian Decem ber 6 , 2 0 1 2 a t 1 8 :0 3

Testat! Plecata intr-o calatorie, am remarcat faptul ca mi-am uitat piatra de alaun.Nu-i nimic,mi-am zis,probam treaba cu lamaia:) Si a a fost minunat,functioneaza cu adev arat! Multumesc din inima pentru idee!
Repl y

Sinziana
Nov em ber 2 5 , 2 0 1 2 a t 2 0 :5 1

Claudia, pana la 6-7 ore. A sa cum spuneam, functioneaza pentru cei care nu au o transpiratie ex tra-abundenta si ex tra-mirositoare. Eu as v rea sa mai incerc si amestecat cu catev a picaturi de esenta de arbore de ceai, nu cred ca are ce sa faca rau. In orice caz, senzatia e una de prospetime. Si nu pateaza.
Repl y

claudia
Nov em ber 2 6 , 2 0 1 2 a t 1 6 :4 9

Multumesc frumos de raspuns, Sanziana! A cum, ca tot e iarna, e momentul perfect sa fie testat
Repl y

Ina
Nov em ber 2 6 , 2 0 1 2 a t 1 6 :4 4

Ce parere av eti despre cartea Mintea Noului Nascut?

Repl y

Andreea
Nov em ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 1 6 :5 1

A m aflat de la tine despre ea si pare ff interesanta la prima cautare pe internet despre ea, asadar e pe lista de cumparaturi la mine. Multumim! Tu ce parere ai despre carte, Ina?
Repl y

Ina

Decem ber 1 , 2 0 1 2 a t 0 9 :2 4

Buna A ndreea, Inca nu am o parere despre carte pentru ca abia saptamana v iitoare imi v ine acasa. A m mai citit si despre alta carte Bebelusul meu intelege tot A letha Solter dupa ce o citesc pe prima v reau ca o incerc si pe asta. O zi frumoasa!
Repl y

Sim o
Nov em ber 2 6 , 2 0 1 2 a t 2 0 :2 9

Buna draga Oliv ia, A m nev oie de sfatul tau, daca ai catev a minute. In ultimul timp am mers tare des la dentist (din pacate!) si mai mereu trebuie sa ma anestezieze (mi-a scos maselele de minte, etc). Ce sa beau sau ce sa pap sa-mi ajut corpul sa treaca mai usor peste aceste anestezii? Mananc aproape 95% raw v egan. Multumesc frumos!
Repl y

iulia
Nov em ber 2 6 , 2 0 1 2 a t 2 2 :0 8

daca iti este de ajutor(pe v iitor) pot sa iti spun ca ex ista medici stomatologi care fac anestezie prin hipnoza, iar in cazul acesta nu iti injecteaza substante chimice in organism.
Repl y

Sim o
Nov em ber 2 6 , 2 0 1 2 a t 2 2 :5 8

N-am stiut, mersi mult! O sa ma interesez pe v iitor Multumesc!

Repl y

Andreea
Nov em ber 2 7 , 2 0 1 2 a t 1 8 :1 5

Iulia, ma intereseaza si pe mine sa aflu un dentist care practica o medicina dentara mai blanda, pentru ca anesteziile dentare il afecteaza f mult pe copilul meu alaptat. Cunosti tu unul de incredere? A s mai v rea sa aflu daca ex ista in Romania, dentisti care sa inlocuiasca plombele din amalgam prin metode gen sistem cu v acuum, adica sa recunoasca pericolul v aporilor de mercur degajati mai ales in momentele ex tragerii plombeisi sa actioneze prin intregul protocol necesar protectiei lui si a pacientului.
Repl y

iulia
Nov em ber 2 7 , 2 0 1 2 a t 1 9 :0 9

din pacate nu pot sa iti recomand pe nimeni deoarece nu mai locuiesc in tara de cev a timp, dar o cautare pe internet cred ca te-ar ajuta. in legatuta cu plombele de amalgam ex ista o adev arata controv ersa. daca doresti sa ti le inlocuiesti fara sa ajunga matarialul in contact cu mucoasa poti sa soliciti medicului stomatolog sa iti izoleze dintele cu diga. este o f folie de cauciuc care de pune pe dinte si il izoleaza de restul gurii. sau te ingrijoreaza v aporii degajati in aer de catre turbina? din acest punct de v edere nu cred ca te poti proteja(din cate stiu eu). poate isi mai spun parerea alti cunoscatori in domeniu care sunt mai bine informati decat mine
Repl y

Andreea
Nov em ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 1 7 :5 1

eu m-am informat si stiu ca in strainatate s-a pus la punct un protocol de inlocuire in siguranta a plombelor cu mercur, acesta presupunand izolarea dintelui cu acel plastic

si protejarea pacientului si a medicului de v aporii degajati prin tuburi cu ox igen (nu stiu cum se numesc). dar nu am putut gasi asemenea medic si in Ro

Ana Ilie
Nov em ber 2 7 , 2 0 1 2 a t 1 1 :1 8

Buna Oliv ia, Stiu ca nu sunt in ton cu postarea, dar as v rea sa te rog, sau sa rog pe cine are informatii cu priv ire la tratarea polipilor. A m o nepotica de 3 ani, careia i s-au inflamat polipii astfel incat au ajuns foarte aproape de timpan. Doctorul i-a recomandat mamei sa o aduca la operatie. Spune-mi te rog, ce sfat imi poti da cu priv ire la acest aspect. Eu sunt total impotriv a operatiilor si a medicamentelor si incerc sa gasesc un alt remediu cat mai naturist posibil ca sa nu se ajunga la operatie. Te rog, cand ai timp (pentru ca stiu cat de ocupata esti) sa-mi oferi un sprijin. Sau oricine stiu un remediu sau are un sfat de dat, astept cu mare placere. Multumesc si am toata admiratia pentru tine Oliv ia si pentru toate doamnele care isi fac timp si posteaza aici din ex perientele si informatiile care le detin. O zi minunata v a doresc! A na
Repl y

olivia
Nov em ber 2 7 , 2 0 1 2 a t 1 2 :2 9

Draga mea, am o cunostinta apropiata care si-a v indecta nepotelul, de polipi, eliminind cerealele cu lapte si inlocuindu-le cu sucuri de morcov i, sfecla si mere. Copilul era programat la operatie intr-o luna, dar dupa tratamentul cu sucuri (dar si multe fructe proaspete), doctorul a constat ca polipii se resorbisera si interv entia n-a mai av ur loc. Tratamentul a durat, cum iti spuneam, 4 saptamini, timp in care copilul a baut in fiecare zi pe stomacul gol, cite un pahar, dimineata si seara, de suc proaspat stors si filtrat de orice urma de pulpa. Cauza polipilor, in situatia lui, a fost combinatia de gluten si amidon (din cereale) si cazeina (din lapte), care prov oaca foarte mult mucus, adica materie prima pentru polipi (si nu numai).
Repl y

Ana Ilie
Nov em ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 1 3 :1 0

Oliv ia, iti multumesc foarte mult pentru raspunsul prompt, pentru timpul acordat si pentru amabilitate. Si eu consider ca problema polipilor (si nu numai) v ine de la alimentatie, in special lapte si dulciuri cu zahar. O sa incercam si tratamentul cu sucuri, poate da rezultate si schimba alimentatia pe o proportie mai mare de hrana cruda. Inca o data iti multumesc pentru tot si pentru ce ne oferi prin blogul acesta, prin bunatatea si energia ta. Sa stii ca astept cu maaaare neabdare carticica ta cu retete Te pup cu drag si iti doresc o zi minunata! A na
Repl y

olivia
Nov em ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 1 7 :2 3

Cu drag, A na!
Repl y

Liliana
Nov em ber 2 7 , 2 0 1 2 a t 2 1 :0 9

Draga Oliv ia, Indraznesc sa-ti prezint o situatie si, daca ai timp si ai intalnit cev a similar prin lecturile tale, poate ma ajuti cu o parere. Mama are mai multe probleme de sanatate, printre care: a av ut ulcer gastric acum cativ a ani, iar anul acesta i-au depistat din nou hely cobacter (a facut tratament cu antibiotic), are hernie hiatala si reflux gastroesofagian, cu dureri foarte des. Mai are spondiloza, osteopenie si v ezica biliara scoasa. In sfarsit, problema este ca, din cand in cand, se trezeste

noaptea fara aer, simte un nod in gat (mai are si niste noduli pe tiroida, despre care medicul i-a spus ca nu trebuie sa-i trateze). Nimeni nu stie ex act de la ce apare senzatia de sufocare unii au sugerat ca ar fi de la reflux , dar mereu mananca cu mai multe ore inainte de culcare, asa cum i s-a recomandat. Oare este posibil sa fie cev a pe fond nerv os sau legat de una din afectiunile acestea? Mama mananca de regim mereu, dar nu e v egetariana, cu atat mai putin raw. Multumesc mult, o seara frumoasa!
Repl y

olivia
Nov em ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 1 7 :4 9

Draga mea, mincarea de regim in acceptiunea larga nu e tocmai de regim. A tunci cind in alimentatie apar carnea, ouale, laptele si brinza indiferent ca nu se maninca prajit, cu sare si zahar bolile sint intretinute, iar nu tratate. Daca mama ta ar fi mama mea, as incerca sa-i dau sa citeasca Robert Morse, Cum sa traim sanatos fara tox ine, ca sa inteleaga de ce proteina animala duce la ulcer, reflux esofagian, osteoporoza, palpitatii noaptea si chiar noduli tiroidieni. A sa as face eu. CU drag, O
Repl y

Sim o
Nov em ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 0 2 :5 5

Fetelor, ce reteta pentru pasta de dinti folositi? V a multumesc!!!

Repl y

escu
Nov em ber 2 9 , 2 0 1 2 a t 1 9 :2 9

si eu sunt curioasa ce pasta de dinti foloseste Oliv ia. Eu folosesc bicarbonat de sodiu (fara aluminiu)si ma clatesc cu apa in care am diluat putin otet de mere (natural) A m inteles ca si Oliv ia isi spala copiii pe dinti cu bicarbonat de sodiu. Nu stiu daca inca o mai face, dar asa zicea intr-un comentariu mai v echi.
Repl y

Irina Stoian Nov em ber 2 9 , 2 0 1 2 a t 2 3 :5 1

Eu folosesc pasta homeopata de la V iv anatura:

h t t p://w w w .m a g a zin -n a t u r ist .r o/ig ien a -si-in g r ijir e-per son a la /pa st a -dedin t i-g en n a den t -h om eopa t ic-h -,-5 0 -m l-v iv a -n a t u r a 5 1 9 8

A tentie insa, tranzitia de la o pasta clasica,la aceasta care contine argila si plante poate fi mai dificilaSucces si sanatate!
Repl y

Claudia...
Nov em ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 0 6 :5 6

Buna Oliv ia, fetelor! Ce regim alimentar recomandati inainte si dupa procedura de Hidrocolonterapie. Mie mi s-a spus ca cu 2 zile inainte sa maninc doar terciuri si supe fara v arza, de baut doar apa si ceaiuri (nu prea imi place cum suna) V oi ce imi recomandati? Mersi.
Repl y

sarieri
Nov em ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 1 0 :2 3

Buna Oliv ia, Te rog din suflet sa ma ajuti si pe mine cu niste sfaturi legate de tratamentul endometriozei, am fost diagnosticata in urma unei interv entii laparosocpice ex ploratorii, incerc sa raman insarcinata de 1 an si jumatate. Nu av eam simptome. Mentionez ca am un bebe. Medicul mi-a recomandat 3 luni tratament cu Dipherelline, dar ma sperie ingrozitor si nu stiu cum sa procedez. A lte probleme: colon iritabil

Multumesc din suflet!

Repl y

olivia
Nov em ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 1 7 :3 9

Draga mea, pornind de la colon, m-as incumeta sa speculez ca ceea ce maninci nu-ti prieste. Ori alimentele sint nesanatoase, ori graba cu care se maninca, faptul ca probabil masticatia nu e temeinica, ca v orbim de o hidratare proasta sau un orar de mese prea incarcat (adica mai mult de trei, cu gustari cu tot), de o flora bacteriana dereglata de v reun tratament cu antibiotice sint tot atitea posibile cauze ale unui colon iritabil. Endometrioza e o ex crescenta benigna pe mucoasa uterului si in naturopatie e considerata efectul unui stil de v iata nesanatos. Hormonii umani sint zgindariti de regula de proteinele si hormonii din carne, oua, lapte si brinza. A sa ca din cauza unei alimentatii pe baza de produse animale, apar deseori afectiuni genitale ( printre care si infertilitatea). Robert Morse, in cartea Cums sa traim sanatos fara tox ine, ex plica mecanismul de acumulare a tox inelor si de formare a tumorilor, fie benigne sau nu. Eu sa fiu in locul tau, as citi cu atentie cartea si as urma sfaturile de acolo. Cu drag, O
Repl y

sarieri
Nov em ber 2 9 , 2 0 1 2 a t 1 0 :4 7

Iti multumesc din suflet Oliv ia. Chiar azi o sa-mi printez cartea si o sa incep sa o studiez. Nu v reau sa recurg la tratamente hormonale care nu cred ca trateaza cauza si ma pot dezechilibra iremediabil. Te pup si iti doresc numai bine!
Repl y

augustina
Ja n u a r y 1 1 , 2 0 1 3 a t 2 0 :5 2

Buna Sarieri, Sunt in aceeasi situatie ca tine diferenta este ca eu nu am copii dar as v rea. ai mai facut tratament sau ai schimbat alimentatia? as v rea sa stiu mai multe daca se poate. toate cele bune. Oliv ia, multumim pentru gandurile tale de bine.
Repl y

Catalina
Nov em ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 1 5 :3 5

Buna Oliv ia! T e rog din suflet sa ma ajuti cu informatii referitoare la o problema serioasa si anume polip endometrial in prima faza, dar necesita inv estigatii suplimentare gen chiuretaj + biopsie. Nu stiu in ce directie s apuc. .Mi s-a spus ca pe fond hormonal s-a produs acest lucreu si mi s-a dat o reteta intreaga cu ov ule, anticonceptionale, antibiotice. Nu stiu cum sa procedez . Poate ma poti sfatui ce as putea sa fac, intrucat ma cam sperie ideea unui chiuretaj si a biopsiei nu mai zic. Multumesc.
Repl y

olivia
Nov em ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 1 7 :2 2

Draga mea, sa fiu in locul tau, as parcurge cu mare atentie Cum sa traim sanatos fara tox ine al lui Robert Morse, care ex plica foarte bine mecanismul de formare a tuturor ex crescentelor si modalitatea blinda si definitiv a de a scapa de ele. Cu drag! O
Repl y

Catalina
Nov em ber 2 9 , 2 0 1 2 a t 1 1 :0 2

A m parcurs cartea, insa sunt foarte nedumerita. Nu stiu care ar fi sursele naturale de progesteron, sau cum sa inclin balanta si sa am hormonul estrogen intr-o cantitate mai mica. De asemenea mix urile alea de plante pentru detox ifierea suprarenalelor nu prea se gasesc, sau poate nu stiu eu sa caut. Nu stiu in rest cum as putea sa procedez. Toata familia e cu gura pe mine sa incep tratamentul alopat, dar sincer nu as v rea asa cev a. Nu prea stiu cu ce sa incep si ce pasi sa parcurg. Poate imi poti da un start. Multumesc din suflet.
Repl y

Alina
Nov em ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 1 5 :3 6

Buna Oliv ia,buna fetelor!spuneti-mi si mie ce fel de ulei de migdale folositi!presat la rece si trebuie specificat pe el pt uz cosmetic?eu am gasit la farmacie dar nu era scris pe el dc e pt uz cosmetic sau nu.v a multumesc
Repl y

Ana (Milano)
Nov em ber 3 0 , 2 0 1 2 a t 1 9 :0 0

Draga A lina, eu folosesc ulei de migdale presat la rece.Il cumpar direct de la un producator de migdale care face si ulei in mici cantitati. Inainte foloseam unul din farmacie, bio si presat la rece si el. Insa pe amandoua e specificat ca sunt indicate pt uz alimentar. Nu prea v ad cum un ulei de migdale pur, bio si presat la rece ar putea sa nu fie indicat consumului dar daca ai dubii mai bine cauti unul care sa spuna asta precis. A ltfel poti sa-l folosesti linistita pt demachiat si piele in general. Eu nu am facut nici macar o singura v ergetura in sarcina si am folosit in fiecare zi doar si numai ulei de migdale pur aplicat dupa dus..face minuni. Numai bine!
Repl y

Alina
Decem ber 1 , 2 0 1 2 a t 2 1 :0 3

Multumesc pentru raspuns,A na!Eu as v rea sa-l folosesc in loc de crema de ochi,pentru ridurile de la ochi.sper sa fie bun.poti sa-mi recomanzi altcev a?
Repl y

Ana (Milano)
Decem ber 6 , 2 0 1 2 a t 1 3 :1 1

Si eu flosesc uleiul pur de migdale pt fata si tot corpul in fiecare zi. Poti sa alternezi pentru fata cu ulei de germen de grau (e v it. E pura si este si comestibil deci poti sa-l pui pe piele sau in salata) sau ulei de Rosa rubiginosa . Eu l-am luat de aici de la o firma de cosmetice bio dar am gasit cautand pe Google in romeneste site-ul asta, ca sa-ti faci o idee despre produs:
h t t p://scin t illa silk .r o/u lei-de-r osa -m osqu et a -pr esa t -la -r ece . E foarte

bun, l-am folosit si pt bebe al meu cand a facut o forma usoara de dermatita, intra imediat in piele si este ex trem de delicat.
Repl y

iulia
Decem ber 6 , 2 0 1 2 a t 1 5 :0 5

eu am folosit pentru ochi ulei de argan, ulei de samburi de struguri si ulei de cocos. dintre acestea cel mai bun mi s-a parut uleiul de samburi de struguri(si cred ca este si cel mai ieftin), dar uleiul de cocos miroase absolut delicioscateodata nu ma pot limita doar la pielea din jurul ochilor:)

Alina
Decem ber 1 0 , 2 0 1 2 a t 2 1 :2 2

Multumeac,A na!mi-am comandat tot ce mi-ai recomandat!

Alina
Decem ber 1 0 , 2 0 1 2 a t 2 1 :2 4

Multumesc,Iulia!o sa incerc si eu uleiul de samburi

de struguri!

Sorana Vizitiu
Nov em ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 1 9 :4 1

O observ atie stupida rau, dar ma uimeste ca domnul Morse a albit in ciuda sanatatii v iguroase si a regimului sanatos de v iata. Mi-ar placea sa mentin culoarea parului fara v opsire si prin regim, dar tot au rasarit fire. V oi ati descoperit o tehnica de colorare naturala eficienta? Henna n-a fost tocmai o reusita pentru mine.
Repl y

Andreea
Nov em ber 3 0 , 2 0 1 2 a t 1 5 :4 3

Si pe mine m-a mirat parul alb al dr Robert Morse, dar m-am gandit ca e problema omului, la urma urmei se gasesc mai multi dr alopati care trateaza cancere, diabet, osteoporozabolnav i ei insisi de cancer, diabet..etc Despre henna: eu cred ca nu ai folosit henna de calitate (continea prea putin sau deloc pigment), cea care are specificatia body art quality e buna si prinde pe orice par..permanent.
Repl y

Claudia...
Nov em ber 2 9 , 2 0 1 2 a t 0 6 :4 9

Buna Oliv ia, fetelor! Ce regim alimentar recomandati inainte si dupa procedura de Hidrocolonterapie. Mie mi s-a spus ca cu 2 zile inainte sa consum doar terciuri si supe fara v arza, de baut doar apa si ceaiuri (nu prea imi place cum suna) V oi ce imi recomandati? Mersi.
Repl y

Irina Stoian Nov em ber 2 9 , 2 0 1 2 a t 2 3 :4 3

Eu am tinut inainte si in timpul celor trei zile de hidrocolonterapie un post cu sucuri.A poi o trecere treptata spre hrana solida, ca la orice post. Succes,e taare bine dupa, ai sa v ezi!
Repl y

raluca
Nov em ber 2 9 , 2 0 1 2 a t 1 8 :3 8

Oliv ia ,fetelor ma puteti ajuta indruma si pe mine? am 2 baieti de 8ani respectiv 4ani.cel mare a facut o faringo amigdalita urata cu febra,l-am tratat cu naturiste plus homeopate.si-a rev enit,i-am facut toate analizele,bine la ambii copii.au iesit bine la ambii copii,mai putin ex udatul le-a iesit la amandoi stafilococul auriu.ce ma enerv eaza e ca mi-a dat antibiotic homeopata,eu nu leam mai dat asa cev a de 2 ani si mai bine,plus ca la febra nu i-am dat nici nurofen.dar acum chiar nu imi v ine sa le dau antibiotic ,dar ce sa fac?copii nu sunt v egetarieni dar le dau in fiecare zi suc,nu mananca lapte,prostii din comert,papa doar lactate de capra,carne si oua de tara dar nu ex cese.pupici.
Repl y

olivia
Nov em ber 3 0 , 2 0 1 2 a t 1 0 :3 7

Un medic homeopat care recomanda antibiotice ce dragut! In fine, Raluca, rev enind la intrebarea ta, n-am sfaturi medicale, dupa cum stii. Dar cu un efort de imaginatie as putea sa ma pun in situatia ta si cred ca as aplica sfaturile lui Christopher V asey , care recomanda in cartea sa A lternativ e naturale la antibiotice o caruta de ex tracte din plante si produse ale stupului, in special propolis, care dau rezultate spectaculoase. Spray -ata direct in git, tinctura de propolis (un antibiotic ex trem de puternic, ce nu da efecte secundare) omoara si stafilococul auriu. Unii copii nu tolereaza procedura, cum e Dav id al meu, asa ca pentru ei se poate amesteca tinctura de propolis cu miere si administrata cu lingurita. E important si regimul alimentar in perioaa tratamentului, cit mai multe sucuri

de fructe si legume, cit mai putine produse de origina animala (o data pe saptamina sau deloc).
Repl y

Andreea
Nov em ber 3 0 , 2 0 1 2 a t 1 6 :2 8

Draga Oliv ia, iti multumesc mult pentru sfaturile utile si pentru ca mi-ai redat increderea! A s av ea atatea sa te mai intreb, dar daca se v a mai intampla minunea si a doua oara, promit ca o sa fiu numai urechi! Timotei primeste de catev a ori pe zi pe stomacul gol cate 1 0-1 5 ml sucuri de morcov , v arza, mar, patrunjel. El pare sa aiba o stare de greata continua, ceea ce-l face sa primeasca doar cantitati atat de mici, iar dupa catev a minute sau chiar in timpul administrarii sucului a inceput sa v omite cantitati mari de mucus. Mentionez ca micutul ia in greutate s-ar putea si mai bine totusi, dar dr a fost multumit la ultimul control si ne-a zis sa continuam cu ceea ce facem, ca facem bine Nu stiu insa daca e o pb faptul ca doarme enorm ziua, de v reo doua saptamani, de cand am inceput eu sa beau sucuri; eu beau chiar si 1 .5 2l de suc de morcov i sau v arza zilnic, fara a renunta la macar o masa gatita pe zi. (In ciuda meselor gatite, si eu am inceput la 2 saptamani dupa inceperea curei cu sucuri sa simt o oboseala in tot corpul si o somnolenta) Intrebarile mele sunt: 1 . Cat de des ar trebui sa-i dau sucuri pentru a fi eficiente, pentru a elimina acel mucus? Sau se formeaza continuu? 2.Ce as putea face sa ameliorez simptomele de detox ifiere la mine si la el? Un ceai de crusin e prea puternic in alaptare? 3. Crezi ca bb are si beneficii de pe urma consumului meu de sucuri sau doar transmit acestea prin lapte tox ine datorate detox ifierii mele, motiv pentru care e atat de somnolent? Multumesc mult, Mama lui Timotei
Repl y

Nancy
Nov em ber 3 0 , 2 0 1 2 a t 2 1 :0 0

Buna Oliv ia, Baiatul meu de 8 ani are o eczema pe picior , care apare si dispare. Trece daca aplic cev a creme din farmacii , si reapare la cev a timp de cand opresc aplicarea cremei. Sunt niste pete/zone roz si tari care of course il si mananca fiind si uscate. Te rog sa-mi sugerezi cev a care ar putea sa-l ajute , considerand ca in ultimele luni s-a ex tins. Multumesc mult!
Repl y

Anca
Decem ber 1 , 2 0 1 2 a t 1 2 :2 3

Buna Oliv ia, te rog mult sa ma ajuti, scarlatina se poate trata natural? Multumesc!
Repl y

Andreea T
Decem ber 1 , 2 0 1 2 a t 1 5 :5 9

Buna, te-am urmarit astzi la telev izor, ai fost minunata si deosebita ca de obiceine impartasesti si noua retetele te rugammultumesc!
Repl y

raluca
Decem ber 2 , 2 0 1 2 a t 1 4 :5 3

felicitari ,Oliv ia pentru ieri la tv ai fost minunata pupici.

Repl y

Catalina
Decem ber 2 , 2 0 1 2 a t 1 5 :4 5

Buna Oliv ia si felicitari pt blog! si eu sunt una dintre persoanele care si-au schimbat stilul de v iata citindu-te. A s v rea sa stiu daca ex ista v reo limita in ceea ce priv este folosirea mierii si a celorlalte ingrediente apicole, pt ca de cand am descoperit acest blog acum 4 luni, ii dau fetitei mele zilnic miere cu propolis si laptisor matca.te pup
Repl y

Diana
Decem ber 2 , 2 0 1 2 a t 1 8 :1 4

Buna Oliv ia si felicitari pentru acest blog minunat!:)A s av ea si eu nev oie de ajutorul tau.A m probleme cu acneea fiindca sunt adolescenta doar ca simt ca nu mai suport sa am lunar buboaie pe fata,efectiv ma deprima aceste perioade.Ce masti naturiste imi recomanzi,sau alte aplicatii locale care sa mai reduca din inflamatii?Sunt disperata sa scap de problemele acestea.Iti multumesc anticipat.O seara placuta!
Repl y

Ana (Milano)
Decem ber 6 , 2 0 1 2 a t 1 3 :0 4

Draga Diana, pe piele iese tot raul introdus pe gura. Scuza simplitatea frazei dar e esenta a ce a mai scris Oliv ia aici pe blog. Incearca sa bei in fiecare dimineata, pe stomacul gol suc proaspat de morcov si de sfecla, dar mai ales cel de morcov . Limiteaza proteinele animale si spune-ne cum iti merge.A sta ca sa te ocupi de cauza. Daca v rei sa remediezi efectele, incearca cu masti cu argila (reduce inflamatia), catel de usturoi stors direct pe buba, tamponari repetate cu bitter suedez tot direct pe buba. Numai bine!
Repl y

alexandra
Decem ber 3 , 2 0 1 2 a t 0 9 :3 1

Oliv ia, imi poti recomanda, te rog, un blender? ma intereseaza pentru sucuri de morcov , telina multumesc pentru toate informatiile pe care ni le pui la dispozitie! felicitari!
Repl y

Alina
Decem ber 3 , 2 0 1 2 a t 1 5 :4 5

A lex andra, pana iti raspunde Oliv ia, te pot ajuta eu. Probabil te referi la un juicer, nu blender, daca v rei sa faci sucuri de morcov , telina si altele. Oliv ia foloseste un Hurom, care este un storcator prin presare la rece. Gasesti si alte marci pe h t t p://w w w .eu ju icer s.r o (aun un ghid de cumparare care mie mi se pare folositor), pe h t t p://w w w .beor g a n ic.r o,
h t t p://w w w .r a w v eg a n m a ll.r o si alte site-uri. Sper sa iti fie de folos. Repl y

alexandra
Decem ber 4 , 2 0 1 2 a t 1 0 :1 3

multumesc, A lina!
Repl y

Lori
Decem ber 3 , 2 0 1 2 a t 1 8 :3 1

buna seara. Ex ista posibilitatea de a posta reteta desertului de la master chef? Multumesc
Repl y

Ana (Milano)
Decem ber 4 , 2 0 1 2 a t 1 5 :1 2

Draga Oliv ia, te rog ajuta-ma cu un sfat pt puiul meu de 1 6 luni. A racit foarte tare si de joia trecuta a facut febra (pe care am tratat-o cu otet, frectii si rabdare), apoi tuse grasa (care nu i-a trecut de atunci), rosu in gat, amigdale umflate, inapetenta totala. I-am facut testul pentru acetona si ca urmare a febrei si dejunului aproape total a facut si asta. Nu a luat pana acum niciun fel de medicament, doar propolis cu miere si pilule homeopatice date de pediatra homeopatica. In paralel cu toata raceala ii ies si cei 4 caninideodata. Problema

noastra este ca de joi nu sta deloc bine, nu s-a imbunatatit situatia. nu l-am obligat sa manance deloc, el e v egan ca si mine si manca mult crud si am incerct cu sucuri proaspete facute cu Hurm-ul dar a gustat doar din ele zilele astea. A stazi pediatra oficiala l-a v izitat si mi-a spus ca are bronsita si ca infectia a trecut in plamani si i-a dat antibiotic. Nu v reau sa i-l dau deloc dar cum sa actionez la niv elul plamanilor? propolis-ul ma tem ca nu mai face efect la acest niv el iar el e slabit foarte tare si plange mult noaptea si nu stiu cum sa-l ajut. oibea acum catev a luni sucurl de morcov i cruzi dar acum nu v rea sa auda de nimic. A acceptat doar putin suc proaspat de mandarine si portocale. Te rog sa-mi dai un sfat, tu ce ai face in locul meu pentru puii tai daca ar av ea bronsita pe cale sa dev ina pneumonie (asa mi-a spus pediatra dupa ce i-a ascultat plamanii). Multumesc mult!
Repl y

olivia
Decem ber 5 , 2 0 1 2 a t 2 1 :0 1

Draga mea, cu Luca am trecut de doua ori prin faze acute. Prima data, pe cind av ea v reo 8-9 luni, ii ieseau tot ca in cazul ingerasului tau doi canini deodata si a facut febra trei zile. Destul de mare febra, peste 39 de grade. I-am facut impachetari in cearsafuri cu apa si otet, dusuri calii, atunci cind febra urca prea tare, i-am dat sa bea apa de fiecare data cind cerea. Si desigur, il alaptam. N-a mincat nimic in tot timpul asta. A v omitat de citev a ori. Era apatic si dormea mai mult. O pediatra minunata, mai in v irsta, ex trem de inteleapta si adepta masurilor blinde si naturale de tratament, m-a sfatuit sa-i fac tapotari, pentru ca mucusul sa nu stagneze in plamini si sa nu faca, astfel, pneumonie. A tunci cind se trezea, il puneam pe burtica, intins pe o perna mare, astfel incit corpul sa fie inclinat la 45%, cu capul in jos si il lov eam usor, dar ferm, cu catul palmei pe spate, in sus si in jos si inapoi. Tapotarile il faceau sa tuseasca si sa ex pectoreze si chiar sa elimine nazal, cantitati destul de mari de mucus. Practic, mucusul acumulat in plamini a inceput sa se scurga lent si sa fie eliminat. Nu-i placea senzatia, incerca sa protesteze prin plins, dar ii v orbeam cit de blind puteam si ii cintam, in timpul asta, cintecelele lui preferate. Ii zimbeam mult, ca sa se destinda si incercam sa-i transmit o stare de calm. Ceea ce l-a facut cooperant. Il tineam apoi in brate, unde adormea in sfirsit linistit. Cind se trezea, o luam de la capat. A doua oara, a facut febra mare pe la v reo doi ani, intr-un week-end, cind medicul de familie al copiilor era plecat din oras. M-a incurajat telefonic sa repet procedura descrisa mai sus, ceea ce am si facut. In plus, i-am pus peste noapte foi de v arza incalzite (pe un capac ce statuse pe o oala cu apa fierbinte) si zdorbite cu facaletul. La git, i-am legat o batista udata cu tinctura de marul lupului, de la Bonchis, dupa ce il dadusem initial pe piele cu unguent de galbenele. Refuza sa manince si nici n-am insistat sa o faca. V roia doar apa, in care mai strecuram niste macerat glicerinic de muguri de brad, cit sa nu-i schimbe gustul. A baut si ceai cu miere si lamii, dar nu prea mult. A mai lins o lingurita cu miere si propolis si cam asta a fost tot. Luni, cind a v enit sa-l v ada pe Luca, doctorita l-a ascultat cu stetoscopul si mi-a spus ca av usese pneumonie, dar ca se v indecase. Complet! A fost prima oara cind mam conv ins ca pneumonia se poate v indeca pe cai naturale si blinde. Si mai ales fara antibiotice si siropuri pline de chimicale. Cu drag, O
Repl y

Ana (Milano)
Decem ber 6 , 2 0 1 2 a t 1 3 :0 0

Iti multumesc mult Oliv ia, ca ai gasit forta si timp si energie sa-mi scrii aceste minunate si binev ente sfaturi. V oi continua cu fiul meu fara medicamente nu cred in ele si sunt conv insa ca-l pot ajuta sa se v indece singur. Nu are febra deloc de duminica seara, am pus umidificator in casa cu esente de eucalipt, menta si cimbru. A m inceput sa-i fac tapotari.nu v rea deloc sa stea dar chiar si asa chinuite (ca pozitie) tot fac sa-i iasa din nasuc mult mucus, transparent deocamdatadeci rezultatul infectiei mai are pana cand v a iesi tot. A m cautat tinctura de marul lupuluiastfel am aflat ca aici se v inde doar cu reteta medicala de la un medic alopatsa stai sa te crucestideci o considera un medicament periculos.dar niciun medic nu o ia in consideratie si nu ti-o prescriemare-i gradina Domnului si mari sunt interesele industriei farmaceutice. Puiul mananca acum, deci cred ca greul a trecut. Trebuie sa gasesc o cale sa-i alin inflamatia din gat si ragusenia (ii dau deja miere cu propolis si cred ca doar de acolo a tras putere in ultimele zile).Iti v oi scrie pt ca sunt conv insa ca v om inv inge noi tura asta de raceala/bronsita. Numai si numai bine si o imbratisare calda de departe, esti un om bun.

Repl y

Cristina D
Decem ber 9 , 2 0 1 2 a t 1 5 :4 9

dragelor am primit de la bunicii mei o tabuica de grau si una de fasole, proaspete si bio amandoua. Problema mea cea mare e ca nu stiu cum sa le gatesc cat mai sanatos: cat trebuie lasate la inmuiat ( catev a ore sau pana germineaza ?) si apoi cat trebuie lasate la fiert, poate ma ajuta cinev a. multumesc mult Cristina D.
Repl y

Monica Dobric
Decem ber 9 , 2 0 1 2 a t 1 8 :3 9

Buna Oliv ia, Mai intai v reau sa-ti multumesc pentru sfaturile minunate pe care ni le dai mereu! Ti-am mai scris dar..nu am primit raspuns..si am nev oie de sfatul tau pentru sotul meu, care are multe lipoame de grasime pe tot corpul.Medicul i-a spus ca nu ii pot disparea decat chirurgical..Cauza ni s-a spus ca e genetica.Din pacate nimeni nu ne poate spune ce trebuie sa faca ca sa nu-i mai apara.E clar ca e cev a din interior..din alimentatie..Daca ne poti ajuta sau directiona catre cinev a care ne poate sfatui ti-am fi profunc recunoscatori.Multumim din suflet!
Repl y

olivia
Decem ber 1 0 , 2 0 1 2 a t 1 0 :0 6

Draga Monica, Chirstopher V asey , in cartea sa Gh id de det ox ifier e aparuta la Editura Niculescu ex plica in detaliu cum se formeaza lipoamele si metode naturale de a scapa de ele. A s zice ca si metoda lui Ru dolph Br eu ss functioneaza. Un ghid amplu de detox ifiere, care face mare lumina cu priv ire la cauzele tuturor bolilor si ofera si metode ex celente de a le ev ita e si cartea lui Robert Morse :Cu m sa t r r a im sa n a t os fa r a t ox in e . Toti trei recomanda detox ifiere, sucurile si un regim v egan, in procent cov irsitor raw. Dar atunci cind situatia e grav a, cred eu, e bine sa il iei ca aliat pe Robert Morse, care pe mai multe pagini iti ex plica si posibile reactii v iolente ale detox ifierii si solutii sigure de a le ev ita. Iti tin pumnii, O
Repl y

Ina
Decem ber 1 0 , 2 0 1 2 a t 1 4 :3 4

Salutare Oliv ia! Scriu cu speranta ca poate ma v ei ajuta sa inteleg ceea ce mi-e neinteles in momentul acestaam fost diagnosticata cu sindrom ov are polichistice.A m 29 ani. Inca inainte de pubertate am constatat efectele unui dezechilibru ce av ea loc in corpul meupar pe corp mai mult decat era normal,apoi menstruatia a debutat pe la v arsta de 1 4 ani cu v ariatiile ei fluctuante(distanta intre cicluri de luni de zile).Nu pot pov esti cat de mult m-au afectat toate acestea pentru ca imi era greu sa inteleg de ce se intampla asta cu mine,iar cu colegele sau prietenele nu. A m trecut prin cabinetele mai multor mediciam urmat cu constiinciozitate toate tratamentele care mi s-au prescris,dar o imbunatatire a lucrurilor cu greu se intrev ede la orizont. De cativ a ani am incetat sa mai iau cev a,in afara unor ceaiuri,tincturi sau preparate naturiste. Mananc v egetarian in general,carnea o gust decat foarte rar. Ce ma intereseaza acum e sa aflu care este cauza tuturor acestor manifestari,si as v rea sa ajung la radacina problemei.A m citit ca o cauza a dezechilibrului hormonal care apare in sindromul ov arului polichistic nu este pe deplin inteleasa, dar par sa fie implicati factori genetici. Fiicele si surorile femeilor cu acest sindrom au 50% risc de a dezv olta boala.Eu nu am gasit in familie un astfel de cazpoate ca nici nu trebuie,as fi eu primul Intr-un astfel de caz ar mai fi cev a de facut?Sau asa este scris in genele mele? Cu multumiri!!
Repl y

olivia
Decem ber 1 0 , 2 0 1 2 a t 2 3 :1 7

Draga mea, stii ca nu sint medic. Dar din ce scrie Cristopher V asey si Robert Morse (ca sa numesc doar doi dintre naturopatii in care eu, una, am mare incredere) orice ex crescenta are cauze nutritionale (si sentimentale, in subsidiar). A lcalinizeaza-te cu sucuri de legume si fructe, sugereaza amindoi, ca sa v ezi cum chisturile sint pe deplin resorbabile (si deci pe deplin intelese, dar nu de catre alopati). O dieta corecta, curata, fara produse de origine animala, dublata de un detox ca la carte (cum te inv ata Robert Morse) duce la rezolv area tuturor problemelor de sanatate. A sta e teoria in care eu cred cu mare tarie. V aleriu Popa zicea o v orba, de care imi aduc aminte de fiecare data cind medicina alopata ridica, neputincioasa, din umeri: Toate bolile au o singura cauza: singele stricat. Repara-l (adica, alcalinizeaza) si totul v a fi ca la inceput. A stea sint crezurile mele; tu trebuie sa le iei cu titlu de inv entar, da?
Repl y

Ina
Decem ber 1 3 , 2 0 1 2 a t 1 3 :3 3

Oliv ia,nici nu le luam altfelte apreciez mult pentru cat citesti si pentru ca neobosit ne impartasesti toate acestea. Cred si eu cu destula tarie in aceste crezuri! Incep sa descopar multe lucruri in cartea lui Robert Morse,sunt la inceput de drum dar nerabdatoare sa ajung sa termin cartea pentru ca v ad ca mi se face din ce in ce mai multa lumina pe zi ce trece. Sarbatori frumoase asa ca sufletul tau!!!
Repl y

Nancy
Decem ber 1 0 , 2 0 1 2 a t 2 1 :4 2

Buna Oliv ia, Intr-un comentariu anterior am mentionat despre baiatul meu de 8 ani are o eczema pe picior , care apare si dispare. Trece daca aplic cev a creme din farmacii , si reapare la cev a timp de cand opresc aplicarea cremei. Sunt niste pete/zone roz si tari care of course il si mananca fiind si uscate. Te rog sa-mi sugerezi cev a care ar putea sa-l ajute , considerand ca in ultimele luni s-a ex tins. Multumesc mult!
Repl y

olivia
Decem ber 1 0 , 2 0 1 2 a t 2 3 :0 5

Nu sint medic, stii. Dar, daca ar fi sa ma lansez in speculatii, as spune ca baietelul tau de 8 ani, are un organism prea acid. A sa ca sa fiu in locul, tau, l-as alcaliniza cu fructe (acum mere si pere din piata), sucuri de legume (sflecla si morcov i, indulcit totul cu suc de mere), produsele stupului (miere, polen, propolis) si v erdeturi (salate si sucuri din patrunjel, spanac, salata v erde cit mai bio). Si tot daca as fi in locul tau, i-as aplica pe eczeme tincutura de propolis si suc proaspat stors de sfecla. Si, desigur, unguent de marul lupului cu galbenele si, peste, tinctua de marul lupului. In plus, as renunta la tot ce e acid: carne, oua, lapte, cereale, zahar, fainoase si amidonoase, prajeli de orice fel. Intre timp, l-as imprieteni cu ceaiuri de salv ie si coada soricelului, ex trem de detox ifiante. Numai bine, O
Repl y

Nancy
Decem ber 1 1 , 2 0 1 2 a t 1 7 :3 9

Multumesc mult de tot. Sarbatori Fericite !

Repl y

nicom
Decem ber 2 9 , 2 0 1 2 a t 0 5 :4 0

Buna, Oliv ia, baietilor tai le- ai scos cerealele? Pt fiul meu am renuntat la lapte , oua numai ocazional , dar la cereale, gen fulgi , quinoa, mei, inca nu! O zi faina!

Repl y

Mari
Decem ber 1 1 , 2 0 1 2 a t 1 1 :3 3

Oliv ia, ce parere ai despre produsele Hofigal? A m gasit un material care mi s-a parut interesant:
h t t p://w w w .a m osn ew s.r o/a r h iv a /st efa n -m a n ea -h ofig a l-su n t em -t a r a -cu -cel-m a i-bu n pa m a n t -da r -st im -l-pr et u im -2 8 -1 1 -2 0 1 1 Repl y

Irina Carm en
Decem ber 1 2 , 2 0 1 2 a t 2 2 :3 0

Buna seara, In acest moment se afla in direct la un post TV nutritionista Mihaela Bilic. Recunosc ca in momentul in care si-a publicat prima carte, am cumparat-o si eu si uite asa am ajutat ca acea carte sa iasa in anul respectiv pe primul loc la v anzari. Nu am fost incintata de ea, dar nici nu mi-a displacut profund. Dar in seara aceasta, aceasta nutritionista mi-a prov ocat o mare dezamagire. Un domn a sunat sa ii spuna ca de 20 de ani nu mai bea apa, ci doar sucuri din comert si v roia sa stie daca acest lucru v a av ea repercursiuni. Stimata nutritionista ne-a facut o dezv aluire in direct: nici ei nu ii place apa , ii este greu sa bea un pahar ca nu are nici un gust si bea o bautura racoritoare acidulata light. Care poate fi aceaa?!! Ghici ghicitoarea mea? Si il sfatuieste sa continue cu bauturile racoritoare daca nu se simte rau. Cum este posibil ca un doctor nutritionist, atat de mediatizat, sa promov eze astfel de idei?!! A cesta e modul de v iata sanatos pe care il promov eaza?!! Pentru mine este absolut inex plicabil. Si daca v i se pare ca arata bine la 42 ani, sa stiti ca a recunoscut in emisiune la Maruta ca a recurs la injectiile sotului sau (care este chirurg estetician) de inlaturare a ridurilor.
Repl y

Madalina
Decem ber 1 5 , 2 0 1 2 a t 1 6 :5 3

Draga Oliv ia, A m citit undev a, sa nu combinam marul cu morcov ul in suc. Pentru ca zaharul din fructe prov oaca fermentatie. Stii de asa cev a? Cu drag, Madalina
Repl y

Anna
Decem ber 2 1 , 2 0 1 2 a t 1 7 :2 9

Buna, Oliv ia! A s av ea o intrebare: cum poti sa-ti faci un regim raw rezonabil in conditii de alergie la nuci, migdale si altele asemenea?
Repl y

claudia
Decem ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 0 7 :2 9

Buna tuturor, v oi cum v a luptati cu tusea seaca ? Incepand de ieri am o tuse seaca si deasa insotita, ev ident, de usturimi ale gatului. Eu am incercat pana acum cu ceai de ghimbir de la primele simptome in speranta ca v oi stopa ev olutia, insa se pare ca n-a av ut efectul scontat. A m mai incercat cu pastile Halls care sa-mi calmeze temporar gatul, dar mai departe nu mai stiu ce sa fac. A m mai av ut un episod de v reo 2luni de raceala / gripa in urma cu aprox . 1 an in care parca orice incercam nu functiona, astfel ca am ramas cu teama si un sentiment puternic de neputinta. Din acest motiv lansez si aici o intrebare cu

priv ire la tratarea din fasa a unei potentiale gripe/raceli. multumesc anticipat pentru raspunsurile v oastre. o zi buna!
Repl y

ana
Decem ber 2 9 , 2 0 1 2 a t 2 1 :3 2

Draga claudia, cred ca oliv ia te-ar sfatui sa-ti rev izuiesti serios dieta. Racelile de 2 luni transmit mesaje clare ca cev a e in neregula cu stilul tau de v iata. Citeste cartea lui mickail tombak (imi cer scuze nu tin minte cum se scrie ex act) in acest sens. Sanatate multa A na
Repl y

Claudia
Decem ber 3 0 , 2 0 1 2 a t 2 2 :2 0

Buna A na, Dupa raceala aceea de 2 luni chiar m-am gandit ca cev a e in neregula si ca organismul imi da semnale de alarma. A sa ca am inceput sa cercetez si sa-mi schimb dieta (renuntat la zahar, consum moderat de produse de panificatie, consum ridicat de legume si fructe crude pe timp de v ara, introdus nuci si seminte in alimentatie, consum de lactate foarte rar). A cum la 8 luni dupa schimbare ma asteptam sa fiu mai rezistenta la raceli. Oricum, am tinut cont de sfatul anei maria cu mamaliga fietbinte pe piept si in plus am mai preparat sirop de ridiche neagra + ceaiuri nenumarate de ghimbir sau sunatoare + lamaie cu miere. A cum la 4 zile dupa debut ma simt mult mai bine nu mai simt usturime in gat, tusesc mult mai rar si mai scurt. Ramane de v azut daca e doar o pauza amagitoare sau nu. Ce pot sa v a zic e ca a fost o diferenta destul de mare intre zilele 3 si 4 asa ca daca incercati tratamente naturale nu v a descurajati rapid.
Repl y

Ana
Ja n u a r y 8 , 2 0 1 3 a t 0 9 :1 1

Draga Claudia, Ma bucur ca esti mai bine. A i incercat sa faci si acele cure de detox . S-ar putea ca aceasta raceala prelungita sa fie de fapt un proces de detox ifiere. Corpul tau, mai fericit acum, impinge tox inele in afara. Succes si sanatate!! cu drag, A na
Repl y

claudia
Ja n u a r y 8 , 2 0 1 3 a t 1 5 :2 7

Buna A na, Din pacate problemele au rev enit. Cred ca este si v ina mea pentru ca imediat ce m-am simtit mai bine am intrerupt pachetele fierbinti si ceaiurile le-am rarit. A reinceput acum catev a zile cu o senzatie de cioburi in gat, m-a tinut asa catev a zile timp in care am asteptat sa dispara de la sine. Nu a disparut, ba mai mult de ieri iar m-a reapucat tusea. Categoric o sa-mi fie inv atatura de minte pentru v iitor. Cat priv este detox ifierea, nu, n-am incercat inca nicio cura. Ma simt inca nepregatita practic mi-e cam teama de perioada de dinainte si dupa, teama de a nu face cev a prea brusc a.i. apoi sa ma trezesc cu alte probleme.

anam aria
Decem ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 1 8 :4 2

Buna, trebuie sa incerci neaparat mamaliga calda spre fierbinte (cat

suporti tu ) infasurata intr-un prosopel si pusa pe piept. Tusea se v a calma. Si poti combina cu lapte de migdale (baut nu pus pe piept Multa sanatate.
Repl y

anonim
Decem ber 2 8 , 2 0 1 2 a t 2 2 :3 0

fetelor, v oi in ce robot faceti unturile? am inteles ca unturile se prepara mai greu v reau sa iau un robot si nu stiu la ce marca sa ma opresc
Repl y

nicom
Decem ber 2 9 , 2 0 1 2 a t 0 5 :3 7

In V itamix ies periculos de bine! plus ca te ajut a si la altcev a nu numai la unt!

Repl y

Pirvu Elena
Ja n u a r y 1 4 , 2 0 1 3 a t 2 0 :2 6

fetita mea de aproape 4 ani a facut acum 2 luni otita iar medicii ne-au spus ca trebuie operata de polipi deoarece raceste foarte des si are amigdala inflamata. 2 luni nu a fost la gradi si am dus-o acum 4 zile si iar a racit. am fost si la institutul hociota pt o audiometrie si au zis sa nu o operam pana nu se incalzeste. imi raceste foarte des si as v rea sa fie v reo solutie sa nu o operez. incerc sa-i dau cat mai multe sucuri si i-am scos de cev a v reme carnea. v a multumesc!
Repl y

Pirvu Elena
Ja n u a r y 1 4 , 2 0 1 3 a t 2 0 :4 5

scuze, acum am v azut postarea oliv iei despre polipi. nu stiu cum am sarit peste ea. multumesc mult
Repl y

Pirvu Elena
Ja n u a r y 1 6 , 2 0 1 3 a t 1 3 :3 9

Ma poate sfatui cinev a ce storcator prin presare la rece sa-mi iau deoarece ma tot uit p comment-uri din strainatate si sunt cam la toate pareri pro si contra. Initial am v rut Hurom, apoi am v azut si Omega V RT 350 si Kuv ings 988. mi-ar fi utile catev a sfaturi. poate av eti si alta marca de care sunteti multumiti. Multumesc!
Repl y

Sim ona
Ja n u a r y 1 7 , 2 0 1 3 a t 0 2 :1 0

Draga Elena, Din cate am citit eu pe acest site, majoritatea doamnelor, recomanda Hurom HRM002 Slow Juicer. A re pretul cam piperat, si eu pun banutzi la ciorap momentan sa mi-l achizitionez. A bia astept sa-l cumpar! Sper ca te-am ajutat O zi buna!
Repl y

Pirvu Elena
Ja n u a r y 1 7 , 2 0 1 3 a t 1 2 :3 3

multumesc. eu de jumatate de an pun banuti la ciorap sa-mi cumpar juicer, de aceea nu as v rea sa ii arunc aiurea si v reau pareri de la cei care au.
Repl y

Silvia
Ja n u a r y 1 7 , 2 0 1 3 a t 0 6 :4 3

Eu mi-am cumparat acum 2 saptamani storcatorul manual Z-Star. Initial oscilam intre Hurom si green Juicer Kempo, insa preturile sunt foarte piperate. A poi am citit numai rev iewuri bune despre acest storcator manual. A m ales v arianta asta, deoarece nu mi se pare ca diferentele intre acesta si cel electric merita si diferenta de bani. Si cele electrice trebuie curatate, trebuie impinse legumele si suprav egheate, singura problema este daca nu v reti sa dati la maniv ela. A cest storcator este similar unei masini de carne, ca mod de functionare. A m stors cu el morcov i, sfecla, spanac, citrice, mere tari..La radacinoase, intr-adev ar e nev oie de mai multa forta pentru impingere.. Calitatea sucului este foarte ridicata, e un suc ex traordinar de bun, incomparabil cu cel prin centrifugare. Eu l-am cumparat de aici, in cazul in care nu dispuneti de o suma foarte mare de bani, eu zic ca e o optiune buna.
h t t p://w w w .beor g a n ic.r o/pr odu ct s/Z-St a r -St or ca t or -m a n u a l-pr in -pr esa r e-la -r ece.h t m l Repl y

claudia
Ja n u a r y 1 7 , 2 0 1 3 a t 1 0 :5 6

Buna Silv ia, Ma bucur ca ai scris despre acest storcator pe care l-am ochit si eu anul trecut, insa din descriere mi s-a parut orientat mai mult pe ierburi, asa ca am abandonat ideea. Citind ca tu l-ai folosit si la fructe si legume mi-a redeschis interestul pentru acest model. A s fi curioasa cam care este randamentul sau in comparatie cu un storcatorul prin centrifugare? L-ai incercat si cu fructe mai moi pere, piersici, etc ? In afara de efortul mai mare, ce alte minusuri iai da? O zi buna!
Repl y

Pirvu Elena
Ja n u a r y 1 7 , 2 0 1 3 a t 1 2 :4 4

initial eram gata sa-mi achizitionez Lex en-ul manual insa mi-a luat-o o prietena inainte si mi-a zis k a facut doar iarba de grau si chiar e nev oie de putin mai multa forta pt a-l manev ra. Ea insa intre timp a ramas insarcinata si nu a mai facut alte fructe sau legume cu el, dar ma gandeam k daca iarba de grau o face greu, radacinoasele tot mai greu. Probabil Z-Star o merge mai bine insa inclin tot spre unul electric deoarece am si copii si v reau sa il fac mai repede. Multumesc
Repl y

Silvia
Ja n u a r y 1 7 , 2 0 1 3 a t 1 7 :2 9

Lex enul intr-adev ar functioneaza doar la iarba de grau si frunze. Z star este destinat si radacinoaselor. Din ce am citit eu, cand m-am documentat pt storcator, nici un storcator cu ax melcat nu functioneaza la fructe moi. A ceeasi problema o au si storcatoarele electrice, se plangea cinev a de Hurom pentru asta. Eu am incercat cu cel manual sa fac suc de kiwi si nu iese ok, decat daca combini cu spanac sau cev a care sa impinga pulpa aceea moale. In schimb, la legume care contin fibre, merge super. Din pct de v ed al timpului, daca dai rapid la maniv ela:) nu sunt sigura ca cele electrice merg mai repede, fiind slow juicere. La fel si in priv inta spalarii, din ce am v azut eu in filmulete cu cele electrice, si acestea trebuie demontate cam la fel ca acesta pt spalare, iar filtrul se curata la fel de greu. Daca ai un loc unde sa il tii montat tot timpul, nu trebuie demontat tot si atunci e mai ok. Sigur, cele electrice au cev a plusuri, dar nu stiu daca merita diferenta de bani.
Repl y

Alina
Febr u a r y 1 0 , 2 0 1 3 a t 1 3 :0 8

Buna Oliv ia, V reau sa incep stilul raw v egan, insa stiu ca trecerea trebuie facuta cu grija, nu brusc. A stfel, am o intrebare : cum se face aceasta trecere? ai un articol mai complex in acest sens? A r trebui sa scrii o carte despre cum se face trecerea la acest stil de v iata Mersi, te pup!

A lina
Repl y

olivia
Febr u a r y 1 2 , 2 0 1 3 a t 0 6 :5 1

A m sa incerc sa scriu curind un post pe tema asta. Si apoi o carte, cine stie?
Repl y

claudia
Febr u a r y 2 0 , 2 0 1 3 a t 1 2 :2 5

Buna Oliv ia, si Buna tuturor, Este prima data cand intru pe acest site in cautarea unui remediu pentru a trata problemele fetitei mele. A re 3 ani si este sub tratament de astm (flix otide, v entolin, aerius si singulair) de 1 an de zile. Ma inspaimant cand citesc prospectul acestor medicamente si v reau sa o ajut cu cev a natural. Este si alergica, stranuta mereu si in urma acestor stari are si sangerari nazale destul de dese. A m fost la 5 medici ORL si tot n-am rezolv at problema. Nu poate dormi din cauza ca nu poate respira iar sangerarile sunt abundente si mai ales in timpul noptii. In urma analizelor de sange nu sunt probleme de boala decat local la niv elul nasului cu v ase de sange fragile. V a rog sa ma ajutati cu sfaturi naturiste pentru ca nu mai am solutii. V a multumesc din suflet.
Repl y

Ana
Ma r ch 1 0 , 2 0 1 3 a t 1 7 :0 3

in paralel cu schimbarea nutritiei (asa cum o sa gasesti detalii pe aces blog) incearca si homeopatia. Carmen Sturza e foarte buna. sanatate! A na
Repl y

m aria
Ma r ch 8 , 2 0 1 3 a t 1 8 :0 1

Buna Oliv ia, A m fost diagnosticata cu LES Lupus- boala autoimuna si sunt foarte dezamagita de doctori. Refuz categoric cortizonul. Crezi ca as putea sa ma salv ez cu alimentatie raw-v egan?
Repl y

Alex-Ana
Ma r ch 1 8 , 2 0 1 3 a t 2 2 :0 9

ziua buna tututor. sunt un consumator de carne consecv ent dar constient ca ex cesul dauneaza grav santatii. subliniez, ex cesul..asa cum si ex cesul de sare, zahar, piper etc duneaza grav sanatatii. in general ex cesul dauneaza, nu? tot timpul v or ex ista pareri pro si contra. Nu are rost sa dau nastere altor discute sau dispute. Fiind constienti ca ex cesul dauneaza impreuna cautam sa gasim calea de mijloc. Mancam si carne de curcan, de porc, de v ita, oua, mancam peste si mancam legume, salate etc. Intrebarea mea pt v egetarienii conv insi este urmatoarea: de unde v a procurati aceasta macare sanatoasa si la ce/ cu ce costuri ? V a rog nu-mi spuneti ca v a aprov izionati din piata. Ca sa aibe recolte bune taranii pun tot felul de chimicale pe plante. Mai grav e faptul ca nici macar nu-si dau interesul sa citeasca instructiunile de utilizare ale chimicalelor folosite. Chiar credeti ca taranul roman e prost ? Nuuu, el stie ca produsul aratos se v inde mai bine. am citit un post in care erau mentionate pietele bio..sa-mi fie cu iertare dar acei producatori sunt doar niste escroci. Carnea o cumpara de la magazin, o trag prin boia si inca catev a condimente si o v and drept carne Bio (cunosc un caz concret). Legumele le cumpara din en-gros sau de la tarani si le v and drept bio. A legeti legumele si fructele gaunoase pe motiv ca acestea sunt mai sanatoase ?

posibil, dar cate asemenea fructe si legume gasiti in piata ? aceasta intrebare ma aduce in fata unei concluzii tragice..suntem multi, f multi..consumul a crescut ex agerat pt ca nu ex ista o cultura de consum. Ca sa faca fata cererii (si sa-si mareasca profitul desigur) producatorii sunt obligati sa pompeze chimicale in animale si in legume/ fructe. Iarna, iarna ce mancam ? legume si fructe bio ? de unde ? acum, dupa ce mi-am spus oful (cu scuzele de rigoare daca nu am pastrat un fir rational in ex punerea mea, prea putine ore dormite in ultima v reme) v a mai adresez o intrebare: ce ar trebui sa mananc si de unde achizitionez produsele acestea sanatoase. PS caju v arsat din piata Matache ? serios ? banuiesc ca-i Bio.. PS 2 motiv ul principal pt care as renunta la carne se datoreza modului in care sunt crescute animalele (alimentatia, tratamentele cu hormoni, antibiotice etc). Dar ce sa mananc in loc de carne, legume Bio ? nici pestii nu mai sunt bio v orba lui Chireac despre ce v orbim ? cu stima,
Repl y

Alex-Ana
Ma r ch 1 8 , 2 0 1 3 a t 2 2 :1 1

sa ma ierte draga mea sotie.. Fiind constienti ca ex cesul dauneaza sanatatii impreuna cu sotia cautam sa gasim calea de mijloc.
Repl y

Sarah
A pr il 1 , 2 0 1 3 a t 1 0 :2 8

Buna, draga mea Oliv ia, A m si eu o problema la care simt ca nu mai gasesc rezolv are, informatia de pe net ma nauceste, informatiile priv ind tratamentele naturiste imi par ca se bat cap in cap si temerea mea ca nu gasesc rezolv are se adanceste. Este v orba de nodul la san, am incercat div erse ceaiuri si hrana raw in speranta de a ma autov indeca,dar pana la acest moment nicio ameliorare. A m doar 26 ani si nu v ad o rezolv are sa apelez la ex tirpare asa cum mi s-a recomandat. Cu bucurie am patruns si pe taramul tau dar pana la acest pas al lecturii nu am gasit indrumari cu priv ire la problema mea. In speranta ca v ei impartasi si cu mine din informatiile acumulate de-a lungul timpului, Te salut cu drag si-ti doresc mult succes in tot ceea ce intreprinzi.
Repl y

ioana
A pr il 1 , 2 0 1 3 a t 1 3 :4 0

Buna Oliv ia,te rog din suflet sa ma ajuti cu catev a sfaturi pentru a scapa de astm bronsic alergic pe cei doi copilui ai mei,de 1 1 ani si respeciv 3 aniam mare incredere ca citindu-le sfaturile tale,i-as putea incuraja mai mult sa le urmeze. Cu drag,Ioana,Giuli si Georgi. Pupicei de la noi trei :*
Repl y

tess
A pr il 2 , 2 0 1 3 a t 0 8 :3 7

Ioana, fiica mea are acelasi diagnostic, dar de cand ne-am schimbat alimentatia s-a terminat cu crizele de astm, racelile raman doar raceli usoare, tratamentele naturiste chiar functioneaza, totul in aceste conditii: am renuntat total la zahar (inclusiv la produsele din comert ce contin zahar), lactate, faina alba, preambalate ce contin substante pe care nu le cunosc sau care suna a ora de chimie, etc. De fiecare data cand preia cate un v irus si incepe sa tuseasca ii dau cev a sa elimine repede din secretii pentru a nu stagna in plamani (sursa pneumoniei, intai, apoi a crizei de astm, in cazul nostru), lucru care se v ede

imediat si se finalizeaza in 7 -1 0 zile, asociat cu o cura de sucuri (daca e grav , inlocuim mancarea cu aceste sucuri macar pt o zi) naturale, dupa cum ne sfatuieste Oliv ia in multe comentarii. Chiar functioneaza! Succes!
Repl y

Mihaela
A pr il 8 , 2 0 1 3 a t 1 4 :2 0

Buna, Oliv ia. A cum este perioada de post asa ca am renuntat la tot ce inseamna carne, oua si produse din lapte, insa am probleme cu calciu. De v reo 1 0 ani ma cam supara ametelile cauzate de un calciu mic. Ce alimente si cam in ce cantitati/zi as putea manca pentru a rev eni la un calciu acceptabil, mai ales ca v reau sa trec pe dieta raw-v egan. Multumesc mult.
Repl y

roxana
A pr il 8 , 2 0 1 3 a t 1 4 :3 8

buna mihaela, citeste bulgarasi de susan craiasa zapezii. atat postul, cat si commenturile. acolo s a discutat mult despre asta r
Repl y Loboda. Mai mult dect ciorb. | Ierburi Uitate A pr il 9 , 2 0 1 3 a t 1 2 :4 4

[...] Surse foto: oliv iasteer.ro, nombun.ro, secretelebucatariei.ro, happy healthy balance.blogspot.com, adihadean.ro. [...]
Repl y

Magda
A pr il 1 9 , 2 0 1 3 a t 2 0 :4 0

Buna seara, Oliv ia Este prima oara cand comentez pe un blog (desi blogul tau l-am mai citit), nu-mi place sa fac cunoscute probleme personale. Dar probabil ca nev oia te schimba Tocmai am aflat ca mama mea (omul care imi este cel mai drag din lume, alaturi de fetita mea) este suspecta de cancer tiroidian, peste o saptamana ar trebui operata pentru a i se scoate tiroida. Nu stiu in astfel de situatii care este decizia corecta si nefiind medic nu imi pot asuma un sfat daca este/nu este bine sa se opereze (mai ales ca in ultimii 3 ani mi-am piedut amandoi socrii din cauza cancerului). Ce imi sta in putinta insa este sa o ajut sa aiba de acum inainte un mod de alimentatie sanatos si de v iata si care, sper eu, sa o ajute in v indecare si in prev enire. Eu si sotul meu suntem v egetarieni de 2 ani, stiu notiunile de baza ale unei alimentatii sanatoase. Dar av and in v edere boala mamei, as v rea sa citesc cat mai mult/e, ca sa o pot sprijini prin orice metode altenativ e posibile (mancare, sport, tehnici de relax are), absolut tot ce as putea face pentru a o putea ajuta. Cred ca sunt relev ante catev a date despre ea: nu mananca v egetarian (dar consuma multe fructe si legume, nucifere), este tehnician dentar (deci a inhalat toata v iata multe substante tox ice), este o persoana panicoasa si foarte sensibila (care se consuma mult), foarte religioasa, merge mult pe jos. Mi-ar fi de ajutor orice sfat, lista de carti, lista de specialisti homeopati/alte specialitati alternativ e. Multumesc mult. Magda
Repl y

Carm en Faur
A pr il 2 4 , 2 0 1 3 a t 1 0 :0 2

Magda , citeste A nticancer cartea lui Dav id Serv an-Schreiber si fa-o cadou si mamei tale . E minunata ! Bafta !
Repl y

anam aria
A pr il 2 4 , 2 0 1 3 a t 1 5 :0 7

Magda sper sa-ti fie de folos.

h t t p://lig ia pop.com /2 0 1 3 /0 1 /0 7 /m a r t u r ii-elim in a r ea -u n ei-t u m or ica n cer oa se-in -3 -sa pt a m a n i/

sau poti incerca Terapia Gerson sunt 3 carti care se gasesc la noi, foarte bune. Oliv ia mai recomanda cartea lui Rudolph Breuss cu sucuri. Multa sanatate mamei tale.
Repl y

Maria
A pr il 2 4 , 2 0 1 3 a t 0 9 :1 3

Buna Oliv ia, A m inceput si eu de curand sa te urmaresc si sa citesc mai multe despre alimentatia si stilul de v iata promov ate de tine. A s av ea o intrebare si eu, poate reusesti sa ma sfatuiesti in legatura cu o problema care momentan e cea mai importanta pentru mine si familia mea. Cunosti v reun tratament pentru stimularea ov ulatiei? Fac un tratament homeopat de 1 an si jumatate, am reusit sa am ov ulatie si sa raman insarcinata, dar am pierdut sarcina si cam de 6-7 luni nu am mai av ut ov ulatie de loc! Iti multumesc anticipat si iti doresc mult succes in tot ceea ce faci! Maria
Repl y

Irina
A pr il 2 5 , 2 0 1 3 a t 0 6 :0 5

Oliv ia,ce parere ai de uleiul de parafina?Si pentru indesirea,regenerarea parului ce recomanzi?mie mi-a cam cazut parul de cand sunt v eanaaa..puup
Repl y

Iulia
A pr il 2 5 , 2 0 1 3 a t 1 2 :5 7

A m observ at ca se discuta aici de niste storcatoare Hurom. A m studiat mai in de amanunt aceste storcatoare, si m-am hotarat cu strangere de inima pentru ca sunt tare scumpe,sa cumpar si eu unul. De cand l-am primit in fiecare zi facem suc, iasa cev a demential, nu am crezut ca ex ista asa cev a, putea sa imi spuna oricine orice , ca nu credeam. Bagam in el tot ce gasim prin piata legume, fructe chiar si frunze. O demonstratie face cat 1 000 de cuv inte. Eu am luat modelul nou 201 3 HE-DBE04 de la HuromRomania (www.huromromania.ro)Dl. V alentin 07 21 .622.07 6 A s dori sa ma ajutati cu catev a retete de sucuri din legume sau fructe, ca noi facem sucuri haotic, amestecam orice cu orice. A m citit ca daca amestecam 2 sucuri unul acid cu unul baza , le bem degeaba, si as dori daca tot am storcatorul asta beton sa beau ce trebuie. V a multumesc
Repl y

naty
Ma y 8 , 2 0 1 3 a t 1 9 :0 3

Draga Oliv ia ma bucur nespus ca pot sa-mi schimb v iata datorita tie! Cum asi putea sa trec treptat la o alimentatie corecta fara impact asupra organismului?
Repl y

Raspunde
Nu m e (oblig a t or iu )

Ma il (n u v a fi pu blica t ) (oblig a t or iu )

W ebsit e

Comenteaza

HOME

DESPRE MINE

ALTII DESPRE MINE

CONTACT

2010 Olivia Steer Grafica de ANDREEA BITULESCU Website dezvoltat de NEGRU MEDIA si SUPERIOR MEDIA