Mecanismul de producere al erectiei

Cum se produce erectia, Fiziologia erectiei

Cam tot ce stim noi, majoritatea barbatilor despre erectie este ca avem nevoie de o femeie
pentru realizarea ei. Ma rog, asta e cazul ideal. Ce se intampla mai departe ramane optiunea
fiecarui cuplu. Este necesar sa aruncam o privire scurta la anatomia si fiziologia penisului si
apoi la mecanismul de producere a erectiei pentru a intelege mai bine modul in care corpul
nostru functioneaza pentru a face posibila aceasta minune biologica. Erectia este precum
varful iceberg-ului. Pana sa vedem rezultatul final, se pun in miscare mai multe mecanisme
fiziologice care cuprind o serie de evenimente neurovasculare, integritatea structurilor
anatomice, un mediu hormonal echilibrat (ma refer aici la nivelul testosteronului seric, mai
exact forma biologic activa, atentie!) si un teren psihologic sanatos. E o nevoie de traducere la
ce am spus mai inainte? Intr-un cuvant, erectia nu se produce cat ai bate din palme desi poate
la prima vedere asa pare.
O lectie scurta de anatomie a penisului
Privind intr-o sectiune transversala la nivelul corpului penisului, vom intalni urmatoarele
structuri: cei doi corpi cavernosi care contin tesutul erectil (il vom asemana unui burete care
are capacitatea de a se umple cu sange din arterele cavernoase, crescandu-si astfel volumul de
cateva ori) alaturi de corpul spongios (si el la randul lui are proprietati erectile) care contine
uretra (uretra este canalul prin care se elimina urina din vezica urinara catre exterior). Aceste
trei structuri erectile principale sunt inconjurate de o structura complexa de nervi, arteriole,
vene, fibre musculare si vase limfatice.

Mai jos este prezentata distributia arteriala la nivelul penisului, asigurata de cele trei artere
principale: artera circumflexa, arterele cavernoase si artera dorsala. Drenajul venos al sangelui
este asigurat de vene omonime arterelor prezentate, care au traiect asemanator cu acestea.

Urmatorul film realizat prin tehnologia 3D ofera mai multe amanunte despre structurile
penisului si a ligamentelor prin care acesta este atasat la oasele bazinului.
Acum ca ne-am lamurit putin asupra anatomiei, vom merge mai departe cu intelegerea
modului in care penisul sufera transformarile necesare pentru a ajunge din starea flasca in cea
de erectie.
Cat de multa stimulare este necesara pentru a obtine erectia ?
Felul cat i cantitatea de stimulare erotica necesara pentru a obtine erectia difera de la barbat
la barbat, si de asemenea in functie de varsta. Adolescentii si adultii tineri nu au de obicei
probleme in a obtine o erectie cu stimulare sexuala minima. Un tanar sanatos, cu varsta de 18
ani, de exemplu, poate avea o erectie doar vizualizand imagini cu continut erotic, fara a fi
nevoie de stimulare sexuala directa, de un contact fizic de exemplu. De asemenea, tinerii pot
realiza doua sau trei contacte sexuale complete de la erectie la orgasm, intr-un timp scurt,
fara a avea nevoie de pauza sau fara un preludiu necesar. Performantele incep sa se reduca
treptat dupa varsta de 30 de ani insa chiar si asa, o parte din barbati raman destul de receptivi
stimularii, de exemplu un sarut din partea femeii de care se simt atrasi poate fi suficient pentru
a initia erectia.
Dupa varsta de 50 de ani insa este nevoie de o stimulare sexuala directa mai intensa pentru a
putea obtine o erectie ferma, considerata a fi de calitate. Nu este un lucru rau, in felul acesta
partenerii se pot bucura de un preludiu mai lung, mai placut, pot descoperi lucruri noi care ii
excita.
La varste mai inaintate, un barbat cu o stare de sanatate buna poate avea erectii considerate
satisfacatoare, insa preludiul si stimularea sexuala necesara tind sa creasca in durata. Este
important sa reamintesc aici ca pentru obtinerea erectiei, la orice varsta, mediul psihic trebuie
sa fie unul relaxat, destins, placut. Nu trebuie considerat ca erectia si activitatea sexuala sunt
precum niste performante sportive, altfel toata atentia este distrasa de la momentul placut si
frumos la un adevarat surghiun. Lipsa relaxarii si indreptarea gandurilor in alta parte duce
inevitabil la pierderea erectiei sau la scaderea placerii intr-o treapta initiala si ulterior la
abandonul actului sexual.
Creierul, cel mai puternic stimulator al erectiei
Se spune in privinta creierului ca este, fara indoiala, cel mai important organ sexual uman. Si
nu doar pentru ca barbatii se gandesc tot timpul la sex! In cazul nostru, al barbatilor, creierul
nu numai ca primete i proceseaz stimulii erotici atingere, vedere, sunet, miros, gust dar

de asemenea, coordoneaz etapele esentiale pentru realizarea erectiei prin trimiterea de

mesaje (impulsuri neuronale) prin fibrele nervoase centrale, apoi prin nervii periferici direct
catre penis.

Atunci cand stimulii sexuali sunt destul de puternici pentru a obtine aprobarea creierului de
a da curs realizarii erectiei, in zonele din creier responsabile de raspunsul neuronal se
elibereaza doi neurotransmitatori dopamina si oxitocina. Acesti neurotransmitatori eliberati
devin majoritari si anuleaza activitatea altor doi neurotransmitatori cu efect antierectil
(noradrenalina si serotonina) care sunt responsabile de mentinerea penisului in stare flasca,
asa cum este in majoritatea timpului. Se inhiba astfel activitatea sistemului nervos simpatic
asupra vascularizatiei peniene, anuland efectele vasoconstrictoare. Dopamina si oxitocina
activeaza mai departe si centrii erectori localizati la nivelul maduvei spinarii. De la nivel
vertebral, impulsurile sunt transmise mai departe catre penis prin nervii parasimpatici care
ulterior, prin nervii cavernosi transmit comanda de realizare a vasodilatatiei arterelor de la
nivel penian. O stimulare suplimentara parasimpatica realizata prin intermediul nervilor
rusinosi (ce pornesc de la nivelul coloanei vertebrale sacrale) duc la contractia muschilor
ischiocavernosi si la cresterea in fermitate a penisului pe durata erectiei. Pare complicat? Ei
bine, asa si este.
Rolul si importanta neurotransmitatorilor in obtinerea erectiei
Fiziologia erectiei se rezuma practic la procesele neurobiochimice care au loc la nivel celular.
In timpul stimularii sexuale, asa cum am amintit mai sus, stimularea nervoasa pe cale
parasimpatica a penisului duce la eliberarea de neurotransmitatori de la nivelul fibrei nervoase
catre endoteliul vascular penian (endoteliul vascular reprezinta totalitatea celulelor care
alcatuiesc peretele oricarui vas de sange).

Efectul lor asupra endoteliului vascular se materializeaza prin relaxarea musculaturii netede
vasculare si vasodilatatia arterelor cavernoase, care vor creste consecutiv fluxul de sange in
corpii cavernosi, care vor creste in volum, facand penisul sa arate umflat, pompat cu sange.
Neurotransmitatorii responsabili de aceste efecte sunt acetilcolina si oxidul nitric (NO).
Oxidul nitric poate fi eliberat la randul sau chiar din endoteliul vascular. Oxidul nitric este
considerat de cercetatorii in acest domeniu drept elementul cheie in realizarea erectiei. Este
format din aminoacidul L-Arginina sub actiunea unei enzime denumite Nitric Oxid Sintetaza,
in prezenta unei cantitati adecvate de dihidrotestosteron. Pe masura ce arterele se dilata si
tesutul erectil se umple cu sange, venele de la nivelul penisului devin comprimate si impiedica
retragerea sangelui. Astfel erectia se mentine ferma.
Care este durata normala a unei erectii pana la producerea ejacularii ?
Durata de timp in care barbatul poate mentine erectia constituie un indiciu important al starii
sale de sanatate. Majoritatea barbatilor pot avea o erectie ferma timp de minim 5-15 minute,
iar unii barbati mai mult de 30 de minute. In medie, dupa ce are loc penetrarea, majoritatea
barbatilor pot mentine erectia aproximativ 8-10 minute inainte de a ejacula. Dar nu durata este
cea mai importanta, ci satisfactia ambilor parteneri. Sexul nu inseamna maraton sau Jocuri
Olimpice. In privinta orgasmului, cam toti barbatii se rezuma la unul pentru satisfactie totala,
in timp ce un procent redus au nevoie de mai multe orgasme.
In urma orgasmului, tesutul nervos din penis intra intr-o faza refractara in care nu mai poate fi
stimulat sexual. Productia de neurotransmitatori va scadea astfel, arterele isi scad diametrul si
fluxul sanguin iar venele care pana acum au fost comprimate se vor dilata si vor permite
sangelui sa paraseasca tesutul erectil. Penisul va intra in starea flasca, in care se afla
majoritatea timpului. Perioada aceasta refractara poate dura de la cateva minute la cateva ore,
in functie de varsta individului cat si de constitutia genetica.