IRINA HOLDEVICI

T ratat
de psihoterapie cognitivcomportamental

Cuprins

Abordarea comportamental n psihoterapie

i consilierea psihologic.....................................................9
Principiile i postulatele terapiei comportamentale...........11
Rolul terapeutului n cadrul terapiei comportamentale......13
Strategiile i tehnicile specifice psihoterapiei comportamentale

15

II Terapia cognitiv: metode i tehnici................................................25

Strategii comportamentale.................................................28
Metodele i tehnicile psihoterapiei cognitiv-comportamentale
Testarea validitii i combaterea gndurilor negative automate
Evaluarea supoziiilor i convingerilor de baz.................51
Evaluarea tendinelor de ngrijorare...................................59
Procesarea informaiei i erorile de logic.........................67
Strategiile de combatere a gndirii lipsite de logic..........70
Alte strategii cognitiv-comportamentale............................74
IIIConceptualizarea cazurilor
n psihoterapia cognitiv-comportamental.........................93
Obstacole care stau n calea unei psihoterapii eficiente...103
Rolul conceptualizrii cazului n prevenirea
i abordarea dificultilor care apar n timpul terapiei.....116
Schemele emoionale i rezistenele................................132
Eficiena sarcinilor pentru acas......................................151
IV Psihoterapia cognitiv-comportamental
n tulburrile fobice..........................................................159
Bazele teoretice ale terapiei cognitiv-comportamentale n cazul
comportamentului fobie...................................................164
Psihoterapia fobiei de obiecte i situaii concrete............174
Fobiile sociale..................................................................180
Factori care complic tratamentul
pacienilor fobiei..............................................................206
Psihoterapia cognitiv-comportamental
a agorafobiei i a atacurilor de panic..............................210
Modelul cognitiv al atacului de panic.............................213
Tehnici psihoterapeutice utilizate
n cazul atacurilor de panic.............................................219
Abordri comportamentale ale agorafobiei
i atacurilor de panic.......................................................229

30
42

V Psihoterapia cognitiv-comportamental
a tulburrii anxioase generalizate.....................................236
Modelul cognitiv al tulburrii anxioase generalizate........237
Tehnicile psihoterapeutice propriu-zise
n cazul tulburrilor anxioase generalizate.......................249
VI Psihoterapia cognitiv-comportamental
n cazul tulburrilor hipocondriace...................................258
Modelul cognitiv al tulburrilor hipocondriace................259
Reaciile comportamentale...............................................261
Tehnicile psihoterapeutice utilizate
n cazul tulburrilor hipocondriace...................................267
VII Psihoterapia cognitiv-comportamental
n cazul tulburrilor obsesiv-compulsive..........................279
Modelul cognitiv al tulburrii obsesiv-compulsive..........281
Evaluarea reaciilor comportamentale..............................287
Tehnici psihoterapeutice utilizate n cadrul
tehnicilor obsesiv-compulsive..........................................291
Destructurarea modelului patologic al gndirii necontrolate

300

VIII
Psihoterapia cognitiv-comportamental n alte tipuri de cazuri dificile:
parasuicid, suicid,
tulburri ale conduitei alimentare.....................................305
Psihoterapia pacienilor cu conduite parasuicidare...........305
Terapia cognitiv-comportamental la pacienii suicidari..314
Psihoterapia cognitiv-comportamental
n tulburrile conduitei alimentare....................................328
IX Psihoterapia cognitiv-comportamental

ndepresii................345

Modelul cognitiv al depresiei...........................................347

Caracteristicile psihoterapiei cognitiv-comportamentale n depresii
...........................................................................................348
Strategiile cognitiv-comportamentale de psihoterapie
n depresie.........................................................................354
Psihoterapia cognitiv pentru persoanele cu
tulburare depresiv cronic persistent.............................367
X Detectarea precoce i terapia cognitiv-comportamental
la pacienii cu risc psihotic................................................383
Modelul cognitiv al tulburrii psihotice............................391
Strategii de intervenie terapeutic la pacienii cu risc psihotic ....393
Strategiile de intervenie terapeutic.................................397
Combaterea tendinelor de izolare social........................417
Prevenirea recderilor.......................................................419
XI Psihoterapia cognitiv-comportamental
n cazul crizelor psihologice ............................................421

Psihoterapia cognitiv-comportamental
n cazul crizelor psihologice aprute la copii i adolesceni421
Consilierea i terapia crizelor specifice vrstei naintate. .428
Psihoterapia cognitiv-comportamental n cazul tulburrii
posttraumatice de stres......................................................440
Consiliere i psihoterapie cognitiv-comportamental
n cazul crizelor produse de abuzul de substane psihoactive

476

Intervenia cognitiv-comportamental n cazul

crizelor pacienilor cu afeciuni somatice.........................489
Consilierea i terapia cognitiv-comportamental bazat pe rezolvarea de
probleme la pacieni cu tulburri psihice diagnosticai de medicul de familie
......................................................................................................502
XII Cuplul i familia n criz:
abordri cognitiv-comportamentale..................................511
Managementul crizelor n relaiile de cuplu......................511
Terapia i consilierea cognitiv-comportamental n cazul crizelor
generate de divor..............................................................526
Terapia i consilierea psihologic n cazul crizelor generate de
tulburrile sexuale.............................................................534
Consilierea cognitiv-comportamental n alte tipuri de crize familiale
......................................................................................................551
XIII

Psihoterapia cognitiv-comportamental
n tulburrile de personalitate............................................563
Tulburrile de personalitate...............................................563
Teorii cognitive ale tulburrilor de personalitate....571
Modelul cognitiv al tulburrilor de personalitate
realizat de Young (1990).........................................586
Metodele psihoterapiei cognitiv-comportamentale