TheSpiritualCoach.

com
Abundență: Eliberarea/Deblocarea convingerilor limitative

Manual de lucru creat de Jan Brouwer

Recunoasteri
Acest program folosește materialele și informațiile din multe surse diferite, spirituale și non- spirituale.
Aș dori să le mulțumesc și le sunt recunoscator tuturor, fără o ordine specială.
- Zen DeBrucke (www.smartsoulacademy.com)
- Timothy Paul (www.finerforces.org)
- Lance Rennka (www.lance-rennka.com)
- Willard Barth (www.yourdailylifecoach.com)
- Chris Joosse (www.chrisj.winisp.net)
- Eckhart Tolle (www.eckharttolle.com)
- Deepak Chopra (www.chopra.com)
- Esther Hicks, canalizare Abraham (www.abraham-hicks.com)
- Darryl Anka, canalizare Bashar (www.bashar.org)
- Sam Beatson (www.goingfree.org)
- Magnus (www.tapping.com)
- Robert G. Smith (www.fastereft.com)
- Mark Shepard (http://modernjedi.com)
- Terry Elston (www.nlpworld.co.uk)
- Rob Williams (http://dev.psych-k.com)
- Karen Johnson (www.balancedlivingcenter.org)
Introducere
Bună, acesta este Jan Brouwer și în acest program de studiu de sine te voi duce printr-o serie de clipuri
video, articole, experiențe și exerciții care te vor ajuta să înțelegi și să eliberezi orice convingeri
limitative pe care le ai despre abundență. În mod normal, programul vă va lua 7 zile pentru a-l finaliza.
Vă recomandăm să completați mai întâi înțelegerea și schimbarea cursului de realitate înainte de a
începe acest program, dar nu este nici o problemă să faceți acest curs fără să faceți altul.
Pentru a maximiza efectele acestui manual de lucru, vă invit să:
- Aveți suficient timp pentru a examina informațiile și pentru a finaliza sarcinile. Poate doriți să
rezervați 30-60 de minute în fiecare zi;
- Fii cinstit și clar cu tine în orice moment când vi se cere să reflectezi asupra problemelor tale. Nu
există niciun motiv sau beneficiu atunci când "bateți în jurul tufișului"; dimpotrivă, vă poate împiedica
să realizați modificările pe care le doriți;
- Fii deschis. Unele dintre informațiile furnizate vă pot contesta. Amintiți-vă, schimbările care apar în
viața cuiva sunt adesea declanșate de informații care au fost noi, de inspirație sau de confruntare;
- Folosiți-vă sentimentele ca o modalitate de a discerne informațiile (Dacă acest concept de folosire a
sentimentelor este nou pentru dvs., poate doriți să vedeți această introducere cu Zen DeBrucke despre
sistemul de orientare internă). După cum veți vedea în acest registru de lucru, mintea dvs. are anumite
limitări și prejudecăți atunci când vine vorba de absorbția și înțelegerea noilor informații;
- Să nu vă judeci, ci să aveți compasiune atunci când vă reflectați asupra propriei vieți. Adesea avem
tendința de a judeca circumstanțele în care ne aflăm și modul în care acționăm, gândim și ne
comportăm. Nu există lucruri bune sau rele, experiențe doar așa cum veți descoperi în curând pentru
voi înșivă;
- Încredere-te când încerci să integrezi conceptele și învățăturile care rezonează cu tine. Atunci când ne
schimbăm rutina vieții, durează adesea o perioadă de timp înainte de a vedea rezultatele;
- Folosiți conștient respirația pentru a vă ajuta să mutați energia și să eliberați emoțiile și problemele;
- Explorați mai multe informații dacă vă simțiți atrasi de o anumită sursă sau canal. De exemplu, există
sute de clipuri video interesante pe YouTube pe care nu le-am folosit în acest registru de lucru care ar
putea fi de mare interes pentru dvs.
Cum se utilizează programul
Cea mai bună modalitate de a utiliza programul este să urmați sarcini zilnice, deoarece există un flux și
o secvență specială și deliberată. S-ar putea să fiți curioși sau interesați să vă grăbiți înainte și să faceți
o privire în zilele viitoare, dar puteți pierde mult efectul din acest registru de lucru în timp ce faceți
acest lucru.
Și, ulterior, misiunile pot chiar să nu aibă nici un sens pentru dvs. dacă nu ați revăzut și nu ați aplicat
informațiile furnizate anterior.
De asemenea, vă puteți simți tentat să ascultați sau să citiți informațiile și apoi să nu luați în
considerare misiunile. Deși veți beneficia într-o oarecare măsură de absorbția informației, impactul
programului va fi mult mai profund și mai puternic atunci când veți avea timp să faceți exercițiile.
După ce am facilitat multe ateliere de transformare, mi-a devenit clar că schimbările reale se realizează
numai atunci când oamenii se lasă să treacă prin experiență.
În alte situații, vă puteți simți nevoia să renunțați la informații deoarece "știți deja". Ei bine, fiți atent,
deoarece de cele mai multe ori ați putea cunoaște "teoria", dar nu l-ați aplicat cu adevărat în viața
voastră. Un exemplu bun este trăirea în momentul de acum, un concept spiritual cunoscut. Deși mulți
oameni cunosc acest concept, puțini practică practic acest lucru. Deci, răsfățați-vă și continuați să
căutați informațiile și exercițiile.
Când vă simțiți timp legați sau când simțiți nevoia de a petrece mai mult timp pe un anumit subiect,
indiferent de motiv, permiteți-vă acel timp. Nu te grăbi să încerci să ții pasul cu programul zilnic.
Aceasta nu este o cursă împotriva timpului și nici nu veți fi "eșuat" dacă nu puteți finaliza cursul în
termen de șapte zile.
În cele din urmă, și cel mai important, bucurați-vă de program. Adesea oamenii iau "cursuri spirituale"
mult prea grave și uită ce este viața, adică să experimentezi și să te bucuri de tine. Pentru a ușura
lucrurile, veți găsi o mulțime de umor în tot acest curs mini și ori de câte ori vă aflați trec printr-un
moment dificil, respirație, uita-te într-o oglindă și zâmbet.
Sper că programul vă va inspira să faceți schimbările pe care le doriți în viața voastră.
Namaste,
Jan Brouwer
Notă importantă
Programul utilizează articole și clipuri video YouTube care sunt disponibile gratuit pe Internet. Deși
toate legăturile au fost verificate la publicarea acestui program de autoevaluare, nu se poate evita ca
uneori anumite legături să fie dezactivate sau eliminate. Vă rog să-mi anunțați prin trimiterea unui e-
mail la adresa jan@thespiritualcoach.com dacă întâmpinați un link care nu funcționează pentru a putea
actualiza programul.
Mulțumesc.
Ziua 1: Convingerile tale despre abundență
Un element important care influențează modul în care vă experimentați realitatea sunt sistemele
voastre de credință. Un sistem de credință constă în toate lucrurile pe care le-ați învățat și le-ați
experimentat și pe care acum le acceptați ca "adevărul" vostru. O altă modalitate de a înțelege acest
concept este să o descrieți ca fiind "condiționarea" dvs. socială.
Această condiționare, sau programare, conduce la tot felul de gânduri limitate despre modul în care
trăiți și experiența vieții. De exemplu, mulți oameni cred că aveți nevoie de o diplomă universitară
pentru a câștiga o mulțime de bani, chiar dacă există multe exemple de abandon școlar sau de colegiu
care au devenit multi milionari, de ex. Steve Jobs (Apple), Bill Gates (Microsoft) și Richard Branson
(Virgin). Înțelegerea și eliberarea credințelor limitate va fi un pas important pentru a vă elibera și a vă
bucura de viață și abundență într-un mod diferit.
Înainte de a începe cu misiunea de azi, lăsați mai întâi să respirați adânc câteva.
Partea 1
Scrieți o listă de lucruri care te-ar face să te simți abundent. Fii sincer, nu încerca să dai răspunsuri
corecte "din punct de vedere spiritual", ci să scrie lucrurile pe care ai vrut mereu să le ai, ceea ce te-ar
face să te simți bine și abundent.
Puteți utiliza un program ca cel de mai jos.

Note:
Lucruri care mă vor face să mă
simt abundent
- o gramada de bani,
- frumoasa casa,
- mașină scumpă,
- avion privat,
- iaht mare, etc.

Luați o scurtă pauză înainte de a trece la următoarea parte a misiunii de azi.

Partea 2
Scrieți după fiecare element care vă va face să vă simțiți abundent, lucrurile sau circumstanțele care în
prezent vă împiedică să îl aveți.
Note:
Lucruri care mă vor face să mă Lucruri sau împrejurări care mă
simt abundent împiedică să am acest lucru
- o gramada de bani, - Nu am o treabă bună
- frumoasa casa, - Am datorii prea mari
- mașină scumpă, - Educația mea este insuficientă
- avion privat, - etc
- iaht mare, etc.

Apoi, ia o pauză. Luați niște aer curat, umblați puțin și faceți o respirație. Observați-vă
sentimentele. Cum vă simțiți acum despre toate lucrurile sau împrejurările care stau în calea voastră de
a vă bucura de abundență? Te simți frustrat, neajutorat, supărat, iritat, fără putere? Amintiți-vă, nu
există sentimente bune sau rele, trebuie doar să vă respectați și să fiți cinstiți cu voi înșivă.
Când te întorci, termină a treia parte a misiunii de astăzi.

Partea 3
Scrieți după fiecare circumstanță sau lucru care vă împiedică să simțiți abundent sistemul de credințe
care vă susține intrinsec punctul de vedere.
Amintiți-vă: acest lucru nu este un exercițiu despre credințe bune sau rele. Pur și simplu sunt doar
convingeri.
Note:
Lucruri care mă vor Lucruri sau împrejurări Sistemul de credință care
face să mă simt care mă împiedică să am susține acest punct de vedere
abundent acest lucru
- o gramada de bani, - Nu am o treabă bună - Am nevoie de o treabă bună
- frumoasa casa, - Am datorii prea mari pentru a avea o mulțime de bani
 - mașină scumpă, - Educația mea este - Trebuie să împrumuți bani
- avion privat, insuficientă pentru a vă permite o casă
- iaht mare, etc. - etc frumoasă
- Fără o educație bună nu poți
câștiga mulți bani
-etc.

Finalizați misiunea de astăzi, luând câteva respirații profunde, relaxându-vă și apoi complet
eliberați.

Ziua 2: Credințele și limitările lor

Ieri am revizuit convingerile tale despre abundență. Astăzi vom examina modul în care credințele tale
influențează gândirea, creează limitări și chiar temeri în viața ta.
Înainte de a începe cu misiunea de astăzi, vă invit să faceți câteva respirații profunde.
Partea 1
Citiți următoarele articole și ascultați videoclipurile:
- Convingeri și limite de Timothy Paul
- Credințele noastre sunt limitele noastre! De Lance Rennka
- Conștiința de sine: puterea sistemelor de credință (6:19)
Cum te simți acum? Vedeți cum credințele voastre creează limitări și temeri? Scrieți gândurile și
observațiile.
Note:

Luați o scurtă pauză înainte de a trece la următoarea parte a misiunii de azi.

Partea 2
Aruncați o privire din nou la programul cu sistemele de credință pe care le-ați scris ieri. În ce măsură
ar crea aceste sisteme de credință limitări sau temeri pentru dvs.? Scrieți notele lângă sistemele de
credințe pe care le-ați identificat (consultați programul de mai jos).
Note:
Lucruri care mă Lucruri sau împrejurări Sistemul de credință Limitări și / sau temeri
vor face să mă care mă împiedică să care susține acest acest sistem de
simt abundent am acest lucru punct de vedere convingeri creează
- O gramada de - Nu am un serviciu - Am nevoie de un - M-aș concentra doar
bani, bun loc de muncă bun pe cariera mea și să
pentru a avea o renunț la alte
mulțime de bani posibilități care să-mi
aducă bani,
- Mă temeam să-mi
pierd slujba

Poate că este o idee bună după ce ați terminat misiunea de astăzi, să ieșiți la plimbare, să petreceți
ceva timp în natură, să respirați și apoi să reflectați mai mult asupra sistemelor de credință și a tipului
de realitate și limitări pe care le creează pentru dvs. Ca întotdeauna, atenție la sentimentele tale.
Finalizați misiunea de astăzi, luând câteva respirații profunde, relaxându-vă și apoi eliberați
complet.

Ziua 3: Schimbarea credințelor despre bani și abundență (1)

În ultimele două zile, ne-am concentrat pe convingerile voastre despre abundență. În societatea noastră
abundența este de obicei tradusă ca fiind bogată, având mulți bani. Astăzi și mâine vom examina mai
atent aceste convingeri despre bani și abundență și vom oferi diferite puncte de vedere.
Luați câteva respirații profunde, înainte de a începe misiunea de astăzi.
Partea 1
Citiți următoarele articole de Chris Joosse:
- De ce să devii bogat?
- Mituri despre bani
- Ajuns acolo față de a fi acolo
Ce crezi despre bani acum după ce ai citit aceste articole? Vă rugăm să notați gândurile și sentimentele
pe care le aveți.
Note:

Luați o scurtă pauză înainte de a trece la următoarea parte a misiunii de azi.

Partea 2
Vă rugăm să aruncați o privire la următorul videoclip:
- 09-Eckhart Tolle interviu de la Lumini de viață (9:21)
Ce te-a lovit cel mai mult în acest interviu cu Eckhart Tolle, unde împărtășește informațiile despre bani
și abundență? Vă rugăm să vă scrieți gândurile și sentimentele.
Note:

Poate că, după terminarea acestei misiuni, este bine să mergeți la o plimbare, să petreceți ceva
timp în natură, să respirați și să reflectați mai mult asupra sistemelor de credință despre bani și
abundență. Întreabă-te, mă simt abundent fără bani?
Finalizați misiunea de astăzi, luând câteva respirații profunde, relaxându-vă și apoi eliberați
complet.

Ziua 3: Schimbarea credințelor despre bani și abundență (2)

Ieri, ați explorat câteva noi puncte de vedere despre bani și abundență. Astăzi vom continua să vă
ajutăm să vă schimbați credințele în acest domeniu.
Dar, înainte de a începe cu misiunile de astăzi, vă rugăm să luați o respirație profundă, în primul rând.
Partea 1
Aruncați o privire la lista lucrurilor care vă vor face să vă simțiți abundent (ziua 1). Acum încearcă să
definiți esența a ceea ce într-adevăr reprezintă dorința voastră. Puteți utiliza un program ca mai jos.
Note:
Lucruri care mă vor face să mă Esența a ceea ce reprezintă în realitate/de
simt abundent fapt
O gramada de bani, Abilitatea de a face ceea ce vreau, libertate
Casă frumoasă O viață confortabilă

Luați o scurtă pauză înainte de a trece la următoarea parte a misiunii de azi.

Partea 2
Consultați următoarele clipuri:
- Sensul real al succesului cu Deepak Chopra (1:35)
- Abraham Hicks - scoate banii din ecuație - partea 1 (8:17)
- Bashar despre abundență și încredere Ce este (6:13)
Cum vă simțiți acum cu privire la bani și abundență? V-au schimbat percepția? Arunca o altă privire la
lista pe care ați creat-o. Poți să scoti banii din ecuație și să vorbești diferit despre lucrurile pe care le
vrei? Ați putea să realizați sau să experimentați esența a ceea ce doriți într-un mod diferit?
Vă rugăm să scrieți orice gânduri și sentimente pe care le aveți.
Note:

După ce ați terminat vizionarea acestui clip video, vă recomandăm să faceți o plimbare în aer liber,
așezat în natură în afară de câțiva copaci sau apă și să mai respirați. Uitați-vă în jurul vostru,
bucurați-vă de frumusețea din jurul vostru în creația voastră și simțiți abundența pe care o aveți
deja.

Finalizați misiunea de astăzi, luând câteva respirații profunde, relaxându-vă și apoi eliberați
complet.

Ziua 5: Alegerea, schimbarea și dizolvarea credințelor

În ultimele două zile, te-ai uitat la convingerile tale despre abundență și bani, explorând puncte de
vedere diferite. Poate că unele dintre credințele tale au început să se schimbe, mai ales când ai
definit esența a ceea ce ți-au dorit abundența de fapt.

Dar, nu ați fi primii care încă mai simt o rezistență interioară de a renunța la ideile și convingerile
generale despre abundență. În următoarele două zile, vom examina modul în care puteți alege,
schimba sau elibera credințele în orice moment și vă va oferi câteva instrumente practice și tehnici
care să vă ajute să vă eliberați de gânduri limitate, de ex. în ceea ce privește abundența.
Înainte de a începe cu misiunea de astăzi, să luăm câteva respirații profunde.

Partea 1
Urmăriți acest videoclip:
- BASHAR Schimbarea credințelor Core 3 (10:01)
Vă puteți imagina că credințele opuse sunt la fel de valide sau, așa cum ar spune Bashar, situațiile
sau circumstanțele sunt neutre până când le atribuiți un înțeles sau o preferință? Că dacă o anumită
convingere vă limitează, puteți alege pur și simplu un alt sistem de credință, astfel încât lucrurile să
se deschidă și să se schimbe?
Vă rugăm să scrieți gândurile și sentimentele pe care le aveți în legătură cu alegerea credințelor
dumneavoastră.
Note:

Luați o scurtă pauză înainte de a trece la următoarea parte a misiunii de azi.

Partea 2
Aruncati o altă privire la lista dvs. de sisteme de credință în ceea ce privește abundența și lucrurile
sau circumstanțele care vă împiedică să le experimentați (ziua 1). Acum, doar pentru distracție,
scrieți în spatele fiecărui sistem de credințe un sistem de credință opus (vezi exemplul de mai jos).
După ce ați terminat lista, trebuie doar să observați în ce măsură vă simțiți capabil să acceptați
aceste convingeri opuse. Există o credință care se simte mai "adevărată" pentru tine? Puteți să le
evidențiați în galben sau în orice altă culoare.
Important: nu judecați aceste sisteme de credință, acestea sunt doar atât.
Acest lucru este doar pentru a identifica care credințe sunt în prezent cele mai puternice pentru
tine.
Note:
Lucruri care mă Lucruri sau Sistemul de credință care Parere opusa
vor face să mă împrejurări susține acest punct de
simt abundent care mă vedere
împiedică să
 am acest lucru
O gramada de - Nu am un - Am nevoie de un loc - Nu am nevoie de un loc de
bani, serviciu bun de muncă bun pentru a muncă bun pentru a avea o
avea o mulțime de bani mulțime de bani

Luați o scurtă pauză înainte de a trece la următoarea parte a misiunii de azi.

Partea 3
Probabil ați descoperit că anumite convingeri se simt mult mai puternice decât altele și că nu este
întotdeauna ușor să alegeți o altă credință și să o îmbrățișezi și să o acceptați cu adevărat. Acest lucru
este perfect normal, deoarece multe dintre convingerile dvs. au făcut parte din viața dumneavoastră și
condiționarea socială timp de 30, 40 de ani sau chiar mai mult.
Profesorii spirituali recunosc acest lucru, dar au, de asemenea, sugestii cum să se ocupe de aceste
credințe profund încorporate. Să ascultăm ce trebuie să spună Abraham.
- Abraham-Hicks - Schimbarea modelelor de gândire (9:04)
- Abraham-Hicks: găsiți opțiuni mai bune de simț (10:29)
Cum vă simțiți despre ceea ce explică Abraham aici? Ați întări și perpetua convingerile limitate prin
observarea a ceea ce este? Și pentru ca, pentru a schimba sau a elimina aceste convingeri limitative,
trebuie să vă concentrați asupra schimbării sentimentelor voastre, a vibrației voastre întâi, deoarece
aceasta, prin "legea atracției", va crea un alt "ce este"?
Vă rugăm să vă scrieți gândurile și sentimentele.
Note:

Finalizați misiunea de astăzi, luând câteva respirații profunde, relaxându-vă și apoi eliberați
complet.

Ziua 6: Alegerea conștientă a credințelor, a gândurilor și a sentimentelor

Astăzi vom cerceta mai adânc această relație dintre convingeri, vibrații, sentimente și realitate și modul
în care aceasta se leagă de ceea ce voi manifestați și trăiți.
Înainte de a începe cu misiunea de astăzi, vă invit să faceți câteva respirații profunde.

Partea 1
După ziua de ieri, poate v-ați întrebat cum voi putea să "gestionez" toate credințele și gândurile mele și
să fiu sigur că am o vibrație pozitivă în orice moment? Se simte ca un lucru imposibil, nu? Deci, cum
te descurci cu asta?
Ascultă următorul clip:
- Abraham Hicks: Care este punctul dvs. de atractie? (06:39)
Vă ușurează să știți că nu este "rău" să aveți gânduri și emoții negative? Că, odată ce le conștientizi,
aveți întotdeauna posibilitatea de a le schimba, chiar dacă vă v-a lua zile sau săptămâni? Că prin
această alegere aveți abilitatea de a vă elibera, în orice moment, de orice credință, gândire sau
sentiment negativ?
Vă rugăm să vă scrieți gândurile.
Note:

Luați o scurtă pauză înainte de a trece la următoarea parte a misiunii de azi.

Partea 2
Urmăriți acest videoclip:
- Abraham: ALINIEREA CU DESTINUL VERITABIL (8:52) Notă: adevărata avere este concepția lui
Avraam că sunteți înconjurat energetic cu tot ceea ce ați cerut sau ați vrut vreodată.

Poate că este o idee bună ca după acest ultim clip să meargi la o plimbare, să petreaci ceva timp
în natură, să respiri și să reflectezi la ultimele zile și la toate informațiile pe care le-ați absorbit. Acum
întrebați-vă:
Sunt capabil să aleg în mod conștient gânduri pozitive, chiar dacă realitatea mea reflectă altceva? Pot
să vorbesc în direcția în care vreau să fiu, în loc să mă uit peste umăr la locul unde am fost?
Odată ce vă simțiți gata, relaxați-vă, eliberați-vă și întoarceți-vă acasă, observând și bucurându-vă de
energia voastră și de tot ce este în jurul vostru.

Finalizați misiunea de astăzi, luând câteva respirații profunde, relaxându-vă și apoi eliberați
complet.

Facultativ
Uneori oamenii, tind să-i pună mai multa acuratete minții, ca ideea de a avea o tehnică sau o rutină
concretă care să îi ajute să elibereze anumite gânduri, convingeri sau blocaje. Mai jos sunt prezentate
patru exemple de metodologii utilizate pe scară largă și practicate:
 metoda Sedona;
 Tehnica libertății emoționale (EFT);
 programarea neuro-lingvistică (NLP); și
 Psych-K.
Simțiți-vă liber să revizuiți informațiile și, dacă vă simțiți atrași de o anumită metodă, încercați pur și
simplu. Amintiți-vă, nu există nici o metodologie bună sau rea. Bashar ar spune că sunt doar
"permisiuni". Dar o metodă ar putea fi mai bine aliniată decât alta cu sistemele voastre de credință
actuale.
A. Metoda Sedona
Metoda Sedona Introducere (14:19)
Sedona Metoda: 3 Întrebări Metoda Sedona (3:57)
Modalități de utilizare a celor 3 întrebări ale metodei Sedona Partea 1 (8:34)
b. Tehnica libertății emoționale (EFT)
Ce este EFT: http://ro.wikipedia.org/wiki/Emotional_Freedom_Technique
Cum funcționează tehnica libertății emoționale (EFT) (3:58)
163. Cum funcționează toate: Secretele trainerului - EFT NLP mai rapid, Robert (17:24)
144. De ce funcționează lucrările? - FPC NLP mai rapid Robert Smith (9:58)
94. Cum să utilizați metoda rapidă de atingere EFT mai rapidă (9:51)
96 Cum se atinge mintal mai repede EFT (4:29)
c. NLP
Introducere despre NLP: http://ro.wikipedia.org/wiki/Neuro-linguistic_programming
Videoclipuri
NLP Submodalități Schimbarea credinței Partea 1 (8:34) Demonstrație live:
NLP Training: Schimbarea credinței submodalității (Partea 1/2) (4:31)
NLP Training: Schimbarea credinței submodalității (Partea 2/2) (6:07)
d. Psych-K
Introducere:
http://psychology.wikia.com/wiki/PSYCH-K
http://dev.psych-k.com
Videoclipuri
Rob Williams explică de ce funcționează PSYCH-K (4:25)
Ce este PSYCH-K® intro: Ce este? Cum o utilizați? Cine o poate face? (06:39)
Demonstrație live:
Psihologia schimbării Rob Williams 4 din 8 (9:51)
Psihologia schimbării Rob Williams 7 din 8 (9:53)

Ziua 7: sărbătorește darurile și bucuria vieții

Ați ajuns în ultima zi a acestui curs despre înțelegerea și eliberarea credințelor limitative. Deși am
folosit convingeri despre bani și abundență pentru a vă face conștienți cum credințele dvs. creează
limitări sau chiar temeri în viața dvs., principiile, conceptele și instrumentele pe care le-ați explorat pot
fi aplicate oricărei credințe pe orice subiect.
Abilitatea de a vă elibera și de a vă schimba credințele este cheia libertății și abundenței în viața
voastră. Cu toate acestea, după cum ați descoperit în ultimele zile, renunțarea la anumite credințe nu
este întotdeauna ușoară. Este în regulă și pe deplin de înțeles în lumina anilor care v-ați "programat" cu
credințele dominante în societatea noastră.
Din propria mea experiență vă pot spune însă că, odată ce deveniți conștienți de modul în care
sistemele de credință lucrează și continuă să exerseze cu alegerea conștientă a gândurilor și
sentimentelor, viața și abundența se vor schimba cu siguranță.
Pentru această ultimă zi, am un exercițiu simplu și ușor pentru dvs., adică să apreciez în mod conștient
și să vă bucurați de tot ceea ce aveți deja (în loc să vă concentrați asupra tuturor lucrurilor pe care nu le
aveți) și apoi veți termina cu un canal frumos.
Luați câteva respirații profunde înainte de a începe.
Partea 1
Vă rugăm să ascultați următorul clip video:
- Recunostinta - cu Deepak Chopra (2:43)
Faceți acum o listă de lucruri sau circumstanțe care sunt deja prezente în viața voastră și care vă fac să
vă simțiți abundenți și recunoscători.
Note:
Lucruri sau circumstanțe care sunt deja prezente în viața mea,
care mă fac să mă simt recunoscător
Prieteni buni, familie de sprijin
Vedere minunată de la fereastră
Rochia mea nouă, espresorul etc.
Mergând înainte, poate doriți să recunoașteți și să recunoașteți în mod conștient și sărbătoriți fiecare
lucru pozitiv sau moment în viața voastră în timp ce se întâmplă (acest lucru vă va ajuta, de asemenea,
să vă schimbați vibrația și punctul de atracție).

Partea 2
Ați ajuns acum la ultimul canal din acest curs. Este un canal plin de compasiune cu Abraham, care ne
aduce aminte de credintele noastre adevarate si fundamentale.
Luați câteva respirații adânci bune și apoi ascultați.
- Abraham vorbește: Găsirea convingerilor mele de bază (9:00)

După ce ați terminat vizionarea acestui clip video, vă recomandăm să vă plimbați, să stați în
natură în afară de câțiva copaci sau de apă și să respirați mai mult.
Apoi, priviți în jur, bucurați-vă de frumusețea și zâmbetul, știind că sunteți Creator și că puteți alege și
schimba credințele dvs. în orice moment și, prin urmare, puteți experimenta abundența în orice. Adu-ți
aminte, și tu ești Dumnezeu.