Faza de început - 1-3 ședinte (obiective prioritare)
Crearea climatului de securitate, credibilitate și speranță Crearea alianței terapeutice Explorarea și clarificarea problemelor Clarificarea și stabilirea obiectivelor terapeutice Evaluarea/Culegerea datelor despre cauzele apariției și menținerii problemelor (procesul intrapsihic și relațional)-generarea de ipoteze Propunerea de mici schimbări pentru generarea de energii positive Definitivarea contractului terapeutic
Faza de mijloc (obiective prioritare)
Crearea de experiențe în sedințele de psihoterapie care să ducă la schimbarea procesului intrapsihic și relațional ( modului in care gândesc, procesează emoțiile și nevoile din spatele acestora, modul în care relaționează), pe baza ipotezelor generate Pe parcusul acestei etape sunt urmărite și toate obiectivele de la prima fază a psihoterapiei
Faza de sfârsit – 1-3 ședințe(obiective prioritare)
Analiza problemelor/situației initiale, a progreselor/schimbărilor apărute și raportarea la obiectivele terapeutice propuse Consolidarea schimbărilor Realizarea de scenarii de viitor in care clientul explorează cum va depăși dificultățile posibile pe baza aspectelor obținute în psihoterapie Analiza relației terapeutice din perspectiva legăturii de dependență și stimularea autonomiei clientului Propunerea unor sedințe de monitorizare (la interval de 3-6 săptamâni) pentru a evalua consistența schimbărilor Pe parcusul acestei etape sunt urmărite și toate obiectivele de la primele două faze ale psihoterapiei