FII RESPONSABIL!

 Poartă masca de protecție!

- în sălile în care se desfăşoară activităţi didactice;
- în spaţiile secretariatului și ale altor compartimente funcţionale din cadrul universității;
- în timpul deplasării în universitate şi în timpul pauzelor dintre activităţile didactice, atunci
când te afli în interior;
- în timpul pauzelor, în aer liber, precum şi în spaţiile aglomerate, atunci când nu este
asigurată distanţa minimă de 1 metru între persoane.

 Poartă corect masca de protecţie! Acoperă nasul, gura şi bărbia!

 Spală-te des pe mâini!
 Tuşește sau strănută în pliul cotului sau într-un şerveţel!
 Salută-i pe ceilalţi fără să dai mâna cu ei! Nu vă strângeţi în braţe!
 Păstrează distanţarea fizică și evită aglomeraţiile!
BINE AȚI VENIT!
FUNDAMENTE ȘTIINȚIFICE ALE
JOCURILOR SPORTIVE - FOTBAL
Lector universitar doctor Palade Tudor
 Prezentarea disciplinei
▪ 14 cursuri online
▪ 14 lecții practice (Stadion Unefs-Rocar, str. Prașilei nr.47)
 Prezentarea disciplinei
Cursurile online

 se desfășoară pe platforma UNEFS-ILIAS;

 la secțiunea alocată disciplinei FOTBAL găsiți toate informațiile necesare (fișa disciplinei,
cursuri, cerințe, bibliografie etc.);
 în timpul cursului vă veți ține microfonul și camera închise;
 platforma înregistrează cât timp utilizatorul este activ în timpul cursului;
 prezența se generează automat;
 username-ul trebuie trecut în format NUME PRENUME;
 întrebările din partea dvs se vor adresa doar în momentele în care vi se va solicita acest
lucru
 Prezentarea disciplinei

Lecțiile practice

Se desfășoară pe stadionul Rocar-Anefs indiferent de condițiile meteo;

Echipament specific jocului de fotbal;

Realizarea și prezentarea proiectului pentru lecția practică;

Respectarea Protocolului Medical al UNEFS:

 Respectarea Protocolului Medical al UNEFS:

▪ Încercați (pe cât posibil) să veniți schimbați în echipament;

▪ Masca facială medicală va fi ținută pe față în interiorul vestiarelor;

▪ Dezinfectarea mâinilor și a materialelor înainte și după lecție;

▪ Păstrarea distanțării fizice pe timpul desfășurării lecțiilor (pe cât

posibil);
PREZENȚA LA ACTIVITATEA DIDACTICĂ

▪ ESTE OBLIGATORIE ACOPERIREA 100% A NUMĂRULUI DE ORE

(VOLUMUL DE ACTIVITATE)

▪ NERESPECTAREA PREVEDERILOR PRIVIND OBLIGATIVITATEA

FRECVENŢEI SE SANCŢIONEAZĂ CU NEACCEPTAREA STUDENTULUI
LA EVALUARE ŞI CU OBLIGAŢIA DE A REFACE ACTIVITĂŢILE
AFERENTE DISCIPLINEI
 RECUPERAREA ABSENȚELOR

▪ Studentul poate recupera 50% din numărul activităţilor de curs

sau lucrări practice;
▪ Recuperarea absențelor la curs se realizează prin redactarea
(scris de mână) a cursului la care s-a lipsit; o să vă creez un loc
special pe platformă unde veți putea încărca acele referate.
▪ Recuperarea absenţelor la lecțiile practice se realizează prin
prezența efectivă la lecția unei alte grupe în săptămâna în care
absența s-a efectuat.
 RECUPERAREA ABSENȚELOR
Student 10% 20% 30% 40% 50% 60% 70% 80% 90% 100%
Student fără scutire Prezență obligatorie Recuperarea absențelor conform deciziei
frecvență (7 lecții) cadrului didactic titular
(7 lecții)
Student cu scutire de Prezență obligatorie Recuperarea Absențe care nu se
frecvență 30% (7 lecții) absențelor recuperează
conform (4 lecții)
deciziei cadrului
didactic titular
(3 lecții)

Student cu scutire de Prezență obligatorie Absențe care nu se recuperează

frecvență 50% (7 lecții) (7 lecții)
Student cu scutire de Absențe care nu se recuperează Prezență
frecvență 80% (11 lecții) obligatorie
(3 lecții)
 Cerințele disciplinei
Curs
• Prezența obligatorie la 50% din cursuri
• Punctualitate
Lecții practice
• Prezența
• Pregătirea și prezentarea corespunzătoare a temei date în cadrul
lecțiilor practice
• Promovarea verificării practico-metodice
• Punctualitate
 EVALUARE – FORMA PREZENȚIALĂ
Ponderea în notare,
La stabilirea notei finale se iau în considerare exprimată în %
{Total=100%}
- evaluarea la examen (evaluarea finala)
70 %
- evaluarea finală pentru lucrările practice (verificare practico-
metodică) 20 %
- testarea periodică în cadrul lecțiilor practice 10 %
EVALUAREA FINALĂ
Examen oral – 3 subiecte pe bilet (tehnică, tactică, regulament).
 EVALUARE – FORMA ONLINE
Ponderea în notare,
La stabilirea notei finale se iau în considerare exprimată în %
{Total=100%}
- evaluarea la examen (evaluarea finala)
70 %
- evaluarea finală pentru lucrările practice (verificare practico-
metodică) 20 %

- testarea periodică în cadrul lecțiilor practice

10 %
EVALUAREA FINALĂ

LUCRARE SCRISĂ (TEST GRILĂ) – 45 întrebări grilă cu unul sau mai multe răspunsuri corecte
 Promovarea examenului oral

Promovarea verificării practico-metodice

Realizarea și prezentarea proiectului pentru lecția practică

Prezența la cursuri și lecții practice

CE ESTE FOTBALUL?
FÓTBAL s. n. Joc sportiv cu mingea între două echipe de
câte 11 jucători, fiecare dintre jucători căutând să introducă
mingea în poarta celeilalte echipe, lovind-o cu piciorul sau
cu oricare altă parte a corpului, în afară de mâini.
– Din engl., fr. football.
Sursa: www.dexonline.ro
”Fotbalul – cel mai important lucru secundar din
lume!”
Discipline asociate

FUTSAL

FOTBAL DE PLAJĂ
BEACHFOOTBALL
Discipline asociate

MINIFOTBAL

FOTBAL-TENIS
Obiectul teoriei şi metodicii jocului de fotbal
Teoria şi metodica acestei discipline studiază fotbalul din următoarele puncte de
vedere:
▪ Ca disciplină sportivă
▪ Ca mijloc al educației fizice
▪ Ca disciplină științifică
▪ Ca sport complementar
▪ Ca mijloc asociat al kinetoterapiei
 Disciplină sportivă
• complexitate crescută
• angrenarea a milioane de sportivi şi spectatori, precum şi a unui număr
impresionant de specialişti, teoreticieni, antrenori, cercetători ştiinţifici,
medici, biologi, profesori, psihologi;
• jocul de fotbal a adus României recunoaștere la nivel internațional (echipe
de club și echipa națională).
 Mijloc al educației fizice

• multiplele valenţe instructiv-educative au determinat

cuprinderea fotbalului în programa şcolară de
educaţie fizică;
• formează deprinderi psihosomatice specifice, simple,
accesibile şi atractive, pe fondul unor solicitări fizice
şi psihice, cu un deosebit caracter educative;
• contribuie la întărirea sănătăţii, la dezvoltarea
multilaterală a capacităţilor psihice şi fizice, la
însuşirea unor deprinderi tehnice şi acţiuni tactice
necesare practicării fotbalului.
 Disciplină științifică
• are obiect de studiu propriu;
• dispune de noţiuni proprii;
• operează cu noţiuni teoretice şi metode de cercetare ştiinţifică;
• datorită evoluţiei jocului de fotbal, organizarea şi desfăşurarea procesului
de selecţie, pregătire şi perfecţionare nu se mai poate realiza fără un
suport ştiinţific teoretic şi practic adaptat permanent noutăţilor şi
tendinţelor acestei discipline sportive.
 Sport complementar
• majoritatea antrenorilor din celelalte discipline şi jocuri sportive (în special din
atletism, canotaj, lupte, handbal, baschet, volei, rugby, etc) utilizează fotbalul ca
mijloc de pregătire.
• prezintă avantajul că poate fi practicat şi sub forma unui joc simplificat ca număr
de jucători şi suprafaţă a terenului de joc.
• poate fi practicat nu numai în scopul îmbunătăţirii pregătirii fizice generale, ci şi
pentru odihna şi recreerea activă a sportivilor.
 Mijloc asociat al kinetoterapiei
• jocul de fotbal poate fi folosit în prevenirea,
corectarea deficienţelor fizice şi în
recuperarea kinetică posttraumatică de
exemplu, corectarea deficienţelor
funcţionale de postură, cifoze, lordoze,
scolioze uşoare, genu flexum, genu
recurvatum, genu varum, genu valgum,
picior plat, e.t.c
• utilizând jocul de fotbal, ca mijloc asociat
al kinetoterapiei, se pot induce efecte
diferite, profilactice sau terapeutice
• fotbalul răspunde în parte obiectivelor kinetoterapiei, cum ar fi:
 prevenirea, corectarea deficienţelor fizice şi recuperarea kinetică
posttraumatică;
 creşterea, prevenirea scăderii sau menţinerea capacităţii generale de efort a
organismului, chiar dacă aceasta este limitată de dereglări funcţionale
ireversibile;
 redobândirea amplitudinii de mişcare;
 formarea unui sistem de priceperi şi deprinderi specifice pentru
autoîntreţinere;
 ameliorarea forţei şi rezistenţei specifice şi generale;
 formarea capacităţii de relaxare;
 corectarea deficitului circulator şi respirator
 Obiectul disciplinei sportive fotbal
Problemele importante pe care le studiază fotbalul se referă la:
▪ conţinutul jocului de fotbal sub aspect fizic, tehnic, tactic, teoretic, psihologic;
▪ istoricul, evoluţia şi tendinţele jocului de fotbal modern;
▪ colaborarea cu celelalte jocuri şi discipline sportive, preluând anumite concepte, metode,
mijloace, etc;
▪ colaborarea cu alte discipline ştiinţifice (igiena, fiziologia, psihologia, pedagogia, sociologia
şi biomecanica, biochimia, cibernetica, statistica, matematica, etc.);
▪ studiul regulamentului de joc (Legilor jocului) care impune practicarea şi interpretarea
corectă a acestuia;
▪ principiile, metodele şi mijloacele pentru îmbunătăţirea performanţelor în jocul de fotbal.
Regulamentul jocului
de fotbal
LEGEA 1 – TERENUL DE JOC
Suprafaţa terenului de joc
Terenul de joc trebuie să aibă o suprafaţă în totalitate naturală sau, dacă
regulamentul competiţiei permite acest lucru, o suprafaţă în totalitate
artificială.
Marcajele terenului de joc
Terenul de joc trebuie să aibă formă
dreptunghiulară şi să fie marcat cu
linii continue. Cele două linii de
demarcaţie mai lungi reprezintă
liniile de margine. Cele două linii
mai scurte reprezintă liniile de
poartă. Terenul de joc este împărţit în
două jumătăţi de o linie mediană care
uneşte mijlocul celor două linii de
margine. Punctul de la centrul
terenului se află în mijlocul liniei
mediane. În jurul acestuia este trasat
un cerc cu o rază de 9,15 m
Dimensiuni
Liniile de margine trebuie să fie mai lungi decât liniile de poartă.
• Lungimea liniilor de margine : minim 90 m maxim 120 m
• Lungimea liniilor de poartă : minim 45m maxim 90m
Meciuri internaționale:
• Lungimea liniilor de margine : minim 100 m maxim 110 m
• Lungimea liniilor de poartă : minim 64m maxim 75m
Suprafața de poartă
Se trasează două linii perpendicular pe linia
de poartă, la 5,5 m de la partea interioară a
fiecărui stâlp al porţii. Aceste linii se vor
întinde în terenul de joc pe o distanţă de 5,50
m şi vor fi unite printr-o linie trasată paralel
cu linia de poartă. Spaţiul delimitat de aceste
linii şi linia de poartă se numeşte suprafaţa
de poartă.
Suprafața de pedeapsă
Se trasează două linii perpendicular pe linia
de poartă, la 16,50 m de la partea interioară a
fiecărui stâlp al porţii. Aceste linii se vor
întinde în terenul de joc pe o distanţă de
16,50 m şi vor fi unite printr-o linie trasată
paralel cu linia de poartă. Spaţiul delimitat
de aceste linii şi linia de poartă se numeşte
suprafaţa de pedeapsă.
În interiorul fiecărei suprafeţe de pedeapsă este marcat punctul loviturii
de pedeapsă la 11 m de la mijlocul liniei de poartă între cei doi stâlpi ai
porții.
În exteriorul fiecărei suprafeţe de pedeapsă se trasează un arc de cerc cu
raza de 9,15 m, care are ca centru punctul loviturii de pedeapsă.
Porțile
O poarta trebuie fixată la mijlocul
fiecărei linii de poartă. Distanţa
interioară dintre cei doi stâlpi este de
7,32 m, iar distanţa dintre partea
inferioară a barei transversale şi pământ
este de 2,44 m. Cei doi stâlpi și bara
transversală trebuie să fie albe (ALBI) și
să aibă aceeași lățime și grosime, care să
nu depășească 12 cm. Dacă bara
transversală s-a deplasat sau s-a rupt,
jocul trebuie oprit până când bară va fi
reparată sau reașezată la locul ei. Dacă
nu este posibilă repararea ei, jocul
trebuie oprit definitiv. Bara transversală
nu poate fi înlocuită de o frânghie sau Suprafața colțului de teren
orice material flexibil sau periculos. Suprafața colțului de teren este determinată de un sfert de cerc cu raza de 1 m trasat
Plasele porților pot fi fixate de porți și în interiorul terenului de joc, de la fiecare steag de colț.
pământ, în spatele porții. Ele trebuie să Steagurile
fie bine prinse pentru a nu jena portarul. La fiecare colţ al terenului de joc trebuie fixat un steag cu vârful suportului
neascuţit, care va avea o înălţime de cel puţin 1,50 m
Toate liniile trebuie să fie de aceeasi latime, care nu trebuie să depășească 12 cm.
Liniile de poartă trebuie să fie de aceeași latime ca si cei doi stâlpi ai porții și bara
transversală.
▪VIDEO LEGEA 1
https://www.youtube.com/watch?v=JZJMHv2cLrI&list=PLr2W6YLwTmKsL6YUW1mYcwbcMhs1ImOrm
Tehnologia Liniei de Poartă (GLT)
Sistemele GLT pot fi folosite pentru a se verifica dacă un gol a fost înscris
sau nu, pentru a sprijini decizia arbitrului.
Utilizarea GLT trebuie să fie specificată în regulamentul competiției. GLT
se aplică numai pentru linia de poartă și doar pentru a determina dacă un
gol a fost înscris sau nu.
Indicarea faptului că un gol a fost înscris trebuie să fie imediată și automat
confirmată în timp de o secundă de către sistemul GLT doar către oficialii
jocului (prin intermediul ceasului arbitrului, prin vibrare și semnal vizual)
VIDEO GLT
https://www.youtube.com/watch?v=kt1DEnG-gJ0
Asistenţa video la arbitraj (VAR)
La meciurile unde se utilizează asistenţa video la
arbitraj (VAR), trebuie să existe un studio de analiză
video şi cel puţin o zonă de analiză video pentru
arbitru.
Studioul de analiză video
Studioul de analiză video este o cameră unde îşi
desfăşoară activitatea arbitrul asistent pentru analiză
video (VAR), adjunctul VAR (AVAR) şi tehnicianul
video responsabil de reluări; acesta trebuie să se afle
pe stadion/în apropierea acestuia sau într-un loc mai
îndepărtat. În timpul meciului, accesul în studioul de
analiză video şi comunicarea cu arbitrul asistent
pentru analiză video, adjunctul acestuia, tehnicianul
video responsabil cu reluările sunt permise numai
persoanelor autorizate.
Zona de analiză video pentru arbitru

La meciurile unde se utilizează asistenţa video la arbitraj (VAR), trebuie să existe cel puţin
o zonă de analiză video pentru arbitru unde arbitrul să efectueze o „analiză la marginea
terenului”. Aceasta trebuie să fie:

• într-un loc vizibil în afara terenului de joc

• clar delimitată.
VIDEO VAR
https://www.youtube.com/watch?v=eQCYJyfDJVQhttps://www.youtube.com/watch?v=YdwOL08NfxQ
VĂ MULȚUMESC!