Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Portofoliul Digital
Portofoliul Digital
lt are pe
rsona
2
lă
PORTOFOLIUL
DIGITAL AL ELEVULUI
66 de fișe de lucru
editabile și descărcabile
© CD PRESS | www.clasadigitala.ro
P o r t o f o li u
Data:
Numele:
Comoara
Desenează pe hartă un traseu până la comoară.
• Marchează cu X cele mai importante trei locuri de pe traseu. În aceste puncte se află
cele mai importante calități ale tale.
• Care sunt aceste calităţi? Notează-le.
• Dintre acestea, o calitate este cea mai preţioasă pentru tine. Care este aceasta?
Ingrediente pentru
o viaţă sănătoasă
Scrie o reţetă cu ingredientele tale pentru o viaţă sănătoasă.
Prepară dulciuri
cât mai sănătoase,
în casă!
Micul dejun
Gustare
Prânz
Gustare
Cină
Pur și simplu, EU
Eu am ani.
Prietenii mei sunt .
Când voi crește, vreau să fiu informaticiană.
Îmi place să mă uit la _______________________________________________ .
Sunt bun(ă) la ____________________________________________________ .
Activitățile mele preferate sunt _______________________________________ .
Cărțile pe care le-am citit sunt ________________________________________ .
Cântecele apreciate de mine sunt _____________________________________ .
Duminica _______________________________________________________ .
Locuiesc împreună cu ______________________________________________ .
Mâncarea care-mi place ____________________________________________ .
Îi ajut pe ceilalți cu ________________________________________________ .
Numărul meu norocos este __________________________________________ .
Animalele dragi mie sunt ____________________________________________ .
Cel mai mult din desenele animate îmi place _____________________________ .
Personajul de film care mă reprezintă este _____________________________ .
Ceva ce-mi place să fac la școală este ___________________________________ .
Ceva ce-mi place să fac acasă este _____________________________________ .
Membrii familiei mele sunt __________________________________________ .
Ziua mea de naștere este ____________________________________________ .
Totul va fi bine!
Notează prin ce se exprimă diversitatea între copiii prezentați în imagine. Ce-i face să fie
speciali? Tu prin ce ești unic(ă)?
Igienă la minut
Observă imaginea, apoi enumeră 2-3 norme de igienă respectate de copii, pentru a evita
îmbolnăvirile. Tu cum te pregătești pentru servirea mesei, acasă, la școală sau în alte locuri?
Notează în spațiul de mai jos.
Igienă la învățare
Observă imaginea, apoi identifică regulile de igienă pe care le respecți atunci când înveți.
Notează-le în spațiul de mai jos.
Citește cu atenție fiecare afirmație din tabelul următor. Exprimă-ți acordul sau dezacor-
dul în legătură cu fiecare afirmație. În funcție de aprecierea ta, bifează una dintre cele
trei casete.
Răspunsul meu este:
Afirmații
Acord Indecis/indecisă Dezacord
a. Am finalizat unitatea de învățare 1.
b. Am învățat lucruri noi, interesante și utile.
c. Mi-am îmbogățit vocabularul cu noi
cuvinte.
d. Am observat că eu și colegii mei am
colaborat foarte bine.
e. Am observat că eu și colegii mei ne
respectăm unii pe ceilalți.
f. Am participat cu plăcere la activităţile
organizate în echipă.
g. Jocurile la care am participat mi s-au
părut atractive.
h. Am participat cu interes la proiectul
propus.
i. Am creat produse valoroase pentru
Portofoliu.
j. Consider că m-am dezvoltat în această
perioadă.
voi face?
2. Acum este timpul ca și tu să înveți cum să gândești pozitiv. Alege o situație dificilă pentru
tine. Scrie atât aspectele pozitive, cât și pe cele negative.
Situație:
Concentrează-te!
Un mesaj de încurajare
Înțelege emoțiile celor din jurul tău!
Ajută-i cu mesaje scurte de încurajare pe cei care se simt astfel:
nesiguri
dezorientați îngrijorați
____________________________________ ____________________________________
_____________________________________ _____________________________________
_____________________________________ _____________________________________
_____________________________________ _____________________________________
_____________________________________ _____________________________________
_____________________________________ _____________________________________
_____________________________________ _____________________________________
_____________________________________ _____________________________________
_____________________________________ _____________________________________
_____________________________________ _____________________________________
_____________________________________ _____________________________________
_____________________________________ _____________________________________
Controlul furiei
Completează, timp de o săptămână, un jurnal în care să notezi momentele tale de furie.
Menționează cum ai reușit să-ți controlezi furia.
Prezentarea motivelor Modalități prin care ți-ai
Ziua/Data
de furie controlat furia
Luni
Marți
Miercuri
Joi
Vineri
Sâmbăță
Duminică
Controlul furiei
Lipește autoportretele realizate atunci când ești bucuros, trist, furios sau când ți-e frică.
Pune un titlu fiecărei imagini.
Citește cu atenție fiecare afirmație din tabelul următor. Exprimă-ți acordul sau dezacor-
dul în legătură cu fiecare afirmație. În funcție de aprecierea ta, bifează una dintre cele
trei casete.
Răspunsul meu este:
Afirmații
Acord Indecis/indecisă Dezacord
a. Am finalizat unitatea de învățare 2.
b. Am învățat lucruri noi, interesante și utile.
c. Mi-am îmbogățit vocabularul cu noi
cuvinte.
d. Am observat că eu și colegii mei am
colaborat foarte bine.
e. Am observat că eu și colegii mei ne
respectăm unii pe ceilalți.
f. Am participat cu plăcere la activităţile
organizate în echipă.
g. Jocurile la care am participat mi s-au
părut atractive.
h. Am participat cu interes la proiectul
propus.
i. Am creat produse valoroase pentru
Portofoliu.
j. Consider că m-am dezvoltat în această
perioadă.
voi face?
Comunicarea în familie
Observă imaginea. Discută, apoi scrie, pe scurt, despre regulile de comunicare din familia ta.
Păstrăm un ton calm al vocii.
Comunicarea la școală
Observă imaginile. Discută, apoi scrie, pe scurt, despre regulile de comunicare pe care le aplici
atunci când interlocutorii sunt prietenii tăi sau directorul/directoarea școlii.
• Prin ce se diferențiază modul de comunicare în cele două situații?
• Prin ce se aseamănă?
Asemănare: Întotdeauna privim în față interlocutorul.
Deosebire: Mă adresez diferit prietenilor și domnului director/doamnei directoare.
a. b.
Ascultarea activă
Observă imaginea și precizează care dintre cei doi copii ascultă activ explicațiile
profesorului. Cum ți-ai dat seama? Notează în spațiul de mai jos.
Ascultă-ţi interlocutorul!
Abilitatea Scopul acţiunii
Comunicarea în situație
de pandemie
Observă imaginile și reamintește-ți regulile de comunicare în situația de pandemie.
Notează-le în spațiul de mai jos, după model.
Păstrăm distanța atunci când comunicăm față în față.
Comunicarea on-line
Observă imaginea și numește mijlocul de comunicare folosit de personaje. Precizează
două avantaje și două dezavantaje ale acestui mijloc de comunicare. Notează-le în spațiul
de mai jos.
Citește fragmentul următor din Balada unui greier mic de George Topîrceanu. Interpretează
rolul greierului astfel încât vocea ta să transmită toată tristețea și deznădejdea greierului.
Dar de-acuş,
Zise el cu glas sfârşit,
Ridicând un picioruş,
Dar de-acuş s-a isprăvit ...
Cri-cri-cri,
Toamnă gri,
Tare-s mic şi necăjit!
Jocuri de comunicare
Observă cu atenție gesturile copiilor din imagine. Ce vor să spună? Fomulează câte un
mesaj potrivit fiecărui personaj
a. b. c. d.
e. f. g. h.
Mesajul comunicării
1. Citește povestea următoare, apoi discută, în grupul clasei, despre puterea pe care o au
cuvintele, dar și gesturile, atunci când comunicăm.
Câteva broaşte ţopăiau odată prin pădure, iar două dintre ele au căzut într-o groapă foarte adâncă.
Toate celelalte broaşte s-au adunat în jurul marginii gropii şi au privit în jos.
— Dragele noastre, ce ne facem? țipau ele. Groapa este atât de adâncă! Cum veţi putea ieşi din ea?
Broscuțele au început să sară cu toată forţa lor, dorindu-și din răsputeri să iasă din groapă. Celelalte
broaşte supuneau:
— Oh, degeaba încercați, groapa e prea adâncă! Opriți-vă din încercări, o să vă răniți!
Cele două broaşte au continuat să încerce, deși se loveau de pereți cu încercările lor. Broaştele de sus
de-abia mai puteau să privească, văzând atâta chin. Ele ţipau:
— Vă rugăm, opriţi-vă! Nu are rost!
La un moment dat, una dintre broaşte a fost atentă la ce spuneau celelalte şi s-a oprit. S-a aşezat
pe fundul gropii, copleșită de deznădejde. Cealaltă broască a continuat să sară făcând salturi din ce în
ce mai înalte, până când a reuşit şi a ieşit.
Broaştele s-au adunat în jurul ei şi au întrebat-o:
— Nu ne-ai auzit spunându-ţi să renunţi?
Broasca a răspuns:
— Sunt cam surdă. Credeam că mă încurajaţi.
© Editura CD PRESS 2021 | Dezvoltare personală. Clasa a II-a 1/2 Fișă printabilă
2. Răspunde la următoarele întrebări:
a. Ce mesaj au primit ambele broaște?
© Editura CD PRESS 2021 | Dezvoltare personală. Clasa a II-a 2/2 Fișă printabilă
Data:
Numele:
Subiecte de conversaţie
Înregistrează toate subiectele de conversaţie din această săptămână, în tabelul de
mai jos, în funcţie de interlocutorii tăi.
Părinţi
Profesori
Prieteni
Cunoştinţe
Străini
Profesori
Prieteni
Cunoştinţe
Străini
Cum te prezinţi?
Cu ce debutează
prezentarea?
Cum mulţumeşti
ascultătorilor?
Vorbesc în public
Formular pentru feedback
Atunci când asişti la o prezentare, poţi să acorzi feedback, desenând feţe vesele, triste
sau neutre pentru fiecare dintre aspectele urmărite:
Aspecte urmărite
Prezentarea vorbitorului
A răspuns adecvat
la întrebări
Comunicarea în grup
2. Propune, în pereche sau într-un grup, trei modalități pentru a transmite mesaje către
colegi/colege, fără să rostești cuvinte. Folosește limbajul corpului.
Citește cu atenție fiecare afirmație din tabelul următor. Exprimă-ți acordul sau dezacor-
dul în legătură cu fiecare afirmație. În funcție de aprecierea ta, bifează una dintre cele
trei casete.
Răspunsul meu este:
Afirmații
Acord Indecis/indecisă Dezacord
a. Am finalizat unitatea de învățare 3.
b. Am învățat lucruri noi, interesante și utile.
c. Mi-am îmbogățit vocabularul cu noi
cuvinte.
d. Am observat că eu și colegii mei am
colaborat foarte bine.
e. Am observat că eu și colegii mei ne
respectăm unii pe ceilalți.
f. Am participat cu plăcere la activităţile
organizate în echipă.
g. Jocurile la care am participat mi s-au
părut atractive.
h. Am participat cu interes la proiectul
propus.
i. Am creat produse valoroase pentru
Portofoliu.
j. Consider că m-am dezvoltat în această
perioadă.
voi face?
Îți mulțumesc
pentru prietenia ta!
Creează o diplomă pentru cel mai bun prieten sau cea mai bună prietenă. Scrie un
mesaj, apoi adaugă un desen potrivit. Oferă diploma!
Eu și regulile de comportament
Rescrie regulile de comportament în clasă, sub forma unor recomandări, pornind de
la indicațiile din imaginile de mai jos. E de preferat să eviți cuvântul NU!
Îi ascult cu atenție
pe ceilalți!
Citește cu atenție fiecare afirmație din tabelul următor. Exprimă-ți acordul sau dezacor-
dul în legătură cu fiecare afirmație. În funcție de aprecierea ta, bifează una dintre cele
trei casete.
Răspunsul meu este:
Afirmații
Acord Indecis/indecisă Dezacord
a. Am finalizat unitatea de învățare 4.
b. Am învățat lucruri noi, interesante și utile.
c. Mi-am îmbogățit vocabularul cu noi
cuvinte.
d. Am observat că eu și colegii mei am
colaborat foarte bine.
e. Am observat că eu și colegii mei ne
respectăm unii pe ceilalți.
f. Am participat cu plăcere la activităţile
organizate în echipă.
g. Jocurile la care am participat mi s-au
părut atractive.
h. Am participat cu interes la proiectul
propus.
i. Am creat produse valoroase pentru
Portofoliu.
j. Consider că m-am dezvoltat în această
perioadă.
Draga mea
mămică,
Îți mulțum
PROIECT. MESAJE DE MULȚUMIRE ești mereu esc pentru că
a
și îmi dăru lături de mine
iești atâta
iubire.
La mulți a
ni!
Octav
este important să particip la acest proiect?
voi face?
2. Cum arată pentru tine o zi perfectă? Alcătuiește un scurt text în care să prezinți
programul zilnic, ideal pentru tine și familia ta. Găsește un titlu original.
Cum pot
Activitatea pe Cine
Momentele Cum proceda
care o fac cu mă poate
zilei mă simt? pentru a face
mare efort ajuta?
față situației?
Dimineața
La școală
După amiaza
Seara
În week-end
3. Scrie un scurt text despre ce îți place și ce te stresează cel mai mult atunci când
înveți.
Acordă câte 2 puncte pentru fiecare bifă din coloana Foarte adevărat …… puncte
Acordă câte 1 punct pentru fiecare bifă din coloana Uneori adevărat …… puncte
Acordă 0 puncte pentru fiecare bifă din coloana Deloc adevărat …… puncte
TOTAL …… PUNCTE
La fix
Pentru a învăța mai bine, este necesar să stabilești ce îți dorești.
De vorbă cu timpul
Observă imaginea, apoi enumeră cele mai importante trei activități din programul
tău zilnic.
În ce interval orar sunt plasate? Ce-ai vrea să schimbi în agenda ta?
Relaxare, relaxare
Observă imaginile, apoi scrie prin ce modalități se relaxează copiii. Tu cum te relaxezi
după activități care presupun efort? Notează în spațiul de mai jos.
Observă imaginea, apoi scrie despre visul tău care se va împlini prin învățare.
Învăț acasă
Observă imaginea, apoi descrie locul în care tu înveți acasă. Cum arată biroul tău de
lucru? Care sunt condițiile care îți plac cel mai mult și care îți favorizează învățarea? În
ce mod ai dori să îmbunătățești condițiile în care înveți?
Citește cu atenție fiecare afirmație din tabelul următor. Exprimă-ți acordul sau dezacor-
dul în legătură cu fiecare afirmație. În funcție de aprecierea ta, bifează una dintre cele
trei casete.
Răspunsul meu este:
Afirmații
Acord Indecis/indecisă Dezacord
a. Am finalizat unitatea de învățare 5.
b. Am învățat lucruri noi, interesante și utile.
c. Mi-am îmbogățit vocabularul cu noi
cuvinte.
d. Am observat că eu și colegii mei am
colaborat foarte bine.
e. Am observat că eu și colegii mei ne
respectăm unii pe ceilalți.
f. Am participat cu plăcere la activităţile
organizate în echipă.
g. Jocurile la care am participat mi s-au
părut atractive.
h. Am participat cu interes la proiectul
propus.
i. Am creat produse valoroase pentru
Portofoliu.
j. Consider că m-am dezvoltat în această
perioadă.
voi face?
Rețeaua meseriilor
1. Identifică meseria și beneficiile acesteia pentru tine, după locul de muncă.
muzeu
bancă
autobuz
sală de spectacol
primărie
spital
2. Colorează casetele corespunzătoare celor mai importante trei meserii pentru tine.
Meseria preferată
Realizează un poster despre meseria preferată, pornind de la indiciile date. Decorează
posterul cu alte detalii, precum desene, simboluri sau proverbe.
Ce calități Ce studii
sunt necesare? sunt necesare?
Denumirea meseriei
Denumire
Beneficii
Denumire
Beneficii
Denumire
Beneficii
Proverbe
despre meserii
Citește cu atenție fiecare afirmație din tabelul următor. Exprimă-ți acordul sau dezacor-
dul în legătură cu fiecare afirmație. În funcție de aprecierea ta, bifează una dintre cele
trei casete.
Răspunsul meu este:
Afirmații
Acord Indecis/indecisă Dezacord
a. Am finalizat unitatea de învățare 6.
b. Am învățat lucruri noi, interesante și utile.
c. Mi-am îmbogățit vocabularul cu noi
cuvinte.
d. Am observat că eu și colegii mei am
colaborat foarte bine.
e. Am observat că eu și colegii mei ne
respectăm unii pe ceilalți.
f. Am participat cu plăcere la activităţile
organizate în echipă.
g. Jocurile la care am participat mi s-au
părut atractive.
h. Am participat cu interes la proiectul
propus.
i. Am creat produse valoroase pentru
Portofoliu.
j. Consider că m-am dezvoltat în această
perioadă.
voi face?
voi face?
Ce
investighez? În comunitatea ta, oamenii au diverse meserii. Investighează, în următoarele
două săptămâni, într-un grup de 5-6 colegi/colege, care sunt meseriile practicate în comuni-
tatea ta.
Cum investighez? Urmează pașii investigației, așa cum sunt descriși în tabel.
Jocuri de cuvinte
Selectează,
prin tragere la sorți, unul din cuvintele din dicționar, după ce le-ai numerotat, și
alcătuiește un enunț.
Dicționar
abilitate capacitate de a acționa, de a face un lucru interlocutor participant la un dialog, o discuție sau la o
ascultare activă ascultare cu interes, prin care înțelegi conversație
mesajul care ți se transmite intonație felul în care se modifică înălțimea vocii tale în
atitudine modalitate de a gândi și a te comporta timpul vorbirii
comunicare transmitere și receptare de mesaje; schimb de învățare activitate prin care studiezi pentru a deveni
mai bun/bună
idei, opinii, gânduri
mesaj ceea ce comunici cuiva prin vorbire sau prin
compromis acordul pe care îl faci cu o altă persoană, după
gesturi
ce fiecare a renunțat la o parte dintre ideile sale meserie ocupația pe care o desfășori permanent,
cooperare activitate realizată împreună cu alte persoane; pentru care te-ai pregătit și ai exersat mai mult
colaborare timp
deosebire faptul de a fi diferit/diferită de ceilalți mima (a ~) a-ți modifica gesturile feței pentru a exprima
divertisment recreere, amuzament, distracție anumite emoții, sentimente și gânduri
efort acțiune care presupune multă energie, mai postură poziția corpului
multă muncă pentru a obține un rezultat dorit prieten/prietenă persoană apropiată față de care ai sentimente
emoție stare de plăcere sau neplăcere, care influențează de încredere, apreciere, respect etc.
modul în care gândești și acționezi program zilnic calendar care conține activitățile dintr-o zi și
orele la care se desfășoară
experiență totalitatea cunoștințelor și a competențelor pe
regulă enunț care arată ceea ce este permis să faci;
care le dobândești de-a lungul vieții
normă
explora (a ~) a observa, a descoperi, a cerceta, a căuta locuri, relaxare liniștire; activitate la care participi cu plăcere
idei etc. respect atitudinea de apreciere, prețuire față de cineva
igienă reguli și măsuri pentru păstrarea sănătății sau ceva
interacțiune relația/legătura dintre persoane prin care securitate siguranță; confortul pe care îl simți atunci când
acestea se influențează reciproc te afli în afara oricărui pericol