Agresivitate pasivă si mânie latentă

Ben s-a plâns că fusese trecut cu vederea la promovări. Şeful lui i-a spus: "Nu mi se pare că ai fi

capabil să faci faţă responsabilităţii." Dar Ben a continuat să se plângă şi, în cele din urmă, şeful i-a
dat totuşi un mic proiect de care să se ocupe, ca o şansă pentru a-şi demonstra capacităţile.

Proiect care, Ben nedându-şi seama că este pus la încercare, a tot stat nedeschis pe biroul lui,
adunând praful. Când şeful i-a reproşat că nu l-a predat la timp, Ben a replicat: "Nu mi-ai spus când
trebuia să fie gata.

Plus că, pe lângă asta, mai aveam de terminat şi celelalte sarcini de serviciu." Lui Ben îi părea bine, în
forul lui interior, că se răzbunase pe şef, făcându-1 să apară nepregătit la o şedinţă. Dar bănuiţi cine
n-a obţinut nici acum o promovare? Păi, fireşte, cine altul decât Ben, care a pus-o pe seama
incompetenţei şefului lui, în loc să-şi vadă propria vină. Nefăcând nimic, Ben a creat o problemă, s-a
considerat o victimă şi s-a răzbunat pe şeful lui.

Toate aceste stări negative: refuz, resentimente şi răzbunare au avut ca punct de pornire pasivitatea
– faptul că persoana în cauză n-a făcut nimic.

Aşa se întâmplă cu multe persoane pasiv-agresive. În od normal, nimeni n-ar crede despre Ben că
este ranchiunos sau negativist - cel puţin nu în aparenţă. Atitudinea lui de tergiversare putea să aibă
o serie întreagă de cauze. Pe tot parcursul acestei cărţi, vă vom arăta cum să faceţi deosebirea între
oamenii care îşi disimulează furia şi cei care comit fără să vrea greşeli copilăreşti.

Mânia, întotdeauna declanşată de vreo altă stare emoţională intensă, există în noi toţi. Fiecare avem
putinţa s-o descifrăm, s-o controlăm şi să trecem peste ea. Mereu mai multe studii de specialitate,
reflectând decenii întregi de cercetare, ajung la aceeaşi concluzie: cei care sunt fericiţi trăiesc mai
mult, bucurându-se de o existenţă rodnică şi plină de satisfacţii; cei care nu sunt fericiţi trăiesc prost,
într-o stare ca vai de lume. Dacă supărarea ţine la nesfârşit, poate fi ucigătoare.

1 Dacă dumneavoastră sau cineva dintre cunoscuţii dumneavoastră nutriţi un sentiment de mânie,
dar nu ca o stare temporară, ci ca o trăsătură permanentă (sau chiar semi-permanentă), fiţi siguri că
veţi vedea nu numai nori negri la orizont, ci şi furtuni - ciocniri cu alţi oameni, mai mult decât
obişnuitele dezagremente de la serviciu, iar când vine vorba de relaţii amoroase, puteţi

să vă luaţi adio de la trandafiri sau, mă rog, eventual cu excepţia spinilor. Foarte probabil, relaţiile
intime se vor împotmoli în ambivalenţă şi veşnice dispute. Mânia poate să grăbească declinul
sănătăţii mentale a unui om şi indubitabil că-i compromite starea de sănătate a corpului, aşa cum
vom arăta mai pe îndelete în capitolul următor.
Credeţi că ne înşelăm? Citiţi mai departe această carte! În paginile ce urmează, vom descâlci iţele
deosebirilor Agresivitate pasivă şi mânie latentă dintre mânia exprimată pe faţă şi cea care rămâne
ascunsă. Vom defini, vom explica şi vom povesti de-a fir-a păr ce înseamnă agresivitatea pasivă,
descriindu-i extenuanta dominaţie asupra oamenilor în cadrul relaţiilor de prietenie, al căsniciilor şi
al altor contexte de familie; la locul de muncă şi la şcoală; şi chiar în spatele uşilor nchise ale
cabinetelor de psihoterapie. Aşa cum vedem noi lucrurile, mânia latentă cuprinde mult mai mult
decât comportamentul pasiv-agresiv, dar cu acest din urmă termen publicul este de. departe mai
familiarizat, drept pentru care îi acordăm rolul principal pe scena cărţii de faţă. Printre afecţiunile
cauzate de aceasta se află egotismul, starea cronică de depresie, trăsăturile negative sau tulburările
grave de personalitate, precum şi altele, care se dovedesc tot atât de supărătoare, deviind bunul
mers al relaţiilor umane, succesul în carieră şi starea general de mulţumire. Noi vă vom ajuta să
vedeţi în mintea celui care nu se poate debarasa de un asemenea comportament problematic şi vă
vom arăta cum face un om frustrat ca să-şi verse ostilitatea de acest tip asupra dumneavoastră,
adeseori fără ca măcar să vă daţi seama.