7 lucruri pe care adolescenții de

care au nevoie disperată să le

înțeleagă adulții
7 moduri de a liniști conversațiile negative ale adolescentului
tău.
Postat  pe 20 ianuarie 2018 |  Evaluat de Ekua Hagan

Acțiune

Tweet

E-mail
Sursa: Photographee.eu/Shutterstock

„Fiecare zi este o închisoare, prinsă în interiorul acestui corp în schimbare,

repetându-se aceeași zi iar și iar. Întreaga mea viață este formată din lucruri
pe care trebuie să le fac, nu lucruri pe care vreau să le fac. Teste,
chestionare, teme de citit, lucrări, proiecte de grup — îmi petrec întreaga zi cu
oameni cu care sunt forțat să fiu: adolescenți care se simt la fel de încurcați ca
mine.

„Uneori, sentimentele mele sunt rănite la școală — de profesori, decani,

consilieri, dar mai ales de alți elevi. Nu vă spun asta, pentru că mi-e rușine să
mă simt rănit. Nu vreau să știți cât de rănit sunt simt tot timpul.

„Toată viața mea a devenit „Nu vreau să...” Nu vreau să mă trezesc. Nu vreau
să mă culc. Nu vreau să merg la școală. Nu vreau vreau... nu vreau... nu
vreau.

„Nu mă pot gândi la un singur lucru pe care să-l fac – cu excepția somnului.
Este singura dată când nu mă stresez, singura dată când nu sunt îngrijorat,
singura dată când nu sunt supărată.

„Uneori mă ascund în camera mea și mă uit la Netflix, YouTube sau

videoclipuri fără minte din nou, pentru că nu suport să fiu cu propriile gânduri.
Îmi distrag atenția de la mine. Sună nebunesc?

„Și, da, știu că camera mea este o mizerie. Îmi place așa: arată cum mă simt
înăuntru. Și vă rog să nu mă întrebați ce e în neregulă, pentru că nu știu . Nu
știu unde. din aceste sentimente proveneau.
"Știu că ești supărat pe mine. Nu te pot învinovăți. Am încetat să mai vorbesc
cu tine. Uneori îți spun lucruri atât de răutăcioase, lucruri oribile. Te
învinovățesc, te înjurăm, te îndepărtez. Uneori am sparge lucruri, pentru că
mă simt rupt înăuntru.

„Nu a fost întotdeauna așa. Când mă uit la fotografiile vechi cu mine în școala
elementară, văd un copil mic care era atât de fericit tot timpul. Un copil mic
căruia îi plăcea să danseze și să cânte, căruia îi plăcea să fie prost, căruia nu-
i păsa de ce cred oamenii.

„Simt de parcă acel copil mic a murit.

„O să-ți spun acum ceva greu de spus. Te rog, ascultă, pentru că vorbesc
serios: nu renunța la mine. Nu mă urăști înapoi. Am nevoie să fii mai puternică
decât mine. Am nevoie de tu să fii părintele meu, chiar dacă spun că nu vreau
unul. Am nevoie să fii mai răbdător decât pot fi, mai înțelegător, mai
acceptabil. Chiar și atunci când țip la tine, chiar și când îți spun că te urăsc,
încă am nevoie să mă iubești.

„Dacă ți-aș putea spune cum să mă ajuți, iată ce aș spune:

1. Dă-mi spațiu.

Nu veni în camera mea, nu mă încolți și nu pune cereri. Nu am niciun

răspuns. Când mă împingi sau țipi la mine, mă simt mai rău. Trebuie să fiu
singur. Am nevoie de spatiu.

2. Nu striga la mine.

Zgomotul din capul meu este atât de puternic câteodată, încât abia îmi aud
propriile gânduri. Nu pot suporta. Când țipi, mă simt mai rău cu mine. Ma simt
nelubit. Simt că sunt cea mai mare dezamăgire a ta.

ARTICOLUL CONTINUA DUPA RECLAMA

3. Ia-mi electronicele.

Nu pot lăsa telefonul jos; Încerc, dar pur și simplu nu pot. Știu că îmi

devorează tot timpul, dar nu mă pot abține; Nu mă pot opri din a verifica. Am
nevoie de ajutorul vostru. Am nevoie de tine să stabilești limite tehnologiei. Vă
rog. Mă voi lupta cu tine, dar de asta am nevoie. Nu încerca să argumentezi
cu mine: doar fă-o.

4. Adu-mi într-un loc liniștit.

Eu zic că nu vreau să am nimic de-a face cu tine. Dar dacă ai putea să mă

aduci undeva liniștit, unde am putea merge împreună și nu ne certam, undeva
să simt soarele și să ascult vântul în copaci, undeva să pot respira și să uit de
tot ce mă deranjează, cred că mi-ar plăcea acea. Chiar dacă nu vorbim, mă
voi simți mângâiat.

5. Nu mă mai răsfățați.

Nu-mi mai da tot ce vreau. Cu cât îmi dai mai mult, cu atât te supăr mai
mult. Vreau să câștig lucruri. Mă ajută să mă simt matur. Vreau să învăț cum
să economisesc bani, să cheltuiesc bani, să împart bani. Și nu voi învăța
niciodată asta dacă tot mi-l dai. Urăsc să fiu dependent de tine; va rog ajutati-
ma sa devin independent.

6. Găsește-mi pe cineva cu care să vorbesc.

Am nevoie de cineva care să privească la cine nu ești tu. Am nevoie de un

adult pe care să-l admir, cineva cu care vreau să fiu, o persoană care să
creadă în mine, care să mă împingă și care să mă înțeleagă. Un mentor, un
consilier, un terapeut ... oricine îmi poate da speranță atunci când am prea
puțin pentru mine.

7. Spune-mi că mă iubești.

Mă prefac că nu-mi pasă. Dar chiar trebuie să te aud spunând cuvintele „Te

iubesc”. Pentru că acum, nu mă iubesc. Chiar dacă îți fac viața un iad, tot am
nevoie să mă simt iubită. Mai ales de tine.

"Bănuiesc că asta este. Știu că a fi părinte este foarte greu. Uneori probabil te
întrebi de ce ai făcut-o. Dar o să mă fac mai bine. Îți promit. O să îmbătrânesc
și ne vom bucura din nou unul de celălalt. Până atunci, înțelege că te
apreciez.

„Poate că nu o spun des, dar totuși te iubesc.”

Faceți clic pentru a asculta o mostră audio din WHEN KIDS CALL THE
SHOTS: Cum să preluați controlul de la Darling Your Bully — și să vă bucurați
de a fi din nou părinte.

Pentru mai multe, consultați „3 reguli pentru a vă certa cu adolescenții fără a-i
împinge”.

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/when-kids-
call-the-shots/201801/7-things-teenagers-desperately-
need-adults-understand?
fbclid=IwAR1PCvNOJX1FAV622vUyt3h4uf6A3BB3q3JBz
7ZiiKpPji3_qAa1fs9f5lk