Lecţia nr.

1: Vei primi un corp

 Corpul pe care îl primeşti la naştere este unic şi, indiferent dacă îţi place sau nu, este al
tău pe toată durata vieţii.
 Fii de acord cu el, accepta-l, primeşte-l. Nu vei mai primi un altul, de-a lungul acestei
existente pe Pământ.
 Iar ceea ce e cu adevărat important, este ceea ce se afla inăuntrul tău, dincolo de trupul
fizic. Nu sunt doar vorbe.

Lecţia nr. 2: Ţi se vor da lecţii

 Viaţa este un şir nesfârşit de lecţii din care, indiferent de vârsta, sex, viaţa, timp şi
perioade temporale, vei avea de învăţat de fiecare dată.
 Cu fiecare zi care trece, vei avea câte ceva de învăţat.
 Cu fiecare zi care trece, vei acumula experienţa de viaţă.
 Cu fiecare zi care trece, te vei lovi de câte ceva. Vei fi nevoit să înveţi, vei vrea să înveţi.
 Iar traversarea acestor lecţii, acumularea de experienţa dau, de fapt, sens existenţei tale.

Lecţia nr. 3: Nu există niciodată greşeli. Doar lecţii

 Incercarile, reusitele, dar si greselile, fac parte din lectiile pe care le ai de invatat.
 Victoriile fac parte din lectii. Experientele nefericite si nereusite fac parte din lectii.
 Greselile sunt iminente, poate chiar necesare, pentru a atinge intelepciunea spirituala.
 Este important sa-ti percepi greselile personale, dar si pe ale altora, ca facand parte
integranta din procesul de invatare.
 Este important sa iesi din ele cu fruntea sus si cu zambetul pe buze – zambindu-ti tie,
zambindu-le celorlalti, iertandu-te, iertandu-i pe ceilalti, aratand compasiune, aratandu-ti
compasiune tie insuti.
 Iertarea inseamna stergerea datoriilor emotionale, eliberarea de orice resentiment sau
sentiment de vina. Iertarea nu inseamna doar o lectie in plus, ci o lectie invatata, un pas urias
spre ceea ce ti-ai propus.

Lecţia nr. 4: Lecţia se repetă, până când este învăţată

 Lectiile sunt repetate, pana la invatarea lor completa. Mai mult ca sigur ca asa este.
Lectiile se incapataneaza sa revina ostentativ in viata ta, pana cand vei fi capabil sa le intelegi
ca atare, pana cand vei intelege ca o greseala nu este un capat de lume, ci doar cel mult o
lectie.
 Provocarile, problemele, nemultumirile, toate acestea vor aparea in mod constant in
viata ta, daca nu le percepi ca pe ceea ce sunt. Niste provocari, nemultumiri, probleme, LECTII
din care ai intotdeauna ceva de invatat…
 Eliminarea probemelor inseamna, de fapt, acceptarea cauzalitatii si asumarea propriei
responsabilitati pentru ele.
 Ca sa inveti o lectie, trebuie sa iti asumi greselile invatarii ei.
 Trebuie sa iti asumi responsabilitatea pentru ele si pentru ceea ce ti se intampla – fara
sa cauti vinovati in jurul tau, fara sa gasesti pretexte sau motive pentru nefericirea ta actuala.

Lecţia nr. 5: Nu încetezi niciodată să înveţi

 Crezi ca, la un moment dat, vei termina de acumulat lectii si informatii.

 Crezi, la un moment dat, ca ai invatat tot ce se putea invata. Ca mai mult de atat nu se
poate. BA SE POATE.
 Intotdeauna vei avea ceva de invatat. ALTCEVA.
 Atata timp cat esti in viata, atata timp cat ai un trup si un suflet si te lasi prins in ritmul
vietii, vei avea de invatat.
 Asta, pentru ca nu exista etapa a vietii tale, din care sa nu ai de invatat.
 Daca reusesti sa fii flexibil, sa-ti constientizezi punctele slabe, sa te desprinzi de
obisnuinta, adaptandu-te schimbarilor, iti vei inlesni cu mult procesul de invatare si drumul catre
multumirea de sine.

Lecţia nr. 6: Nu exista un “acolo”, mai bun decât “aici”

 Nu exista un “acolo”, mai bun decat “aici” – chiar daca asa pare.
 Nu exista un “acolo”, mai bun decat “aici”, daca vrei sa fii fericit “ACUM”.
 Ca sa fii fericit in acest moment, trebuie sa te bucuri de ceea ce ai in acest moment.
 Trebuie sa extragi din ceea ce ai ACUM, ceea ce este mai bun.
 Trebuie sa fii multumit de tine insuti, de punctul in care ai ajuns, de alegerile pe care le-ai
facut, fara conditionari.
 „Ceea ce este” aduce mai rapid fericirea, decat “ceea ce ar putea sa fie”, ceea ce ar
putea sa fie in alta parte, in alte circumstante, in alte conditii, langa o alta persoana, intr-un alt
timp, poate alta…

Lecţia nr. 7: Cei din jurul tău sunt oglinzi care te reflectă pe tine

 Lasa deoparte tendinta de a-i judeca pe ceilalti, de a-i respinge, de a-i iubi, de a-i uri, de
a-i tine la distanta.
 O faci intr-un mod subiectiv, raportandu-te la lucrurile pe care le judeci, le respingi, le
urasti sau le iubesti la tine insati.
 Acceptarea de sine (cu felul tau de a fi, de a simti, de a gandi), asa cum este sinele tau,
este o lectie pe care trebuie sa o inveti, ca sa ii poti accepta pe ceilalti, asa cum sunt ei.

Lecţia nr. 8: Doar de tine depinde ceea ce ţi se întâmplă în viaţă

 Ceea ce ti se intampla in viata depinde de tine – si doar de tine.

 Nu este un truism. Alegerea iti apartine.
 Ai la indemana, la fel ca toti ceilalti, resursele necesare pentru a obtine ceea ce iti doresti
de la viata.
 Startul spre fericire se da de la aceeasi linie.
 Ca sa reusesti, uneori trebuie sa inveti sa si pierzi, sa lasi sa plece, sa depasesti
momente, sa ai curaj, sa indraznesti, sa visezi, sa-ti aduci aminte ca ai putere, sa crezi cu
adevarat ca destinul tau depinde de tine.

Lecţia nr. 9: Răspunsurile pe care le cauţi se găsesc, de fapt, înăuntrul tău

 Toate raspunsurile pe care le cauti in jurul tau se gasesc, de fapt, inauntrul tau.
 Asculta-te, stai de vorba cu tine, vezi ce-ti spun instinctele, vezi care sunt cele mai
ascunse dorinte ale tale, vezi care sunt sentimentele tale cele mai profunde.
 Ai incredere in ceea ce iti spun toate si ai incredere in tine.
 Lasa-le sa te inspire. Lasa-le sa te transforme. Iti pot furniza cel mai precis si corect
raspuns pe care l-ai primit vreodata.

Lecţia nr. 10: Vei uita toate aceste reguli, la naştere.