“Ce îinseamnă Natura pentru sănătate”

Profesor Chiș Crina Gina

Colegiul Tehnic Anghel Saligny Baia Mare
Județul Maramureș

De multe ori vine vorba despre “Natură”că e percepută ca fiind totalitatea proceselor
şi fenomenelor din lumea înconjurătoare.Se spune că civilizaţia noastră a încercat să
controleze “Natura”,că s-a schimbat ceva în Natură sau ca să trăim împotriva
Naturii.Asta se întîmplă deoarece în cultura noastră s-a uitat faptul că facem parte din
toate procesele şi fenomenele naturii exact la fel de mult ca orice altă fiinţă.Dacă ar exista
ceva numit “Natură”, am face parte la fenomenele naturii. Nu ne putem pune contra
“Naturii”.A spune că ar trebui să ne apropriem de “Natură“are pentru noi la fel de mult sens ca
şi a spune că ar trebui să o protejăm.De fapt facem parte din “Natură” din întreaga
comunitate a vieţii.Oamenii adesea dau vina pentru toate problemele, pe faptul că ne
separăm de NATURĂ.
Ce inseamnă natura pentru sănătate?
Este o întrebare în al cărui răspuns s-ar menționa că natura cu forțele ei ne coordonează,ne
echilibrează și ne armonizează sănătatea.
Este dovedit că natura este cel mai bun medic, de aceea este foarte important ca fiecare
persoană sâ-i cunosca proprietățile tămăduitoare și să aibă încredere în forța ei vindecătoare.
Prin plantele, legumele si fructele pe care ni le oferă, natura ne dovedește ce energii
binefăcatoare are asupra multor boli și afecțiuni destul de grave și avansate.
Majoritatea medicamentelor sintetice ar trebui înlocuite cu medicamente care sa fie constituite
din plante medicinale, deoarece sunt mai puțin dăunatoare și feresc pacienții de disconfortul
provocat de efectele secundare.
Aceste proprietăți binefăcătoare ale plantelor sunt dovedite în fiecare zi, cu apariția cazurilor
de vindecare miraculoasă în cazul multor boli si afecțiuni.
Industria farmaciei verzi a luat amploare în ultimul timp. Pentru o promovare a acesteia
trebuie să ne informăm tot mai mult despre principiile active pe care le conțin plantele si
acțiunile lor asupra organismului uman.Tratamentele pe bază de plante, precum și cele
tradiționate sunt mai ușor tolerate de organismul uman decât medicamentele sintetice, ceea ce
ar trebui să-i îndrepte pe oameni spre Natură.
Nu foarte multe țari dispun de o bogătie vastă din punct de vedere al plantelor medicinale. În
România, datoritâ diversitații plantelor medicinale, tratamentele fito-terapeutice încearca tot
mai mult să se impună pe piață.
Tratarea unor boli cu ajutorul plantelor are in țara noastră o veche tradiție. Vindecarea
miraculoasă a unor afecțiuni grave cu ajutorul plantelor a atras atenția asupra lor tot mai mult.
Cu ajutorul principiilor active conținute în fiecare fruct, sămânță, legumă, ne putem pastra
întreaga viată digestia, vederea, auzul, intelectul, rezistența fizică într-un echilibru continuu.
Elementele nutritive, vitaminele, mineralele nu le putem procura decât dacă consumăm
produsele naturii.Multe plante pe care le considerăm banale au efecte vindecătoare asupra
unor boli precum: cancerul, afecțiuni ale rinichilor, ficatului, ciroza etc.
Trăim într-un secol al vitezei, astfel tot mai mulți oameni preferă să recurgă la rapida
vindecare cu ajutorul medicamentele de sinteză, ignorând natura care ne oferă sănătate fără
efecte secundare. Antibioticele și celelalte medicamente artificiale ar trebui înlocuite
cu ceaiuri din plante, tincturi, siropuri, infuzii, fricțiuni, garagarisme etc.Datorită faptului ca
suntem mereu ocupați avem tendința de a uita că natura este cel mai de preț izvor de sănătate.
Este important să ne facem timp pentru vitalizarea și revigorarea naturală a organismului
nostru.
Sănătatea este esenţială pentru existența umană, iar mediul ambiant este considerat a fi un
factor definitoriu în asigurarea acesteia. Sănătatea umană a fost ameninţată întotdeauna de
pericole naturale precum furtunile,inundaţiile, incendiile, alunecările de teren şi secetele.
Consecinţele acestora sunt agravate de o lipsă a promptitudinii în aplicarea unor măsuri de
prevenție şi de acţiunile umane care au condus la probleme de mediu cum ar fi:poluarea
atmosferică, acidificarea ecosistemelor, pierderea biodiversităţii şi schimbările climatice, etc.
Protectia mediului constituie o problema majoră a societății contemporane, iar cunoașterea
influenței activității umane asupra ecosistemelor naturale cu menționarea surselor de poluare
și a efectelor lor fizice este de importanță vitală.
Prin intensificarea activităţii umane sunt afectate toate componentele mediului
în diverse moduri. Între aceste componente, cele mai im-portante sunt: aerul, solul,apa,
monumentele, parcurile şi rezervaţiile, flora, fauna,oamenii, într-un cuvânt
biodiversitatea.
Tehnologia este cu siguranță un avantaj pentru unele lucruri, dar îți poate distruge bucuria și
inspirația. Deci, dacă trebuie să vă reîncărcați bateria artistică, cel mai bun lucru pe care îl
puteți face este să ieșiți afară și să vă bucurați de splendoarea frumoasă pe care natura o oferă
zilnic.Oamenii sunt strâns legați de mediul nostru natural.
Corpurile noastre sunt compuse din apă, avem nevoie de aer curat pentru a respira și avem
nevoie de soluri sănătoase și fertile pentru a produce alimente hrănitoare.  Dincolo de asta,
natura a fost întotdeauna o sursă de inspirație și frumusețe. Ne arată cum să trăim. Când ne
luptăm cu o situație grea din viață, ne putem uita la un râu cu ritmul său rapid de curgere,
urmate de alunecări fine și vedem că "și asta va trece." Când avem nevoie de o amintire a
abundenței vieții, ne putem uita la pomi fructiferi rodind cu generozitate pentru a ne hrăni pe
toți. Florile modelează curajul cu fețele lor fragile întoarse spre soare.    Majoritatea oamenilor
recunosc că se simt bine după o plimbare prin pădure, peste o pajiște, de-a lungul unui țărm
sau chiar în jurul unui bloc de oraș, dacă există copaci pe parcurs. Doar pășind în aer liber
revitalizează câmpul energetic uman.
Mulți oameni recunosc că a fi în aer liber, a merge la plimbare, a lucra în grădină sau chiar
doar a privi un răsărit sau apus de soare stimulează creativitatea. Cunosc profesori universitari
care folosesc drumețiile ca o modalitate de procesare subconștientă a ideilor și informațiilor
pentru a-și sprijini productivitatea cercetării. Adesea după o plimbare sau o muncă în grădină
imaginația este revitalizată și chiar îți poate dezvolta o mai bună înțelegere a sinelui și a vieții.
Frumusețea puternică a naturii și splendoarea maiestuoasă au fost mult timp o sursă de
inspirație pentru artiști. De-a lungul istoriei, ea ne-a modelat cultura și credințele personale,
jucând un rol crucial în tipul de expresie creativă pe care noi, ca oameni, o folosim pentru a
înțelege și a explica lumea din jurul nostru și existența noastră.
Natura te poate inspira să atingi noi niveluri de artă, deoarece vorbește sufletului în moduri în
care nimic altceva nu are puterea de a face.
Educația elevilor cu privire la resursele naturale și protecția mediului contribuie la formarea
profilului moral al acestora prin creşterea responsabilităţii faţă de mediul în care trăiesc și la
conștientizarea pericolului pe care îl constituie degradarea acestuia, precum și la strategiile
pe termen lung care trebuie adoptate pentru o dezvoltare durabilă.
Când deschidem ochii spre ea, natura devine învățătoarea noastră.