CLINICA DE PEDIATRIE PEDIHELP

ALIMENTATIA COPILULUI LA VARSTA DE 8-9 LUNI

7-8 Lapte

10-11 gustarea de fructi

13-14 masa de pranz

16-17 masa de dupa-amiaza

19-20 lapte

Cand introducem masa a treia putem incepe cu iaurt,catev zile apoi putem sa diversificam

Nu se ofera 2 mese din acelas aliment in timpul aceleasi zile

Exemple mic dejun:mar+para rasa cu scortisoara cu 2 biscuiti

Banana+capsuni+biscuiti

Kiwi+mar

Capsuni cu branzica proaspata

Avocado cu banana si pudra de roscove

Exemple de pranz: pui +mazare+dovlecel+morcov+ceapa

Budinca de cartofi +carne pui

Ficatel de pui+pure de cartofi

Pui +fasole verde

Curcan cu conopida si morcov

Carne de vita cu broccoli

Supa crema de conopida cu morco

Exemple cina: fulgi de ovaz sau alte cereale cu lapte

Mamaliguta cu branza

Mere la cuptor cu unt si scortisoara(optional fulgi de secara)

Cuscus cu banana

Supa crema de linte sau supa crema de dovleac

Piure de cartofi dulci+branza de vaci

Briose cu fulgi de ovaz

Chiftelute de legume cu sos de iaurt

Iaurt +dovlecel copt