Hipercolesterolemie. Recomandri. - frunze de Anghinare - Ceai verde - extract din smburi de Struguri roii - suc de !mie - vin negru - rdcin de "rusture - #sturoi - ulei de $ovleac sau %orumb presat la rece - uleiurile ob&inute prin presare la rece scad colesterolul' iar cele ob&inute prin presare la cald' (l cresc - medicament vegetal care a)ut la scderea colesterolului* "eta-Sitosterol - fructe de +ces - frunze de %tlagin Aliment Colesterol ,mg-.//g0 Aliment Colesterol ,mg-.//g0 creier vi&el 1/// hering 2. carne porc' untur 34/ crap .35 slnin 46 smntn .7/ carne vit 364 midie .3. ficat 38/ macrou 64 ou 328 ulei de msline . unt 17/ iaurt 4 untur de gsc .// lapte 1 Colesterolul - ficatul fabric colesterolul din grsimile simple pe care omul le inger. 9umai grsimile alterate i cele care au fost (ncinse duc la creterea exagerat a acestuia "itter suedez* - frunze de Aloe - ./g - rin de "rad - 4g - rdcin de :ofran-Stan)enel - 1g - flori de Salcam - ./g - frunze de $afin - ./g - troscot-rdcin de Rubarbar - ./g - rdcin de ;hintura - ./g - frunze de <rasin - ./g - fructe de <enicul-Anason - 7g - rdcin de Scaiete - 4g - Angelica - ./g - fructe de =enupar rasnite - ./g - >his?i de Secara de 35 gr - .4//ml Amestecul se pune la macerat (ntr-o sticl de 1l la (ntuneric i cldur timp de .7 zile. =ndicatii* eczeme' balonari' dureri abdominale' colici biliare' constipa&ie' diaree' febr' astenie' rni' arsuri' contuzii' reumatism' muctur de animale i insecte' alcoolism' seboree' ateroscleroz' indigestie' dureri acute. Administrare* .-4 linguri&e x 1-3 ori - zi @inctura de usturoi - past de usturoi 1//g A alcool rafinat de 28 grade 1//ml. Se macereaz ./ zile. Se pstreaz la frigider. %icturile se iau dup urmtorul tabel ziua d p s ziua d p s . 1 1 1 6 .1 .. ./ 1 7 4 8 5 2 5 6 3 6 5 2 2 8 4 7 7 ./ .. .1 ./ 3 1 . 4 .3 .7 .4 .. 14 14 14 8 .4 .7 .3 $upa .. zile se reia tratamentul i se procedeaz similar pn la terminarea cantit&ii de tinctur. %icturile se iau (nainte de mas cu un sfert de or. Cura se poate repeta peste 4 ani. Acest tratament cur& organsimul de depozitele de lipide i calciu' iar vasele sanguine devin mai elastice prin scderea colesterolului !$!. @uberculoz. Recomandri. - infuzie din frunze i flori de %odbal' rdcin de @tneas ,infuzia se face cu lapte 0' flori de @ei' flori de "oz negru' rdcin de %ir' flori de !umnric - decoct din coa) de Salcie' @rei-fra&i-pta&i' Coada-calului - suc de Sfecl-roie - comprimate cu siliciu - must de Struguri roii - sirop de Hrean - tinctur de Coada-calului' propolis - ulei volatil de +uetel' Cimbru - 3//g frunze Aloe A ap. $upa ce s-a macerat se adauga .l vin negru i 3//g miere de salcm - infuzie de Hamei i @roscot - suc de gutui - usturoi - past de @randafiri* .//g petale A .4/g miere de salcmB se iau 1 linguri pe zi. Se pstreaz maxim doua sptmni la frigider. Coxartroza. @ratament. - aspirin tamponat ,1-8 comprimate pe zi0 i alte medicamente antiinflamatoare. Reumatism. Recomandri - Antinevralgic,aspirinaAcafeinaAfenacetina0' Codamin' <asconal' %iafen' +etionin - tinctur de iod ,numai pentru uz extern0 - unguente i bi cu parafin - ceai* frunze de Coacz .//g A frunze de <rasin 4/g A Cretuc-"arba caprei 4/g. Se face infuzie din o lingur la o can. Se beau 3 - 7 cni pe zi. Ateroscleroz - alimente interzise* Carz' <asole' +azre' 9uci' Alune' alcool' grsimi' zahr. Carii. Recomandri - fluorul i molibdenul a)ut (mpotriva cariilor. Constipa&ie* - ulei de parafin - bicarbonat de sodiu .4g A citrat de sodiu 1/g A solfat de sodiu 14gB se ia o lingurit dup mese dizolvat (ntr-un pahar cu ap - contraindicate* ciocolata' cacao' orez' carne Chelie rotund sau (n cuiburi. Recomandri - 4// ml alcool 28 o A .//g frunze de Condurul doamnei A .//g frunze de #rzic moart A ./g rizom de Coada racului. Se face tinctur cu care se unge pielea capului - o&et de flori de Albstrele Acnee. Recomandri - :ofran indian,rdcin de Curcuma0 .p A !emn-dulce .p. %lantele se macin fin i se amestec cu pu&in ap' dupa care se aplic pe fa& $ureri de spate. Recomandri - se palica o past fcut din ;himbir i ap' iar apoi se unge pielea cu ulei de Ducalipt Rceal. Recomandri - uleiul de Ducalipt ,inhala&ii' frec&ie' uz intern* .-1 picturi cu zahr0 Artertite-artrite. Recomandri - se vor evita* fumatul' alcoolul i bile fierbin&i - se va consuma mult usturoi - ulei de peste - minerale* Ca' Se' +g' <' Cu,uz extern* bi cu ap in care a fiert o bucata de cupru0 - vitamine* C' D' <' "8' betacaroten' acid pantotenic - aspirin - alimente care trebuie evitate* laptele' brnza' porumbul' carnea roie' fina' cafeaua' zahrul' sarea' condimentele' conservan&ii' aditivii alimentari' acidul uric Ebezitate. Recomandri - minerale recomandate* potasiul - Salvia asociat cu Cicoarea dizolv depozitele de grsime - baie pentru slbit* 3//g sare grun)oas A .//g sod de rufeB amestecul se dizolv (ntr-o cad cu ap caldB se face baie circa .4-3/ minute !itiaz-Calculoz urinara' renal - frunze de +erior* infuzie din dou linguri&e la o can de ap , se pune ap fierbinte peste plante i se acoper imediat0. $upa ce infuzia s-a strecurat se pune un vrf de cu&it de bicarbonat de sodiu la o can. Se beau dou cni pe zi' una diminea&a i una seara. $upa 6 zile se face pauz 3 zile dupa care se poate relua tratamentul. Fn timpul folosirii acestei infuzii este posibil ca urina s se coloreze usor (n verde' dar nu trebuie s fie motiv de (ngri)orareB se elimin o substan& -hidrochinona- care se afl (n plant0. %lanta are actiune de sfrmare a pietrelor. - ap de vi& de vie* se ia diminea&a pe stomacul gol o linguri& - ulei volatil de Ducalipt* 1-7 picturi de .-1 ori pe zi. Se vor lua dizolvate (n putin ulei vegetal ,de preferabil de msline0. -medicamente naturiste* Redigest ,1 comprimate de 1-3 ori pe zi0' Heritage Re)uvenate' $iurenob. - fructe recomandate a se consuma (n cantitati mari* pepeni' mere' pere' prune' lmi' struguri' ananas. - legume recomandate a se consuma (n cantitati mari* ptrun)el' urzic. - ceai pentru eliminarea rapid a pietrelor* mtase de %orumb , 3/g 0 A cozi de Ciree , 1/g 0 A Coada-calului , .4g 0 A muguri de %in , .4g 0 A frunze de +esteacn , ./g 0 A rdcin de Calerian , ./g 0 A propolis brut rzuit , .//g 0. @oate aceste plante' fara propolis' se pun la fiert (n 3 l ap. Cand a dat (n clocot se adaug propolisul rzuit i se continu fierberea timp de ./-1/ minute. Se strecoar i se pstreaz la frigider. Se beau .-1 cni de 3 ori pe zi. #ltima can se bea (n )urul orelor .5. - Citamina A forte* . capsul la 1 zileB maxim 1/ zile pe an. - gemoderivat de %lop-negru* . doza , sau 1ml sau o )umtate de linguri&0 de 3 ori pe zi timp de 3-7 luni. - gemoderivat de =enupr* . doza , sau 1ml sau o )umtate de linguri&0 de 1-3 ori pe zi timp de maxim o lun. - Ginc,./-.4mg0* . capsul pe zi. - mtase de %orumb* se face infuzie din 1 linguri&e la o can de ap. Se beau 1 cni pe zi.. Are efect diuretic. - frunze de %r pdure&* se face infuzie din .//g frunze proaspete sau 14g frunze uscate la . l ap. Cantitatea se bea (n cursul unei zile.. Are efect de sfrmare a pietrelor. - polen de albine* .-1 linguri diminea&a pe stomacul gol. - ulei de msline ob&inut prin presare la rece* se ia o lingur diminea&a' de preferabil impreuna cu .-3 linguri de suc de lmie. - la toate ceaiurile se va aduga dup ce au fost preparate cte un vrf de cu&it de bicarbonat de sodiu la fiecare can de infuzie sau decoct. - orice preparat pentru sfrmarea pietrelor' daca se ia i seara' atunci se va lua (n )urul orelor .5. - tinctur de ;himpe* are ac&iune de sfrmare a pietrelor. Se va lua conform prospectului. - se vor evita pe ct posibil* sarea de buctrie' sarea de lmie' laptele' brnza' spanacul' tevia' loboda' sfecla' smochinele' varza' &elina' portocalele' roiile' ardeiul iute' piperul' cafeaua' cacaoa' vitamina $. - zahrul i mierea se vor consuma (n cantit&i foarte mici. - rdcin de +ces* este folosita cu succes (n @ibet pentru sfrmarea pietrelor de la rinichi. Rdcina mrun&it se fierbe (n ap timp de ./-1/ minute. Se strecoar i se poate consuma. Cantitatea de rdcin folosit la o can de ap se va determina experimental , pentru c depinde de fiecare organism (n parte0. !a (nceput se poate pune o linguri& de rdcin uscat ,sau 1 linguri&e de rdcin proaspat0 la o can de ap. Cantitatea de planta se poate crete pn la 1-3 linguri&e ,la o can0. Se beau .-1 cni pe zi' una diminea&a i una seara. %itiriazis versicolor. @ratament* - solu&ie de uz extern din aspirina i ap - unguent "iazol Certi)e. @ratament* - citrat de sodiu , sare de lmie A apa A bicarbonat de sodiu 0 Hiperaciditate gastric. Recomandri - dro)dia de bere Afectiuni cardiovasculare. @ratament general - 3//g frunze de Aloe A .1/g zahr brun A 6//ml vodc. Amestecul se macereaz 1. de zile. Se ia cte o lingur pe zi cu suc de lmie. Dczeme. Recomandri - unguent din muguri de %in i %lop negru Dpuizare psihic - sunt recomandate Curmalele Acuitatea vederii - suc de ceapa .p A miere .p. Se ia diminea&a pe stomacul gol .-1 - 3 linguri Afectiuni ale intestinelor - sunt contraindicate* fasolea' grapefruitul' hreanul' soia' porumbul' scor&ioara Ciuperci ale pielii. Recomandri - borax .p A glicerin .p' pentru uz extern - flori de +ue&el ,uz intern' extern0 +uctura de viper* - se spal rana cu amoniac' dupa care se arde i se (nghite alcool Antivomitiv* - bicarbonat de sodiu A zahr A acid citric A ap Calculoza biliar. @ratament - infuzie 1 linguri&e la can de ap din %elini& i %elin' 1 cni pe zi pe stomacul gol - infuzie din 1-3 linguri&e de flori de Coada-oricelului la o canB .-1 cni pe zi - baie cu ap cald i sare,de buctrie0 la picioare - pieli&e de pe pipota ginilor* . linguri& diminea&a pe stomacul gol - suc de morcovi 1//-.///ml pe zi - suc de castrave&i .//-3//ml pe zi - ulei de msline 14/ml A sucul de la patru lmi' se bea (n dou zile diminea&a pe stomacul gol - miere de albine .?g A semin&e mcinate de morcov 6 linguri' se macereaz ./ zile dup care se iau 3 linguri&e pe zi pe stomacul gol - se va reduce consumul de carbohidrati i acizi - vitamina C* 1//-8//mg pe zi - frunze de %pdie - rdcin de !emn-dulce - fructe recomandate* stafide' coacaze' prune - supliment mineral care contine cupru - contraindicate* grsimile' varza' fasolea' oule' afumturile' laptele' cafeaua' alcoolul' pr)elurile' dulciurile' cartofii' usturoiul - o linguri& de ap de vi& de vie se ia diminea&a pe stomacul gol Cancer.@ratamente - precancer oral* betacaroten' alfa-tocoferol,vit. D0' retinol ,vit A0 - adenom de colon* tr&e de gru,.4g-zi0' carbonat de calciu,/'14-.'4g-zi0' acizi grasi omega 3,./g-zi0' betacaroten,3/mg-zi0' vit C,.g-zi0' alfa-tocoferol,7//mg-zi0' aspirina,5/-314mg-zi0 - cancer al pielii* retinol,vit A' 14//ui-zi0 - cancer al plmnilor* betacaroten,3/mg-zi0' retinol,14//ui-zi0' vit D,8//mg-zi - numai ptr femei0 - polipi neoplazici* aspirina,5/-314mg-zi0 - displazie cervical la femei* betacaroten,3/mg-zi0 - "usuiocul de cmp -H cancer esofagian i stomacal - rdcin de =arb mare -H tumorile glandei tiroide - :ofran pur -H tumori de ficat' abdominale' de rinichi' de esofag' cancer de sn' cancer uterin - frunze de 9uc -H cancer mamar - @alpa-gtii -H cancer mamar - Cimbrul de cultur -H tumori digestive - ;hiocei' frunze de Condurai' frunze de %odbal' Stn)enel' smburi de zarzre' caise sau de piersici -H diverse tipuri de cancer - cancer al pielii* Rostopasca .p A vaselin 7p A suc de +orcov .p A glicerin. Se face unguent cu care se ung locurile afectate. Anticancerigene* - "randua de toamn' Coada-oricelului' Coriandru' +ue&el' Csc' +ce' %trun)el' Spanac' Sfecl-roie' !mi' #sturoi' Alune' polen de albine' <e' +g' Se' Ca' vit A' vit C' vit D' betacaroten' fibre alimentare' soia' alune' acizi grasi omega 3 Compusi chimici cancerigeni* - dioxina' pesticidele' %C",se afla (n petii din apele poluate0' carnea pr)it la crbuni' azbestul' cafeina' vit "8 (n cantit&i mari' alfatoxinul,se afla i (n alunele alterate0 @en gras* - :ovarv' !mie' flori de ;lbenele' +ue&el' frunze de 9uc' frunze de +esteacn' rdcina de "rusture' Cimbrul de cultur' #rzic' Salvie' +rar' Castravete' %elin' +ent @en uscat* - flori de Coada-oricelului' flori de +ue&el' !mie' flori de ;lbenele' Suntoare' Castravete' 9alb-mare' frunze de @ei' frunze de +ent' fructe de +ce @en seboreic* - rdcin de %trun)el' !mie' :ofran-indian' !emn-dulce' muguri de %in' +orcovi Afectiunea Recomandri =nsuficien&a splinei tinctur de Coada-oricelului @romboflebit tinctur 14I din Castane* . lingur pe zi Reumatism cronic %elin' Rozmarin' Ciulin rosu' frectii cu miere i ap de var' unguent din intestinele cu grsime ale petilor* alu i linB #rzica' coa)a de Salcie' psti de <asole fr semin&e Artrite Creson' <loarea-patelui' Soc' @elina' Cimbru' comprese cu Cartofi <ibron uterin' chist ovarian infuzie de @raista-ciobanului ;laucom frunze de Afin !impezirea vederii Albstri&a,Albstreaua0 9evroz depresiv Ceren&el' Salvie' Suntoare +elancolie Ceren&el' Ebligean Cancer uterin %trun)el' 9praznic' Armurariu Alcoolism cronic %trun)el' Carz' tinctur de Carza 1/I' Ardei' Revent @abagism &igri de Arnic sau frunze de Soc 9oduli artritici comprese cu frunze de =eder macerat (n o&et %ar?inson unguent din frunze de Salvie' sare de mare' mduv de oase i alcool. Se &in pe baie de ap 8 ore. Se maseaz spatele i picioarele Ciuperci ale pielii o&et' frunze de Rosii' suc de Ardei Rni greu vindecabile coa) de stridie bine ars i pisat A piatr acrB se pune (ntr-o crp cenua de <rasin arzinte' care se pune pe ran iar din cnd (n cnd se adaug unt topit Cancer tinctur din semin&e de +orcov $iabet tinctur din semin&e de +orcov =cter tinctur din semin&e de +orcov Alimente care pot duna mult snt&ii atunci cnd sunt consumate (n cantit&i mari* - condimente* $afin' :ofran' %iper' Scor&ioar' ;himbir' Cimbru' #sturoi' Ceap' Eregano' "usuioc' Coriandru' Ardei iute - uleiuri volatile,esentiale0* Salvie' =asomie' @randafir' %iper negru' %atchouli' Jlang-Klang - alte plante medicinale* Ebligeana' Reventul' !emnul-dulce' Canilia' Cuioarele' :tirul' %pdia' ;insengul - altele* alunele' carnea' vinul' banana verde' rodia' Hrica' Lelina' %razul' !oboda' Sparanghelul' cacaoa' cola Sodiul - particip la pstrarea calciului sub form activ i la transformarea glucidelor (n grsimi - Contraindica&ii* hipertensiune' insuficien& cardiac' renal i hepatic %otasiul - particip la formarea fibrei musculare' sinteza unor hormoni' modificarea ritmului cardiac - este util (n hipertensiune - bicarbonatul de sodiu scade potasiul plasmatic - medicament* clorura de potasiu - asimilarea este crescut de vitamina "8 - alimente bogate (n potasiu* ardei iute' miere' mere' must - este necesar pancreasului i glandelor salivare +agneziul - asimilarea acestuia de catre organism este crescut de vitaminele " 8 ' C' $ - este util (n palpita&ii i la scderea colesterolului Aliment $GR alune 3//g boabe de fasole fierte .///g nuci 3//g semin&e de <loarea-soarelui .4/g semin&e de $ovleac .//g $GR M doza zilnic ' recomandat din alimentul respectiv pentru a acoperi nevoia,zilnic0 din mineralul-vitamina respectiv-respectiv.
+anganul - asimilarea este crescut de vitaminele " . i D - arde glucoza i elibereaz energia - sintetizeaz grsimi i proteine - a)ut la formarea sngelui i a laptelui - (ntrete sistemul osos <osforul - asimilarea este crescut de vitaminele A' $' < <ierul - particip la asigurarea secre&iei gastrice i crete rezisten&a la infec&ii Clorul - are efect depurativ asupra ficatului' stimuleaza secre&ia gastric' regleaz tranzitul intestinal' reduce colesterolul Gincul - favorizeaz digestia i sinteza proteinelor - particip la formarea i degradarea depozitelor de glucoz - stimuleaz secre&ia de leucocite Aliment $GR semin&e de $ovleac 3//g carne de vit 31/g semin&e de soia .4/g germeni de gru pr)i&i 6/g stridii 8 buc. Cobaltul - este util (n anemia pernicioas i la formarea de hematii Calciul - absorb&ia acestuia de ctre organism este crescut (n prezen&a vitaminelor A' C' $ - este util (n tulburri de menopauz' spasmofilie' rahitism' osteoporoz' tulburri ale sistemului nervos' dureri de cap Cromul - activeaz func&ia insulinei - stimuleaz metabolismul glucidic - prote)eaz (mpotriva aterosclerozei Cuprul - asociat cu vitamina C' este util (n reumatism' artroze' virusuri - este util (mpotriva stresului - (nlesnete absorb&ia intestinala a fierului - accelereaz eliberarea fierului din ficat Seleniul - are efect antioxidant - a)ut absorb&ia vitaminei D - stimuleaz produc&ia de celule albe =odul - antibacterian' calmant general' util (n stri de agitatie' util pentru creier' arde grsimea care este (n surplus - alimenta&ie bogat (n iod* alge marine' pete marin' stridii' midii' fructe de mare' ridichi' sparanghel' morcovi' roii' spanac' cartofi' mazre' ciuperci' banane' varza' ceapa. - se poate aplica pe piele' pentru ca mai apoi s a)unga (n snge - medicamente care con&in iod* =odazin' =ozinal*./-1/ pic x 1-3 ori -zi Afectiunea +inerale recomandate Anxietate +nACoA!i Artroz +nACu' CuAAuAAg Astm bronsic +nACu "lbial 9i Cistit !i $ecalcifiere < Dntorse repetate <e Dnfizem pulmonar +nACo ;astrit +nACo Hemoroizi +nACo ;reutate (n capul pieptului 9iACo =nsomnie Al =suficien& pancreatic GnA9iACo +elancolie !i +icoz Se Eboseal diminea&a +n Eboseal permanent CuAAuAAg %alpita&ii +n Rinit +nACu %ierderea memoriei +nACo Somnolen& dup mese 9iACo @ulburri tiroidiene +n Carice +nACo Stres (nainte de examene +nACo %ofta imensa de mncare +nACo Aliment 9a N Ca +g <e % Cl laptele de vaca 4/ .8/ .14 .1 /'/4 2/ 25 brnza de burduf .7// .5/ 21/ 74 - 816 1 .// oule .3/ .7/ 41 .1 1'6 11/ .8/ cartofii maturi 1/ 4./ 2 16 . 74 34 conopida ./ 71/ 14 .6 . 8/ 3/ morcovii .// 11/ 4/ .4 . 7/ 4/ spanacul 6/ 6// 64 46 3 44 . .// varza 3/ 7// 61 6/ - 8/ 7/ smochinele 37 65/ .58 51 3 ../ ./4 mazrea 34 ./// 8. .1/ 7'6 3// 8/ pinea alba 31/ .1/ .5 3/ /'6 56 81/ nuci 7 74/ 52 .37 1 38/ .// dro)dia de bere .5/ .2// ./8 - .5 . 2// - ficatul O O O O ./ O ciupercile O O O O 7 4// O Cantit&ile de minerale din tabelul de mai sus' sunt exprimate (n mg la .// g de produs. Antiminerale* - = P-H mutar' rapi& - Gn P-H celuloz +ineral Antidot (n intoxica&ii,cu mineralul respectiv0 Se tonice ale sistemului nervos' sulfat de sodiu %b bicarbonat de sodiu' sulfat de magneziu .I' +ialgin Gn fier hidrat' ap cu albus de ou' lapte' crbune activat Cd crbune activat' ap cu albus de ou' lapte' bicarbonat de sodiu Citamina $GR $+R Cit.A 5//mg 1///mg Cit.A 18//ui 84//ui "etacaroten 7'5mg 5'7mg Cit. ". .'7mg 6'4mg Cit."1 .'8mg ./mg Cit."3'%% .5mg .//mg Cit."4 8mg 7/mg Cit."8 1mg ./mg Cit.".1 .mcg 4/mcg Cit.D ./mg 6/mg Cit.C 8/mg 8//mg Cit.$ 4mcg ./mcg Cit.N 8/mg - Cit.H .4/mg 4//mg Cit." 2 '"C 7//mcg .///mcg ",bor0 4mg - N,potasiu0 .///mg - <,fluor0 .mg - %,fosfor0 5//mg O +g,magneziu0 3//mg 7//mg =,iod0 .4/mg 1//mg Co,cobalt0 ./mg - !i,litiu0 .mg - +n,mangan0 4mg - Cu,cupru0 3mg - +o,molibden0 .//mg - St,staniu0 1//mg - Se,seleniu0 6/mcg - Ca,vanadiu0 1//mg - Ca,calciu0 5//mg 14//mg Gn,zinc0 .4mg 1/mg <e,fier0 .7mg 1/mg Cr,crom0 2/mcg 1//mcg Cl,clor0 64/mg 38//mg 9a,sodiu0 8//mg - $GR - doza zilnic recomandat $+R - doza maxim recomandat Cit " 8 Q piridoxina Cit H Q biotina Cit " 2 ' "C Q acidul folic Cit %% Q niacina Cit " .1 Q cianocobalamina !ipsa vitamine - lipsa vitaminelor A' C' %% provoac pigmentri Citamina A - este contrar cu vitamina " . - este util pentru creterea (n greutate - (n prezen&a colinei se accelereaz consumarea depozitului de vitamina A din ficat - uleiul de Ctina con&ine o foarte mare cantitate de vitamina A Aliment $GR frunze de Sfecl fierte .//g fulgi de %orumb .//g %epene galben 1//g ficat de vit .//g cartofi cop&i 3/g conserv cu suc de morcovi .5/g ficat de pui .//g morcovi .//g caise 1//g $GR Q doza zilnic recomandat pentru a asigura nevoia zilnic din vitamina respectiv. Citamina " . - a)ut la metabolismul carbohidra&ilor i calmarea sistemului nervos Aliment $GR dro)die uscat 6/g semin&e de <loarea-soarelui 6/g dro)die proaspt 3/g Citamina " 1 - a)ut la producerea de energie' repararea tesuturilor lezate' metabolismul glucidelor i grasimilor Aliment $GR brnz degresat 84/g fulgi de porumb .4/g dro)die de bere 7/g ficat de pui ..4g ficat de vit ./4g Citamina " .1 - a)ut la formarea globulelor rosii - (nlesnete func&ionarea normal a fierului (n organism Citamina " .6 ,amigdalina0 - ob&inerea amigdalinei* semin&ele sunt mcinate i stoarse de ulei. Se fierb apoi (n alcool de 24 o (n vas (nchis. Se filtreaz i se las s se evapore alcoolul. Se adaug eter aproximativ 4/ I' iar amigdalina se formeaz sub form de cristale. Complex vitaminic " - vitaminele din grupa " care se distrug la cldur * ".' "3' "7' %% - vitaminele din grupa " care rezist la cldur* "8' acidul adelinic - a)ut ficatul la oxidarea grsimilor Citamina C - crete asimilarea fierului Citamina D Aliment Cantitate,mg-.//g0 ulei de porumb 14/ ulei de soia 2/-.1/ ulei de palmier ../ ulei de in 13 soia ./-.4 grsime de cocos .1 ulei de floarea-soarelui 4 Citamina $ Aliment Cantitate,mg-.//g0 midie 2-./ stridie 4-8 grsime de pasre .-7 ovz .'4 iarb /'5 spanac . ulei de gru /'5 Citamina $ Aliment $GR ou 4//g lapte 5//ml ton conservat (n ulei .5/g conserv de sardine .8/g macrou pr)it 2/g hering fript 2/g ulei din ficat de Cod 6ml Citamina < - are propriet&i antitoxice' lipsa ei putnd duce la tumori digestive Aliment Cantitate,mg-.//g0 ulei de soia 48-83 ulei de floarea-soarelui 41-87 ulei de msline 7-.3 ulei de ovz 3. ulei de porumb 6/ ulei de (n 61-53 untura de porc 4-.. ulei de orz 83 Citamina %%,acid nicotinic0 - vindec leziunile renale Aliment Cantitate,mg-.//g0 orz 6'3 gru 4'7 mlai .'3 ovz .'1 fin alb de gru . Citamina N - este distrus de antibiotice i sulfamide - a)ut la sinteza proteinelor - (ntrete sistemul osos Aliment Cantitate,mg-.//g0 spanac 8 conopid 7 varz alb 1 morcovi 1 patlagele verzi . soia /'1 Aliment $GR ficat de porc .5/g ficat de pasre .4/g cafea 14/ml ficat de vit .1/g semin&e de soia .//g frunze de 9ap ./g linte .//g Citamina H,biotina0 Aliment Cantitate,mcg-.//g0 glbenus de ou 3// ficat de vit 14/ fasole uscat 2'5 spanac 6 brnz 3 ciocolat 31 porumb 4'5 gru 4'1 morcov 1'4 Citamina H . ,acidul paraaminobenzoic0 Aliment Cantitate,gama-.//g0 ridichi 8 sparanghel 1 roii . gru /'5 muschi de porc /'8 spanac /'8 morcov /'7 cartof /'.1 Citamina % ,hesperidina' rutin0 - ob&inere* se face tinctur din coa) de Cruin .7 I. Se filtreaz i se adaug iarsi alcool 54 o fcndu-se tinctur de .7 I. Se filtreaz iar planta se fierbe (n ap timp de 3/ - 8/ minute. Se filtreaz fierbinte i se las (n repaus .1 ore. Se filtreaz iari. $in 1//g coa)a de Cruin se ob&in aproximativ 1/g vitamina %. Aliment Cantitate,uc-.//g0 coa) de lmie 4// suc de lmie 74/ portocale 72/ mcee 17/-85/ spanac .3/ varz .// mere 8/ Citamina = ,colina0 Aliment Cantitate,mg-.//g0 ficat de vit 8// ou 34/ carne de vit .// cartofi .// gru 3/ lapte de vac .4 dro)die de bere /'1-.'1 =nozitol Aliment Cantitate,mg-.//g0 creier de vi&el 1// glbenu de ou 1// dro)die de bere 5/-.8/ gru .85 ovz .51 fasole .47 porumb 1./ pane integral 56 Afectiunea Citamine recomandate afec&iuni cardio-vasculare "' C' % hipertensiune A' D afec&iuni vasculare % astm bronic C' %% ulcer gastric A stomatit "1 atonie gastric i intestinal " . constipa&ie cronic " . parazitoze A peritonit % hepatite A ciroz N glomerulonefrit %% calculoza renal A artrite cronice " . reumatism %' CC' D' N intoxica&ii C' %%' " 1 astenie i depresie " . tuberculoz A' $ Antivitamine* - vit A P-H vit " . ' vit $ 1 ' +n' Co' citra&i' soia' coa) de portocale - vit $ P-H semin&e de soia crude' ovz' secar - vit D P-H grsimi rncede' soia' fasole - vit " . P-H pete marin crud' ferig' cupru - vit C P-H soia' fasole' bob - vit H P-H albus de ou crud Citaminele liposolubile - absorb&ia acestora este sczut de uleiul de parafin Antioxidanti* - vit " 1 ' vit D' vit C' vit A'vit H,biotina* glbenu de ou0' vinul rosu' Coacze negre' cacao' Ceai verde' cofein' #sturoi' ;in?go biloba' propolis' tanin' Dchinaceea' semin&e de =n' melatonin' acid uric' complexe de aur,medicamete* Auranofin' @iomalat sodic de aur0 ' ;inseng' suc de !mie Recomandri culinare* - pentru pr)it sunt recomandate uleiurile cu con&inut sczut de acizi grai polinesatura&i ,ex. uleiul de msline ob&inut prin presare la rece0 - adugarea de sare de la inceput (n apa de fierbere a crnii' petelui' alunelor ,proteinelor (n general0 determin o cretere a solubilit&ii proteinelor (n ap -(nainte de folosire (n preparatele culinare' ceapa i usturoiul se vor fierbe (n ap pentru persoanele carora aceste legume (n stare crud le provoac disconfort - exemplu de emulgatori ,substan&e care incorporeaz apa0* glbenu de ou fiert' fin de mutar - diminea&a se recomand a se consuma fructe' la prnz proteice' lactate i semin&e' iar seara amidonoase - amidonoasele ,alimentele naturale care con&in amidon (ntr-o propor&ie relativ mare* cerealele' orezul' pinea'..0 se vor evita a se folosi (mpreun cu lactatele i proteicele - amidonoasele fierte se vor folosi cu pruden& deoarece se lipesc de mucoase i le distruge - lactatele se vor folosi cu pruden& deoarece produc mult mucus care devine toxic i (nfund circula&ia digestiv - grsimile se vor folosi cu prudent deoarece trec nedigerate (n snge i produc (nfundri circulatorii - proteicele sunt incompatibile cu fructele' mai ales cu cele dulci - se recomand a nu se consuma fructe' legume' semin&e' plante care (nc nu au a)uns la maturitate ,deoarece con&in o toxin0 - la o mas nu se vor combina glucidele' proteinele i verde&urile - fructele se vor consuma numai pe stomacul gol - dulciurile provoac nelinite i agita&ieB este recomandat a se consuma numai atunci cnd se depune un efort fizic mai mareB sunt incompatibile cu proteinele Aliment Aliment contrar-antidot iaurt chimen' ghimbir pete nuc de cocos' lmie orez cuioare legume (n teci usturoi' cuioare' piper' ghimbir' ardei' sare varz semin&e de mutar' semin&e de ofran usturoi nuc de cocos' lmie salat verde ulei de msline' lmie ceap lmie' iaurt' semin&e de mutar cartofi piper negru' unt (ncins i rcit roii lmie' chimen nuci se trec prin ap i se las .1 ore' dup care se pr)esc cu ulei de susan i ardei unt de arahide ghimbir' chimen copt cacao nucoar' chimen dulciuri ghimbir cafea nucoar' nuc de muscat alcool chimen' nucoar gru ghimbir carne cuioare' ardei Alimente greu digerabile - carne' mazre' fasole' soia' linte' bob Combina&ii potrivite pentru o bun digestie i asimilare* - proteine A legume - hidra&i de carbon A legume %roteine - excesul de proteine provoac hiperaciditate - caren&a proteic crete toxicitatea %aracetamolului i a unor pesticide - carnea se diger (n mediu acid' iar cerealele (n mediu alcalin Hidratii de carbon - alimenta&ia bogat (n hidrati de carbon precum i carenta de vitaminele A i C' reduc activitatea enzimelor care intervin (n biotransformarea medicamentelor Aliment <ibre,gI0 Celuloza,gI0 trte 75 .5 fin neagr 5'6 .5 fin integral .. 1/ mazre 6'6 16 morcovi 3'6 7/ varz 1'5 83 pere 1'7 15 mere .'7 33 Aliment Acid Emega8,I0 Acid Emega3,I0 Raport Emega8-Emega 3 ulei de floarea- soarelui 41 /'3 .6/ ulei de porumb 4/ .'8 3. fasole 15 7/ /'6 carne de pui .3 /'6 .2 margarin vegetal 1. 1 ./ unt .'7 /'8 1'3 carne de miel 1'4 1'4 . %entru fumtori* - acid folic ./mg-zi A vit ".1 /'4mg-zi A vit C 1//-8//mg-zi A vit D 4/-.//mg-zi @igri antitabagism* - frunze de +ent A Snziene-Cinari& A %odbal. %lantele se las o noapte la macerat (n ap cu miere dupa care se scot' se usuc rapid' se mrun&esc i se fac &igrile $ezinfectarea apei* - carbonat de sodiu' hipermanganat de potasiu' ap oxigenata' clor' var nestins' hipoclorit de sodiu,/'1I0 $ezinfectarea locuintei* - sare de buctrie - 14/g - bioxid de mangan - 14/g - acid sulfuric - .//g - ap - 4//ml Solutia se pune (ntr-un vas de metal i se aprinde. Conservare siropuri* - 9ipagin /'.I' acid citric /'.I Substante care (ncorporeaz apa* - ulei de ricin' cear de albine +as gelatinoas* - gelatin 1g A glicerin ./g A ap .gB se dizolv pe baie de ap =nhibitori enzimatici* - sunt antinutritivi' i sunt con&inuti de soia' fasole' mazare' bob' nut' alune' cartof' lucern' sfecl' morcov' porumb' gru. Antidot* tratare termic' cistin' metionin. <irul de pr* - plante pentru (mbunt&irea calitativ a firului de pr* fructe de =enupr' rdcin de "rusture' rdcin de =arb-mare' frunze de Salvie' :ovrv' !mie' #rzic' Condurai' Cimiir' frunze de 9uc' #rzic moart #leiul de ricin - este util pentru creterea secre&iei de lapte ,se maseaz snii0 $ro)dia de bere - este utila pentru demineralizare' cretere' rahitism' infec&ii intestinale' nevrite. Se iau 1-3 linguri pe zi "ile de Rozmarin i %elin - (ncetinesc circula&ia sngelui #nguentul de coa) de Clin - recomandat (n* scrofuloza' erup&ii cutanate #nguent din +ue&el i ;lbenele* - recomandat (n* btturi' couri' furuncule' negi @inctura din rdcin de Rostopasca 8/I ,numai uz extern0 - este indicat (n* tuberculoz cutanat' lupus eritematos' pecingine' btturi' cancer de piele #lei din fructe de =enupr 3/I - indicat (n scabie' pecingine' erup&ie cutanat @onic amar - cel mai bun tonic amar este extractul de Lintaur ,are factorul de RamrciuneR egal cu 4///0 +al&ul - se produce din orz (ncol&it' care este pr)it i rnit ;el de hidrocarburi - parafin lichid 7/g A vaselin medicinal 8/g. Se topesc (ntr- un vas la foc mic dupa care se ia de pe foc i se amestec pn la rcire ;el cu pectine - pectin 8g A glicerin 71g A ap distilata .//g. ;licerina se amestec cu pectina pe baie de ap. $upa ce s-a dizolvat pectina se ia de pe foc i se adaug apa distilata cald. Saponinele acide - pentru extragerea saponinelor acide greu dizolvabile (n ap se face decoct adugndu-se (n timpul fierberii bicarbonat de sodiu .p la ./p de plant @incturi - verificarea alterarii acestora se poate face cu hrtie de filtru Hormoni - se afla (n +orcovi' Hamei' Salvie Alimente i medicamente contrare* - laptele P-H @etraciclina' potasiu - suc de fructe P-H Ampicilina' Dritromicina - antiacide P-H sruri feroase' @etraciclina - ulei de parafina P-H polivitamine $enumire planta Antidot (n intoxica&ii "rndua de toamn tanin +ac de gradin cafea tare' comprese reci la cap @utun tanin' vomitive' purgative' tinctur de opiu' glucoza' gluconat de calciu Stirigoaie tanin' mucilaginoase Cucut purgative' tanin' cafea tare "arba-ursului' Coada- calului dro)die de bere' cafea' alcool Substanta Antidot acid boric spltur gastric cu crbune animal' cafea' sulfat de sodiu cloruri bicarbonat de sodiu,.I0' gluconat de calciu' solu&ie slab de o&et' ulei de ricin' lapte' crbune medicinal' ulei de msline cocain gluconat de calciu' clorpromazin colchicina ,alcaloid care se afl i (n "rndua de toamn0 spltur gastric cu crbune animal' ulei de ricin' glucoz $$@ crbune' sulfat de sodiu 14g' ulei de parafin' tiosulfat de calciu' vit " .1 ' metioninaB contraindicate* laptele' uleiul de ricin opiu' morfin amifenazol' nalorfina' micoren' crbune' cafea tare' clisme' comprese reci la cap ioduri gluconat de calciu nitri&i sare de buctrie 7/g' hidrocortizon petrol ulei de parafin 1//ml' penicilin piramidon crbune' ulei de ricin 3/mlAcafea neagr .4/ml. +edicamente care con&in piramidon* Algocalmin' 9ovalgin' Analgin' Codamin' Ceridon' Antipirina sufamide bicarbonat-citrat de sodiu sulfat de cupru lapte cu albus de ou crud' purgative saline' crbune animal,./g-l0' cafea cu mult zahr' ceai negru tare,concentrat0 foarte dulce fungicide organice splarea pielii cu ap i sapun' evitarea alcoolului ciuperci ulei de ricin' lapte rece,.-1l0' ceaiuri de @ei fierbin&i fosfor se vor evita uleiurile' grsimile' laptele leie suc de lmie' o&et' albu de ou intoxica&ii profesionale decoct din coa) de Ste)ar 3I' polen 3linguri&e pe zi timp de .-1 luni' propolis' hreanAmiere ;licerina* - (n amestec cu apa i alcoolul' dizolv glicozidele digitalice - este incompastibil cu acidul azotic' clorura de potasiu' hipermanganatul de potasiu - inactiveaz penicilina i tiamina,vit. " . 0 - (n amestec cu amidonul formeaz un gel +edicamente alopate* - +eprobamat 7//mg,inferior medicamentului Ansilan0* stabilizator emotional - S-galactozidaz A Ca A vitamine* deficit lactazic' deficit (n sucroz i maltoz' caren& dizaharidazic Clorpromazina - medicament alopat indicat (n schizofrenie' pshihoze' delirium tremens' hipertensiune $igitalice - efectul acestora este crescut de saponine i purgative +edicamentele alcaline* - se vor elimina (n cantit&i mai mici din organism dac se consuma lapte i legume multeB acestea modific %H-ul sngelui spre alcalin +edicamentele acide* - se vor elimina (n cantit&i mai mici din organism dac se consuma (n cantit&i mari ou' carne' prune' nuci' soiaB acestea modific %H-ul sngelui spre acid Cesiu - pentru (ndeprtarea Cesiului din carne' aceasta se va trata cu acid citric sau salicilic Acizi toxici i cancerigeni - formic' boric' salicilic Acidul boric - se poate introduce (n unguente,numai ptr uz extern0 maxim ./I - efect puternic antiseptic' antimicotic' insecticid Acidul fitic - (mpiedic absorb&ia de Gn i Ca - se afl (n mazre' fasole' mlai' cereale' nuci Acidul oxalic - este duntor pentru om - se afl (n Spanac' :tevie' !obod' cacao' ciocolat i (mpiedic absorb&ia calciului Aspartamul - este mult mai putin toxic decat zaharina i ciclamatul Alimente alterate. Antidot - tinctur de opiu camforat ,7-.1ml0' purgative saline Asociere de substante Dfect clorpromazin A alcool crete efectul clorpromazinei aspirin A alcool crete efectul iritant acid nicotinic A alcool hipotensiune antidepresive A alcool deprimarea intensa a S9C,sistem nervos central0' distrofie hepatic' creterea toxicit&ii' moarte cafein A alcool ac&iune sinergic diuretice A alcool hipotensiune hipnotice A alcool deprimarea intensa a S9C nitri&i A alcool hipotensiune propanolol A alcool hipotensiune vit C A aspirin scade concentra&ia plasmatic a aspirinei nitroglicerin A alcool sinergism calciu A digitalice aritmii sruri de potasiu A digitalice scade ac&iunea digitalicelor diuretice A digitalice crete toxicitatea digitalicelor purgative' glucoz' salicilati A digitalice deficit de vitamina N carbonat de calciu A <e diminueaz absorb&ia intestinal vit $ A digitalice crete toxicitatea digitalicei Aliment Celuloz,I0 Aliment Celuloz,I0 castraveti .7 conopid ./ varz rosie .3 ridichi .. fasole verde .3 mazre verde 2 varz alba ./-.8 pine neagr .'. salat .3 pine graham 4'2 $enumire Alcaloid fruct de Ardei capsaicin /'1I semin&e de Cafea cafein /'5 - .'6 I tubercul de Cartof solanin /'/3 - /'/8 I Ciumfaia hiosciamin /'1 - /'8 I fruct de Cucut d-ioniina /'1I coa)a rdcinii de $racil berberin .'3 I !sniciorul solanin /'3 - /'6 I suc de +ac de gradin morfin 1/I suc de +ac de cmp sporein /'//7 - /'/14 I %iper negru piperin 4 - 2 I rdcin de Rostopasc chelidonin /'/3 I rdcin de @tneas allantoin /'8 - /'5 I @raista-ciobanului cholin' metilcholin /'6 - .'7 I @utun nicotin .I Alcalozi - pentru extragerea alcalozilor dintr-o plante' aceasta se infuzeaz iar apoi se adaug acid citric (n cantitate egal cu alcaloizii - extragerea alcaloizilor fici* planta se pune la macerat (n alcool amestecat cu un acid. Apoi solu&ia se concentreaz prin evaporare. Dxtractul ob&inut se trateaz cu baze ,dioxid de calciu' hidroxid de sodiu' etc0 pentru extragerea alcaloizilor din combina&iile lor saline. Apoi alcalozii sunt ob&inu&i printr-o extrac&ie cu un solvent organic ,eter' benzina' etc0. Apoi se separ prin decantare. Solventul se recupereaz prin distilare. - extragerea alcaloizilor volatili* se face extract apos din planta care contine alcalozii. Se trateaz cu o baz dup care se distileaz cu vapori de ap. - alcaloizii sunt compusi azotati bazici %lante cu glucozizi ai acidului cianhidric $enumire Substanta fructe de "oz d-sambunigrin smburi de Caise amigdalin 3 - 5 I semin&e de =n linamarin .'4 I semin&e de +r amigdalin /'8 I semin&e de %iersici amigdalin 8 I frunze de Soc d-sambunigrin /'. I %lante cu glucozizi ai $egetelului $enumire Substanta !cramioare convallamarin !eandrul neriin %lante cu glucozizi saponinici $enumire Substanta fructe de Castan slbatic saponine .3 I rdcin de Ciubo&ica- cucului acidul primulic 5 - ./ I Coada-calului eTuisitonina 4 I semin&e de 9egrilic melantina .'7 I rizom de Spunari& soporubrina .'2 I %lante cu glucozizi fenolici $enumire Substanta frunze de Afin arbutina' metilarbutina coa) de Salcie salicina 6'4 I frunze de Coacz-negru arbutina .'4 - 7 I Sulfin glucozizi cumarinici rdcin de Ceren&el geina Dxtragerea glucozizilor la cald - planta se macereaz (n alcool la cldur. Se adaug eter pentru a separa uleiurile. Se filtreaz i se las s se evapore. @aninul - taninurile precipit cu gelatina i cu alcaloizii. Fn prezen&a amoniacului se coloreaz (n rou. - s(mburii de struguri con&in 3'4I tanin - este o materie fenolica cu propriet&i care (mpiedic putrezirea pielii - are efect astringent - este antidot al multor tipuri de intoxica&ii cu substante chimice sau plante otrvitoare Aliment Acizi grasi polinesatura&i ulei 67 I aahide pr)ite .7 I orz mcinat /'8 I alune 8'4 I semin&e de $ovleac 13 I ulei de %orumb 44 I biscui&i integrali 4 I !ptiorul de matc* - este util (n diminuarea emotivit&ii' creterea resisten&ei organismului (n caz de oboseal fizic sau psihic +ierea* - stimuleaz inima - are efect digestiv i usor laxativ - util (n stri de oboseal i afec&iuni respiratorii %ropolisul* - are efect anestezic puternic' antiinflamator' cicatrizant' antifungic - util (n afectiuni ER!' afectiuni dermatologice %olenul de albine* - .//g con&ine .6g lipide' 11g proteine' 8.4g fibre crude' .2g fibre dietetice ;himbirul - este indicat (n* dispepsii' tuberculoaz' tuse' helmintiaze' flatulent' digestie dificil' bronit !mile - sunt indicate (n* ulcer' aciditate gastric' icter' insuficien& hepatic' diaree' calculoz biliar' ateroscleroz' colici' hemoroizi' cistit' litiaz renal' hipertensiune Curmalele - sunt utile (n tuberculoz' demineralizare' cancer' astenie %ortocalele - sunt indicate (n* colici' constipa&ie' dispepsie' ulcer gastric' ulcer duodenal' icter' calculoz biliar' intestin lenes' diabet - dizolv depozitele de grsime - vin de portocale* .///ml vin rosu A .//g coa) de portocale se macereaz timp de cteva zileB se pstreaz la frigider %iersicile - sunt utile (n tulburri de ritm cardiac' hipoaciditate' constipa&ii Coaczele negre - sunt utile (n ulcer gastric' gastrite hipoacide' ateroscleroz' boli renale' anemii' creterea imunit&ii Smochinele - cur& intestinul Afinele - sunt utile (n* aciditate' gastric' diaree' cistit' colibaciloz' ulcer' stomatit' ateroscleroz' amigdalit 9ucile verzi* - pericarpul acestora i frunzele sunt puternic bacteriostatice' bogate (n tanin' antiputrescibile. Antidot (n intoxica&ii* albu de ou' lapte Seminte de Cacaotier - sunt utile (n* aboseal' nevroz' astm' angin pectoral' tulburri vasculare Scor&ioara* - este utila (n afec&iuni cardio-vasculare' grip' unele infec&ii cu virusuri Cafeaua - este utila (n atonie gastrica' colici' biliare' tuse' bronit' astm' palpita&ii' oboseal Caisele - sunt utile (n* depresii' astenie fizic' aciditate' gu' tuse' otit' hemoroizi' varice Ciinele - sunt utile (n anemie' constipa&ie' boli de plmni' dizenterie Cpunile - sunt utile (n boli de inima' ulcer gastric' colecistit' calculi biliari' infec&ii intestinale' infec&ii renale' anemie - influen&eaz benefic schimbul de gaze la nivelul tiroidei +slinele - sunt indicate (n*calculoz biliar' colici hepato-biliare' ateroscleroz' nefrit' angin pectoral' constipa&ie' ulcer' hipertensiune' litiaze renale Sfecla-roie - sucul de Sfecl-roie distruge calciul anorganic care se acumuleaz la (ncheieturi datorit consumului prea mare de hran fiart Coriandrul - este indicat (nB dispepsii' digestie lent' dureri uterine' dureri abdominale' balonri' helmintiaze - este uti (n dificult&i de concentrare $afinul - este indicat (n* tuberculoz' tuse' bronite' dispepsii' balonri' angin pectoral' fermenta&ie intestinal' amigdalit' inflamatie a splinei' insomnie %trun)elul - este indicat (n* ulcer' pete hepatice' febr' litiaz renal' litiaz urinar' con)unctivit @rifoiul - florile de @rifoi sunt utile (n boli de plmni i inim' (n anemii i unele tipuri de cancere "rndua de toamn - are efecte antitumorale !cramioarele* - au efect tonic cardiac dac se folosete sub form de infuzie 8-./IB se ia o lingur de 3-7 ori pe zi. A nu se depi cantitatea UUU +rarul - este util pentru mrirea secre&iei de lapte - a)ut digestia' scade tensiunea i colesterolul +ghiranul - sub form de infuzie este util (n rgueal i oboseala corzilor vocale #rzica - este diuretic' hipoglicemiant' crete numrul de celule roii i albe - utila (n ateroscleroz' boli de rinichi i ficat' afec&iuni ale vezicii urinare "rusturele - este util (n reumatism' boli de stomac - (mpiedic dezvoltarea tumorilor maligne %lmnrica - regleaz activitatea glandelor cu secre&ie intern ;in?go "iloba. =ndica&ii - leziuni aterosclerotice' tulburri ale microcircula&iei' cardiopatie ischemica' ateroscleroz vertebral* .1/mg extract de ;in?go biloba pe zi' timp de cel pu&in 8 sptmni - insuficien& cerebrovascular' labilitate emotional la btrni' anxietate' stri depresive* 5/ - .8/ mg pe zi timp de cel pu&in 8 sptmni - deficit de memorare* 5/ - .1/ mg pe zi timp de cel putin 7 sptmni - tulburri audio-vestibulare* 5/ - .1/ mg pe zi timp de 3 luni - demen& senil' demen& vascular' boala Alzheimer* 17/ mg pe zi timp de 17 sptmni - arteriopatie cronic obstructiv periferic* 5/ - .1/ mg pe zi timp de 1 luni - afec&iuni varicoase' ulcere varicoase' sindrom post-trombotic' edeme ortostatice,acumulare de lichide (n &esuturile intersti&iale0' oligurie' sindrom premenstrual* 5/ - .1/ mg pe zi - retinopatie diabetic i hipertensiv' alergii* 5/ - .1/ mg pe zi <oarte rar pot apare efecte adverse manifestate de obicei prin tulburri gastrointestinale %anax ;inseng - mrete eficien&a fizic i mental - crete capacitatea de adaptare a organismului (n condi&ii defavorabile - scade glicemia - crete capacitatea de (nv&are i memorare - diminueaz foarte mult stresul - (ntrete sistemul imunitar - (ntarzie procesul de (mbtrnire - reduce formarea cheagurilor de snge ,tromboza0 - reduce presiunea arterial - prote)eaz (mpotriva aterosclerozei - a)ut (n caz de diabet tip 1 - previne formarea leziunilor (n ulcerul gastric Administrare* 1// - 74// mg sau . - 8 capsule de 6//mg pe zi timp de cel putin ./ zile. Ebs* 9u se va administra la gravide' hipertensivi' i la cei cu afec&iuni cardiovasculare grave deoarece ;insengul nu a fost studiat suficient (n aceste cazuri. Ebs* Cura cu ;inseng se va face cu pauzB de obicei dupa o lun de tratament se face o pauz de ./ zile dupa care se va relua. $enumire organ EA+ fierea' ficatul .' 1' 3 plmnii 7' 4' 8 intestinul gros 8' 6' 5 stomacul 2' ./ splina' pancreasul ./' ..' .1 inima .1' .3' .7 intestinul sub&ire .7' .4' .8 vezica urinar .4' .8' .6 rinichii .6' .5' .2 EA+ Q orele la care organul respectiv are activitatea maxim Rinichii - alterarea acestora se poate produce prin consumul (n exces al srii de buctrie Astringente - desemneaz acele substan&e care combat secre&iile bronice' catarul cilor digestive' inflama&ii externe i interne - lichid puternic astringent* gutui rase fierte (n vin rou Carminative - desemneaz acele substan&e care produc evacuarea gazelor intestinale i diminuarea contrac&iilor dureroase ale muchilor netezi intestinali Antispastice - substan&e care atenueaz sau suprim transmiterea dureroas a influxurilor nervoase care provoac spasme' contrac&ii' sau dureri ale organelor interne Antiseptice - desemneaz substan&ele care apar de infec&ii ,distrugr(nd microbii0 Aliment #lei gras miez de 9uc de cocos 84 - 85 I semin&e de Susan 4/ - 44 I fructe de %almier de ulei 74 - 4/ I miez de 9uc 74 - 4/ I <loarea soarelui 34 - 74 I ;rsime Steroide , mgI 0 ulei de germeni de %orumb 24// ulei de "umbac,rafinat0 35// ulei de Rapit,rafinat0 14// - 46// ulei de Soia,rafinat0 18// unt 14// ulei de <loarea-soarelui .4// - 14// ulei de 9uci,rafinat0 1/// ulei de +sline,nerafinat0 1/// untura de porc ./// ulei de Cocos 27/ ulei din s(mburi de %almier 8// - 24/ ulei de %almier,rafinat0 36/ #leiurile grase - sunt solubile (n aceton i cloroform Solventi pentru grsimi* - eter' cloroform' alcool,numai pentru uleiul de ricin0 Substanta =A vaselin 5 - .4 I vaselin A lanolin,4-.4I0 65 I vaselin A alcool cetilic 3I 4/ I vaselin A colesterol .I .//I vaselin A colesterol 4I 4//I grsime de porc A alcool cetilic 4I 1//I =A Q capacitatea de a (ncorpora apa Crsta 9r doze medicamente-ti ncturi-ceaiuri.... Crsta 9r doze medicamente-ti ncturi-ceaiuri.... . - 1 .-.1 - .-5 .7 - 14 1-3 1 - 3 .-5 - .-7 14 - 8/ . 3 - 7 .-8 - .-7 H8/ 7-3 7 - 6 .-3 6 - .7 .-1 =nsecticide %lanta Substanta =nsectele pe care le distruge @utun nicotin O <erig folicin larve tantari i muste tulpini de %tlgele roii tomatid fungicid' insecticid Ardei rou iute capsaicin ploni&e' gndaci "oz sambucin omizi' parazi&i animali "orax* - fungicid' erbicid total Drbicide* - sulfat de cupru' borax