Tema crii vizeaz autocunoaterea, descoperirea echilibrului dar i a dragostei
adevarte. Titlul romanului este sugestiv, deoarece aceasta pune n eviden activitile reprezentative ale celor trei ri : Italia-unde autoarea gusta ,,la dolce vita i deliciile ei culinare , India- n care afl ntr-un ashram prin ascez ce este cutarea spiritual , dar i Indonezia- unde incearc s-i reconcilieze trupul cu sufletul i s-i gseasc jumtatea inimii . Aceast carte m-a impresionat inc de la primele pagini deoarece a fost explicat compoziia i anume cele trei pri care cuprind cte 36 de povestiri reprezentative cltoriei n rile precizate mai sus,n decursul unui an: ,, i pentru c aceast carte este despre strdania mea de a afla echilibrul, am structurat-o asemenea unei japa mala: am mprit-o n o sut opt povestiri (sau mrgele). irul celor o sut opt povestiri a mai suportat o a doua mprire, n trei seciuni n care se vorbete despre Italia, India i Indonezia cele trei ri pe care le-am vizitat de-a lungul unui an. Aciunea graviteaz n jurul unei femei de ,,treizeci i ceva de anipe nume Liz Gilbert care credea c are tot ce i poate dori o femeie, ns ndoielile, panica i insatisfacia o coplesesc. Urmeaz divorul, prbuirea n depresie i o rela ie catastrofal. Toate acestea o indeamn pe Liz s plece in lume timp de un an, ntr-un pelerinaj cultural i emotional. Prima destinaie va fi Italia unde are prilejul de a cunoate oameni deosebii, cea de-a doua este India, ara incrcat de spiritualitate, iar cea din urm a fost Indonezia unde personajul i gse te dragostea. Pot spune c aceast carte m-a impresionat prin sinceritatea, lipsa de reticen de care d dovad Liz , atunci cnd povestete extraordinara sa cltorie, determinndu-ma s m gndesc la ziua n care, poate l voi descoperi pe Dumnezeu, ntr-unul din cele trei locuri ncrcate de semnificaii. Dac ar fi s cuprind aceast carte ntr-un singur citat, l-a alege pe acesta :
,, Uneori fericirea se afl la captul lumii. Caltore ti ca s ajungi la tine ns i.
Ca s te descoperi ,,. n concluzie, ,,Mnnc, roag-te, iubete,, nu este o simpl carte, este mai mult de att , o carte de memorie atrgtoare, inteligent si amuzant.