Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
REETELE
MEDICINII ISIHASTE
Ediie ngrijit de
Florin Caragiu
Editura Platytera
Colecia Isihasm
3
PREFAA EDITORULUI
Repere n contemporaneitate pentru
o filosofie cretin a naturii
Mistica iconic hristic regndete ntreaga teologie a naturii,
plecnd de la semnificaia teologic a chipului omului. Este un mod de
a vedea lucrurile, oricum, diferit de calea pe care a naintat formalismul scolastic, parcurgnd scara unor analogii simbolice ntre natur
i divinitate.
Se afirm c prin chipul de om divinul a cobort n natura pe care
i-a asumat-o perihoretic i tot prin chipul de om lumea s-a deschis
ctre orizontul inefabil al transcendenei. Astfel, chipul omului, n
calitate de iconic hristic, dobndete semnificaia de numitor comun
universal. n acest punct crucial, lumea i divinul, acele dou extreme
care preau a fi la o distan infinit una de alta, ajung s se priveasc
n ochi i s comunice.
Nu mai poate fi nici mcar vorba de un joc al reflectrilor analogice, pe care mintea a convenit s le nregistreze ca atare, cu precizarea c din analogie se poate face oricum orice, cu ajutorul unui
raionament sofistic, micat dup bunul plac subiectiv. Faptul c fabula
naturii trimite constant ctre om adeverete intuitiv ideea c rul din
natur se raporteaz la desfigurarea omului, dup cum, n alt sens,
virtutea natural oglindete, i aceasta, tot o anumit stare a condiiei
umane. Omul este o plac turnant ntre lumin i ntuneric. Tot el este
factorul care determin transparena sau opacitatea unei figuri naturale
n raport cu raiunea ei logosic.
Faptul c omul se interpune ntre divinitate i natur, i c el poate
deturna lumina, strmbndu-i raza, explic, bunoar, de ce o doctrin
pur a analogiilor e, practic, neviabil, tocmai fiindc ignor rolul de
mediator cosmic jucat de om. Nu putem sri peste om pentru a privi
5
Philon din Alexandria, sunt copleite i oprimate nct nu-i mai pot
ndrepta privirea spre cer, iar capetele lor sunt trte cu faa n jos,
fiind legate de pmnt, la fel ca vitele 7. Opoziia ontologic dintre om
i animal este o concepie care reediteaz acelai dualism ce opune
radical corpul spiritului. Desigur c rolul i responsabilitatea omului n
univers difer considerabil de statutul fiinei necuvnttoare, private
sub acelai raport. Dei este fiin contient, raional i volitiv, care
discerne rul de bine i poate aciona n consecin, omul cade n pcat
i atrage n aceast catastrof ordinea cosmic. Pneuma, acea parte
integrant care asigur prtia cu Dumnezeu, nu poate identificat
simplu cu raiunea, pentru c cel mai ades raiunea judec mpotriva
lui Dumnezeu, caz n care instrumentalitatea raionalist este o form
de orbire utilitar, ea nsi o manifestare de iraionalitate.
Teologia ortodox tinde s echivaleze termenul de pneuma cu
coninutul ideii de suflet micat de Duh, care reprezint infinit mai
mult dect funcia mental. ntocmai ca i instinctul, dei la diferen
de grad, raiunea (n nelesul foarte popular al cuvntului) acioneaz
preponderent n acelai sens adaptativ i utilitar, fapt pentru care au
existat destui filosofi care au opus-o legilor inefabile ale inimii. Sufletul, ns, deschis spre o receptare supraraional, cere altceva de la
existen. Substana sa este dragostea i ntemeierea sa n transcendent
i n etern.
Raiunea teoretic a fost descris de Kant precum acea facultate a
minii de a primi lucrurile aa cum sunt date, alctuind un tablou fr
ieire al determinismului rigid i al necesitii naturale. Teoria reflect
pasiv realitatea. Practica, ns, acioneaz asupra ei i o vrea altfel.
Praxisul artistic nsui remodeleaz i acesta din temelii imaginea existenei, ca i cnd ar ncerca s restaureze o icoan mcinat de timp.
Vederea teoretic, n sens kantian, se caracterizeaz prin acelai statism i aceeai inflexibil rigoare instrumental ca i instinctul biologic, strict adaptativ. Ambele pornesc de la datul imediat i acioneaz
n limitele constrngtoare ale lumii. Ambele au ca premiz de
7
Intuitivul Goethe, nu fr un temei, credea c sufletele patrupedelor, psrilor, petilor, insectelor, pn la infuzori, fiecare reclam
o tiin special. Cu denumirea tradiional de instinct nu o scoatem
la capt11. N. Matsoukas, ntr-o lucrare a sa de referin 12, remarc
personalitatea de o rar specificitate a lui Albert Schweitzer, ntemeietorul unei filosofii a religiei specifice, nu att la modul teoretic, ct
mai ales la modul practic. Nicieri nu se disting ntre teoria i practica
acestui om de tiin i umanist contradicii, mimetisme, sau elemente
neasimilate. Avem n fa o persoan i o oper complet, o statur
original i specific. Credina n Dumnezeu i n venicie se
reveleaz i se descoper, credea Schweitzer, n respectarea sfineniei
vieii. Adevrata dragoste nu se reduce la relaia cu aproapele uman, ci
se cuvine s fie o druire deplin fa de toate fiinele vii. Refuzul
omului de a-i asuma suferina i alterabilitatea creaiei constituie
nchiderea i neutralizarea sa n cercul vicios al instinctelor egoiste i
distrugtoare, iar identificarea lui cu durerea i destinul creaiei,
dimpotriv, l elibereaz din cercul egoist i catastrofal, i i dinami zeaz contiina moral13.
Omul ca piatr de hotar aezat ntre natur i Dumnezeu este
locul mistic unde Dumnezeu coboar i natura este nlat ntru
tainica sa umanizare. O dat asumat n Hristos, i natura uman,
purttoare de pecete dumnezeiasc i cuprinztoare a raiunilor creaiei, devine n om o putere iconic prin care Hristos nsui se comunic
celor din jur. Astfel, omul devine preotul creaiei, mediator prin
Hristos ntre cer i pmnt. Printele Ghelasie numete duh de via
acea pecete a Cuvntului divin ce nsemneaz fpturile pmntului 14 i
afirm c natura i-a pstrat bunul memorial, acela transmis de divinul
Creator15, prin care rmne receptiv i druitoare n raport cu omul, n
11
Idem, p. 54.
Ierom. Ghelasie Gheorghe, Mic Dicionar de Isihasm, Col. Isihasm,
1996, p. 59.
17
19
20
21
22
INTRODUCERE
La cererea multora, ncercm o relatare mai amnunit a
REMEDIILOR Terapeutice din Medicina noastr Isihast.18
S-au scris multe i nenumrate cri cu reete i indicaii medicale,
care mai de care cu pretenii deosebite de cine tie ce miracole... Fiecare
are, ns, insuficienele propriilor orientri i limitele obinuite.
ncercm i noi cteva repere n Actul Vital al Hranei, care nu
nseamn doar mncare, ci Taina Vieii de Creaie. Noi avem
Originea n ACTUL CREATOR DIVIN i Viaa noastr este o
Rememorare permanent a Originii (nsi definiia Vieii). A te
Hrni este mai mult dect a mnca, este o Relaie Memorial a
Originii proprii.
Pcatul cderii Omului din Rai a transformat Actul Sacru al Hranei
n mncarea profan a consumaiei, n care se caut Memorialul
pierdut al Hranei.
Noi nu mncm pentru c viaa nseamn consum de energie, ci
trebuie s facem Actul Sacru al Hranei, Actul Sacru al Rememorrilor
Originii Sacre. De aici, unii totui recunosc o oarecare Sacralitate a
mncrii, ca Amintire a Relaiei cu DIVINUL. De aici, considerarea ziselor energii, ca vehicul al Vieii care este CHIPUL
DIVIN din Natura Creat. Aa, tot ce este mort are o rupere ntre
DIVIN i partea substanial de Creaie. Viaa este PECETEA
DIVINULUI din Creaie. Biologicul nostru este, astfel, prelungirea
Chipului Vieii. tiina caut Viaa, dar gsete doar reflectarea
Tainei Vieii, care este Biologicul.
Noi, ca Medicin de orientare Cretin, ncercm o evideniere n acest
sens. Experimentrile nu pot fi contestate, dar interpretrile conceptuale
sunt n vederi diferite. Viziunea noastr Cretin o considerm un
18
23
24
Primele indicaii
Noi avem n vedere direct pe cei bolnavi i cu precdere pe cei
foarte afectai, care au nevoie de o atenie n plus i care trebuie n
primul rnd s supravieuiasc, s reziste i ncet-ncet s se refac.
Boala are complexul ei, cu blocaj general, i aa trebuie acionat
deodat pe toate liniile, att Sufletete, ct i corporal. Noi mergem n
viziunea noastr, care consider Organismul o ANUME Structur
Antropologic, ce trebuie avut n vedere.
Omul este:
CHIP DIVIN;
Chip propriu de creaie ca Suflet i Corp.1
Din CHIPUL DIVIN CREATOR, ca Supraform-Suprastructur,
Sufletul i ia Structura Psihic, ce la rndul ei se reflect ntr-o
structur biologic; acestea, apoi, se UNESC n UNITATEA Integral
Psiho-fizic.
1
Posibiliti
Vom cuta o simplificare maxim a modalitilor, ca s fie la ndemna oricui. n boli, simplificarea este esenial, fr filosofie i
ntortocheli, ci direct i practic.
Sacroterapia este Terapia direct prin Religie, prin Tainele Bisericii
i religiozitatea proprie i individual.
2
29
Cum afirm unele teorii, c noi am avea mai multe corpuri, de la cel zis
Spiritual, la cel mental, eteric i apoi fizic. Noi, ca Medicin Cretin, nu le
considerm corpuri, ci prelungiri-asemnri de reflectri i rspunsuri n
cadrul unei Configuraii de Entitate Personal, ce are n sine o Structur
Arhetipal Permanent, prin care apoi se fac toate manifestrile tiute.
Sufletul nostru este o Entitate n sine, cu o Fiinialitate de Tripl Deschidere
deja n sine, ca Supraeu-Contiin, ca Duh i ca Eu Personal, care se
prelungesc n energeticul Mental, Mobil i Acumulativ, ce devin materialitateCorp n structuri-funcii Organice, ce fac i reaciile chimice respective. Acestea
nu sunt ca nite simple instrumente (ce se confecioneaz dup necesiti), ci
sunt nsi Deschiderea Fiinialitii Entitii Personale (ele nu apar
evolutiv, ci se evideniaz din fondul Naturii Fiiniale de creaie).
31
Facere 2, 2-3.
33
Ioan, 1, 1; 1, 14.
34
DUMNEZEU Creeaz TRUPUL Lumii (n care El se Revarstraduce), dar Viaa Lumii este Viaa proprie a TRUPULUI Lumii, ca
INTERMEDIAR ntre Arhemodelul DIVIN i Modelul de Rspuns
de Chip propriu de Creaie.
De aici, TAINA VIEII n TRUP.
VIAA nu este Divin n prelungire, ci COMUNICARE ntre
DIVIN i TRUPUL Su de Creaie.
Mare atenie la acest specific al Revelaiei Cretine, n care
VIAA este doar acolo unde este COMUNICARE reciproc
(Druire i Rspuns), nu simpl legtur-prelungire.
De aici i Fiziologia Medicinii noastre de Orientare Cretin, ca
Fiziologia COMUNICRII, nu ca zisa fiziologie a mecanismelor de
legtur-interaciune.
Sunt cteva simboluri sugestive n acest sens.
Aa se vorbete de Lumea ca un Pom cu Rdcinile n Sus i
Ramurile n jos (mistica antic). Sau Lumea ca un Cer Spiritual
prelungit i ntr-o form material-corporal (teologia antic). Sau ca un
neant-haos primordial ce se automic ntr-o manifestare evolutiv
(materialismul antic). Sau ca Trupul unui Zeu ce se jertfete-frmieaz n multitudinea membrelor sale (religiosul antic). Sau ca nite
Arhetipuri Spirituale, Ideile-principii ce se ncorporeaz n forme
materiale (filosoficul antic).
Cretinismul are i el simbolurile sale.
Lumea ca o Carte DIVIN, ale crei CUVINTE se fac cte o
Fptur (DUMNEZEU a ZIS i s-a fcut). Sau Raiul cu Pomul
Vieii (DIVINUL) mpreun cu Pomii de Creaie (Fpturile), i OmulComunicabilitatea i UNIREA att a ntregii Creaii, ct i a Creaiei
cu DIVINUL.
*
Noi am consemnat c avem n corpul nostru trei circuite
energetice de baz, ce ies din Suflet prin Inim:
energii nervoase (ce urc spre cap i se rspndesc prin nervii
ntregului corp);
energii Mobile (ce trec n snge i umorile generale);
energii de Acumulare material (ce se fac depuneri de mas
fizic)8.
35
*
Se tot face panic n privina ziselor vampirisme de energie
(furtul i luarea de energie prin magie, farmece i vrji). n sensul
nostru Cretin, noi deosebim clar Sufletul de energiile Corpului.
Energiile sunt o prelungire a reflectrii Vieii Sufletului nostru FiinialPersonal, care se structureaz totodat ca materialitate-Corp. Organele
Corpului sunt structuri energetice. Energiile sunt n permanent
micare-rennoire, ieind din Viul Sufletului i rentorcndu-se n
acesta. Ele sunt, astfel, i un intermediar ntre Suflet i Corp, de
aceea Viaa Sufletului se reflect n Corp prin energii i Corpul
particip la Suflet prin aceste Bioenergii. tiina crede c Bioenergiile
se pot manevra direct, tot prin energiile respective. Atenie la acest
fapt. Doar Sufletul cel dincolo de energii poate controla cu adevrat
energiile. Pcatul a adus ruperea i nstrinarea Sufletului de Corpul
Organic i aa energiile uit Memoriile Sufletului i capt
memorii de stagnare n proprii energii, care, nemaiavnd legtura
cu Sursa Sufletului, se auto-consum, de unde o insuficien
energetic n Organele Corpului. n boli, astfel, nu mai sunt energii
direct din Suflet, ci energii tot mai reziduale, goale de Memoriile
Viului Fiinial. De aici, Terapeutica noastr de Rememorare a energiilor Arhetipale originale. Dar i Sufletul, fiind bolnav i pctos, el
nsui este gol de Memoriile Originii sale DIVINE, de unde
Sacroterapia-Rememorarea Originii DIVINE. Iat de ce Terapeutica
noastr Isihast trebuie s fie n acest complex deodat, ca Sacroterapie, Psihoterapie, Mobiloterapie, Dietoterapie, ca s cuprind
ntreaga noastr Fiinialitate.
Datorit lipsei de legtur cu DIVINUL, Sufletul nostru eman
energii negative i slbite, care se opresc n Organele Corpului ntr-un
auto-consum distructiv, sau se pierd nainte de a ajunge n Corp.
Aceste energii slabe se pot vampira. Sunt, ntr-adevr, muli att de
consumatori de energii, nct fur din jur tot ce este energetic,
explodnd cu negativul lor energiile celorlali (de unde cei turbuleni,
agitai, care vatm n toate chipurile, mncnd mult i dezordonant,
stricnd i distrugnd totul n jur). Noi suntem nevoii s trim ntr-un
mediu de acest fel, alturi chiar de cei mai apropiai cu explozii
energetice, trebuind s suportm i s corectm consumurile energe38
40
*
Mare atenie la specificul Viziunii Cretine.
Noi nu ne Hrnim din energetic, ci din MEMORIILE de
COMUNICABILITATE dintre DIVIN i Propria noastr Entitate i
din INTERPERSONALUL cu celelalte Fpturi. Energiile sunt, ns,
Intermediarul prin care se face aceast COMUNICABILITATE
MEMORIAL, de unde importana energiilor.
Mai mult, energiile nu au n sine MEMORIALUL, ci MEMORIALUL COMUNICABILITII, are n sine Capacitatea de a emana
energiile. De aici, specificul Medicinii noastre, nu de Hran energetic, ci de HRAN de MEMORII de COMUNICABILITATE. O
MEMORIE Anume are n sine o anumit calitate energetic, de unde
legtura direct dintre orice Memorie i complexul micrilor
energetice. Viaa este, n primul rnd, MEMORIE de COMUNICABILITATE, din care ies apoi zisele energii Vitale.
Fiziologia Medicinii noastre este, deci, n acest complex Memorial,
din care se structureaz apoi toate procesele Psiho-fizico-chimice
(despre care vorbete tiina).
Noi suntem Fiine Create, Nscute printr-un SUPRAMEMORIAL
DIVIN CREATOR (nu din FIINA DIVIN, ci din ACTUL
MEMORIAL al CHIPULUI FIINEI DIVINE tradus-transpus i ntrun Chip Fiinial de Creaie) ntr-o mpletire cu un Memorial de
Motenire de la Prinii de Creaie (nu din Fiina-Sufletul Prinilor, ci
din Memorialul lor, de unde motenirea att a calitilor, ct i a
pcatelor lor) i un Automemorial de Personalitate-Individualitate
proprie (ca Psihic, energii i funcii organice).
Cel DIVIN este SUPRAVIUL, cel de Motenire este Viul i cel
Propriu este Viaa.
COMUNICABILITATEA dintre SUPRAVIU, Viu i Via este
HRANA, care se traduce n specificul respectiv, ca Sacralitate,
Psihism, Psiho-Corporalitate. Toate acestea trebuie s fie deodat i n
corelaie de Afirmaie i Dialog reciproc.
Pcatul a rupt COMUNICABILITATEA, a contrariat Dialogul i a
produs memorii negative-distructive (generatoare de boli), att
Psihic, ct i Organic.
41
De aici, Terapeutica Medicinii noastre Isihaste, ca REMEMORAREA COMUNICABILITII n primul rnd, prin care s se
Rememoreze, apoi, tot complexul Psihic i fizic-organic.
Terapeutic pe boli
Noi mprim bolile n Trei categorii majore:
boli ale Destinului;
boli ale propriilor pcate, ca boli ale Sufletului;
boli de reflectare n Corp.
Toate sunt n legtur, dar fiecare n specific propriu.
Datorit pcatului Adamic, noi toi avem cte o boal de Destin.
Noi suntem Creai i ne Natem cu un Anume Memorial Fiinial,
pe care l numim Destin, Motenirea-Darul ce ni-l d DUMNEZEU
la Crearea Sufletului (Talanii despre care vorbete Evanghelia) i
totodat motenirea Memorialului Prinilor (Crucea proprie, prin
care trebuie s tergem pcatele motenite). 10
Fiecare avem cte o boal de Destin, Crucea proprie, care este pe
durata ntregii Viei. Aa i Sfinii au fost bolnavi i cu anumite suferine, tocmai ca rstignire pe propria Cruce. n aceste boli nu se
poate interveni cu nimic, dect cu Sacroterapia Religioas i cu
ameliorrile de suprafa. Bolile de Destin trebuie asumate i duse
cu eroism, c sunt Mesianismul nostru (dup cum i HRISTOS a
dus Crucea i noi trebuie s-o ducem).
Totodat, noi mai avem boli ale propriului Suflet, ca Rspuns la
cele de Destin i ca Virtute de a nu mai aduga i alte pcate, ce este
imposibil, de unde afeciunile frecvente.
Bolile Corpului sunt, de asemenea, apanajul nostru, o dat ca
proprie reflectare, ct i ca influene de mediu n care trim.
Medicina oficial, zis tiinific, se refer direct la bolile Corpului i
n legtur cu acestea vorbete i de un zis Divin i un presupus Psihic.
10
celuilalt n proprie form structural. i peste Suflet i Corp este SUPRASTRUCTURA PECETEI CHIPULUI DIVIN Creator, n care avem Originea
Fiinial. Atenie, nu Structura DIVIN se face nsi structura de Suflet i
Corp (cum consider anticii), ci Structura DIVIN-LOGHII Arhetipali Creeaz
Asemnri Create, ca Suflet i energii corporale, care se structureaz n mod
propriu.
44
Cum s Mncm
Cum s Mncm este de mare importan. Oferim i noi cteva repere.
S se deosebeasc Alimentaia Copiilor, a tinerilor, a cstoriilor
i necstoriilor, a Brbailor i a Femeilor, a Btrnilor.
Separare ntre legume, fructe i preparate, care nu au voie s se
foloseasc deodat, ci doar la mese diferite.
Deosebire dintre cei cu digestie bun i cei cu digestie slab.
Deosebire ntre cele fierte, semifierte i nefierte (crude).
Neamestecul ntre cele lichide i cele tari.
Separarea dintre dulciuri i proteice, care nu au voie s fie
deodat (grsimile sunt neutre).
E foarte bine s nu fie prea multe amestecuri, cel mai indicat este
s te saturi dintr-un singur aliment (cu foarte puine ingredientecondimente).
Unii vorbesc i de anumite ritmuri biologice, dimineaa s fie
folosite alimentele nedulci i proteice; la prnz o mncare preparat i
tot proteic; seara se pot folosi cele uor dulci i uleioase.
S se mnnce cu linguria, mestecnd foarte bine, la cei
bolnavi digestia fcndu-se n gur.12
12
special, va fi de mare importan. Masa s fie cel puin de o Or, chiar mai
mult. Mestecatul i calmul sunt principalele condiii. Se constat c cele mai
fine absorbii se fac sublingual i prin inutul ndelungat n gur. Mestecnd
mult timp, te vei hrni dublu, prin extinderea capacitii de absorbire.
46
o unic mas. Se indic i la cei mai slabi, din cnd n cnd, cte o
singur mas, ca Post de Sntate.
Ct trebuie s mncm, de asemenea s nu se exagereze. Cei foarte
lacomi s-i impun mestecatul ndelungat i o mncare mai tare i
mai grosier i dup orice mas o mestecare de ceva tare, care s le
consume foamea nervoas.
n timpul Mesei s se evite cititul, sau televizorul, ca i discuiile n
contradictoriu. Calmul i linitea sunt de mare importan.
Orice Mncare s fie cu adevrat o COMUNICABILITATE
plcut, dincolo de aliment, n MEMORIALUL din Dialogul VIEII.
*
Medicina noastr insist pe o Terapie integral, ca Sacroterapie, ca
Psihoterapie i Dietoterapie, deodat i n egalitate.
Totul s fie ct mai simplu i la ndemna oricui. V vei
convinge c Omului de fapt nu-i trebuie prea multe, ci un anume mod
de folosire.
ncepei i persistai cu toat seriozitatea.
Vom ncerca s dm i noi o gam de Reete ct de ct satisfctoare i celor cu mai multe pretenii.
Medicina noastr are n vedere n primul rnd pe cei grav bolnavi,
care nu mai au de ales... dar i cei mai sntoi pot lua aminte, ca s
opreasc boala ce-i pndete.
Primul pas este introducerea i a unei alimentaii sntoase. i pentru
Medicina noastr Isihast nseamn o alimentaie Arhetipal, ce mai
pstreaz Memoriile Viului aa cum l-a Creat DUMNEZEU. i Chipul
Arhetipal este Chipul PINII, zisa umbr a CHIPULUI POMULUI
VIEII din Raiul pierdut prin pcat. i, mai mult, Pinea Pustniceasc,
adic ne-coapt (pstrat de pustnici i ascei ca memorie primordial).
Se ncepe deci cu acest Medicament-aliment; introducerea Pinii
Pustniceti,14 pe care noi o am descoperit-o ca avnd efecte terapeutice uimitoare.
Mare atenie la folosirea acestei Pini Pustniceti, care, ca orice
Medicament, are nevoie de o testare a toleranei. Muli din cauza
14
Noi o mai numim i Pine HARIC, dndu-i sensul cretin, Viul fiind
HARUL DIVIN; aceasta nu se confund cu PINEA Liturgic Euharistic,
ce este TRUPUL Lui HRISTOS prin care se Revars HARUL. Chipul Pinii
este doar ua HARULUI.
49
Compatibiliti i incompatibiliti
Dimineaa s se foloseasc alimentele uor acide i ne-dulci (att
proteice, ct i legume i fructe); Seara, cele dulci-alcaline.
Este greit s se dilueze un acid cu un alcalin, un acru cu un dulce,
c se fac amestecuri contrare n digestie. Este indicat s se combine cu
cele neutre, sau cu cele ntre acid i alcalin. Murturile i Borul,
sau puin Oet natural, sau Salata uor acrioar, sau alt condiment, s
fie n cantitate foarte mic, doar de stimulent al digestiei celor acide
sau alcaline. Sucurile digestive acide se stimuleaz de un foarte puin
alcalin, dar se contrariaz cu un alcalin puternic i n cantitate mare, de
aceea nu amestecai mncarea acr cu cele dulci, ci eventual gustai
separat n timpul mesei i ceva mai dulce, ca i invers, la ceva alcalin
puin acru. Acrul trebuie s fie separat de dulce i dulcele de acru, dar
se pot gusta unul fa de altul n timpul mesei, fr depirea celui
acid sau alcalin-dulce, n funcie de servirea lor Dimineaa sau Seara.
51
proteice ca baz cantitativ i n celelalte Zile cu alternana sortimentelor celorlalte, doar amidonoase, sau doar legume, sau doar fructe).
Mai ales cei cu boli grave s in cont de aceste meniuni.
Dac se amestec ne-selectiv alimentele, unele se diger n detrimentul altora, sau se contrariaz pn la efecte distructive reciproce.
Fructele se diger cel mai uor i repede (dac sunt mncate singure
i pe stomacul gol), de la 10 minute la maximum o or. Proteicele au
nevoie de mai mult de o or, chiar trei ore (mai ales cele concentrate).
Amidonoasele i ele au nevoie de cteva ore. Uleioasele, dei par
neutre, stagneaz adesea n stomac, cu tulburri mai ales biliar-hepatice. Fermentaiile, balonrile i putrefacile intestinale sunt din amestecurile ne-selective ale acestora.
Sunt unele sortimente cu mari cantiti att proteice ct i amidonoase (ca fasolea i alte boabe), care doar singure i pe stomacul gol
pot fi cu adevrat digerate.
Amidonoasele concentrate, cum sunt Cerealele i Cartofii, au
nevoie doar de un mediu digestiv alcalin; ele trebuie mncate Seara i
fr adaosuri de acrituri acide (doar uoare stimulente-condimente),
fr roii, lmi, oet. Ar fi bine pentru cei fr sucuri digestive suficiente s foloseasc un stimulent uor fermentativ-natural, ca Borul,
sau murturile nu prea srate, dar atenie, n cantitate foarte mic, doar
stimulativ. Dac vrei o Salat cu acrituri, mncai-o simpl, pe
stomacul gol. De asemenea, nu se amestec amidonoasele cu Fructele,
care sunt adesea mai mult acide dect alcaline. Se admite doar puin
Verdea-condiment (ca puin praz, sau ceap, sau usturoi, sau
ptrunjel, etc).
Nu amestecai Proteicele cu Amidonoasele, c unele se diger n
sucuri acide i celelalte n sucuri alcaline. Aa, amestecul de lactate i
finoase este o nenorocire; sau boabele proteice cu cerealele. Ca
Medicin Isihast, noi considerm Boabele proteice ca al doilea chip
de Pine (primul fiind cel de Cereale. Vezi la capitolul respectiv).
Nu se amestec nici sortimente de Proteice cu Proteice, sau Amidonoase cu Amidonoase, fiecare fiind destul de concentrate, nct nu mai
admit alte combinaii.
Nu se admit la cele Proteice combinaii tari de aciduri, sau la
amidonoase, alcaliniti. Lsai organismul s-i regleze secreiile
acide sau alcaline proprii. Micile stimulente s fie foarte uoare i de
mare nevoie, n insuficiene digestive deosebite.
53
54
57
59
Viu i omort
DUMNEZEU a Creat doar ce este VIU. Pcatul a adugat
anormalitatea neviului-morii. De aceea, primul fapt al Sntii
noastre este legtura cu VIUL. n Rai se mnca fr s se omoare,
doar partea Vie, care miraculos se detaa de cea interioar, fr a rupe
sau distruge, ca o Druire fr consumare. De aici, se zice c, de
fapt, noi nu asimilm din mncare dect aceast parte VIE, restul o
prefacem n reziduuri intestinale, pe care le aruncm. Hrana este, deci,
o Memorie a VIULUI.
Cum s mncm fr s omorm? Se consemneaz tiinific c
prin omorre se secret o toxin ce nu dispare, cimentnd totul cu
aceasta. Dai mare importan acestui fapt, de a nu omor alimentele.
n primul rnd, de la recoltare, Legumele nu le rupei, ci luai n aa
fel ca Planta respectiv s-i poat menine Viaa, s creasc din nou.
Tot ce crete pe cmp fr cultivare, de nu i se scoate rdcina, se
reface, deci se poate folosi partea aerian. Dac se folosete i
Rdcina, atenie, se smulge Planta cu totul i se taie un centimetru de
Rdcin cu partea aerian (care se folosete doar dup ce a nceput s
se usuce, s adoarm ea de la sine) i se folosete doar partea
rmas. Morcovii, Cartofii i toate Rdcinoasele, nu le mncai dect
dup ce le separai deci un centimetru din partea unde rdcina se
unete cu partea frunzelor (care, de se recultiv, se regenereaz). Deci,
dac nu se omoar Planta, separnd-o de partea consumabil, nu va
avea toxina morii. La tubercule (cartofi, napi), Viul este n partea
exterioar, de aceea tiai o bucic unde d colul (pe care o
aruncai la un loc unde s se usuce, nu la gunoi, c partea Vie nc se
rsfrnge miraculos asupra alimentului respectiv). Nu curai
niciodat cartofii, c n coaj este valoarea nutritiv (dar atenie, deci,
la separarea prii Vii). La praz, ceap i cele ce au musti, separaile cu un centimetru de materie respectiv i doar dup o uscare le
61
putei folosi i pe acestea. Mustile-rdcinile sunt foarte hrnitoare, dar nu imediat, c altfel se omoar, cu secretarea toxinei
morii. Hreanul i toate Rdcinoasele au Viul n partea de Unire
dintre Rdcin i Frunze, care nu se consum dect dup uscare.
Salata verde, spanacul nu se rup, ci se folosesc doar lund Frunzele de
pe lturi (nu inima, c nu mai crete), iar dac se ia toat Planta, se
scoate direct cu Rdcin i se separ partea aerian cu un centimetru
de rdcin i apoi se tund frunzele puin mai sus de Rdcin (i
aa se pot mnca i Frunzele, iar ce a rmas s se usuce, sau se
arunc).
Noi consemnm c este o nenorocire folosirea seminelor i frunzelor direct din ncolire i cretere tnr, c prin rupere i preparare se secret tocmai toxina omorrii (nct degeaba au zisele
enzime i vitamine, c sunt cu memoriile morii, nu ale Viului). Orice
substan, ct de valoroas ar fi, de are toxina morii, se negativizeaz. Prin ncolire, ca i prin Frunzele foarte tinere, se
mbogete ntr-adevr vitalitatea, dar trebuie fcut ceva care s nu
le negativizeze cu toxina morii. Se pot folosi acestea doar dup o reuscare, ca s adoarm. Mai mult, prin ncolire masa celular este
pentru propria regenerare, nu pentru druire, nct digestia noastr
trebuie s fac un efort nzecit, pentru a-i fora asimilarea. Verdeurile
foarte tinere-crude (zis proaspete) nu le folosii imediat, ci dup o
scurt uscare, ca s se opreasc procesul creerii proprii (i aa devin
digestibile). Orice aliment Matur are toate elementele spre
Druire (ele sunt, astfel, uor digerabile i asimilabile). De aceea, n
specificul Medicinii noastre Isihaste, indicm cu insisten Metoda
punerii la dospit, fr ncolire (mrunindu-se alimentul i cu puin
Ap se las la dospit cam 10 ore, timp n care se face o prefacere spre
Druire-asimilare).
Se vorbete mult de Dieticieni, de intolerana la multe alimente
crude, indicndu-se fierberea... Prin dospire se face mai mult dect
fierberea-neutralizarea, de aceea trebuie s fie reconsiderat cu mai
mult atenie. Fasolea, Soia i toate Boabele leguminoase nu se pot
folosi direct, tocmai datorit acestei intolerane, dar care prin
fierbere i degradeaz trei sferturi din nutrivitate, nct dospirea
62
Cum s ncepem
64
65
Reete-Meniuri
Condiii
ncercm i noi cteva indicaii de Reete-Meniuri, care pot fi diversificate i completate de cei cu mai mult dexteritate de preparare.
Atenie, ns, la Reperele eseniale ale specificului Medicinii
noastre Isihaste.
S fie doar un singur Sortiment de baz i cu un singur adaos
de stimulare-raportare (ce face o pre-comunicare predigestiv).
S se prepare din timp, ca s stea la dospire (cel puin 10 ore),
fapt de mare importan, c armonizeaz incompatibilitile inerente i
face preparatul respectiv o unitate, dndu-i i acea digerabilitate uor
acidifiant-fermentativ proprie (pentru c majoritatea bolnavilor nu
mai au sucurile necesare, totodat fcndu-se flexibilitatea ntre acid i
alcalin, n funcie de alimentul respectiv). Aa, dai mare importan
Dospirii. Doar Fructele s se mnnce direct, restul doar dup
aceast dospire, care pentru Medicina noastr Isihast este similar cu
fierberea. n loc de a le fierbe, noi indicm dospirea n proprie
fermentare, c orice adaos modific i distruge elementele nutritive
(ca oetul sau alte acrituri). Majoritatea bolnavilor nu pot mnca fr
acrituri, care fiind acide-strine, mai mult stric i ncurc
digestia. i dospirea se face repede dac punei puin maia-dospire
anterioar, i totodat punei Farfuria cu Sortimentul respectiv ntr-o
pung de nailon (dar nu nfundat) i inei la cald cteva ore (nailonul
66
Model Integral
Program i Orar
Trebuie consemnat nc un fapt, de mare importan, mai ales
pentru cei cu boli grave, i anume selectarea pe sezonuri, zone
geografice, cu totodat selectarea pe Lunile anului, ct i
selectarea pe Zilele Sptmnii, pe lng selectarea pe Orele Zilei.
Fiecare Zon geografic are specificul su, cu Sortimente specifice.
Silii-v s v armonizai Zonei respective, folosind Alimentele din
acest Mediu. Conteaz foarte mult Mediul, pentru c el este
suportul Memorial de meninere, cretere i stabilizare. Alimentele
sunt cele ce stocheaz cel mai fidel Memorialul Mediului i totodat
fac armonizarea ntre diversitile respective. Sortimentele
Alimentare din aceeai Zon-Mediu au o oarecare nrudire i
Comunicabilitate, neutraliznd incompatibilitile. Viul Naturii
este primul care se polueaz i totodat primul care formeaz
sistemul de aprare i rezisten. Pentru cine nu mnnc cele ale
Locului, Alimentele sunt fr aprare i rezisten fa de
nocivitile Mediului n care triete.
Viaa noastr modern ne-a rupt de Mediu i suntem obligai s
folosim majoritatea Alimentelor din alte Zone, chiar strine (din alt
ar). Noi recomandm neaprat ca acestea s fie folosite i cu un
strict-minim de Alimente din Zona n care Vieuii. Nu uitai la fiecare
Mas un minim de ceva de lng Cas (zice proverbul), o verdea, o
plant, o frunz barem. n acest minim este Baza Mediului.
Sunt Sortimente de Munte, de Pdure, de Deal i de es, precum i
de Ap.
Aliniaz-te acestor specificuri i folosete cu precdere pe cele
respective (chiar dac sunt din alte Zone).
69
70
Reete-Meniuri
Sacroterapie
Ritualul Religios face parte cu adevrat din Terapie-tratament, ca
Rememorarea Originii i Suportului DIVIN al Vieii. Golul de
Legtur cu DIVINUL este prima cauz a bolii (nsi cauza
pcatului). Refacerea Legturii cu DIVINUL este Prima Reet a
Medicinii noastre Isihaste.
Cei religioi mai tiu cte ceva din Datoria Sacr fa de
DUMNEZEU. Cei ce au neglijat partea religioas i acum sunt bolnavi
trebuie s intre i ei n Sacroterapie-Rememorarea DIVINULUI.
Nu facei Ritualuri complicate (cum indic, n exces, unii), ci, ferm
i simplu, impunei-v i o Contiin a DIVINULUI, ca Originea
Vieii. Nu amestecai Sacroterapia Medical cu Viaa Religioas
propriu-zis. Cei buni Cretini, sau de alt confesiune, fiecare s-i
exercite Religiosul su, dar ca Sacroterapie se cere Memorialul n
Sine al DIVINULUI, tradus apoi n specificul propriului Religios.
Pentru noi, Cretinii, DIVINUL este DUMNEZEU TREIME (TATL,
FIUL i SFNTUL DUH) i prelungirea Sa prin Sfini, care ne
nlesnesc Comunicabilitatea cu DIVINUL. Pentru noi, Cretinii,
DUMNEZEU i Biserica Sa (Sfinii) sunt deodat i n nedesprire.
DUMNEZEU este ORIGINEA VIEII i Sfinii sunt Chipul Vieii
izvorte din El. Modelul Vieii Sntoase i de Tratare a bolilor este,
astfel, Modelul Sfinilor.
Aa, fii ncredinat de Sacroterapie, ca de un adevrat Tratament al
bolilor.
72
Facere 1, 26.
73
din care ies energiile (de aceea sunt enipostaziate-n Chipul Persoanei
i nu IPOSTAZIATE-cu Chip direct PERSONAL). Energiile nu
arat direct PERSOANA FIINIAL, ci calitile-atributele
ACTELOR PERSOANEI. n Energiile HARICE DIVINE nu se vede
direct CHIPUL PERSOANELOR TREIMICE DIVINE, ci Lucrrilereflectrile ACTELOR PERSONALE.5
VIUL n Sine nu este al Energiilor, ci al ACTULUI PERSONAL
dincolo de Energii, care se prelungete reflectiv n Energii. A
manevra Energiile tot prin Energii este o auto-personalizare a
Energiilor, foarte vtmtoare i cu urmri distructive. Nenorocirea
pcatului este tocmai n auto-personalizarea energiilor noastre de
creaie, care devin dublura Persoanei noastre Fiiniale, fcnd astfel
o ruptur i nstrinare ntre Fiinialul nostru Sufletesc i energeticul Corporal.
n sensul Revelaiei Cretine, SURSA VIEII este n CHIPUL
DIVINULUI din Fiecare dintre noi, nu n energeticul Naturii zis
cosmice. Din PECETEA CHIPULUI DIVIN din noi Curge Taina
VIEII n Sufletul nostru de Fiin Creat i din Suflet ies zisele
energii proprii, care se structureaz n Informaticul Organic,
fiziologic i fizico-chimic. i apoi acest Viu Integral face
Relaionalul-Comunicarea cu Cerul-lumea Spiritual i cu
Natura-lumea corporal. Acest Relaional este Viaa VIULUI din
noi, care se Desfoar n mod propriu de ctre Fiecare. Aceast
Desfurare are nevoie de zisa HRAN, DIVIN, Spiritual i
material.
Mare atenie la distinciile noastre.
Noi considerm zisele energii doar ca intermediarul dintre
VIUL din noi i Desfurarea Vieii acestuia, ce este Relaionalul.
Sunt mai multe Ui-Pori ale Templului Vieii. Noi, Fiecare,
suntem un Templu de Via, cu ALTARUL de DIVIN, cu
Substana-Cldirea ca Sufletul nostru, cu Chipurile pictate ca
energiile Sufletului, cu Pridvorul ca Organele noastre i cu
lrgimea Curii ca fiziologicul.
5
Toate sunt, ns, MEMORIAL de LIMBAJ n Sine, dar n transpunerile respective. LIMBAJUL direct FIINIAL noi l-am pierdut
prin pcat (la Turnul lui Babel); limbajul energetic l mai avem ca
Gndire; limbajul corporal l avem ca fizico-chimicul material.
De aici i discernerea noastr ca Sacroterapie prin RITUALLIMBAJUL FIINIAL DIVIN; ca Psihoterapie, Limbajul Fiinial al
nostru de Creaie; ca Mobiloterapie, Limbajul nostru energetic; i ca
Dietoterapie, limbajul fizico-chimic material.
Noi fr SUPRAVIUL DIVIN pierdem VIUL Sufletesc i fr cel
Sufletesc ni-l negativizm pe cel energetic i prin negativurile
energetice ne contrariem tot mai mult viul-biologicul fizico-chimic.
Iat de ce trebuie s fie o Legtur i o egalitate ntre toate.
S nelegem tot mai mult c MEMORIALUL de LIMBAJ
FIINIAL PERSONAL este Originea-Modelul i Rememorarea
celorlalte Limbaje ale noastre.
LIMBAJ nseamn ACT PERSONAL i ACTUL PERSONAL
nseamn COMUNICARE de Rspuns Propriu. FIINA nu se poate
transmite altei Fiine, de aceea FIINIALUL este apofatic i incomunicabil (pentru noi, creaia), dar LIMBAJUL PERSONAL
FIINIAL este COMUNICABIL i transmisibil. Unii consider c
nici acest LIMBAJ direct nu se poate Comunica, ci doar prin
transpunerile Energetice HARICE (ca Raiuni Divine).
Noi insistm, totui, i pe o COMUNICABILITATE de LIMBAJ
PERSONAL FIINIAL direct, prin Taina RITUALULUI SACRU.
i, mai mult, aceast posibilitate este prin Taina NTRUPRII
HRISTICE, care face Perihoreza-intreptrunderea dintre FIREA
FIINIAL DIVIN i Firea Fiinial de Creaie, n ACEEAI
PERSOAN-Acelai LIMBAJ DIVINO-Creaie.
Noi nu tim cum este LIMBAJUL direct DIVIN, dar tim cum este
LIMBAJUL DIVINO-Creaie i prin acesta, apoi, Limbajul HARIC
i toat gama de Limbaje de manifestare. Noi totui deosebim LIMBAJUL HRISTIC PERSONAL n Sine de Limbajul HARIC ce iese
din Cel HRISTIC i prin Cel HRISTIC.6 Cel HRISTIC i HARIC sunt
n ne-desprire i totodat, dar nu se confund i nu se absorb.
6
77
Noi, ca Medicin Isihast, mergem pe caracterul Isihast Carpatin, caracterul ICONIC Liturgic. Vezi pe larg, Practica Isihast dup tradiia
Pustnicului Neofit Carpatinul.
80
81
85
Pentru Trunchi-viscere:
21. ncordeaz zona Diafragmatic i Umerii, ca o stoarcere i
iar revino i iar ncordeaz, n numr progresiv, de la 10-20 micri la
o sut i chiar mai multe. Respiraia s fie de voie.
22. Dilat Diafragma i desf Umerii cu Pieptul n afar, la fel ca
numr.
23. Rotete Pieptul cu Umerii i zona Diafragmatic n dreapta i
n stnga, cu Presarea sau dilatarea n Plmni i n tot Abdomenul.
Ca numr, la fel.
24. Inspir adnc (ct poi de mult) i apoi expir aerul, ncet, cu
ncordarea Pieptului i Zonei Abdominale, a Membrelor, a ntregului
Corp, cu o stoarcere total, ca s ias toate toxinele; sau cu
Dilatarea acestor Zone.
25. Batei-v cu Pumnul n Piept, pe tot Sternul (mai ales n
zona epigastric-capul Sternului), uor i progresiv. La fel batei zona
costal din dreptul Stomacului, Splinei, ca i din dreptul Ficatului.
Batei i zona Intestinal. Desfund Organele Interne i Mduva
Osoas i stimuleaz imunitatea. n boli, imunitatea (sistemul de
rezisten i autoaprare) este n deficit.
26. Autoboxul d rezultate directe. Cu Pumnii strni, cu Coatele,
cu Picioarele, executai Lovituri brute, ca la box, dar nu n
afara Corpului, ci cu senzaia c loveti pentru a dilata-mri
propria Form, Pielea, pereii Organelor, muchii, oasele.
27. ntinde ncet i foarte lent Minile i Picioarele, Coloana
Vertebral cu aplecarea uor n fa; dilat-lrgete toate Organele
din Corp (i Creierul), inspirnd adnc i stai un timp n aceast
dilatare general.
Putei diversifica n mai multe forme, dar acestea sunt de baz. n
boli, Zona Abdominal este cea mai afectat, ca i Zona Plmnilor.
Pentru Membre-Piele:
Minile i Picioarele, precum i Pielea (Organele Externe), sunt tot
aa de importante ca i Capul i Trunchiul cu Organele Interne.
28. Strngei Pumnii i Tlpile Picioarelor, ct de mult, cu rotirea
lor, cu ncordarea Minilor pn la Umeri i a Picioarelor pn sus,
88
89
91
93
Unii fac un fel de Lipii, o coc de Fin de Gru uor coapt pe plit, dar
care sunt tot acide i indigeste. Cirul gros semifiert rapid este cel mai indicat,
ca trecere de la Pinea coapt la cea necoapt.
99
PINEA Pustniceasc,
Medicamentul-aliment al Medicinii Isihaste
Din cele deja amintite, toat Dietoterapia noastr este pe baza
Pinii Pustniceti, pe care noi o redescoperim cu o eviden deosebit
i insistent.
39. Pinea Pustniceasc Simpl-Integral
Se prepar simplu.
Grul mcinat n dou feluri, mai mare i foarte fin, pentru cei cu
digestia tare i pentru cei mai slabi. Putei mcina pentru mai multe
zile, dar pentru cei cu boli grave s fie proaspt. Nu se cerne, se pune
puin Ap simpl i se face o coc tare (atenie, s fie tare) i se las
la dospit cel puin 7-8 ore, dup care se poate folosi. Deci, nu se coace,
nu se fierbe, se las complet natural. Dac facei pentru mai multe
zile, coca ntindei-o subire de un milimetru i punei-o la uscat uor
pe ceva ntins, ntorcnd-o uneori (atenie, s nu se usuce la temperatur mare, ci la maximum 30 grade).
Noi mai indicm s se pun i puin Mlai de Porumb, c o face
mai sfrmicioas i mai digestibil.
Pentru diabetici, este indicat s se pun jumtate Gru i jumtate
Porumb.
Se poate aduga i puin Orez, c o face mai suportabil. Nu se
amestec, ns, cu alte Cereale, c devine indigest i grea, pentru
bolnavi n special. Dac se folosesc, spre exemplu, Secara sau Hrica
(sau Ovzul, sau Meiul, sau Orzul), s se procedeze ca i la prepararea
Grului, cu doze mici doar de Porumb i Orez.
Cei care nu au dini buni, dup uscare s o remacine ct folosesc, i
s o fac Pesmet, sau s o nmoaie nainte n puin Ap.
Pinea Pustniceasc din Gru nu se Dospete dect puin, ca s se
foloseasc direct (c de se acrete prea tare nu se mai poate mnca
goal). Pentru Lapte i Supe-Ciorbe, ca i pentru Sosuri, e bine ca i
Pinea Pustniceasc s fie ceva mai tare Dospit-acrit, ca s nu se mai
foloseasc alt acritur strin (ce stric).
102
103
Cei mai tari digestivi pot mnca cte o porie zdravn de Murturi
cu Pine Pustniceasc necoapt, care este foarte valoroas ca vitamine
i pentru restabilirea digestiei. Atenie cei cu ulcer sau gastrite.
Cei care au fcut proba c pot suporta bine Pinea Pustniceasc o
pot folosi din plin, cu efecte inestimabile.
46. Pine Pustniceasc Ghiveci
Cerealele sunt mcinate cu tot felul de Legume i Verdeuri, pn
se obine o Coc tare i se usuc. La folosire, se remacin i se prepar
tot felul de Reete, mai ales Supe-Ciorbe. Atenie, noi excludem
Roiile i Ardeiul, care pot fi folosite totui, dar foarte rar i de ocazie,
ntruct acestea scot calciu din oase i-l depun n esuturi.
Nu se fac Preparate Cerealiere cu Proteicele (nuci i alte semine n
cantitate mare, sau boabele proteice ca soia, bobul, lintea, nutul,
fasolea, etc), nici cu amidonoasele (cartofii, napii, castanele), i nici cu
dulciurile.
Se pot face totui nite combinaii cu Fructe i dulciuri, dar care se
folosesc ca delicatese i doar singure i pe stomacul gol, printre
mese, sau n Posturi de repaus alimentar.
47. Pine Pustniceasc preparat cu diferite Fructe
Fructele de sezon (mere, prune, caise, cpuni, zmeur, struguri,
etc. se rad i se zdrobesc direct cu Pine Pustniceasc simpl, n cele
dou proporii, de 10-90%, ori Fructe, ori Pine Pustniceasc, i cu un
mic aromant de coaj de lmie, scorioar, ment, salvie, cimbru,
chimen.
Se mnnc imediat, sau se fac Suc-lapte.
Acestea sunt foarte gustoase i bine tolerate de toi.
S se evite amestecul Fructelor acre cu cele dulci, s fie de aceeai
categorie i singure, nu mai multe sortimente, alternndu-le. Fructele
prea acre, precum i cele prea dulci fac ru, s fie proporia de 10%
dulce, sau 10% acru.
48. Pine Pustniceasc cu mici adaosuri de semine uleioase i
fructe
Ca la cele precedente.
49. Pine Pustniceasc din CELELALTE Cereale (orez, ovz,
orz, secar, mei, hric)
104
S nu se uite Mlaiul de Porumb, din care se face o Pine Pustniceasc foarte valoroas, mai ales pentru cei cu boli direct energetice
(porumbul fiind sortimentul Galben direct pentru energiile vitale).
Se prepar ca i cea din Gru. Atenie s fie ct mai fin mcinat
Mlaiul, i din Boabe integrale (nu din Mlaiul griat din comer, din
care se scoate tocmai partea lptoas). Mcinai dumneavoastr boabele
de porumb, facei o past tare, cu un foarte mic adaos de Gru (ce ajut
la dospire) i lsai la Dospit mai mult (s se acreasc mai bine, c
Mlaiul crud are o trie greoas i prin dospire se neutralizeaz). Dup
Dospire, la fel, se pune n Ap, se freac bine i se separ partea
lptoas, ce este puin acrioar. Se ncepe cu puin i progresiv se
mrete doza. Noi indicm o Zi cu Lapte de Gru i cealalt Zi cu
Lapte de Mlai-Porumb.
53. Laptele de Pine Pustniceasc cu diferite combinaii
Vezi Reetele cu Pine Pustniceasc, din care se poate face cte un
Sortiment de Lapte.
Supe-ciorbe de Pine Pustniceasc
Lichidul este sngele biologicului. Fr snge, nu este circulaia
hranei. Dai mare importan hranei lichide.
Dar trebuie s tii cum s-o folosii.
Nu amestecai Hrana lichid cu cea consistent.
n boli, ori se mnnc la o mas numai lichid, ori numai consistent, sau foarte puin una fa de cealalt. Dimineaa este indicat
cea lichid, la prnz cea concentrat i seara cea semilichid.
Acestea sunt Mncarea proprie celor grav bolnavi i debili
digestiv.
Atenie, Supele-Ciorbele, ca i Laptele din aceste Reete, s fie
folosite cu ingerare lent; chiar dac sunt lichide, s fie mestecateinute mult timp n Gur, ca s se impregneze suficient de sucurile
salivare. S nu fie n cantiti mari, mai ales pn se face obinuirea.
Orice reacie neplcut s nu v sperie i nici s renunai la
Dietoterapia lor.
Att Laptele, ct i Ciorbele respective, alternai-le pe Zile, dar nu
le amestecai. Va depinde i de boala respectiv, cu un accent pe ceva.
Important este s v gsii Sortimentul ce v place cel mai mult, care
s v fie Prietenul Alimentar. (Vezi i Capitolul Laptele Vegetal
din Seminele Uleioase).
106
Cei bolnavi nu au voie s mnnce cu lingura, ci cu linguria, pentru c predigestia bucal o suplinete pe cea stomacal, deficitar.
107
110
savurnd Gustul plcut. Dac i se pare prea tare la gust, mai dilueaz
cu Tre, sau miez de Pine obinuit (evitat de cei grav bolnavi).
Celor care nu sunt obinuii li se va prea greoas. S se nceap cu
puin i s se scoat nti partea Lptoas (din care s se fac, apoi,
Ciorb).
69. Linte dospit
Ca la Reeta de mai sus, dar n loc de Soia se folosete Lintea, care,
la fel, este foarte hrnitoare. Atenie la dospire, s fie pn la o uoar
acrire, altfel mai bine mai ateptai; sau mncai altceva i preparatul
respectiv punei-l dup dospire la uscat i-l avei la ndemn pentru a
doua Zi. Preparatul acesta uscat se mai nmoaie cu puin Ap i se
folosete dup indicaiile precedente, cu adaosul de condiment i
eventual diluarea cu Tre fin mcinate. S se nceap cu puin i s
se scoat nti partea Lptoas (din care s se fac apoi Ciorb).
70. Fasolea boabe dospit
Fasolea boabe este, de asemenea, carnea vegetal, foarte concentrat, energetic i hrnitoare. Dar cum se face obinuit, cu o fierbere
de ore ntregi, i distruge mai mult de trei sferturi din valoare i o face
grea i cu efecte explozive i toxice. Fasolea-boabe, ns, nu se poate
mnca direct, c are o toxin, fasolina, ce se neutralizeaz prin
fierbere i prin dospire-acrire-murare. Noi alegem dospirea, care nu
o degradeaz.
Prepararea ca la Reeta precedent, doar c se folosete Fasolea
dospit.
S nu fie n cantitate prea mare, c este foarte energetic, ceea ce
produce la tineri i necstorii efecte prea energizante.
71. Mazrea boabe, dospit
Ca la Reeta precedent, dar cu Mazre.
72. Nut dospit
Ca la Reeta precedent, dar cu Nut, care, de asemenea, este foarte
hrnitor.
73. Bob dospit
Ca la Reeta precedent, dar cu Bob, care, de asemenea, este foarte
hrnitor.
74. Smburi de Nuc (sau de dovleac, sau de Floarea Soarelui, sau
Alune de pdure) dospii
112
116
118
125
129
130
Ghid Terapeutic
Dm i noi cteva indicaii mai amnunite, pentru bolile cele mai
frecvente, pentru uurarea orientrilor respective.
Noi am mprit bolile dup cele Trei Componente ale Fiinialitii
noastre, ca DIVINITATE, Suflet propriu i Corp, ca i dup Chipul
Trifiinial att al Sufletului (ca Entitate, Duh, Eu Personal), ct i
Trienergismul de reflectare al Sufletului (energiile informative, mobile
i de acumulare), precum i dup Fiziologicul direct Organic (de
memorial genetic, de funcional propriu i de mediu ca hrnire).
Cum se ncepe? Indiferent de boal, se pornete direct la Terapia
Arhetipal, pe care noi o considerm n ansamblul Sacroterapiei,
Psihoterapiei, Mobiloterapiei i Dietoterapiei, deodat, fr amestecare
i n egalitate.
La unii, ns, nu se poate ncepe n ordinea de mai sus, pentru c
unii sunt foarte profani i alii sunt lipsii de capaciti psihice, nct
se pornete de la Mobiloterapie i Dietoterapie, ca apoi s se deschid
i spre celelalte.
Normal, ar trebui tratarea de la bolile de gol de DIVIN la bolile
direct ale Sufletului, bolile direct energetice, bolile direct fiziologice i
organice.
Ca s nu ne complicm, relatarea noastr fiind pentru accesibilitatea tuturor, clasificm bolile dup cele Trei Tipuri configurative:
Psihic-nervos, Visceral-energetic, Fiziologic-somatic.
n sens Religios, toate bolile au originea n golul de DIVIN,
datorit pcatului.
tiina pornete de la Fiziologic la Psihic (sau, cum se face mai
nou, de la Psihic spre Fiziologic). Se recunoate, ns, legtura
inseparabil dintre Psihic i Fiziologic, nct toate Terapiile moderne
sunt n aceast dubl vedere.
Noi nu facem dispute teoretice, ncercm totui n specificul nostru
s dm cteva Remedii medicale, cu efecte reale. Cine vrea s ncerce
i modalitatea noastr, este liber s-o accepte sau nu.
131
133
Bolile Psiho-Nervoase
n primul rnd:
Bolile Psihice
Bolile Psihice sunt dramele Vieii Omului. Pcatul a produs un
adaos ce-l cost pe Om un dublu scenariu al Vieii.
Este boala Psihic direct i dobndit. n general, este o
dizarmonie ntre boala de Destin i Rspunsul Sufletului-psihicului
nostru, care refuz sau se negativizeaz. Memorialul de Destin
foreaz Psihicul Sufletului s asume Mesianismul propriu, dar
Psihicul nostru este i el prea ncrcat i nu mai poate rspunde. Aa
apare o dubl boal psihic, ce este Psihopatia cu toate formele ei. 5
Aa, n sensul nostru, boala Psihic este boala Memorialului Fiinial
propriu. Memoriile sunt Coninutul Fiinialitii noastre integrale.
Dedublarea Memoriilor, n cele reale i cele fantomatice-de boal,
produce toat simptomatologia bolilor Psihice, boala Memoriilor ce
afecteaz toate planurile, de la Suflet la energii i la funciile organice.
Este o lupt crncen ntre Memoriile de Destin, de propriu Suflet i
de proprii informaii de funcionalitate organic. De aceea, Terapia
trebuie fcut pe toate planurile respective deodat, ca Sacroterapia
Religioas, Psihoterapia (contientizarea propriilor capaciti psihice),
precum i Dietoterapia, pentru corectarea funciilor organice ale
corpului.
Sacroterapia, prin Credina ferm c ai un Destin Anume de a
nvinge orice piedic i boal. Rugciunea i Ritualul propriu te ajut
s-i ntreti aceast ncredere, care i va armoniza Memorialul de
Destin.
S se neleag c noi avem cu adevrat un Memorial DIVIN de
Destin; dac l uitm, n locul acestuia apare un memorial de
5
135
137
140
141
Bolile Viscerale
Aici intr toate bolile Organelor Interne cu sediul n Plexul
abdominal, Creierul visceral. tiina descoper n zona abdominal
Celule similare Creierului, de unde sistemul autonom de funcionalitate a Organelor Interne.
Bolile reprezentative ale Viscerelor sunt, cu precdere, cele de
Alimentare (ulcerele i gastritele), cele de Relaie funcional
(secreiile digestive, intestinale, pancreatice i biliare, diabetul i
biliarul cu precdere) i cele de Asimilare (ct se absoarbe i cte
reziduuri rmn, colitele i afeciunile intestinale, n general).
Bolile Viscerale sunt n legtur cu Volitivul Psiho-energetic, cu
Eul Personal direct de Suflet, cu Sacrul Comunicrii-Limbajului i cu
fizico-chimismul mncrurilor alimentare.
Visceralul este specificul ACTIVULUI, de la Sacru, la Psihic, la
energetic, pn la materia chimic. Orice ACTIV are ieirea i
intrarea prin sediul visceral. Cei Volitivi au Creierul i Mintea
Visceral, care n boli se fac ori o scdere, sau o contrarietatedistructivitate proprie i de vecintate.
Tratarea bolilor Viscerale trebuie s aib n vedere corelaia
Integral n acest sens.
Selectarea Alimentelor este de mare importan. Atenie s fie
lichid suficient i o hran mai mult de Acumulare (Cerealele fiind
acestea, cu precdere Porumbul i Grul).
Bolile Somatice
Aici intr toate bolile cu sediul n Masa material de depunere,
cu Creierul Celular. Unii sunt mai grai sau mai slabi, mai scunzi
sau mai nali etc. n acest sens, trebuie, la fel, o Mncare ct mai de
selecie, care s refac Memorialul intim al Celulelor, Cerealele
fiind acestea i Proteinele eseniale ca Soia i brnzeturile (dar n
143
Bolile de Personalitate
Noi insistm pe Taina INTEGRALITII noastre. n sens
Cretin, noi suntem o Integralitate Fiinial, care este nceputul i
Sfritul nostru. Noi ne Natem cu o Integralitate-Personalitate
Potenial i o deschidem i o Cretem ntr-o Integralitate de
Rspuns-Reproducere.
Cine nu-i Reproduce Propria Integralitate Fiinial, nu se
mplinete ca Via. Toat Vitalitatea noastr este n mplinireaReproducerea Integralitii Proprii, cu totodat UNIREA-corelaia
cu celelalte Integraliti-Individualiti.
UNIREA Microcosmosului nostru cu DIVINUL Supracosmic, cu
Macrocosmosul Universal, este Taina VIEII, i orice piedic i
insuficien n acest sens nseamn boal i moarte.
Pcatul ne-a rupt-frmiat Integralitatea, dar noi avem CHIPUL
Integralitii, care ne este suportul i Suprastructura Vieii, care se
zbate s se refac i s-i urmeze Mersul normal de Deschidere
i Cretere-Reproducere.
De aici, se consider zisa Brbie i Feminitate a noastr.
A fi Brbat nseamn Poten de Reproducere, dar nu doar pe linie
biologic, ci n primul rnd Reproducerea Integralitii n UNIREA cu
Macrocosmosul i DIVINUL. Brbatul este Reproducere de Smn.
Brbatul este FIUL-Cerul. Brbatul este APA Primordial n care
Uscatul-Reproducerea este netocmit, dar care are DUHULVitalitatea de Reproducere, c Uscatul ia natere din Separarea
APEI,9, ca o Smn, care se va Reproduce apoi prin Reunirea
cu APA. FIUL-Cerul are n Sine Propria Reproducere prin aceast
Reproducere de Integralitate-Smn, care are apoi Potena-UNIREA.
A fi Femeie nseamn a RE-NTRUPA Propria Integralitate n
totodat Naterea-UNIREA cu SMNA DIVIN, Macrocosmic i Microcosmic. Femeia este MAMA-Pmntul. 10
9
Facere, 1, 2; 1, 6-8.
De aici, analogia Teologic-Mistic a biblicului: La nceput DUMNEZEU
a fcut Cerul i Pmntul (Facere 1, 1); i pe Om l-a fcut Brbat i
Femeie (Facere 2). DUMNEZEU a Creat Integralitile i prin ARHE10
144
cstorit, are servici, dar i este tot mai mult team c nu va mai face
fa.
Boala este mocnit, ns progreseaz. Soia este alarmat.
ncep timorrile, chiar unele insomnii, stri nervoase, conflicte
nejustificate. Nu este prea credincios, dar merge adesea la Biseric i
respect un minim de Ritual Religios. Nu-i face prea multe complexe
psihice, dar tot mai mult se accentueaz afeciunea digestiv,
neputnd mnca, fiind foarte sensibil la orice aliment. Este suspectat
de un cancer al traiectului digestiv, ce nc nu se localizase efectiv.
Apar dureri surde n stnga, n zona Plexului Solar, unde sunt Splina i
Pancreasul. Dulciurile i produc o ameeal, ce-l face suspect i de
un diabet mascat. Adesea resimte dureri i n zona renal, nu att
Rinichii, ct Suprarenalele, ce denot o ncordare a rezistenei.
Medicamentele nu-l ajut. Pansamentele gastrice l supr i
datorit calmantelor sufer o iritaie n plus a mucoaselor bucalodigestive. Ceaiurile de tot felul nu au efect.
Vine i la noi.
Ne dm seama c buba lui este Digestivul. El este un tip
Intelectual-nervos, dar boala este Visceral. Organele lui Interne sunt
atinse de boal. Trebuie acionat, deci, direct pe aceast zon. Noi i
dm ans prin Dietoterapia noastr intensiv.
Trebuie s treac urgent la o Mncare strict selectiv i n special
pe specificul Medicinii noastre, ca Hran Arhetipal. Organismul lui
pierde tot mai mult Memoriile de autoconservare, datorit unor
memorii negative-distructive. Alimentele nu-i mai hrnesc propriile
Celule Organice, ci un mecanism de adaos, deci un focar distructiv.
Trebuie refcut Memorialul de Hrnire a Celulelor Organice, altfel se
consum i se macereaz nsi masa material a Organelor. Dovada
este c a slbit i slbete mereu.
Modalitatea noastr de Hran Arhetipal realizeaz tocmai Hrnirea
Celular, fr hrnirea focarelor bolnave.
Dar nu este aa de uor. Respectivul nu poate trece direct la Dietoterapia noastr strict. Toate mncrile crude-naturale i irit
mucoasele bucalo-digestive i-i produc deranjamente digestive. Este
mereu balonat, cu intestinele dureroase, dei nu este constipat.
Mnnc amestecat, mai ales cartofi prjii i fasole boabe iahnie.
146
148
Anexe i completri
Depozitare, conservare
Dei nu se indic conservarea, sunt totui i posibiliti de
pstrare fr afectarea prea mare a valorilor nutritive.
Uscarea este cea mai de baz, dar, atenie, s fie fr temperaturi
mari, fr alterri-mucegiri, iar depozitarea s nu ating uscarea (s
nu se mai umezeasc).
Pinea Pustniceasc poate fi fcut i n cantitate mai mare (pentru
c Fina de Gru mcinat este mai alterabil). De asemenea,
Asocierile cu Pinea Pustniceasc prin uscare sunt o posibilitate de
meninere.
Aa, fiecare s conserve Prune, Struguri, Afine, Praz, diferite
Verdeuri de sezon cu valoare terapeutic, precum i unele leguminoase. Pinea Pustniceasc-ghiveci este baza Ciorbelor Dietoterapiei
noastre. Pinea Pustniceasc cu Fructe este baza Piureurilor cu
Fructe. Mai mult, cei care nu pot depozita Alimentele n stare brut
prin conservarea cu Pine Pustniceasc reduc la maximum spaiul i le
pot pstra. La blocuri, unde nu sunt beciuri, se pot conserva Morcovi,
Verdeuri i alte Leguminoase cu Pinea Pustniceasc. Cartofii, ce sunt
a doua Pine, prin metoda Amidonului de Cartofi se pot avea la
ndemn n cantitatea necesar.
Nu v complicai cu multe, dar strictul necesar s-l avei.
V indicm i noi cteva Reete de Conservare, care sunt indispensabile.
Pinea Pustniceasc simpl
Preparare la Cap. Reete. Uscat bine, Pinea Pustniceasc se poate
pstra mai mult timp, chiar cteva luni.
Pinea Pustniceasc-ghiveci
Pinea Pustniceasc i Fructele de baz
Pinea Pustniceasc cu Verdeurile-leguminoasele de baz
(Salat, Spanac, Varz, Morcovi, Gulie, Sfecl roie, Ridiche, Fasole
Verde, Mazre Verde, Ceap, Praz)
Pinea Pustniceasc cu Murturi (varz acr, castravei murai)
149
Ca mai sus.
Linte acrit uscat
Ca la cele precedente.
Fasole murat uscat
Ca la cele precedente.
Bob acrit uscat
Ca la cele precedente.
Buctria Pustnicilor
Pustnicii i Monahii-Clugrii mai pstreaz din Memoriile
Primordiale ale Vieii.
Traiul Ascetic-disciplinar, aspru i restrictiv, oprete o serie de
negativiti i, astfel, aduce Rememorarea Originar.
n sens Cretin, Asceza are tocmai Specificul SACRULUI, axat
n special pe Mncare. Omul are ambele forme ale pcatului, cel
spiritual-demonic (golul spiritual) i cel Adamic (golul de TRUP). 1
Dac golul Spiritual i Reface Memorialul DEPLINULUI prin
Asceza Spiritual, golul de TRUP i Rememoreaz SACRUL prin
Asceza Mncrii-Postului.
Postul i Rugciunea sunt cele dou Asceze ale Omului. Accentul la
Om, ns, cade pe Post, c SACRUL Omului a fost distrus prin
pcatul mncrii din pomul rului. Pustnicul i Monahul nu sunt att
Chipul Rugciunii, ct Chipul Postului. Dac urmrim cu atenie
Vieile Sfinilor Cretini, vedem cu surprindere c tria suprafireasc
a ascezei mncrii le-a dat i tria Rugciunii. 2
1
151
Foamea nervoas
Este o mare piedic n Dietoterapia Medicinii noastre. Senzaia c
nu eti stul, cu mncarea peste msur, ce necesit adaosuri
incompatibile, sunt greu de nvins de majoritatea.
Dup fiecare mas, sucurile digestive tind s se mai secrete i
trebuie stinse cu ceva care s le potoleasc. Noi indicm mestecarea
de ceva tare, coji sau semine ce trebuie mult mestecate (dar tot
naturale), Buci de Pine Pustniceasc foarte uscate.
154
Lumina, Aerul
Obinuii-v s stai uneori ct mai sumar mbrcai, fr s suferii
de frig, expunndu-v la AER pielea Minilor, Picioarelor, Pieptului,
Spatelui. Abdomenul nu este necesar s fie dezgolit, c este el nsui
un instrument de evacuare i curire; s fie, ns, liber i nencins sau
strns. i cei bolnavi s fac o mic plimbare. Lucrai n aer liber. Stai
n faa ferestrei deschise, n u, dar nu n curent. Cei ce nu pot iei din
camer s se plimbe n jurul mesei i patului pn obosesc puin (vezi
Mobiloterapia, cu indicaiile respective).
155
Fiecare din noi este Chipul VIEII n Desfurarea Memorialului de Auto-reproducere, ce se transpune n Configuraia
Organic proprie cu funciile de caracter propriu.
Configuraia de Brbat (masculin), precum i cea de Femeie
(feminin), sunt, deci, cu rdcinile, n primul rnd, n Memorialul de
Auto-reproducere a Chipului VIEII Fiiniale proprii. i acest
Memorial de Auto-reproducere Fiinial este Originea acestor
Chipuri.
Brbatul (masculinul) are Memorialul de Auto-reproducere n
Specific masculin, de Auto-reproducere n DUBLARE, iar Femeia
(femininul) are Memorialul de Auto-reproducere n Specific
feminin, de Auto-reproducere n TRIPLARE. Mare atenie la aceste
distincii pe care le facem noi, ca Medicin de Orientare Cretin. 3
Chipul VIEII n Sine este Auto-dublarea-Auto-reproducerea, ce
este specificul masculin n Sine. Femininul mai are ceva n plus, mai
are i Peste-autoreproducere, ca Triplarea Auto-reproducerii,de
unde Taina Naterii.
Brbatul se Auto-dubleaz-autoreproduce Memorial, ca DUBLU
Memorial pe cnd Femeia, pe lng aceasta, mai are i o TRIPLARE de MEMORIAL, ca Naterea Celui de-al TREILEA
Memorial. Brbatul nu se Auto-Nate (se Auto-reproduce Memorial),
dar Femeia se i Auto-Nate (pe lng Auto-reproducerea Memorial mai face i Naterea Celui de-al TREILEA Memorial, care este o
Peste-Auto-reproducere, de NOU Re-producere. Brbatul se
oprete n Sine, pe cnd Femeia mai are i o IEIRE de alt Sine.
De aceea, Femeia este MAM n Sine, cu al TREILEA Memorial,
pe cnd Brbatul este doar Auto-reproducere de Sine (doar Dublu
Memorial).
De aici, Taina Teologic a Revelaiei Cretine, n care se vorbete
de CHIPUL DUMNEZEIESC al TATLUI DUMNEZEU, care este
Taina VIEII-Auto-reproducerii i totodat a NATERII de TREIMEA
VIEII, ca FIUL i SFUL DUH. Aa, CHIPUL de TAT este
CHIPUL de PESTE-Supra-Brbtesc i FIUL i SFNTUL DUH
sunt CHIPUL Brbtesc n Sine. De aceea, DUMNEZEIREA este
3
TREIME i nu mai mult, c TATL ORIGINEA este AUTOTREIME i FIUL i SFNTUL DUH sunt AUTO-REPRODUCEREA-OPRIREA n Sine, i doar RENTOARCEREA n
MEMORIALUL ORIGINII-TATLUI.
n Creaie, CHIPUL TATLUI se transpune ca Chipul FemeiiMAMEI de Creaie, care este Treimea-Familia de Creaie.
Mistic i alegoric, se zice c TATL-DUMNEZEU are DOU
INIMI i o MINTE, iar SFNTUL DUH i FIUL au cte o INIM i
O MINTE DUMNEZEIASC (ceea ce nu nseamn c FIUL i
SFNTUL DUH sunt mai mici, ci o Egalitate cu TATL, care, ns,
este i NATERE-ORIGINE; din INIMA de TATL se Nate FIUL i
Purcede SFNTUL DUH, FIUL i DUHUL SFNT fiind Egalitatea
INIMII de NATERE a TATLUI, nu a INIMII de Autoreproducere
proprie). FIUL i SFNTUL DUH sunt NATEREA i
PURCEDEREA din COASTA TATLUI (INIMA de NATERE).
i, la fel, CHIPUL Femeii-MAMEI are Dou Inimi i o Minte,
iar Brbatul doar o Inim i o Minte.
ARHEMEMORIALUL de TAT-DUMNEZEU i MAM de
Creaie se fac Originea Chipurilor de Brbat i Femeie.
TAT nseamn DUMNEZEIRE-NATERE-DUBL-INIM i
Mam nseamn la fel, Natere-Dubl-Inim de Creaie.
De aceea zice Moise, n Facere, c Omul este Creat dup CHIPUL
Lui DUMNEZEU, ca Brbat i Femeie 4, ce nu nseamn c nsui
DIVINUL este masculin i feminin (cum interpreteaz unii), ci aici
este vorba de ARHECHIPURILE n Sine de TAT-NATERE, ce n
Creaie se transpune ca Femeie-MAM, i de AUTO-REPRODUCERE, ce n creaie se transpune ca Chip de Brbat-masculin.
La Crearea Omului, Femeia-MAMA este din Coasta lui AdamBrbatul, ceea ce dovedete c n Creaie Naterea nu este din Natura
proprie, ci este un ACT direct DIVIN. Alegoric, se zice c
DUMNEZEU ia Coasta-Inima lui Adam i o face Femeie-Eva. n
mod normal, ar fi trebuit ca Adam s fie Nscut din Femeie-Eva, dar
aici, n ACTUL Creaiei, Brbatul este Originea Femeii, ca Femeia s
poat Nate Coasta-Inima Brbatului. n Creaie, nu este Naterea
4
Facere 1, 27.
157
158
Facere 1, 26.
159
Anexe i Completri
Nu uitai Fitoterapia. Noi indicm macerarea diferitelor Plante i
aa s se foloseasc, sau praf uscat n diferitele preparate, sau
Tincturi n Alcool sau Vin.
Nu uitai Usturoiul, care are multiple aciuni terapeutice. Din cnd
n cnd, zdrobii o Cpn de Usturoi i amestecai-o cu Msline i
Nuc rnit i facei o past concentrat (care, stnd la macerat cteva
Zile, i va pierde usturimea) i la fiecare mncare punei cte un vrf
de cuit. i n Iaurt punei puin Usturoi, ca s nu facei parazii.
Nu uitai Seminele de Dovleac, neprjite, Zilnic. De asemenea,
Zilnic zdrobii mai mare cteva Boabe de Porumb (pn la 10) i
mestecai-le ncet n Gur; ajut la ntrirea imunitii. La fel, nu uitai
Urzica, miracolul Vegetal.
161
162
164
face, alternativ, separat, n alt Zi. Se pot pune Plante medicinale, sau
Ceaiuri, sau Tincturi medicinale.
Iaurtul (atenie, doar dac este din Lapte nefiert i sigur, de la Vac,
nu praf sau pasteurizat) s se foloseasc de ctre cei grav bolnavi
gur cu gur, din 15 n 15 minute i inut n gur peste un minut.
Dac nu sunt posibiliti de iaurt, s se foloseasc Laptele Vegetal,
diluat mai mult de jumtate i tot aa folosit, cu pauze. Este singura
modalitate de supravieuire, care adesea duce la revenire.
Soia, Fasolea i, n general, Boabele Proteice, atenie, s fie
dospite mai mult, ca s se neutralizeze partea toxic. Aa, dup
mcinare facei un cocolo nici prea tare, nici prea moale, i punei-l
undeva, mai la cald, i lsai-l o zi sau chiar dou i mai mult, pn se
dospete-acrete bine (gustai din el). La folosire punei la nceput cte
puin, nu mai mult de o Lingur (sau chiar o linguri), pn vedei
testarea de suportare. Puin i bun este recomandarea Sntoas.
Mobiloterapia este de mare importan pentru cei bolnavi. Insistai
pe ea dup modalitile proprii, cu indicaiile noastre. Insistai pe zona
diafragmatic i pe cea a Plmnilor. Respiraia s fie ct mai profund
i armonioas. Alimentaia, Gndirea i Respiraia sunt cele Trei
Moduri de Comunicare de Via. Aerul curat i proaspt s fie n
mare atenie. Alimentele sunt cu energii materiale, Mintea este cu
energii informaionale i Respiraia este cu energii circulatorii.
Tinerii, atenie la Alimentaia selectiv. Prinii care nu tiu s
Alimenteze Sntos Copiii vor fi surprini c vor avea nite urmai
bolnavi i handicapai. Atenie, Tinerii s nu se apuce de desfruri, c
le distrug energia de formare. Masturbaia este plaga Tinerilor i
Mncarea exploziv (cu dulciuri, prjeli i proteice multe) este
responsabil trei sferturi, o dat cu educaia Moral.
La unii apare un ru dup fiecare mncare... S se nceap ntotdeauna cu ceva nefiert, i la sfritul mesei, la fel. S se bat uor
zona sternului din Piept, pentru stimularea imunitii.
Muli au un tremurat i o fric n zona diafragmatic... S nu admii
nimic energetic, nici un simptom, ct de ru ar fi... S absorbi totul
n aceast zon din exterior i apoi n tot corpul..., doar aceast
absorbire s-o ai n vedere permanent. S nu lai s ias nimic din
165
166
gol i fr ndulciri, nici cu Miere. Cei cu Digestia tare pot mnca tot
materialul ca pe un Piure i o Ciorb.
Nu v speriai c adesea boala rbufnete cu noi simptome,
persistai n lupta cu boala.
Facei-v un program de Meniu propriu, dup posibiliti i
toleran specific. Dac suportai mai bine Mazrea, insistai pe
aceasta (sau pe alt sortiment). La fel, cu Cerealele i Zarzavaturile.
Facei adesea Cure de Anume Sortimente. Aa, Cura de Soia, de
Mazre, de Linte, de Bob sau Nut; Cura de Gru, de Hric, de Mei,
de Porumb, Cura de Cartofi; Cura de salat, de Spanac, de Urzici, sau
de unele Plante Medicinale; Cura de Fructe de sezon, etc. Curele au
marele rol c Rememoreaz mai bine anumite refaceri digestive.
Chiar dac avei o rezisten contrar la Reetele noastre, insistai
fr cedare i vei ctiga i Modalitatea noastr de Tratament. Doar
dup folosirea Terapiei noastre s v pronunai dac are o real
valabilitate sau nu.
Putei diversifica dup dexteritate i inventivitate o gam larg de
posibiliti. Respectai, ns, Reperele noastre.
Efecte i Rezultate
Noi nu ne ludm cu efecte miraculoase. Cine insist i n
modalitatea noastr se va bucura, cu adevrat, de rezultate.
Repetm, Medicina noastr Isihast nu este naturist i vegetarian,
ci Medicina Comunicrii MEMORIILOR. Pcatul a adus uitarea i
negativizarea MEMORIILOR Vieii i noi aici intervenim.
Bibliografie selectiv
Biblia, EIBMBOR, 1988;
Dicionar Filosofic, Bucureti, 1979;
Bria, I., Pr., Dicionar de Teologie Ortodox, Bucureti,1994;
Cabasila, N., Viaa n Hristos, Bucureti, 1989;
Cabasila, N., Tlcuirea Sfintei Liturghii, Bucureti, 1989;
Cleopa, I., Arhim., Despre credina ortodox, Bucureti, 1981;
Corneanu, N., Mitrop., Quo-Vadis, Timioara, 1990;
Florenski, P., Proiecia Organelor, Humanitas, 1997.
167
168
169
170
INTRODUCERE
Bolnav am fost i m-ai cutat
La Reetele Medicinii Isihaste7 facem cteva completri.
Muli cu greu se descurc i nu tiu s extrag partea esenial din
teorie, de unde nevoia unor date directe. Mai ales bolnavul caut
reeta pe care, de-i folosete, o va i nelege apoi.
Relatarea noastr se adreseaz n primul rnd bolnavilor, care au
mare nevoie de ajutor. Doar cel bolnav tie ce mare pre are acest
fapt. Dac i cei aa-zii sntoi se vor folosi, cu att mai mult va fi
mplinirea noastr.
Majoritatea crilor de reete se orienteaz n primul rnd dup
satisfacerea gusturilor i diversitilor culinare. Noi cutm sensul
remediilor bolilor i partea alintoare i vindectoare. Chiar dac
ne vom repeta, le oferim nc o dat spre o mai mare accesibilitate.
Mncarea aa-numit natural i vegetal este specific de hran
a dobitoacelor, a tuturor animalelor, dar care are avantajul c este
neutr, nu e nici constructiv, nici distructiv. Omul trebuie s
umanizeze mncarea prin FOCUL VIEII de SUS, al CHIPULUI
DIVIN al VIEII. Pcatul a adugat i un foc demonic-luciferic
distructiv, al morii. Tot ce distruge are smna luciferic i tot ce
DRUIETE VIA are SMNA DIVIN.
Mncarea noastr este ntre moarte i VIA. DESCOPER
aceast Tain i vei regsi SNTATEA.
171
172
173
Condiii preliminare
Ce este boala? Este efectul pcatului. Dar celui bolnav nu i se
mai imput direct pcatul, c nsi boala este o Rstignire, cu
tinderea spre NVIERE-tmduirea. n boal trebuie s treci prin
rstignire-suferin, dar cu Ndejdea nestrmutat a NVIERII. Cine
nu are aceast Ndejde este un condamnat...
A Ndjdui este o PORUNC a Lui DUMNEZEU, care nu
vrea moartea pctosului, ci ntoarcerea lui ca s fie Viu. Nu te
speria de suferin, dar caut alinarea i chiar vindecarea ei. Pentru
cretini, CRUCEA este Biruina suferinei, nu nsi suferina.
Ca Medicin Isihast, noi indicm o dubl terapie, att a sufletului,
ct i a trupului, n integralitate. Pcatul la Om s-a produs prin
mncarea din pomul morii. Aici noi vedem rdcina bolii. Locul
memoriilor pcatului este n trup i sufletul este doar rnit de
acestea. Sufletul particip la memoriile pcatului trupesc, dar
Firea de Suflet este dincolo de acestea.
Biblic, DUMNEZEU face mai nti Trupul i apoi creeaz sufletul, pe care l sufl dup msurile trupului. Sufletul este creat dup
memorialul-msurile trupului. Anticii filosofi consider SpiritulSufletul ca informaia corpului, pe baza creia se formeaz corpul.
Biblic, este tocmai invers, Trupul este Informaionalul Sufletului.
Marea important a trupului din Cretinism trebuie evideniat cu
insisten. Omul nu este UNIREA spiritului cu trupul, ci tocmai invers,
UNIREA trupului cu spiritul. Atenie la aceast distincie, ca sens de
la trup spre spirit (nu de la spirit spre trup, cum zic anticii). Omul
nu este spirit ntrupat, ci este Trup n-Spiritualizat.
La antici, spiritul se face i materie, pe cnd n sens biblic,
materia nu se face i spirit, ci UNETE materia cu spiritul i
face un COMUN neamestecat, adic se face trup. Atenie la
accepiunea Cretin a trupului, care nu este simpla materie, ca la
antici, ci este UNIREA materiei cu spiritul. Concepia c spiritul se
poate face i manifestare material este tot aa de greit ca i
considerarea c materia poate evolua i deveni i spirit.
174
Buctria
Pregtii cele necesare tratamentului nostru. Este simplu. Facei-v
rost de:
Maina manual de rnit-mcinat (sau electric): s fie
instalat permanent, c mereu va fi nevoie de ea.
Maina de tocat zarzavatul (cea obinuit, folosit de cei ce
macin carnea): la fel, s nu lipseasc. Pentru o cantitate mai mare ar fi
bun i un aparat electric de amestecat.
Zdrobitor de usturoi, mai rezistent (de obicei se rupe repede),
c s poate zdrobi pentru 1-3 persoane orice zarzavat crud, ct i
smburii de nuc, alune etc.
Rztoare cu mai multe mrimi (sau mai multe rztoare pe
mrimi), pe care se rad permanent toate cele ce se pot rade (chiar i
smburii).
Strecurtori i site, cu guri foarte fine i mai mari, pentru
strecuratul preparatelor noastre.
Tvi de uscat, indiferent c sunt de plastic, ideal ar fi de pmnt
(dar se sparg repede). Cine poate, ar fi bine s aib i tvi cu sit
dedesubt, pentru uscarea mai rapid.
Piu (un vas adncit n care se pot zdrobi cu un mic pislog) de
bronz, inoxidabil, sau de lemn. Adesea unele uscturi trebuiesc n
prealabil mrunite, ca s poat fi apoi mcinate, cum sunt unele boabe
mai mari.
Vase (chiar i de plastic) n care se macin i se pun respectivele
alimente, i de asemenea se face dospirea-pregtirea lor. Cteva vase
176
177
Meniuri de Tranzit
Mai nti probeaz i apoi folosete.
A iei din obinuina proprie este un necunoscut, adesea
periculos. Mai nti probeaz i apoi folosete. Orice fapt nou
trebuie introdus uor, s vezi dac i priete sau nu. Semi-preparatele
fac trecerea la alimentaia natural, care pentru unii este respingtoare.
Pinea, aliment-medicament
PINEA noastr cea spre Fiin d-ne-o nou astzi.
Cheia terapeutic a Medicinii Isihaste este chipul PINII.
Reetele noastre au ca orientare trecerea de la alimentaia
obinuit la cea de Tain, care duce la sntate. Omul este ndeosebi
cerealier. Cine mnnc peste 50% cereale, acela va ti ce este adevrata alimentaie. mpuinarea cerealelor i degradarea lor duc la
degenerarea i anomaliile hranei omului. Cei bolnavi, dac mai vrei
sntate, luai aminte, cerealele sunt baza hranei. Silii-v s rectigai hrana din cereale i vei redescoperi ce nseamn adevrata
mncare. ncepei cu gru mcinat casnic, integral, fr cernere i fr
falsificri de preparaie. Folosii apoi toate cerealele: ovz, secar,
porumb, orz, hric, mei, orez.
Pinea alb i coapt este doar o umbr a pinii adevrate.
Trebuie s ajungei la pinea natural necoapt. 1 Dar cei obinuii cu
pinea coapt cu greu pot trece direct la cea necoapt, de aceea
ncepei cu pinea semi-preparat.
1. Pinea dietetic semi-preparat.
Noi am gsit o posibilitate de preparat semi-degradat, pe care o
numim pinea dietetic semi-preparat.
1
179
180
nceperea Tratamentului
Se ncepe serios tratamentul. Boala are cteva supape de ieire,
de unde simptomele specifice. Este supapa gastro-intestinal; hepatobiliar; rinichii; plmnul. Prima este cea gastro-intestinal, care se
nfund i totodat se altereaz, pn la blocare, lsnd intoxicaia
bolii s nvleasc n tot organismul. Cu aceasta ncepem i noi
tratamentul Medicinii Isihaste.
Curirea gastro-intestinal este adesea dificil i anevoioas, n
intestinele noastre sunt stricciunile alimentelor, ce produc microbi
i toxine foarte nocive. i doar o alimentaie selectiv mai poate face
ceva. Unii ncearc cu clisme, dar degeaba, c, prin alimentaie, iar
se refac la loc. Cei bolnavi ori sunt constipai, ori au diaree frecvent,
ambele distructive.
Cei bolnavi trebuie s nceap cu seriozitate o alimentaie care s
refac sntatea gastro-intestinal. Unii mnnc prea mult i alimente
mbolnvitoare, alii mnnc insuficient i tot alimente stricate. i
unii i alii trebuie s treac urgent la o alimentaie sntoas i strict
selectiv.
Pentru ambele cazuri, cerealele sunt prima condiie de tratament.
S se opreasc carnea, lactatele, dulciurile, i s se pun accent pe
cereale i zarzavaturi. Dar, nc o dat menionm, cerealele sunt baza.
Peste 50% s fie cereale. Mai mult, cerealele trebuie s fie tot mai
naturale, pentru c, fiind prea amidonoase, pot de asemenea nfunda
digestivul i pot ntreine o infecie intestinal. Cerealele fierte sunt
acide-vtmtoare, pe cnd cele crude sunt neutre-alcaline, construc181
182
185
188
189
196
197
10. Iahnie de Fasole boabe (sau mazre, nut, linte, sau bob
etc.) semi-fiart la minut
Ca la reeta precedent, dar cu sortimentele respective, separate i
neamestecate.
11. Legume fierte rapid
Toate legumele se preteaz la diferite preparate, deja folosite n
mod obinuit. n sensul Medicinii noastre, noi indicm, la fel, o
fierbere rapid i ct mai scurt. Aa se toac-rad ct mai fin, se
zdrobesc, i cu foarte puin ap se fierb cteva minute doar. Atenie,
s nu fie dect maxim trei sortimente i acestea din aceeai categorie,
legume cu legume, rdcinoase cu rdcinoase. Seminele uleioase se
pun doar dup fierbere, precum i condimentele. Se adaug 10%
pesmet de pine pustniceasc. Se mnnc ncet cu cir gros de porumb
(mmligua pripit; vezi reeta 2).
12. Varz dulce sau murat semi-clit, cu nuc (sau semine de
dovleac, floarea soarelui, alune de pdure, ce au fost mai nti
nmuiate)
Se toac bine varza i se freac n puin sare (dac este cea dulce)
i se fierbe n propriul suc (eventual cu foarte puin ap), doar cteva
minute, peste care se adaug un condiment, puin usturoi i uleioasele
respective. Se mnnc fr altceva, cu puin pine pustniceasc sau
obinuit, sau cu pinea semi-preparat. Unora, varza crud (nu cea
murat) le produce balonri neplcute, de aceea trebuie s fie n
cantitate mic.
13. Salat, sau spanac, sau dovlecei, sau fasole verde, mazre
crud, bob crud, etc., cte un sortiment, bine zdrobite, cu puin morcov
se fierb rapid i se adaug dup gust ingredientele respective
(condiment, puin usturoi i uleioasele).
14. Ciorbe-boruri
Cei obinuii cu ciorbe s le fac pe cele de mai sus mai zemoase,
cu adaos de ap, cu o fierbere scurt i drese dup gust. Se pun i
verdeuri de sezon. Se ngroa cu miez de pine obinuit, sau cea
pustniceasc, de preferat; nu se admit rntaurile. De asemenea, noi
excludem roiile i bulionul, c produc la cei bolnavi, n special, multe
dereglri. Acreala s fie cu bor sau zeam de varz, sau cu puin oet
natural, sau cu puin lmie. S avei la ndemn ntotdeauna
acreal natural.
198
200
Dospirea
Dospirea este autobuctarul alimentelor. Preparatele Medicinii
noastre au la baz DOSPIREA, care nlocuiete fierberea, care, i
mai mult, face predigerarea (att de necesar), care, nc o dat mai
mult, face ndrojdirea-fermentarea lactic, ce nseamn o acidifiere
direct i proprie-natural, cu o mbogire de fermeni i enzime
tiute n drojdii (cele mai bogate n acest sens). Prin dospire se face
204
206
210
Sosurile
Sosurile sunt un preparat alimentar de mare folos, pentru agreabilitate i apetit. Ca i laptele i supele-ciorbele, sosurile se fac din
toate i pentru toate reetele.
32. Model de sos simplu
Sosul simplu este doar din: ceap (sau praz, usturoi, care la cei cu
afeciuni grave digestive se exclud; sau ridiche, ori hrean), cu puin
condiment (verde sau uscat), cu puine semine uleioase (nuci, sau
alune, semine de dovleac, de floarea soarelui), cu puine msline i
ciuperci srate sau murate, sau uscate (dac este posibil), cu puine
murturi-acritur (varz sau castravei murai, bor, alte verdeuri
murate n sare, i doar n caz excepional lmie, ce nu este prea
compatibil, nefiind autohton), care se amestec bine pn se face o
past (chiar ca untul vegetal, ce poate fi folosit ca atare), ce se dilueaz
dup dorin cu zeama murat. Se pune i puin pesmet de pine
pustniceasc, cam 10%.
Acest sos poate fi fcut i pentru mai multe zile, mai ales iarna (nu
prea este bine s stea la frigider). Cu sos se prepar toate meniurile
noastre, de la cele semipreparate la cele nefierte.
Recitii toate reetele cu pine pustniceasc i la fiecare este
indicaia i pentru sosuri. Aceste sosuri se mnnc doar cu alimentele
de verdeuri (salat, lobod, spanac, frunze de bob, frunze de ppdie,
de ttneas etc.), sau legume (morcovi, pstrnac, elin, dovleac,
sfecl roie, ridiche etc.), ca piureuri, sau n alte moduri de preparare.
Cu preparate proteice se exclud cerealele i se pun cele proteice.
33. Sosuri cu leguminoase proteice
La sosul simplu (reeta de mai sus) se mai adaug 10% cte un
sortiment de boabe leguminoase proteice dospite (soia, linte, bob,
mazre, fasole, nut, nuci, arahide, alune de pdure, semine de dovleac
sau floarea soarelui). Acest sos se mnnc doar tot cu alimentele
proteice, ca piureuri sau n alte moduri de preparare. Doar cirul de
mmlig este compatibil. Se combin bine i cu salatele de verdeuri
neamidonoase.
211
Reete cu Legume-verdeuri
Verdeurile i legumele sunt tot aa de importante ca i cerealele
i proteicele.
42. Piure de ridiche ras cu pesmet de pine pustniceasc, sau
gru mcinat
Ridiche ras (ct crezi c poi mnca) i cteva linguri de pesmet de
pine pustniceasc, sau gru mcinat, i amestecate bine cu ingredientele (smburi de nuc, ceap sau praz, sau usturoi, cu 2-3 msline, cu
puin varz murat, sau castravei murai), ce se las la dospit mai
multe ore, ca s se neutralizeze tria-usturimea ridichei, pe care
majoritatea bolnavilor nu o suport. Cei slabi digestiv pot face din
aceasta, dup dospire, o sup, mai adugndu-se eventual puin varz
murat, sau castravei murai, care, i mai mult, se strecoar de partea
grosier. Se mai ngroa eventual cu pesmet de pine pustniceasc,
sau puin miez de pine obinuit (pentru cei nu prea grav bolnavi).
43. Piure de sfecl roie ras
Aceleai ingrediente (smburi de nuc, ceap sau praz, sau usturoi,
cu 2-3 msline, cu puin varz murat, sau castravei murai etc.), dar
n loc de amidon de cartofi se pun cteva linguri de gru mcinat i
sfecl roie ras (ct crezi c poi mnca). Se las la dospit mai mult
timp, ca s se neutralizeze tria sfeclei. Se mnnc direct, sau pentru
cei slabi digestiv se suge i se arunc partea grosier, sau se face sup
ca la reeta precedent i se strecoar.
44. Piure de gulie ras, de morcov ras, piure de napi, pstrnac
rai, elin ras, piure de urzici crude (zdrobite rapid cu puin
pine pustniceasc pentru a nu se oxida-nnegri), piure de salat
214
218
sfrit, puine semine neprjite, sau o bucic foarte mic de ceva tot
natural, ca s sfreasc digestia cu un informaional viu.
Dulciurile. Atenie, la copii, tineri i necstorii, c sunt foarte
explozive; trebuie s fie folosite n cantiti mici i des, cu pauze.
Preparate ct mai naturale i niciodat direct cele trecute prin foc...
Sedentarii, cei imobilizai, intelectualii, folosii puine dulciuri, dar s
fie celelalte alimente cu partea glucidic bogat, care se diger ncet, ce
nu necesit pericolul unor dereglri. Unii simt nevoia s foloseasc
dulciurile ca bomboane... s folosii semipreparate dulci, ct mai
naturale. Dulciurile se mnnc doar singure i pe stomacul gol; nu
dimineaa, ci spre sear, cnd sucurile digestive sunt mai alcaline.
Dulciurile sunt un energetic direct, de aceea te fac nelinitit i agitat.
Folosii dulciuri cnd facei un efort, iar n rest evitai-le. Pentru cei
grav bolnavi, care nu mai pot mnca dect foarte puin, dulciurile mai
sunt o surs de hrnire, dar atenie, s fie naturale i s se foloseasc n
cantiti mici i cu pauze (mai ales din Fructe, care se rad i se sug,
ca pe un suc, aruncnd partea grosier). Mierea, cel mai valoros
dulce, s fie n cantitate mic, ct o boab de porumb o dat, din or
n or (pentru cei foarte slabi).
Proteinele. Atenie, de asemenea, pentru tineri i necstorii, c
sunt, la fel, explozive. Selectai Proteinele eseniale vegetale i animale.
Nu amestecai la aceiai mas dulciurile cu proteinele, c sunt net
contrare, cu efecte toxice i explozive foarte distructive... o nenorocire
a aa-zisei arte culinare. S se consume dimineaa i pn la prnz,
cnd sucurile digestive sunt mai tari i mai acide.
Verdeurile, de asemenea, s nu fie amestecate, considerai-le tot
aa de hrnitoare i valoroase ca proteinele i amidonoasele
glucidele. Facei din verdeuri o mas-meniu pe sturate (doar un
sortiment). Doar frunzele verzi-condimente (ptrunjel, mrar, leutean,
etc.) se pot folosi la orice preparat.
220
223
Sucurile
47. Sucul de mere cu morcov, cu 10% mazre dospit
Este salvarea celor grav bolnavi i celor foarte slbii. Mazrea
este valoroas, att ca hrnire, ct i ca medicament, c are o substan
ce reface mduva osoas i ajut la regenerarea sngelui n anemii.
Se rad 2-3 mere cu un morcov potrivit, se dilueaz cu jumtate ap,
i se scurge lichidul ca suc, ce apoi se amestec bine cu 10% mazre
224
225
228
229
231
la rndul lor, pierd reproducerea de memorial fiziologic, cu repercusiuni asupra pierderii memorialului direct al masei organice.
Dietoterapia este refacerea memorialului organic; mobiloterapia
este refacerea memorialului energetic; psihoterapia reface memorialul
de suflet, iar sacroterapia pe cel DIVIN. Toate sunt n legtur i n
egalitate, nct nici unul nu poate fi neglijat.
Pentru orice boal, indiferent de localizare i simpome, totul este n
memorialul general al propriei noastre fiinialiti. De aceea, noi
indicm terapia noastr Isihast n acest sens.
Organismul nostru are patru pori de sntate i totodat de boal,
i anume: traiectul digestiv, ficatul, rinichiul i plmnii.
Ca specific, digestivul are nevoie de o purgaie sntoas. Ficatul
are nevoie de o hran fin i foarte curat-natural, netoxic, aleas i
selectiv; rinichiul are nevoie de o hidratare susinut i plmnii
au nevoie de o hran puternic i foarte consistent.
Atenie, toate sunt n corelaie, dar i n contrarietate i distructivitate. Un digestiv prea excesiv intoxic ficatul, iar un ficat bolnav
tulbur digestivul. De la ficatul i digestivul bolnave se trece la
afectarea rinichiului i apoi la plmni; de la acestea, totodat, n
organele anexe, cu depuneri i leziuni toxice.
S se insiste pe cereale, mai ales pinea pustniceasc. Varza i
morcovul, salata, dovlecelul sunt baza vegetal; seminele de dovleac,
la fel. Atenie la acrituri i condimente! Vedei care sortimente pot fi
mai bine tolerate. Dulciurile i lactatele s fie n cantitate minim, pe
stomacul gol i neamestecate cu altceva. S nu fie fructe iritante.
Facei mobiloterapia cu insisten (vezi mobiloterapia n cele anterioare). Mncarea selectiv este, ns, tot secretul. Meniurile s fie ca
cele ce spal intestinele, ndeosebi morcovul ras i varza (fie ea i
murat). S nu lipseasc praful de urzic uscat sau crud (bine
zdrobit). Recitii cele anterioare. Laptele nu se folosete mult, ci puin
i natural. S se evite uleiul, fie el de msline, sau crud... mcinai
semine uleioase i aa folosii-le. Uleiul rafinat ca i orice grsime
direct (unt, untur, margarina) aparent ung, dar ard i distrug.
S avei la ndemn cele necesare. Acestea s nu lipseasc din
cmar-magazie. Nu toi au aceleai posibiliti. Dac avei
sortimente proaspete e bine, dar ceilali s le aib conservate natural
232
235
237
Meniuri orientative
53. Condimentul universal s-l avei la ndemn.
Mai picant; mai uor picant; mai blnd. Strngei mrar, elin,
chimen i piper mcinat, usturoi uscat i mcinat, ceap uscat i
mcinat, cimbru, leutean, frunze de morcov uscate, urzic uscat,
acrituri uscate, hrean uscat mcinat, etc. i, bine mcinate toate, se in
ntr-un borcan bine nchis; se pune din acest condiment n orice preparat
alimentar dup suportare i preferin, dar atenie, fr exces. Cei sensibili la stomac s fac un condiment cu mai puin usturoi i piper. La
238
242
Reete diverse
Sunt bolnavi care nu mai pot mnca aproape nimic. S se insiste cu
diferite preparate, cte puin.
Piure de salat cu pulbere de ciuperci (ca la reeta 7).
Smburi de nuc (mai nainte nmuiai 10 ore) cu usturoi (ca la
reeta 46).
Past de elin cu dovleac (ca la reetele 7, 61).
Past de elin cu brnz sau iaurt (ca la reeta 7, 61).
Piure de urzici tinere cu pine pustniceasc de hric (7, 61).
Salat de varz acr cu smburi de nuc (nmuiai 10 Ore) (61).
Crem de elin cu castravei murai (ca la reetele 7, 61)
Piure de spanac cu iaurt (nu cu brnz, c se respinge cu spanacul).
Piure de lucern cu castravei murai (ca la reeta 7, 61).
Varz murat cu ciuperci pulbere (ca la reeta 7, 61).
Salat de ridichi cu brnz sau iaurt (61).
Salat de varz cu dovleac i msline (61).
Piure de dovleac cu pulbere de ciuperci (ca la reeta 7, 61).
Dovleac cu praz (ca la reeta 7, 61).
Srmlue cu semine de dovleac (floarea soarelui) (ca la reeta 7, 61).
Pilaf de orez acrit cu msline (ca ia reeta 56, 61).
Pilaf de orez acrit cu prune uscate (61).
Mmligu neutr (vezi 60) cu iaurt, sau cu brnz (61).
Piure de amidon de cartofi cu praz (61).
Piureuri diferite cu pulbere de semine de mcee (61).
Piure de castane uscate (ca la reetele 58, 61)
244
247
extracte chimice... Facei fiecare biscuii de cas cu pine pustniceasc, cu semine uleioase, cu fructe proaspete de sezon (vezi reetele
anterioare). Mestecai semine de dovleac i de floarea soarelui, dar
neprjite, ca i boabe de porumb acrite, soia acrit.
Medicina Isihast insist pe taina terapeutic a pinii pustniceti,
ce are n sine capaciti speciale de nsntoire. Silii-v s o folosii
ct de des, zilnic chiar la cte o mas, de obicei la meniurile de seara,
sau dimineaa, pe stomacul gol. Pentru cei cu boli grave, se indic
chiar cte o zi-dou pe sptmn doar pine pustniceasc, sub toate
formele, uscat i mestecat ncet n gur, sau ca lapte, sau n apa de
fructe, sau ca o ciorb simpl cu puin verdea. Chipul PINII este
taina vieii, de aceea o cerem Lui DUMNEZEU n rugciunea zilnic
TATL Nostru. F o zi-dou de post cu pine pustniceasc.
Descoper aceast tainic mncare i nu-i va prea ru.
Nu uita de sfecla roie i sfecla furajer, care, ca i morcovul, pot
ndulci apa de fructe i de zarzavat, ca i preparatele delicatese.
Mierea s fie folosit simpl, altfel este vtmtoare. Nu uitai nici
ridichea de toamn.
Evitai alcoolul. Este permis n cteva tincturi medicamentoase, de
pelin, de intaur, de teci de fasole verzi foarte tinere, de boabe de
pducel i de soc, de cicoare, de glbenele, de hrean, coada oricelului.
Dac le avei pe acestea, avei toat farmacia casei. n cte o sticl, se
pune separat fiecare plant (bine zdrobit i cam jumtate din sticl,
dup care se completeaz cu alcool sau uic tare i se las s se
plmdeasc dou sptmni, agitndu-se din cnd n cnd; apoi se
strecoar). Pentru stomac, este pelinul i intaura; pentru rceli, socul
i hreanul; pentru inim, este pducelul i fasolea teci; pentru ficat i
snge, cicoarea i pentru rni glbenelele i coada oricelului. Freciile
s le facei cu aceste tincturi diluate cu oet i ap n pri egale. Pe
locurile dureroase s punei mai bine compresii cu acestea n diluiile
menionate.
nelegei, ns, c orice boal are originea n pcat i pcatul are
ca instrument mncarea, iar mncarea genereaz patimile i
249
250
251
252
253
PREFA
La dorina multora, ncercm o concretizare, pentru aa zisele reete
medicale, pe care i noi le ncadrm n Medicina noastr Isihast, ca
medicin de Orientare Cretin.
Redm direct reetele, fr prea multe teorii (ce pentru muli par
greoaie i nenelese). Reetele au ca rol i scop corectarea erorilor i
greelilor alimentare, ct i tratamentul pentru bolile noastre
nenumrate.
Rdcina bolilor este pcatul, i adevrata Vindecare o DRUIETE
doar MILOSTIVIREA i IERTAREA Lui DUMNEZEU, dar MILA
DOMNULUI se revars i peste cei pctoi, ngduind aa zisa
tiin laic, lumeasc, ca o alinare a suferinelor. n sens cretin,
medicina nu este VINDECARE, ci alinare i tiin provizorie pentru
bolile noastre, VINDECAREA fiind doar ACTUL Lui DUMNEZEU. De
aceea, Medicina de Orientare Cretin este dubl, de suflet, pentru
pcat i de trup, pentru corectarea anomaliilor de la legile biologice
(produse de pcat). Muli se opresc doar la Legile biologice i
chimice, ca medicin lumeasc, ca tiin (ce are n sine tot LUCRAREA
Lui DUMNEZEU, chiar dac este trecut cu vederea). Rugm i noi
MILOSTIVIREA Lui DUMNEZEU s ne mngie i s ne aline
suferinele bolilor noastre, chiar dac avem o CREDIN slab i
insuficient.
254
255
fructe din locul i regiunea unde locuii i doar ocazional din alte
pri. Evitai prea multe sortimente, oprii-v la cele mai uzuale i la
ndemn. ncepei cu cantiti mici, pn v obinuii.
foarte valoroas, mai ales n sezonul iernii, cnd este lips de verdea.
Aceast verdea se poate i usca i se pune ca praf n mncare.
Verdeaa de orz este recunoscut ca avnd efecte deosebite, mai ales n
cancere.
25. Apa limpede de usturoi sau ceap ori praz, cu ptrunjel sau
elin
Doi-trei cei de usturoi sau frunze verzi de usturoi; ptrunjel sau
elin (cantitate potrivit); sucul de la o jumtate de lmie se zdrobesc
bine, se frmnt chiar, pn se face o past. Se las 7-10 ore. Se ia
cte un vrf de linguri din acest amestec i se pune ntr-un pahar cu
ap. Cei mai slabi cu stomacul pot pune i foarte puin miere. Acest
amestec se folosete i ca un condiment la masa de prnz i seara.
Atenie, s nu fie folosit mult, c scade prea mult tensiunea. Este un
adevrat medicament pentru toate bolile. Se poate face i cu ptrunjel
uscat (praf).
26. Apa limpede de cimbru, tarhon, mrar, mcee verzi sau
uscate (praf)
Mceele trebuie bine strecurate, ca s nu rmn puful indigest. Se
prepar la fel ca mai sus.
27. Ciorbe dietetice din ap limpede de legume
Cei cu boli speciale i grave, care nu mai au voie sau nu pot mnca
dect ceva lichid, pot pune aceast ap limpede de legume n supele
strecurate (la urm, ca s le vitaminizeze). La fel pentru copiii mici,
pentru cei ce mnnc total nefiert. Atenie! S nu fie fermentat.
28. Apa limpede de iarb i frunze de primvar
Primvara devreme, dup dezpezire, cum ncepe s creasc puin
iarba, tundei cte o mn de iarb dintr-un loc curat (chiar din parcuri,
de pe lng blocuri), splai-o bine i radei-o bine pe o rztoare de
plastic; adugai ap. Dup 5-6 ore se poate folosi apa limpede. Aa
simpl, sau cu puin lmie i miere. Aceast iarb are elemente
imunologice, ca un fel de vaccin.
Facei cte o cur de o sptmn primvara, vara i toamna spre
iarn. La fel se poate face cu frunze de arbori (s nu fie toxici).
Atenie, ncepei cu puin. La fel, apa de orz, gru pus n ghiveci i
inut n camera unde dormii, i dup ce crete de 10-15 cm. Facei ca
mai sus din verdeaa respectiv. Aceast verdea absoarbe toxinele
din locuin i produce anticorpi, ca un autovaccin foarte valoros. Ce
rmne de la ap, se folosete ca salat. Se tunde de 5-10 ori pn nu
mai crete.
262
Acrituri i Condimente
n general, atenie la Acrituri i Condimente. Acriturile sunt pe baz
de fermentaie, ce conin i muli fermeni agresivi ce intr n lupt
cu fermenii notri digestivi, producnd o tulburare n flora microbian
proprie... Oetul i srtura, la fel, omoar flora proprie i tulbur
sucurile digestive. Tot ce este fermentat i prea srat, oetit, s se evite
de ctre bolnavi.
Dar, mncarea fr oleac de acritur devine respingtoare. De
aceea s se foloseasc acriturile proaspete-nefermentate, iar cele
fermentate trebuie inactivate-recondiionate.
Oferim i noi cteva Reete.
36. Suc proaspt de lmie i mcee peste salate, n ap limpede,
n mncri, n laptele de cereale, semine etc.
Atenie, ns, c prea mult lmie e totui nociv, dei se tot
vorbete de vitamina C din ea. Aciditatea lmii pentru noi, orientalii,
265
Repere de Meniuri
Dup sezon.
Dimineaa pn la ora 10.
Hidratare cu ap limpede.
Luni i Mari
46. Ap de fructe de sezon (vezi Reetele).
Miercuri i Joi
47. Ap limpede de cereale, la alegere (vezi Reetele).
Vineri i Smbt
48. Ap limpede de semine, la alegere, ce avei la ndemn (vezi
Reetele).
Duminic
49. Ap limpede de legume-verdeuri, la alegere (vezi Reetele),
doar pentru cei foarte bolnavi, restul post pentru Biseric. (n mod
obinuit, duminica, pn dup terminarea Sfintei Liturghii nu se
mnnc i nu se bea nimic n. ed)
Atenie! ncepei cu puin, pn v obinuii, i apoi folosii ct v
este necesar, n general 100-200 ml. inei mult n gur pn se
nclzete i facei pauze de 5-10 minute.
267
271
ncolire i atenueaz toxicitatea. Sau, dup splare, ntr-o tav prjiile uor pn se rumenesc (cerealele); iar seminele nu se prjesc, ci dup
nmuiere se fierb 5 minute n ap clocotit i apoi se zdrobesc sau se
usuc. Atenie s nu aib viermi sau alte impuriti, sau tratare chimic.
Mai inei cont de unele indicaii, de mare valoare.
n special n zilele noastre, din cauza alimentelor cu foarte multe
adaosuri chimicale, mai ales copiii, tinerii i btrnii fac tot felul
de boli necunoscute i confundate cu altele.
Plantele, cerealele, seminele, n stare natural au n ele i unele
enzime antitoxice, care prin fierbere se pierd, de aceea alimentaia
crud nu este doar o parad culinar, ci cu adevrat o medicin experimental. Astfel, alternai fierturile i nefierturile, iar cei cu boli grave
insistai pe cruditi. Mai mult, majoritatea au o reacie toxic la glutenul
din cereale, ce se lipete de intestine i genereaz focare toxice.
Copiii i btrnii mai ales trebuie s evite cerealele cu gluten (gru,
secar, ovz, orzul mai puin) i s le foloseasc pe cele fr gluten
(porumb, mei, hric, orez). Mmligua i pilaful de orez s nu
lipseasc i s nlocuiasc n cea mai mare parte pinea.
Grului, orzului i celorlalte ncolite li se atenueaz glutenul, dar
atenie la folosirea acestora (vezi reeta cu ncolirea), s nu fie coapte
i fierte. Glutenul fiert i copt devine foarte alergic i toxic la foarte
muli. De aceea, pustnicii mncau grul i cerealele direct zdrobite sau
fcute pesmei uscai la soare, fr coacere.
Folosii din plin orezul fiert simplu i mmligua n loc de pine.
Nu fii fixiti ns, mai gustai i pine obinuit.
Lactatele i brnzeturile sunt o nenorocire dac se folosesc cu cerealele cu gluten... folosii-le, eventual, cu cele fr gluten, i n special cu
legume piure.
DOMNUL s ne ajute s nelegem cele bune!
273
274
275
PREFA
De ce atta glgie n privina mncrii?...
Omul este n esen de Natur Spiritual, iar partea material
trebuie s fie sub stpnirea Spiritului. Unii se laud c, pentru ei,
totul este dincolo de materie i pot s-o reduc la minimum. Sunt
i ascei mistici Cretini care vorbesc de Sufletul nduhovnicit, ce sa ridicat deasupra a tot ce este trupesc.
Noi, ns, cei de jos, ne smerim i ne zbatem n nevoile
trupului, jinduind la cele de SUS, cu o ndejde de miracol doar.
Omul a czut n pcat prin trup i cu trupul trebuie s ptimeasc. i Sfinii au trecut prin spinii trupului, iar noi, cei mici, i
purtm necontenit.
Durerea trupului adesea este mare i aa se caut o alinare, pe
care cei milostivi ne-o druiesc. Dac VIAA este Bucurie,
moartea este suferin. DUMNEZEU a Creat doar VIAA, iar
moartea i-a adugat-o Creaia, ce se face contrar CREATORULUI. DUMNEZEU, ns, nu poate suferi durerea i aa chiar EL
l nva pe Om cum s ias din ea.
tiina Medicinii este alturi de Preoie. PREOIA coboar pe
DUMNEZEU n Lume i Medicin red Lui DUMNEZEU Lumea.
VIAA este Sntate i Sntatea este Chipul VIEII Create de
DUMNEZEU.
Noi ncercm o redescoperire a Tainei Sntii.
Pentru noi, Oamenii de rnd, trupul este Chipul Sntii, iar
pentru cei deosebii, ntr-adevr, este Sufletul. Pe noi ne
copleete trupul, iar cei Spirituali pot fi liberi i peste trup.
S fim privii cu ngduin, i mai ales cu Dragostea alinrii
suferinei.
276
277
278
280
281
283
Reete
Medicina nseamn, n primul rnd, tratarea bolii.
Omul este motenire de memorial de Natur, prin Naterea sa
trupeasc; este motenire de Umanizare, prin Naterea sa din Prini;
este SUPRAMEMORIE de Persoan-Suflet Creat de DUMNEZEU
la zmislirea sa, ca Persoan proprie. Aceste Trei Memorialuri se
Unesc n Integralitatea propriei Fiinialiti. Datorit pcatului, omul
are i memorii negative de natur stricat; are i memorii psihice
negative de la rudeniile Prinilor; are i SUPRAMEMORIILE
DARURILOR DIVINE, prin care DUMNEZEU ajut pe Om s-i
refac Chipul, ce nseamn Mntuirea.
De aici, aa-zisele Reete ale Medicinii noastre Isihaste. 1
Muli nu pot deosebi alegerile i selectrile.
Iat cteva repere de Reete cu Cereale. Ne adresm n special
celor bolnavi i care vor s previn boala.
1. Cteva boabe de Gru (sau de orez, sau de secar, de porumb,
etc.) 3-6-10, splate i mestecate bine n gur pn se topesc. Vor prea
fr gust, sau amare, sau respingtoare. Este nceputul Rememorrii
Hranei cu Cereale. Vei redescoperi, cu timpul, Savoarea de Rai, pe
care o are Chipul Cerealier. Ostaii romani mncau Gru n lungile lor
maruri; pustnicii mncau diferite Cereale i triau ani muli.
2. Cerealele zdrobite (doar cte un sortiment), i mncate ncet,
pn se topesc. Poate fi o mas cu acestea, de diminea sau sear.
1
287
3. Cereale pudr
Un sortiment din cereala cea mai agreabil, mcinat foarte fin, ca
o pudr, nmuindu-se cu vrful limbii, mncndu-se foarte ncet i cu
pauze. S se simt gustul propriu de cereal. Nu v speriai c vi se
pare amar, c v ustur gura... insistai, pn se recapt tolerana.
Dac v produce sete, udai doar gura cu ap, sau mncai o boab de
strugure, sau o muctur de mr.
4. Pudr de cereale cu semine uleioase
Adugai la pudra respectiv i cteva semine de dovleac, migdale,
nuci, etc., tot mcinate. Uleiul seminelor atenueaz intolerana.
Nu mncai o cantitate mare, cel mult o linguri la nceput, care,
ns, va avea un efect major.
5. Apa limpede de cereale zdrobite
Un sortiment de cereal, mcinat, peste care se pune treisferturi
Ap, i se las trei ore, dup care se scurge apa limpede, i se repune
alt ap, ce se scurge din or n or, ca s nu se acreasc. Se repet de
cteva ori. Partea lptoas i grosier se folosete la salatele de la
prnz sau seara. Apa de cereale este foarte valoroas, c are muli
fermeni, vitamine, cu rol terapeutic direct. Se poate folosi i la
diluarea fructelor de sezon, ca suc, ca i la supele de la prnz. Se
folosete n special Dimineaa, ca hidratare i dezintoxicare.
Folosii din plin apa limpede de orez, orz i mei, c este foarte
curitoare i hrnitoare.
Nu v speriai dac apar gaze. Cerealele crude scot gazele, care,
altfel, se absorb n snge i-l intoxic. Adugai puin chimen, sau cimbru.
6. Apa limpede de cereale cu fructe de sezon
De obicei, cei bolnavi suport greu fructele. Zdrobii aceste fructe n
apa de cereale, ca un suc i vor deveni tolerabile. Evitai portocalele,
mandarinele, bananele; lmia i grepfrutul sunt mai tolerate. Nu mai
adugai ndulciri concentrate, i folosii doar pe cele din Fructele
respective.
7. Apa limpede de cereale cu castane comestibile
Trei-patru castane se rad, dac sunt proaspete, sau se fac fin, dac
sunt uscate, se pune apa de cereale i se las s se limpezeasc. Se
folosete tot apa limpede. Partea lptoas i grosier se folosete la
288
291
293
Unii fac un fel de lipii, coc de fin de gru i uor coapt pe plit, dar care
sunt tot acide i indigeste. Cirul gros semifiert rapid este cel mai indicat, ca
trecere de la Pinea coapt la cea necoapt.
294
atenie, puin, c acestea sunt excitante mai ales pentru tineri; prazul
este mai bun). Se face, astfel, un piure ce se dilueaz fie cu alte
vegetale rase, fie cu puin Ap (uor nclzit sau fiart pentru cei
predispui la diaree). Se mnnc cu puin cir de porumb.
Dintr-o cantitate mic de acest piure se face i o ciorbi, punndu-se
ap nclzit sau fiart i cu adaos de acritur-murturi.
La fel, din cele mai de sus, se fac mici srmlue, care se nvelesc
n foi de varz crud sau acr, sau n foi de vi. Tot la fel se fac chifteluele, dar mai tari, cu pesmet de Pine Pustniceasc pe deasupra. Se
mai face un sos picant din materialul respectiv, cu un adaos mai
mare de acritur i ceva condimentat. Se mnnc, la fel, cu puin cir
de porumb.
Din mici cantiti din acestea se face i supa, ca felul doi, ca mai
sus.
Noi indicm s se mnnce nti mncarea mai tare i apoi ciorbele
zemoase. Supa s fie felul doi.
Aceste Meniuri naturale sunt foarte hrnitoare, chiar dac sunt n
cantiti mici. O lingur de mncare natural face ct o farfurie mare
de fierturi. Mai ales pentru bolnavi, mncarea cu pictura este la fel
cu cea cu farfuria.
Bolnavii s evite pe ct posibil uleiul, precum i orice grsime
direct, ca unt, smntn, c acestea trec nedigerate n snge i produc
nfundri circulatorii. S se foloseasc seminele uleioase mcinate.
Atenie, i seminele trebuie inute pn la 10 ore n ap, ca s se
desfac partea uleioas i s se neutralizeze rncezeala datorat
uscrii.
Se tot vorbete de o alimentaie complet, vitaminoas, caloric.
Problema mai delicat este cu aa zisele Proteine eseniale, ce nu se
gsesc n vegetale. Nucile, urzica, hrica, ovzul, lintea, i mai ales
soia au i aceste ingrediente. De aceea, este indicat ca totui s se mai
foloseasc de ctre bolnavi i puine lactate-brnzeturi (dar tot nedegradate termic), care au proteinele eseniale. Noi evitm carnea,
oule i petele, dar nu cu exclusivitate total, mai ales pentru unii care
cu greu pot trece la mncarea direct natural.
Laptele i brnzeturile s fie doar naturale, netrecute prin foc,
pasteurizare sau alte prefaceri. De asemenea, s fie n cantiti minime,
doar att ct s completeze lipsurile proteice. O lingur de ca dulce,
299
301
SACROTERAPIE,
Psihoterapie i Mobilototerapie
Originea VIEII noastre este DIVINUL, fa de care trebuie
permanent s avem REMEMORAREA i Actualizarea. HRANA
din Origine este, astfel, prima condiie a Sntii. Prin RUGCIUNE
i RITUAL Religios facem aceast HRNIRE din Originea VIEII.
Cine uit de RITUALUL DIVIN este rupt de Originea VIEII. Dup
cum Zilnic trebuie s mncm, aa Zilnic trebuie s facem
RITUALUL DIVIN, ca prima HRAN. Chiar dac nu suntei
religioi, facei totui cteva GESTURI RITUALICE DIVINE, ca s
Rememorai Originea VIEII.
Ridic Minile n sus cu Rugciune ctre DUMNEZEU Cel din
nlime, din care curge Viaa lumii. Pleac n nchinare Capul n
jos, prin care recunoti pe DUMNEZEU ca DTTORUL Vieii.
Pune Minile la Piept n dreptul Inimii i f-te ca un ALTAR
propriu, pe care s VIN DUMNEZEU i la tine. Tot cu Minile la
Piept, dar cu Palmele n sus, ca un Vas ce s ntruchipeze toat Fiina
ta, Suflet i Corp, ca un POTIR, n care s se toarne SNGELE Vieii
(care pentru noi, Cretinii, este SNGELE lui HRISTOS). Desf
Braele lateral, ceea ce prenchipuie c DIVINUL Se NTRUPEAZ
n toat Fiina ta, Suflet i Corp, i tu te faci un TRUP al
DIVINULUI (care pentru noi, Cretinii, este TRUPUL Lui HRISTOS
Cel Liturgic-EUHARISTIC). Viaa din tine este PREZENA
NTRUPRII DIVINULUI. Dac lipsete, i Viaa din tine va lipsi.
Unete Palmele iari la Piept ca o MPRTIRE a ta cu
DIVINUL-VIAA (HRISTOS EUHARISTIC). Cu Minile n sus i
Capul plecat, zi cu fric i cutremur MAREA RUGCIUNE pe care
totodat o ZICE nsui DOMNUL HRISTOS i SFNTUL DUH,
RUGCIUNEA TATL NOSTRU, la care i iadul cade n
genunchi. Acesta este RITUALUL SACRU LITURGIC al VIEII, fr
de care VIAA se oprete din CURGEREA sa. Fiecare poate face o
Deschidere Pre-Liturgic. Noi, ca Medicin, indicm i aceste
GESTURI RITUALICE, pentru c Medicina este ceva practic i
302
Reete
Nu mncai nici prea acru, nici prea srat. Evitai acriturile rafinate
i directe ca oetul i citricele tari. Lmia este ntr-un fel bun, dar s
nu se foloseasc mereu. Preparatul de baz e bine s fie fr sare i
acrituri, i pe lng aceasta o Salat sau un Sos mai condimentat cu
sare i acritur. Cnd mncai, s le amestecai cte puin, de fiecare
dat, dup gust.
Cei care nu pot s treac repede la o Alimentaie natural, pot folosi
cu precauie i nite Preparate uor fierte. Atenie, s fie n cantiti
mici.
23. Legume fierte rapid cu cereale
Toate legumele se preteaz la diferite preparate, deja folosite n
mod obinuit. Noi indicm, la fel, o fierbere rapid i ct mai scurt.
Aa se toac-se rad ct mai fin, se zdrobesc, i cu foarte puin ap se
fierb, cteva minute doar. Atenie, s nu fie dect maximum trei sortimente i acestea de aceeai categorie, legume cu legume, rdcinoase
cu rdcinoase. Seminele uleioase se pun doar dup fierbere, precum
i condimentele. Se adaug 10% Pesmet de Pine Pustniceasc, sau
Laptele de Cereale. Se mnnc ncet, eventual cu cir de porumb
(mmligua pripit, vezi reeta 16).
24. Varz dulce semi-clit, cu nuc (sau semine de dovleac,
floarea soarelui, alune de pdure, care au fost mai nti nmuiate).
Se rade bine varza, se pune Ap care se separ i se fierbe n
propriul suc (eventual cu foarte puin Ap), doar cteva minute, peste
care se adaug un condiment, puin usturoi i uleioasele respective. Se
mnnc fr altceva, cu puin Pine Pustniceasc sau obinuit, sau
cu Pinea semipreparat. Unora, varza crud (nu cea murat) le produce balonri neplcute, de aceea s fie n cantitate mic i dup raderea ei, s se separe Apa n care se dizolv sulful excesiv i alergenele.
Varza se rade, se pune ap ct s-o acopere i uor, fr presare, se
scurge; se bea separat, c este bun pentru stomac.
309
25. Salat, sau spanac, sau dovlecei, sau fasole verde, mazre
crud, bob crud, etc. cte un sortiment, bine zdrobite, se fierb rapid i
se adaug, dup gust, ingredientele respective (condiment, puin
usturoi i uleioase).
26. Ciorbe-boruri
Cei obinuii cu ciorbe s le fac pe cele de mai sus mai zemoase,
cu adaos de Ap, cu o fierbere scurt i drese dup gust. Se pun i
verdeuri de sezon. Se ngroa cu miez de pine obinuit, sau cea
Pustniceasc de preferat; nu se admit rntaurile. De asemenea, noi
excludem roiile i bulionul, pentru c produc, la cei bolnavi n
special, multe dereglri. Acreala s fie cea natural (reeta 13). S avei
la ndemn ntotdeauna Acreal natural.
Se pot folosi toate Preparatele deja tiute, dar cu indicaia noastr
strict, de selectare i excludere a prjelilor, uleiurilor i acriturilor cu
roii. Ct mai simplu, fr sortimente exotice. Gospodinele experte fac
tot felul de delicatese i n acest sens.
Pentru cei ce mai mnnc ou i carne, s fie doar o dat sau
maximum de dou ori pe sptmn.
Foamea nervoas este o mare pacoste. Silii-v s facei pauze ntre
mese. Nu mncai prea mult i dac simii nc o foame nebun,
mestecai ceva uscat, seminele de Dovleac fiind cele mai indicate.
Cojile de struguri, de mere, ca i pstile de fasole i alte coji,
uscai-le; mcinai-le fin i adugai-le n toate Preparatele, ca surs de
Sruri minerale de mare valoare. Cojile sunt informaticul de baz al
oricrui sortiment.
27. Pinea Pustniceasc n diferite combinaii
Atragem atenia aici cu privire la o adevrat lege a Dietoterapiei
noastre, ce este proporia de 10% i 90% a unui Sortiment fa de
altul. Adic, dac vrem Pine Pustniceasc pe prim plan, s fie aceasta
de 90% fa de toate celelalte ce se adaug (acelea s fie n proporie
doar de 10%). Dac vrem celelalte Sortimente pe prim plan, s fie n
proporie de 90% fa de 10% Pine Pustniceasc.
S se evite amestecul fructelor acre cu cele dulci, s fie de aceeai
categorie.
310
acid distructiv i cnd un alcalin nu mai are Memorialul complementar al acidului, se face un alcalin distructiv. S nu se confunde
aceast acidifiere-alcalinizare cu putrefacia. Cnd se termin
Dospirea-autofermentarea, se trece ntr-o scurt autoalcalinizare,
astfel nct, dac nu trece iari n acidifiere, se produce putrezireastricarea.
Dar noi excludem folosirea Dospirii active, pentru c impune
organelor propriul activ imprevizibil. De aceea, noi, dup dospire
indicm o USCARE-inactivare i aa s fie folosite, nct se
pstreaz echilibrul acido-bazic.
Nu folosii nimic n acrire-fermentare. Adugai o acritur
neactiv (vezi reeta 13), sau, de este vreun preparat dospit-acrit,
uscai-l bine i apoi folosii-l.
Atenie la zisa oxidare-nnegrire.
De aici, grija ca s se opreasc oxidarea. Folosii orice preparat
proaspt. Apa de cereale i cea de semine uleioase sunt cele mai bune
anti-oxidante. Punei aceast Ap peste fructe, peste zarzavaturi i
toate preparatele. S-o avei la ndemn permanent. Atenie, s nu fie
acrit; facei-o mai bine din Pine Pustniceasc uscat, pe care s
o avei de rezerv.
32. DOSPIREA se face foarte simplu.
Orice sortiment, ca i orice amestec, dup mrunire-preparare se
las un timp la auto-fermentare-alcalinizare. Cldura favorizeaz acest
proces.
Cerealele i legumele s nu fie prea mult dospite, dar boabele
leguminoase (soia, fasolea, mazrea, nutul, bobul, lintea) trebuie
intenionat mai mult dospite, c au o trie toxic-contrar (ce doar
prin fierbere i dospire-autofermentare mai mare se neutralizeaz).
Boabele leguminoase, dac nu se acresc bine prin Dospire, s
mai fie lsate nc un timp i apoi pot fi mncate. Se ncepe cu mici
cantiti, mrindu-se progresiv dup cum suport fiecare.
Pinea Pustniceasc din Gru nu se Dospete dect puin, ca s se
foloseasc direct (c de se acrete prea tare nu mai poate fi mncat
goal). Pentru Lapte i Supe-Ciorbe, ca i pentru Sosuri, e bine ca i
Pinea Pustniceasc s fie i mai tare Dospit-acrit, ca s nu se mai
foloseasc alt acritur strin (ce stric). Din celelalte Cereale s se
314
Cum s mncm
Toi tiu c nu se poate fr mncare, dar majoritatea nu tiu s
mnnce. Se mnnc de obicei, fr selectare, ori prea repede, ori
prea mult, ori dezordonat.
Disciplinai-v mncarea, altfel vei suferi consecinele. Muli au
probleme grele cu Somnul. Dac nu dormi bine, nu eti bun de
nimic. Trebuie neles c dac nu mnnci cum trebuie, la fel, nu eti
bun de nimic. Dup cum trebuie s dormi cel puin 6 Ore, la fel s
tii c mncarea are nevoie de cel puin o Or. Bolnavii au nevoie i
de mai mult Somn, i de mai mult timp de a mnca.
Ora Mesei trebuie s fie ritualul laic al Zilei.
RITUALUL religios este partea CHIPULUI DIVIN al Omului i
ritualul laic este partea de Natur . n ritualul laic intr igiena,
somnul, mncarea. Sntatea este n Integralitate.
Aa, dup cum trebuie s avei o igien (curire, splare, aerisire),
un somn linitit i odihnitor, la fel s avei o mncare linitit i
hrnitoare.
Este o vorb: de la mas nu se deranjeaz nici animalul; nu
grbi pe nimeni s mnnce. Timpul Mesei nu are voie nimeni s-l
fure.
Omul are Trei Timpi, al Rugciunii, al Mesei, al Somnului.
Obinuii-v s respectai aceste Ore Vitale.
Viaa agitat de astzi ne stric tot ritmul, dar cine se strduiete,
mai poate, nc, s se conformeze Legii Sntii.
Dimineaa, dup toalet, splare, o Rugciune Tatl nostru, trei
nchinri, se pot face. Hidratarea se poate efectua lund, eventual,
Apa de Cereale cu sucul de Fructe ntr-o sticl, la drum, n main,
la serviciu. La fel, se pot lua cteva Fructe i printre picturi se pot
folosi. S v obinuii s avei cantitatea proprie zilnic. Printre
mese, de asemenea, se pot folosi Fructele, indiferent de ocupaie,
frugal, cte puin, dar obligatoriu.
316
Cereale fr gluten, ca Orez, Porumb, Mei, Orz (ce are foarte puin).
Introducei uor i cte puin, apoi, Grul i celelalte Cereale.
Mncnd Cerealele crude (fr coacere i fierbere), se reduce mult
cantitatea enorm. Nu poi mnca multe Cereale crude, ci maximum 20% fa de cele coapte i fierte. Un Kilogram de Gru l
mnnci ntr-o Sptmn (pentru cel mediu), pe cnd pinea coapt
nu i ajunge un Kilogram pe Zi.
Noi insistm pe Medicina cu Cereale. Cine ncearc, nu-i va
prea ru.
329
Pe Sptmni.
Dimineaa: toaleta, splarea gurii i splarea obinuit; mobiloterapia, psihoterapia, Sacroterapia. Atenie pe Hidratare, cu Apa de
Cereale i zeam de Fructe.
Ora 10, ori tot un Fruct, ori semine de Nuc, dovleac, etc., sau
Pine Pustniceasc simpl.
Sptmna 1 a Orezului, a Soiei, a Nucilor, a Morcovilor, a
Merelor.
Sptmna 2 a Meiului, a Lintei, a seminelor de Dovleac, a
Prazului, a Strugurilor (sau altui produs de sezon).
Sptmna 3 a altei Cereale la ndemn, n special Orzul; a
Mazrei, a Migdalelor, a Verzei, a Prunelor.
Sptmna 4. a altei Cereale cu alte uleioase, Verdeuri i Legume.
Vedei i Reetele anterioare.
n Zilele de Dulce, folosii doar la Prnz i Lactate-brnzeturi, dup
indicaiile noastre (reeta 47).
Alternai, apoi, dup necesar i posibiliti.
Crezul bolnavului
ntr-un spital erau doi bolnavi, alturi cu paturile. Se zbteau ntre
Via i moarte, dar amndoi preau totui oarecum linitii, dei
spaima Ceasului Veniciei se umbrea pe feele lor.
Unul fcea pe filosoful.
Ce bine este s fii liber de toate, s nu fii legat de nimic
pmntesc i chiar spiritual; s simi c eti cu adevrat liber...
Nume, funcie, familie, prieteni, cunoscui i propria ta personalitate,
de toate s fii liber... Moartea este nimicul a toate i trebuie s
intri n acest nimic, cu nimic... Nimicul este una cu libertatea...
Nimicul este religiosul necredincioilor... Cine nu se golete de
toate i de sine, acela se va auto-chinui...
Cellalt era un Credincios.
330
334
335
336
337
338
340
INTRODUCERE
Mai ales cei bolnavi au nevoie de indicaii clare, simple i ct mai
accesibile. ncepei o modalitate de Vieuire atent i controlat, altfel
boala va progresa, pn la fatala ei mplinire.
Boala i moartea sunt urmrile pcatului Omului, ca Suflet i ca
trup, prin distrugerea demonic, a despririi de CREATORUL
DUMNEZEU, i prin alegerea patimilor trupeti, remediul fiind
Rentoarcerea la CREDINA SFNT i stpnirea materiei trupeti.
i Morala Sufletului i Legile biologice au devenit de mult
Medicin, orice nclcare aducnd repercusiuni grave. Boala este
o ruine, o vinovie i totodat o condamnare ce trebuie ispit.
i ntruct toi suntem bolnavi, cu toii ne consolm i ne privim cu
mil, ncurajndu-ne i sftuindu-ne cum s ne alinm i chiar s
ieim din nou la adevrata VIA.
DUMNEZEU l-a Creat pe Om cu chipul Trupului, de aceea
Minunea Omului i este Trupul, nu Sufletul-Spiritul. Se fac multe
filozofii, c Omul ar fi Trup spre Spiritualizare; c ar fi Spirit ce se
face Trup; c ar fi nsui DIVINUL n ntrupare; c ar fi chiar
Cosmosul-Universul n miniatur, ca micro-Cosmos, etc.
tiina tinde i ncearc s ia tot mai mult locul Religiei, tocmai
datorit chipului Trupesc al Omului. Misticile de Vederea Omului
direct prin Spirit se dovedesc tot mai insuficiente i multe eronate.
Cretinismul, prin TAINA NTRUPRII FIULUI Lui
DUMNEZEU, DOMNUL HRISTOS, este ICOANA CHIPULUI
Omului, de NTLNIRE Spirit cu Trup i chiar DIVIN cu Creatur.
Omul nu este nici Trup spre Spiritualizare, nici Spirit ce se face Trup,
ci NTLNIRE-ICOAN a Spiritului i Trupului, i doar aa Acestea
se Transfigureaz reciproc. SNTATEA i VIAA Omului este
totodat Suflet i Trup, i insuficiena unei pri atinge pe cealalt.
341
La unii, Sufletul pare mai tare ca Trupul, sau invers, dar Omul
NTREG este Omul SACRU ICONIC, Omul Sfnt, ce Sfinete i
Sufletul i Trupul, care se Vd unul prin altul, fr s se exclud
reciproc, ci din contr, afirmndu-se reciproc.
Muli ncearc s fac tiin, dar o fac eronat i fals, pentru c
se opresc doar n cele materiale, ca i muli Religioi, ce se opresc
doar n cele Spirituale. Omul doar deodat, i chiar n Egalitate, ca
Suflet i Trup, poate face Adevra tiin i Adevrata Religie. Tot ce
mbolnvete Sufletul sau Trupul este drama i chiar tragedia Omului
czut din Chipul su Adevrat de Om.
Omul este MNCARE Spiritual i Trupeasc! Pare vulgar
aceast condiie a Omului, dar trebuie fcut SACRALIZAREA
MNCRII Omului. Ca s consume, Omul trebuie s distrug...
ideal ar fi s nu distrug.
DUMNEZEU a Creat o Lume cu DARURI ce se fac MNCAREmprtire-Hrnire de Via. Verdeurile Cresc, se Druiesc fr
distrugere, de aceea s se mnnce Verdeurile de la suprafa, fr
Rdcini. Rdcinile se scot, se usuc i apoi se mnnc, pentru c
orice Viu direct mncat are o mare toxicitate. De la rdcini se taie
partea de Sus, cam 1-2 cm i apoi se pot mnca, c aici este partea Vie
de Regenerare. Atenie! Salata, Spanacul, Ptrunjelul, Morcovul,
Sfecla, Ridichiile, elina i celelalte, nu le rupei inima (frunzele de
la mijloc), ci doar cele de pe lturi. Dac le scoatei din Rdcin,
tiai 1 cm de sus unde sunt Frunzele, de la care nu rupei inima i
aa putei folosi i Rdcinile; partea de sus s nu se usuce i aa
eventual se poate mnca, sau se pune din nou n pmnt. Sunt multe
care Cresc din nou prin re-implantarea acestor pri regenerative.
Sunt Plante ce se pot cosi fr s fie distruse. Cerealele s fie
cosite nainte de a face Semine-Spic i Verdeaa lor doar aa s fie
folosit. Seminele-Spic se las de jumtate la uscat s adoarm, s
opreasc Creterea, ca s se lase apoi asimilate, altfel au un Viu
toxic i incompatibil. Mncai fr s omori, s fie prima
Sacralizare a Mncrii.
Fructele se pot mnca, c seminele lor nu sunt active, dect dup
ncolirea lor. La fel, Seminele uscate ale Cerealelor, ale Boabelor
uscate. Prin ncolire, nu mai este voie, ci doar dup o reuscare, ca s
se opreasc generativul. Cei bolnavi s fie foarte ateni cu aceste date.
342
344
Regimul de Spital acoper la muli toate comentariile contradictorii, ca i Regimul de Biseric (ce acoper toate teologiile). Nu
facei medicin clandestin, nici Religie-teologie clandestin, ci sub
Acopermntul Consacrrii (Spitalul i Biserica). Muli se simt
ngrdii i slugarnici acestor Stpniri (cu iz chiar de politic
ascuns). Medicina i Religia sunt bombele VIEII i morii
Omului. Atenie, paz i vigilen mrit!
345
Indicaii preliminare
ncepei tratamentul. Pare complicat, dar n fond este simplu i
uor; trebuie hotrre i voin. Facei rost de 1-2 rztori cu ochiuri
mai mari i mai mici, de o rni de mn sau electric, n rest
farfurii, pahare, tvie, un mojar de zdrobit. Facei rost de cteva
kilograme de gru i orz, de orez, porumb, mai trziu de secar, ovz,
mei, hric. s avei cartofi i zarzavaturile uzuale, ceap, usturoi,
morcovi, sfecl roie, ridiche, elin, ptrunjel i alte verdeuri uscate.
Nu uitai urzica uscat; se gsete la Plafar. S avei nuci, semine de
floarea soarelui, de dovleac. S avei i puin fasole boabe, neaprat
soia, mazre, linte, dar avei grij s nu fie vechi, c trebuie s
ncoleasc, altfel nu sunt bune. Fructe de sezon, i iarna n special
mere (n special ionatane).
Nu uitai mceele i dintre citrice, doar lmile, doar de ocazie
portocale, grepfruturi, banane, precum i dulciurile de ocazie ca
stafidele, smochinele, curmalele. Prunele uscate i nmuiate sunt mai
bune. S avei miere curat (fr zahr), eventual polen-pstur,
propolis. Ap curat, de preferat de izvor, sau de ploaie, de zpad
ngheat, iar uneori i ap mineral. S avei i cteva cutii-ghivece cu
pmnt curat, de preferat de pdure, fr chimicale (cel de la florrii
este toxic) pentru verdeurile i lujerii verzi de soia, fasole, linte,
mazre, orz ncolit i gru, ovz. O surs de cldur, aragaz i un
reou cu plit, cu 1-2 tvi de inox sau sticl termostabil. Dac avei
sobe cu plit, sunt i mai bune.
Acum avei noua buctrie, ce nu mpiedic pe cei care menin
buctria zis obinuit cu de-toate. Dai posibilitate i bolnavilor s-i
aline i chiar s-i trateze suferinele.
S avei i cteva ceaiuri la ndemn, mueel, urzic, ment. La
Plafar sunt, deja, combinaiile speciale.
Facei i siropuri nefierte cu miere curat, din muguri de brad,
frunze-flori i rdcin de ppdie, de glbenele, ttneas, ctin,
pducel, aloe etc.
346
347
351
353
Seminele Uleioase
17. Nucile, alunele de pdure, seminele de floarea soarelui, de
dovleac, migdale, susan, in, de struguri sunt foarte valoroase, dar
trebuie re-condiionate prin nmuiere de seara pn dimineaa, fr s
ncoleasc, ca s-i desfac i s-i neutralizeze rncezeala grsimilor
i concentrarea proteic.
Se cur de coji, se piseaz fin, se pun n ap i se face apalimpede, lapte, musli ca cele dinainte (6-11). Nu se prjesc, nu se
amestec cu Fructe i dulciuri; doar cte un fel, fr Lactate i
Brnzeturi, doar cu Verdeuri i Legume.
Postul cu aceste preparate ajut foarte mult. Nu v lcomii; orice
concentrat trebuie folosit puin, ca medicament.
Germinarea-ncolirea
Pentru cei bolnavi, aceasta este re-vitalizarea i rezistena.
18. Alegei seminele de cereale, de boabe, de armurariu (pentru
ficat). Splai-le bine cu ap cldu i punei cte 1-2 linguri (fr s
facei cantiti mari, ci puine i des, s fie ct mai proaspete) ntr-un
borcan mai lat i n cutii de plastic.
Timp de 2-3 zile s fie cu ap mult, schimbat de mai multe ori pe
zi, apoi se las fr ap, splndu-se des, s aib puin umezeal. Se
aleg de fiecare dat cele stricate. Se vd cele ce ncep s ncoleasc,
celelalte se arunc. S fie doar cte un sortiment.
Se prepar cteva cutiue-ghiveciuri cu pmnt de pdure, unde se
pun seminele ncolite i se acoper cu un strat subire, tot de pmnt,
i se ud nu prea mult. Dac se usuc, de deasupra se mai ud, din
cnd n cnd, cte puin. S nu fie mult ap, c putrezesc.
Aa, ncep s creasc lujerii ce se nverzesc i cnd sunt de 10-15
cm se scot uor, cu rdcin cu tot, se spal de pmnt, i se reusuc
354
Fructele
19. Fructele de sezon sunt de asemenea de mare valoare.
Se alege cte un sortiment la ndemn, se rad fin i se face ap-suc
diluat pentru hidratarea de diminea, de preferat cu cte un ceai. n
cele dulci se adaug mcee cu lmi, sau grepfruturi, evitndu-se
celelalte citrice. Eventual la cele acre, se adaug puin miere. Postul
doar cu ap, suc i cu consumarea fructelor este salutar n bolile grave.
Atenie la fructele prea dulci, c se pot declana diabeturi ascunse.
Diluai-le cu ceaiuri. Mncai cte puine i des. Nu le amestecai cu
nimic, luai-le doar pe stomacul gol, c fermenteaz n intestine i
produc alcool toxic.
Curele cu fructe de sezon sunt de baz n toate bolile.
Verdeurile-Legumele
Sunt DARURILE Naturii Pmntului. Frunzele i rdcinoasele
sunt o hran complet, care mpreun cu Chipul Pinii fac
comunicarea cu VIAA din noi i Viaa Cosmic. Dac rugciunea i
vorbirea fac comunicarea cu DIVINUL, hrana vegetal o face cu
natura n general. Salatele de legume sunt baza reetelor. Nu le
degradai, folosii-le crude i nu omori Plantele. Folosii doar
frunzele de pe lturi (lsai inima) i dac le scoatei rdcina, tiai 1
cm mai jos de frunze unde este partea vie de cretere i regenerare,
altfel vor deveni incompatibile i chiar vtmtoare. Fii prieteni cu
natura i v vei mprti de darurile lor.
355
20. Paste de Frunze Verzi, salat, ori spanac, sau sfecl, sau
urzici, sau de dovlecel, sau de varz-foi, sau de morcov, pstrnac,
etc., rase fin sau pisate n mojar, cu ap, din care se poate face aplimpede, sucuri, supe uoare nefierte, preparate de salate pentru prnz
i cin.
Nu amestecai multe, cte puin din 2-3 cu predominarea uneia, n
cantitate ct putei folosi.
21. Past de Morcov, ca model pentru celelalte.
Un morcov sau doi rai fin; civa smburi uleioi, bine zdrobii;
puin verdea de ptrunjel, i un condiment ca puin cimbru, ori
leutean, ori chimen; o jumtate de cartof crud, ras fin; o frunz verde
de varz, ras fin; cteva msline (chiar puin srate); foarte puin
acritur, ca varz murat, mcee cu lmie, lmie, fr oet. lapte de
la apa limpede (6). S fie o Past dulce, s pstreze gustul natural.
Se mparte n trei: o parte se las dulce; o alt parte se acrete mai
mult; o alt parte se condimenteaz cu puin ceap, sau hrean, sau
usturoi, ca aperitiv i stimularea digestiei.
Se pun pe o farfurie ntins i se mnnc din fiecare deodat, dup
gust, cu puin cir de orez sau mlai, sau cu pesmet de musli (7-9) sau
cu puin piure de cartofi tiai felii i uor copi pe plit.
Silii-v s mncai pasta ct mai crud, fr adaosurile coaptefierte, mai ales n bolile grave. Nu amestecai cu Fructe i Dulciuri.
22. Paste diferite de frunze-verzi i rdcinoase.
La fel ca la (21).
Folosii din plin aceste paste de sezon, ce dezintoxic, hrnesc i
chiar vindec.
Lactatele
23. Lactatele i brnzeturile trebuie evitate n bolile grave. Se pot
folosi de ocazie i doar o dat pe sptmn puin iaurt din lapte
nefiert sau brnz nesrat, nchegat cu lmie (brnz din iaurt). S
se evite smntna i untul. S fie folosite simple, fr alt mncare, o
zi de post cu porii mici i dese de lactate i brnzeturi.
356
Recondiionarea Alimentelor
n zilele noastre nu se mai face agricultur natural, folosindu-se n
exces chimicale toxice precum ngrminte, substane pentru parazii,
hibrizi genetici etc. Nu avem ce face. S ncercm mici corecturirecondiionri.
24. Cartofi Recondiionai
Periodic 5-10 cartofi se spal bine; cu lama cuitului se cresteaz
uor i nu prea adnc coaja cartofilor, de jur mprejur; se acoper cu
ap i se las 12 ore. Solanina toxic i chimicalele ce sunt acumulate n
coaj se elimin, astfel, n mare parte. Se spal i se usuc. Se folosesc
dup trebuin, rai cruzi n salate, fcui musli (7-8), necopi i copi.
25. Roii, ardei, castravei, vinete, morcovi, elin, sfecl,
dovlecei, la fel, se spal bine, se cresteaz coaja uor, se pun n ap i
se usuc.
La fel ca la (24 i 7-8).
26. Verdeurile frunze se spal bine cu ap cldu, se in cteva ore
n ap, se re-spal.
27. Cerealele se spal bine, se in n Ap cteva ore, se usuc i
apoi se fac Fin proaspt, sau se pun la ncolit.
28. Seminele de tot felul, la fel.
29. Frunzele de varz crud, conopid, de sfecl, de ridiche,
ptrunjel, elin etc., la fel (26).
Acriturile i Condimentele
30. Totul, ct mai natural, n gustul lor, fr adaosuri.
Pentru digestibilitate, se folosesc totui adaosuri care s desfac
sucurile digestive, s le uureze asimilarea. Acriturile sunt stimulatoare
i compensatoare de sucuri i fermeni digestivi. Cei bolnavi au
357
nevoie, totui, de acestea. Folosii doar acrituri naturale, fr fermentaie i prefaceri artificiale i chimice (cum sunt oeturile i fermenta iile chimice i active). Ferii-v de drojdiile direct active.
31. Mcee curate de semine i pufuleul epos.
Una-dou linguri mcee; 2 lmi, doar zeama; se amestec bine i
se las 24 ore s se nmoaie; se face o past acr cu ace-rmurele de
brad i 1-2 foi de dafin. Se poate face limonad cu puin miere, ceai
fr fierbere, doar cu ap fiart i rcit (cldu); se acrete laptele de
la reetele de hidratare (6-29), se acresc salatele i toate preparatele,
chiar i fructele dulci. Se fac cantiti mici, s nu fermenteze.
32. Suc de lmie singur, mai puin; cu mcee este ideal, sau cu
struguri acri, sau cu prune acre necoapte, cu corcodue acre, cu frunze
verzi de vi de vie, mcri.
33. Murturi n sare, ca varza murat, castravei i ardei murai,
sau alte legume. S fie folosite n cantiti foarte mici, c srtura face
ru; s se amestece cu suc de lmie i mcee, s le amplifice acreala,
ca s fie mai mult acre dect srate.
34. Fermentaii i ndrojdiri inactive-neutilizate.
35. Zeam de varz, murturi, alte murturi n ap puin, fr
oet, o cantitate doar pentru o zi (sau 2-3 zile la frigider). Se fierbe 10
minute i se folosete ca acritur la preparatele diverse. Dac refermenteaz activ, nu mai este bun.
36. Foi de varz murat sau alte legume murate n sine (fr oet),
se usuc pe tvie i plase i se fac pulbere, ce se pune doar la
prepararea reetelor, ca s nu se trezeasc fermentaia.
37. Cereale zdrobite (fin mare) cu puin miere sau suc dulce
chiar de fructe, se face o past i se las s fermenteze-ndrojdeasc,
apoi se ntinde, se usuc bine i se face apoi pulbere-praf acru
inactivat. Sau pasta fermentat cu ap (ca un lapte nu prea gros) se
fierbe 10 minute i se ine la rece s nu re-fermenteze. Se folosete
dup gust. Toate n cantiti mici i preparate des.
38. Alte legume, boabe (cele rmase de la pastele i laptele de
fasole, soia, linte i alte semine germinate), cu adaos de puin miere,
se las s fermenteze (dar nu prea mult, ca s nu se oeteasc sau
alcoolizeze), se fierb cu ap (ca un lapte nu prea gros) cam 10 minute
i se folosesc ca acritur-inactivat. Preparare n cantitate mic i
deas, s nu re-fermenteze.
358
361
362
58. Pentru obinuire, mai folosii cte foarte puin cir de orez, sau
mlai, sau musli uor copt-prjit (din care se exclud seminele de
floarea soarelui, care prin prjire sunt toxice).
Atenie la excluderea seminelor uleioase. Le mncai ct mai
uscate i fr zeam, se poate aduga i foarte puin acritur. ncet,
ncet vei trece pe un musli strict biologic, fr coacere i fr nimic
altceva. La fel, cu salatele de la prnz sau cin. Atenie! Mncai musli
uscat i separat i dup gust; adugai salatele, mai mult sau mai puin.
59. Musli biologic de orz simplu sau ncolit, cu pulbere de
cimbru, necopt i copt-prjit.
La fel ca la (57-58).
60. Musli biologic de ovz sau orez, sau hric, sau pudr de mei,
sau secar, la fel ca la (57-58).
61. Musli biologic cu fin de castane comestibile, la fel ca la
(57-58).
62. Musli biologic cu dovleac i dovlecei, sau sfecl roie.
La fel.
63. Musli biologic cu rdcinoase (sfecl roie, morcov, sau
pstrnac, sau frunze de varz verde) uscate buci i fcute-mcinate
pudr-fin. Reeta ca la (57).
S nu fie cu cele ce produc amreal sau acritur, nici ndulcire, ce
falsific i schimb gustul natural i digestibilitatea optim. Cartoful crud
s nu lipseasc. Cei grav bolnavi suport greu aproape orice mncare.
64. Se fac supe uoare din musli biologic.
Musli ales i la ndemn, ct se poate mnca; se face o sup fiart,
diluat, din acest musli, un sfert de castron obinuit ca pentru o porie,
cu fierbere 5 minute; se adaug i o sup la rece cu alt porie musli
(tot ct mai diluat) cu zeam de ciorb cldu-fiart, fr s fiarb i
musli; se face ca un lapte, la care se poate aduga i puin acritur;
musli mcinat mai fin se mnnc tot uscat i separat, s-l ptrund
bine salivaia, lundu-se din cnd n cnd i supa diluat. Se mnnc
chiar pe sturate; se evit total fructele i dulciurile.
Se poate folosi:
65. Musli biologic ciorb cu sucuri de legume n loc de ap, dar
cea uor fiart pstrndu-se, de preferat de morcovi, sau sfecl roie,
cu puin acritur i verdea (ptrunjel, elin, mrar).
363
Conservarea i Pstrarea
Uscarea la rece este cea mai indicat. Cele atinse de mucegai se
coc-prjesc uor. Se pstreaz n sticle i bidoane de plastic, la care
facei o guric pentru puin aer, altfel se sufoc. Ferire de umezeal.
Anual procurai altele proaspete. Cele ce nu ncolesc, nu le folosii.
Splai-le i alegei-le de impuriti. Din cnd n cnd, gazai-le cu fum
de rin (nu cu chimicale toxice). Pe o crmid se pun civa crbuni
aprini i se pune rin brut de brad sau molid i se nfund... Toi
fluturii parazii dispar. Se mai pun coji de lmie i portocale uscate,
condimente tari, cum ar fi cimbru, usturoi, ceap, leutean. Unii pun
cenu curat din soba cu lemne, ce se spal bine la folosire. S nu fie
prea mult, c arde totui coaja i degradeaz germinarea.
Fructele, ceapa, rdcinoasele s fie n lzi cu aerisire i s nu
nghee, i la cldur puin. n beciuri pe rafturi este cel mai bine i n
ldie cu nisip, sau jos n nisip. Uscai la soare i n cuptor (slab) toate
verdeurile i rdcinoasele, facei-le pudr i le avei la ndemn.
Conservarea cu sare i fierberea le degradeaz mult. Cartofii sunt
cei mai pretenioi. Facei des i mai mult musli cu cartofi. Se pot usca
i cartofii, dup recondiionare, se toac fidelue, se amestec bine cu
fin de mlai sau de orez. Atenie s se usuce repede, ca s nu
mucegiasc sau s fermenteze, c devin toxici. Uscarea se face n
straturi foarte subiri i pe site de aerisire, doar pentru o lun de zile.
Napii, la fel. Lsai ct mai mult timp de pauze alimentare ntre
mese, chiar butura s fie cu pauze mai lungi.
66. Ciorbe-supe din laptele de cereale de la apa-limpede.
La fel ca la (64-65). Uneori se simte nevoia de o mncare mai
lichid, alt dat mai uscat. Silii-v s ajungei s folosii totul ct mai
biologic.
364
365
sunt distrugtoare. Sarea rafinat este distrugtoare, c blocheaz trecerile de la acid spre alcalin. Sarea grunjoas, neprefcut, este semineutr, nclinnd totui spre un blocaj de circuit acid-baze. Fermentaia cu dulciurile (i amidonoasele) alcoolizeaz! Alcoolul, ca i
oetul, este anti-biologic, dar i drogant-linititor i cu blocri
biologice. Acriturile semi-neutre cu dulciurile sunt semi-compatibile (cele cu sare i fr sare, fr oetire).
Nu amestecai mai multe sortimente proteice, pentru c sucurile
gastrice nu pot s le separe i le las nedesfcute i devin toxice.
Amidonoasele-glucidicele se pot amesteca 2-3, dar fr s treac
prin coacere-fierbere, cnd amidonul se degradeaz i glucidele trec tot
ntr-un fel de amidon greu digerabil. Amidonurile cerealelor sunt cele
mai indigeste i intoxicante, prin coacere i fierbere, mai ales cele cu
gluten (gru, secar, ovz, mai puin orzul). Prin ncolire-germinare
amidonul se desface, dar prin coacere-fierbere se degradeaz. n cele
coapte i fierte, folosii mai mult orezul, meiul, porumbul, hrica i, de
ocazie, cele cu gluten.
Salatele crude se unesc cu amidonoasele, dar i acestea necoapte-fierte, altfel, n mare, se resping i produc alergii. Cei bolnavi
nu mai pot mnca pinea coapt, pentru c li se ncleiaz n gur i n
stomac-intestine... Iar pinea alb i alte preparate-prjituri devin i
mai degradate, i fur biologicul puin ce mai exist n boal.
Toate glucidele (i din fructe) s nu fie coapte-fierte, c devin
moarte, nu se mai biologizeaz, i aa ajung reziduuri toxice,
care fermenteaz i omoar i celulele puin sntoase ce mai sunt n
boal.
Cei grav bolnavi fac catar al mucoaselor, ncepnd din gur pn
la rect, i orice le irit, mai ales cruditile, de unde indicaiile
medicale ca aceti bolnavi s mnnce tot fiert i nimic crud...
Atenie! n boli, mucoasele digestive nu se mai rennoiesc-regenereaz de fiecare dat, i aa fac un fel de ncleiere-crust ce blocheaz asimilarea i totodat depoziteaz putreziciuni. Cruditile
cur aceste ncleieri i aa apar zisele iritaii ale mucoaselor.
Este mai bine, ns, s se curee aceste blocaje distructive, cu suferirea unor iritaii trectoare. Atenie! Nu renunai la cruditi, chiar
iritative, c sunt mai periculoase blocajele anorganice.
367
373
simpl (de preferat distilat sau de ploaie dat n clocot, sau de zpad
sau ghea nefiart, sau de izvor, fiart i rcit), cantitate 1-2 litri.
4. Ceai selectiv, diuretic n special, de teci de fasole (uscate dup
scoaterea boabelor), coada oricelului, glbenele, sau salvie, sau
ptrunjel, sau de orz n psti (nezdrobit). Cei foarte fometoi pot
mnca din 3 n 3 ore msline cu puin acritur. Printre acestea, ceai.
5. Msline cu ceai
Ceaiul, ca s fie mai accesibil (fiind nevoie de 1 litru sau 2 litri, n
reprize de 200 ml) i neadmindu-se ndulcirea nici cu miere, cu
msline devine mai acceptabil. Se ia cte o mslin uor murat, mai
tare i se suge cu ceaiul respectiv. Se poate alterna i ceai cu puin
varz murat sau castravei murai (fr oet, ns). Ceaiul se asorteaz
cu puin sare-acritur. Atenie! Nu facei exces de msline i de
acritur, c devin vtmtoare. S fie doar un suport i o stimulare.
Sarea puin ajut sucurile stomacului i desface intestinele, att n
constipaie, ct i n diaree (prind pierderile de lichide prin scurgerile
toxice din traiectul digestiv). Evitai sarea rafinat i direct; s fie n
murturi, c se mai vitalizeaz cu enzimele acestora.
6. Murarea fr sare este simpl
Se pun mslinele ntr-un borcan (cam o mn bun mai bine mai
des), o jumtate de ceap desfcut n foie i 1-2 linguri de gru sau
orz zdrobit, i, dac avei, cteva boabe de ienupr, de nu, puin
chimen i o verdea, ptrunjel sau elin, urzic, chiar uscate-pulbere.
Se toarn ap fiart i rcit (cldu). Se las la cald s se acreasc.
Dup dou zile, scurgei prima ap ce se acrete uor i are gust
persistent de ceap, i bei lichidul, c are multe vitamine i enzime, ca
nlocuitor de ap i ceai. Repunei alt ap i lsai-o s se acreasc
mai mult. Se folosesc mslinele i apa murat n 2-3 zile i se repet
alt murare, dup trebuin.
7. Sup-ciorb de msline murate
Ap fiart i rcit (cldu); msline zdrobite (murate) cu un adaos
n plus de acritur (tot murat sau simpl, ca mcee cu lmie); puin
verdea, chiar uscat; se amestec dup un gust mai mult dulceag,
fr acrire mult, pentru c devine toxic. Se face o porie bun, chiar
pe sturate. Este i o mncare i o hidratare. Nu se admite nimic
altceva.
375
A cincea modalitate:
20. Cu cereale simple sau ncolite, cu laptele crud i finurile de
cereale.
La fel (2,5,7), folosindu-se acestea.
21. Msline murate cu boabe (soia, fasole, bob, linte, lucern,
etc.) ncolite i lujerii verzi.
La fel (2,5,7).
22. Msline cu castane comestibile.
La fel (2,5,7), folosindu-se acestea.
Toate acestea nu se fierb, nu se coc, nu se amestec unele cu altele,
se alterneaz dup preferin i dup posibilitile fiecruia.
380
385
386
387
389
390
Autoimunizarea i autovaccinul
391
392
Autoimunizarea i autovaccinul
n cadrul Medicinii Isihaste consemnate de noi, mai ncercm nc
o evideniere, ce pare s fie, totui, de mare importan pentru
contextul medical actual.
Bolile sunt neputina organismului n faa agresiunilor fizice i
psihice, att personale, ct i de mediu. Omul se intoxic cu tot felul de
poluani, care n zilele noastre sunt cu duiumul. Aerul poluat, alimentele poluate, apa la fel, plus polurile psihice ce par s activeze
pe ascuns, dar foarte nociv. Organismul nostru este tot mai slab i
ncet-ncet se mbolnvete cu aceste agresiuni. Muli sunt nepstori i de abia n boal grea se trezesc la realitate i mai ncearc
s fac ceva s se salveze. Cine s te mai ajute? Doar MILA Lui
DUMNEZEU i Singurii PRIETENI netrdtori ce au mai rmas:
PLANTELE NATURALE. Dar i acestea s-au fcut fr s vrea
vtmtoare, pentru c noi nu mai tim cum s le folosim.
Se face mare publicitate pe forele naturii, care se dovedesc
adesea a fi chiar cele mai distrugtoare. DUMNEZEU n Pretiina Sa a
creat Natura Vie, ca s fie un suport de Via i pentru Om. Pcatul a
nvrjbit pe Om cu Natura i au nceput s se distrug reciproc. Dar
Natura vie, ndeosebi PLANTELE, n-au pierdut firea de PRIETEN al
Omului. Nimeni nu tie ct sufer Natura toxicitatea i agresiunile
pcatelor Omului, PLNSUL Naturii cine l aude se ngrozete. Se
tie c PLANTELE verzi iau primele contact cu agresiunile poluante,
fizice i, mai nou, se descoper c i cu cele psihice. PLANTELE nu
au Creier dar au totui un Psihic de Tain care poate recepiona
cele din jur i mai ales pe Om.
Omul este Chipul de Tain al UNIRII Naturii cu DIVINUL i acest
fapt are, astfel, baza lui tot de Tain. Se tie deja c PLANTELE
ndeosebi i unele animale, chiar i gze i vieuitoare minuscule sunt
foarte receptive la cele pe care le face Omul. Cntecul popular:
393
LEGATURA-Ataarea i din acestea urmeaz tot complexul de aanumite schimburi i influene, bune sau rele.
Ataamentul PRIETENOS este secretul cel mare. Dac dou
substane se resping, se dumnesc, se rzboiesc i se distrug reciproc,
aa apar bolile. Sistemul nostru IMUNITAR face i Aprarea, dar
mai mult MPRIETENIREA, suportarea reciproc, acea Tain de a
fi mpreun n mod panic i pozitiv ajuttor.
Toat Creaia Lui DUMNEZEU este un VIU de Tain i VIUL
nseamn tocmai aceast LEGTUR PRIETENOAS, nedistrugtoare, conlocuitoare i de atari pozitive. Polurile toxice sunt
legturi dumnoase-negative, distructive.
Se dovedete c pe duman trebuie s-l faci Conlocuitor panic,
pn la mblnzire i mprietenire. Permanenta gard de atac i aprare
d rezultate provizorii i slabe, care n imunitate la bolnavi este fr
rezultatele ateptate. Au importan vitaminele, enzimele din alimentele proaspete, dar i mai importante sunt Memoriile Comunicative, ce
trebuie simulate.
Facei un Autovaccin simplu. Nu v grbii s mncai din ce
cumprai, ci imediat facei Ceaiul autovaccin, dup cum am expus.
Pentru bolnavii grav, acesta nu este suficient. Pe ei i va ajuta un
Vaccin de Natur Vie. Ceaiul autovaccin, dup rcire, se amestec
pentru o zi cu gru, care va absorbi acest Ceai i apoi va fi lsat s
ncoleasc uor. Apoi se usuc i din el se folosete cte o jumtate de
linguri de boabe vaccin. Acest autovaccin Viu ne ofer i nou,
celor bolnavi, anticorpi gata preparai, pe care organismul nostru nu-i
mai poate produce.
2. Ceaiul autovaccin
Se face un ceai concentrat, punnd dou pahare cu ap ntr-un vas
mai nalt n care se toac alimentul respectiv i acest vas se pune ntrun vas mai mare cu mult ap, ca s poat fierbe cel puin dou ore, c
doar dup dou ore se obine acest vaccin.
S nu fie din alimente amestecate, pentru c amestec toxinele, iar
acestea pot fi i mai distrugtoare. Se bea cte o lingur foarte ncet cu
o jumtate de or nainte de mas. Cumprai mai multe alimente
barim pentru o jumtate de sptmn, ca s putei beneficia de acest
autovaccin.
3. Autovaccinul Viu
n ceaiul autovaccin, mai punei ap puin i boabe de gru i
lsai-le dousprezece ore s absoarb bine i apoi ntr-un tifon lsai-le
s ncoleasc. Splai-le apoi bine cu ap cldu i uscai acest gru,
din care mncai cu o or nainte de mas cte o linguri, bine mestecat i inut mult n gur.
Este cel mai bun autovaccin, pentru c grul prin ncolire neutralizeaz i face anticorpi fa de toxinele existente i aa preluai de
dou ori ntrirea imunitii, pentru c v d anticorpi gata, de care
are nevoie bolnavul, n special.
S avei n camera unde stai o plant, aloe, salvie, mucat etc.,
care v va face anticorpi mpotriva aerului poluant. Aa c nainte de
mas luai cte o linguri mic din aceasta i mestecai bine. Putei
folosi chiar iarba... Luai dintr-un loc mai curat o bucat bun de iarb
cu pmnt cu tot i punei-o ntr-un ghiveci i inei-o n camer. Este
bine s-o ude direct cel bolnav. Punei un astfel de ghiveci i n
buctrie, ca s v fac anticorpi la toate mirosurile mncrurilor. Este
indicat s avei un ghiveci de acest fel i la toalet, inut pe fereastr, i
398
mncai sau s bei ceva direct din minile voastre. Noi mncm i
bem ce este pregtit de alii i aa pierdem autovaccinul cu propriul
nostru ritm biologic. Facei-v cte un suc sau limonad, ceai sau o
salat cu propriile mini. inei n mn mult timp un fruct i apoi
mncai-l. Aa facei autovaccinul propriului ritm biologic.
Repetm cu insisten. Ferii-v de folosirea materiilor stricate, pe
care organismul le arunc. Se ncearc un autovaccin al gripei,
fcndu-se din scurgerile nasului, saliv, mucozitile bucale un ceai
fiert timp de dou-trei ore i apoi but. Noi nu-l indicm, c este un
autovaccin toxic. Se ncearc chiar din materii cu puroi, umori i alte
materii foarte toxice! Nu v hazardai... Mai nti, nu este admis s-i
ngerezi propriile spurcciuni i apoi te autointoxici i mai grav.
Medicinal, se ncearc remedii foarte diluate, ca homeopatie...
Problema este foarte controversat. Noi insistm pe autovaccinul viu.
Folosii plantele, pentru ca s v dea ele anticorpii, pe care organismul vostru bolnav nu mai poate s-i fac.
S-a observat c de se pune blegar proaspt la culturi, le intoxic...
Aa, toate materiile stricate trebuie lsate s se neutralizeze, i apoi
sunt indicate. La fel i cu materiile noastre stricate, nu se pot folosi ca
vaccin direct, ci filtrate i neutralizate. Se poate ncerca ca autovaccinul gripal fcut din ceaiul din mucoziti s fie filtrat prin Gru
ncolit, apoi uscat i pisat i iari pus cu ap alt gru s ncoleasc,
pn la a treia filtrare. i aa se poate ncerca, cte o linguri de gru
vaccin astfel obinut. Vi se pare greu s ateptai, dar graba este i
mai distrugtoare.
Folosii autovaccinurile vii, care v MPRIETENESC cu natura pe
care DUMNEZEU a creat-o, ca suport viu. n acest viu este i viaa
noastr biologic, care trebuie s se LEGE cu VIUL fiinial nemuritor din noi, pe care ni l-a DRUIT DUMNEZEU cnd ne-a Creat.
Atenie! Saliva este foarte toxic i n acelai timp drogant, cu
elemente asemntoare drogurilor, ce sunt veninoase n acelai timp,
ca la erpii cei mai veninoi. Srutul ndrgostiilor direct n gur este
o astfel de drogare, de unde autoplcerile, care sunt, ns, toxice.
Adevratul srut se face fr amestecarea salivelor, adic numai
exterior.
Un autovaccin rapid, mai ales la rceli i grip, este s suflai timp
de cincisprezece minute peste ghiveciul cu o plant i apoi s luai o
bucic de frunz, fr s omori planta, s o zdrobii ntre degete i
401
402
HRANA HARIC
Reete n completare la Medicina Isihast
403
404
PREFA
HRANA HARIC*. n Viziunea Cretin noi, Creaia, suntem
CREAI de DUMNEZEU CEL TREIME de PERSOANE prin
Lucrrile-Energiile Necreate HARICE. Totul n Creaie este pe suportul
HARIC Divin. Prin HAR DUMNEZEU coboar n Creaie i prin Har
Creaia se urc spre DUMNEZEU. Viaa creat este prin Supraviul
Haric. Fr HAR viaa creat moare. Creaia trebuie s se hrneasc
*
Lucrrile lui Dumnezeu n creaie, dup sfntul Grigorie Palama, sunt multiple.
Se poate vorbi, spre exemplu, de harul existenei, harul vieii, harul purificrii,
harul iluminrii, harul ndumnezeirii sau al nvenicirii creaiei n unire cu
Dumnezeu. Pe de alt parte, potrivit sfntului Maxim Mrturisitorul, cum orice
fiin are harul, lucrrile sau energiile ei, de aceeai natur cu fiina respectiv,
dac fiina dumnezeiasc necreat are har, lucrri sau energii necreate, fiina
creat are, la rndul ei, har, lucrri sau energii create.
Dei printele Ghelasie a explicat n mod limpede i repetat c atributul de
haric din expresii precum hrana haric i pinea haric invoc Harul vieii
lucrtor n respectiva hran privit n ntreptrunderea dintre Actul divin creator
i susintor al vieii create i rspunsul formei vii de creaie au existat comentatori care au rstlmcit aceast nelegere. Ei l-au acuzat pe printele Ghelasie
de o presupus identificare a pinii sau hranei harice chiar cu Sfnta mprtanie,
fapt cu totul inexistent la printele Ghelasie, care chiar i previne n mod explicit
pe cititori s evite aceast identificare, precum i orice fel de nelegere magic,
sau alte confuzii asemntoare.
Pentru a nu mai da, ns, loc interpretrilor false, i chiar n mod tendenios
creatoare de confuzii, printele Ghelasie a nlocuit, n lucrrile ulterioare volumului Hrana Haric, expresiile de hran haric sau pine haric .c.l. prin
cele de hran pustniceasc, pine pustniceasc, .c.l., modelul de alimentaie
propus fiind inspirat de tradiia carpatin pustniceasc.
Cei ce vor s neleag cu onestitate, n mod just, modelul terapeutic avansat de
printele Ghelasie trebuie s in cont de perspectiva iconic i de coninutul
dialogic i liturgic proprii abordrii, de ctre medicina isihast, a raportului dintre
viul de creaie i Viaa dumnezeiasc.
Pentru printele Ghelasie, natura este suportul viu al vieii noastre biologice,
care trebuie s se lege cu Viul fiinial nemuritor din noi, pe care ni l-a dat
Dumnezeu cnd ne-a Creat. n aceast nelegere, omul integral este suflet, corp
i, peste acestea, pecetea chipului lui Dumnezeu pe fiina noastr, pecetea nsi a
Vieii dumnezeieti ce ne-a creat (n. ed.).
405
permanent din Viul Haric, altfel i pierde propria via creat. Noi nu
suntem nite consumatori, ci Primitori de Har Divin, Cderea din Rai
oprete primirea Harului i aa apare compensarea mncrii din energiile create moarte i fr Har. Semnul prezenei Harului este Viul. Tot
ce este mort i lipsete Harul. De aici denumirea noastr de Hran
Haric, de rectigare a primirii Viului Haric. DOMNUL HRISTOS
readuce Harul pierdut prin pcatul cderii din Rai. Aa noi, cretinii,
trebuie s depim condiia profan de mncare moart n sacralizarea hrnirii Vii Harice. Pe muli i surprinde acest limbaj. Noi dorim
atenionarea limbajului sacru cretin. Aa, numirea de Hran Haric este
chiar binevenit ca renviere a contiinei cretine. n sens cretin, totul
este n Harul Divin. Numirile noastre de Pine Haric sau alte alimente
Harice sunt, astfel, legitime. Noi, cretinii, nu am putea s le numim
altfel, n mod normal. Unii sar n sus, c doar Tainelor li se dau numirile
de Harice. Pentru noi, cretinii, prin HRISTOS creaia a reprimit TAINA
HARIC. Aa totul a reintrat n HAR. Doar prin HAR este cretinism.
Unii par s confunde Pinea Haric cu MPRTANIA- TRUPUL
Euharistic Liturgic, Pinea Hristic. Va rugm s nu le amestecai i s
nu le substituii. Pinea noastr obinuit, cea de toate zilele, este pinea
ce ne hrnete viaa temporar, pmnteasc. Noi o numim HARIC,
fiind cretini ce identificm Viul n Harul Dttor de Via.
PINEA DUMNEZEIASC LITURGIC EUHARISTIC este
TRUPUL lui HRISTOS cel transfigurat din pinea-Prescura Jertfei
Liturgice. (Vezi pe larg n Isihasm, Trirea Mistic a Liturghiei).
Pinea Haric obinuit asumat ca TRUP DUMNEZEIESC HRISTIC
este Pinea mprtanie. Pinea Haric pe care o recomandm noi nu
este nici azima mozaic, nici azima catolic, ce sunt pine nedospit i
coapt. Pinea Haric ISIHAST este pinea ce se dospete, dar fr
drojdie i, mai mult, nu se coace sub nici o form, ci doar se usuc la
soare sau la aer. Pinea Haric ISIHAST doar dac este dospit
minimum 7-8 ore este folosibil, (vezi Pinea Haric, Taina Medicinii
Isihaste). V rugm s citii pe ndelete i fr prejudeci, altfel ne
interpretai greit i nu vei putea s folosii practic din recomandrile
noastre.
406
Hrana Haric
(Reete n completare la Medicina Isihast)
1. Hrana Haric.
Taina Sacroterapiei
Noi, ca Medicin Isihast, nu suntem naturiti i vegetarieni, ci
Redescoperitorii TAINEI VIEII celei spre FIIN, TAINA HARIC.
Naturitii i vegetarienii au intuit practic necesitatea unei Alimentaii
naturale i Vii, dar ntr-un sens chimico-biologic. Ca Sacroterapie
Isihast, noi pornim de la Originile VIEII, Identificndu-i Chipurile
din care apoi ies i zisele efecte. Unii sunt contrariai c amestecm
aici Numele Sfnt de Isihasm, care este Trirea Mistic a Vieii
Cretine. Motivul este c noi ncercm o Sacroterapie Cretin, ce
nseamn o Medicin Integral, de Suflet i de Corp deodat i n
egalitate. Ca Viziune Religioas Cretin, Mistica Isihast este TAINA
Legturii i Unirii cu DUMNEZEU Creatorul. (Vezi lucrrile noastre
anterioare despre Isihasm). Ca Viziune de Armonizare a Tainei Vieii
din Fiina noastr Creat se nrudete cu cea Religioas, fiind, de fapt,
o prelungire. Aa Numirea de Isihasm este tocmai contextul Cretin al
Sacroterapiei pe care dorim noi s-l evideniem. Dac Mistica Unirii
noastre cu DUMNEZEU se Numete Isihasm-DIALOG de PaceLinite, aa i Medicina bolilor noastre Trupeti se Numete, de asemenea, Sacroterapie Isihast-SNTATEA-Linitea Corpului. Pentru
noi, Religia i tiina nu sunt n contradicie, ci, din contr, sunt n
pace-Isihie, n convorbire i relaie reciproc. DUMNEZEU nu a
fcut moartea i nu se bucur de pieirea celor Vii. EL a Zidit toate
lucrurile spre VIA (Cartea nelepciunii lui Solomon 1, 13-14).
VIAA Creat este UN DAR pe care-l face DUMNEZEU Creaiei
Sale, un DAR HARIC, cum zicem noi Cretinii. Nu este cazul ca aici
407
5. CHIPURILE. SUPRARAIUNILE
Terapiei HARICE
S ne ierte tiina Medicinii, c facem i noi Medicin, de alt
factur ns, ca Medicin Mistic. De fapt, Originea Medicinii este n
Templele Religioase i primii Medici au fost Preoii. Este un
Supraideal ca Medicul s fie totodat i Preot, ca i Preotul s fie
totodat i Medic. Noi nu ne lum aceast Responsabilitate, ncercm
ns evidenierea CHIPURILOR HARICE ale Sacroterapiei Cretine.
Astzi mai mult ca oricnd aa de ncurcate i amestecate sunt toate,
nct i cele Bune pot fi rele i cele rele pot fi bune. Doar cei care
vor ti s le deosebeasc vor mai putea face cu adevrat ceva real. Noi
ncercm o discernere de Viziune Cretin, pentru c suntem Cretini
i nu putem tri n contradicie cu Cele Cretineti. Medicina, de fapt,
a devenit autonom, indiferent de Religie. Indiferent de Religia sa,
fiecare merge la Doctor, care i el este de o anumit Religie, fr s fie
aceasta un impediment. JURMNTUL Medicului este tocmai n
415
6. MEDICAMENTUL Total.
MEDICAMENTUL HARIC
Dac ai neles cele spuse de noi pn aici, nelegei atunci i ce
nseamn MEDICAMENTUL Total-HARIC la care aspirm, ca
Medicin Isihast. Idealul unui Medicament Total ar fi ca Tripl
capacitate, ca Oprirea bolii pe loc, Vindecarea ei i Refacerea-Hrnirea
Celulelor i Organelor atinse de boal. Pn acum nu s-a gsit aceast
Piatr Filozofal a Medicinii, ca Medicamentul MIRACOL Total.
Noi, ca Medicin Isihast, tocmai de aici pornim i la aceasta tindem.
Medicamentele obinuite sunt de intervenie, n rest lsnd totul pe
fondul Biologic de Restabilire. Muli vorbesc de Miracolul din noi
nine, pe care trebuie doar s-l punem n funcie. ntr-o viziune
Cretin sunt Dou Miracole, Cel HARIC i cel de Creaie. i Creaia
n Sine are propriul su Miracol, dar s nu se confunde, s nu se
amestece, s nu se nlocuiasc Cel HARIC DINCOLO cu cel de
Creaie.
Mai mult, Miracolul de Creaie, de care fac unii caz, este instabil i
iluzoriu dac se desparte i se contrariaz fa de Cel HARIC.
Trebuie bine subliniat c fr Miracolul HARIC toate miracolele
Creaiei nu fac doi bani. Aici atenionm noi pe radiesteziti i ali
vindectori energiti s fie sinceri i s nu se amgeasc de puterile
de Creaie, care fr HARUL DINCOLO de acestea se fac o
autodivinizare demonic. Trebuie s se deosebeasc bine (fr s se
despart ns) energiile de Creaie fa de Energiile Necreate HARICE,
Cele DINCOLO de Creaie. Mai mult, orice energie Creat rupt i
desprit, sau contrariat fa de Cele HARICE, devine o energie
negativ i vtmtoare. Dac totui unele energii Create par
418
7. Mncarea HARIC
Medicamentul medicinii isihaste
Noi cutm Medicamentul Total, ca Medicament, ca Vindecare i
ca Hran, toate deodat. De aici, Descoperirea Medicamentului
HARIC, ce este Mncarea HARIC. Medicina prin Mncarea
HARIC, iat Sacroterapia Isihast. SUFLETUL se Hrnete HARIC
prin Cele pur Sufleteti-Duhovniceti, iar Corpul se Hrnete tot
HARIC prin Mncarea energetic HARIC. Hrana Sufletului este
VIUL CUVNTULUI DUMNEZEIESC i Hrana Corpului este VIUL
HARIC DIVIN. Ieirea i contrarierea fa de CUVNTUL SFNT
produce boala Sufleteasc, iar contrarierea fa de SUPRALEGILE
HARICE Energetice produce boala Corpului. De aici, Sacroterapia
prin Mncare VIE ca Suflet i Corp, Mncarea din CUVNTUL
SFNT i Mncarea din Alimentele HARICE VII. n lucrarea
anterioar, Pinea Haric, am artat HRANA din CUVNTUL
DUMNEZEIESC. CUVNTUL Se face Trup (Ioan 1, 14).
CUVNTUL n PINE nc o dat Vorbete
i PINEA N RITUALUL DUHULUI Se MPRTETE.
Aici trebuie neleas Descoperirea TAINEI. CUVNTUL pentru
Suflet este HRANA Direct, ce se face totodat ca PINE i Hran
pentru Corp, PINEA cea spre Fiin. Mistica PINII este Mistica
CUVNTULUI i a NTRUPRII Sale. Trupul are ns Substan i
Snge, de unde PINEA este GRUL i APA n VIUL DUHULUI
SFNT. Iat TAINA Sacroterapiei PINII. De aici i celelalte zise
Alimente, ce sunt tot TRUPURI Create ale CUVNTULUI ce se face
Trup. MPRTIREA TRUPULUI ca MEDICAMENT TOTAL, iat
TAINA Medicinii isihaste. Aici este i TAINA DUMNEZEIESCULUI
419
8. Pinea Haric
POTENA TRUPULUI i SNGELUI
VIAA noastr este n POTENA Trupului i Sngelui Corpului
nostru energetic. Dar Trupul i Sngele sunt n POTENA VIULUI
HARIC. Aici se ncurc muli, uitnd de Cel HARIC, pe care noi cu
insisten l evideniem ca Medicin Isihast. tiina caut TAINA
VIEII i muli sunt dezamgii c nu o gsesc. Unii o consider un
produs al materiei, alii o reflectare a Spiritului n energiile Corpului,
alii un mecanism fizico-chimic. Noi vorbim de o VIA HARIC
ce Creeaz Viaa Creat. Mai mult, vorbim de o Via a Sufletului
dincolo de energii i de o Via energetic a Corpului.
Ca Medicin isihast trebuie s le deosebii pe toate acestea, fr
desprire sau contrariere. VIAA nseamn TREIME Deodat, n
Egalitate i Comuniune nedesprit. DUMNEZEU este VIAA pentru
c este TREIME. HARUL este VIU pentru c este Energia
TREIMIC a TREIMII de PERSOANE DUMNEZEIETI. NSUI
CHIPUL de PERSOAN este TRIFIINIALITATEA de SINE (Vezi
Triadele Persoanei din Memoriile unui Isihast). VIUL nu este niciodat
singularitate, ci doar TRINITATE. VIUL este TRINITATEA de SINE.
Ruperea TRINITII, separarea unei pri este afectarea pn la
420
9. Pinea Haric
deodat Medicament i Aliment
Medicament i Aliment este un mare ideal. Medicina modern
descoper aceast Nevoie, altfel Medicina este n impas pn la ratare.
i noi subliniem acest fapt, Identificnd acest Miracol n Pinea
Haric, att de neglijat i uitat. VIAA Fiinei noastre Create este n
HRNIREA din PINEA cea spre Fiin, pe care o Cerem Lui
DUMNEZEU TATL n Rugciunea pe care ne-o D NSUI
DUMNEZEU FIUL n Evanghelie. Originea PINII este NSI
FIUL Lui DUMNEZEU ce se face TRUP (Ioan 1, 14). i
CUVNTUL Trup S-a fcut, PINEA cu Fiina n CUVNT. Dup
cderea din Rai, VIAA noastr este permanent n pericolul morii.
Frica de moarte a amplificat Omului n special HRANA. Trecerea de
la HRANA de Rai, ca FRUCTE i MPRTIRE din PINEA
POMULUI VIEII, la o hran mecanic, chimic, a exploziei
pcatului cderii din Rai, aduce modificri n fiziologia Trupului
nostru. Mai mult, aduce o modificare anormal a Hranei din
NATUR, ca Alimentaie. Ca Medicin Isihast, noi ncercm o
RENTOARCERE la TAINA HRANEI de RAI. Naturitii au i ei
intuiia unei rentoarceri la Hrana Vie de Rai, dar uit i nu
accentueaz pe TAINA VIEII din POMUL VIEII din RAI, care este
423
442
acide. Spre acid este invers. De aici, Alimentele decojite sunt rupte
de Supraenergeticul lor. De asemenea, cele omorte i fierte, la fel
pierd Supraenergeticul Pozitiv, care trece ntr-un supraenergetic
negativ. Aici este marea nenorocire a Alimentaiei noastre anormalizate culinar i preparativ. Majoritatea arunc Cojile, tocmai Supraenergeticul Pasiv, n care sunt informaiile energetice propriu zise, sau
datorit omorrii Viului prin fierbere i alte metode, devine un
Supraenergetic negativ-distructiv. Aa, Alimentaia noastr rmne
doar n energiile alcaline i acide, de Depunere sau explozive, care i
acestea, fiind omorte prin fierbere, se fac, la fel, negative. V dai
seama ce introducem noi n bietul Organism, numai negativuri i
explozii distructive. De aici, uzarea Organelor pn la distrugerea lor.
Mai mult, prin fierbere se amestec energiile din diferitele Alimente,
pn la chimisme foarte nocive, cu activri negative n plus.
Alimentele VII i neomorte nu i amestec chimic energiile, chiar
dac sunt negative, nct pentru Organism este mai uor s le selecteze
i s le neutralizeze. Aici naturitii au baza. Noi mergem mai departe la
POZITIVAREA Total a energiilor, ca VIU HARIC. Doar un Aliment
Integral i neomort are cu adevrat Energii Harice. Altfel rmn doar
nite energii mecanice polarizate i n contrarietate, pe care tiina le
consemneaz i ncearc s le manipuleze, dar degeaba, c
distructivitatea este de nenlturat. Armonizarea nu este posibil dect
prin Rentoarcere la INTEGRALITATE i VIU. Degeaba caui alcalinul sau acidul dintr-un Aliment, mrind dozele respective, c acestea
n Organism se fac negativiti i contrarieti incontrolabile. Orice
Aliment se depune n Organism dup configuraia sa energetic. Dac
este alcalin n afar se va depune ca alcalin n afar, iar pentru acid, la
fel. De aici, deosebirea ce trebuie fcut ca Alimentaia specific
pentru Brbai i cea specific pentru Femei, ce au specificul lor net.
Dac o Femeie mnnc Alimente alcaline n afar se va masculiniza
n afar i Brbatul, invers, de va mnca Alimente acide n afar se va
feminiza. Va dai seama ce rol are Alimentaia i ce tulburri enorme
aduce. Dar mai intervine nc o problem ce este neglijat. Omorrea
i fierberea Alimentelor inverseaz energiile n Alimente i le d
informaii anormale, care n Organism, astfel, vor aciona ca atare.
Aa Carnea, Oule, Petele i Dulciurile rafinate prin fierbere i
omorre devin aparent alcaline n afar, dar foarte acide nluntru, mai
mult, un alcalin i un acid relativ i exploziv, care rupe echilibrul
444
445
454
s-a declanat o balonare cu gaze fetide, cu transpiraii tot greu mirositoare... ntr-adevr, vor aprea reacii ntre digestivul alimentelor
moarte i cele Vii. Mai mult, Pinea Haric v va dizolva putrefaciile
din Organism i din intestine i le va elimina sub form de gaze i
mirosuri urte. Spunea bolnavul respectiv c nu se mai putea suporta
pe el nsui de atta putoare ce ieea din el. De abia dup Trei Luni de
Regim strict, doar cu Pine Haric i Alimente Nefierte Vii, au nceput
s dea napoi balonarea i gazele. Dup Trei Luni se Curesc
Intestinele de Flora Microbian pe baz de alimente moarte i se
formeaz o nou Flor Microbian Saprofit, pe baz de Alimente VII
HARICE, care nu mai intoxic Organismul cu toxine negative i
otrvitoare. De fapt, n Sacroterapia noastr Isihast, primul lucru
urmrit este tocmai schimbarea Florei Microbiene toxice din Intestine,
cauza majoritii bolilor Interne. Medicina obinuit nu prea d
importan acestui fapt. Toate bolile Digestive i o parte din cele de
Inim sunt cauzate de aceast flor microbian pe baz de alimente
fierte i moarte. Un bolnav de Inim, cu dureri i simptome semianginoase, urmnd un Regim cu Pine Haric i Alimente Naturale, dup
60 de zile se amelioreaz i dup un An i dispar complet durerile. Un
altul cu Migrene rebele i Arsuri Hiperacide n Stomac, la fel. Ne mai
spunea un altul c avea pe Piele foarte multe Alunie-Melanoame ce
creteau mereu. Dup un Regim Isihast de un An, aproape i-au
disprut, unele s-au micorat i altele s-au uscat. Un Tnr cu mai
multe Couri pe Fa, de-i desfiguraser aproape Faa, dup cteva
Luni de Regim HARIC se Cur, fapt ce-i ddu curaj s persiste n
acest Regim Alimentar. Eczemele, de asemenea, dispar dup un regim
strict. Un altul spunea c dup o lun i-au aprut dintr-o dat nite
Bube pe tot Corpul, ce l-au speriat... Erau toxinele dizolvate de Pinea
Haric, ce ieeau n afar.
Unul cu simptome de Astm i secreii ce-i nfundau Nasul, dup un
Regim de cteva Luni se amelioreaz, urmnd s persiste n continuare. Un tnr dup o Encefalit nu mai putea merge, nu mai putea
vorbi i nici duce Minile la gur. Dup un Regim HARIC, n special
cu Pinea Haric, a nceput s mearg, s se serveasc de Mini i s
vorbeasc. Muli dup acest Regim HARIC spun c le revine Memoria
i au capul mai limpede. n privina Cancerului, Pinea Haric are un
456
460
476
CUPRINS
Prefaa Editorului.........................................................................................
Reetele Medicinii Isihaste
Introducere.................................................................................................
Reetele medicinii Isihaste.........................................................................
Cteva noiuni preliminare.....................................................................
Cauze........................................................................................................
Primele indicaii.......................................................................................
Posibiliti.................................................................................................
Fiziologia Medicinii Isihaste, ca Integralitate Suflet, Energii i Corp
..................................................................................................................
Terapeutic pe boli...................................................................................
ntre teorie i practic...............................................................................
Cum s Mncm.......................................................................................
Compatibiliti i incompatibiliti...........................................................
Fiert, semifiert, nefiert..............................................................................
Viu i omort............................................................................................
Post i Repaus alimentar..........................................................................
Ingredientele i Buctria Dietoterapiei noastre......................................
Cum s ncepem.......................................................................................
Reete-Meniuri........................................................................................
Condiii.....................................................................................................
Model Integral..........................................................................................
Reete-Meniuri.........................................................................................
Ghid Terapeutic....................................................................................
Bolile de DESTIN SACRU....................................................................
Bolile Psiho-Nervoase............................................................................
Bolile Viscerale......................................................................................
Bolile Somatice......................................................................................
477
Bolile de Personalitate............................................................................
Anexe i completri..............................................................................
Depozitare, conservare...........................................................................
Buctria Pustnicilor..............................................................................
Foamea nervoas....................................................................................
Dietoterapia n Cantine, Familii, etc......................................................
Odihn, Somn, Vise, Viziuni..................................................................
Lumina, Aerul........................................................................................
Sexul, ntre Auto-reproducere, Procreere i masturbaie........................
Apa, Sngele Vieii.................................................................................
Anexe i Completri...............................................................................
Efecte i Rezultate..................................................................................
Reetele Medicinii Isihaste
pentru cei grav bolnavi
Introducere...............................................................................................
Reetele Medicinii Isihaste pentru cei grav bolnavi................................
Rugciunea Vieii..................................................................................
Condiii preliminare..............................................................................
Buctria.................................................................................................
Meniuri de Tranzit................................................................................
Pinea, aliment-medicament..................................................................
nceperea Tratamentului.......................................................................
Pinea Pustniceasc, medicamentul-aliment al Medicinii Isihaste
..............................................................................................................
Pinea pustniceasc n diferite combinaii.............................................
Dospirea................................................................................................
Sosurile.................................................................................................
Reete cu Legume-verdeuri.................................................................
Legile dietoterapiei Medicinii Isihaste.................................................
478
Sucurile.................................................................................................
Repere i meniuri terapeutice...............................................................
Meniuri orientative...............................................................................
Meniuri pe zile, luni, sptmni.............................................................
Reete diverse.........................................................................................
Repere de meniuri pentru familii mari i cantine (ca i pentru
folosin individual)..............................................................................
Medicin n reete alimentare
Prefa......................................................................................................
Medicin n Reete Alimentare................................................................
Apa limpede de fructe, legume, semine, cereale................................
A. Apa limpede de fructe........................................................................
B. Apa limpede de cereale......................................................................
C. Apa limpede de legume-verdeuri......................................................
D. Apa limpede de semine, de la cele de fructe, pn la cele leguminoase.
................................................................................................................
Acrituri i Condimente.........................................................................
Repere de Meniuri................................................................................
Cerealele, ntre Sacru i Medicin
Prefa......................................................................................................
Cerealele, ntre SACRU i Medicin.......................................................
Parabola JERTFEI lui Cain i Abel......................................................
Rememorarea Chipului Omului...........................................................
Reete....................................................................................................
Ciclurile Vitale ale Omului...................................................................
Semi-preparate din cereale i din leguminoase...................................
SACROTERAPIE, Psihoterapie i Mobilototerapie...........................
Reete....................................................................................................
Cum s mncm....................................................................................
479
Autoimunizarea i autovaccinul
Autoimunizarea i autovaccinul..............................................................
Reete de autoimunitate i autovaccin..................................................
480
1. Autovaccinul Psihic............................................................................
2. Ceaiul autovaccin...............................................................................
3. Autovaccinul Viu................................................................................
HRANA HARIC
Reete n completare la Medicina Isihast
Prefa......................................................................................................
Hrana Haric............................................................................................
1. Hrana Haric. Taina Sacroterapiei....................................................
2. TAINA HARULUI. Taina Vieii Create...........................................
3. Ca Viziune Cretin Viaa este Dubl: ca Via de Suflet i ca
Via de Corp-energii............................................................................
4. Legile Energiilor sunt n SUPRARAIUNILE HARICE...............
5. CHIPURILE. SUPRARAIUNILE Terapiei HARICE...................
6. MEDICAMENTUL Total. MEDICAMENTUL HARIC...............
7. Mncarea HARIC Medicamentul medicinii isihaste.................
8. Pinea Haric POTENA TRUPULUI i SNGELUI................
9. Pinea Haric deodat Medicament i Aliment............................
10. CHIPUL TRINITAR al PINII HARICE.....................................
11. Condiiile de baz ale Alimentaiei HARICE................................
12. Alimentaia HARIC a copiilor i a tinerilor................................
13. Alimentaia femeii..........................................................................
14. Alimentaia Btrnilor....................................................................
15. Alimentaia Brbailor....................................................................
16. APA. TAIN, HAR i Aliment.......................................................
17. Concluzii i Accenturi ACTIV i PASIV..................................
18. Scurt Tabel al Energiilor.................................................................
19. Energii Masculine i Energii Feminine..........................................
20. Pinea Haric Miracolul Medicinii Isihaste................................
21. Cteva indicii Practice....................................................................
22. Model practic de HRAN HARIC.............................................
23. Reete cu Pine Haric....................................................................
481
482