UNIVERSITATEA DE STAT DIN MOLDOVA

FACULTATEA PSIHOLOGIE I TIINE ALE EDUCAIEI

CATEDRA TIINE ALE EDUCAIEI

CASTRAVE MARIA

PARTICULARITI ALE STRATEGIILOR DE REGLARE

EMOIONAL LA ADOLESCENII DIN FAMILII MIGRANTE
(PRIN PRISM DE GEN)

142.04 PSIHOPEDAGOGIE

Tez de licen

Conductor tiinific: ___________Bostan Dorina, lector

(semntura)
Autorul: ___________________
(semntura)
ef catedr:_________________
(semntura)

CHIINU, 2014
CUPRINS

Adnotare (n limbile romn i englez).................................................................

Introducere.................................................................................................................
Capitolul I. Repere teoretice ale reglrii emoionale n contextul fenomenului migraiei.
1.1 Delimitri conceptuale ale reglrii emoionale i strategiilor de reglare
1.2
1.3
1.4
1.5

emoional....................................................................................................
Particulariti ale reglrii emoionale la vrst adolescentin(prin prism de gen)......
Caracteristicile familiei migrante/dezorganizate temporar n urma migraiei....
Impactul migraiei prinilor peste hotarea asupra vieii emoionale a adolescenilor..............
Concluzii la capitolul I

Capitolul II. Particularitile reglrii emoionale la adolescenii din familii migrante:

repere metodologice i experimentale.
2.1. Repere metodologice ale msurrii reglrii emoionale la adolesceni.........
2.2. Manifestri ale reglrii emoionale la adolescenii din familii migrante(prin prism de
gen).........
2.3. Managementul emoiilor la adolescenii din familii migrante: sugestii
metodice.........................................................................................
2.4. Concluzii la capitolul II

Concluzii generale i recomandri...................................................................

Bibliografie.......................................................
Anexe........................................................................................................................

ADNOTARE
Castrave Maria
1

Particulariti ale strategiilor de reglare emoional la adolescenii din familii migrante

(prin prism de gen)
Tez de licen, Chiinu, 2014
Structura tezei: Introducere, 2 capitole, concluzii generale i recomandri, bibliografie din 22
surse, 40 de pagini de text baz, 2 figuri, 6 tabele.
Cuvinte-cheie: reglare emoional, migraie, strategii de reglare emoional.
Scopul cercetrii const n determinarea particularitilor reglrii emoionale la adolescenii ce
provin din familii migrante (prin prism de gen).
Obiectivele cercetrii:

Studierea abordrilor teoretice referitor la procesul reglrii emoionale;

Identificarea particularitilor reglrii emoionale la adolesceni prin prism de gen;
Explorarea caracteristicilor familiei dezorganizate temporar n urma migraiei i a

impactului migraiei prinilor asupra vieii emoionale a adolescenilor;

Determinarea particularitilor reglrii emoionale la adolescenii din familii migrante;
Stabilirea de sugestii metodice referitor la managementul emoiilor la adolescenii cu

prini migrani prin prism de gen;

Elaborarea concluziilor i recomandrilor referitor la problema cercetat.

Valoarea teoretic a cercetrii:const n fundamentarea conceptului de reglare emoional n

contextul migraiei; determinarea particularitilor dezvoltrii emoionale la vrsta adolescenei.
Valoarea aplicativ a cercetrii: determinarea particularitilor strategiilor de reglare
emoional la adolescenii din familii migrante.

ANNOTATION
Maria Castrave
Characteristics ofemotion regulationstrategiesin
adolescentsfromimmigrantfamilies(Gender Differences)
2

Undergraduate Thesis, Chiinu, 2014

Thesis Structure: introduction, two chapters, conclusions and recommendations, bibliography
of 22 sources, 40 pages of basic text, 2 figures, 6 tables.
Keywords: emotional regulation, migration, emotion regulation strategies.
The purpose of research is to determine the specifics of emotion regulation in adolescents from
immigrant families ( Gender differences).
Research Objectives :

To study the theoretical approaches on emotion regulation;

To identify gender differences in Emotion Regulation in adolescents;

To identify the characteristics of temporarily disorganized families and emotional impact

of parental migration on the lives of adolescents;

To determine the specifics of emotion regulation in adolescents from migrant

families(gender); To establish methodological suggestions on the management of
emotions in adolescents with migrant parents;

To develop conclusions and recommendations on the research subject.

Theoretical value of research: is the foundation of the concept of emotion regulation in the
context of migration process; determining features of emotional development during
adolescence.
Practical value of the research: determining features of emotion regulation strategies in
adolescents from immigrant families.

INTRODUCERE

Actualitatea problemei de cercetare:

Instabilitatea economic care s-a nregistrat n Republica Moldova, a condus la cre terea
omajului i a nivelului srciei, iar acest fenomen a constituit premisa pentru populaie de a
migra peste hotare permanent sau temporar cu scopul de a munci. Conform datelor Biroului
3

Naional de Statistic din anul 2012, fiecare a zecea persoan cu vrsta de 15-64 ani inclusiv este
plecat peste hotare la lucru sau se afl n cutare de lucru.
Actualitatea lucrrii de fa rezid n contextul schimbrilor produse la nivel familial din
ultimul deceniu ca i consecin a migraiei populaiei. Efectele migraiei forei de munc includ:
reducerea numrului populaiei, mbtrnirea populaiei, creterea instabilitii familiei. Totodat
migraia influeneaz asupra dezvoltrii psiho-emoionale a adolescenilor ce rmn fr ngrijire
printeasc, ceea ce au impact negativ asupra sntii fizice i psihologice, educaiei i
socializrii adolescenilor.
Adolescenii ai cror prini sunt plecai la munc sunt mai bine asigurai cu condi iile
materiale de care au nevoie, ns sunt privai de afectivitatea i grija prin ilor.Deseori, din
aceast cauz are loc o redefinire a relaiilor de rudenie, iar copiii care sunt lsai n grija rudelor,
ajung s nu se raporteze la prinii lor biologici. Plecarea prinilor pe termen lung cauzeaz
ruperea/deteriorarea legturii printe-copil.
Copiii rmai fr ngrijirea prinilor lor ntmpin o serie de greuti, ceea ce
influeneaz procesul de maturizare. O parte dintre obligaiunile prinilor revin adolescen ilor,
iar acetia sunt nevoii s fac fa rolurilor duble i s accepte schimbrile de ritm n urma
procesului de migrare. Neadaptarea eficient la condiiile noi de via poate conduce la probleme
serioase de ordin fiziologic i psihologic.
Perioada adolescenei este caracterizat prin prezena fluctuaiilor emoionale i frecvena
problemelor emoionale i de comportament, datorit schimbrilor de natur fiziologic ce au
loc. Aceste schimbri conduc deseori la apariia unor stri anxioase i stresante, iar prezena
adulilor, n special cea a prinilor este primordial.n aceast perioad adolescentul nva
procesul de luare a deciziilor, iar dezvoltarea gndirii critice ia amploare. Suportul emo ional al
prinilor contribuie la maturizarea n mod natural al adolescentului.
Subiectul cercetat este relevant lund n consideraie multitudinea consecinelor la nivel
emoional asupra adolescenilor ce pot aprea n urma migraiei prinilor.Dificultile
emoionale conduc, la rndul lor, la probleme de scurt sau lung durat n mediul colar,
familial i social.
Obiectul cercetrii: Procesul de reglare emoional a adolescenilor din familii migrante prin
prism de gen;
4

Scopul cercetrii: Determinarea particularitilor reglrii emoionale la adolescenii ce provin

din familii migrante(prin prism de gen);
Ipoteza cercetrii:

Migraia prinilor influeneaz asupra strategiilor de reglare emoional a adolescenilor.

o Presupunem c adolescenii din familii migrante dispun de strategii de reglare
emoional mai puin eficiente n comparaie cu cei din familii complete.

Exist diferene de gen n manifestarea strategiilor de reglare emoional a adolescenilor

din familii migrante.
o Bieii din familii migrante folosesc n mai mare msur strategii contructive.
Fetele din familii migrante folosesc n mai mare msur strategii negative.

Obiectivele cercetrii:

Studierea abordrilor teoretice referitor la procesul reglrii emoionale;

Identificarea particularitilor reglrii emoionale la adolesceni prin prism de gen;
Explorareacaracteristicilor familiei dezorganizate temporar n urma migraiei i a

impactului migraiei prinilor asupra vieii emoionale a adolescenilor;

Determinarea particularitilor reglrii emoionale la adolescenii din familii migrante;
Stabilirea de sugestii metodice referitor la managementul emoiilor la adolescenii cu

prini migrani prin prism de gen;

Elaborarea concluziilor i recomandrilor referitor la problema cercetat.

Metode utilizate n cercetare:

Metode teoretice: analiza literaturii de specialitate, deducia, generalizarea;

Metode empirice:
Chestionarea - Chestionarul de masurare a reglrii emoionale ; Chestionarul de reglare
cognitiv a emoiei, autori: Gross JJ, John OP);

Metode de prelucrare i interpretare cantitativ i calitativ a rezultatelor cercetrii

Baza conceptual a cercetrii

n cercetare acestui fenomen o contribuie remarcabil a avut-o autorii: Barrett L, Gross
James, datorit lucrrii Handbook of Emotion Regulation i Emotion Generation and
Emotion Regulation.
5

Baza experimental a cercetrii

n cadrul investigaiei efectuate a fost inclus un eantion constituit din 60 de adolesceni de la
Colegiul Pedagogic Alexe Mateevici i de la Universitatea de Stat din Moldova. Vrsta
subiecilor este cuprins ntre 17 i 21 ani.
n cercetare nu s-a inut cont de mediul de provenien al subiecilor (urban/rural).
Subiecii au fost selecionai n mod aleator, doar n corespundere cu cenzul de vrst.
- 15 adolesceni din familii integrate (adolesceni care stau mpreun cu ambii prini),
- 15 adolesceni din familii dezintegrate (care au cel puin un printe plecat peste hotare ),
- 15 fete din familii dezintegrate,
- 10 baiei din familii dezintegrate.
Participarea subiecilor la cercetare a fost benevol.
Structura tezei : Lucrarea este alctuit din introducere, 2 capitole, bibliografie, concluzii i
recomandri i anexe.
n primul capitol Repere teoretice ale reglrii emoionale n contextul fenomenului migraiei
se pune accentul pe delimitrea conceptual a termenului de reglare emoional i strategiilor de
reglare emoional, dar i pe determinarea impactului migraiei asupra vieii emoionale a
adolescenilor.
Capitolul doi Particularitile reglrii emoionale la adolescenii din familii migrante: repere
metodologice i experimentale, se accentueaz felul n care se manifest reglarea emoional la
adolesceni prin prism de gen.
Cuvinte cheie: reglare emoional, migraie, strategii de reglare emoional.

CAPITOLUL I. REPERE TEORETICE AE REGLRII EMOIONALE N

CONTEXTUL FENOMENULUI MIGRAIEI

1.1 Delimitri conceptuale ale reglrii emoionale i strategiilor de reglare

emoional
Chiar dac nu suntem ntotdeauna contieni de prezena lor, emoiile constituie o parte
important a vieii noastre. Perspectivele funcionaliste contemporane subliniaz importana
emoiilor pentru formarea rspunsurilor comportamentale, pentru procesul de luare a deciziilor
ct i n cadrul facilitrii interaciunilor interpersonale [11, p. 256]. Conform autorului
Hockenbury, emoia reprezint o stare psihologic complex care include trei componente
7

distincte: experiena subiectiv, rspunsul fiziologic, rspuns comportamental i expresiv.Ea

apare mai ales atunci cnd un individ este ntr-o situaie care este relevant pentru scopurile sale
[18, p. 9]. Emoiile susin activitatea cotidian, ns o important caracteristic a emoiilor este
faptul c individul uman dispune de capacitatea de a le controla.
Interesul pentru reglarea emoional dateaz nc din antichitate. Scrierile filosofice i
religioase menioneaz moduri de amplificare sau diminuare, limitare sau extindere a
rspunsurilor emoionale. De exemplu filosoful stoic, Epictetus a propus metode cu ajutorul
crora face fa emoiilor negative i nefolositoare, iar aceste metode/moduri continu s fie
actuale dup aproape dou milenii [10, pag. 11].
Autorii Mayer i Salovey (1997) consider reglarea emoional ca fiind o dimensiune a
inteligenei emoionale, definind-o n termeni de abiliti: abilitatea de a rmne deschis la triri
afective, att plcute ct i neplcute, abilitatea de detaare de sau de angajare ntr-o emoie n
funcie de utilitatea sa; abilitatea de a monitoriza i gestiona propriile triri afective dar i pe ale
celorlai [20, p. 2]. Autorul romn Radu Vrasti definete reglarea emoional/controlul emoional
drept abilitatea de a nelege i balansa emoiile [18, p. 4]. Gross consider c reglarea
emoional se refer la procesele prin care indivizii influeneaz ce emoii triesc, cnd i cum le
triesc i cum le exprim. Aceste procese pot fi automate sau controlate, contiente sau
incontiente i pot aciona n unul sau mai multe momente ale procesului de generare a emoiilor.
Plecnd de la premisa c emoia debuteaz cu o evaluare a indicilor emoionali - evaluare care
declaneaz un set coordonat de tendine la nivelul sistemelor cognitive, expereniale,
comportamentale i fiziologice, sunt propuse cinci strategii de reglare a emoiilor:
1. selectarea situaiilor;
Acest tip de reglare a emoiei se realizeaz atunci cnd un individ acioneaz astfelnct s
ajung n situaii n care se presupune a fi confruntat cu emo ii dezirabile. Selec iasolicit o
nelegere a componentelor situaiei i a ateptrilor emoionale. Se poate ntmpla ca subiectul
s interpreteze greit sau s supraestimeze ceea ce s-ar ntmpla n situaie i astfel s existe o
discrepan ntre ceea ce ateapta i ceea ce se petrece nrealitate. Alegerile sunt legate de
experiene anterioare, de memoria i distorsiunile dememorie, expectane i scheme cognitive
anterioare i de balana ntre beneficiile pe termen scurt i cele pe termen lung.
2. modificarea situaiilor;
Modificarea situaiei implic aciunea subiectului de a modifica contextul extern care
genereaz procesul emoional astfel nct s se minimizeze sau maximalizeze emoiile ateptate.
3.

direcionarea ateniei;
8

Este posibil s se regleze emoiile fr s se schimbe sau s se aleag situa ia. Deplasarea
ateniei permite subiectului s se focalizaze doar pe anumite componente sau trsturi ale
situaiei, cu scopul de a influena emoia sa. Deplasarea ateniei este prima strategie de reglare
emoional care apare n procesul developmental la copilul mic, iar adultul o folosete doar
atunci cnd nu poate modifica situaia. Deplasarea ateniei se poate face fie prin distragerea
ateniei, fie prin concentrarea ateniei. Exist teorii care spun c atenia poate juca i un alt rol n
reglarea emoiilor, precum aa-zisa atenie nclinat spre afect (affect-biased attention theory).
Conform acestei teorii atenia poate juca un rol proactiv, funcionnd ca un filtru care face
individul atent numai la anumite evenimente pe care le selecteaz din cmpul evenimential,
ignorandu-le pe altele (Todd RM si colab.). Sistemul sensorial este astfel setat nct anumi i
stimuli afectivi au prioritate n faa altora, sunt percepui mai repede i li se d o aten ie sporit
fa de ali stimuli. Acest mecanism funcioneaz pe toate canalele senzoriale, dar mai ales la cel
vizual, fcnd ca anumii stimuli emoionali s fie vzui sau recunoscui cu predilec ie. Acest
mecanism este n cea mai mare parte incontient, automat, i se dezvolt timpuriu n via , ca
mai apoi sa cedeze din importana n faa altor mecanisme de reglare emo ional. El st la baza
dezvoltrii unor fenomene psihopatologice, precum senzitivitatea anxioas.
4.

schimbarea cogniiilor sau reevaluarea cogniiilor;

Aceast strategie de reglare emoional este o form contient care const n schimbarea
nelesului a ceea ce este perceput, n reevaluarea stimulului emo ional, att n afar ct i n
interiorul subiectului. Aceasta se realizeaz fie prin schimbarea felului cum gndete individul
despre situaie, fie prin schimbarea felului lui de a manipula solicitrile situa iei. De exemplu,
individul compar situaia social n care se afl, cu o situaie anterioar i astfel ncearc s
scad intensitatea emoiei negative. Reglarea cognitiv a emoiilor este intrinsec asociat cu
existena uman i este strategia folosit cel mai des n situaiile amenintoare sau n combaterea
emoiilor negative. Reglarea cognitiv saureevaluarea poate stabili locusul de control al unei
situaii, n afar sau nuntrulsubiectului, sau poate genera ruminaia sau ngrijorarea prin
perpetuarea consideraiilorcognitive asupra pericolului. Aceasta form de reglare cognitiv
presupune o reevaluare a nelesului situaiei i astfel se schimb impactul emoional, de exemplu
prin reevaluareabalanei cost/beneficiu a consecinelor rspunsului emoional. Conceptul de
reglare cognitiv a emoiei este asemntor cu conceptul de coping, diferena constnd n faptul
c n coping avem o mixtur de strategii cognitive i comportamentale (Garnefski i colab.).
Reevaluarea este un mecanism cognitiv complex care implic pstrarea scopului n
memoria operaional, generarea de alternative prin extragerea din memoria semantic a
informaiilor privind cauzele, semnificaia i deznodmntul potenial al situaiei emoionale,
9

selectarea uneia dintre posibilitile reevaluate, meninerea variantei selectate n memoria

operaional i n final monitorizarea modului de desfurare a rspunsului emoional n vederea
schimbrii strii afective (Ochsner si Gross).
Pe de alta parte, reglarea cognitiv a emoiei face parte din modelul cognitiv al emo iei
care postuleaz primatul sistemului perceptual, a reaciei corporale i a schemei emoionale care
integreaz senzorialul i perceptualul cu nivelul cognitiv-semantic de reprezentare, rememorare
i recunoatere a obiectului emoional. n miezul activitii emoionale st schema
emoional, aceast structur cognitiv ce face ca organismul s fie pregtit ntrutotul, s fie
capabil s reacioneze imediat la provocrile ambianei (Philippot i colab.). Conform acestei
teorii, reglarea emoional este mai mult ochestiune de modulare a schemei cognitive emo ionale
care este activat n diferite ipostazede buclele de aferentaie invers. Astfel, se pot activa diferite
filtre de atenie (attentionbiases) sau actualizri mnestice, n funcie de semnifica ia obiectului
emoional. Aici se regsete o form a dezbaterii primordialitii ntre emo ie i cogniie,
dezbatere care s-ar putea ncheia cu un armistiiu care ar suna aa: emoia este o extensie
evoluionist a homeostaziei i cogniia o extensie a emoieiemoia este ca un supervizor
asupra homeostaiei iar cogniia ndeplinete aceeai funcie pentru emoieemoia furnizeaz
o baz organic i comportamental pentru adaptare i mentinerea homeostaziei, iar cogniia
face o reglare fin a comportamentului i a strii subiective ca s fie consonant
cu emoia i situaiamuzica i arta sunt poate cele mai bune exemple pentru felul cum
procesele cognitive recruteaz emoii primare, le activeaz i formeaz mpreun o via
emoional extrem de complex (Watt).
5.

modularea rspunsurilor.

Modularea rspunsului este o strategie care se desfoar mai trziu, dupa ce tendin a de
rspuns a fost iniiat.Modularea ncearc s influeneze rspunsul subiectiv, comportamental i
fiziologic ct mai direct posibil, ca atunci cnd subiectul utilizeaz exerciii de relaxare sau ia
tranchilizante sau beta-blocani. Alta metoda de modulare implic reglarea comportamentului
expresiv emoional, ca atunci cnd subiectul ncearc s ascund o emo ie prin controlul
expresiei faciale sau a comportamentului motor. Tot un fel de modulare a emo iei este i
ncercarea de supresie a acesteia n ceea ce privete expresia ei subiectiv, comportamental i
chiar fiziologic. De exemplu, subiectul ncearc s mpiedece expresia emo ional fcnd
exerciii de relaxare sau respiraie, i abate atenia de la situaie i emo ia generat i modific
nelesul reaciei emoionale [18, p. 16-19].
Primele patru strategii sunt centrate pe antecedente vizeaz conduitele pe care le putem
implementa nainte ca tendinele de rspuns emoional s se fi activat complet i s fi schimbat
10

comportamentul i reaciile fiziologice periferice, a cincea strategie fiind centrat pe rspuns se

activeaz dup ce rspunsurile au fost deja generate. Strategia de selectare a situaiilor se refer
la cutarea sau evitarea anumitor contexte, persoane, activiti pentru a regla emoiile. Odat
selectat o situaie, strategia de modificare a situaiei incearc s aduc schimbri n situaia
respectiv pentru a-i modifica impactul emoional. Schimbrile cognitive se refer la construirea
uneia sau a mai multor semnificaii ale acelui aspect al problemei. Modularea rspunsului se
refer la diferite tipuri de ncercri de a influena tendinele de rspuns emoional, dup ce
acestea au fost activate [20, p. 2].
Dupa o trecere n revist a literaturii, Gratz si Roemer gsesc c reglarea sau controlul
emoional se realizeaz prin urmatoarele abiliti:
- abilitatea de a fi contient de prezena emoiilor i de a le nelege;
- abilitatea de a accepta emoiile;
- abilitatea de a controla comportamentele impulsive;
- abilitatea de a se comporta n conformitate cu scopurile setate chiar atunci cnd se
experimenteaz emoii negative;
- abilitatea de a utiliza strategii flexibile de reglare emoional cu scopul de a modula
rspunsul emoional n concordan cu scopurile individului n situaia respectiv.
O alt problem care se ridic n evaluarea abilitii de reglare emoional individual
este diferenierea ntre capacitatea de reglare i tendina de reglare emoional. Se poate
presupune c toi subiecii ncearc s-i regleze emoiile, dar ei se vor deosebi n func ie de
mrimea capacitii de reglare emoional, respectiv n funcie de performana i amplitudinea
acestei reglri. Se poate vedea totui, c dei unii subieci prezint o bun capacitate, ei au
dificulti n reglarea emoional de zi cu zi, aceasta din cauza lipsei tendin ei de a regla emo iile
lor. Astfel, exist subieci cu o bun capacitate dar care sunt incapabili s n eleag beneficiile
acestei reglri i din aceast cauz nu au tendina de a regla emoiile lor. Tendina de reglare
emoional este abilitatea de a distinge cnd, unde i cum o emo ie trebuie reglat nainte ca
stimulul emoional s apar. Nu se cunoate pn astzi dac tendina i capacitatea emo ional
au substrate neurofuncionale separate sau identice (Berkman i colab.). Este important s se
cunoasc modul de funcionare a metodelor eficiente de reglare emoional folosite de individul
cu autocontrol i adaptabilitate bun, pentru c ele pot fi modelul dup care se pot inspira
tehnicile psihoterapice de restabilire a controlului emoional.
Reglarea emoional, dup autorul rus V. A. Jmurov, se refer la capacitatea individului de ai controla emoiile proprii n mod natural [21, p. 157]. Einsenberg i colab. definesc reglarea
emoional incluznd mai multe elemente: auto-reglarea emoional (uneori numit i reglarea
11

emoional) se refer la procesele menite s dirijeze i s schimbe modul n care cineva trie te
emoiile; la emoiile legate motivaional i strile fiziologice consecutive; precum i la felul n
care aceste emoii sunt exprimate comportamental [18, p. 10].

1.2 Particulariti ale reglrii emoionale la vrsta adolescentin (prin

prism de gen)
Perioada adolescenei(14/15- 18-25 ani) mai este denumit i ca perioad a colarului
mare.Dac n pubertate se nregistreaz un puseu de cretere, n perioada adolescenei se produce
o dezvoltare intens n plan psihic i se stabilizeaz structurile de personalitate.Pe planul
dezvoltrii biologice, adolescentul tinde spre echilibru i spre adoptarea unei conforma ii
apropiat de cea a adultului; n schimb, n plan psihologic, transformrile sunt extrem de rapide,
spectaculoase i de maxim complexitate cu salturi la nivelul unor funcii, cu evolu ii mai lente
la nivelul altora. Diversitatea dezvoltrii psihice genereaz noi conduite i noi modaliti de
relaionare cu cei din jur, forme originale de nelegere i adaptare [17, p. 185]. Transformrile
psihice la care este supus adolescentul sunt generate de nevoile i trebuin ele pe care le resimte
att de nevoile aprute nc n pubertate, ct i de noile trebuin e aprute n adolescen [14, p.
194]. Dezvoltarea emoional n decursul adolescenei implic stabilirea simului identitii ntrun mod realist, coerent n contextul raportrii la ceilali, dar i nvarea managementului
stresului i emoiilor (Santrock, 2001). Stabilirea identitii a fost considerat n mod tradi ional
sarcina de baz a adolescenei (Erikson, 1968), dei astzi se consider c formarea identitii de
sine nu ncepe i nici nu se sfrete n timpul adolescen ei. Totui, adolescena este perioada n
care individul dispune de capacitatea cognitiv de a alege, de a contientiza ce l face unic [1,
pag. 15]. Identitatea include mai mult dect felul n care adolescenii se percep la etapa dat;
identitatea include ceea ce se numete Eul posibil ceea ce individul ar putea deveni i ceea ce
ar dori s devin (Markus& Nurius). Dup M. Zlate, adolescentul se confrunt cu o serie de
nevoi sau nevoile din perioadele anterioare cunosc o prefacere semnificativ. Printre aceste
nevoi, la aceast etap este conturat nevoia de a fi afectuos [14, p. 194].
Adolescena timpurie include eforturi majore n obinerea dependenei fa de figura primar
de ataament- printele. Adolescena trzie dispune de un potenial de funcionare complet
independent fa de prini [4, p. 188].
Procesul de contientizare a identitii proprii i a individualitii cere de la adolescent
obinerea independenei emoionale fa de prini. Psihologii ce cerceteaz via a emo ional a
adolescenilor, presupun c pe parcursul perioadei de maturizare, adolescenii/copiii duc iari o
lupt cu prinii lor pentru obinerea independenei emoionale. Chiar dac procesul dat se
12

aseamn cu cel din copilrie, cnd copilul ncearc s obin independena n ac iunile sale,
sarcina adolescentului este mult mai complex.Independena n perioada de maturizare se
manifest mai degrab sub forma ncrederii n sine mai crescute, aspira ia spre manifestarea
iniiativei, abilitatea de a face fa presiunii covrstnicilor, dar i abilitatea de a rspunde pentru
propriile fapte i decizii [1, p. 219].
Cercetrile n domeniul dezvoltrii emoionale susin c frecvena problemelor emoionale i
de comportament crete n perioada adolescenei (Silk, Steinberg & Morris) Abilitatea
adolescenilor de a controla situaia, la fel ca i suportul emoional din partea prin ilor sunt
foarte importante n managementul stresului pe care l experimenteaz adolescentul. Wills
presupunea c suportul din partea prinilor poate aciona pozitiv asupra adolescen ilor, deoarece
aceasta sporete ncrederea n prini. Adolescenii care consider c pot avea ncredere n
prinii si, mai des apeleaz la ei atunci cnd ntmpin greuti, iar modul lor de rezolvare a
problemelor au loc la ntr-un mod mai matur. Ca i rezultat, adolescenii apreciaz situa iile
negative ntr-un mod mai sobru, mai serios, iar implicarea emoional n cadrul experienelor
date se manifest mai slab. n lucrrile sale, Wills, sus ine c abilitatea adolescen ilor de a
controla/regla emoiile negative depinde de relaiile din familie.
Emoiile i experiena comunicaional, recepionate de ctre adolescent din cadrul familiei,
deseori depind att de sexul adolescentului, ct i de cel al printelui. Conform studiilor, la
nceputul adolescenei, ataamentul fa de prini cunoate o scdere, dup care o amplificare,
ns durata acestor schimbri din perspectiv de gen este diferit. Perioada n care rela iile
printe-copil erau mai reci, a durat cu 1-2 ani mai mult la fete dect la biei [22, p. 221].
Percepiile asupra diferenelor de gen n cadrul rspunsului emoional constituie unul dintre
cele mai puternice stereotipuri din cte exist. (Fabes & Martin; Ficher; Grossman & Wood;
Hess et al.; Plant Hyde, Keltner & Devine; Timmers, Fischer, & Manstead).Studiul referitor la
diferenele de gen n capacitatea de reglare emoional realizat n 2008, a constatat c brba ii
sunt capabili s regleze emoiile negative mai eficient dect femeile. Cercetarea dat a descoperit
faptul c la genul masculin, reglarea emoional are loc n mod automat n compara ie cu genul
feminin. n concluzie, rezultatele studiului au artat c brbaii dispun de un nivel mai nalt de
reglare emoional dect femeile [13, p. 154]. Factorii care contribuie la capacitatea de reglare
emoional sunt cei de natur neuropsihologic, temperamentul/personalitatea, factorii cognitivi
i sociali (Morris, Silk, Steinberg, Myers & Robinson) [23, p. 62].

1.3.Caracteristicile familiei migrante/dezorganizate temporar n urma

migraiei
13

Destrmarea URSS i declararea la 27 august 1991 a independenei statului a oferit

populaiei Moldovei un ir de oportuniti, inclusiv posibilitatea de a se deplasa peste frontierele
rii pe un termen anumit, temporar, sau permanent, cu stabilirea locului de trai n afara rii.
Dificultile din primii ani de tranziie, provocrile impuse de reformele de ordin administrativ,
economic i social au impulsionat procesele migraionale, n special migraia economic1. Din
1991, n diverse perioade de timp, Moldova a fost supus la diverse modele migraioniste:
migraia internaional/intern, voluntar/forat, permanent/temporar.
Migraia intern a fost cauzat preponderent de situaia economic, avnd preponderent un
caracter voluntar. Sunt incluse n special persoanele care pleac spre orae, n cutarea unui loc
de munc, pstrndu-i viza de reedin n locul de trai permanent.
Cea mai observat form a migraiei, notabile din punct de vedere statistic, este migraia
voluntar temporar, care are la baz motive economice. Impulsionat de situaia socialeconomic, fenomenul migraional a evoluat i n funcie de politicile migraioniste adoptate n
diferite perioade de timp, inclusiv de-a lungul unor variabile cum sunt aflarea legal sau ilegal
peste hotare [19, p. 47-48].
Pe parcursul ultimilor ani un numr n cretere de moldoveni au plecat din ar pentru a
munci peste hotare. Dei numrul total de moldoveni care domiciliau n 2008 peste hotare este n
jur de de 600 000, 340 000 dintre ei mai au nc familii n Moldova, reprezentnd circa o ptrime
din fora de munc naional [2, p 2].
Conform cercetrii Migraia Forei de Munc (MFM) efectuat n trimestrul IV 2012 de
ctre Biroul Naional de Statistic, fiecare a zecea persoan n vrst de 15-64 ani inclusiv (258
mii sau 9,9%) se afla peste hotare la lucru sau n cutare de lucru. Numrul total al migranilor
plecai/rentori la momentul interviului conform MFM a constituit 426,9 mii. Astfel, fiecare a
asea persoan cu vrsta cuprins ntre 15-64 ani inclusiv (16,4% din totalul populaiei de 15 -64
ani) a fost afectat de fenomenul migraia de munc [3, p. 1]. Potrivit unor estimri prezentate
de Ministerul Educaiei, n anul 2009, 135 mii de copii din Moldova aveau cel puin un printe
plecat peste hotare [5, p. 7].
Procesele migraiei forei de munc din Republica Moldova din ultimele doudecenii, dei au
atins cota maxima n anii 2007 2008, pstreaz din dinamica i intensitatea sa. Potrivit datelor
statisticii oficiale n procesul migraional sunt antrenate circa 314 mii de persoane, aproape 10%
din populaia rii, sau 25% din populaia economic activ. Vrsta medie a migranilor constituie
35 de ani, unde dou treimi dintre migrani provin din mediul rural i circa o treime din migrani
14

sunt femei, iar 42% de migrani au copii rmai n ar. Dei statisticile oficiale sunt puin
generoase n ce privete prezentarea numrului i situaiei copiilor rmai fr ngrijirea
prinilor, n legturcu plecarea acestora la lucru peste hotare, sursele administrative ale
Ministerului Educaiei i ale Consiliilor pentru protecia drepturilor copilului relev c la data de
01.04.2010 din numrul total de copii de vrst colar (7-18 ani), circa 84.207 copii erau fr
supravegherea prinilor, dintre acetia circa 66% sunt copiii ce au un printe plecat, iar n cazul
a 34% dintre ei, att mama, ct i tatl sunt la munc peste hotare.
n acest context, rolul persoanelor n etate, pe seama crora rmn cel mai des copiii
migranilor, este unul determinant. Fiind nevoii s nfrunte provocrile srciei, ei preiau
suplimentar i responsabilitile printeti fa de copii, suplinind rolul prinilor plecai peste
hotare. Cu regret, n prezent nu sunt cercetri profunde privind srcia n rndul grupelor
populaiei n vrst, n special, n cazul n care membrii familiei sunt persoane vrstnice i copii,
n legtur cu procesele migraionale.De remarcat c n pofida caracterului multidimensional al
migraiei i efectele acesteia, examinarea fenomenului dat n Republica Moldova se axeaz n
mod prioritar pe aspectele socio-economice (for de munc, impactul remitenelor etc.). Dei,
din punctul de vedere al necesitilor dezvoltrii durabile a rii urmeaz s fie evaluate i
examinate i aspectele mai puin evidente n prezent ale migraiei cum ar fi: schimbarea i/sau
preluarea altor modele de comportament familial, efectele psihologice i schimbrile
comportamentale ale copiilor, relaiile ntre copii i persoanele n etate etc. [15, p. 9-10].
O comparaie ntre copiii cu prini plecai (unul sau amndoi) i cei care nu se afl n
aceast situaie arat c exist cteva diferene semnificative ntre cele dou grupuri, n special n
privina caracteristicilor sociodemografice ale familiei i a relaiilor din interiorul familiei
Copiii cu prini emigrani provin n proporie mai mare din familii destrmate (prini separai,
divorai sau vduvi) iar familiile lor au n medie un nivel educaional mai sczut i ocupaii cu
prestigiu uor mai mic dect copiii fr prini emigrani. Avnd n vedere faptul c att
prezena unei familii intacte ct i statutul socioprofesional ridicat (nivel nalt de educaie i
prestigiu ocupaional ridicat) sunt n general factori cu influene pozitive asupra rezultatelor
colare, copiii cu prini emigrani sunt mai dezavantajai din aceste puncte de vedere n
comparaie cu ceilali copii. Pe de alt parte, exist dou alte diferene ntre cele dou grupuri
de copii din punct de vedere al profilului sociodemografic al familiei care dimpotriv i
avantajeaz pe copiii cu prini plecai n strintate: ei provin din familii cu un numr mediu
ceva mai mic de copii (mrimea familiei reflectat n numrul de copii poate fi o msur a
disponibilitii resurselor familiei pentru fiecare copil) iar familiile lor sunt n medie mai
nstrite (gospodriile sunt mai bine dotate din punct de vedere al bunurilor materiale).
15

Comunicarea copilului cu prinii si este ns mai sczut n familiile cu prini emigrani,

ceea ce poate constitui o influen negativ asupra rezultatelor colare i de asemenea copiii din
aceste familii cred n mai mic msur dect ceilali copii c este important s aib note bune
la coal. Din punct de vedere al comportamentelor problem (copilul st afar trziu fr ca
familia sa s tie unde este i este implicat n conflicte cu poliia i alte persoane) nu exist
diferene semnificative ntre cele dou grupuri de copii. De asemenea, n medie numrul de ore
alocat studiului pentru coal nu este semnificativ diferit pentru cele dou categorii de copii.
Diferena n ceea ce privete rezultatele colare nu este extrem de mare, dar este semnificativ
statistic copiii cu cel puin un printe plecat n strintate au avut n medie note de final de
semestru cu aproximativ 10 sutimi mai mici dect ceilali copii [8, p. 17-18].

1.4 Impactul migraiei prinilor peste hotare asupra vieii emoionale a

adolescenilor
Emoiile joac un rol important n viaa i evoluia copiilor: ajut la perceperea realitii
i la relaionarea cu ea. Manifestndu-se n comportament, ele informeaz adultul despre ceea
ce i place copilului, ce l supr sau l ntristeaz. Realizarea studiului referitor la necesitile
copiilor rmai fr ngrijire realizat de ctre Ministerul Muncii, Protec iei Sociale i Familiei a
permis identificarea impactului migraiei asupra afectivitii copiilor rmai fr ngrijirea
prinilor plecai la munc peste hotare. Acest lucru este evideniat prin intermediul gradului de
acceptare a situiei de ctre copii. Acceptarea sau neacceptarea de ctre copii a migrrii peste
hotare a prinilor este determinat de un grup de factori. Printre acetia se regsesc: (i)
modalitatea prin care prinii au solicitat opinia copiilor, (ii) vrsta copiilor, (iii) persoana n grija
creia au fost lsai, (iv) frecvena comunicrii dintre copii i prini prin intermediul mijloacelor
tehnice i n perioadele de revenire a prinilor acas.
Studiul a evideniat modalitile de consultare a copiilor de ctre prini privind intenia
lor de a pleca la munc peste hotare, acestea variind att n funcie de vrsta copiilor, ct i de
modelul relaional specific familiilor. n majoritatea cazurilor, solicitarea opiniei copiilor a avut
forma unei discuii, n care prinii au adus la cunotin necesitatea i oportunitatea plecrii lor
la munc i au ncercat s conving copiii s accepte situaia. Cu ct mai mare este vrsta
copiilor, cu att mai frecvent prinii solicit opinia lor, or, odat cu creterea copiilor evolueaz
i gradul de ncredere a prinilor n capacitatea copiilor de a face fa unor situaii dificile. Spre
exemplu, un copil de 15 ani, n urma discuiei cu prinii despre plecarea lor peste hotare, a
acceptat situaia.
16

Au fost constatate i situaii n care opinia copiilor nu a fost solicitat sau n care opinia
lor nu a contat, copiii fiind pui n faa unor situaii care nu mai pot fi schimbate, ci trebuie
acceptate. Dei copiii depun eforturi pentru a nelege necesitatea migraiei prinilor, majoritatea
dintre ei menioneaz c dac ar fi posibil s ntoarc timpul napoi, ar ncerca s conving
prinii s rmn acas i s nu plece. Mai mult ca att, copiii ncearc diverse modaliti pentru
a mpiedica prinii s migreze, chiar dac sunt contieni de caracterul inutil al aciunilor
respective. Astfel de aciuni relev o contradicie dintre acceptarea formal de ctre copii a
migraiei prinilor i dorina lor interioar mai mult sau mai puin contient de a-i opri s fac
acest pas.
Studiul denot o evident dolean a copiilor de a fi solicitat opinia lor n cazul n care
prinii decid s migreze la munc peste hotare, aceasta ajutndu-i s accepte migraia prinilor.
Un aspect important al acceptrii / neacceptrii plecrii prinilor peste hotare l
constituie personalitatea ngrijitorului care rmne cu copilul. Studiul a constatat c printre
acetia se regsesc membri ai familiei (eventual, al doilea printe), bunei, mtui, alte rude,
prieteni i chiar vecini. A fost confirmat o realitate interesant: acceptarea ngrijitorului de ctre
copil nu se afl n funcie direct de gradul de rudenie al acestuia! Ba chiar din contra, au fost
semnalate cazuri n care copilul a rmas cu unul dintre prini, dar se simte frustrate i situaii n
care copilul a rmas cu vecini care nu sunt rude, dar copilul se simte n deplin siguran.Este
indiscutabil importana ngrijitorului n susinerea copilului rmas singur n urma migraiei,
precum i abilitatea prinilor de a identifica o astfel de persoan i de a asigura compatibilizarea
ei cu copilul.
Unele probleme cu care se confrunt copiii n perioadele de emigrare a prinilor pot fi
atenuate prin intermediul comunicrii dintre ei sau prin revenirea periodic a prinilor acas. Cu
ct mai mult timp prinii dedic comunicrii cu copiii, cu att mai puin resimt acetia impactul
migraiei prinilor i cu att mai rapid accept plecarea prinilor.
n consecin, acceptarea migraiei genereaz n unele cazuri sentimente de separare
dintre prini i copii, care reprezint n esen o modalitate de adaptare la realitatea dur. Cu ct
este mai mare perioada de lips a prinilor i cu ct mai des acetia pleac la munc peste
hotare, cu att mai mare este riscul nstrinrii lor de copii. n aceste condiii, se contureaz o
tendin n familia cu migrani cnd printele se transform ntr-o persoan strin, deprtat de
sufletul copilului, iar copiii i reprim sentimentele fa de prini. De asemenea, trebuie luat n
consideraie i faptul c problema nu ntotdeauna const n desprirea propriu-zis, ci momentul
n care ea se produce i contextul n care aceasta a fost realizat [7, p. 26-27].
17

Comparaiile ntre grupurile de elevi definite n funcie de statutul de migrant/non

migrant al prinilor relevau pe baza datelor de sondaj c anumite consecine negative erau
relativ mai rspndite n cazul n care mama copilului este plecat la munc n strintate. Doar
plecarea tatlui n strintate nu avea o influen negativ asupra copilului cel mai probabil
datorit faptului c n cele mai multe din cazuri acesta rmne n grija mamei. Mai mult, chiar i
atunci cnd sunt ambii prini plecai la munc n strintate familia extins preia cu succes
multe dintre rolurile parentale, astfel nct, chiar dac exist anumite traume emoionale, copilul
beneficiaz totui de suficient atenie, afectivitate i control, limitnduse astfel riscurile la care
este expus prin separarea de prinii lui. Grupul cel mai expus unor riscuri (de exemplu
consecine negative de natur psihologic sau legate de devian comportamental) era cel al
copiilor cu prini divorai i cu mama plecat n strintate.
Acelai studiu a constatat c migraia prinilor poate conduce i la o redefinire a
relaiilor de rudenie, n sensul n care copii, n special dac sunt lsai n grija rudelor atunci cnd
sunt mici, ajung s nu se mai raporteze la prinii lor biologici ca la nite prini. Cei n grija
crora rmn, n cele mai multe cazuri bunicii, sunt considerai de ctre copii ca fiind prinii lor
i li se adreseaz cu mam i tat. Plecarea prinilor pe termen mai lung n condiiile n care
copilul este la vrste foarte fragede poate deci determina o rupere a legturii printecopil.
Plecarea unuia sau ambilor prini este de ateptat s aib un efect de diminuare a
capacitii de control, de supraveghere exercitate asupra copilului. Evident acest fapt depinde
foarte multe de contextul familial, de membri familiei extinse n grija crora rmn aceti copii,
ns interviurile cu asistenii sociali, profesorii sau preoii din comunitile investigate confirm
existena acestui efect. Lipsa controlului poate determina asupra copilului efecte n planul
rezultatelor colare sau a adoptrii de comportamente deviante. De asemenea lipsa afectivitii
parentale ca i consecin implicit a plecrii prinilor n strintate este n msur s produc
efecte de natur psihologic sau comportamental asupra copiilor.
Efectele plecrii prinilor la munc n strintate asupra copiilor rmai acas depind de
relaiile iniiale dintre prini i de evoluia acestora, precum i de contextul familiei extinse.
Riscurile la care sunt expui direct copiii i care determin la rndul lor alte consecine negative
poteniale sunt cele legate de privarea de afectivitate precum i de lipsa de supraveghere [8, p. 67].
n cadrul cercetrii s-a studiat i gradul de percepie de ctre copiii cu prini plecai a
problemelor care i pot afecta n urma migraiei prinilor, precum i riscurile la care ei sunt
expui. Copiii sunt destul de contieni de situaia creat, menionnd c cea mai mare problem
cu care ei se confrunt este sentimentul de singurtate generat de absena unuia sau ambilor
18

prini. Or, este cert faptul c n perioada formrii personaliti este semnificativ participarea
nemijlocit a prinilor la procesul de educaie a copiilor.
Plecarea mamei este resimit mult mai dureros de copii dect plecarea tatlui, ceea ce se
explic prin legtura spiritual special dintre copil i mam, inclusiv n cazul bieilor. Datele
colectate indic asupra faptului c acei copii a cror mam este plecat peste hotare, sunt mai
nchii, mai nostalgici, cu greu i stpnesc lacrimile, comparativ cu situaiile n care tatl este
plecat. Aceast situaie este cauzat att de lipsa pilonului emoional din cadrul familiei, ct i de
multitudinea de sarcini care cad pe umerii copiilor (situaie caracteristic mai ales fetelor) n
urma plecrii mamei. Referindu-se la rolul prinilor n viaa unui copil, acetia l consider
foarte important.n lipsa prinilor, ataamentul copiilor este transferat asupra persoanelor n grija
crora au rmas.
Studiul relev preocuparea unor copii pentru integritatea i bunstarea prinilor plecai
peste hotare, alii fcndu-i griji pentru rudele n a cror supraveghere au rmas. Atunci cnd
copiii afl c prinii lor ntmpin anumite dificulti, muli dintre ei au tendina de a se
considera responsabili de situaia creat. Posibil, acest fapt este amplificat n mod neintenionat
de prini, care menioneaz c au plecat pentru binele copiilor, precum i de ngrijitori, care
amintesc frecvent acest lucru. ns, n astfel de situaii, gradul de auto-culpabilizare al copilului
crete, determinnd apariia anxietii.
n percepia problemelor nu au fost nregistrate diferene semnificative care s fie
dependente de vrsta intervievailor, astfel att copiii de vrst mic (9-13 ani), ct i cei de
vrst mai mare (14-18 ani) au menionat c se simt singuri i frustrai. Totui, cu ct este mai
mic copilul, cu att mai evident sunt exteriorizate sentimentele prin plns, tristee, ncercri de
a stopa plecarea prinilor .a. S-a constatat c tririle emoionale ale copiilor, provocate de
desprirea de prini, pot s varieze n timp, astfel copiii se simt mai afectai imediat dup
plecarea prinilor, prima perioad fiind considerat i cea mai dificil.
Uneori, problemele se refer n aparen la nite lucruri simple, dar foarte importante
pentru fiecare copil. Paradoxal, ns copiii i doresc s rmn acas chiar i prinii care i
loveau.
Cea mai important problem este separarea de prini i n consecin singurtatea,
care este perceput de ctre intervievaii minori drept o realitate ce va fi ulterior depit, odat
cu ntoarcerea prinilor. Literatura de specialitate elucideaz ns caracterul grav al fenomenului
de singurtate, precum i eventualele consecine care se pot manifesta n timp, afectnd
dezvoltarea multilateral a personalitii copilului. Indiferent de vrsta i sexul copiilor, acetia
19

sunt frustrai i percep lipsa prinilor migrani drept o problem, care determin o maturizare
precoce a lor. Studiul a scos n eviden faptul c, din pcate, exist multe situaii n care
maturizarea respectiv este considerat drept un moment potrivit pentru a ncerca diverse
comportamente deviante [7, p. 29-32].
Datele obinute n studiul dat dovedesc faptul c familia are calitatea unic de a
influena cele mai multe domenii ale vieii copiilor, lsndu-i o pronunat amprent asupra
comportamentelor de ataament dintre prini i copii i asupra proceselor emoionale primare
care guverneaz viaa de familie i evoluia personalitii copilului. Perspectiva psihologic a
problemei deprivrii emoionale demonstreaz c deficitul de comunicare cu mama, insuficiena
de contacte tactile i emoional saturate au o influen direct nu numai asupra dezvoltrii fizice,
dar cauzeaz dereglri n dezvoltarea psihic i, n primul rnd, n dezvoltarea emoional.
Anume aceasta explic formarea prematur a componentelor negative ale personalitii (frica,
strile afective nevrotice, barierele comunicative).
Nesatisfacerea unei game de necesiti specifice copiilor, cum ar fi cele de securitate,
afeciune i siguran, explic tririle afective negative ale copiilor rmai singuri n rezultatul
migraiei. Lipsa unui printe sau a ambilor condiioneaz apariia carenelor afective relative,
relaiile prinilor cu copilul fiind rare, provizoriu rupte. Efectele carenei afective sunt cu att
mai grave i mai ireversibile cu ct mai precoce este lipsa prinilor.
Plecarea prinilor la munc peste hotare i plaseaz pe copii ntr-o situaie defavorabil
de privare de relaia cu adulii de la care nva arta afeciunii. Deprivarea emoional are efect
negativ asupra copiilor cu prini plecai la munc peste hotare, manifestndu-se prin anxietate,
sentimentul vinoviei, suspiciune n relaiile cu adulii, incapacitatea de a stabili relaii sociale
constructive etc. Copiii care se confrunt cu absena unuia sau a ambilor prini triesc o stare
de disconfort din cauza nesatisfacerii nevoilor de securitate i susinere afectiv.
Studiul demonstreaz rolul primordial al familiei, n special al mamei, n decurgerea
favorabil a dezvoltrii copiilor. Deprivarea maternal se exprim prin izolare, nstrinare,
anxietate fa de separare, fapt ce prejudiciaz dezvoltarea armonioas i genereaz o perturbare
psihic, cu caracter specific reinerii n dezvoltare.
Separarea influeneaz, n primul rnd, dezvoltarea moral i psihosocial a personalitii
i formeaz anxietatea la copil. Sentimentul de insecuritate

este propriu copiilor care au

experiena despririi de prini. Ei triesc o fric de singurtate fizic, datorat, mai ales,
20

faptului c prinii nu sunt alturi de ei i, apoi, pentru c este legat de manifestrile

sentimentului de insecuritate n relaiile interpersonale cu semenii.
Rezultatele studiului atest c viaa emoional a copiilor rmai fr ngrijire n urma
migraiei prinilor este marcat i de dezamgire, de sentimentul c au fost minii, trdai.
Copiii cu prini care au plecat la munc peste hotare nu triesc experienele emoionale
necesare unei structurri armonioase a personalitii. Organismul copilului are o necesitate
continu de satisfacie emoional. Trirea intens a emoiilor negative de ctre copiii cu prini
migrani influeneaz substanial sntatea psihic, reduce potenialul de via, limiteaz
dezvoltarea relaiilor bazate pe ncredere i afeciune cu cei din jur. Experimentarea rar /
sporadic a emoiilor pozitive de ctre copiii separai de prini n urma migraiei stopeaz
dezvoltarea competenelor de diminuare a strilor de excitare, de asigurare a normalitii tuturor
sistemelor funcionale [7, p. 45-46].
Consecinele migraiei prinilor peste hotare nregistreaz efecte negative asupra vieii
emoionale ale copiilor/adolescenilor. Un studiu realizat de Fundaia Iosif din Iai, Romnia n
2007 privind viaa emoional a copiilor n legtur cu plecarea prinilor a amintit aspecte
negative pe care le vom enumera mai jos.
Din cauza lipsei grijei printeti permanente, adolescenii obinuiesc s duc un mod de
via nesntos i inadmisibil pentru vrsta adolescenei. Printre acestea enumerm:
-frecventare localurilor interzise i consumul de alcool i igri;
-suprancrcarea de rol deoarece fetele mai mari i iau rolul de mam i trebuie s se
descurce i cu familia i cu studiile;
-copiii au manifestri anxioase, depresie, dup plecarea prinilor i din acest motiv devin
nchii n sine i se simt abandonai;
-schimbarea strii de spirit ntr-un timp foarte scurt, acum sunt veseli i imediat pot s
plng sau s devin agresivi n aparen fr un motiv;
-infatuarea datorit faptului c are bani i poate s i permit s cumpere ce vrea, s invite
colegii n ora sau s mearg n locuri n care ali copiii nu o pot face;
-furtul din propria cas pentru a atrage atenia asupra lor i pentru a-i determina prinii s se
ntoarc acas;
-copiii nu tiu s dirijeze banii i ajung s plteasc sume consistente pe lucruri inutile;
-cei care au prinii plecai ajung s fie victime ale tlharilor acesta fiind unul dintre
motivele pentru care cei mai muli copiii ascund c au prinii plecai la munc n strintate;
-lipsa afeciunii prinilor duce la stri de nelinite i angoas;
-dorina lor de a prsi ar ct mai repede pentru a merge s lucreze n strintate;
21

-datorit libertii pe care o au ajung s nu mai in cont de autoritatea prinilor i s aib

un comportament neadecvat vrstei;
-schimbarea rolurilor de sor cu mam fac ca acele fete s devin mature mult nainte de
vreme, ceea ce nu e un lucru de dorit din partea specialitilor;
-oboseala acumulat datorit, pe de-o parte a suprancrcrii de rol iar pe de alt parte a
pierderii nopilor prin baruri i discoteci;
-probleme de sntate datorit modului de alimentaie nesntos;
-apariia unui numr mare de boli cu transmitere sexual i a avorturilor;
-unele fetele care rmn acas cu tatl risc s fie victime ale abuzului sexual;
-randamentul colar este mai sczut la unii copiii cu prinii plecai din ar, pentru c nu simt
c ar trebui s nvee la ndemnul altor persoane care nu le sunt prini;
-copiii nu percep autoritatea persoanei cu care stau, care nu e printele lor. Acest lucru s-ar
putea rezolva prin explicarea situaii de autoritate a persoanei cu care va sta copilul nainte de
plecarea prinilor;
-copiii au ajuns s perceap mama doar ca o persoan care nate i nu are alte caliti;
-dorul i ateptarea ntoarcerii prinilor guverneaz existena copiilor;
-ei nu percep n persoana cu care rmn un bun partener de dialog;
-lipsa modelelor familiale necesare n dezvoltarea normal a oricrui copil;
-dei printele pleac pentru a ctiga bani pentru mbuntirea condiiilor materiale exist i
situaii n care copilul nu beneficiaz de confortul dorit de prini pentru c persoanele n grija
crora este nu i ofer sprijinul material de care ar trebui s beneficieze;
-pentru a se distra sau a atrage atenia asupra lor copiii ajung s fac acte delincvente, de
exemplu furturile din magazine;
-agresivitatea, un limbaj vulgar i relaii defectuoase cu familia sunt modaliti de
exprimare a frustrrii copiilor;
-copiii victime ale propriilor prini care i iau cu ei n strintate i dac acetia nu se
adapteaz i aduc din nou n ar. Schimbri ale ritmului de via care nu sunt deloc utile pentru
dezvoltarea psihic a copilului;
-nstrinarea copiilor fa de prini;
-apar tulburri de comportament;
-tulburri depresive, tentative de suicid;
-comportamente de revolt precum fuga de acas, mprietenirea cu persoane dubioase,
intrarea n unele grupuri care au un comportament dubios;
22

-dezvoltarea de comportamente sexuale aberante n cazul fetelor;

-valorizarea persoanelor care nu au studii i au reuit s se descurce n via iar drept
consecin copiii ncep s aib un randament colar mic;
Migraia prinilor cauzeaz apariia unor efecte pe termen lung asupra vie ii emo ionale ale
adolescenilor.
Efectele pe care specialitii se gndesc c ar putea exista asupra copiilor sunt:
-relaii defectuase cu prinii care sunt plecai;
-viitorul i-l imagineaz n alt ar dect cea de origine;
-cerinele adolescenilor vor crete la angajare din punct de vedere al salariului dei
competenele sunt reduse;
-nu tiu s i asume responsabiliti i vor atepta sprijin de la prini pentru o perioad lung
de timp;
-nu au o reprezentativitate a unui familii unite;
-copiii care vor suferi din punct de vedere afectiv;
-transformarea comportamentului copilului n raport cu familia sa;
-lipsa de ncredere n propriile fore;
-comportamente neadecvate n raport cu ceea ce presupune o familie;
-vor supra-valoriza aspectul material;
-o generaie rezistent la schimbri brute n ceea ce privete noile situaii din familiei
(plecare n strintate i rentoarcerea prinilor), contexte sociale diferite; [9, p.52-66].
ntr-un raport de studiu realizat de UNICEF privind situaia copiilor rmai fr ngrijirea
printeasc n urma migraiei, arat c d esprirea de prini afecteaz ntr-o mare msur viaa
interioar a copiilor.
Aproape toi copiii participani la studiu au armat c dup plecarea prinilor se confrunt
cu stri emoionale dicile i neplcute. Doar civa copii dintr-o localitate au menionat c
situaia material actual, mbuntit datorit muncii prinilor, le aduce bucurie.
O parte din persoanele care ngrijesc copii ai cror prini sunt plecai i unii lucrtori
medicali mprtesc aceast opinie. Totui, unii copii au armat c banii nu le pot compensa
suferina cauzat de desprirea de prini.
Gama de emoii prin care copiii i descriu viaa este predominat de culori cenuii. Dorul
i tristeea sunt strile cel mai frecvent amintite. Copiii de vrst mai mic au menionat c
plng des. O parte din copii relateaz stri de apatie pe care nu le pot controla.
Conform participanilor la atelierul de consultare a datelor, copiii de vrste mai mici i
23

exprim mai uor emoiile, de aceea se creeaz impresia c sunt mai afectai de lipsa
prinilor. n realitate, toi copiii, indiferent de vrst, resimt lipsa prinilor foarte dureros,
doar c unii nu-i manifest emoiile att de evident.
Adulii au remarcat c o mare parte a copiilor devin nchistai, rezervai, retrai. n opinia
participanilor la atelierul de consultare, precum i a unor aduli, aceast schimbare de
comportament se asociaz cu diculti n exprimarea emoiilor pe care le au muli copii.
Conform unor respondeni nchistarea este mai evident la biei. Acest fapt s-ar putea datora
opiniei tradiionale c pentru brbai exprimarea emoiilor este o slbiciune.
Cea mai mare parte a copiilor a menionat c neleg care pot efectele emoiilor lor
asupra propriei persoane i asupra celorlali, gradul de contientizare mrindu-se o dat cu
vrsta participanilor. n acelai timp, copiii arm c abilitatea lor de a-i controla i exprima
neagresiv emoiile n diferite situaii este puin dezvoltat, carena ind mai evident la copiii
cu vrste mai mari. Participanii la atelierul de consultare au conrmat aceast tendin a
adolescenilor, menionnd c ea se manifest nu doar n raport cu semenii, ci i cu unii
aduli.
S-a constatat c prinii reprezint o preocupare evident a acestor copii. Ei i amintesc
despre viaa lor n cadrul familiei unite, se gndesc foarte des la prini, vor s-i revad, s
comunice cu ei, ateapt vizitele lor, i doresc s e mpreun. ngrijitorii profesorii,
managerii colari sunt persoanele care observ aceste triri ale copiilor. Aceti aduli conrm
c dorul de prini frmnt copiii tot timpul.
Caracteristicile atribuite familiei de copiii care locuiesc mpreun cu prinii pot sugera
anumite aspecte de privare pe care le triesc copiii ai cror prini sunt plecai n strintate.
Pentru primii, familia constituie un mediu care le ofer dragoste i cldur. Relaiile dintre
membrii familiei sunt descrise prin coeziune, cooperare, nelegere, suport reciproc,
prietenie. Toate acestea le confer copiilor i tinerilor un sentiment de siguran i protecie.
Lipsa acestui sentiment de securitate, propriu copiilor care au experiena despririi de
prini, a fost menionat de mai muli respondeni. n opinia tinerilor participani la atelierul
de consultare, copiii triesc o fric de singurtatea zic n care se afl. Unii aduli consider
c sentimentul de insecuritate se manifest i n relaiile interpersonale ale copiilor, inclusiv
cu rudele.
Felul n care copiii descriu familiile lor de pn la plecarea prinilor, sugereaz c
unii dintre ei traverseaz un proces de reevaluare a atitudinilor fa de prini, a relaiilor
cu acetia, a comportamentului propriu. Pe de o parte, lipsa afeciunii printeti, pe de
24

alt parte, exercitarea unor activiti care erau cndva n responsabilitatea unuia dintre
prini, i-au determinat s aprecieze mai mult tot ce le oferea viaa n familie.
Majoritatea copiilor au menionat c, n trecut, erau fericii, chiar dac o bun parte din ei
s-a confruntat cu diculti de ordin nanciar, ceea ce a constituit principala cauz a plecrii
prinilor lor. Copiii au enumerat mai multe avantaje ale vieii alturi de prini, printre care:
confort, suport n diferite activiti, mai mult timp liber.
n opinia unor aduli, copiilor care au prini plecai peste hotare, li se ntmpl s
triasc un sentiment de vin. n asemenea condiii, copiii au regrete

mari legate de

comportamentul lor de pn la plecarea prinilor. Conform reprezentantului OIM,

sentimentul de vin poate afecta extrem de mult dezvoltarea copiilor, deoarece acioneaz
ca un complex de inferioritate.
O parte din aduli au armat c una dintre principalele caracteristici ale situaiei copiilor
care au prini plecai peste hotare este lipsa sprijinului emoional care genereaz sentimentul
de singurtate. Pentru a fi depite aceste triri necesit eforturi foarte mari din partea copiilor
care de cele mai multe ori, nu reuesc s se adapteze ecient la situaia n care se afl. Anumite
situaii i evenimente din viaa acestor copii le amintesc mai acut despre lipsa prinilor, ceea ce
le actualizeaz suferinele.
S-a constatat c tririle emoionale ale copiilor, provocate de desprirea de prini
variaz n timp. De obicei, copiii se simt mai afectai imediat dup plecarea prinilor, prima
perioad ind considerat de ei cea mai dificil. Cu trecerea timpului, ei aparent se
adapteaz la noile circumstane. Pentru unii copii ns, intensitatea tririlor nu sufer
schimbri semnicative n timp.
Aproape toi ngrijitorii au conrmat c prima perioad de la desprire sau prima
experien de acest gen este suportat mai dificil de copii. Din observrile acestor persoane
dup plecarea prinilor copiii devin mai timizi, mai tri ti, mai nctuai, iar cu timpul ei i
revin, pentru c au nevoia de a comunica i a-i mprt i tririle. Aceast situaie este
explicat de unii respondeni prin ocul trit de copii atunci cnd obin libertate i
independen, cu care nu se pot descurca
Adaptarea copiilor la condiiile de via n lipsa prinilor se produce extrem de greu, iar
eciena ei este discutabil. Dei n cadrul atelierului de consultare a fost exprimat ideea c
viaa independent este pentru copil o oportunitate de auto-cunoatere i dezvoltare a
diferitor capaciti, doar unii copii de vrst mai mare au menionat c au reuit s
depeasc cu adevrat dicultile trite. Astfel, o parte mic din copii s-a maturizat i a
25

reuit o adaptare constructiv la noile condiii de via, n timp ce majoritatea copiilor nu

gsete strategii eciente de a se descurca, fapt conrmat de emoiile care i copleesc i
percepia pe care o au asupra libertii obinute.
n opinia profesorilor, rspndirea fenomenului migraiei n comunitae influeneaz
adaptarea copiilor la noile condiii de trai. Conform unora dintre acetia, n mod paradoxal, cu
ct mai muli copii triesc fr ngrijirea prinilor, cu att mai uor ei suport aceast situaie.
Ali profesori consider ns c trecerea timpului favorizeaz nelegerea de ctre copii a
consecinelor negative pe care le comport desprirea de prini.
n opinia mai multor categorii de aduli, ceea ce caracterizeaz o mare parte dintre copiii
ai cror prini sunt plecai peste hotare este faptul c acetia atribuie o importan exagerat
situaiei materiale i banilor. Surprinztor, o parte dintre persoanele care ar trebui s presteze
servicii acestor copii i eticheteaz drept copii de bani gata, expresie cu o evident
semnicaie peiorativ.
Adulii menioneaz c banii i lucrurile pe care le trimit prinii i fac pe unii copii s se
simt superiori celorlali. Aceti copii sunt mai bine mbrcai i i permit s cumpere lucruri
pe care ali copii i chiar aduli nu i le pot permite. n opinia tinerilor participani la atelierul
de consultare i a unor aduli, supra-valorizarea bunurilor materiale i a banilor pe care i
primesc de la prini, constituie o reacie defensiv la lipsa afeciunii pe care o simt copiii
[16, p. 24-32].
Un alt studiu realizat de Fundaia Soros referitor la efectele migraiei pune accentul pe dou
categorii de efecte: creterea bunstrii materiale i efecte de natur emoional. Cele dou
categorii sunt permanent puse n antitez, accentul fiind pus ntotdeauna pe faptul c banii i
bunurile materiale nu pot compensa lipsa afectivitii parentale.
Interviurile calitative ntresc rezultatele sondajului pe elevii claselor VVIII care artau c
n cazul copiilor cu ambii prini sau doar cu mama plecat acetia menionau n mai mare
msur prezena frecvent a unor sentimente de deprimare.
Din interaciunea cu aceti copii, profesorii, asistenii sociali au remarcat c acetia
ncep s se izoleze de restul copiilor, devin mai puin comunicativi, mai apatici, mai gnditori.
Consumul excesiv de media, tradiionale sau noi, nlocuiete n unele cazuri interaciunea cu
ali copii i afecteaz adesea implicarea copiilor n acte de nvare.
Traumele emoionale se manifest n mod diferit n funcie de vrsta i personalitatea
copilului. Unii copii plng n mod frecvent, alii chiar se mbolnvesc, iar alii caut suportul
afectiv din partea altor persoane, inclusiv de la cadrele didactice.
26

Faptul c prinii plecai ncearc s nu le lipseasc nimic copiilor rmai acas i le

cumpr chiar i obiecte ostentative n raport cu nevoile reale ale acestora este perceput de ctre
intervievai ca fiind o ncercare de manifestare a afectivitii ns care poate avea influene
negative asupra educaiei copiilor.
Privarea copiilor de afectivitatea parental influeneaz procesul de dezvoltare a
personalitii acestuia. Consecinele imediate sunt n cele mai multe cazuri manifestri
comportamentale ca reacii la traume emoionale, ns lipsa unei intervenii fie din partea
familiei, fie a colii sau a altor instituii pentru atenuarea acestor traume au un potenial major de
afecta pe termen lung personalitatea copilului [8, p. 8-10].

1.5. Concluzii la capitolul I

Emoiile contribuie la realizarea activitii cotidiene, iar individul are capacitatea de a le
controla. Aceasta se realizeaz n mod diferit de ctre fiecare persoan, cu ajutorul anumitor
strategii. Formarea capacitii de a reaciona ntr-un anumit mod ntr-o situa ie ce are o ncrctur
emoional are loc i la vrsta adolescentin. Acest proces este necesar a fi sus inut intens de ctre
prini.
Procesul migraional implic beneficii de ordin material asupra familiilor implicate, ns
cercetrile efectuate n contextul migraiei prinilor au scos la iveal o serie de consecine ai
acestui proces asupra vieii emoionale a copiilor/adolescenilor. Aceste consecine pot fi de ordin
somatic sau comportamental, iar lipsa interveiilor din partea instituiilor cu care adolescentul
interacioneaz, pot conduce la crize dificile. n urma migraiei copiii devin anxioi, melancolici,
nelinitii, iar comportamentul lor devine neadecvat, ceea ce necesit implicare din partea
specialitilor. De asemenea, o consecin a migraiei este modul nesntos de via pe care l duc
copiii, ceea ce determin apariia unor probleme majore.

27

CAPITOLUL II. PARTICULARITILE REGLRII EMOIONALE LA

ADOLESCENII DIN FAMILII MIGRANTE: REPERE METODOLOGICE I

EXPERIMENTALE
2.1. Repere metodologice ale msurrii reglrii emoionale la adolesceni
n cadrul cercetrii am folosit metoda emipiric - chestionarul. Cercetarea noastr cuprinde
dou ipoteze, verificate prin intermediul a dou chestionare diferite: Chestionarul de msurare a
reglrii emoionale(ERQ) - Ipoteza 1 i Chestionarul de reglare cognitiv a emoiei (CERQ)
-Ipoteza 2.
Chestionarul de msurare a reglrii emoionale (Emotion Regulation Questionnaire - ERQ)
Ultimele dou decenii au fost marcate de o cretere semnificativ a interesului tiinific
legat de domeniul Reglrii Emoionale. Aceste cercetri au ntrit credina conform creia
strategii reglatorii eficiente sunt cruciale pentru diferite aspecte ale funcionrii umane adaptative
(Gross). Dou strategii care au fost n mod special n centrul ateniei cercettorilor au fost
reevaluarea cognitiv (care se refer la ncercarea de interpreta o anumit situaie n aa fel nct
s i fie alterat relevana emoional) i supresia expresiv (care se refer la incercrile de a
inhiba sau de a reduce exprimarea comportamental a strilor emoionale) (Gross) [12, p. 8].
Chestionarul de msurare a reglrii emoionale (ERQ) este un instrument cu 10 ntrebri
dezvoltat de Gross i John. Autorii pornesc de la constatarea c indivizii utilizeaz o gam larg
de strategiide reglare a emoiilor i chestionarul caut s le identifice cu fiecare ntrebare. n
plus,chestionarul dorete s evalueze i tolerana la experienele i emoiile negative. Elcuprinde
dou scale, scala de reevaluare i scala de supresie a emoiilor, ele identificnddou din cele mai
importante strategii de control al emoiilor. Fiecare ntrebare esteevaluat pe un continuum cu 7
trepte, de la dezacord total la acord total. Conform autorilor,chestionarul dovedete un scor bun
de confiden la studiul test-retest. Mult mai recent,Melka i colab. fac un studiu de confirmare a
factorilor i proprietilor psihomatrice ale acestui instrument pe un eantion de 1.188 subieci; ei
28

gsesc c att factorii ct i structura ntrebrilor este valid pentru scopul pentru care a fost
dezvoltat [18, p. 37].
Tabel 2.1
Itemii instrumentului ERQ
Numr item
1.

Descriere item
REEVALUARE
Cnd vreau s am emoii pozitive (de ex. s m amuz sau s m relaxez), ncerc

3.

s-mi schimb felul cum gndesc n situaie.

Cnd vreau s simt mai puine emoii negative (de ex. tristee sau mnie) ncerc
s-mi schimb felul cum gndesc n situaie.
Cnd fac fa unui stres m gndesc s fiu ct mai calm.
Cnd vreau s fiu pozitiv, mi schimb modul de a gndi despre situaie.
Controlez emoiile prin schimbarea modului n care gndesc despre

5.
7.
8.
10.

situaia n care sunt.

Cnd vreau s nu am emoii negative schimb modul n care gndesc despre situaia

2.
4.
6.
9.

n care sunt.
SUPRESIE
Eu pstrez emoiile n mine.
Cnd simt emoii pozitive am grij s nu le exprim.
mi controlez emoiile prin evitarea exprimrii lor.
Cnd am emoii negative m ngrijesc s nu le exprim nafar.
Pentru verificarea ipotezei cu numrul II, am aplicat Chestionarul de reglare cognitiv a

emoiei.
Chestionarul de reglare cognitiv a emoiei (Cognitive Emotion RegulationQuestionnaire CERQ)
Literatura de specialiate care abordeaz problema copingului poate fi subscrisabordrii
mai generale a strategiilor de reglare emoional. Cu alte cuvinte, mecanismele de coping
suntmodaliti particulare prin care un individ i regleaz emoiile n faa unui eveniment
negativ. La modul general, mecanismele de coping pot fi difereniate n dou categorii majore:
coping centrat pe problem i coping centrat pe emoie.
O problem conceptual raportat la mprirea mecanismelor de coping n funciede inta
acestora este faptul c aceast dimensiune nu este singura dup care strategiile de coping pot fi
clasificate. Tot mai multe studii fac referire la gruparea mecanismelor de coping n strategii
cognitive (ce gndete individul), respectiv n strategii comportamentale (cum acioneaz
individul). La modul general, copingul cognitiv sau reglarea emoional cognitiv sunt concepte
29

interanjabile, care se refer la maniera cognitiv de control asupra informaiei cu ncrctur

emoional (Thompson). Cogniiile sau procesele cognitve pot ajuta individul s i controleze
sau s i regleze emoiile, astfel nct s nu fie copleit de intensitatea emoional. Relaia ntre
tipul cogniiei i natura reaciei emoionale care i succede st la baza eficienei tehnicilor de
intervenie cognitiv n procesul psihoterapeutic.
Pn relativ recent, mecanismele cognitive de reglare emoional nu au fost studiate
separat decelelalte forme de coping. Recunoaterea limitelor conceptuale ale vechii abordri
dinaceast ramur a literaturii de specialitate a ntrit nevoia de investigare amnunit a
mecanismelor cognitive de coping. Primul pas n acest demers tiinific a constat n crearea unui
instrument menit s evalueze n mod explicit i exclusiv mecanismele reglatorii cognitive [12, p.
9].
Chestionarul de reglare cognitiv a emoieia fost dezvoltat de Garnefski i colab. cu
scopul de a crea un instrument specific pentru evaluarea strategiilor cognitive de reglare a
emoiilor. Chestionarul distinge nou strategii cognitive de reglare, fiecare din ele referindu-se la
ce s-ar gndi cineva care triete ameninarea sau realitatea unui eveniment stresant. Acestea
sunt: i) auto-blamarea, ii) blamarea altora, iii) ruminaia, iv) catastrofizarea, v) punerea n
perspective, vi) refocalizarea pe pozitiv, vii) reevaluarea pozitiv, viii) acceptarea, ix)
refocalizarea pe plan. Acest chestionar a permis efectuarea de studii care sa eviden ieze rela iile
dintre aceste strategii cognitive, precum auto-blamarea, ruminaia, catastrofizarea n diferite
condiii psihopatologice, precum depresia, anxietatea, stres i mnie, n funcie de vrst. Aceste
studii au artat c persoanele cu deficiene de reglare cognitiv a emoiilor negative sunt mai
vulnerabile la tulburri psihopatologice i c utilizarea acestor strategii, n special reevaluarea,
face indivizii mai rezilieni n faa emoiilor negative.
Chestionarul cuprinde 36 ntrebri i fiecare din ele trebuie evaluat pe o scal Likert cu 5
ancore, de la 1 = aproape niciodat, la 5 = aproape totdeauna. Analizacomponentelor principale
arat o consisten intern ntre 0,68 i 0,83 i o validitate factorial ntre 0,75 i 0,87. Analiza de
confiden test-retest da o corelaie ntins ntre 0,40 i 0,60 (Garnefski i Kraaij). n concluzie,
CERQ poate fi considerat un instrument confident i valoros pentru evaluarea riscului indivizilor
cu tulburri de reglare emoional de a face depresie sau anxietate i pentru a dimensiona
modalitile terapeutice destinate lor [18, p. 39].
Tabel 2.2
Itemii instrumentului CERQ
Numr item

Descriere item
AUTO-BLAMARE
30

1.

Simt c eu sunt cel care trebuie blamat.

2.

Cred c sunt cel care este responsabil pentru ce s-a ntmplat.

16

M gndesc la greelile pe care le-am fcut n aceast privin.

30

Gndesc c la baza a ce s-a ntmplat eu sunt de vin.

10

ACCEPTARE
Cred c trebuie s accept ceea ce s-a ntmplat.

17
27

Cred c trebuie s accept situaia ca atare.

Cred c nu pot schimba nimic din situaie.

36

Gndesc c trebuie s nv din ceea ce am trit.

RUMINAIE
Vreau s neleg de ce m simt aa cnd trec printr-o situaie.

11

M gndesc adesea la ce am simit n situaie.

28

Sunt preocupat de ceea ce simt i gndesc n situaia pe care am trit-o.

32

Gndurile mele despre situaie rmn mult timp in mintea mea.

13

REFOCALIZARE PE POZITIV
n loc s m gndesc la ceea ce s-a ntmplat, mi place s m gndesc la ceva
nostim.

19

Gndesc la lucruri mai bune dect cele care s-au petrecut.

24

M gndesc la lucruri plcute care nu au nimic de-a face cu situaia.

31

M gndesc la experiene plcute.

REFOCALIZARE PE PLAN
Am ncredere c pot face bine.

Gndesc la un plan prin care o voi scoate la capt cu bine.

18
33

Gndesc cum s schimb situaia.

M gndesc cum a putea depi mai bine situaia.
REEVALUARE POZITIV
Cred c pot nva ceva dintr-o situaie.
Cred c situaia are i prile ei pozitive.
Privesc partea bun a situaie.
Cred c pot deveni o persoan mai puternic ca rezultat a ceea ce s-a ntamplat.
PUNERE N PERSPECTIV
Cred c ar fi putut fi mult mai ru.

mi spun c exist lucruri mai rele n via.

14

Adesea gndesc c nu a fost chiar aa de ru comparativ cu alte situaii.

5
21
26
34

31

22

tiu c ali oameni trec prin experiene mult mai rele.

CATASTROFIZARE
Adesea cred c ce am trait eu este mult mai ru dect ce s-a ntmplat cu alii.

12

Adesea gndesc c ce am trit este cel mai trist lucru care i se poate ntmpla
cuiva.

29

M preocup n continuare ct de oribil a fost situaia.

35

in mult timp gndurile despre ce ntmplare teribil am trit.

15

BLAMAREA ALTORA
Cred c alii sunt de vin pentru asta.

20

M gndesc la greelile pe care alii le-au facut n acest situaie.

23

Simt c alii sunt de vin pentru ce s-a ntmplat.

25

Cred c n esen alii au determinat situaia.

2.2. Manifestri ale reglrii emoionale la adolescenii din familii

migrante(prin prism de gen)
SUBIECI (IPOTEZA I)
n cadrul cercetrii noastre au participat elevi ai specialitii Educaiei Fizic i Sport ai
Colegiului de Pedagogie Alexe Mateevici, studeni ai Facultii de Psihologie i tiin e ale
educaiei din cadrul Universitii de Stat din Moldova i un student din cadrul Facult ii de
Limbi Strine a Universitii din Bucureti, Romnia. Participan ii au vrsta cuprins ntre 17 i
21 ani. Eantionul este cuprins din 30 de respondeni.
La etapa I, respondenii au fost solicitai s rspund la afirma iile prezentate n
Chestionarul ERQ, oferind fiecrei afirmaii cte un calificativ de la 1 la 7.
A doua etap a fost constituit din calcularea punctajului obinut de ctre fiecare subiect
pentru subscalele reevaluare i supresie.
Pentru a verifica ipoteza n care presupunem c adolescenii din familii migrante dispun
de strategii de reglare emoional mai puin eficiente n comparaie cu cei din familii complete,
am aplicat chestionarul ERQ i am obinut urmtoarele rezultate pentru adolescenii ai cror
prini sunt n ar i pentru cei ai cror prini sunt plecai.
32

Tabel 2.3
REEVALUARE

SUPRESIE

PRINI N AR

PRINI PLECAI

PRINI N AR

PRINI PLECAI

32

24

23

31

13

14

26

42

21

16

31

25

14

25

32

14

14

35

15

22

14

35

29

18

21

26

22

18

18

28

12

17

23

15

23

22

16

11

21

28

23

10

24

26

15

21

32

17

11

18

31

20

25

Pentru a interpreta rezultatele obinute, am apelat la metoda de prelucrare statistic a

datelor criteriul T Student, de comparare a dou medii pentru eantioane mici, n 30.
Formula aplicat:

T 2.048, pentru P=0.05

T 2.763, pentru P=0.01
T 3.676, pentru P=0.001
33

Aplicarea formulei a permis obinerea urmtoarelor rezultate:

Tabel 2.4 Valorile medii ale strategiilor
Strategii
Prini n ar
Prini plecai
T
P

Reevaluare
27.73
22.66
2.11
0.05

Supresie
12.13
18.20
3.26
0.01

Fig. 2.1 Prezentarea grafic a valorilor medii ale strategiilor folosite

Astfel am obinut rezultate semnificative pentru strategia Reevaluare, cu valori mai nalte
pentru adolescenii ai cror prini se afl n ar. Pentru strategia Supresie am ob inut rezultate
semnificative, cu valori nalte pentru adolescenii ai cror prini au statutul de emigrani.
Diferena dintre rezultatele obinute este major pentru aceste dou strategii. Media 27.73
obinut de ctre adolescenii ai cror prini sunt n ar pentru strategia Reevaluare,
demonstreaz faptul c aceti adolesceni dispun de strategii mai eficiente n compara ie cu
adolescenii ai cror prini sunt plecai (22.66).
n cazul strategiei- Supresia, este vizibil diferena dintre adolescenii ai cror prin i au
emigrat i cei cu prini n ar. Astfel, cei cu prini n ar au obinut rezultatul egal cu 12.13, n
34

comparaie cu 18.20 pentru cei cu prini plecai. Aceste date arat faptul c adolescenii cu
prini emigrani dispun de strategii de reglare emoional mai puin eficiente.
Datele obinute demonstreaz faptul c ipoteza pe care ne-am propus-o spre cercetare se
confirm, iar adolescenii ai cror prini sunt n ar dispun de strategii mai eficiente dect cei
cu prini emigrani.
SUBIECI (IPOTEZA II)
n cadrul cercetrii noastre au participat elevi ai specialitii Educaiei Fizic i Sport ai
Colegiului de Pedagogie Alexe Mateevici, studeni ai Facultii de Psihologie i tiin e ale
educaiei din cadrul Universitii de Stat din Moldova i un student din cadrul Facult ii de
Limbi Strine a Universitii din Bucureti, Romnia. Participan ii au vrsta cuprins ntre 17 i
21 ani. Eantionul este cuprins din 30 de respondeni.
La etapa I, respondenii au fost solicitai s rspund la afirma iile prezentate n
Chestionarul CERQ, oferind fiecrei afirmaii cte un calificativ de la 1 la 5.
A doua etap a fost constituit din calcularea punctajului obinut de ctre fiecare subiect
pentrucele 9 subscale.
Pentru a verifica ipoteza n care presupunem c bieii din familii migrante folosesc n
mai mare msur strategii contructive, iar fetele din familii migrante folosesc n mai mare
msur strategii negative, am aplicat chestionarul CERQ n care am obinut urmtoarele rezultate
din perspectiv de gen:
Tabel 2.5
AutoB.

Accept.

Rumin.

Ref. pe

Ref. pe

Reev.

Pun. n

poz.

plan

Poz.

persp.

Catastr.

Bl.
Altora

10

10

12

17

14

11

10

15

16

19

17

16

11

12

10

13

11

13

11

13

19

14

15

10

16

12

15

12

14

13

11

11

12

14

15

12

20

11

19

17

18

19

19

17

14

17

13

10

12

10

14

19

16

17

15

12

12

15

11

10

14

10

16

16

17

19

14

15

11

20

13

18

14

14

15

10

12

21

10

23

13

21

17

20

21

15

11

11

11

16

14

14

10

12

19

19

21

20

17

18

18

19

24

15
35

13

15

13

12

14

12

10

13

10

15

15

16

12

10

16

19

15

15

11

10

11

13

10

16

17

12

16

12

12

11

14

15

11

12

13

11

14

10

13

14

12

11

11

15

11

19

16

14

10

11

11

10

14

18

13

12

10

11

10

11

11

11

10

14

14

17

14

15

12

11

13

10

16

18

10

12

12

13

14

11

10

19

11

10

16

14

18

10

19

18

15

16

11

11

10

10

11

12

14

19

10

19

12

16

15

15

19

10

17

Pentru a interpreta rezultatele obinute, am apelat la metoda de prelucrare statistic a datelor

criteriul T Student, de comparare a dou medii pentru eantioane mici, n 30.
Formula aplicat:

T 2.048, pentru P=0.05

T 2.763, pentru P=0.01
T 3.676, pentru P=0.001

Aceasta a permis obinerea urmtoarelor rezultate:

Tabel 2.6
Strategii
Masculi

1
10.33

2
11.50

3
10.75

4
11.68

5
15.43

6
14.12

7
14.06

8
13.40

9
11.26

n
Feminin
T
P

11.60
1.23

10.06
1.67

13.80
2.52
0.05

10.53
0.83

13.33
1.68

13.06
0.67

12.40
1.22

14.06
0.42

12.40
0.09

Strategiile indicate:
1. Auto-Blamare
36

2. Acceptare
3. Ruminaie
4. Refocalizare pe pozitiv
5. Refocalizare pe plan
6. Reevaluare pozitiv
7. Punere n perspectiv
8. Catastrofizare
9. Blamarea altora
Fig.2.2 Prezentarea grafic a valorilor medii ale strategiilor folosite din perspectiv

gender
Coeficientul de corelaie T a variat ntre 0.09 i 2.52. n urma prelucrrii datelor, am
obinut rezultate semnificative pentru strategia Ruminaie,coeficientul de corelaie T fiind egal cu
2.52 valoare semnificativ pentru eantionul nostru. Aceste rezultate arat faptul c fetele
folosesc ntr-o msur mai mare aceast strategie negativ(media 13.8 ) dect bieii(10.75).
strategia dat se caracterizeaz prin tendina fetelor de a medita nesfrit asupra unei
teme/probleme emoionale cu care se confrunt acestea.
Celelalte strategii au obinut rezultate nesemnificative. Totui, conform datelor obinute,
bieii adolesceni folosesc strategii mai eficiente/contructive, dect fetele.

37

n concluzie, ipoteza pe care ne-am propus-o spre cercetare s-a confirmat parial,
deoarece exist diferene dintre

fete i biei n cazul manifestrii strategiilor de reglare

emoional.

2.3 Managementul emoiilor la adolescenii din familii migrante: sugestii

metodice
Sentimentele i emoiile noastre constituie o parte important a vie ii interioare. Emoiile
sunt uneori nite reflexe primitive, rapide i independente fa de gndire, iar alteori sentimentele
noastre reflect evaluarea cognitiv a unor situaii curente. Sentimentele noastre implic att
emoiile ct i dorina de a aciona ntr-un anumit fel.
Emoiile sunt frecvent irealiste, iraionale, automate, bazate pe idei greite i distorsionate
de ctre experienele noastre din trecut, de preconcepii, de temeri, dorine i trebuine exagerate.
Dac emoiile par a fi proiectate de ctre natur cu scopul de a ne adapta la mprejurimi
pentru a rezolva probleme tindem s ne obinuim cu emoiile pozitive, ns temerile i
ostilitile continu s ne deranjeze i s ne activeze spre a schimba situaiile. Autorul Frijda
consider c raiunea omului nu a fost conceput pentru a fi omul fericit, ci pentru a supravie ui.
Fericirea este posibil, dar ea necesit depunerea unor eforturi. Spre deosebire de fericire furia,
durerea, nesigurana i gelozia au loc ntr-un mod automat i chiar uneori imposibil de stopat.
Cunoaterea i nelegerea emoiilor, comportamentului i sentimentelor, va ajuta
adolescentul s planifice modul n care va depi dificultile emoionale [25, p. 1155].
n momentul n care ntmpinm o problem de ordin emo ional din cauza unor
evenimente ce depesc resursele noastre de coping, putem considera c ne aflm ntr-o criz
emoional. n timpul crizei emoionale tindem s reacionm ntr-o multitudine de feluri. Unele
dintre rspunsurile tipice fa de situaiile cu ncrctur emoional includ:
Reacii emoionale:
-oc, negare sau nencredere ;
-Depresie;
-Frica (pentru sine sau pentru alii);
-Anxietate;
-Nervozitate sau iritabilitate;
-Lipsa de speran sau de neajutorare;
-Vinovie i rusine;
-Pierderea motivaiei;
38

-Durere;
-Indiferen;
Rspunsuri cognitive:
-Dificulti de concentrare;
-Probleme de memorie;
-Probleme n luarea deciziilor;
-Confuzie;
-ndoial;
-Comaruri;
-Privire retrospectiv asupra evenimetnului produs;
Rspunsuri fizice:
-Probleme digestive(stare de grea);
-Dureri de cap;
-Tensiune muscular;
-Tahicardie;
-Oboseal;
-Ameeli;
-Transpiraie sau frisoane;
-Rspuns exagerat tresrire;
-Dureri n piept;
Rspunsuri comportamentale:
-Retrageresocial sau izolare;
-Tulburri de somn;
-Utilizare sporit de alcool sau de droguri;
-Comportament agresiv sau perturbator;
-Creterea rapid n greutate sau slbire rapid;
-Incapacitatea de a te relaxa;
-Izbucniri emoionale (plns,rs).
Abilitatea de a identifica faptul c ne confruntm cu o problem este important pentru a
decide asupra felului n care depim problema. Unele persoane pot depi crizele emoionale cu
ajutorul prietenilor i familiei, alii se pot simi depii i ppot avea nevoie de asisten
specializat. Mai jos este indicat un ghid carer va ajuta asupra efecturii alegerilor potrivite
pentru a depi problema.
Strategii generale
39

Aici sunt menionate strategii pe care adolescentul le poate aplica n mod individual sau
nainte de a apela la suport din exterior.
1. Discuia
Apelarea la un membru al familiei, un prieten, o rud sau la un profesor este probabil cel mai
eficient mod de a depi o criz emoional. Cercetrile indic faptul c discuia repetat despre
situaia care a creat problema, poate ajuta persoanele s i formeze perspective noi despre
evenimentul-cauz. De asemenea, faptul c discuia are loc cu o persoan aproapiat, poate crea
o stare de confort.
2. Considerarea evenimentului drept unul temporar i normal
n momentul n care apare o situaie cu ncrctur emoioal, este important ca subiectul s
reaminteasc sie nsui c rspunsurile cognitive, emoionale sau comportamentale sunt normale
i c toate aceste rasounsuri sunt limitate n timp.
3. ntoarcerea la rutina i obiceiurile anterioare
Restabilirea rutinei anterioare poate constitui o consolare. Aceasta permite organismului s se
liniteasc i s nceap s i revin.
4. Notarea pe foaie a gndurilor i sentimentelor
Un jurnal care s conin sentimetele i gndurile, poate ajuta semnificativ asupra
recuperrii, mai ales atunci cnd persoana nu poate apela la cineva. Folosirea jurnalului va ajuta
asupra privirii mai clare a problemei, dar i va contribui la observarea propriilor schimbri
cognitive i emoionale pe parcursul timpului.
5. Practicarea activitilor de auto-ngrijire
Auto-ngrijirea se refer la timpul petrecut pentru a ndeplini trebuinel personale de baz
cum ar fi: somnul, dieta sntoas, practicarea regulat a exerciiilor fizice i realizarea
activitilor distractive.
6. Amnarea lurii unor decizii majore
Amnarea pe ct posibil a lurii unor decizii important pe durata crizei emo ionale este
necesar din motiv c n aceast perioad abilitatea de a gndi logic, poate fi compromis sever,
iar aceast poate contribui la luarea unei decizii greite.
7. Evitarea consumului de alcool
Consumul de alcool sau alte substane, afecteaz i compromit abilitatea de luare a deciziilor
corecte i pot spori gradul de emoionalitate, punnd subiectul ntr-un mediu riscant spre
realizarea unor lucruri duntoare lui.
8. Oferire de rgaz pentru recuperare
40

Realizarea faptului c perioada de criz este una dificil i c este necesar de a fi rbdtor,
constituie un pas important spre recuperare. n aceste momente este necesar realizarea unor
activiti uoare.
9. Stabilirea scopurilor pentru sine
Fixarea unor scopuri pentru sine, poate oferi simul direcionrii i speranei de viitor.
10. Abaterea de la sentimente i gnduri nefolositoare
Aceast activitate poate avea o varietate de forme i constituie aproape orice activitate care
focuseaz atenia persoanei. Implicarea n activiti ca: gtitul, pescuitul, ciclismul, activitile de
voluntariat sau alte hobby-uri persoanale. La fel, pot fi de ajutor activit ile relaxante cum sunt:
vizionarea unor filme, cititul, ascultarea muzicii ce produce emoii i rspunsuri emo ionale
pozitive.
11. Crearea unui loc sigur de reabilitare
Locul sigur poate constitui odaia proprie pe care posibil subiectul a transformat-o pentru a fi
sigur i comfortabil. Pentru a o face i mai comfortabil, este important s o umplei cu obiecte
ce calmeaz cum ar fi fotografiile sau lengerie de pat plcut la atingere. De asemenea, aici se
include i decorarea locului cu imagini viu colorate, ascultarea unor melodii de fundal relaxante.
12. Practicarea i nvarea respiraiei adnci
Respiraia adnc constituie un mod puternic de a gestiona nivelul de stres n perioada de
ncrctur emoional. Este important ca subiectul s foloseasc respira ia adnc n mod
contient, inspirnd pe nas i expirnd pe gur.
13. Focusarea pe activiti ce contruiesc stima de sine
Pe durata crizei emoionale, evenimentele pot duna stimei de sine, iar recuperarea implic
activiti ce vor recontrui stima de sine. Acestea includ activiti cum ar fi: notarea realizrilor
personale, crearea unei liste ce include calitile pozitive i punctele forte personale, crearea
contactelor cu persoane ce sprijin adolescentul.
14. Sprijin pe spiritualitate
Pe durata crizei, mule persoane gsesc sprijin n spiritualitate (religie sau nu). Convingerile
spirituale asigur putere i sens atunci cnd suferina nu poate fi evitat [24, p. 6-10].

2.4. Concluzii la capitolul II

Rezultatele cercetrii indic confirmarea total a primei ipoteze propuse i confirmare
parial pentru cea de-a doua ipotez. Comparaia dintre adolescenii cu prini migrani i cei ai
cror prini sunt n ar, indic faptul c primii folosesc strategii pozitive/contructivie
(reevaluarea) n situaii cu ncrctur emoional nalt, iar adolescenii cu prini migrani
41

folosesc mai des strategii distructive (supresia). Diferenele dintre cele dou grupuri int sunt
semnificative.
Cea de-a doua ipotez indic rezultate relativ semnificative, ntruct s-a dovedit faptul c
diferenele de gen sunt vizibile n cazul strategiei Ruminaie, unde bieii folosesc aceast
strategie negativ ntr-o msur mai mic dect fetele.
Adolescena constituie perioada cu cele mai multe schimbri de ordin fizilogic i psihic,
de aceea rezultatele cercetrii indic faptul c este necesar acordarea unei atenii sporite din
partea pedagogilor i mai ales, a prinilor pentru a le oferi suport emoional n aceast perioad.
Aceasta va forma abilitatea de a utiliza strategii eficiente n cadrul unor crize emoionale ce ar
putea s apar.

CONCLUZII GENERALE I RECOMANDRI

Emoiile reprezint o parte important a vieii noastre, ele contribuie la realizarea
activitilor noastre zilnice, dar i la rezultatul pe care acestea l pot avea. Capacitatea de a ne
controla emoiile, determin productivitatea interaciunilor cu ceilali.

42

Cercetarea efectuat relev problema strategiilor de reglare emoional folosite de ctre

adolescenii ai cror prini sunt plecai n strintate, din perspectiv de gen. Valorificarea
teoriilor cu privire la strategiile de reglare emoional, rezultatele cercetrii cu privire la
strategiile de reglare emoional folosite de ctre adolescenii cu prin i migran i, dar i
realizarea cercetrii din perspectiv de gen, confirm actualitate i importan a subiectului dat n
contextul schimbrilor actuale la nivel familial.
Rezultatele cercetrii constituie premisa pentru realizarea urmtoarelor concluzii:
1. Migraia prinilor are efecte negative asupra vieii emoionale a copiilor i asupra
capacitii de reglare emoional. Copiii cu prini migrani sunt mai predispu i spre
folosirea unor strategii de reglare emoional ineficiente, ceea ce poate duna asupra
relaiilor cu semenii/tutorii, dar i asupra rezultatelor colare.
2. Procesul de migraie are efecte neuniforme asupra fetelor i bieilor.
Recomandri:

Pentru specialisti(psihopedagogi, cadre didactice):

1. Folosirea expresiilor i cuvintelor care stimuleaz stima de sine;

2. Promovarea printre adolesceni a acceptrii de sine n plan fizic i psihologic;
3. evitarea expresiilor ce ar diminua respectul de sine al adolescentului sau ncrederea lui n
aduli;
4. Organizarea unui spaiu prietenos n cadrul instituiei de nvmnt;
5. Oferirea de ajutor n situaii de nelinite i stres;
6. Dac adolescentul nu vorbete despre grijile sale, este necesar oferirea unor ntrebri
ajuttoare;
7. Respectarea confidenialitii;
8. Meninerea contactului cu persoanele adulte din anturajul adolescentului;
9. Utilizarea metodelor de disciplinare pozitiv;
10. Formularea n mod contructiv a criticilor [6, p. 18-25].

Pentru parinti

1. Discuia cu adolescentul despre situaia colar i despre problemele generale cu care se

confrunt acesta.
2. Pstrarea legturii prinilor cu coala/dirigintele.
3. Implicarea adolescentului n luarea deciziilor n familie.
4. Instruirea elevilor cu privire la deprinderile de via.
43

5. Evitarea cerinelor exagerate fa de adolescent.

6. Studierea particularitilor de vrst i fiziologice la adolesceni.

Pentru adolescenti

1. Practicarea autoobservrii comportamentului i emoiilor pe care le simte adolescentul.

Definirea lor.
2. Descoperirea, cu ajutorului specialitilor, a tipului de personalitate, a temperamentului,
caracterului. Autodescoperire.
3. Evitarea persoanelor care cauzeaz disconfort emoional.
4. mprtirea dificultilor i problemelor emoionale cu persoanele apropiate.
5. Folosirea criticii de sine contructive. Respectul de sine.
6. Evitarea criticii i judecii, fa de ceilali. Acceptarea persoanelor din jur.
7. Promovarea sinceritii n ceea ce privete sentimentele proprii.
8. Efectuarea plimbrilor n aer liber. Realizarea exerciiilor fizice uoare.
9. Respectarea unui mod de via sntos.
10. Stabilirea obiectivelor spre realizarea activitilor zilnice. Managementul timpului.

Recomandri la nivel de societate

1. Solicitarea

adoptrii

unei

strategii

naionale

cu

privire

la

protejarea

copiilor/adolescenilor care rmn fr ngrijire printeasc n urma migraiei.

2. Crearea unor servicii, care s implice copiii n cadrul vieii sociale i a comunitii.
3. Implicarea prinilor n cadrul unor cursuri cu privire la particularitile de dezvltare a
copilului la diferite vrste i a necesitilor lui n dependen de vrst.
4. Pregtirea cadrelor didactice n scopul oferirii suportului emoional de care au nevoie
adolescenii, pe parcursul perioadei de migraie a prinilor.
5. Dezvoltarea serviciilor de asisten a prinilor ce intenioneaz s emigreze.
Cercetarea de fa reprezint o oportunitate pentru crearea unor reforme care s asigure
buna dezvoltare emoional a adolescenilor/copiilor, care nu dispun de ngrijire printeasc
permanent.

44

BIBLIOGRAFIE
1

American Psychology Association, A Reference for Professionals, Developing

Adolescents, Am. Psychological Association, 2002

Biroul Naional de Statistic. Ancheta Forei de Munc Fora de munc n Republica

Moldova: ocuparea i omajul n trimestrul IV, Chiinu, 2008
45

3
4

Biroul Naional de Statistic, Migraia Forei de Munc, Chiinu, 2013

Cassidy J. Phillip R. Shaver. Handbook of Attachment, Second Edition: Theory, Research

and Clinical Applications. The Guilford Press. New York, 2008

Centrul de Informare i Documentare Privind Drepturile Copilului. Copii singuri acasa.
Carte pentru persoanele care au grij de copii cu prini plecai n strintate. Chiinu,

2011
Centrul de Informare i Documentare Privind Drepturile Copilului. Ghid pentru

profesionitii care lucreaz cu copiii migranilor. Chiinu, 2007

Cheianu-Andrei D., .a. Necesitile specifice ale copiilor i vrstnicilor lsai fr
ngrijirea membrilor de familie plecai la munc peste hotare, Ministerul Muncii,

Proteciei Sociale i Familiei, Chiinu, 2011

8 Fundaia Soros. Efectele Migraiei: Copii rmai acas, 2007
9 Fundaia Iosif. Servicii sociale oferite copiilor singuri acas, Iai- Chiinau. Iai, 2009
10 Gross James. J., Barrett L. F. (2011). Emotion Generation and Emotion Regulation: One
or Two Depends on Your Point of View, New York, 2011
11 Gross James J. Handbook of Emotion Regulation. New York: Guilford Publications,
2007
12 Heilman Renata Melinda. Diferene individuale n emoie i decizie. Cluj-napoca, 2011
13 McRae Kattery, .a. Gender Differences in Emotion Regulation: An fMRI Study of
Cognitive Reappraisal, SAGE Publications, 2008
14 Sion Graiela. Psihologia Vrstelor. Editura Fundaiei Romnia de Mine, 2003
15 Studiu Naional HelpAge International. Lsai n urma migraiei: persoane n etate i
copii din Moldova, Chiinu, 2010
16 UNICEF- Raport de studiu. Situaia copiilor rmai fr ngrijire printeasc n urma
migraiei. Chiinu, 2006
17
18
19
20

Verza E., Verza F. Psihologia Vrstelor, Editura Pro Humanitate. Bucureti, 2000
Vrasti R. Reglarea emoional i importana ei clinic. Bucureti, 2014
Vremi M., .a. Profilul Migraional extins al Republicii Moldova. Chiinu, 2013
Zaharia D., Chiril T. Anchet exploratorie privind reglarea tririlor afective n

organizaiile romneti. Iai: Univ. Al. Ioan Cuza, 2009

21 . . . 2012
22 . . ,
2004
23 http://dare.ubvu.vu.nl/bitstream/handle/1871/16315/hoofdstuk_emotion_regulation_diffic
ulties_in_adolescents.pdf;jsessionid=5CEAC35D0073C54C996032ABB2743355?
sequence=4 Neumann A., Hans M. Koot. Emotion Regulation, Difficulties in
Adolescents: Association with Parenting and Mother-Adolescent Relationship Quality
46

24 http://www.mentalhealth.ualberta.ca/en/~/media/mentalhealth/Docs/Student_Guide_to_C
oping_with_Emotional_Crisis.pdf Autor; Maertz K.
25 http://psychologicalselfhelp.org/Chapter12/ Autor: Clayton E. Tucker-Ladd

ANEXE
Anexa 1
Chestionar de reglare cognitiv a emoiei (Cognitive Emotion Regulation Questionnaire CERQ)
V rog s evaluai fiecare dintre afirmaiile de mai jos n funcie de cum este felul Dvs. uzual de
a reaciona ntr-o situaie emoional, alegnd cifra care se potrivete cel mai bine cu felul Dvs.
de a fi.
Sexul: F / M
Vrsta: _____ani
47

Prinii: Plecai/n ar
1. Aproape niciodat
2. Uneori
3. Jumtate din timp
4. Deseori
5. Aproape ntotdeauna
Itemi
1. Simt c eu sunt cel care trebuie blamat
2. Cred c sunt cel care este responsabil pentru ce s-a ntmplat
3. Vreau s neleg de ce m simt aa cnd trec printr-o situaie
4. Am ncredere c pot face bine
5. Cred c pot nva ceva dintr-o situaie
6. Cred c ar fi putut fi mult mai ru
7. Gndesc la un plan prin care o voi scoate la capt cu bine
8. Adesea cred c ce am trait eu este mult mai ru dect ce s-a ntmplat cu alii
9. mi spun c exist lucruri mai rele n via
10. Cred c trebuie s accept ceea ce s-a ntmplat
11. M gndesc adesea la ce am simit n situaie
12. Adesea gndesc c ce am trit este cel mai trist lucru care i se poate ntmpla cuiva
13. n loc s m gndesc la ceea ce s-a ntmplat, mi place s m gndesc la ceva nostim
14. Adesea gndesc c nu a fost chiar aa de ru comparativ cu alte situaii
15. Cred c alii sunt de vin pentru asta
16. M gndesc la greelile pe care le-am fcut n aceast privin
17. Cred c trebuie s accept situaia ca atare
18. Gndesc cum s schimb situaia
19. Gndesc la lucruri mai bune dect cele care s-au petrecut
20. M gndesc la greelile pe care alii le-au facut n acest situaie
21. Cred c situaia are i prile ei pozitive
22. tiu c ali oameni trec prin experiene mult mai rele
23. Simt c alii sunt de vin pentru ce s-a ntmplat
24. M gndesc la lucruri plcute care nu au nimic de-a face cu situaia
25. Cred c n esen alii au determinat situaia
26. Privesc partea bun a situaiei
27. Cred c nu pot schimba nimic din situaie
28. Sunt preocupat de ceea ce simt i gndesc n situaia pe care am trit-o
29. M preocup n continuare ct de oribil a fost situaia
30. Gndesc c la baza a ce s-a ntmplat eu sunt de vin
31. M gndesc la experiene plcute
32. Gndurile mele despre situaie rmn mult timp in mintea mea
33. M gndesc cum a putea depi mai bine situaia
34. Cred c pot deveni o persoan mai puternic ca rezultat a ceea ce s-a ntamplat
35. in mult timp gndurile despre ce ntmplare teribil am trit
36. Gndesc c trebuie s nv din ceea ce am trit

48

Anexa 2
Chestionarul de msurare a reglrii emoionale
(Emotion Regulation Questionnaire - ERQ)
Instruciuni:
A dori s v pun cteva ntrebri despre viaa Dvs emoional, n special despre felul
cum v controlai emoiile. ntrebrile implic dou aspecte distincte ale vieii emoionale:
felul cum trii emoiile i felul cum le exprimai nafar prin vorbe, gesturi sau aciuni.
V rog s rspundei la fiecare ntrebare n funcie de gradul cu care suntei de acord sau
dezacord conform scalei pe care vi-o pun n faa Dvs. V rog s v uitai la aceast scal dup
ce citii fiecare ntrebare i s alegei cifra care se potrivete opiniei Dvs.

1---------Total
Dezacord

2-----------

-----------4------------neutru

----------

------------7
total
acord

Genul: F/M
Vrsta: ___ ani
Prinii: Plecai/n ar
1. Cnd vreau s am emoii pozitive (de ex. s m amuz sau s m relaxez), ncerc s-mi
schimb felul cum gndesc n situaie.
2. Eu pstrez emoiile n mine.
3. Cnd vreau s simt mai puine emoii negative (de ex. tristee sau mnie) ncerc s-mi
49

schimb felul cum gndesc n situaie.

4. Cnd simt emoii pozitive am grij s nu le exprim.
5. Cnd fac fa unui stres m gndesc s fiu ct mai calm.
6. mi controlez emoiile prin evitarea exprimrii lor.
7. Cnd vreau s fiu pozitiv, mi schimb modul de a gndi despre situaie
8. Controlez emoiile prin schimbarea modului n care gndesc despre situaia n
care sunt.
9. Cnd am emoii negative m ngrijesc s nu le exprim nafar.
10. Cnd vreau s nu am emoii negative schimb modul n care gndesc despre situa ia n
care sunt.

50