11/6/2016

Top10sosuricucarenlocuimmaioneza.Pentrutoiceicareprefersmnncesntos!Bucatareasa.eu

Top10sosuricucarenlocuim
maioneza.Pentrutoiceicare
prefersmnncesntos!
Maionezapoateficuuurinnlocuitcualtsos,maiuorimaipuinnociv,carevadaunnougust
mncriidejacunoscute.Acestesosuridelicioasepentrusalate,carnesaupetesuntfoartesimplude
preparat,diningredienteaccesibileimereuprezentenbuctrie.Vprezentm10tipuridesosuri
delicioase.

1.Soscusmntn
Ingrediente
3lingurideuleidemsline
1lingurdesucdelmiesauoetdemere
1linguridemutar
7linguridesmntn
sare
pipernegrumcinat
Not:VeziMsurareaingredientelor

Moddepreparare
1.Amestecaiuleiulcusuculdelmie,mutarul,sareaipiperulnegrumcinat.Obineiomas
omogen.
2.Adugaismntnaiamestecai.
Not:Acestsosestepotrivitpentruoricefeldesalatncareseceremaionez.Ladorin,poatefi
servitpepine.

2.Sosdeiaurtcuusturoi
Ingrediente
1pahardeiaurtnatural
1/2bulbdeusturoi
5lingurideuleidemsline
Not:VeziMsurareaingredientelor
http://bucatareasa.eu/top10sosuricucareinlocuimmaionezacedauneazasanatatii/

1/5

11/6/2016

Top10sosuricucarenlocuimmaioneza.Pentrutoiceicareprefersmnncesntos!Bucatareasa.eu

Moddepreparare
1.Curiiusturoiul.Amestecaicuajutorulunuirobotdebuctrieusturoiulpresatcuiaurtul.
2.Adugaiuleiulicontinuaisamestecai.
3.Presraicusare.
Not:Ladorin,puteiadugaverdeatocat.

3.Soscuchefir
Ingrediente
3oufierte(veiaveanevoiedoardeglbenu)
5linguridechefir
ctevapicturidesucdelmie
3linguridebrnzdevaci
0.5linguridemutar
sare
pipernegrumcinat
Not:VeziMsurareaingredientelor

Moddepreparare
1.Amestecaitoateingredientelecuajutorulunuirobotdebuctrietimpde10minute.
Not:Acestsossepotriveteperfectlaoricetipdesalat,fieaceastadelegumesaucucarne.

4.Sosdenuci
Ingrediente
4linguridepastdealune
180200mldeap
4linguridesosdesoia
2lingurideuleidesusan
3linguriedeoetdemere
2lingurideseminedefloareasoareluitocate
Not:VeziMsurareaingredientelor

Moddepreparare
1.Amestecaipastadealunecuap.Fierbeiamestecullafocmic.
2.Adugaiuleiuldesusaniamestecai.
3.Adugaisosuldesoiaioetul.
4.Prjiisemineledefloareasoareluipeotigaiefruleipnacesteaserumenesc.
http://bucatareasa.eu/top10sosuricucareinlocuimmaionezacedauneazasanatatii/

2/5

11/6/2016

Top10sosuricucarenlocuimmaioneza.Pentrutoiceicareprefersmnncesntos!Bucatareasa.eu

5.Adugailelasosiamestecai.

5.Sostartar
Ingrediente
2oufierte(veiaveanevoiedoardeglbenu)
1/2delmie(doarsucul)
120mldeuleidemsline
1celdeusturoi
100gdeceapverde
1castravetemurat
56olive
sare
pipernegrumcinat
Not:VeziMsurareaingredientelor

Moddepreparare
1.Amestecaiglbenuulcusarea,piperulnegrumcinatisuculdelmie.Turnaiuleiulde
msline.Amestecaincontinuu.
2.Cndsosulsevangroaadugaiceapatocat,olivele,castraveteleiusturoiulpresat.
3.Amestecai.
Not:Acestsossecombinperfectcupetele,fructeledemareilegumele.

6.Sosdefriccucacaval
Ingrediente
175gdecacaval
2ceideusturoi
200gdefric
nucoar
sare
pipernegrumcinat
Not:VeziMsurareaingredientelor

Moddepreparare
1.nclziintrocratifricalafocmic.Adugaicacavalulras.Lsaicratiapefoctimpde5
minute.
2.Adugaiusturoiulpresatinucoara.
3.Presraicusareipipernegrumcinat.Gtiisosullafocmicnctimpde3minute.

http://bucatareasa.eu/top10sosuricucareinlocuimmaionezacedauneazasanatatii/

3/5

11/6/2016

Top10sosuricucarenlocuimmaioneza.Pentrutoiceicareprefersmnncesntos!Bucatareasa.eu

Not:Acestsossecombinperfectcucarneadepuiiciupercile.

7.Soscarry
Ingrediente
1pahardeiaurtnatural
1linguridecurry
1mrdulceacrior
Not:VeziMsurareaingredientelor

Moddepreparare
1.Splaiicuriimrul.Tocailfoartemrunt.
2.Amestecaimrulcuiaurtulicurryimediat,astfelnctacestasnucapeteonuanntunecat.
Not:Esteunsosperfectpentrucarnedepuisaulegume.

8.Soscremoscuhrean
Ingrediente
3linguridehreanalbras
200mldefric20%
0.5lingurideusturoingranule
0.5legturdeceapverde
sare
pipernegrumcinat
Not:VeziMsurareaingredientelor

Moddepreparare
1.Amestecaintrocratifricacuhreanul,sareaiusturoiul.Puneiamestecullafiert.
2.Odatceanceputafierbe,luaicratiadepefoc.Adugaiceapatocatmrunt.
3.Amestecai.
Not:Acestsossecombinperfectculegumeleicarnea.

9.Sosdesmntnisoia
Ingrediente
1pahardesmntn
http://bucatareasa.eu/top10sosuricucareinlocuimmaionezacedauneazasanatatii/

4/5

11/6/2016

Top10sosuricucarenlocuimmaioneza.Pentrutoiceicareprefersmnncesntos!Bucatareasa.eu

1lingurdesosdesoia
3ceideusturoi
5picturideoetbalsamic
mrar
Not:VeziMsurareaingredientelor

Moddepreparare
1.Tocaimruntverdeaa.Presaiusturoiul.
2.Amestecaitoateingredientelecuajutorulunuirobotdebuctrie.Obineiomasomogen.

10.Soscremoscucastravei
Ingrediente
2castravei
6linguridesmntn
200gdebrnzmoale
2ceideusturoi
2linguriedemrartocat
Not:VeziMsurareaingredientelor

Moddepreparare
1.Daicastraveiiprinrztoare.Scurgeisucul.
2.Adugaismntna,brnza,mraruliusturoiul.Amestecaipnobineiomasomogen.
EchipaBuctarul.tvvdoretepoftbunalturideceidragi!

Autortext:Buctarul.tv

http://bucatareasa.eu/top10sosuricucareinlocuimmaionezacedauneazasanatatii/

5/5