Sistemul de evaluare la Educatie Fizica si Sport pentru clasele V-VIII

Clasa a V-a Clasa a VI-a Clasa a VII-a Clasa a VIII-a

Nr. Crt. Probe de control
Nota 5 6 7 8 9 10 5 6 7 8 9 10 5 6 7 8 9 10 5 6 7 8 9 10
B 4 6 8 10 12 14 5 7 9 11 13 15 6 8 10 12 14 16 7 9 11 13 15 17
Flotri
F 2 3 4 5 6 7 3 4 5 6 7 8 4 5 6 7 8 9 5 6 7 8 9 10
Traciuni din B 1 2 3 4 5 6 2 3 4 5 6 7 3 4 5 6 7 8 4 5 6 7 8 9
atrnat F - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Ridicarea B 15 16 18 20 22 24 16 17 19 21 23 25 17 18 20 22 24 26 18 19 21 23 25 27
trunchiului din
culcat dorsal 30" F 14 15 16 18 20 22 15 16 17 19 21 23 16 17 18 20 22 24 17 18 19 21 23 25
Ridicarea B 3 4 6 8 10 12 4 5 7 9 11 13 5 6 8 10 12 14 6 7 9 11 13 15
picioarelor din
1. Fora culcat dorsal 30" F 2 3 4 6 8 10 3 4 5 7 9 11 4 5 6 8 10 12 5 6 7 9 11 13
Ridicarea B 16 17 19 21 23 25 17 18 20 22 24 26 18 19 21 23 25 27 19 20 22 24 26 28
trunchiului din
culcat facial 30" F 15 16 17 19 21 23 16 17 18 20 22 24 17 18 19 21 22 23 18 19 20 22 24 26
Ridicarea B 10 11 13 15 17 19 11 12 14 16 18 20 12 13 15 17 19 21 13 14 16 18 20 22
bazinului din
asezat 30" F 8 9 10 12 14 16 9 10 11 13 15 17 10 11 12 14 16 18 11 12 13 15 17 19

Sritura n lg. de B 150 153 156 159 162 165 155 158 161 164 167 170 160 163 166 169 172 175 165 168 171 174 177 180
pe loc (cm) F 130 133 136 139 142 145 135 138 141 144 147 150 140 143 146 149 152 155 145 148 151 154 157 160

Alergarea de B 9,0 8,8 8,6 8,4 8,2 8,0 8,8 8,6 8,4 8,2 8,0 7,8 8,6 8,4 8,2 8,0 7,8 7,6 8,4 8,2 8,0 7,8 7,6 7,4
vitez 50m F 9,8 9,6 9,4 9,2 9,0 8,8 9,6 9,4 9,2 9,0 8,8 8,6 9,4 9,2 9,0 8,8 8,6 8,4 9,2 9,0 8,8 8,6 8,4 8,2

Alerg de rezist. B 4,00 3,57 3,54 3,51 3,48 3,45 3,50 3,47 3,44 3,41 3,38 3,35
4,55 4,52 4,49 4,46 4,43 4,40 4,50 4,47 4,44 4,41 4,38 4,35
2. 600-1000 m F 3,27 3,24 3,21 3,18 3,15 3,12 3,20 3,17 3,14 3,11 3,08 3,05
Atletism
Sritura n lg cu B 2,45 2,50 2,55 2,60 2,65 2,70 2,50 2,55 2,60 2,65 2,70 2,75 2,55 2,60 2,65 2,70 2,75 2,80 2,60 2,65 2,70 2,75 2,80 2,85
elan (m) F 2,30 2,35 2,40 2,45 2,50 2,55 2,40 2,45 2,50 2,55 2,60 2,65 2,45 2,50 2,55 2,60 2,65 2,70 2,50 2,55 2,60 2,65 2,70 2,75
Arunc mg de oin B 18 19 20 21 22 23 20 21 22 23 24 25 22 23 24 25 26 27 24 25 26 27 28 29
(m) F 12 13 14 15 16 17 13 14 15 16 17 18 14 15 16 17 18 19 15 16 17 18 19 20

Elemente B
2 3 4 5 6 - 2 3 4 5 6 - 3 4 5 6 7 - 3 4 5 6 7 -
acrobatice izolate F
3.
B
Gimnastic Ex la sol x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
F
B
Srit. la un ap. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
F
Procedee tehn B
1 2 3 4 - - 2 3 4 5 - - 3 4 5 6 - - 3 4 5 6 - -
izolate F
4. Struct tehnico B
Joc x x x x x - x x x x x - x x x x x - x x x x x -
tactice F
4.
Joc
B
Joc bilateral x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
F