INGINERIE ECONOMIC N DOMENIUL MECANIC

STUDENT: UPIAL ION

UNIVERSITATEA PETROL-GAZE PLOIETI
GRUPA: 10576

Deprinderile i priceperile motrice de baz.

 INGINERIE ECONOMIC N DOMENIUL MECANIC
STUDENT: UPIAL ION
UNIVERSITATEA PETROL-GAZE PLOIETI
GRUPA: 10576

Deprinderile motrice sunt considerate componente automatizate ale activitii

voluntare pe linia motricitii prin repetri multiple efectuate sistematic i continuu n structuri
neschimbate, micrile componente ale unei aciuni motrice ajung la un nalt grad de perfeciune
ceea ce permite ca aceasta s se realizeze cu uurin i precizie, cu cheltuial minim de energie,
cu randament nalt i fr a fi necesar participarea direct a contiinei.
Deprinderile motrice de baz sunt urmtoarele:
~ mersul,
~ alergarea,
~ saritura,
~ aruncarea-prinderea,
~ echilibrul,
~ trrea,
~ crarea,
~ escaladarea,
~ ridicarea i transportul de greuti,
~ traciunile i mpingerile.
Se recomanda mare atentie in planificarea realizarii deprinderilor motrice pentru a se
evita situatiile posibile de interferenta. Caracteristici :
- este indicat sa se invete actiunea care este caracteristica pentru toate. In cazul celor a
caror componenta motrica este relativ limitata, transferul pozitiv se face prin
exercitii pregatitoare;
- pe baza transferului se utilizeaza si anumite miscari de imitatie;
- pentru evitarea transferului negativ un trebuie sa se planifice formareaconcomitenta a
deprinderilor concurente;
- exista si transfer unilateral atunci cand numai o deprindere o influenteaza pe cealalta si
in acest caz se recomanda formarea mai intai a deprinderii care se degradeaza sub influenta
celeilalte;
- viteza de formare a unei noi deprinderi depinde de experienta motrica anterioara
asubiectilor.

Priceperile motrice i relaia lor cu deprinderile motrice

Priceperea motric este o forma de valorificare constienta, in conditii variabile, diferite,

neprevazute a sistemului de deprinderi motrice insusite anterior.
D e p r i n d e r i l e m o t r i c e cunoscute trebuie s fie selectate de subiect si efectuate cursiv in
raport de conditii, obtinandu-se o eficient maxim.
Aceste priceperi se numesc priceperi motrice complexe, iar realizarea priceperilor
motrice este scopul procesului instructiv-educativ. Stapanirea unui bogat sistem de deprinderi
motrice nu este suficient pentru un individ, ci trebuie sa aiba capacitatea de a aplica acest
bagaj motric in raport de necesitati si conditii (in viata cotidiana, in competitii etc.).
Caracteristici:
- sunt componente neautomatizate ale activitatii motrice voluntare umane deoarece sunt
dependente de conditii variabile, nestandardizate;
- sunt dependente de volumul de deprinderi motrice stapanite
- nivelul lor exprima maiestria practica in situatii variabile, necunoscute, ceea care
prezinta scopul final al procesului instructiv-educativ;
 INGINERIE ECONOMIC N DOMENIUL MECANIC
STUDENT: UPIAL ION
UNIVERSITATEA PETROL-GAZE PLOIETI
GRUPA: 10576

- se consolideaza prin folosirea metodelor active de instruire, mai ales

prin problematizare;
- influenteaza pozitiv procesele cognitive (memoria, imaginatia, creativitatea etc.);
- nivelul insusirii lor este conditionat si de plasticitatea scoartei cerebrale.
Priceperea motrica elementara este o pre-deprindere si se manifesta la un individ atunci cand
incepe sa efectueze primele incercari in invatarea unei miscari.