Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Mai mult ca in oricare alt joc sportiv,tehnica in volei este esentiala pentru
desfasurarea jocului.Majoritatea actiunilor necesita tehnici speciale de
exectutie,deoarece voleiul comparativ cu celelalte jocuri sportive,are in continutul
sau foarte putine miscari naturale.
In jocul de volei predomina tehnica in regimul calitatiilor motrice in pregatirea
tehnica in volei un rol important il are nivelul initial al tehnicii jucatorului si
experienta aplicarii tehnicii in joc.Pregatirea tehnica are ca obiectiv principal
creearea posibilitatiilor de a utilize cu maximum de eficienta potentialul biometric
si functional al fiecarui jucator in efectuarea actiunilor specifice de joc.
Caracteristicile tehnicii jocului de volei:
-are un caracter individualizat;
-este subordonata tacticii si cerintelor stipulate in regulamentul de joc;
-are un caracter evolutiv si perfectibil;
Cunoaşterea noţiunilor de regulament specifice jocului de volei
POZIŢII
➔ fiecare jucator din linia a doua trebuie sa fie plasat mai departe de
fileu decât corespondentul sau din linia întâi;
➔ jucatorii din linia întâi si, respectiv, jucatorii din linia a doua trebuie sa
fie pozitionati lateral în ordinea indicata de Regula 7.4.1;
Pozitiile jucatorilor sunt determinate si controlate prin pozitiile picioarelor
lor în contact cu solul, dupa cum urmeaza:
➔ fiecare jucator din linia întâi trebuie sa aiba cel putin o parte a
piciorului mai aproape de linia de centru decât picioarele jucatorului
din linia a doua corespondent;
➔ fiecare jucator din partea dreapta (stânga) trebuie sa aiba cel putin o
parte a piciorului mai aproape de linia laterala din dreapta (stânga)
decât picioarele jucatorului din centrul liniei sale;
➔ dupa ce mingea a fost servita, jucatorii pot sa se deplaseze si sa ocupe
orice pozitie în propriul lor teren de joc si în zona libera;
ROTAŢIE