Cum să trăiești dacă ești o persoană

melancolică? Cine este un melancolic: o

descriere a temperamentului, în special a
comunicării.
Melancolicul pare timid și pasiv, îi este frică de rugină, vocea lui este liniștită și o astfel de
persoană rareori râde. Dar sentimentele melancolice sunt profunde, iar gândurile sunt
nevirtiale. Poartele melancolice au milă de tine? Poate că nu sunteți sigur de talentul lui
Ceaikovski, Chopin, Darwin și Descartes?

Pentru o melancolică va fi o tragedie care pentru o persoană sanguină - un caz interesant, și

pentru o persoană flegmatică - un episod minor. O idee tipică de melancolie este o persoană
tristă, timidă și înspăimântată. Dar frica și tendința de depresie nu caracterizează
temperamentul. În fața unor circumstanțe neplăcute, oamenii melancolici cad în dor mult mai
des decât oameni cu temperamente diferite, dar, în același timp, posedă calități de neprețuit
inerente numai lor. Academicianul Pavlov a chemat oamenii de seră melancolici. Există o
versiune a originii tipurilor de temperament, conform căreia persoanele melancolice sunt
destinate să avertizeze ceilalți despre pericolele: anxietatea crescută și sensibilitatea îi fac să
fie mereu în alertă. Un melancolic clasic este un intelectual care străduiește armonia și ordinea
în orice. Tot ceea ce este sofisticat și sofisticat în această lume este creat de oameni
melancolici.

Ce este special despre ei

Printre reprezentanții acestui tip de personalitate, cei mai talentați muzicieni, filozofi, poeți și
artiști. Aristotel credea că geniile sunt exclusiv melancolice. O caracteristică deosebită este
aceea că tot ceea ce se angajează melancolia poate fi adusă într-o stare perfectă, chiar dacă
este nevoie de ani grei de muncă. Creațiile ideale ale oamenilor melancolici diferă de roadele
creativității oamenilor sanguini sau de forma și execuția lor ideale. Melancolia preferă
întotdeauna calitatea decât cantitatea.

Cu o insistență ciudată, persoanele melancolice rafinate aleg oameni cu calități opuse ca niște
optimiști frivoli ca parteneri. În astfel de uniuni, dramele sunt adesea jucate, dar, în același
timp, oamenii melancolici câștigă un nou impuls creativ.

Melancolia și haosul sunt incompatibile - doar sistematicitatea, ordinea și organizarea în

gânduri, relații, emoții și în spațiul din jur. Sunt întotdeauna îngrijite și bine îngrijite, au
maniere bune, ochi limpezi și unghii curate. Chiar dacă melancolicul s-a născut într-o familie
în care nu au apreciat cu adevărat o educație bună, el va obține cu siguranță cunoștințele care
lipsesc și va stăpâni regulile de comportament din societate. Pentru ei nu există fleacuri - totul
este important, în special nuanțele și nuanțele. Oamenii melancolici sunt foarte grijulii,
compătimiți și atenți la ceilalți.

Nu posedă calități de conducere și nu încearcă să fie la vedere, dar totuși nu rămân

neobservate datorită abilităților lor deosebite. Un melancolic tipic este un spectator, nu un
interpret activ, de aceea sunt obținuți psihologi buni de la ei, care se adânc în problemă.
O persoană de acest tip construiește adesea o imagine a propriei vieți și apoi caută în mod
sistematic idealul său sau încearcă să-l creeze. Ele există în lumea creată de sine, unde nu
există loc pentru nepoliticos și relații primitive. Ritmul de viață al unui melancolic este foarte
lent, nu au nevoie de un cerc larg de prieteni, câțiva prieteni fideli și o persoană iubită sunt
suficiente pentru ei. În relațiile de prietenie și personale sunt selectivi, dar dacă ai avut
onoarea de a fi prieten al unei persoane de acest temperament, nu poți avea nicio îndoială în
sprijinul mai multor ani. În dragoste, oamenii melancolici sunt și mai pretențioși, preferă să
rămână singuri până găsesc un obiect care este cel mai potrivit pentru idealul lor.

Persoanele melancolice sunt profunde și gânditoare, privesc lumea cu o raționalitate sobră și,
prin urmare, nu sunt predispuse la optimism excesiv și fascinație pentru trăsăturile externe -
pătrund în esența lucrurilor. Dacă sunt cheltuiți în conversații, coleric - pe acte impulsive - pe
contemplație, atunci oamenii melancolici sunt capabili să planifice, să reflecte și să creeze.
Dacă este necesar, sunt de acord să repete acțiunea de multe ori până când obțin rezultatul
dorit.

Copilăria melancolică
Un melancolic nou-născut începe să studieze lumea din leagăn. Fiecare jucărie trebuie
examinată în detaliu și examinată. Puțin mai târziu, când devine posibil să alegi jucării,
acestea preferă celor mai dificili, chiar și mai târziu oamenii melancolici sunt interesați de
jocurile logice. Ei rezolvă cu ușurință sarcinile dificile pentru colegii lor, le place să se încurce
cu designeri și puzzle-uri. În general, această persoană este gravă de la naștere.

Dacă există un copil din clasă căruia îi place să scrie acte de testare, este aproape sigur o
persoană melancolică. Nu se consultă niciodată cu nimeni și îi place să facă totul singur.
Copiilor de acest temperament le plac subiecte care necesită cercetare și analiză. De obicei au
o memorie bună și un discurs bine dezvoltat.

Ani maturi de melancolie

Ele trag concluzii numai pe baza unui studiu detaliat și detaliat al temei. Melancolicul are o
minte analitică, dar vede lumea nu în integralitatea ei, ci în detalii și în spatele unor detalii,
poate lipsi întregul. Drept urmare, o persoană de acest tip de activitate mentală poate găsi vina
în alte detalii, fără a încerca să găsească modalități de a rezolva problema în ansamblu.

Melancolicii funcționează lent, dar roadele muncii lor sunt perfecte - aceștia sunt performanți
excelenți în acele zone unde există instrucțiuni clare și nu este nevoie de o reacție rapidă.
Dacă o melancolie este doborâtă miraculos pentru a fi un lider, subordonații săi vor fi în
permanență criticați pentru deficiențele și imperfecțiunea fructelor muncii lor. Este extrem de
dificil să te ocupi de un melancolic - doar el știe care ar trebui să fie un rezultat ideal.

Un exemplu izbitor de melancolic genial este Michelangelo. Înainte de a începe să creeze

fiecare dintre creațiile sale magnifice, a studiat anatomia. Cunoștințele teoretice nu au fost
suficiente pentru el, așa că Michelangelo a efectuat personal autopsia morților în morgă
pentru a studia structura omului. Frescele care împodobesc Capela Sixtină din Vatican, marele
maestru a pictat patru ani, întins pe un eșafod sub o cupolă. Aparent, doar temperamentul
melancolic i-a permis lui Michelangelo să fie atât de scrupulos în demersul său de creativitate.
Cum să știi o melancolie
 Rareori devin centrul atenției - nu sunt oameni distractivi sau zeloți, încearcă să stea
deoparte sau într-o companie mică de oameni cunoscuți.
 Persoanele melancolice au mișcare lină și lentă.
 Discursul în oamenii unui depozit melancolic este liniștit și adesea lent. Nu se lasă
niciodată să râdă cu voce tare sau să-și bată brațele.
 O calitate valoroasă - acești oameni sunt ascultători buni. Sunt răbdători și atenți la
interlocutor, nu se întrerup niciodată, se privesc în ochi și zâmbesc încurajator.
 Partea flip a monedei este meticulositatea excesivă. Dacă, de exemplu, un angajat al
organizației unde solicitați ajutor, ia în considerare documentele dvs. pentru o lungă
perioadă de timp, studiază ștampilele și necesită dovada suplimentară a identității dvs.,
aceasta este cel mai probabil o persoană melancolică care respectă strict cerințele.
 Melancolicul clasic este politicos și corect. De multe ori își cere scuze, mulțumesc și
încearcă să nu deranjeze pe nimeni.

pozitiv
 Capacitatea de empatie. Emoțiile melancolice exprimate, datorită pielii lor subțiri. Cel
mai mic eveniment îi poate face fericiți sau supărați până la lacrimi.
 Melancolie emoțională - estetice.
 Prezicerea dificultăților. În ei, oamenii melancolici își imaginează cele mai tragice
variante ale dezvoltării evenimentelor, iar acest lucru îi poate scoate din echilibru. Dar,
pe de altă parte, pot preveni necazurile.
 Tendința către relații pe termen lung. Oamenii melancolici au nevoie de mult timp
pentru a se alătura cu o persoană nouă, dar dacă ai câștigat încrederea lor, atunci nu
vei găsi prieteni mai de încredere și mai devotați.
 Constanța. Melancolia încearcă să mențină o relație, deși cercul comunicării lor este
de obicei destul de restrâns. Ele pot rămâne foarte interesate de o persoană foarte mult
timp, încercând să-l studieze amănunțit.

negativ
 Melancolia obosește repede, adesea își întrerupe munca pentru a se odihni. Dar în
pauze, ideile noi vin deseori pentru o nouă rundă în creativitate.
 Izolarea. Sunt obosiți de o comunicare intensă, nu le place zgomotul și tampenia.
Oamenii melancolici nu se deschid imediat și nu își deschid sufletul pentru toată
lumea și nu este ușor să întâlnești oameni.
 Anxietate. Oamenii melancolici nu sunt eroi, ei se tem în mod constant că totul se va
sfârși prost, ceea ce îi împiedică adesea să acționeze.
 Pesimismul. Nu se nasc pesimiști, dar aproape întotdeauna devin în primele întâlniri
cu dificultăți reale. Disperarea și plângerile cu privire la soartă sunt numere obligatorii
în repertoriul melancolicului exprimat.
 Susceptibilitatea la stres. Stresul îl așteaptă pe melancolic la fiecare pas, iar fiecare
necaz este resimțit ca un șoc. Se recuperează îndelung și dureros, deoarece procesele
de inhibiție ale melancoliei domină asupra emoției. Pregătirea constantă pentru
probleme priva viața multor culori strălucitoare.
Reguli pentru comunicarea cu o melancolie
 Sprijină și inspiră pe melancolic în timp ce experimentează următorul său „șir negru”
și se implică într-o auto-flagelare aprofundată.
 Dă complimente, laudă-l și încurajează-l - acest lucru este foarte util în acest caz.
 Păstrați-vă calmul în toate situațiile, pentru a nu alimenta anxietatea promovată de
melancolie. Autocontrolul dvs. îl va susține și îl va forța să-și reconsidere atitudinea
față de situație.
 Fii inițiatorul comunicării. Melancolii sunt timizi, iar timpul pentru ei este foarte lent,
așa că nu poți aștepta „maturizarea”. Faceți primul pas - iar melancolicul vă va fi
recunoscător.
 Arata delicatesa. Din când în când, un melancolic trebuie să rămână în singurătate
pentru a restabili puterea. Nu vă străduiți cu orice preț să-l scoateți din coajă chiar și
din cele mai bune intenții, altfel el vă va considera intruziv.

Melancolie faimoasă
Marele poet rus, Sergey Yesenin, este unul dintre cei mai strălucitori reprezentanți ai acestui
temperament. Cele mai fine versuri din descrierea naturii rusești, sensibilitatea la sunete și
mirosuri, dragoste pentru tot ceea ce este pământesc și uman, emoție emoțională și uimire -
toate acestea sunt o expresie a viziunii despre lume a minunatului poet.

Un om de afaceri american de excepție, un inovator în domeniul tehnologiei computerizate,

fondatorul corporației "", în sfârșit, unul dintre cei mai bogați oameni de pe planetă, este și
proprietarul unui tip de melancolie.

Michael Jackson, Maxim Galkin, Britney Spears, Angelina Jolly, Milla Jovovich și alții sunt
cunoscuți, de asemenea, melancolic.

Ca orice alt tip de personalitate, oamenii melancolici nu sunt răi sau buni. Au un anumit set de
caracteristici care dau direcție dezvoltării sale. Caracterul fiecărei persoane este format sub
influența educației, a mediului și a condițiilor de viață.

Cine este o persoană melancolică?  Aceasta este o persoană care este considerată una dintre
cele mai misterioase și, în același timp, interesantă prin tipul de temperament. Sensualitatea,
tandrețea, profunzimea spirituală și creativitatea sunt foarte diferite pentru o persoană
melancolică. Dar cum să stabilești că ești o melancolie? Care sunt trăsăturile de personalitate
ale oamenilor acestui temperament? Și au existat oameni celebri de melancolie?

Caracteristicile unui copil melancolic

Copilul tău este o melancolie? Nu are sens să sune o alarmă, pentru că, de fapt, trăiești cu un
geniu viitor. Sarcina ta ca părinte este să dezvălui cele mai bune trăsături de personalitate ale
bebelușului și să începi să faci asta este recomandat la o vârstă fragedă. Fiecare copil care are
trăsăturile unei persoane melancolice se dezvoltă rapid, își dorește întotdeauna să cunoască
profund lumea din jurul său. În același timp, îi place să comunice cu alți copii. Jucăriile pentru
un astfel de copil ar trebui să fie cumpărate mai complicate, astfel încât copilul să depună
toate eforturile pentru a rezolva puzzle-ul.
Dacă găsiți o abordare potrivită a copilului ca un copil melancolic, el va crește ca o persoană
matură, activă social, capabilă să atingă înălțimi în carieră, creativitate și dragoste.

Descrierea temperamentului melancoliei

Pe scurt, principala caracteristică a unei femei melancolice și a unui bărbat cu același caracter
este următoarea: izolarea, pesimismul, gândirea. Faptul că pentru o persoană sanguină este o
problemă de bucurie, pentru o persoană flegmatică - indiferență, pentru o persoană colerică -
iritare, toate acestea sunt o ocazie de tristețe pentru o persoană melancolică. El este vulnerabil
și îngrijoră profund fiecare situație din viață. Pentru a supăra și a aduce lacrimi o persoană de
acest temperament este simplă, mai ales nepoliticoasă, insensibilă și.

Principalele calități inerente unui melancolic includ:

 izolare;
 seriozitate;
 atitudine realistă față de lucruri și fenomene;
 încetineală;
 tearfulness;
 chibzuința;
 creativitate;
 exactitate pentru sine și pentru ceilalți.

De obicei, melancolică:

 liniștit;
 sumbru;
 depresie;
 critice;
 profundă.

Deci, ce este melancolia? Aceasta înseamnă că, datorită naturii psihicului lor, melancolia este
de obicei letargică, înfundată și supărată. Le pasă de profunzimea și esența fiecărei probleme.
Oamenii cu acest temperament sunt predispuși la cercetare, în timp ce monotonia lor nu
îi atrage.  Tot ceea ce necesită atenție și analiză este ca o melancolie și încă din copilărie.

O persoană melancolică (sau melancolică) este un creator.  O astfel de activitate este cea
mai potrivită pentru un melancolic, deoarece îi oferă plăcere să reflecte, să se adune în
problemă și să găsească o cale de a ieși din ea.

În ceea ce privește starea de spirit a melancolicului, acesta este destul de variabil și depinde de
circumstanțele externe. Orice eșec duce la dezamăgire și o stare de melancolie ofilită. Deși
încearcă să o ascundă în toate felurile posibile, nu reușește cu adevărat.

Schimbările din viață sunt ceva dificil și chiar imposibil pentru un melancolic, deoarece îi este
extrem de dificil să se adapteze la o situație nouă. Hipersensibilitatea duce la lacrimi, tulburări
și chiar aceasta este descrierea principală a temperamentului melancolic. Dacă această
persoană nu reușește, își pierde repede starea de spirit, devine nervoasă și chiar se supără pe
alți oameni.

Aceasta este o trăsătură de caracter pozitivă, deoarece o astfel de persoană ține promisiuni și
nu aruncă cuvinte către vânt. Deoarece oamenii melancolici sunt personalități profunde și
sofisticate, au o mentalitate creativă, o imaginație bogată și un gust delicat, așa că modul de a
trăi o persoană melancolică în lumea modernă este o întrebare dificilă. Tot ceea ce spune
melancolic, în opinia sa, este extrem de important și serios.
Caracteristicile unui bărbat melancolic și al unei femei cu
un tip similar de temperament
 1. Munca. Echipa melancolică joacă un rol important, deoarece în ea ar trebui să se
simtă confortabil și confortabil. Dacă astfel de oameni nu-l înconjoară, atunci
melancolicul se închide pur și simplu în sine. Persoanele cu temperamentul
melancolicului sunt lente și pasive, se regăsesc doar în activitatea creatoare. Tot ceea
ce necesită rezistență și activitate provoacă stres într-un mod melancolic.
2. Stima de sine.  De regulă, este subestimată într-un mod melancolic. Astfel de oameni
nu cred în victoria lor, sunt pregătiți pentru întârzieri și înfrângeri permanente. Fiecare
pierdere duce melancolic la o mai mare dezamăgire și frustrare. Îndoiala de sine
afectează și alte domenii ale vieții melancolice.
3. Relația.  În relațiile romantice, oamenii melancolici sunt departe de o manifestare vie
a sentimentelor lor. Sunt restrânse, pasive, dar monogame. Dacă un melancolic se
îndrăgostește, atunci sentimentele sale vor fi imperisibile de-a lungul vieții. În relațiile
cu alți oameni, oamenii melancolici nu caută întâlniri. Este dificil pentru această
persoană să facă față unei furtuni din propriile sale sentimente, fără să mai vorbim de
relațiile cu ceilalți. Închiderea împiedică oamenii melancolici să comunice și să își
facă prieteni noi rapid.

Test: sunt o melancolie?

Înainte de a apela la cer cu întrebarea „Ce se întâmplă dacă sunt o melancolie?”, Este necesar
să stabilim dacă acest lucru este adevărat. Pentru a face acest lucru, răspundeți la câteva
întrebări de testare. Nu merită să vă gândiți la întrebarea de mai mult timp, spuneți doar
„da” sau „nu”.

 Este discursul meu liniștit și înjurător?

 Ai pierdut într-un mediu nou?
 Te raportezi la oameni timizi și timizi?
 Ești o persoană sentimentală?
 Îți place?
 Crezi în punctele tale forte, abilități și rezultate ridicate?
 Este ușor să vă dezactivați?
 Te consideri oameni vulnerabili și impresionabili?
 Faci cereri prea mari pentru tine?
 Este ușor să te aduc în lacrimi?

Dacă ați răspuns pozitiv la toate aceste întrebări, atunci sunteți un personaj melancolic. 
Cu răspunsuri pozitive la doar câteva întrebări din personajul tău, există trăsături inerente
acestor persoane.

Cum să devii fericit melancolic?

Există 1000 și 1 sfaturi despre cum să nu mai fii o persoană melancolică și cum această
persoană poate deveni fericită. Pentru a face acest lucru:

 Nu judecați oamenii singuri. O persoană pur și simplu nu poate înțelege starea ta de

spirit schimbătoare și sugestii subtile. Aceleași cuvinte și acțiuni sunt percepute de
unii ca o provocare, de alții ca o glumă. Credeți-mă, toată lumea pe care o cunoașteți
sau nu o cunoașteți nu are obsesie - este imperativ să vă jigniți. Ei trăiesc așa cum sunt
obișnuiți, iar speculațiile tale sunt pur și simplu de neînțeles pentru ei. Ai dreptul să fii
jignit sau nu, dar fii sigur că gândești - ai nevoie de asta?
 Un alt răspuns la întrebarea ce trebuie să faci dacă ești o melancolie - încetează
să te mai adânci în propriul tău trecut!  Singurul lucru la care ar trebui să te
gândești este ceea ce pro și contra ai învățat din aceste evenimente și uită doar ce a
trecut.
 Gândurile negative ar trebui înlocuite cu cele pozitive.  Privește problema dintr-o
perspectivă diferită. Cum? Sotul a plecat pentru altul, respectiv: minusul este ca ai fost
lasat singur si devotat, plus - ai scapat de tradator si incepi o viata noua plina de
surprize placute.
  Păstrați un jurnal al evenimentelor curente.  Acesta este un dispozitiv excelent cu
ajutorul căruia poți evalua toate avantajele și dezavantajele melancolice (tine) și ce s-a
întâmplat cu tine într-o anumită perioadă de timp. Împărțiți paginile în 2 părți - în
prima scrieți momentele proaste, în a doua scrieți-le pe cele bune. Foarte curând vei
vedea clar că în viață există mai multe motive de bucurie.
 Listând principalele caracteristici ale unui melancolic, se poate remarca faptul că
acestea sunt persoane cu date bune despre psiholog.  Nu omori acest talent în tine.
Puneți-vă cunoștințele în practică și s-ar putea să fie foarte curând că veți lansa propria
carte.

Melancolia sunt personalități profunde, de aceea este extrem de interesant să le

cunoaștem mai bine.  Aproape fiecare geniu are trăsături inerente oamenilor cu acest
temperament.
 Michelangelo.
Acest sculptor de renume mondial a devenit celebru datorită capodoperelor sale. Ca toată
melancolia, Michelangelo era foarte pedant și scrupulos. Pentru a crea o altă sculptură, acest
om a examinat anatomia omului, a deschis chiar cadavre de dragul.

Cu toate acestea, Michelangelo a devenit celebru și ca poet, arhitect, artist. Imaginați-vă, timp
de 4 ani într-o poziție culcată pe schele, a pictat 9 fenomene de carte. Nicio sanguină sau
coleric nu ar fi arătat o asemenea perseverență și scrupulozitate. apucă repede pentru diferite
lucruri, dar pentru a aduce cel puțin unul până la sfârșit pe care nu și-l poate permite.

 Sergey Yesenin.

Celebrul poet rus, a cărui lucrare este încă admirată de milioane de oameni. Versetele lui
Yesenin nu lasă pe nimeni indiferent, deoarece se disting prin penetrare, atingere, pătrunderea
fiecărei persoane în adâncul sufletului său. Opinia despre lume a lui Yesenin este foarte
asemănătoare cu atitudinea față de viața unui melancolic. Acești oameni sunt uniți de
sensibilitate și atitudine reverentă față de sunete, culori naturale și mirosuri.

 Porțile Bill.

Toată lumea știe numele acestei persoane, dar doar puțini știu că a fost un melancolic. Acest
inovator în domeniul tehnologiei și informatizării a fost capabil să obțină un standard ridicat
numai datorită prezenței în caracterul său de trăsături de melancolie.

Aristotel credea că orice geniu este un temperament melancolic.

Există și alte persoane celebre de melancolie. Acestea includ: Britney Spears, Angelina
Jolie, Maxim Galkin și chiar Michael Jackson.  Dacă sunteți surprinși, atunci au reușit să-și
ascundă defectele și să arate doar cele mai bune calități!

Întrebare pentru psiholog

Alo
  Se pare că nu am câțiva ani, iar experiența autocunoașterii nu este chiar atât de mare, dar,
totuși, citind recent despre tipurile de temperament, am făcut o descoperire pentru mine. Poate
că mai devreme nu ar fi acordat o asemenea importanță acestor informații, dar acum este ca și
cum totul ar cădea în loc.
Cert este că, așa cum am descoperit în ultimele 24 de ore, după ce am tras o grămadă de
informații pe Internet, sunt un clasic, aș spune chiar, teribil de melancolic. Și toate problemele
mele de nerezolvat au primit brusc o explicație atât de simplă: eșecurile mele din mulți ani
recenți, singurătatea mea și faptul că toate acestea au fost agravate de-a lungul anilor din ce în
ce mai mult - toate acestea sunt consecința unei manipulări necorespunzătoare a
temperamentului meu. Întrebarea este, cât de corect? De ce sunt oamenii deloc melancoli? Ce
pot crea? Ceva foarte distras de realitate? În opinia mea, aceștia sunt oamenii cei mai
nepotriviți pentru viața reală și dacă soarta s-a dovedit astfel încât să nu fie nimeni care să le
creeze condiții confortabile pentru ei, atunci le este mai ușor să se culce și să moară, pentru că
este foarte, foarte dificil pentru ei să se asigure singuri. Știu asta de la mine și din mulți ani de
experiență. Aproape toate calitățile lor sunt dezavantaje. Dar, în condiții confortabile, pot
totuși face ceva. Și dacă condițiile nu sunt confortabile? Dacă condițiile necesită decizii
rapide de bună voie și aceleași acțiuni rapide și energice, adică că melancolia nu este deloc
particulară? Dacă toate acestea sunt completate de un bagaj mare și gros de eșecuri, critici,
autocritică și îndoială absolută de sine? Și, în același timp, nu există absolut nimeni care să-l
susțină, nici prin cuvânt, nici faptă, nici bani? Ce poate face o melancolică din ultima sa forță
într-o astfel de situație? Ce anume poate stârni o astfel de persoană? Și asta, în ciuda faptului
că, ca un melancolic clasic, această scuturare nu este suficient de lungă, oboseala se instalează
rapid, iar pentru pasul următor, trebuie să vă scăpați din nou de jgheaburi, să înviorați, să
tonificați etc. Și toți aceiași vechi cunoscuți urcă constant în acest proces - nesiguranță, critică,
autocritică și, ca urmare, noi eșecuri. Drept urmare, este posibil ca problema să nu ajungă la
următorul pas. Și toate acestea de mulți ani. Nemulțumirea față de sine și de viața proprie a
devenit cronică. Se dovedește că este ca o boală cronică care are nevoie de o cură constantă,
precum insulina pentru un diabetic. Și dacă pur și simplu nu există mijloace, atât literal, cât și
la figurat? Cine are nevoie de tine și chiar atât de dificil de comunicat? Cine vrea să te ajute?
  În ultimul an, am discutat cu doi psihologi. Unul a costat mulți bani, celălalt s-a bătut cu un
călcâi în piept că este pregătit pentru ajutor gratuit, cel mai important pentru a ajuta. Amândoi
au auzit o mulțime de raționamente generale, fără a primi nicio recomandare specifică, în timp
ce tipul temperamentului meu nu a fost deloc discutat.
În momentul de față, situația, de obicei lentoasă, s-a transformat deja într-una acută - nu există
muncă, nici prieteni, nici bani. Ie avem nevoie de o injecție urgentă de „insulină”, doar pentru
a supraviețui acum și o înțelegere a modului de a lua această „insulină” în viitor, pentru a trăi
și a nu exista.
  Va multumesc anticipat pentru raspuns.

Elena, buna dupa-amiaza!

În primul rând, nu ar trebui să vă atârnați de faptul că sunteți un melancolic - este pur și

simplu plin de faptul că veți începe să atribuiți absolut totul din viața voastră (toate
problemele, eșecurile) faptului că sunteți un melancolic și asta este. Orice persoană poate
realiza absolut totul în viața sa dacă face eforturi suficiente pentru a face acest lucru. O altă
întrebare este aceea că o persoană poate realiza ceea ce are nevoie cu adevărat. Prin urmare,
dacă nevoia este „îndepărtată”, cineva a fost păcălit în cap și nu este adevărat pentru o
persoană, atunci chiar dacă ești o persoană melancolică, chiar și o persoană sanguină energică,
nu vei obține nimic până nu ești de acord cu tine.

Conform tuturor vechilor teste de temperament, eu însumi sunt un teribil melancolic. Dar, din
fericire, în psihologia modernă timp de aproximativ 30 de ani, ei au refuzat deja o astfel de
diviziune în 4 tipuri de temperament, iar acum disting complet diferiți indicatori și trăsături
ale temperamentului (pentru că știința nu stă nemișcată).

Atâta timp cât vei căuta numai defecte în tine, numai defecte vor fi în tine. Caută-ți avantajele
în tine - acestea sunt oportunitățile tale de a-ți schimba viața. Învață să te iubești pe tine însuți,
învață să te accepți pe tine, învață să lucrezi la tine - și viața ta va începe să se schimbe. Citiți
articolele mele! Acolo vei găsi o mulțime de lucruri interesante și utile pentru tine. Și, cel mai
important, nu renunțați și nu cădeați în melancolie :-)

Și dacă asta, vă rugăm să contactați!

Cu stimă,

Petrov Ilya Evgenievich, psiholog la Moscova

Răspuns bun2 Răspuns rău1

și absolută îndoială de sine
în același timp, nu există absolut nimeni care să-l susțină, nici prin cuvânt, nici faptă, nici
bani?

Elena, „dacă ai nevoie de o mână de ajutor, atunci caută-o la sfârșitul propriei mâini”.

Prin urmare, pentru a înceta să suferiți de incertitudine, puteți face următoarele:

1. Lucrați cu temeri care sunt ascunse în spatele incertitudinii - pentru a le reduce intensitatea.

Citiți despre asta aici: http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha

2. Consolidarea încrederii existente.

Citiți despre asta aici: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

3. Iubește-te pe tine însuți, așa cum ai TINE - sentimentele, gândurile și dorințele tale, corpul,
aspectul și sănătatea ta, calitățile, abilitățile, cunoștințele, abilitățile tale.

Activitățile, hobby-urile, hobby-urile, finanțele.

Prieteni, comunicare, familie, prieteni și rude.

Visele, obiectivele, planurile de viitor, semnificațiile și credința ta.

Vezi - cât de mult ...

Și, dacă lipsește ceva, este indicat să te gândești la cum să găsești, astfel încât viața ta să fie
echilibrată în toate domeniile de mai sus.

Va doresc succes si tot ce este mai bun.

Cu stimă, Kiselevskaya Svetlana, psiholog, maestru.

Răspuns bun1 Răspuns rău1

depresie. Începeți cu capitolul al șaptelea. Există o mulțime

de valori, indiferent dacă aveți sau nu depresie. Al doilea
este Ellis. Psihoterapie umanistă. Va crește stima de sine,
încredere, va ajuta să trăiți din cuvânt. Vreau să fie. Este
important să implementăm toate acestea timp de o
jumătate de an. Acest lucru vă va ajuta să găsiți un loc de
muncă bun. Și atunci, dacă acest lucru nu este suficient,
este important să lucrați în terapia personală. Lungă. Dacă
există motivație, vă rugăm să contactați. Vă voi ajuta să
deveniți mai fericit în noua ediție a personalității voastre,
cu același temperament. Nu vă descurajați!
Karataev Vladimir Ivanovici, psiholog la școala psihanalitică Volgograd

Răspuns bun4 Răspuns rău0

Cu toate acestea, temperamentele sunt împărțite în doar 4 tipuri. În mod firesc, nu există
indivizi care să corespundă doar unui anumit tip, adică există un pur sanguin, pur, coleric,
melancolic sau flegmatic. În fiecare persoană, uneori în cel mai bizar mod, se împletesc
diferite tipuri, dar unele dintre trăsături (în majoritatea, dar nu toate cazurile) prevalează în
mod necesar, iar în funcție de acest individ se numește în consecință. Dar acest lucru nu
înseamnă deloc că două, de exemplu, cele colerice vor fi identice. Pot fi oameni complet
diferiți, dar ceva ce vor avea în comun. Se întâmplă chiar ca o persoană melancolică să aibă
un caracter foarte asemănător între ele. Ce unește oamenii cu același temperament?

Spune-mi ce e în sângele tău și îți voi spune cine ești

Melancolie - cine sunt? Este vorba despre oameni al căror predomină sângele, ceea ce îi face
tristi și temători. Elementul lor este apa.

Persoanele flegmatice sunt persoane în care predomină limfa sângelui. Face și calmă.
Elementul lor este pământul.

Coleraria - bilă galbenă predomină în sângele lor, ceea ce dă sânge „fierbinte”, isterie,
grosolane. Elementul lor este focul.

Persoanele sanguine sunt oameni amuzanți și plini de viață, ceea ce, conform unor surse,
indică predominanța sângelui, și nu alte componente din acesta. Elementul lor este aerul.

Melancolie - cine sunt?

Melancolicul este o persoană impresionabilă, vulnerabilă și timidă. persoane pe care unii le
pot percepe ca învinși. Cu toate acestea, nu ar trebui să atârnați niciodată un astfel de semn pe
o persoană melancolică. El este capabil de astfel de lucruri care nu sunt supuse nimănui
altcuiva. Majoritatea oamenilor melancolici sunt oameni foarte talentați, au un potențial
creativ imens. Melancolie - cine sunt: \u200b\u200bgeniile sau pierderile timide? Natura lor
delicată sensibilă este capabilă să creeze opere de artă care sunt uimitoare în conținutul lor
intern, opusurile literare și alte capodopere. Majoritatea oamenilor melancolici sunt foarte
cultivi și educați, au o lume interioară bogată, deoarece compensează de obicei lipsa de
comunicare cu ceilalți citind literatură. Iar acest lucru îi face pe interlocutorii și prietenii
foarte interesanți care, în principiu, pot cunoaște răspunsul la aproape orice întrebare. Este
firesc însă să existe un echilibru în natură și, de fapt, răsplătind acest tip cu oportunități
enorme, le-a neutralizat parțial, oferind inerția melancolică și o cantitate insuficientă de forță
pentru a atinge obiectivul, precum și obișnuința de a renunța chiar și cu obstacole minore,
dorința de a acționa și pocni drumul înainte. Deci, la fel, melancolie - cine sunt:
\u200b\u200bcreaturi blânde, slabe, care necesită grijă și atenție, sau oameni care pot lăsa o
amprentă semnificativă în istorie, cum ar fi Rene Descartes, Charles Darwin, Nikolai Gogol,
Frederic Chopin, Peter Tchaikovsky?

flegmatic

Oamenii flegmatici pot fi invidiați doar în ceva, și anume înfăptuirea lor - au trăsături de
caracter care le permit să rămână calm în situațiile în care o persoană cu panică-colerică poate
muri dintr-o supărare. Pentru unii, o flegmatică poate părea ca un „cracker apăsător”
insensibil, dar acest lucru nu este în întregime adevărat. În primul rând, pentru că pasiunile
serioase furie în interiorul lui, iar persoanele care îl cunosc mai bine pot fi surprinși de acest
fapt. Flegmaticul nu-și scoate emoțiile, ceea ce îl caracterizează din partea cea mai bună. Este
plăcut și confortabil să fii alături de el - este capabil să calmeze chiar și cele mai nervoase
tipuri cu poza sa emoțională. Datorită faptului că flegmaticul poate privi în mod adecvat și
rezonabil din partea oricărei situații, el poate găsi soluțiile potrivite pentru diverse probleme.
Flegmaticul va reacționa la orice cu calm filosofic. Este oarecum leneș, dar acest lucru i se
iartă. Dacă vă certați cu el, atunci el însuși este capabil să se compromită și să facă primul pas.
Oamenii flegmatici sunt cei mai stabili oameni care creează temelia, un fundament de
încredere al vieții noastre. În spatele lor vei fi mereu ca un zid de piatră.

coleric

Colericul este un tip rapid, nervos, dezechilibrat, în alte cazuri chiar agresiv. S-ar părea, ce
bine este în firea rea \u200b\u200bși măruntă? Dar nu, colericul este capabil nu numai să
corespundă imaginii unei tranzacții de piață de squabble, dar și să arate astfel de talente care
au avantaje speciale în viața de zi cu zi. Ce ar face alte tipuri fără coleric? Niciunul dintre ei
nu este capabil să meargă înainte, să-și croiască și să-și atingă propriul, în ciuda obstacolelor.
Oamenii colerici sunt capabili să șteargă totul din calea lor. Acolo unde melancolicul sensibil
este atent, flegmaticul se gândește de multă vreme, sanguinul va intra în panică, cine va izbuti
și-l va lua pe el, indiferent ce? Numai coleric. Melancolice, flegmatice, sanguine - toate nu pot
să-și croiască repede și cu încredere drumul către obiectiv. Energia nervoasă a unui coleric
este capabilă să facă minuni și să găsească o cale în care, în principiu, nu a fost pusă înaintea
lui. În mod natural, nu este ușor să comunici și să trăiești cu coleric. El este nervos, gelos,
temperament rapid, dar cu o atitudine loială față de el, te va ajuta să depășești orice obstacole
și va fi un mare ajutor și prieten.

sanguin

Sunt considerate superficiale, în situații critice, rapid panicate și incapabile să răspundă în

mod adecvat și să rezolve probleme complexe. Cu toate acestea, sangele este un tip foarte
activ și energic, mai ales amabil. El este întotdeauna gata să ofere toată asistența posibilă. Este
optimist și crede în ceea ce este mai bun, iubește comunicarea și este în centrul atenției, având
încredere. Sanguine poate distra și amuza întreaga echipă. Nimeni nu este capabil să creeze o
distracție și o sărbătoare reală în orice situație, iar atunci când toată lumea este descurajată,
doar o persoană sanguină este capabilă să ridice spiritul și să energizeze pozitivul tuturor celor
din jur. Este activ, are un caracter ușor, este un prieten minunat și interesant, care nu te va lăsa
niciodată să te plictisești singur și să-ți umple viața cu culori luminoase și distractive.

Cu toate acestea, nu este atât de important, individul este cel mai potrivit pentru fiecare
individ, mult mai semnificative sunt caracteristicile pozitive ale acestui sau acel tip inerent lui.
Dorința de a-ți îmbunătăți caracterul, de a-ți amortiza trăsăturile negative și de a-ți consolida
pozitivul va ajuta la crearea unei personalități frumoase și armonioase ca urmare.