TOT CE VREI SĂ ȘTII despre AIP/informeaza-te ,ia-ți puterea în propriile mâini ,,devii responsabil

pentru vindecarea ta♥️

*Inspira și vei fi inspirat *
Ai nevoie de mai multe informații, apucă-te de studiat si atunci te vei putea pronunța despre AIP...
PROTOCOLUL AUTOIMUN:
• Abordarea Paleo de Sarah Ballantyne este un ghid enciclopedic pentru știința din spatele protocolului
autoimun: este detaliat cercetat, ilustrat pe larg și explică cu adevărat de ce funcționează Protocolul
autoimun și cum să-l implementăm în viața noastră. Dacă doriți să înțelegeți în profunzime „de ce”
protocolul, aici veți găsi răspunsuri la fiecare întrebare pe care o puteți avea. (aviz carcotasilor)
• Manualul Autoimmune Wellness de Mickey Trescott și Angie Alt este un alt ghid de abilităti ce îți oferă
instrumentele pentru a trăi vibrant cu bolile autoimune.
• Un ghid simplu pentru Protocolul autoimun Paleo de Eileen Laird este introducerea perfectă pentru tot ce
ai nevoie de a începe protocolul autoimun. Este cartea pe care mi-aș fi dorit -o când am început prima dată
călătoria mea spre protocolul autoimun: simplă, concisă și ca o conversație cu un prieten
.
• Reintroducerea alimentelor in Paleo Autoimune Protocol de către Eileen Laird este un Ebook care vă
ghidează ușor prin procesul de Reintroducere, cu sfaturi practice și rețete concepute pentru reintroducerea
sistematică a alimentelor.
CĂRȚI DE BUCATE CU PROTOCOL AUTOIMUN:
Toate cărțile de bucate pe care doriți să le aveți în colecția dvs.
• NOU: Protocolul autoimun simplificat de Sophie Van Tiggelen dacă sunteți ocupat sau doriți doar să
păstrați lucrurile cât mai simplu în bucătărie, în timp ce vă bucurați în continuare de mâncare aromată,
aceasta este cartea de bucate pentru dvs. Este excelentă pentru cei noi în AIP sau pentru persoanele care
doresc doar să minimizeze efortul din bucătărie pentru rezultate maxime!
• NOU: Made Whole by Cristina Curp are 117 rețete care sunt AIP sau au o variație AIP, plus 2 săptămâni
de planuri de masă AIP.
• Nourish: The Paleo Healing Cookbook și The Paleo Healing Cookbook conține cu adevărat peste 125 de
rețete create pentru a alunga mâncarea plictisitoare și pentru a maximiza aroma pentru protocolul
autoimun.
• Simple French Paleo de Sophie Van Tiggelen combină bucătăria franceză clasică, abordabilă și
protocolul autoimun în peste 90 de rețete.
• El nu va ști că este paleo de Bre'anna Emmitt are peste 100 de rețete de protocol autoimune prietenoase
pentru familie.
• Cartea de bucate alternativa autoimuna de Angie Alt este mai mult decât o carte de bucate, cu accent pe
partea emoțională a autoimunității și rețete concepute pentru a ajuta la reintroduceri.
• Cartea de bucate autoimune Paleo de Mickey Trescott este cartea de bucate autoimună cu protocol
original cu peste 110 rețete, planuri de mese, liste de cumpărături și multe altele.
• The Healing Kitchen de Alaena Haber și Sarah Ballantyne are 175 de rețete simple, care vă ajută să
implementați protocolul autoimun, fără a vă deplasa din bucătăria dvs.
• Cartea de bucate Paleo Approach de Sarah Ballantyne este o carte de bucate a abordării Paleo cu peste
200 de rețete dense de nutrienți.
DISPOZITIVE:
• NOU: 30 de minute de masă Pentru AIP Paleo de Jaime Hartman este salvatorul tău săptămânal. Are
peste 120 de mese complete (nu este nevoie de nimic în plus!) Care formează peste 300 de rețete totale,
toate care durează 30 de minute sau mai puțin și nu folosește ingrediente de specialitate.
• NOU: Rețetele AIP de Samantha Teague este ceea ce doriți dacă vă place să abordați pan-pan-ul pentru a
face o singură mâncare cu o curățare minimă. Aveți câteva rețete surprinzătoare acolo la care nu v-ați
aștepta.
• Paleo AIP Instant Pot Cookbook este o altă carte de bucate a comunității de Eileen Laird, care conține
rețete care vă ajută să economisiți timp folosind slow cooker
• Entuziasmat de Alaena Haber o colecție de peste 80+ retete inspirate pe plan internațional AIP care vă va
oferi alimente de confort și de vindecare.
• 85 Amazing AIP Mic dejun de Eileen Laird este o carte de bucate uimitoare care răspunde la una dintre
cele mai frecvente întrebări adresate cu privire la protocolul autoimun: „ce pot mânca la micul dejun ?!”.
• My Paleo AIP Indian Adventure de Bethany Darwin face posibilă mâncarea indiană în AIP, cu totul, de
la pâine, gustări și chutneys până la curry, kebabs și biriyani ... include chiar și băuturi și deserturi!
• Gătit congelat pentru AIP Paleo este o carte de bucate comunitare care îți aduce densitatea de nutrienți
din AIP cu comoditatea gătitului congelat cu mai mult de 120 de rețete.
• AIP