JUCATORII ANONIMI

Grupul
“Minte Deschisa”
Din Cluj-Napoca

“ Intotdeauna la capatul tunelului

este si lumina “
DESPRE NOI
 JUCATORII ANONIMI sunt o comunitate de bărbaţi şi femei care isi împărtăşesc experienţa si
puterea in speranta ca pot sa-si rezolve problema lor comuna , jocurile de noroc , şi de a ajuta si
pe alţii cu o astfel de problema să se recupereze .

Singura cerinţă pentru calitatea de membru este dorinţa de a opri jocurile de noroc. Nu există taxe
sau comisioane de participare la intilnirile noastre . Ne autofinantam prin contribuţiile proprii.
Comunitatea noastra nu este asociata cu nici o organizaţie sau instituţie politica,sociala sau
religioasa ; nu doreste să se angajeze în nici un fel de controverse; nu aprobă si nici se opune
oricarei cauze. Scopul nostru comun este de a inceta jocurile de noroc şi de a ajuta si pe alti jucători
compulsivi sa faca acelaşi lucru.

Majoritatea dintre noi nu am vrut să recunoastem ca avem o problema cu jocurile de noroc .

Nimănui nu îi place să creada că este diferit de restul oamenilor. Prin urmare, nu este surprinzător
faptul că , carierele noastre de jucatori compulsivi au fost caracterizate de nenumărate tentative
zadarnice să dovedim ca vom putea paria ca alte persoane. Ideea că într-un fel, intr-o zi, noi vom
controla jocul nostru este obsesia cea mai mare a fiecarui jucător compulsiv. Persistenţa acestei
iluzii este uimitoare. Pe un jucator compulsiv poate sa-l urmărească pana in închisoare, nebunie
sau moarte.

Noi am invatat ca trebuie să fim cat mai onesti cu noi insine si sa acceptam că suntem jucatori
compulsive,dependenti de jocurile de noroc. Acesta este primul pas in recuperarea noastra. Cu
referire la jocurile de noroc, iluzia că suntem ca alte persoane, sau ca putem fi în prezent, trebuie
să fie zdrobita. Ne-am pierdut capacitatea de a controla jocurile de noroc. Ştim că nici un real
jucător compulsiv nu isi recapătă vreodata controlul. Noi toţi simţit uneori ca am recâştigat
controlul, dar aceste intervale – de obicei scurte - inevitabil au fost urmate de si mai puţin control,
care a dus în timp la o demoralizare jalnică şi de neînţeles. Suntem convinşi că jucătorii dependenţi
de tipul nostru sunt în strânsoarea unei boli progresive. In orice perioadă considerabilă de timp
ajungem mai rau, nu mai bine. Prin urmare, în scopul de a duce o viata normala , linistita si fericita,
vom încerca să urmam , pe cat este posibil, anumite principii in fiecare zi .

Iată care sunt paşii pe care i-am făcut şi care sunt sugeraţi ca program de
însănătoşire :

1. Am admis că eram neputincioşi în faţa jocurilor - că nu mai eram stăpâni pe viaţa noastră.

2. Am ajuns la credinţa că o Putere superioară nouă înşine ne-ar putea reda sănătatea mintală.

3. Am hotărât să ne lăsăm voinţa şi viaţa în grija unui Dumnezeu, aşa cum şi-L închipuia fiecare dintre
noi.

4. Am făcut, fără teamă, un inventar moral amănunţit al propriei persoane.

5. Am mărturisit lui Dumnezeu, nouă înşine şi unei alte fiinţe umane, natura exactă a greşelilor noastre.

6. Am consimţit, fără rezerve, ca Dumnezeu să ne scape de toate aceste defecte de caracter.

7. Cu umilinţă, i-am cerut să ne îndepărteze slăbiciunile.

8. Am întocmit o listă cu toate persoanele cărora le-am făcut necazuri şi am consimţit să reparăm
aceste rele.

9. Ne-am îndreptat greşelile direct faţă de acele persoane, acolo unde a fost cu putinţă, dar nu şi atunci
când le-am fi putut face vreun rău lor sau altora.

10. Ne-am continuat inventarul personal şi ne-am recunoscut greşelile, de îndată ce ne-am dat seama
de ele.

11. Am căutat, prin rugăciune şi meditaţie, să ne întărim contactul conştient cu Dumnezeu, aşa cum
şi-L închipuia fiecare dintre noi, cerându-i doar să ne arate voia Lui în ce ne priveşte şi să ne dea
puterea s-o împlinim.

12. După ce am trăit o trezire spirituală ca rezultat al acestor paşi, am încercat să transmitem acest
mesaj altor jucători compulsivi şi să punem în aplicare aceste principii în toate domeniile vieţii
noastre.

SCURTA ISTORIE A COMUNITATII NOASTRE

Comunitatea JUCATORILOR ANONIMI isi are originile in urma unei întâlniri dintre doi bărbaţi în cursul
lunii ianuarie în 1957. Aceşti oameni au avut o istorie cu adevărat naucitoare de necaz şi mizerie din cauza
obsesiei pentru jocurile de noroc. Au început să se întâlnească în mod regulat şi pe masura ce timpul a
trecut nici unul dintre ei nu s-a întors la jocurile de noroc.

In urma impartasirii propriilor experiente au inteles că pentru a preveni o recidivă a fost necesar de a
aduce anumite modificări caracterului lor interior . Pentru a realiza acest lucru, ei au folosit un ghid cu
anumite principii spirituale care au fost utilizate de mii de oameni care au fost în convalescenţă după alte
dependenţe compulsive. Cuvântul spiritual poate fi spus pentru a descrie acele caracteristici ale mintii
umane, care reprezintă cel mai înalte şi mai frumoase calităţi cum ar fi bunatatea, generozitatea,
onestitate şi smerenia . De asemenea, în scopul de a menţine propriile lor abstinente au simţit că a fost
extrem de important sa transmita mesajul de speranţă altor jucători compulsivi.

Ca urmare a aprecierilor unui proeminent cronicar şi comentator TV, prima reuniune de grup a
JUCATORILOR ANONIMI a avut loc vineri, 13 septembrie 1957, în Los Angeles, California. Din acel
moment, Comunitatea a crescut constant astfel incat in prezent sunt grupuri în întreaga lume.

Cele 12 Tradiţii ale “Jucătorilor Anonimi”

In scopul de a ne menține unitatea , experiența ne-a arătat următoarele :
1. Bunăstarea noastră comună se află pe primul loc; restabilirea personală depinde de unitatea
grupului.

2. Liderii noștri servesc membrii grupului; ei nu guvernează.

3. Singura cerință pentru a deveni membru al "Jucătorilor Anonimi" este dorința de a înceta jocul
de noroc.

4. Fiecare grup se autoguvernează cu exceptia situațiilor în care sunt afectate alte grupuri sau
"Jucătorii Anonimi" ca întreg.

5. Singurul scop primordial unic al "Jucătorilor Anonimi" este să transmită mesajul sau jucătorului
compulsiv care încă mai suferă.

6. Nici un grup nu trebuie să sprijine, să finanțeze sau să împrumute numele de "Jucătorii Anonimi"
vreunui alt organism înrudit sau nu, ca nu cumva problemele de bani, proprietate sau prestigiu să
ne distragă de la scopul nostru principal.

7. Fiecare grup trebuie să se autofinanțeze și să refuze contribuții din afară.

8. "Jucătorii Anonimi" trebuie să rămână neprofesioniști, dar grupurile pot angaja personal
calificat.

9. Comunitatea "Jucătorii Anonimi" nu trebuie să fie vreodată organizată, dar noi putem constitui
consilii sau comitete de servicii direct responsabile față de cei în slujba cărora se află.

10. Comunitatea "Jucătorii Anonimi" nu exprimă nici o opinie referitoare la vreun subiect exterior
și în consecință numele ei nu trebuie niciodată implicat în controverse publice.

11. Politica noastră publică se bazează mai degrabă pe atragere decât pe reclamă; este necesară
întotdeauna păstrarea anonimatului la nivel de presă, radio, film și televiziune.

12. Anonimatul este fundamentul spiritual al programului "Jucătorii Anonimi" și ne reamintește

fără încetare să plasăm principiile deasupra personalităților.
ÎNTREBĂRI SI RĂSPUNSURI DESPRE JUCĂTORII ANONIMI
Ce este Dependenta de jocurile de noroc?
Explicaţia care pare cea mai acceptabila pentru membrii JUCATORILOR ANONIMI este că Dependenta
de jocurile de noroc este o boală, progresivă în caracterul său, care nu poate fi vindecata, dar poate fi
tinuta sub control . Înainte de a veni la Jucatorii Anonimi , multi jucatori compulsivi aveau un moral
scazut . Conceptul Jucatorilo Anonimi este că jucătorii dependenţi compulsiv sunt oameni într-adevăr
foarte bolnavi care se pot recupera dacă vor urma , in masura capacitatilor fiecaruia , un program simplu
care s-a dovedit de succes pentru mii de alţi oameni cu aceeasi problema legata de jocurile de noroc.

Care este primul lucru pe care un jucător compulsiv ar trebui să-l facă
pentru a opri jocuri de noroc?
Orice Jucător compulsiv trebuie să fie dispus să accepte faptul că el sau ea este prins în stransoare de o
boală progresivă şi are o dorinta de a se recupera . Experienţa noastră a arătat că programul va lucra
întotdeauna pentru orice persoană care are o dorinţă de a opri jocurile de noroc. Cu toate acestea, nu va
funcţiona pentru o persoana care nu se va confrunta onest si fatis cu faptele despre această boală.

Cum pot vă puteti da seama dacă sunteţi un jucator compulsiv?

Doar fiecare dintre noi poate sa ajunga la aceasta concluzie. Cei mai mulţi oameni se indrepta spre
Jucatorii Anonimi atunci când sunt dispusi să admită că jocurile de noroc i-au facut sa ajunga la “fundul
propriului sac”. De asemenea, la Jucatorii Anonimi, un jucator compulsiv este descris ca o persoană a
cărei dependent de jocurile de noroc a provocat în creştere şi în continuare probleme în orice aspect al
viatii lui sau a ei. Mulţi membri ai Jucatorilor Anonimi au trecut prin experiente terifiante înainte de a
accepta ajutorul. Alţii s-au confruntat cu o deteriorare lenta si subtila, care în cele din urmă iau adus
până la punctul in care au admis înfrângerea.

Poate un jucator compulsiv sa mai joace vreodată în mod normal din nou?
Nu. Primul pariu la un jucător compulsiv este aceeasi problema ca primul pahar pentru un alcoolic. Mai
devreme sau mai târziu el sau ea cade înapoi în acelaşi tipar vechi si distructiv. Odată ce o persoană a
trecut linia invizibila în a juca iresponsabil si necontrolat el sau ea nu pare niciodata să-şi recâştige
controlul. După câteva luni de abstinenta , unii dintre membrii noştri au încercat experimentarea unui
pariu mic, întotdeauna cu rezultate dezastruoase. Obsesia veche inevitabil s-a întors. Experienţa noastră ,
a Jucatorilor Anonimi pare să indice aceste alternative: continuarea jocului cu riscul deteriorarii
progresive sau oprirea jocului şi dezvoltarea unei modalitati mai bune de viaţă.
 De ce nu un jucator compulsiv nu poate folosi pur si simplu puterea vointei
pentru a opri jocurile de noroc?
Noi credem că cei mai mulţi oameni, în cazul în care sunt onesti cu ei insasi , vor recunoaşte lipsa lor de
putere pentru a rezolva anumite probleme. Când vine vorba de jocuri de noroc, noi am cunoscut multi
jucatori cu probleme, care au putut să se abţină pentru o anumita perioada de timp ,mai mica sau mai
mare , dar cand au fost prinsi cu garda jos şi în contextual anumitor circumstanţe, au început să joace fără
sa se gandeasca la consecinţe. Bazandu-se doar pe puterea vointei ,au cedat in fata un motiv banal pentru
plasarea unui pariu. Am constatat că puterea şi autocunoaşterea nu va ajuta in acele momente , dar
aderarea la anumite principii spirituale par a rezolva problemele noastre. Majoritatea dintre noi simtim ca
este nevoie de o credinţa într-o Putere mai mare decât a noastra pentru a ne susţine dorinţa de a ne abţine
de la jocurile de noroc.

Membrii Jucatorilor Anonimi merg în locuri unde sunt jocuri de noroc

pentru a ajuta foști membri care încă mai joaca?
Nu. Familiile şi prietenii persoanelor acestor oameni ne-au cerut să intervinim, dar niciodată nu am fost
în măsură să fim de vreun ajutor real. De fapt, uneori am simtit ca am intarziat recuperarea ulterioara a
unui membru oferindui această atenţie nesolicitata. Totul merge înapoi la principiul de bază conform
caruia un jucător ar trebui să doresca ajutorul înainte ca el sau ea sa fie abordat de noi.

Mă joc doar periodic . Am nevoie de Jucatorii Anonimi?

Da. Jucatorii compulsivi, care s-au alăturat Jucatorilor Anonimi ne spun că, deşi intoarcerile lor la jocuri
de noroc au fost periodice, in intervalele dintre aceste perioade nu au avut o gândire constructiva.
Simptomatică pentru aceste perioade au fost nervozitate, iritabilitate, frustrare, indecizia şi o deteriorare
continua a relaţiile personale. Aceşti oameni au găsit adesea in programul Jucatorilor Anonimi solutia
pentru eliminarea unor defecte de caracter şi un ghid pentru progresul moral în viaţa lor.A juca un joc de
noroc , pentru un jucător compulsiv este definit după cum urmează: orice pariu sau joc , pentru sine sau
alţii, fie pentru bani sau nu, indiferent cât de uşoar sau nesemnificativ, în cazul în care rezultatul este
incert sau depinde de sansa sau "de pricepere " inseamna un joc de noroc .

Dacă mă alătur Jucatorilor Anonimi nu va sti toată lumea ca eu sunt un

jucator compulsiv?
Cei mai mulţi oameni si-au făcut un nume pentru ei insasi ca “jucatori cu drepturi depline” in momentul
in care au apelat la Jucatorii Anonimi . Jocurile de noroc nu erau de obicei un secret bine păstrat. Ar fi
neobişnuit în cazul în care vestea bună a abstinentei lor de la jocurile de noroc sa nu provoace
comentarii. Cu toate acestea, nici o divulgare a oricarei afilieri cu Jucatorii Anonimi nu poate fi facuta pe
buna dreptate de oricine , ci doar de membrii insasi. Chiar şi atunci ar trebui facuta astfel incat sa nu
produca greutati sau neajunsuri in comunitatea Jucatorilor Anonimi .
 În cazul în care voi opri jocurile de noroc nu-mi va fi dificila pastrarea
unor afaceri dorite şi a unor contacte sociale?
Credem că nu. Multe dintre afacerile lumii , de orice natura se fac fără a beneficia de pariuri monetare.
Mulţi dintre liderii noştri în afaceri şi in viaţa profesională au atins un mare success fără să ştie o “carte”
a altuia sau cum alearga caii în jurul pistei. În zona de relatii sociale, noul venit va găsi în curând o
apreciere a multor activităţi placate si stimulative disponibile - departe de tot ce este la asociat la distanţă
de jocurile de noroc.

Cum poate cineva sa opreasca jocurile de noroc prin programul Jucatorilor

Anonimi ?
Unii fac acest lucru prin aducerea unei schimbari de caracter progresiva în sine. Acest lucru poate fi
realizat prin increderea în-şi urmarea-conceptele de bază ale Program de recuperare a Jucatorilor
Anonimi . Nu există nici o cale mai scurta în obţinerea acestei credinţe şi înţelegeri. Recuperarea in urma
unuia dintre cele mai naucitoare, insidioase si compulsive vicii va necesita un efort . ONESTITATE,
MINTE DESCHISA şi VOINTA sunt cuvintele-cheie în recuperarea noastra .

Poate o persoană sa se recupereze de la sine insasi prin citirea literaturii

Jucatorilor Anonimi sau a unor carti medicale pe problema de Viciului
jocurilor de noroc?
Uneori, dar nu de obicei. Programul Jucatorilor Anonimi funcţionează cel mai bine pentru un individ ,
atunci când este recunoscut şi acceptat ca un program care implică alte persoane. In interactionarea cu
alti jucători compulsivi într-un grup al Jucatorilor Anonimi individul pare a găsi înţelegerea şi sprijinul
necesar. Ei sunt capabili să vorbesca de trecutul lor si de experienţele şi problemele prezente într-o
zonă în care se simt confortabil şi acceptati. În loc de a simţi singuri şi neînţelesi , se simt necesari şi
acceptati.

Jucatorii anonimi considera jucatul compulsiv de jocuir de noroc ca un

viciu?
Nu.

Este important sa stim de ce am jucat ?

Probabil, însă in măsura in care au oprit de jocurile de noroc, mulţi membri ai Jucatorilor Anonimi au
intrat in abstinenta fără sa stie exact de ce au jucat pana atunci .
 Care sunt unele caracteristici ale unei persoane care este un jucator
compulsiv?
* INCAPACITATEA ŞI REFUZUL DE A ACCEPTA REALITATEA. Prin urmare, evadarea in lumea
de vis a jocurilor de noroc. * INSTABILITATE EMOTIONALA. Un jucător compulsiv constată el sau ea
se simte confortabil emotional numai atunci când "în acţiune". Nu este neobişnuit să auzi un membru al
Jucatorilor anonimi care spune: "singurul loc unde am simtit cu adevarat ca-mi aparţine era cel de la masa
de poker. M-am simţit sigur şi confortabil. Nu mi s-au cerut mari eforturi . Ştiam că este distructiv pentru
mine, dar în acelaşi timp, am avut si un anumit sentiment de securitate."* IMATURITATE. O dorinta de
a obtine toate lucrurile bune din viata fara un efort prea mare pare a fi modelul de caracter comun al
jucătorilor dependenţi. Mulţi membri ai Jucatorilor Anonimi accepta faptul că nu erau dispusi să se
maturizeze . In subconstient ei au simţit ei ar putea evita responsabilitatea matura de pariere pe roată unei
rulete sau prin intoarcerea unei carti de joc , şi astfel lupta de a scăpa de responsabilitat în cele din urmă a
devenit o obsesie subconştienta.

De asemenea, un jucător compulsiv pare sa aiba o mare dorinta de a da "marea lovitura " şi are nevoie de
sentimentul de a fi Atotputernic. Jucătorul compulsiv este dispus sa faca orice (adesea cu caracter
antisocial) pentru a menţine imaginea pe care ce el sau ea vrea să o vada altii .

Apoi, există o teorie conform careia jucatorii de noroc compulsiv in subconstient vor să piarda
pentru a se pedepsi pe ei înşişi. Există multe dovezi care să sprijine această teorie.

Ce este lumea de vis a unui jucător compulsiv?

Aceasta este o altă caracteristică comună de jucatorilor compulsive . O mulţime de timp este petrecut
pentru a crea imagini ale lucrurilor minunate pe care le vor face cand vor da “marea lovitura”. Ei adesea
se văd ca niste oameni destul de filantropici şi fermecători . Ei pot visa ca vor darui familiei şi prietenilor
masini noi, blanuri , gadget-uri şi alte obiecte de lux. Jucatorii compulsive au imaginea ca vor duce o
viaţă plăcută , posibila prin sumele imense de bani pe care le vor castiga prin sistemul lor de joc . Slujitori
, penthouse-uri, haine frumoase, prieteni fermecatori , iahturi şi excursii in toata lumea sunt câteva dintre
lucrurile minunate care sunt chiar după colţ, după castigarea unor sume mari de bani .

Patetic, cu toate acestea, nu pare sa existe niciodata un castig suficient de mare pentru a face chiar si cel
mai mic vis sa devina realitate. Atunci candjucatorii compulsivi “dau lovitura” , ei joaca in continuare
pentru a visa lucruri si mai mari . Atunci când nu reuşesc, ei joaca in disperare iar adancimea nenorocirii
lor este nebanuita pe masura ce lumea lor de vis se prabuseste . Din păcate, ei se vor lupta sa aiba si mai
multe vise, şi desigur vor suferi si mai multa nenorocire . Nimeni nu ii poate convinge că marea lor
schema nu se va intimpla intr-o zi .Ei cred că vor, pentru ca fara această lume de vis, viaţa pentru ei nu
ar tolerabila.

Nu este Dependenta de jocurile de noroc în esenţă o problemă financiară?

Nu, jocul compulsiv este o problemă emoţională. O persoană prinsa în strânsoare de această boală creează
munţi de problem apparent de nerezolvat . Desigur, problemele financiare apar, dar de asemenea si
problem familial , la locul de muncă sau problem legale si juridice. Jucatorii compulsivi descopera ca si-
au pierdut prietenii şi rudele ii resping. Din multele probleme grave create, problemele financiare par
mai simplu de rezolvat. Atunci când un jucător compulsiv se alatura Jucatorilor Anonimi şi intra in
abstinenta , veniturile lor de obicei cresc şi nu mai există pierderile financiare cauzate de jocurile de
noroc, şi in foarte scurt timp, presiunile financiare începe să fie eliberate . Membri Jucatorilor Anonimi
au constatat că cel mai bun drum pentru redresarea financiară este prin munca si rambursarea datoriile
noastre. Faliment, împrumutul și/sau împrumuturi de bani (planuri de salvare) în Jucatorii Anonimi este
în detrimentul recuperarii noastre şi nu ar trebui să aiba loc.

Problema cea mai dificilă şi mai mare consumatoare de timp cu care se va confruntata in jucator in
abstinenta este de a aduce o schimbare propriului caracter . Majoritatea membrilor Jucatorilor Anonimi
privesc acest lucru ca fiind cea mai mare provocare, la care ar trebuie să lucreze imediat şi sa continue
pe tot parcursul vietii.

Cine se poate alătura Jucatorilor Anonimi ?

Oricine care are dorinţa de a se opri din jucat . Nu există alte reguli sau regulamente privind aderarea la
Jucatorii Anonimi .

Cât costă să te alături Jucatorilor Anonimi ?

Nu există nici o evaluăre în legătură cu calitatea de membru al Jucatorilor Anonimi . Noul venit nu
semneaza nimic şi se angajează cu nimic. Cu toate acestea, avem anumite cheltuieli legate de întâlnirile
noastre de grup şi facilităţile noastre de servicii . Deoarece comunitatea noastra , a Jucatorilor anonimi ,în
mod tradiţional, s-a autosustinut a refuzat orice contribuţie externa , aceste cheltuieli sunt suportate
intermediul sprijinului financiar voluntar al membrilor. Experienţa a arătat că acceptarea acestor
responsabilitati financiare este o parte vitala a procesului nostru de crestere individuala si de grup.

De ce sunt anonimi membri Jucatorilor Anonimi ?

Anonimatul are o mare valoare practică în menţinerea unităţii în comunitatea noastră. Prin practicarea
anonimatului la nivel de presă, radio, filme şi televiziune am eliminat posibilitatea ca faima si
recunoasterea sa fie acordată fiecarui membru ; prin urmare, nu ne-am confruntat cu mari lupte interne
pentru putere şi prestigiu , lupte care s-ar dovedi extrem de daunatoare pentru unitatea noastră esenţială.

Anonimatul are o mare valoare în atragerea de noi membri, care ,iniţial, ar putea simti o anumita
stigmatizare a problemei lor . Prin urmare, garantam noilor veniti anonimatul pe care si-l doresc .

Mai important, am început să realizam că anonimatul are o semnificaţie spirituală extraordinară.

Reprezintă o amintire puternica că trebuie sa plasam mereu principii deasupra personalitatilor.

Supravieţuirea noastră ca indivizi cere că renuntam la satisfacţia personală... astfel incat mişcarea noastră
a Jucatorilor Anonimi nu doar promiveaza , ci si încearcă să practică adevărata smerenie şi printr-o
smerenie si mai mare este posibil sa trăim în pace şi securitate pentru toţi anii care vor veni.

Este comunitatea Jucatorilor Anonimi o societate religioasă?

Nu. Membrii Jucătorilor Anonimi provin din randul multor credinţe religioase si deasemenea si
din randul agnosticilor şi ateilor . Având în vedere ca aderarea la Jucatorii Anonimi nu necesită
anumite convingeri religioase ca o condiție de aderare, aceasta nu poate fi descrisa ca o societate
religioasă. Programul de recuperare al Jucatorilor Anonimi se bazează pe acceptarea anumitor
valori spirituale, dar fiecare membru este liber să interpreteze aceste principii asa cum alege el
Sunteţi un jucator compulsiv?
Răspundeti la toate cele 20 de întrebări de mai jos şi Vedeti Comentariile noastre pe baza
răspunsurilor.

1. Ati lipsit vreodată de la locul de muncă sau de la şcoală din cauza jocurilor de noroc ?
Da Nu
2. Jocurile de noroc v-au adus vreodata acasa o viata nefericita ?
Da Nu
3. Jocurile de noroc v-au afectat reputaţia ?
Da Nu
4. Ati simţit vreodată remuşcări după ce ati jucat ?
Da Nu
5. Ati jucat vreodată pentru a castiga bani cu care să achitati datoriile sau sa rezolvati
Da Nu
astfel dificultăţile financiare?
6. Jocurilor de noroc v-au cauzat o scădere ambiţie sau eficientei ?
Da Nu
7. Dupa ce ati pierdut ati simtit ca trebuie să reveniti cât mai repede posibil pentru a
Da Nu
recupera pierderile?
8. După ce ati castigat ati simtit o nevoie puternica de a reveni şi de a câştiga mai mult?
Da Nu
9. Ati jucat adesea pana si ultimul ban?
Da Nu
10. V-ati imprumutat vreodata pentru a avea bani de joc ?
Da Nu
11. Ati vândut vreodată ceva pentru a avea bani de joc ?
Da Nu
12. Ati fost reticient în a folosi "banii de jocurile de noroc" pentru cheltuielile normale?
Da Nu
13. Jocurile de noroc v-au facut neglijent fata de bunăstarea sau familia voastra ?
Da Nu
14. Ati jucat vreodata mai mult decat ai planuit ?
Da Nu
15. Ati jucat vreodată pentru a scăpa de griji, probleme, plictiseala, singuratate, durere
Da Nu
sau pierdere ?
16. Ati comis vreo fapta ilegala pentru a obtine bani de joc ?
Da Nu
17. Jocurile de noroc v-au creat vreodata tulburari ale somnului ?
Da Nu
18. Argumentele, dezamăgirile sau frustrările creează în voi o dorinta de a juca ?
Da Nu
19. Aţi avut vreodată o dorinta de a sărbători orice noroc prin câteva ore de jocuri de
Da Nu
noroc ?
20. V-ati gandit vreodata la auto-distrugere sau sinucidere din cauza jocurilor de noroc ?
Da Nu
 Ati răspuns ‘Da’ la __ de intrebari

Cei mai multi dintre jucatorii compulsivi vor

raspunde cu 'Da' la cel putin 7 dintre aceste întrebări.

Dacă credeti că ati putea fi un jucător compulsiv,

daca aveti o problemă cu jocurile de noroc sau aveti
dorinţa de a va opri din jocurile de noroc puteti
acum sa va alaturati noua

Intalnirile noastre au loc saptamanal,lunea,ora 19:00

in Cluj-Napoca , str.Ion Mester , nr.10 , Policlinica
“Sf.Pantelimon”.
Tel contact : 0771104824 - Virgil
Jucătorii Anonimi Primele
90 de zile

Un set de sugestii despre intrarea în recuperarea din dependența de

jocuri de noroc, bazate pe experiența jucătorilor compulsivi care au
reușit deja să se elibereze din această capcană.

Cluj-Napoca, 2018
 PREFAŢĂ

Venind La Jucătorii Anonimi, şi căutând ajutor cu adevărat, ai făcut probabil cel mai important
pas din viaţa ta, până în acest punct.

Această broşură este alcătuită în aşa fel , încât să te ajute să treci de primele zile ale recuperării.
În pasajele următoare vei găsi sfaturi practice, încercate şi testate de-a lungul anilor de către
mulţi jucători compulsivi.

Tot ceea ce îţi cerem e să păstrezi o minte deschisă, pe măsură ce parcurgi paginile acestei
broşuri.
Până acum, viaţa ta (dacă eşti ca noi), era scăpată de sub control, fiind stăpânită doar de impulsul
irezistibil de a juca. Tiparul pe care l-a urmat viaţa ta, nu poate avea decât următorul deznodământ:
mizerie, dureri de inimă şi ruină financiară pentru tine şi pentru cei apropiaţi.
Deci, modul de viaţă al Jucătorilor Anonimi ţi se va părea, evident, foarte diferit. Poate chiar
infricosător. Dar te putem asigura că acest mod de a trăi va duce la fericire, linişte sufletească şi
stimă de sine.
Tot ceea ce se cere este o minte deschisă şi o dorinţă sinceră de a sta departe de următorul pariu,
doar pentru ziua de astăzi.

Îţi urăm bun venit la Jucătorii Anonimi, şi te rugăm insistent să ceri explicaţii oricăruia dintre
noi, dacă nu înţelegi ceva.

Acum nu mai eşti singur.

Acceptă mâna prieteniei!
 1. AM ÎNVĂŢAT SĂ ASCULTĂM

Când am ajuns prima dată la Jucătorii Anonimi, credeam că principala noastră problemă era
dezastrul financiar în care ne aflam.
Ştiam că acesta era cauzat de faptul că jucam, şi eram de asemenea conştienţi că banii sau lipsa
lor stăteau şi la baza problemelor din alte domenii ale vieţii noastre.
Din cauza acestui mod de gândire, credeam de asemenea, că dacă ne-am rezolva problemele
financiare, totul ar reveni la normal.
Din păcate, nu a fost aşa.
Deşi, ne-a ajutat să ne punem ordine în finanţe, acesta s-a dovedit adesea cel mai uşor lucru de
făcut, cu condiţia să fim oneşti cu noi înşine şi cu creditorii noştri.

Experienţa noastră a arătat însă că, până să ajungem la Jucătorii Anonimi, am reuşit să
"dezvoltăm" şi o serie de defecte de caracter.
Era literalmente imposibil să jucăm compulsiv fără să "minţim sau să furăm, ori să evităm
realitatea, evadând într-o lume a viselor, sau făcând toate astea la un loc".
Am aflat că încetarea jocurilor nu ne-a scăpat automat de aceste defecte.

Apoi, am ascultat pentru a învăţa cum să scăpăm de ele.

În primul rând, trebuie să le conştientizăm şi să le admitem. Aceasta necesită: Onestitate cu noi
înşine şi la întâlnirile la care participăm. Acesta nu este un lucru uşor de făcut şi poate fi dureros,
dar cu ajutorul întâlnirilor şi a naşului nostru, poate fi realizat, cu timpul.
Avem nevoie de o minte deschisă atunci când ascultăm un sfat, chiar dacă e direcţionat către
un alt membru.
Iar în final, trebuie să fim dispuşi să aplicăm acel sfat şi să acţionăm în conformitate cu el,
făcând schimbările care ni se cer.
Învăţând să ascultăm, pentru a cunoaşte modul în care alţi jucători compulsivi şi-au rezolvat
problemele pe drumul recuperării, învăţăm să facem faţă problemelor pe care le vom întâlni
inevitabil pe drumul nostru de recuperare.

2. ÎNŢELEGEREA ŞI APLICAREA PROGRAMULUI DE RECUPERARE DE 12

PAŞI

Când jucătorii compulsivi citesc pentru prima oară cei 12 paşi ai recuperării, reacţiile lor pot
varia: (a) "E un lucru imposibil de făcut", (b) "Eu n-am nevoie să fac toate astea", (c) Cel mai des,
unii

Sunt atât de bolnavi încât nici nu înţeleg ce li se cere, aşa că îi pun deoparte. Oricare ar fi reacţia,
nu vă panicaţi.
Atunci când Puterea Superioară ne-a dat cei 12 Paşi, ne-a asigurat şi timpul necesar pentru a-i
parcurge, mai bine zis, ne-a dat acelaşi timp tuturor - adică restul vieţii noastre.

Noi credem că Pasul 1 -"Am admis că eram neputincioşi în fata jocurilor, că nu mai eram stăpâni
pe viaţa noastră" - este efectiv o precondiţie pentru restul Paşilor. Până nu admitem şi acceptăm că
jocurile ne-au învins, nu avem cum să câştigăm, şi vom continua lupta cu dependenţa noastră.
Chiar şi acceptarea Pasului 1 în sine, poate scăpa oamenii de obsesia jocului, dar aşa cum s-a
spus deseori, simpla încetare a jocului nu-i de ajuns. Aşa că, predecesorii noştri, în înţelepciunea
lor, au elaborat ceilalţi 11 Paşi ai recuperării, care ne vor permite să trăim o viaţă normală şi
decentă, şi să ne asumăm rolul în cadrul societăţii în care trăim.

La majoritatea întâlnirilor, se vor discuta, cât de des posibil, diferite părţi ale cărţii de bază
Jucătorii Anonimi, toate referindu-se la un pas anume, sau la mai mulţi.
Încearcă să păstrezi o minte deschisă în cursul acestor discuţii.
Există un volum imens de cunoştinţe şi înţelepciune în încăperile Jucătorilor Anonimi. Şi nu
numai că ele sunt disponibile tuturor, ci sunt oferite gratuit şi necondiţionat.

Dacă apare ceva ce nu înţelegi, sau un Pas pe care nu ştii cum să-l aplici în viaţa ta, întreabă
orice membru, care se afla acolo de mai demult.

El sau ei vor fi bucuroşi să te ajute.

Încercarea de a aplica cei 12 Paşi în viaţa ta poate fi un lucru frumos, iar recompensele sunt
numeroase.
Te va ajuta să te cunoşti mai bine.
Te va pune la pace cu tine însuţi şi cu semenii tăi.
Îţi va aduce seninătate şi îţi va permite să-ţi conduci viaţa cu o anumită demnitate, respect de
sine şi iubire de semeni.

3. STAI DEPARTE DE PRIMUL JOC - PENTRU O ZI

A înceta să joci e destul de simplu - nu pariezi. Simplu, da, dar nu şi uşor pentru un jucător
compulsiv.
Când jucătorii în suferinţă ajung la Jucătorii Anonimi, gândul de a nu mai paria niciodată li se
pare de neconceput. Până acum, speranţele şi visele lor erau dependente de "marele câştig". Acum,
aceste vise şi speranţe le-au fost luate.
Jucătorii Anonimi ne învaţă că ar trebui să încercăm să ne trăim viaţa prin "fiecare zi la timpul
ei". Deci asta înseamnă că ni se cere doar să stăm departe de primul pariu, pentru ziua de azi.
Nu trebuie să ne facem griji inutile pentru ziua de mâine, săptămâna viitoare sau anul viitor.
Putem trăi doar în prezent. Ziua de astăzi este tot ce avem.
Trebuie să ne dăm seama că nu putem face nimic legat de ziua de ieri sau cea de mâine, dar
dacă avem o zi bună astazi, vom fi un pic mai puternici mâine.
Pe măsură ce se adună zilele fără jocuri şi încercăm să punem în aplicare cei 12 Paşi în viaţa
noastră, îndemnul de a juca va slăbi.
Cu toate astea, trebuie să fim tot timpul în gardă, şi să observăm orice alunecare înapoi în
vechile obiceiuri, orice semne de complacere, orice gânduri care ne pot veni în minte, spunându-
ne că "jocurile nici nu erau un lucru chiar aşa de rău", că "poate ne-am vindecat" sau "poate că nu
am fost deloc compulsivi - ci pur şi simplu nu am avut noroc".
Toate aceste gânduri sunt simptome ale bolii noastre, şi ne pot conduce înapoi la mizeria pe
care ne-am străduit atât de mult s-o lăsăm în urmă.
Aceste gânduri nu sunt periculoase numai pentru membrii noi, sunt la fel de mortale pentru
orice membru, indiferent de cât timp sunt liberi de obsesia jocurilor de noroc.
Nu uita, distanţa de ultimul pariu să poate mări tot mai mult, dar cea până la următorul rămâne
mereu aceiaşi - suntem la numai un pariu distanţă de dezastru.

Dacă nu facem primul pariu, nu-l vom face nici pe al doilea.

Deci, dacă dimineaţa ne spunem "astăzi nu voi face nici un pariu", şi facem din ziua respectivă
o zi bună, avem toate şansele să ne-o putem repeta şi în ziua următoare.
 4. NU MAI TRĂI ÎN TRECUT

Mulţi jucători compulsivi se frământă în primele zile ale recuperării uitându-se în urmă la
trecutul lor, împovărându-se cu sentimente de vinovăţie, remuşcări, gânduri despre banii pierduţi,
oportunităţi pierdute sau lipsa progresului la locul de muncă.
Experienţa ne arată că dacă e să ne recuperăm, aceste lucruri trebuie lăsate în urmă şi trebuie să
mergem mai departe.
Vinovăţia şi remuşcările ne pot paraliza. Acestea sunt foarte aproape de autocompătimire.
Trebuie să ne străduim să le înlocuim cu acceptarea responsabilităţii, şi să ne reparăm greşelile
faţă de alţii, acolo unde putem.
Banii pierduţi - trebuie să acceptăm că acei bani s-au dus.
Am sacrificat deja o cantitate considerabilă de timp şi bani încercând să-i recuperăm, fără
succes.
Tot ce am obţinut a fost şi mai multă mizerie şi durere.

Oportunităţi pierdute - Dacă ajungem să acceptăm un mod de viaţă mai sigur şi mai prudent,
vom avea mai multe oportunităţi, iar dacă suntem eliberaţi de jocuri şi trăim o viaţă utilă, vom fi
în stare să profităm de ele, atunci când apar.
Cele vechi s-au dus, priveşte înainte către cele noi!

Lipsa progresului la lucru - Ceea ce se poate face în acest domeniu, depinde mult de vârsta şi
abilităţile membrului respectiv.
Totuşi, indiferent de vârstă sau abilităţi, oricare membru poate deveni un muncitor mai bun.
Probabil că, pentru prima dată în ultimii ani, suntem capabili să ne concentrăm cum trebuie
asupra cerinţelor postului nostru.
Ne putem canaliza energia folosită la jocuri spre sarcinile zilnice, şi apoi lăsăm restul în seama
Puterii noastre Superioare.
În concluzie, experienta ne-a arătat, că dacă dorim să ne îmbarcăm pe o viaţă nouă, liberă de
jocurile de noroc, şi de problemele şi mizeria generată de acestea, atunci trebuie să închidem cartea
vieţii pe care o lăsăm în urmă.

5. UMPLEREA VIDULUI

Ne-am îndepărtat la câteva zile sau săptămâni de jocuri.

Viaţa a încetat să se mai înrăutăţească. Suntem cuprinşi de speranţă şi recunoştinţă. Dar, dintr-
odată, găsim un gol imens în viaţa noastră - ce vom face cu timpul pe care îl absorbea obsesia
noastră de jocuri?
Nu este o problemă uşoară, dar ea trebuie confruntată.

În primele zile, puţini jucători compulsivi au o imagine clară despre cât timp au petrecut cu
jocurile de noroc.
Cei mai mulţi dintre ei iau în considerare timpul petrecut în cazinouri, sălile cu cărţi de joc, la
curse, sau în fata "banditului cu un singur braţ".
În realitate, acest timp reprezintă doar o parte din viaţa lor de jucător. Mai este timpul consumat
pentru procurarea banilor pentru jocuri, a nopţilor nedormite din cauza gândurilor de a inventa
minciuni, fie pentru a obţine bani, fie pentru a explica lipsa lor.
Minciuni pentru angajatorul nostru despre motivele lipsei de la locul de muncă, sau de ce un
lucru nu a fost făcut.
Minciuni pentru partenera/partenerul nostru despre treburile noastre şi locurile unde am fost.
 Pe şleau, jocurile de noroc ne dominau aproape toată viaţa trează.

Acum, trebuie să umplem acest vid. Fiecare membru ar trebui să încerce să găsească o cale care
i se potriveşte cel mai bine, dar e esenţial să şi gaseasca o astfel de cale. Mulţi membri participa la
mai mult de o întâlnire pe săptămână. Unii îşi reiau hobby-uri demult uitate. Alţii se întorc la
sporturi practicate pe vremuri. Sunt care îşi continuă studiile (acest lucru se poate face la orice
vârstă).
Am sugera, de asemenea, un timp alocat reconstruirii vieţii de familie, sau a relaţiilor cu
prietenii şi rudele, care ar fi putut suferi din cauza dependenţei noastre.
Acestea sunt doar câteva sugestii. Sperăm, că fiecare membru/membră va depune efortul
propriu necesar pentru a umple vidul, şi făcând acest lucru, să-şi susţină şi să-şi intensifice
recuperarea.

6. DISTREAZĂ-TE!

Recuperarea din jocul compulsiv este un lucru minunat, iar recuperarea fiecărui membru este o
experienţă unică şi personală.
Cel mai sigur mod de a avea o recuperare bună şi durabilă este de a învăţa să te bucuri de ea.
Aceasta poate părea ca ceva de la sine înţeles, dar există obstacole care, neluate în seamă, ne pot
împiedica să savurăm acest miracol al nostru.

Unul e vinovăţia.
Atunci când viaţa începe să ni se îmbunătăţească, ne lăsăm uneori mintea să rătăcească printre
faptele rele din trecut, şi dacă zăbovim prea mult asupra acestora, vom începe să credem că nu
merităm să ne recuperăm, iar aceste gânduri, dacă nu sunt împărtăşite, pot avea rezultate tragice.

Celălalt e resentimentul
Când venim prima oară la Jucătorii Anonimi, ni se sugerează să facem nişte schimbări foarte
radicale în comportamentul nostru.
Unele le credem imposibil de făcut, altele că nu sunt necesare, sau pur şi simplu nu vrem să le
facem.
Totuşi, le încercăm în primele zile, şi vedem că funcţionează (ştim că funcţionează!), şi astfel
câşti-găm un pic de timp liber de jocuri.
Apoi, după o vreme, euforia libertăţii păleşte, şi dacă nu am învăţat să ne savurăm recuperarea,
începem să ne punem întrebări de genul: "Până la urmă, de ce nu pot lua bani cu mine, dacă vreau?"
- "De ce nu pot cumpăra eu un bilet la tombolă?"- sau "De ce nu mă pot uita şi eu la o cursă de cai
la televizor?"

Începem să credem că preţul recuperării e prea mare, şi iarăşi, acest tip de gândire ne poate duce
la tragedia recăderii.

Dacă e să ne menţinem recuperarea, în loc să ne împotrivim disciplinei pe care trebuie să ne-o

impunem, ar trebui să ne bucurăm de multele recompense care ne revin şi sunt ale noastre - stima
de sine, pace sufletească, o viaţă fericită de familie, etc.

Deci, bucură-te de recuperarea ta! Dacă te simţi vinovat, alungă sentimentul, şi înlocuieşte-l cu
responsabilitate!

Dacă te simţi plin de resentimente, gândeşte-te la toţi cei care te-au iertat, şi fii recunoscător că
ai fost "selectat" să fi parte a miracolului care este programul de recuperare al Jucătorilor Anonimi
- du-te şi bucură-te de el!
 7. ACCEPTĂ BOALA CA ATARE!

Jocul compulsiv este o boală emoţională care nu poate fi vindecată niciodată, dar poate fi oprită
pe bază zilnică.

Jucătorul compulsiv este o persoană care e dominată de un impuls irezistibil de a juca. Cuplat
cu acest impuls este ideea obsesivă că se va găsi o cale nu numai de controla jocul, ci şi de a-l
face profitabil şi distractiv.

Noi, jucătorii compulsivi ne exprimăm deseori dorinţa de a ne opri din joc pentru totdeauna,
dar în final, ne gasim mereu "înapoi în acţiune".
Pentru majoritatea dintre noi, există zile, săptămâni sau chiar luni, când suntem siguri că am
recâştigat controlul.
Aceste intervale sunt urmate invariabil de perioade lungi de joc complet scăpat de sub control,
în cursul căruia deteriorarea progresivă a aproape fiecărui domeniu al vieţii noastre, devine
evidentă.
Această deteriorare se manifestă cel mai acut în relaţiile cu soţia/soţul, rudele şi angajatorii.
De aceea, acceptarea naturii progresive a bolii, este vitală pentru a face posibilă recuperarea şi
intoarcerea noastră la o viaţă normală, productivă şi plăcută.

8. PARTICIPĂ LA CÂT MAI MULTE ÎNTÂLNIRI POSIBIL

Este o vorbă la Jucătorii Anonimi: "Întâlnirile fac totul"

Te poţi întreba - "fac...ce anume?" Recuperarea! Întâlnirile fac recuperarea mai uşoară, mai
puternică, şi mai bună.
Baza comunităţii constă în întâlnirile sale.
Prin împărtăşirea experienţei, puterii şi speranţei, credem că găsim forţa interioară, necesară
pentru a stopa boala noastră pe o bază zilnică. Sugestia noastră este că în primele 90 de zile, e bine
să mergi la cât mai multe întâlniri posibil.
Nu pentru că ai mai mare nevoie de ele decât noi, ci pentru că, cu cât te împaci mai repede cu
această boală, cu atât îţi va fi mai bine.

De asemenea, alăturându-te Jucătorilor Anonimi, vei vedea evidenţele unui stil de viaţă care
desigur, diferă foarte mult de cel cu care erai obişnuit.
Cu cât vezi mai mult, şi începi să înţelegi, cu atât acest mod nou de a trăi va deveni un real
beneficiu pentru tine şi pentru familia ta. După cele 90 de zile, membrii de obicei îşi formează o
rutină. Aceasta diferă de la membru la membru. Unii vor merge la mai multe întâlniri pe
săptămână, alţii la doar una.
Alegerea îţi aparţine, dar am observat că majoritatea membrilor se duc la mai multe întâlniri pe
săptămână.
Fiecare la al lui sau al ei, găsindu-şi nivelul cu care se simte confortabil.
Dar nu uita, "întâlnirile fac totul"!

9. IA CU TINE NUMAI BANII DE CARE CHIAR AI NEVOIE

Această sugestie ţi se poate părea greu de acceptat pentru moment, dar crede-ne, avem motive
foarte întemeiate pentru asta.
În primele 90 de zile de recuperare, încă îţi cauţi drumul, încă încerci să te împaci cu această
boală şi începi să realizezi că banii au şi altă îndeletnicire decât jocurile de noroc.
În această perioadă suntem foarte vulnerabili.
Ni s-a adus la cunoştinţă situaţia financiară în care ne aflăm (noi/familiile noastre), şi e atât de
uşor să cădem în vechea capcană de a crede încă odată, că jocul ne va rezolva rapid problemele
financiare.
Acest vis e mult mai uşor de crezut, dacă avem bani mai mulţi în buzunar, decât ar trebui.
În minţile noastre, 10 lei devin foarte repede 100, iar cei 100 pe care-i avem devin şi mai repede
1000, şi înainte de a ne da seama, suntem înapoi iarăşi în vechiul "carusel".

Am învăţat din experienţă să nu ne expunem unor astfel de tentaţii, şi să folosim sugestiile de

bază al Jucătorilor Anonimi, luând cu noi numai suma de care avem nevoie pentru ziua respectivă.

Această sugestie mai serveşte unui scop, în ceea ce ne priveşte.

Mulţi dintre noi ne-am pus familiile în situaţii foarte dificile. Dacă ele văd că facem un efort
real de a urma sfatul de bază, aceasta îi va linişti, iar lucrurile de acasă vor incepe să se
îmbunătăţească.
Am descoperit încă odată prin experienţă, că sprijinul familiei şi a întâlnirilor de la Jucătorii
Anonimi, aceste stadii de început ale recuperării pot fi foarte plăcute şi utile.

10. DACĂ AI PROBLEME FINANCIARE, CERE DE LA JUCĂTORII ANONIMI

BROŞURA "GRUPUL DE UŞURARE A PRESIUNII"

Un alt sfat pe care îl primim la începutul recuperării noastre la Jucătorii Anonimi, e să "ştergem
tabla de tot", adică să-i spunem partenerei/partenerului totul. Aceasta poate părea o sarcină
îngrozitoare pentru membrul nou, dar, oricât de dureros ar fi, este esenţial să acceptăm acest sfat
şi să-l punem în aplicare, dacă vrem să ne recuperăm.
Este chiar uimitor, cum ne poate controla această boală, şi cum ne poate deforma judecata.
Mulţi membri ne-au povestit cum - atunci când s-a spart băşica jocului, iar ei debitau
partenerilor lucrurile teribile pe care le-au făcut, şi datoriile pe care le-au acumulat din cauza
jocului - se încăpăţânau să nu vorbească despre o anumită datorie.
Motivele explicate variază de la stânjeneală, ruşine, uitare, sau "mă gândeam că voi putea să o
plătesc prin forţe proprii".

Noi credem că boala e cea care o ţine captivă pe victima sa.

Cât timp un jucător compulsiv are o datorie secretă, el sau ea păstrează deja o scuză gata-făcută
ca să poată juca în continuare.
Experienţa noastră arată că acest lucru e adevărat.

Un alt motiv pentru care îi spunem tot partenerului, este că în primele zile ale recuprerării
noastre, avem nevoie de cineva care să se ocupe de banii noştri.
Vom avea probabil câţiva colegi de grup care să ne ajute să facem un buget, care, tot aşa, va fi
de dorit să fie administrat de către partenera/partenerul nostru.
Dar cum poate fi plănuit sau administrat un buget realist, dacă nu dăm socoteală de toţi banii
care ies afară?
De asemenea, dacă jucătorul intenţionează să plătească o datorie ascunsă, atunci venitul va
trebui manipulat pentru a efectua acea plată.
E puţin probabil că aceasta se va putea face fără minciuni. Iar fără onestitate nu ne putem
recupera.

11. FĂ-ŢI PRIETENI ÎN CADRUL COMUNITĂŢII

 Majoritatea membrilor, pe când ajung la Jucătorii Anonimi, precis ca au avut deja mult de
suferit de pe urma jocului lor.
Aceste efecte pot fi multe şi variate, dar cel mai comun este sentimentul teribil de singurătate.
De-a lungul anilor petrecuţi în mediul jocurilor de noroc, am format bariere în jurul nostru,
izoland-ne de familie şi prieteni.
Am ajuns să credem că nimeni nu ne mai plăcea, ca să nu vorbim de iubire, iar acest sentiment
de singurătate ne scufunda tot mai mult în lumea noastră de vise.
După o scurtă vreme în comunitate - dacă urmăm sfaturile primite - începe să se facă puţină
ordine în viaţa noastră, iar minţile încep să ni se limpezească. Ajungem faţă în faţă cu noi înşine,
şi nu întotdeauna ne place ceea ce vedem.
Acesta este momentul când avem nevoie de prieteni în grup.
Oameni care s-au confruntat cu probleme şi greutăţi similare, oameni care ştiu prin ce treci,
oameni cu care te poţi simţi relaxat şi confortabil, şi care nu vor fi şocaţi sau stânjeniţi de nimic
din ce ar auzi de la tine.
Când încetăm să mai jucăm, se formează de obicei un mare vid în viaţa noastră. Prietenii din
Jucătorii Anonimi ne pot ajuta să umplem acest vid.
Ei ne pot ajuta să ne reconstruim viaţa socială, şi în primele zile, ne este mai uşor dacă
socializăm într-o companie de nejucători.
A lega prietenii în cadrul Jucătorilor Anonimi, te poate ajuta în recuperare.
De asemenea, acest lucru conţine şi bonusul care înseamnă că poţi ajuta un alt membru să se
recupereze, doar fiindu-i prieten.

12. DACĂ RECAZI ÎN JOCUL DE NOROC, DU-TE LA O ÎNTÂLNIRE SAU SUNĂ PE

CINEVA DIN GRUP, CÂT MAI CURÂND POSIBIL

Dat fiind că grupul nostru este format din jucători compulsivi, este inevitabil ca unii să se
întoarcă la practicarea jocurilor.
Din păcate, au fost cazuri în trecut, în care unii membrii s-au găsit într-o astfel de situaţie, şi nu
s-au mai întors niciodată la comunitate.
Fie că le era ruşine, fie că aveau sentimentul că au dezamăgit pe cineva, sau din alt motiv, era
evident că ceva îi împiedica să se întoarcă.
Nu lăsa că asta să ţi se întâmple şi ţie! Dacă "aluneci", şi reiei jocurile, (iar noi sincer dorim să
nu fie aşa), cât de repede poţi, du-te la o întâlnire, sau sună un alt membru. Nimeni nu se va uita
la tine ca la cineva care a eşuat. Nimeni nu-ţi va spune că l-ai dezamăgit.
Noi suntem acolo ca să te ajutăm, nu să te judecăm.
Este o realitate, că la întâlnirile Jucătorilor Anonimi există mulţi membri, care, la un moment
dat, s-au întors la jocuri.
Ei sunt cei norocoşi.Majoritatea dintre ei, trăiesc astăzi o viaţă fericită şi împlinită, eliberaţi de
obsesia jocurilor, şi ororile generate de acestea.
Cei ne-norocosi sunt încă afară, jucând şi suferind.
Deci, dacă te întorci la jocuri, (şi nu ne scuzăm repetând asta), nu ezita să te duci la o întâlnire
sau să suni pe cineva dintre noi, cât mai curând posibil.
 13. VORBEŞTE-I PARTENEREI / PARTENERULUI DESPRE GRUPUL DE
APARŢINĂTORI AI 14. JUCĂTORILOR (GAM-ANON)... ÎI POATE AJUTA

Jucătorii compulsivi vin din toate ariile societăţii. Ei provin din ambele sexe şi din toate
categoriile de vârstă.
Nu ne îndoim că şi tu, ca jucător compulsiv, ai pe cineva apropiat, care suferă din cauza jocului
tău.
Cu acest gând, am vrea să îţi dăm nişte informaţii cu privire la comunitatea numită Gam-Anon.

Gam-Anon, deşi separată de Jucătorii Anonimi, are legături foarte strânse cu acesta, întrucât
membrii ei sunt soţiile, soţii, iubitele/iubiţii, părinţii sau doar prieteni aptropiati ai jucătorilor
anonimi.
Suferinţa acestora este destul de diferită de cea a jucătorului.
Ei nu au nici un fel de control asupra adicţiei noastre.
Ascultând membrii Gam-Anon, am găsit că, în majoritatea cazurilor, oscilările lor de dispoziţie
depindeau în mare măsură de deznodământul zilei jucătorului, şi că de fapt, de multe ori, ei/ele
deveneau efectiv o extensie a dispoziţiei acestuia, urmarea fiind că, în mod trist,( în unele cazuri),
acolo unde exista cândva dragoste, n-a rămas decât ura şi amărăciunea.
Dacă adăugăm la asta confuzia şi lipsa de speranţă din ochii lor, ne putem da seama, de ce au
nevoie şi ei de ajutor.
Gam-Anon nu te va opri din joc, dar am descoperit prin experienţa noastră, că ne-a fost de ajutor
ca partenerii noştri să se recupereze, şi să ia parte la recuperarea noastră.
Atunci când participăm la întâlnirile Jucătorilor Anonimi, iar partenerii noştri frecventează
Gam-Anon, găsim o înţelegere şi o comunicare mai bună, pe măsură ce lucrăm la programul nostru
şi ne împărtăşim experienţa în recuperare.