Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
2. Îți spui " nu este despre mine, a fost despre o versiune expirată a mea"
Dacă nu se vede schimbarea îți mai spui că nu este despre tine vechea
versiune și că este despre TINE VERSIUNEA... până când se vede
practic că ai înțeles, în comportamente, stări, atitudine, postură, mimică,
limbaj, în tot se vede se recunoaște schimbarea sau măcar în atitudinea
cu care fac aceleași lucruri dacă nu poți din variate motive să schimbi
decorul, hainele, persoanele, jobul, casa...
Exemplu:
4. Îi informez și pe cei din jur că nu mai este despre mine, că nu mai sunt
acea versiune pe care o știau ei.
E important să-i informați pe cei din jur că nu mai este vorba despre voi
pentru că ei or să vă reproșeze că erați într-un fel și nu mai vorbesc cu
aceeași persoană.
Vin frici de viitor, panici din tunel(că nu o să mă descurc la nu știu ce job,...),
de prezent că nu sunt suficient de bun și cine mă vrea în versiunea actuală
indiferent pentru ce, frica de a nu fi respins pentru momentul prezent și din
trecut " mamă câte greșeli am făcut" cu mase conflictuale.
Ideal ar fi să vă faceți o listă lungă cu frici din prezent, trecut și viitor care vă
preocupă. Apoi le luați pe rând și vedeți dacă există mesaje contradictorii față
de ele, ce se poate înlocui cu ce variantă.