BEFECIILE RENUNTARII

Vineri, 31 mai Scade ritmul bătăilor inimii.

Tensiunea arterială scade, LA FUMAT
Ziua mondiala circulaţia sângelui începe

(
( să se îmbunătăţească. După 12 ore de la ultima
ţigară doza monoxidului
12
fara tutun ore de carbon în sânge scade
(

şi ajunge la normal.

2
24
ore

ore fara
(
(
1
luna
Tensiunea arterială începe

tutun
să scadă, scăzând riscul
bolilor cardiace de la
hipertensiunea arterială Funcţia pulmonară începe să
indusă de fumat. se îmbunătăţească. Pe măsura
ce plămânii se vindecă tuşiţi

la Optima mai puţin şi aveţi o capacitate

respiratorie mai mare.

1
an

10
Riscul de a suferi de
an
boli coronariene scade
la jumătate.
Riscul de a avea cancer la plămâni
scade în jumătate, la fel ca şi

STOP
cancerul la gură, gât, esofag,
Sărbătorim ziua mondială fără tutun rinichi şi pancreas.

cu 2 ore în care REFUZĂM FUMATUL.

Vineri, 31 mai in intervalul 11.00-13:00
FUMATULUI