FUMATUL

Ce este fumatul?
• Fumatul este acțiunea de a aspira și a trage fumul de tutun
 din țigară sau din pipă, acțiune denumită regional și a bea
tutun sau a duhăni
• Prin combustia tutunului sunt eliberate diverse substanțe active, în special 
nicotina, care ajung astfel să fie absorbite de organismul uman prin
intermediul organelor interne. Efectul sigur al fumatului este tabagismul.
Deoarece fumatul creează dependență, încercarea de a întrerupe fumatul
este dificilă, ducând, de regulă, la sevraj tabagic.
Efectele consumului de tutun asupra sănătăți

• Efectele consumului de tutun asupra sănătății sunt

semnificative, depinzând de felul în care tutunul este consumat
(fumat, aspirat, sau mestecat), precum și de cantitățile utilizate.
• Principalele efecte ale fumatului de tutun (principala modalitate de
consum) sunt mărirea riscului de cancer la plămâni și de boli cardio-
vasculare. Organizația mondială a sănătății a estimat în 2002 [1] că în
țările în curs de dezvoltare, 26% din decesele bărbaților și 9% din
decesele femeilor au la origine fumatul. În mod similar, în Statele
Unite, Centrul pentru prevenirea și controlul bolilor, descrie folosirea
tutunului drept "cel mai important factor de risc, ce poate fi prevenit,
asupra sănătății locuitorilor țărilor în curs de dezvoltare - o
importantă sursă a morții premature de pe glob."[2]
 Riscuri primare
• Fumatul este una din cauzele majore de îmbolnăvire si mortalitate in întreaga lume,
fiind știut ca speranța de viața a unui fumător este cu 5 – 20 de ani mai mica, iar
aceasta depinde daca se imbolnaveste sau nu din cauza fumatului . S-a estimat că
fumătorii trăiesc cu 2,5[ până la 10[4] ani mai puțin decât nefumătorii.] Aproape jumătate
dintre bărbații care fumează vor muri din cauza unei boli cauzată de fumat.[5] = Bolile cauzate
de tutun omoară aproximativ 438 000 de oameni anual în Statele Unite ale Americii,[6]
 aproximativ 1 205 pe zi, ceea ce o face cea mai importantă cauză a a morții care poate fi
eliminată în Statele Unite. Organizația Mondială a Sănătății a făcut o declarație publică prin
care se afirmă că tutunul va ucide un miliard de oameni în acest secol
• Riscul cel mai important al consumului de tutun îl prezintă asupra sistemului cardiovascular,
mai precis fumatul este unul dintre cei mai importanți factori de declanșare a 
infarctul miocardic (atacul de cord), boli ale sistemului respirator, precum  cancer, în special 
cancer la plămâni sau cancer la laringe sau gură. Înainte de primul război mondial, cancerul
la plămâni era considerată o maladie foarte rară, cu care marea majoritate a doctorilor nu ar
fi ajuns să o întâlnească în întreaga lor carieră. Odată cu popularizarea fumatului de tutun de
după război, a apărut practic o epidemie de cancer la plămâni.
 NICOTINA ESTE UN DROG
• Nicotina este unul dintre cele mai des folosite droguri. psihoactive, după alcool.
Fiecare țigara aduce in organism cate 6-8 mg de nicotina.
Dependenta de nicotina apare atunci când o persoana are nevoie compulsiva
(necontrolabila) psihica, fizica si/sau sociala pentru a consuma nicotina.
Cantitatea si frecventa consumului de nicotina creste (de exemplu, o persoana care
fuma un pachet va ajunge sa fumeze 2 pachete, datorita instalării tolerantei).
O buna parte din timp fumătorul si-o petrece încercând sa Faca rost de țigara.
Persoanele dependente de nicotina nu reușesc sa renunțe datorita fenomenului de
servaj: stare de rău, creștere in greutate, o dorința puternica de a consuma nicotina,
iritabilitate, tremur la nivelul degetelor. De aceea, recăderile la persoanele care
încearcă sa renunțe la fumat sunt numeroase. Aceste fenomene pot sa apăra la
câteva ore după ultimul fum de țigara si pot dura pana la o saptamana.
Cantitatea de nicotina ce ajunge in plamani, in cavitatea bucala si in sistemul
gastrointestinal creste prin fumat (aproximativ 90% este absorbita de organism).
Moleculele de nicotina actioneaza la nivelul fiecarei celule ale organismului. Aceasta
poate creste salivatia, creste cantitatea de acid si motilitatea stomacului, creste
frecventa batailor inimii si presiunea arteriala. La nivelul celulelor nervoase, aceasta
actioneaza ca un stimulent psihomotor, inducand starea de alerta, creste puterea de
concentrare, creste atentia si scade senzatia de foame.
 10 MOTIVE CA SA TE LASI DE FUMAT
• 1. Fumatul te ucide - renuntarea la fumat iti prelungeste viata
 2. Nu ai vrea sa traiesti depinzand de tubul de oxigen
V3. Chimioterapia (medicatia impotriva cancerului) nu este ceva ce iti
doresti.
 4. Poti sa imbolnavesti persoanele dragi din jurul tau.
 5. Te-ai saturat de tusea si expectoratia zilnica.
 6. Economisesti banii de medicamente si medic. 
 7. Fumatul este tot mai putin tolerat in public. La moda este sa fii
nefumator.
 8. Economisesti bani (la un pachet/zi - cca. 20.000 lei economisesti intr-o
luna 600.000 lei)
 9. Fumatul nu iti rezolva problemele, renuntatul la fumat, da.
10. Daca altii au putut, poti si tu! 
Mulțumesc Pentru Atenție