10 motive pentru care trebuie sa te lasi de fumat Diferite tipuri de cancer, boli cardiace, infertilitate sau orbire sunt

doar cateva dintre afectiunile cu un grad ridicat de aparitie in randul fumatorilor. Pe langa faptul ca hainele tale sunt urat mirositoare, dintii se distrug mult mai repede si obosesti, trebuie sa iei in considerare si alte afectiuni grave care se pot dezvolta atunci cand sistemul imunitar este distrus de nicotina. Iata mai jos cateva motive pentru care trebuie sa te lasi de fumat: 1Cancer la plamani Potrivit cercetatorilor, peste 90% dintre cazurile de cancer la plamani sunt cauzate de fumat. Aceasta afectiune poate aparea si la fumatorii pasivi. Cancerul la plamani trebuie sa fie pe primul loc in lista de motive pentru care sa te lasi de fumat. Pentru apropae 70% dintre persoanele care se imbolnavesc de cancer la plamani, aceasta afectiune este fatala. Cu cat te vei lasa mai devreme de fumat, cu atat riscul de aparitie a cancerului este mai redus. 2 Alte tipuri de cancer Unul dintre motivele pentru care fumatorii sunt mai predispusi la dezvolatarea cancerului de plamani este faptul ca nicotina inhiba functiile sistemului iminitar. Aceasta previne in mod normal aparitia de tumori canceroase. Astfel, atat fumatorii cat si cei care se expun in mod frecvent fumului de tigara sunt mult mai predispusi concerului, de orice tip. 3 Emfizem Din cauza fumatului, plamanii sunt atat de deteriorati, incat nu mai sunt elastici. Pentru o persoana bolnava de emfizem, devine astfel dificil de a respira. Aceasta boala este ireversibila. Cu toate acestea, persoanele care se lasa de fumat pot diminua simptomele acestei boli. 4 Boli cardiace Fumatul duce la reducerea fluxului sangvin in artere. Acest lucru poate duce la atacuri de inima. Chiar si dupa un an de la stoparea fumatului, riscul aparitiei bolilor cardiace se reduce la jumatate. 5 Tensiune arteriala Nicotina si celelalte subtante nocive din tigari au un impact major asupra tensiunii arteriale. In timp, nicotina distruge arterele si vasele de sange. 6 Infarct Tensiunea arteriala necontrolata este factorul de risc numarul unu pentru un infarct. Fumatul accelereaza astfel riscul unui infarct. Dupa doar o zi fara tigari, tensiunea arteriala scade. 7 Orbire Orbirea este unul dintre motivele pentru care sa te lasi de fumat de care nu ai auzit foarte des. De asemenea, nici pe pachetel de tigari nu ai vazut acest avertisment. Fumatorii sunt de patru ori mai predispusi la bolile oculare. Degenerarea tesutului ocular duce in timp la pierderea vederii centrale. Fumatul este unul dintre cele mai frecvente cauze ale orbirii la batrani. 8 Alzheimer Rata declinului mental este de cinci ori mai ridicat in cazul fumatorilor. Daca in familia ta au mai fost persoane care au siferit de aceasta boala, acesta trebuie sa fie unul dintre motivele pentru care ar trebui sa te lasi de fumat.
Page 1 of 2

9 Artrita si lupus Lupusul este o boala cronica care cauzeaza durere si inflamatii. In cazul fumatorul, riscul aparitiei acestei afectiuni este mult mai ridicat decat la cei nefumatori. Artrita se manifesta prin dureri si umflaturi ale incheieturilor. Aceste afectiuni sunt autoimune. Nicotina pune in pericol functionarea corecta a sistemului imunitar. Astfel, organismul este mult mai expus acestor afectiuni. 10 Infertilitate Femeile care fumeaza prezinta un risc ridicat de a suferi de infertilitate sau de a pierde o sarcina. De asemenea, femeile fumatoare prezinta un risc mai ridicat de a naste prematur.

Page 2 of 2