- Întreținerea/stimularea lactației prin exprimare (muls) la 3 ore, și ziua,
și noaptea. Laptele exprimat se stochează și se suplimentează alăptarea.
- Dacă bebelușul primește formula, concomitent cu alăptarea și cu
suplimentarea cu lapte matern muls, se completează cu lapte formula, scăzând zilnic câte 10 ml din laptele formula.
Exemplu: dacă bebelușul primește zilnic 60 ml de lapte praf ca și
completare, se procedează în felul următor:
1. Se stimulează sânul prin exprimare manuală sau cu pompa (de
preferință o pompă electrică, de bună calitate). 2. Laptele exprimat se oferă ca și completare 3. După ce bebelușul este alăptat și primește și completare de lapte matern, se suplimentează cu lapte formula 60 ml în prima zi, 50 ml a doua zi, 40 ml a treia zi etc, până se ajunge la alăptare exclusivă. Este posiil ca din prima zi bebelușul să nu mai consume întreaga cantitate de lapte formula dacă înainte a primit lapte matern + completare cu lapte matern. 4. Se continuă, în tot acest timp, exprimarea laptelui matern și suplimentarea cu lapte matern exprimat
- Suplimentarea se face, de preferință, cu SNS, cu seringa sau cu
păhărel de mici dimensiuni și se evită orice fel de biberon/tetină, chiar și cele care imită forma sau funcționalitatea sânului, deoarece interferează cu mecanismul de supt la sân.
- Dacă bebelușul și-a format deja obișnuința de a suge din tetina
biberonului, se începe prin a practica alimentarea temperată cu biberonul (video nr. 05). În felul acesta este ajutat să își schimbe obișnuința de a primi lapte cu flux mare și cu efort minim. Se exersează întâi alimentarea temperată pentru 1-2 zile și apoi se trece la alimentarea cu ajutorul SNS-ului sau se face întâi alimentare cu SNS și apoi alimentare temperată cu biberonul.
- SNS-ul se poate pune pe sân sau pe deget. Când se folosește
degetul, este importantă igiena riguroasă a mâinilor. Unghiile să fie tăiate scurt.
- Hrănirea bebelușului se face de la primele semne de foame/dorință
(video nr. 01). De obicei ei doresc să sugă imediat ce se trezesc.
- Exprimarea laptelui matern se poate face cu pompă sau manual.
Înainte de procedură, se aplică comprese calde pe sân sau se face duș prelungit cu apă cât mai caldă. De asemenea ajută masarea sânului din care urmează extragerea laptelui. În video nr. 06 este explicată extragerea manuală.
- În cazul exprimării cu pompa, este indicată o pompă electrică, de
bună calitate. Eu recomand pompa Spectra S2, pompă dublă, care face vaccum asemănător celui produs prin suptul bebelușului, și are și acțiune de masaj local pentru stimulare. Chiar acum este la reducere la Emag: https://bit.ly/32Tu8Fp
- Laptele matern poate fi păstrat la temperatura camerei 4-6 ore, la
frigider 2-3 zile iar la congelator 3-6 luni. De preferință păstrarea laptelui se face în recipiente speciale, pe care se notează data și ora colectării.