Pielea, oglinda sanatatii

Orice persoană, de orice vârstă, rasă sau statut social are nevoie de
afecţiune şi de tandreţe. Pielea are milioane de terminaţii nervoase,
sensibile la atingeri. Transmise şi receptate firesc, mângâierile,
îmbrăţişările şi masajul sunt remedii care destind, reduc stresul şi
nervozitatea, armonizează emoţiile, stimulează conştientizarea corporală,
dezvoltă atenţia şi capacitatea de concentrare. Care este efectul asupra
pielii? Se trezeşte la viaţă! Este stimulată circulaţia sangvină şi limfatică, se
elimină toxinele, iar pielea redevine suplă, catifelată şi luminoasă, spun
medicii dermatologi.

Sfaturi utile

“pielea este oglinda sănătăţii noastre”. Pentru păstrarea sănătăţii pielii este
însă necesar să ştim câteva reguli de care să profităm, la fel cum este
necesar să evităm factorii agresivi. “Prin demachierea zilnică, de preferinţă
înainte de culcare, cu anumite produse dermato-cosmetice, de obicei pe
bază de produse naturale, putem întreţine o piele sănătoasă, frumoasă,
elastică şi luminoasă. Cel mai important este, însă, să avem grijă de
sănătatea întregului organism. Hidratarea (doi litri de apă pe zi) şi
alimentaţia echilibrată, bogată în vitamine şi minerale, din care să nu
lipsească fructele şi legumele proaspete, menţin pielea catifelată, elastică
şi curată. Respectarea orelor de somn (6-8 ore zilnic) menţine sănătatea şi
vigoarea pielii. Fumatul duce la o îmbătrânire prematură şi îngălbenirea
epidermei. Mişcarea în aer liber, evitarea expunerii prelungite la soare, vânt
şi alţi factori de mediu agresivi sunt, de asemenea, elemente de care
trebuie să ţinem cont dacă vrem să arătăm bine, să avem o piele
sănătoasă şi frumoasă”, explică dr. Pătraşcu, recomandând însă ca la cea
mai mică modificare a structurii şi aspectului pielii să se apeleze la medic,
acesta fiind cel care va stabili dacă este nevoie doar de o îngrijire mai bună
sau de un tratament.
Bolile de piele

    Sunt cele mai întâlnite forme de infecţii care apar la oamenii de toate
vârstele. “Este foarte importantă diagnosticarea corectă a bolii şi
administrarea tratamentului specific. Netratată, orice afecţiune de piele se
agravează şi afectează nu numai sănătatea fizică, ci şi echilibrul emoţional,
conducând la apariţia depresiei, anxietăţii şi la scăderea stimei de sine.
Pielea este un organ complex, compus din trei straturi (epiderm, derm şi
hipoderm). Adesea, bolile de piele apar la nivelul dermei şi epidermei, fiind
declanşate din cauze virale, bacteriene, fungice şi infecţioase sau de
afecţiunile sistemului imunitar. Moştenirea genetică, hormonii, sistemul
imunitar slăbit, stresul, influenţa mediului, dieta sunt câţiva dintre factorii
care pot declanşa boli de piele. Din această cauză se impune necesitatea
unei diagnosticări corecte, prin identificarea cauzelor declanşatoare şi
administrarea tratamentului specific”, explică medicul dermatolog. 
Factorii psihologici

     Dacă, totuşi, o afecţiune a pielii nu reacţionează la tratamentul

dermatologic, acesta poate fi un indiciu că, în realitate, cauza este de
natură psihologică. “Pielea poate să indice suferinţa psihologică, deoarece
este în strânsă legătură cu creierul. Atunci când ne confruntăm cu
probleme existenţiale şi avem o dificultate psihologică în a le depăşi,
creierul suferă. Pielea ştie şi suferă şi ea. Receptorii din piele sunt sensibili
la acţiunea neurotransmiţătorilor, care preiau informaţiile de la creier.
Acneea, psoriazisul, eczema sunt afecţiuni care uneori semnalează că ne
aflăm într-un moment critic al vieţii sau că avem o dificultate psihologică.
De exemplu, fiecare dintre noi are o doză de agresivitate pe care o exprimă
într-un fel sau altul: ţipă, înjură, sparge, loveşte. Sunt însă şi persoane care
se controlează excesiv, îşi înăbuşă orice formă de ostilitate, iar aceasta se
întoarce împotriva lor. Aceste persoane sunt mai predispuse apariţiei
psoriazisului. De asemenea, oamenii neliniştiţi, îngrijoraţi, au deseori
eczeme şi acnee”, arată dr. Raluca Pătraşcu, menţionând că stilul de viaţă
sănătos, optimismul, atingerile şi mângâierile sunt cele mai importante şi
mai la îndemână secrete ale sănătăţii şi frumuseţii pielii.