101 REGULI

DE AUR
ALE UNUI ORATOR

1
10 REGULI ÎMPOTRIVA
FRICII DE PUBLIC
1. Prezintă pe teren propriu
2. În caz contrar, vizitează locul viitoarei prezentări
3. Ține în mâini sau buzunar țidulele
4. Află maximum informație despre public
5. Așează cunoscuți în sală sau fă-ți cunoscuți
6. Repetă integral minim de 3 ori
7. Fii primul în sală, fii gazda
8. Fă mișcări înainte de ieșire
9. Urmărește-ți respirația
10. Niciodată nu utiliza alcoolul sau calmantele

2
10 REGULI PE
STRUCTURA PREZENTĂRII
1. Oferă atenție începutului – el dă tonul
2. Oferă atenție finalului – el întărește conținutul
3. Anunță durata prezentării
4. Niciodată nu spune că nu te-ai pregătit
5. Începutul și sfîrșitul trebuie să fie în emoții
6. Cuprinsul prezentării reprezintă 3/4 de timp
7. Întrebările sunt înainte de încheiere
8. Prima și ultima frază învață-le pederost
9. Pregătește prezentarea cu 20% mai scurtă decât limita
10. Nu face corectări majore pe ultima sută de metri

3
10 REGULI
PENTRU SLIDEURI
1. Utilizați nu mai mult de 3 culori pe slide
2. Utilizați nu mai mult de 3 șrifturi pe slide
3. Formați toate slideurile într-un singur stil
4. 40 de cuvinte – maxim pentru un slide
5. Ce se poate de redat în imagini, redați
6. Nu întrebuințați șrift cu codițe (TimeNewRoman)
7. 7 slideuri unice în 20 min, maxim
8. Nu dublați pe slide ceea ce veți vorbi (Bună ziua)
9. Păstrați stilul corporativ
10. Arătați slideurile cunoscuților și cereți păreri

4
10 REGULI PENTRU
LOCAȚIA PREZENTĂRII
1. Așezați publicul încît să vă vadă și să-i vedeți
2. Nu trebuie să stea nimeni cu spatele sau lateral
3. Prezidiumul trebuie să fie într-o linie cu oratorul
4. Locuri mai puține în sală decît participanți
5. Eliberați sala de tot ce nu va fi utilizat la prezentare
6. Ecranul și flipchartul să vă fie în partea stîngă
7. Mobila trebuie așezată comod pentru mișcare pe scenă
8. Oratorul trebuie să aibă ușa în vizor
9. Întîrziații să aibă loc lângă ușă
10. Alegeți lumina ce nu va deranja imaginea proiectorului

5
10 REGULI DE
CAPTARE A ATENȚIEI
1. Păstrați permanent contactul vizual
2. Puneți intrebări, chiar și retorice
3. Cereți ajutorul publicului
4. Faceți pauze în timpul discursului
5. Schimbați tempoul și volumul sunetului
6. Mișcați-vă, gesticulați
7. Propuneți auditoriului diferite acțiuni
8. Odată la 20 min schimbați stilul, activitatea
9. Adresați-vă personalizat
10. Faceți pauzele aerisind încăperea

6
10 REGULI PENTRU
POZĂ ȘI GESTICULAȚIE
1. Nu încrucișați și nu țineți aproape picioarele
2. Îndreptați genunchii
3. Centrul de greutate lăsat în față
4. Spatele drept
5. Umerii îndreptați și relaxați
6. Țineți mâinile mai sus de brâu
7. Evitați gesticularea neadecvată, bruscă
8. Mișcați-vă pe scenă
9. Se acceptă o mână (și doar una) în buzunar
10. Țineți palmele la vedere

7
10 REGULI DE A
RĂSPUNDE LA ÎNTREBĂRI
1. Răspundeți publicului, nu persoanei
2. Prin gesturi arătați cui oferiți cuvântul
3. Răspunsul nu trebuie să devină o lecție
4. Ascultați întrebarea pînă la sfîrșit
5. Dacă nu e clară întrebarea – concretizați
6. Nu începeți răspunsul cu NU, NU AVEȚI DREPTATE
7. Cereți întrebările cele mai pipărate
8. Dacă întrebări nu sunt, răspundeți la una retorică
9. La pregătirile prezentării presupuneți întrebările
10. Răspunsurile la întrebări nu e un examen

8
10 REGULI DE LUCRU
CU MICROFONUL
1. Țineți microfonul ca pe cuțitul de masă
2. Păstrați distanța de la buze și unghiul
3. Țineți microfonul în mâna dreaptă
4. La stativ aranjați înălțimea necesară
5. Nu loviți în microfon pentru verificarea funcționalității
6. Dacă stativul nu-l utilizați, luați-l de pe scenă
7. Nu vă aplecați la microfonul de pe masă sau tribună
8. Vorbiți la repetiții în microfonul conectat
9. Nu apropiați microfonul de boxe
10. Microfonul cu baterii nu ține o veșnicie

9
10 REGULI LA
ÎNREGISTRARE
1. La fiecare 50 de persoane 1 om la înregistrare
2. Fiecare înregistrează după familiile din lista sa
3. Tineți minte că la litera Ș,Ț,Z sunt mai puțini participanți
4. Tăblițele cu Literele plasate deasupra capului la mese
5. Nu utilizați calculatorul la înregistrare
6. Oferiți la fiecare participant beidg cu NUMELE și FAMILIA
7. Aveți grijă ca toți să primească carnet și pix
8. Plasați materialele într-o mapă
9. Instruiți personalul de la înregistrare
10. Alături de masă trebuie să fie o persoană din organizatori

10
10 REGULI...
GENERALE
1. Urmăriți tempoul, vorbiți mai rar
2. Păstrați zona de confort față de public
3. Dacă în sală sunt discuții, faceți o pauză
4. Urmăriți respirația – nu luați prea mult aer
5. Țineți logica discursului
6. Ați greșit – nu vă îndreptățiți
7. Țineți dialogul cu publicul
8. Glumiți doar dacă aveți darul
9. Spuneți ȘI ÎN CONCLUZIE doar o singură dată
10. Finisați prezentarea un pic mai devreme de timpul promis

11
ULTIMA REGULĂ
PRACTICAȚI PERMANENT, UTILIZÂND ORICE POSIBILITATE
DE A STA ÎN FAȚA UNUI PUBLIC.
ȚINEȚI MINTE CĂ LA FIECARE PREZENTARE ÎN PLUS FRICA
DEVINE MAI MICĂ, IAR CALITATEA MAI BUNĂ.

12