Sunteți pe pagina 1din 2

Data:

Nume și Prenume:

Fiecare din propozițiile de mai jos descriu stiluri diferite de relaționare și atașament. Marcati cu X în dreptul fiecărei
propoziții care vă reprezintă. Dacă o propoziție nu vă caracterizează, nu o marcați în nici un fel.

A B C
1 De multe ori mă îngrijorez că partenerul/a meu/mea nu o să mă mai iubească A
2 Îmi este ușor să fiu afectos/afectoasă cu partenerul/a meu/mea B
3 Îmi este frică că odată ce o altă persoană ajunge să mă cunoască cu adevarat, A
ei/lui nu o să ii placă cum sunt eu de fapt
4 De obicei mă refac repede după o despărțire. E uimitor cum reușesc să îmi scot C
pur și simplu pe cineva din minte
5 Când nu sunt într-o relație mă simt inconfortabil și incomplet A
6 Îmi este greu să îmi susțin emoțional partenerul/a când el/ea este suparat/ă C
7 Când partenerul meu este plecat, îmi este teamă că el/ea ar putea deveni A
interesat/ă de altcineva
8 Mă simt confortabil să depind de partenerul meu/ partenera mea B
9 Independența mea este mai importantă pentru mine decât a fi într-o relație C
10 Prefer să nu impărtașesc sentimentele mele cele mai profunde cu partenerul/a C
meu/mea
11 Când ii arat partenerului/ei ce simt, îmi e teama ca nu o să mai simtă la fel pentru A
mine
12 În general sunt mulțumit/ă de relațiile mele sentimentale B
13 De obicei nu simt nevoia să manifest nemulțumire în relațiile mele B
14 Mă gândesc foarte mult la relația în care sunt (sau la relații în general) A
15 Îmi este greu să depind de partenerul meu/ partenera mea C
16 Am tendința să mă atașez prea repede de celalalt atunci când incep o relație A
17 Îmi este usor să îmi exprim dorințele și nevoile partenerului/ei B
18 Uneori mă simt furios/oasă sau suparat/ă pe partenerul meu/ partenera mea fără C
să stiu de ce
19 Sunt foarte sensibil/ă la schimbarile de dispoziție ale partenerului/ei A
20 Cred că majoritatea oamenilor sunt în esența sinceri și te poti baza pe ei B
21 Prefer experiențele sexuale fără a fi într-o relație serioasă, decât cu un singur C
partener într-o relație stabilă
22 Mă simt confortabil să îmi impartasesc gândurile și sentimentele profunde cu B
partenerul meu/ partenera mea
23 Mă îngrijorez că dacă partenerul meu/ partenera mea mă părăsește, nu o să mai A
găsesc pe altcineva
24 Mă enervează când celalalt se apropie prea mult de mine C
25 În timpul unui conflict am tendința să spun sau să fac lucruri pe care mai tarziu le- A
aș putea regreta, decât să actionez rațional
26 O singură cearta cu partenerul/ă nu mă face de obicei să pun sub semnul B
întrebării toată relația
27 Partenerii mei/ partenerele mele de obicei vor să fiu mai apropiat/ă decât mă C
simt confortabil
28 Mă îngrijorez că nu sunt destul de atractiv/ă A
29 Uneori ceilalți mă văd ca plictisitor/oare pentru că nu creez multe certuri în B
relație
30 Îmi e dor de partener când suntem la distanță, însă când suntem împreună, simt C
nevoia de a evada
31 Când nu sunt de acord cu cineva, mă simt confortabil să îmi expun părerea B

32 Nu îmi place deloc să simt ca alți oameni depind de mine C

33 Dacă cineva de care sunt interesat/ă se uită și după alți oameni, simt o urmă de B
gelozie, dar e trecatoare
34 Dacă cineva de care sunt interesat/ă se uită și după alti oameni, mă simt ușurat/ă C
pentru că asta înseamnă că nu vrea exclusivitate
35 Dacă observ că cineva de care sunt interesat/ă se uita și dupa alți oameni, mă A
simt deprimat/ă
36 Dacă cineva cu care am început o relație începe să se poarte rece sau distant, mă B
intreb ce se întâmplă, dar mă gândesc că probabil nu are legătură cu mine
37 Dacă cineva cu care am început o relație începe să se poarte rece sau distant, voi C
fi indifent și probabil mă voi simti ușurat
38 Dacă cineva cu care am început o relație începe să se poarte rece sau distant, mă A
voi îngrijora că am facut ceva rau
39 Dacă partenerul/a vrea să se despartă de mine, fac tot ce pot să ii arat ce pierde; A
puțină gelozie nu strică
40 Dacă după o relație de cateva luni partenerul/a vrea să se despartă de mine, aș B
suferi la început, dar aș trece peste asta
41 Uneori când obțin ce vreau într-o relație, nu mai sunt sigur pe ce îmi doresc de C
fapt
42 Nu am o problemă în a menține contactul cu fostul/fosta, strict platonic. La urma B
urmei avem multe în comun

S-ar putea să vă placă și