UNIVERSITATEA DE VEST, TIMISOARA

FACULTATEA DE EDUCATIE FIZICA SI SPORT

REGULAMENTUL INTERNATIONAL DE
POWERLIFTING

BARZUCA DORIAN
ANUL 3, GRUPA 3

1
 REGULAMENTUL INTERNATIONAL DE
POWERLIFTING
1. REGULI DE BAZA
1.1. În cadrul acestui regulament când se va citi masculin se va întelege
si feminin si invers.
1.2. Regulamentul acestui sport nu poate fi amendat între doua editii ale
Jocurilor Paralimpice
1.3. Toti participantii trebuie sa plateasca o taxa pentru testul
antidoping.

2. ELIGIBILITATEA PENTRU COMPETITORI

Cu referire la legile care privesc Regulile de Clasificare la Powerlifting.
2.1. Competitorii care sunt în clasa Amputati clasele A1 la A4 sunt eligibili
2.2. Competitorii care sunt în clasa Altii, clase cu handicap minim sunt eligibili
2.3. Competitorii care sunt în clasele de Cerebral Palsy (IMC) sunt eligibili
2.4. Competitorii care sunt în clasele care afecteaza coloana vertebrala sunt
eligibili.

3. CONDITII MEDICALE SPECIALE

3.1. Competitorul trebuie sa aiba capacitatea de a întinde complet bratele, cu
nu mai mult de 20 grade pierdere din extensia totala pe fiecare cot ca sa fie
în concordanta cu aceste reguli.
3.2. Doctorii si sportivii trebuie sa ia în calcul conditiile medicale speciale care
se regasesc la paragrafele : 6.1.4. – 6.5. – 8.3. – 8.3.1. – 8.3.2. – 8.4. –
8.4.1. si 8.4.2.

4. CLASIFICARE
4.1. Sunt 10 categorii de competitori. Toti competitorii care concureaza sub
umbrela IPC Powerlifting trebuie sa urmeze aceste categorii de greutate
fara o rearanjare a ordinii competitiilor.

4.2. Categoriile de greutate – FEMEI :

40,00kg si peste - 40,00kg
44,00kg - 40,01kg – 44,00kg
48,00kg - 44,01kg – 48,00kg
52,00kg - 48,01kg – 52,00kg
56,00kg - 52,01kg – 56,00kg
60,00kg - 56,01kg – 60,00kg
67,50kg - 60,01kg – 67,50kg
75,00kg - 67,51kg – 75,00kg
82,50kg - 75,01kg – 82,50kg
+82,50kg - 82,51kg si peste

2
4.3. Categoriile de greutate - BARBATI
48,00kg si peste - 48,00kg
52,00kg - 48,01kg – 52,00kg
56,00kg - 52,01kg – 56,00kg
60,00kg - 56,01kg – 60,00kg
67,50kg - 60,01kg – 67,50kg
75,00kg - 67,51kg – 75,00kg
82,50kg - 75,01kg – 82,50kg
90,00kg - 82,51kg – 90,00kg
100kg - 90,01kg – 100,00kg
+100kg - 100,01kg si peste

4.4. Adaugarea greutatii corpului va fi facuta pentru amputati în felul

urmator:
pentru fiecare glezna amputata :
½ kg pâna la 67,5kg ½ kg de la 75kg la categoria + 100kg
pentru fiecare amputatie sub genunchi :
1kg pâna la 67,5kg 1 ½ kg de la 75kg la categoria +100kg
pentru fiecare amputatie peste genunchi :
1 ½ kg pâna la 67,5kg 2kg de la 75kg la categoria + 100kg
pentru fiecare articulatie a soldului afectata :
2,5kg pâna la 67,5kg 3kg de la 75kg la categoria + 100kg

5. PROBE
5.1. Competitia se desfasoara separat pentru barbati si pentru femei cu
categoriile proprii de greutate
5.2. La Jocurile Paralimpice, Campionatul Mondial, Campionatul Continental
si Campionatul fiecarei natiuni se permite, pentru fiecare grup de
disabilitate, un maxim de 10 competitori pentru toate cele 10 categorii de
greutate atât la barbati cât si la femei. Au voie sa participe numai 3
competitori la fiecare categorie de greutate din fiecare tara. De exemplu : 2
competitori cu coloana vertebrala afectata + 1 competitor amputat sau 1
competitor cu coloana vertebrala afectata + 2 competitori amputati sau 2
competitori amputati + 1 competitor CP etc.
5.3. Ranking- ul final va fi calculat în concordanta cu cea mai buna ridicare
validata de arbit rii. Numai 3 încercari sunt permise. Orice încercare în
afara competitiei nu poate fi inclusa în rezultatul final.
5.4. Competitorii devin eligibili în acest sport în ziua in care împlinesc 14 ani.

6. ASEZAREA PE BANCA PENTRU SPORTIVII CU DISABILITATI

6.1.1. Altii, Cerebral Palsy si Coloana Vertebrala Afectata

3
Ridicatorul trebuie sa-si asume urmatoarea pozitie pe banca care
trebuie sa fie mentinuta în tot timpul ridicarii complete : cu cap,trunchi (incluzând fesele),
picioare si ambele calcâie întinse pe banca
oficiala. O exceptie (trebuie sa fie ratificata) poate fi acceptata pentru motive medicale.
6.1.2. Cerebral Palsy

Ridicatorul trebuie sa-si asume urmatoarea pozitie pe banca, care

trebuie sa fie mentinuta în tot timpul ridicarii comp lete : cu cap,
trunchi (incluzând fesele), picioare fixate pe un cadru special si ambele
talpi întinse pe banca oficiala.

6.1.3. Amputati
Ridicatorul trebuie sa-si asume, pe cât este posibil, urmatoarea pozitie
pe banca, care trebuie sa fie mentinuta în tot timpul ridicarii complete :
cu cap, trunchi (incluzând fesele), picioare si ambele calcâie întinse pe
banca oficiala.
6.1.4. Ridicarea cu proteze si orteze cu pantofi va fi aprobata pentru altii,
cei cu Coloana Vertebrala Afectata.
6.2. Bara va fi amplasata pe suporti si va fi asezata orizontal.
6.3. Distanta dintre mâini nu va fi mai mare de 81 cm masurata prin patru
degete.
6.4. Ridicatorul trebuie sa apuce bara cu degetul mare peste bara.
6.5.1. Oricarui ridicator i se permite sa fie legat de banca cu cureaua oficiala sau
cu propria curea. Latimea maxima a curelei nu poate fi mai mare de 10cm.
6.5.2. Pentru a ramâne fixat, fara balans, chiar si în momentele involuntare de
contractura, ridicatorilor li se va permite legarea cu maxim doua curele.
6.5.3. Legarea este permisa pe picioare de la glezne la solduri si cât mai putin
pe solduri pentru amputati.
6.6. Legarea picioarelor trebuie sa fie facuta de ridicator, de antrenor sau de
încarcatori/descarcatori sub suprave gherea arbitrilor.
6.7. Numai încarcatorilor/descarcatorilor oficiali le este permis sa- l ajute pe
ridicator sa ridice bara de pe suporti.
6.8.1. Nu mai mult de 4 si nu mai putin de 3 încarcatori/descarcatori sunt admisi
la încarcarea/descarcarea barei. Ridicatorul poate cere ajutorul
încarcatorilor/descarcatorilor sa miste bara numai de pe suporti în mâinile
sale dar ridicarea trebuie sa fie pe brate întinse si nu pe brate îndoite pe
piept.
6.8.2. Dupa primirea barei în mâini cu bratele întinse, ridicatorul trebuie sa
astepte, cu bara nemiscata, semnalul Arbitrului Sef. Semnalul va trebui dat
atât de repede, pe cât ridicatorul tine bara nemiscata în pozitie orizontala.
6.9. Semnalul trebuie sa fie dat prin balansarea bratului în jos odata cu
comanda verbala “ start”.

4
6.10. Dupa primirea semnalului de începere, ridicatorul trebuie sa lase bara catre
piept încet, controlând-o si facând sa atinga pieptul, apoi sa ridice bara cu
control în sus, pâna la completa întindere a bratelor, marcând finalitatea
prin extensia completa a coatelor. El va mentine bara în mâini cu bratele
întinse pâna va auzi comanda Arbitrului Sef ”înapoi” (“rack”). Numai
atunci va pune bara pe suporti cu sau fara ajutorul
încarcatorilor/descarcatorilor.

6.11. Antrenorului i se permite sa ofere ajutorul sau numai la venirea si plecarea

ridicatorului la/de la platforma. În timpul încercarii, antrenorul are voie sa
stea în spatiul desemnat de Juriul sau de Controlorul Tehnic (Technical
Controller) în functiune.
6.12. De la anuntarea numelui sau, a tarii din care face parte si a greutatii pe
care va încerca sa o ridice pâna la semnalul de start, ridicatorul are la
dispozitie doua minute. O a doua chemare va avea loc în ultimul minut
marcându-se aceasta prin anunt si un semnal sonor.
Nota :
Daca ridicatorul se afla singur si urmeaza tot el la încercare ( de exemplu,
pentru obtinerea unui record etc) i se acorda 3 minute pâna la urmatoarea
ridicare.
6.13. Într-o competitie, dupa încercare, un ridicator va trebui sa paraseasca
platforma într-un timp de 30 secunde dupa ridicarea de pe banca. Altfel, în
concordanta cu regulile acestui sport, arbitrul poate sa nu-i acorde
încercarea sau sa-l descalifice.
6.14. Ridicatorul sau antrenorul sau are la dispozitie un minut pentru a anunta
arbitrului secretar încarcatura pentru urmatoarea încercare. Minutul începe
în momentul în care ridicatorul se ridica de pe banca. Daca se depaseste
acest minut intervine arbitrul care îndeplineste functia de Marshall si poate
sa nu- i acorde încercarea sau sa- l descalifice.

7. CAUZE ALE DESCALIFICARII

7.1. Lipsa observarii semnalului arbitrului pentru începerea ridicarii sau
terminarea acesteia prin punerea barei pe suporti.
7.2. Aparitia oricarei miscari în pozitia ridicatorului în timpul încercarii, ca de
exemplu : orice miscare de ridicare a capului, umerilor, calcâielor sau a
picioarelor din punctele lor de contact cu banca sau miscari ale mâinilor pe
bara.
7.3. Leganarea, afundarea sau saltarea barei dupa începerea miscarii de ridicare
a acesteia de la piept.
7.4. Orice extensie incompleta a bratelor în timpul ridicarii.
7.5. Orice miscare de lasare a barei în timpul ridicarii acesteia.
7.6. Lipsa întinderii complete a coatelor la terminarea ridicarii barei.

5
7.7. Orice contact al ridicatorilor/încarcatorilor între semnalul de începere dat
de Arbitrul Sef si ridicarea propriu- zisa.
7.8. Orice contact voit între bara si suportii barei în timpul ridicarii pentru a
favoriza încercarea sa fie mai usoara.
7.9. Expirarea timpului prevazut pentru încercare.
7.10. Lipsa oricarei alte aplicari de reguli prevazute în prezentul regulament.

8. REGULI GENERALE
8.1. Arbitrii trebuie sa nu acorde ca încercare reusita orice ridicare care nu este
finalizata cu un efort minim.

8.2. Legitimatia IPC trebuie prezentata la cântarire . Ridicatorii fara

licenta vor fi amendati cu suma de 100 USD.
8.3. Daca un competitor nu poate întinde bratele complet datorita handicapului
anatomic al coatelor trebuie sa raporteze si sa se stipuleze dupa cum
urmeaza :
8.3.1. În legitimatia IPC.
8.3.2. Sa faca cunoscut prin a arata arbitrilor si Juriului înainte de începerea
încercarii.
8.4. Daca un competitor nu poate întinde picioarele sau bratele complet
datorita deformarii anatomice sau a bolii neurologice trebuie sa raporteze
si sa se stipuleze dupa cum urmeaza :
8.4.1. În legitimatia IPC.
8.4.2. Sa faca cunoscut prin a arata arbitrilor si Juriului înainte de începerea
încercarii.
8.5. Folosirea pernelor sub genunchi nu este permisa decât ridicatorilor CP
(suporti).

9.RECORDURI MONDIALE
9.1. La Jocurile Paralimpice, Campionatele Mondiale, Campionatele
Continentale si turneele internationale autorizate ca si la Campionatele
Nationale recordurile mondiale vor fi acceptate considerând ca bara si
greutatea sportivilor au fost verificate înainte de competitie, dat fiind
faptul ca arbitrii si Comitetul Tehnic alesi sunt acceptati ca oficiali.
9.2. Sportivul care a stabilit un nou record mondial este inspectat imediat de
catre 3 arbitrii înainte de o noua încercare. Daca sportivul va fi gasit ilegal
ca folosind haine sau legaturi neconforme cu regulamentul va fi
descalificat imediat si va parasi competitia.
9.3. Conditiile pentru recunoasterea unui record mondial sunt urmatoarele :
9.3.1. Competitia sa se desfasoare sub auspiciile federatiei nationale care
este afiliata la Comitetul International Paralimpic.
9.3.2. Fiecare judecata a arbitrilor sa fie facuta sub incidenta Regulamentului
International al Arbitrilor (International Referee’s Card) si al federatiei
nationale afiliata la Comitetul International Paralimpic.

6
9.3.3. Loialitatea si competenta arbitrilor tuturor natiunilor este dincolo de orice
comentariu. În mod curent un record mondial poate fi arbitrat de oricare din natiuni.

9.3.4. Cu o singura exceptie a Jocurilor Paralimpice si a Campionatului Mondial

recordul mondial stabilit poate fi acceptat numai daca sportivul a trecut
negativ de testul antidoping. Pentru toate competitiile la care se poate
stabili un record mondial, încercarea pentru acesta trebuie sa primeasca
permisiunea în scris de la Presedintele Comisiei de Powerlifting a IPC.
9.4. La toate celelalte alte competitii sunt cerute urmatoarele conditii alaturi de
cele prevazute la paragrafele 9.2. si 9.3.
9.4.1. Imediat dupa reusita încercarii în care s-a stabilit un record mondial, 3
arbitrii trebuie sa cântareasca bara si greutatile folosite în stabilirea
recordului. Ei trebuie sa întocmeasca o lista a greutatilor individuale ale
barei si a greutatilor folosite la toate încercarile care au succedat recordul
mondial stabilit.
9.4.2. Cei 3 arbitrii trebuie sa întocmeasca un raport scris afirmând în numele
onoarei lor ca urmatoarele conditii necesare stabilirii recordului mondial
au fost îndeplinite cu corectitudine :
a. Numele sportivului.
b. Numele tarii de unde provine sportivul.
c. Titlul, locul si data competitiei.
d. Greutatea corporala (categoria de greutate) a sportivului.
e. Greutatea barei si cea individuala a discurilor folosite.
f. Ca cântaririle au fost certificate cu acuratete în ultimele 6 luni
precedând încercarii recordului mondial.
g. O copie a foii de arbitraj trebuie sa fie anexata cererii de stabilire a
recordului.
h. O copie a sanctiunii de întâlnire.
9.4.3. În completare, cererea de stabilire a recordului trebuie semnata de
Presedintele Juriului sau de Presedintele Comitetului National de
Powerlifting.
9.4.4. Acest raport trebuie sa fie semnat de Secretarul Federatiei Nationale.
9.4.5. Originalul acestui raport trebuie trimis la Presedintele Comisiei de
Powerlifting a IPC.
9.4.6. Recordul va fi ratificat numai de Presedintele Comisiei de Powerlifting a
IPC în cadrul timpului regulamentar stabilit de o luna.
9.4.7. Rezultatul testului antidoping exprimat în scris trebuie trimis cât se poate
de repede de la aflarea lui, la Presedintele Comisiei de Powerlifting a IPC.
9.5. Când un liftier a ridicat cu succes 3 ridicari iar cea de a treia a fost un
record mondial cu o greutate de pâna la 10 kg peste vechiul record,
rezultatul este la discretia Juriului sau a Sefului Arbitrilor în absenta
Juriului, putând garanta o a patra încercare în afara competitiei.
O a patra încercare poate tot asa de bine a fi garantata daca cea de a
treia încercare, fiind un record mondial, nu a fost reusita. În nici un
alt caz nu se poate garanta/acorda o încercare în plus.

7
9.6. O cerere pentru încercare de record mondial care nu este multiplu de 2,5kg
poate fi garantata/acordata pentru fiecare încercare. Vezi 15.6. a-b-c.
9.7. Numai sportivii care concureaza în concursul respectiv pot încerca
doborârea recordului mondial la cea de a patra încercare în afara
competitiei.
9.8. Un nou record mondial se poate stabili de orice sportiv daca ridica o
greutate care este cu 500gr mai mare decât vechiul record.
Când doi sportivi stabilesc un nou record în aceeasi zi dar în locuri
diferite se acorda recordul celui care a cântarit mai putin în timpul
competitiei în care s-a stabilit recordul. Daca doi sportivi care stabilesc un
record mondial în aceeasi zi dar în locuri diferite si au aceeasi greutate
cântarita la competitia respectiva, amândoi sportivii sunt declarati ca
detinatori ai recordului.
9.9. Noile recorduri sunt validate daca vechiul record a avut cel putin 500 gr
mai putin. Fractiile de 500 gr trebuie sa fie ignorate.

10. JURIUL
10.1. La Jocurile Paralimpice, Campionatele Mondiale si Continentale se va
stabili un Juriu care va prezida peste fiecare sesiune de powerlifting.
10.2. Juriul va fi compus din Presedintele Comisiei Internationale de
Powerlifting a IPC sau de un înlocuitor numit si patru alti membri. Un
membru de rezerva se va stabili pentru fiecare Juriu. Cel putin 6 membri ai
Juriului vor fi din afara tarii organizatoare si vor fi selectati de
Presedintele Comisiei Internationale de Powerlifting a IPC. Transportul,
cazarea si masa pentru acestia vor fi suportate de catre Comitetul de
Organizare.
10.3. Membrii Juriului vor fi arbitrii internationali de categoria I.
10.4. Membrii Juriului vor fi din diferite natiuni cu exceptia Presedintelui
Comisiei Internationale de Powerlifting a IPC sau înlocuitorul sau.
10.5. Functia Juriului este de a se asigura ca regulile tehnice sunt corect aplicate.
10.6. În timpul competitiei, Juriul, prin majoritate de voturi, poate înlocui orice
arbitru care în opinia sa a avut o decizie incompetenta.
10.7. Impartialitatea arbitrilor nu poate fi pusa la îndoiala, dar o greseala de
arbitraj este posibila fara a fi intentionata, în sens bun. În aceasta situatie,
arbitrul va trebui sa ofere explicatii respectivului implicat în aplicarea
deciziei sale pentru a face înteleasa hotarârea sa.
10.8. Daca un membru al Juriului pune la îndoiala decizia arbitrului, el o poate
face dar numai prin intermediul Presedintelui si cu acceptul sau. Se
poate folosi un sistem de lumini prin care arbitrii pot fi chemati la masa
Juriului. Presedintele Juriului trebuie sa se consulte cu alti membri ai
Juriului si sa ia hotarârea cea mai potrivita acceptata de votul majoritar al
membrilor.
10.9. Daca s-a produs o greseala serioasa în arbitraj care contravine regulilor
tehnice Juriul poate lua cea mai potrivita decizie pentru a corecta greseala.
Este la latitudinea lor posibilitatea de a acorda o bonificatie ridicatorului
acordându-i o noua încercare.

8
10.10. Juriul nu trebuie sa fie totdeauna deasupra regulilor sau sa schimbe decizia arbitrilor.
10.11. Membrii Juriului vor fi asezati astfel încât sa aiba o vedere nestânjenita a
competit iei.
10.12. Înainte de începerea fiecarei competitii Presedintele Juriului trebuie sa se
convinga ca membrii Juriului au o cunoastere completa a rolului lor si ca
orice regula noua aparuta în Handbook este cunoscuta bine de catre
acestia.
10.13. În completarea oricarui protocol al IPC care poate fi aplicat trebuie sa
fie stipulat ca selectia ridicatorilor pentru controlul antidoping trebuie
facuta prin alegerea absolut întâmplatoare de catre Juriu. Daca competitia
nu are un Juriu, atunci Secretarul Competitiei va aranja o alegere
întâmplatoare care trebuie facuta în mod oficial în fata martorilor.
10.14. La Jocurile Paralimpice, Campionatul Mondial si Campionatul
Continental Presedintele Comisiei Internationale de Powerlifting sau în
absenta sa Delegatul Tehnic numit va programa Juriul pentru fiecare
sesiune a competitiei.

11.ARBITRII
11.1. Arbitrii vor fi 3 la numar, Seful Arbitrilor sau Arbitrul de Centru si doi
arbitrii de fiecare parte.
11.2. Seful Arbitrilor este responsabil pentru semnalul dat ridicatorilor la
cele 3 încercari. El este responsabil pentru ca un semnal sa fie dat tare si
clar speaker-ului / anunser- ului când bara si suportii sunt gata.
11.3. Semnalele solicitate pentru cel aflat pe banca sunt urmatoarele :
ÎNCEPUTUL :
Atunci când sportivul este pregatit, bara este pozitionata, bratele întinse si
încheieturile blocate, Arbitrul Sef va da un semnal vizual constând dintr-o
miscare de sus în jos a bratului împreuna cu comanda auzibila de “Start”.
SFÎRSITUL :
Un semnal vizual constând dintr-o miscare înspre înapoi a bratului împreuna
cu comanda auzibila de “ Descarca”.
11.4. Odata ce bara a fost reasezata pe stâlpi, arbitrii îsi vor anunta
decizia prin aprinderea luminilor :
ALBA : pentru “ridicare reusita”
ROSIE : pentru “ridicare nereusita”
11.5. Cei trei arbitrii pot sta asezati în jurul platformei în locurile unde
considera ca au cea mai buna vedere. Seful Arbitrilor va sta în spatele
capului sportivului pentru a fi capabil sa observe capul si modul de
apucare a barei. Arbitrul Sef va fi asezat cu spatele catre public, dar, prin
întelegere, prin exceptie poate fi asezat si altfel, adica cu fata.

11.6. Înainte de începerea competitiei cei trei arbitrii trebuie sa se asigure ca:
a. Platforma si echipamentul se supun spre respectare acelorasi
reguli. Barele si discurile sunt verificate pentru a nu fi discrepante
în greutate si echipament defectuos.
b. Cântarele sa functio neze corect si cu acuratete.

9
c. Liftierii sa fie în cadrul limitelor categoriei de greutate la care s-au
înscris si în timpul afectat categoriei
d. Echipamentul liftierilor si echipamentul personal sa fie în
conformitate cu respectarea regulilor.
11.7. În timpul constatarii arbitrii trebuie sa-si uneasca efortul pentru a se
asigura ca :
a. Greutatea încarcaturii pe bara este aceeasi cu cea anuntata
de speaker. Arbitrii pot face un grafic în ordine crescatoare pentru a
nu se gresi.
b. Pe platforma, costumul si echipamentul personal al liftierului
trebuie sa fie acelasi cu cel declarat, examinat si marcat la
cântarire. Daca un arbitru are dreptate sa se îndoiasca de
integritatea liftierului în a respecta aceasta regula, el se poate
adresa, dupa terminarea ridicarii, Arbitrului Sef informându- l de
suspiciunea sa. Cei trei arbitrii pot sa-l reexamineze pe sportivul în
cauza asupra costumului si echipamentului personal. Daca
sportivul este gasit vinovat de aceasta încalcare el va fi imediat
descalificat.
c. Numai sportivul sau încarcatorul sef vor avea voie sa
schimbe bara pe stâlpi într-o alta pozitie. În acest caz, arbitrul care
tine timpul nu va opri ceasul, deoarece este treaba antrenorului sau
a sportivului sa ceara în timp util acest serviciu.
11.8. Înainte de începerea ridicarii, daca un arbitru nu accepta pozitia de start a
sportivului, el va ridica o mâna solicitând atentie pentru greseala. Daca aceasta
reprezinta o opinie majoritara a arbitrilor prin aceasta aratându-se ca greseala
exista, Arbitrul Sef nu va da semnalul de start pentru a se începe ridicarea.
Sportivul sau antrenorul sau va cere explicatii pentru oprirea încercarii. Juriul va
fi responsabil pentru ca explicatia sa ajunga la sportiv. Sportivul are înca un rest
din timpul sau de încercare neexpir at în care poate corecta pozitia sa gasita ca
fiind gresita pentru a primi semnalul de start. Daca încercarea a început si un
arbitru a observat pozitia gresita a sportivului dupa acest moment, el nu mai are
voie sa opreasca încercarea pentru a sesiza greseala.
11.9. Arbitrii se vor abtine de la comentarii si nu vor primi niciun document care sa
arate mersul competitiei.
11.10. Un arbitru nu va încerca sa influenteze decizia unor altor arbitri.
11.11. Arbitrul Sef se poate consulta cu arbitrii, Juriul sau cu oricare din oficiali ca o
necesitate pentru mersul cursiv al competitiei, fara pauze mari.
11.12. Dupa competitie, trei arbitrii vor semna protocolul oficial sau orice document care
reclama semnaturi oficiale.
11.13. La Jocurile Paralimpice, Campionatul Mondial si cel Continental cel putin 9 – 15
arbitrii din afara tarii organizatoare care vor fi selectati de catre Presedintele
Comisiei de Powerlifting a IPC. Cheltuielile de transport, cazare, masa vor fi
suportate de catre Comitetul de Organizare.

10
Cel putin 6 - 8 arbitrii din tara organizatoare vor fi convocati, cu acordul
Presedintelui Comisiei de Powerlifting a IPC, de Comitetul de Organizare pentru
a asigura o buna desfasurare a competitiei. O tara organizatoare fara arbitrii de
nivel international trebuie sa informeze, în timp, Presed intele Comisiei de
Powerlifting a IPC pentru a perfecta aranjamentele în sensul de mai sus, înainte de
competitie.
11.14. În competitiile internationale doi arbitrii din aceeasi tara nu pot fi selectati sa
adjudece în aceeasi categorie în care exista mai mult de doua natiuni.
11.15. Selectia unui arbitru ca Arbitru Sef într-o categorie nu împiedica selectia sa într-o
alta categorie ca simplu arbitru.
11.16. La Jocurile Paralimpice, Campionatele Mondial si Continental sunt permisi a
adjudeca numai arbitrii de categoriile I si II.
11.17. Arbitrii si membrii Juriului vor fi îmbracati într-o uniforma care va fi compusa din
urmatoarele:
BARBATI :
Sacou bleumarin închis cu ecuson de Powerlifting IPC pe pieptul stâng si
pantaloni gri cu camasa alba si cravata cu însemnele Powerlifting IPC.
FEMEI :
Sacou bleumarin închis cu ecuson de Powerlifting IPC pe pieptul stâng si fusta
sau pantaloni gri si bluza alba.
11.18. Presedintele Powerlifting a IPC va scoate o lista cu arbitrii care sunt cei mai
competenti sa arbitreze în competitii internationale importante, Mondiale,
Continentale si Jocuri Paralimpice.
11.19. Arbitrii vor fi clasificati în trei categorii în concordanta cu aptitudinile si
experienta de arbitraj.
a. Arbitru National
b. Arbitru International categoria II
c. Arbitru International categoria I
Pentru toate informatiile referitoare la calificare si procedurile de testare vezi
regulile speciale prevazute la paragraful 18. Regulamentul international referitor
la 11.19 va apare cât mai repede posibil.
11.20. În competitiile nationale Arbitrii Internationali IPF vor fi prevazuti numai pentru
arbitraj. Comisia de Powerlifting a IPC va crea multiple oportunitati pentru
arbitrii IPF ( de nivel national) sa se pregateasca complet si sa treaca examenul
pentru a deveni arbitru international si sa primeasca Licenta de Arbitru
International IPC.
11.21. Niciun arbitru nu va fi selectat pentru Jocurile Paralimpice, Campionate Mondial
si Continental daca are si atributii de antrenor national. Aceasta la fel ca si un
arbitru care nu poate fi selectat pentru o categorie unde concureaza sportivi din
tara sa.

12. CÎNTARIREA

11
12.1. Cântarirea competitorilor trebuie sa aiba loc nu mai devreme de doua ore
de startul competitiei pentru categoria respectiva. Toti competitorii din fiecare
categorie trebuie sa faca cântarirea în prezenta a trei arbitrii pent ru fiecare categorie.
12.2. Perioada de cântarire nu trebuie sa depaseasca o ora si jumatate înainte de
competitie.
12.3. Cântarirea pentru fiecare competitor trebuie sa se desfasoare într-o camera
încuiata unde trebuie sa se afle numai sportivul, antrenorul sau managerul sau si
cei trei arbitrii si daca este necesar Presedintele sau Secretarul de Competitie si
Doctorul. Greutatea corporala a sportivului nu trebuie facuta public înainte de
cântarirea tuturor sportivilor din categoria respectiva.
12.4. Liftierii trebuie sa se cântareasca fara îmbracaminte sau sumar îmbracati (chilot,
chilot si maieu), fara proteze si/sau orteze. În competitiile în care competitorii
sunt femei trebuie sa se asigure ca procedura de cântarire se realizeaza de catre
arbitrii femei. În plus pot fi chemate mai multe femei oficiali pentru a fi în rezerva
Presedintelui IPC sau Delegatului Tehnic sau a Secretarului de Competitie pentru
a îndeplini aceasta functie.
12.5. Daca nu s-a avut în vedere sa se realizeze inspectia costumului oficial si a
echipamentului personal al sportivului înainte de cântarire, aceasta poate avea loc
în timpul cântaririi. Trebuie avut în vedere ca cântarirea competitorilor sa se faca
în ordinea de concurs. Arbitrii în cauza si Controlorul Tehnic vor fi responsabili
pentru inspectie, masurare si înregistrare pe formularele de inspectie, detalii ale
acestor actiuni trebuind a fi scrise la rubrica ”Costum si Echipament Personal”.
Datele înregistrate trebuie sa fie aprobate daca sunt în regula si marcate cu o
stampila. Controlorul Tehnic în cauza va fi responsabil pentru asigurarea ca
detaliile înregistrate contin si informatii legate de desfasurarea concursului pe
platforma (daca foloseste centura, legaturi la mâini, la ce gaura se pune bara, cu ce
greutate intra în concurs etc.).
12.6. Tragerea la sorti trebuie sa stabileasca ordinea de cântarire. În competitiile cu un
numar mare de liftieri în fiecare categorie, tragerea la sorti si inspectia arbitrilor
asupra costumului si echipamentului personal poate începe în orice moment
înaintea cântaririi, în acord cu Secretariatul Competitiei. Tragerea la sorti poate
stabili, de asemenea, ordinea liftierilor în cadrul competitiei când liftierii solicita
aceeasi greutate pentru o încercare.
12.7. Fiecare liftier poate fi cântarit numai o singura data. Numai acei sportivi care au o
greutate mai mare sau mai usoara decât limitele categoriei în care s-au înscris
trebuie sa se întoarca la cântar. Ei trebuie sa se întoarca la cântar si sa se
cântareasca în limita timpului de o ora si jumatate alocata pentru cântarire, în alt
caz ei putând fi eliminati din competitie de la acea categorie de greutate. Un liftier
poate fi recântarit numai dupa ce toti liftierii de la categoria lui de greutate au fost
chemati la cântar. Liftierii încercând sa-si faca greutatea pot fi recântariti asa de
des si în ordine progresiva de câte ori li se permite. Un liftier poate fi cântarit
numai în afara timpului limita de o ora si jumatate daca se prezinta în cadrul
timpului limita dar direct în numarul liftierilor care încercând sa-si faca greutatea
urca în alta categorie. Atunci i se va permite recântarirea la discretia – latitudinea arbitrilor.

12
12.8. Un liftier va fi nominalizat în categoria proprie de greutate. Cu toate acestea,
fiecare liftier va avea posibilitatea de a schimba greutatea sus sau jos fata de
greutatea cu care s-a înscris prin formularul de înscriere în competitie. Daca
liftierul doreste sa exercite aceasta optiune, trebuie sa se prezinte singur la
Arbitrul Sef la camera de cântarire cu 10 minute înainte de a începe cântarirea
pentru care a optat în final. Daca doreste sa urce în categorie trebuie sa raporteze
si Arbitrului Sef de la categoria de greutate pe care a parasit-o, cu 10 minute
înainte de începutul cântaririi liftierilor din cadrul acesteia.
Exemplul a):
Un liftier nominalizat la 90 kg doreste sa coboare la 82,5kg. El trebuie sa fie
prezent la Arbitrul Sef de la categoria 82,5kg cu 10 minute înainte de a se începe
cântarirea acestei categorii.
Exemplul b):
Un liftier nominalizat la categoria 52kg doreste sa urce la categoria 56kg. El
trebuie sa raporteze Arbitrului Sef de la categoria 52kg cu 10 minute înainte de
începutul cântaririi si sa informeze ca doreste sa urce la 56kg si de aceea nu
doreste sa se cântareasca. De asemenea, trebuie sa se prezinte la Arbitrul Sef de la
categoria 56kg cu 10 minute înainte de începutul cântaririi acestei categorii. Este
responsabilitatea liftierului sa stie categoria de greutate pentru care a fost
nominalizat. O plângere ca o eroare a fost facuta la nominalizarea finala nu va fi
acceptata.
12.9. Daca doi liftieri înregistreaza aceeasi greutate la cântarire si eventual au si acelasi
rezultat la sfârsitul competitiei, ei vor fi recântariti si cel mai usor va ocupa locul
din înaintea celuilalt mai greu. Daca si atunci, ei vor avea aceeasi greutate ei vor
împarti locul si fiecare va primi o medalie. În asemenea circumstante ar trebui sa
fie doi liftieri pe locul I si urmatorul va ocupa locul III.
12.10. Fiecare liftier trebuie sa specifice greutatea de start si numarul gaurii la care se
fixeaza bara pentru prima încercare.

13. COSTUMUL SI ECHIPAMENTUL PERSONAL

13.1. Liftierii trebuie sa apara corect si îngrijit îmbracat cu o îmbracaminte care consta
din :
COSTUM
Costumul liftierului va consta dintr-o piesa, costum de haltere cu bretele.
Lungimea pantalonului nu trebuie sa masoare mai putin de 10 cm de la fiecare
încheietura si poate fi prelungita pâna la glezne si sa includa o trecere, o banda
peste talpa pentru a tine pantalonul întins. Costumul trebuie sa fie dintr-un
material supraelastic ex. lycra (20%) sau bumbac elastic (maxim 10% elastic) fara
alt material de bandaj sau dublura. Bretelele costumului trebuie sa fie suficient de
groase pentru a ramâne tot timpul pe umerii sportivului.

13
Costumul liftierului trebuie sa îndeplineasca, de asemenea, si alte cereri :
a. Poate fi de orice culoare sau culori.
b. Sa aiba emblema tarii respective, a federatiei din care face parte, logo
si/sau inscriptionarea numelui tarii sale. Numele sportivului poate sa apara
pe orice parte a echipamentului sau a unei piese din echipament. Aceasta
în situatia în care este jignitor sau raspunzator sa se ia sportul în renume ce
nu îi apartine.
Exemple :
Stilul A1 & A2 Stilul B1 & B2
13.2. TRICOU
Un tricou, stiut ca denumire “T-Shirt” de orice culoare sau orice culori în functie
de preferinta liftierului trebuie sa fie îmbracat pe sub costum. Tricoul este
subiectul urmatoarelor conditii :
Mânecile sa fie scurte si sa nu depaseasca coatele.
a. Nu este mulat pe corp.
b. Nu este facut din materiale elastice sau similare.
c. Nu are buzunare, fermoare sau guler.
d. Nu are întarituri ale cutelor.
e. Nu este astfel confectionat încât sa aiba cute care, în opinia Comisiei
Internationale de Powerlifting IPC, poate ajuta, influenta liftierul în
competitie.
f. Este confectionat din bumbac sau poliester sau din amestecul a
amândorura.
g. Mânecile vor trebui sa nu se termine peste coate sau sa fie peste umeri, ca
un maieu. Liftierii nu trebuie sa-si ridice mânecile tricoului peste umeri în
acest fel fiind vazuti deltoizii.
h. Lejer suficient de mult încât sa asigure corpul liftierului ca îl ajuta ca un
suport fizic.
i. Este bine si daca liftierul are un tricou cu culorile si însemnele federatiei
sau tarii sale sau ale sponsorului sau. Aceasta în situatia în care nu este
jignitor sau responsabil pentru a lua numele sportului în raspar. Logo al
sponsorului trebuie sa fie conform Art. 13.5 - 13.8.
13.3. PANTOFI
Ridicarile nu sunt prevazute a se desfasura fara pantofi, încaltaminte. O rectificare
a medicului trecuta în Licenta de Sportiv a Powerlifting IPC poate scuza absenta
încaltamintei.
13.4. BRA
Nu sunt permise cusaturi, întaritur i sau pernite.
13.5. CUREA
Competitorii pot folosi o curea. Daca vor folosi cureaua este bine sa fie pusa în
afara costumului.

14
MATERIAL SI CONFECTIONARE:
a. Întreaga curea trebuie sa fie din piele, vinilin sau un material similar dar
nu elastic într-una sau mai multe laminari care pot fi cusute sau lipite.
b. Trebuie, de asemenea, sa nu aiba întarituri suplimentare, dubluri sau alt
suport sau orice material în plus între sau sub laminari.
c. Catarama va fi atasata la unul din capetele curelei prin intermediul unui
buton si/sau lipire (arici).
d. Cureaua poate avea o catarama cu unul sau doi dinti sau un sistem de
închidere/deschidere tip “mecanism rapid”.
e. Un nod poate fi atasat aproape de catarama prin intermediul unui buton
si/sau lipire.
f. Numele sportivului, a tarii sale sau a asociatiei din care face parte poate
apare pe spatele curelei.
DIMENSIUNI :
a. Cureaua nu trebuie sa masoare mai mult de 100mm.
b. Grosimea curelei nu trebuie sa depaseasca 13mm de-a lungul întregii
lungimi.
c. Înauntrul cataramei maximum 110mm.
d. În afara cataramei maximum 130mm.
e. Nodul maximum 50mm.
f. Distanta dintre capatul final al curelei si nod maximum 150mm.
Punctele corecte ale masuratorilor :
13.6. BANDAJE
Sunt permise numai simple învelitori, bandaje sau orice material care se gaseste în
comert din bumbac, elastic sau confectionat din ambele texturi poate fi folosit ca
bandaje.
Bandajele pot fi folosite astfel :
a. Nu pot fi purtate cu dimensiuni de mai mult de 1 m lungime si 80mm în
latime. În alternativa, bandajele pentru încheietura mâinii nu pot fi mai
lungi de 100mm pentru a putea fi purtate. O combinatie a amândorura nu
este permisa.
b. Daca bandajele sunt înfasurate în jurul încheieturilor mâinii într-un stil
diferit trebuie sa aiba un nod sau un sistem de asigurare a înfasurarii
pentru a nu deschide întâmplator. Nodul nu va trece peste degetul mare.
c. Un bandaj al încheieturii mâinii nu trebuie sa fie întins mai mult de
100mm în jurul încheieturii si 20mm mai jos de centrul încheieturii mâinii
si nu va acoperi mai mult de 120mm din încheietura.
d. În timpul inspectiei echipamentului, bandajele gasite cu dimensiuni mai
mari decât cele permise trebuie taiate la dimensiunile permise de
regulament. Este responsabilitatea liftierului sa le taie. Examinarea de
catre arbitru a acestor dimensiuni nu-i permite sa realizeze acest serviciu
de taiere.

15
13.7. PLASTURI
Acesti plasturi nu se pot purta sub nici o forma si pe nici o parte a corpului fara o
permisiune oficiala a Juriului sau a Arbitrului Sef. Plasturi, bandaje sau legaturi
nu pot fi folosite ca ajutor de catre liftier pentru a tine bara.
În aceeasi masuri în care purtarea acestora sau a unuia dintre ele este permisa de
Juriu, un medic, paramedic sau un personal paramedic în functiune trebuie sa îi
puna respectivul plasture, bandaj sau legatura de asa maniera încât sa nu- i
favorizeze liftierului în niciun fel ridicarea barei.
La toate competitiile unde un Juriu poate sa nu fie prezent si niciun personal
paramedic în functiune, Arbitrul Sef va avea sarcina sa execute înfasurarea sau
punerea bandajului, plasturelui sau legaturii respective.
13.8. GENERAL
13.8.1. Orice punct de mai sus care nu este clar trebuie sa devina.
13.8.2. Arbitrii trebuie sa înregistreze fiecare punct din inspectia oficiala a
echipamentului. Înregistrarea inspectiei trebuie data Controlorului Tehnic la
sfârsitul timpului afectat acesteia.
Punctele care trebuie inspectate de catre arbitrii la cântarire sunt :
Licenta liftierului data de Comisia Internationala a IPC
Costumul : costum – tricou – sutien - sosete/costum de corp-pantofi
Echipament : bandaje - curea-curea personala pentru banca
13.8.3. Daca dupa inspectie, liftierul apare pe platforma purtând sau folosind orice
articol din cele de mai sus în mod ilegal, care nu a fost înregistrat si permis la
inspectie, el va fi imediat descalificat din competitie.
13.8.4. Orice succes înregistrat ca record mondial trebuie urmat de inspectia
costumului si a echipamentului folosit de liftier în respectiva încercare reusita,
realizata de 3 arbitri. Daca se constata ca a folosit sau purtat ilegal orice articol
de mai sus, el va fi imediat descalificat si recordul înregistrat nu îi va fi
atribuit.
Un liftier va fi instruit sa nu foloseasca aceasta practica ilegala a
echipamentului pentru a nu putea gresi fara a cunoaste acestea de mai sus.
13.8.5. Niciun fel de substanta straina nu va putea fi data pe echipament sau bandaje.
13.8.6. Toti liftierii trebuie sa se prezinte pe platforma pentru concurs numai în
costumul sau. Un liftier nu îsi va încerca, aranja costumul în apropierea
platformei. O singura exceptie se poate face – aceea de a-si ajusta, încerca
propria curea.
13.8.7. Magneziul este singura substanta care poate fi data pe costum, bandaje, fese si
spate.
13.8.8. Când un liftier sau o natiune va purta un logo al unui sponsor pe costum sau
pe echipamentul personal, el trebuie sa ceara permisiunea Presedintelui
Comisiei de Powerlifting a IPC la începutul anului în care se doreste purtarea
respectivului logo. Cererea trebuie facuta cu 3 luni înainte de publicarea datei
primei competitii la care va dori purtarea logo-ului însotita de suma de
100USD sau de suma care va fi determinata de P.A.E.C. Dupa ce permisiunea
facuta este garantata, logo-ul poate fi aplicat, cusut pe locul determinat de
comun acord de liftier sau natiunea sa si Powerlifting IPC.

16
Aceasta permisiune se aplica pentru o perioada calendaristica de competitii.
Suma de100USD va acoperi un sponsor si o natiune. Suma de 100USD se aplica
pentru fiecare solicitare de purtare a unei firme de sponsor.
Comisia de Powerlifting IPC îsi rezerva dreptul de a refuza acordarea dreptului de purtare
a logo- ului, daca considera ca acesta cade sub incidenta gustului sau
contravine oricarei decizii luate de IPC în legatura cu un sponsor cu contract
de al sau, televiziune sau promotor al campionatelor. P.A.E.C. al IPC îsi
rezerva dreptul de micsora marimea logo- ului. Natiunile sau liftierii pot purta
emblema nationala fara plata unei taxe. P.A.E.C. al IPC trebuie sa aiba un
registru al acestor logo- uri aprobate. Liftierii care doresc sa poarte logo-ul
sponsorului trebuie sa prezinte un permis pentru aceasta sau sa primeasca o
chitanta de la arbitrul care examineaza echipamentul.

14. ECHIPAMENT SI SPECIFICATII

14.1. PLATFORMA
Liftierul va fi purtat în afara platformei care masoara între minimum 2,5m x 2,5m
si 4,0 x 4,0 maximum. Suprafata platformei trebuie sa fie plata, solida,
nealunecoasa si înalta. Ea nu trebuie sa depaseasca 10cm de la scena sau podea.
Daca competitia de powerlifting are loc pe o scena ea trebuie sa fie prevazuta cu o
rampa nealunecoasa pentru accesul carucioarelor. Daca este posibil platforma
trebuie sa fie prevazuta si cu o a doua rampa pentru coborârea liftierilor dupa
încercare pentru a se câstiga timp.
14.2.1. BARA
Bara va fi de powerlifting si va avea aprobarea Powerlifting IPC.
Pentru toate competitiile de powerlifting organizate sub incidenta regulilor
Powerlifting IPC numai discurile specifice acestui sport sunt permise. Bara va
trebui sa nu fie schimbata în timpul competitiei decât numai daca a fost îndoita
sau atinsa în asa fel încât schimbarea a fost determinata de catre arbitri. Bara va
trebui sa fie dreapta si prevazuta cu protuberante cu santuri bine evidentiate si va
fi conform cu urmatoarele dimensiuni :
a. Lungimea totala nu va depasi 2200mm.
b. Distanta între punctele unde se aseaza greutatile va fi între 1310mm si
1320mm.
c. Diametrul barei va fi cuprins între 28 - 29mm.
d. Greutatea barei cu coliere va fi de 25kg.
e. Diametrele mânecilor vor fi între 50 – 52 mm.
f. Va fi prevazuta cu marcaje facute de masina sau puse benzi iar distanta
dintre aceste marcaje nu va depasi 810mm.
14.2.2. DISCURI
Discurile trebuie sa fie aprobate de Powerlifting IPC si sa fie în conformitate
cu urmatoarele :
a. Toate discurile folosite în competitie trebuie sa aiba greutatea corecta fiind
permisa o eroare de 0,25%.
b. Masura totala a discului în mijloc trebuie sa fie 52 – 53mm.
c. Discurile trebuie sa fie de masurile urmatoare :
1,25kg – 2,5kg – 5kg – 10kg – 15kg – 20kg si 25kg.

17
d. Pentru propuneri de depasire de record, cel mai usor disc trebuie sa fie cu
500gr mai mult decât recordul existent.
e. Discurile trebuie sa fie de greutatea si culorile urmatoare :
25kg – rosu – 20kg – albastru – 15kg – galben – 10kg si sub – orice
culoare.
f. Toate discurile trebuie sa fie bine si clar marcate cu greutatea pe care o au
si asezate de la cel mai usor la cel mai greu disc în asa fel încât arbitrul sa
poata citi greutatea si astfel sa fie convins ca este exact greutatea care
trebuie.
g. Primul si cel mai greu disc asezat pe bara trebuie sa fie asezat cu fata catre
toate celelalte discuri care urmeaza.
h. Diametrul celui mai larg disc nu trebuie sa depaseasca 450mm.
14.3. COLIERE
a. Trebuie sa fie folosite întotdeauna în competitie.
b. Trebuie sa aiba greutatea de 2,5kg.
14.4. BANCA
Pentru toate campionatele nationale si internationale, Campionatele Mondial si
Continentale, Jocurile Paralimpice banca va fi din constructie solida si va fi
prevazuta cu maxima stabilitate, în conformitate cu urmatoarele dimensiuni :
a. Lungime
Banca va fi în lungime totala de 2100mm, plata si înalta.
b. Latime
Banca pe toata lungimea ei va avea latimea de 610mm, dar pe o distanta
de 705mm de la cap va fi de 305mm de o parte si alta în doua parti egale
corespunzator umerilor pe o portiune de 152,50mm.
c. Înaltime
Înaltimea bancii nu va fi mai mare de 450mm si nu va depasi 500mm
masurati de la podea la cel mai înalt punct de pe banca, fara a o apasa sau
întinde.
d. Suporti
Înaltimea stâlpilor ajustabili si neajustabili va fi de minimum 770mm si
maximum 1000mm masurati de la podea la bara în pozitie relaxata.
Minimum distantei dintre stâlpi în interior va fi de 1100mm.
14.5. TRIUNGHIURI
a. Numai sportivii CP vor fi autorizati sa poata folosi triunghiurile.
b. Dimensiunile sunt în concordanta cu anatomia individului. Latimea nu
poate depasi 600mm de jur împrejur.
c. Triunghiurile trebuie sa fie aprobate de arbitru în timpul cântaririi.
14.6. Un sistem de lumini va fi prevazut pe platforma pentru a se cunoaste
decizia luata de arbitri. Fiecare arbitru va putea controla o lumina alba si
una rosie. Aceste doua culori reprezinta –“ încercare reusita” – si – “
încercare nereusita”. Luminile vor fi asezate orizontal corespunzator cu
pozitiile celor trei arbitri. Arbitrii trebuie sa se coordoneze de asa maniera
încât sa aprinda deodata luminile si nu în mod separat.

18
Pentru situatii de urgenta, de exemplu o pana de curent, ei trebuie sa aiba
la îndemâna un steag alb si unul rosu pentru a face cunoscut Arbitrului
Sef decizia lor, la comanda acestuia de : “steaguri”.

15. ORDINEA ÎN COMPETITIE

15.1. SECRETARIATUL COMPETITIEI
Sarcinile secretariatului competitiei sunt urmatoarele :
a. Sa verifice lista competitorilor.
b. Sa supravegheze tragerea la sorti înainte de cântarire.
c. Sa înregistreze, daca este necesar, datele despre greutatea sportivului si
celelalte date cerute la cântarirea acestora.
d. Sa aiba grija ca liftierii si antrenorii lor sa fie admisi în sala de încalzire.
e. Sa supervizeze ordine a liftierilor în timpul competitiei.
f. Sa supervizeze înregistrarea noilor recorduri mondiale /paralimpice
realizate în timpul competitiei.
15.2. PRESEDINTELE JURIULUI
Sarcinile Presedintelui Juriului sunt urmatoarele :
a. Sa se asigure ca regulile tehnice sunt core ct aplicate.
b. Daca o greseala grava s-a produs, sa se consulte cu ceilalti membrii ai
Juriului si sa ia decizia cea mai potrivita în cazul respectiv, bazata pe
o majoritate a votului.
c. Sa compare si sa revada rezultatele înregistrate atât manual cât si pe
computer.
d. Sa distribuie, dupa înregistrarea corecta a rezultatelor, Licentele
Powerlifting IPC.
15.3. COMITETUL DE ORGANIZARE
Organizatorii vor avea urmatorii oficiali :
a. SPEAKERUL/CRAINICUL
Speakerul este responsabil pentru cursul normal al concursului. El
actioneaza ca un Maestru de Ceremonii. El anunta greutatea pentru
încercarea urmatoare si numele liftierului. Când bara este încarcata si
platforma este gata de competitie, Arbitrul Sef va indica aceasta
speakerului, care la rândul sau va anunta aceasta si va chema liftierul pe
nume anuntându-l ca platforma este gata. Speakerul va anunta, de
asemenea, cine urmeaza a se pregati pentru concurs. Încercarea anuntata
de speaker trebuie sa apara cu datele respective si pe o tabela asezata într-o
pozitie avansata pentru a fi vizualizata.
b. CONTROLORII COMPETITIEI
Ei vor lucra sub supervizarea secretariatului competitiei. Sunt responsabili
pentru acuratetea înregistrarii recordurilor competitiei, asigurându-se ca
cei trei arbitrii semneaza foile de arbitraj, certificatele de record sau orice
alt document care necesita semnaturi. ei aranjeaza ca încercarile alese de
liftieri sa fie în ordine crescatoare, dictate de greutate si, daca este necesar,
de numarul de membri. În aceasta ordine, formularele de înregistrare a
încercarilor sunt date unul câte unul speakerului.

19
c. MARESALI/EXPEDITORI
Trebuie sa fie arbitrii calificati.
Sunt responsabili pentru colectarea greutatii cerute pentru încercare, de la
liftieri sau antrenorii lor si sa duca informatia fara a întârzia la controlorii
competitiei. Liftierul are alocat un minut între completarea foii
(formularului) de încercare si informarea secretariatului competitiei prin
Maresal despre greutatea ceruta la încercarea respectiva.
d. RESPONSABILUL CU CEASUL
Trebuie sa fie un arbitru calificat.
Este responsabil pentru acuratetea înregistrarii timpului între anuntul ca
bara este gata si startul liftierului pentru încercarea sa. Este, de asemenea,
responsabil pentru înregistrarea timpului alocat, de exemplu dupa o
încercare liftierul trebuie sa paraseasca platforma în timpul de 30 secunde
dupa parasirea bancii. Odata pornit ceasul pentru liftier, el poate fi oprit
prin completarea timpului alocat prin startul liftierului, sau la decizia
Arbitrului Sef. În consecinta este de mare importanta ca liftierul sau
antrenorul sau sa verifice înaltimea suportilor înainte de a fi chemat
liftierul, ca odata ce bara este anuntata a fi gata, ceasul sa porneasca. Orice
alt ajustament al suportilor trebuie facut în cadrul celor doua minute
alocate liftierului pentru încercarea sa. Daca liftierul nu doreste sa
porneasca în acest timp alocat pentru încercare, responsabilul cu ceasul va
anunta "timpul" iar Arbitrul Sef va da comanda normala de “descarca”.
Ridicarea va fi declarata “nereusita” si încercarea forfait. Startul de pe
banca coincide cu semnalul dat de Arbitrul Sef. Când liftierul începe
ridicarea în timpul alocat pentru aceasta ceasul va fi oprit.
e. CONTROLORUL TEHNIC
Trebuie sa fie un arbitru calificat.
Vor fi responsabili ca liftierii :
Sunt gata înainte de startul competitiei când prezentarea va fi
ceruta pe platforma.
Sunt informati prin voce de ultima lor sansa de a schimba prima
încercare.
Sunt gata când prezentarea va fi ceruta pe platforma în timpul
competitiei.
Sunt controlati pentru costumul si echipamentul lor înainte de
începerea competitiei pe platforma.
f. SEFUL ÎNCARCATORILOR
Supervizeaza încarcatorii. Este responsabil pentru încarcarea si descarcarea barei, ajustând
înaltimea suportilor pe care se sprijina bara, ca sunt centralizati fata de banca, ca platforma si
bara sunt curate la cererea Arbitrului Sef si în general trebuie sa se asigure ca platforma este bine
mentinuta si îngrijita tot timpul.

20
Declara, tot timpul, încarcarea si momentul în care bara este gata Arbitrului Sef pentru ca
încercarea care urmeaza sa înceapa.
g. ÎNCARCATORII
Lucreaza în subordinea Sefului încarcatorilor descris la paragraful 15.2.e.
Când liftierul se pregateste pentru încercare încarcatorii îl pot asista pe
sportiv luând bara de pe suporti si dându- i-o în mâini. Ei pot, de asemenea,
sa-l ajute pe liftier la terminarea încercarii, luându-i bara din mâini si
punând-o pe suporti. Ei nu au voie sa- l atinga pe liftier sau bara în timpul
încercarii, ca de exemplu perioada de timp între momentul tinerii barei în
mâini si asteptarea semnalului, dar trebuie sa fie gata tot timpul urmarind
bara cât se poate de aproape si daca este necesar sa debaraseze bara
liftierului daca aceasta este ceruta de Arbitrul Sef sau de liftierul însusi.
Daca liftierul este jenat sau ajutat într-un fel în încercare de catre
încarcatori si nu este greseala proprie a liftierului, poate avea dreptul la o
alta încercare, aceasta având la baza decizia arbitrilor la sfârsitul rundei.
15.4. Cererea de participare la un Campionat Mondial, Continental sau Jocuri
Paralimpice trebuie sa includa cel mai bun rezultat al liftierului, cu data si
competitia unde s-a înregistrat aceasta performanta din ultimele 12 luni. Numai
rezultatele obtinute la Campionatul National sau International vor fi luate în
considerare.
15.5. În timpul oricarei competitii pe platforma sau pe scena au voie numai liftierul,
antrenorul sau, membri ai Juriului, arbitrii care oficiaza si încarcatorii. În timpul
executarii încercarii numai liftierul si arbitrii care oficiaza au voie pe platforma.
Antrenorii vor ramâne într-un spatiu desemnat pentru antrenori de catre Juriu sau
Controlorul Tehnic în jurizare.
15.6. În toate competitiile de powerlifting recunoscute pentru persoane cu handicap,
greutatea pe bara trebuie sa fie multiplu de 2,5kg. Progresia trebuie sa fie de cel
putin 2,5kg între încercari. Greutatea va fi anuntata în kilograme.
EXCEPTIE DE LA ACEASTA REGULA :
a. La încercarea de doborâre a recordului greutatea trebuie sa fie de cel putin
500gr peste recordul curent. Aceasta încercare trebuie sa fie luata ca o
secventa în timpul competitiei sau ca a patra încercare la sfârsitul rundei.
b. În timpul competitiei un liftier poate cere încercare record fara a fi cu
multiplu de 2,5kg dar încercarea este prescrisa. Daca încercarea este
reusita atunci numai coborârea cu un multiplu de 2,5kg va fi greutatea
aratata ca fiind reusita, iar prima ca cerere de încercare. De exemplu, daca
greutatea de 133kg este ceruta de liftier ca a doua încercare si este reusita,
atunci greutatea de 132,5kg va fi trecuta ca fiind reusita si cea de 133kg ca
fiind solicitare de record.
c. Încercarile de record pot fi cerute în toate încercarile prescrise daca au un
minimum de 500gr peste recordul curent. De exemplu, daca recordul
curent este de 100kg, un liftier poate cere urmatoarele încercari :
I-a a II a a III a a IV a
100kg 101kg 101,50kg 102kg
Încercarile 2,3 si 4 daca vor fi reusite ele constituie recorduri, indiferent
daca astfel nu a crescut greutatea propusa pentru competitie de la 100kg.

21
15.7.
a. Orice liftier, antrenor sau echipa oficiala care printr-o ratiune
gresita conduce sportivul de pe platforma sau de prea aproape de aceasta
va fi atentionat oficial. Daca conducerea gresita continua, Juriul sau
arbitrii în absenta Juriului, poate descalifica liftierul si sa ordone
antrenorului sa paraseasca proba. Managerul Echipei trebuie sa fie oficial
informat sau amândoua – atentionat si descalificat.
b. Juriul si Arbitrii pot lua cu majoritate de voturi decizia imediata de
descalificare a liftierului sau oficialului daca au opinia ca orice conducere
gresita este destul de serios pentru a fi anuntata imediat ca fiind
descalificat, bineînteles dupa ce a fost avertizat oficial. Managerul Echipei
trebuie sa fie info rmat despre descalificare.
15.8. În competitiile internationale, toate apelurile împotriva deciziilor arbitrilor,
plângerile privind mersul competitiei sau împotriva unei atitudini a oricarei
persoane sau împotriva unei persoane care ia parte la competitie trebuie facuta
catre Juriu. Juriul poate cere apelul sa fie facut în scris. Apelul sau plângerea
trebuie tinuta cu Presedintele Juriului de Managerul Echipei, antrenorul sau în
absenta sa, liftierul. Daca este nevoie, Juriul poate suspenda temporar mersul
competitiei si sa stabileasca verdic tul. Dupa ce s-au facut considerente si s-a
stabilit verdictul prin majoritatea voturilor, Juriul se va întoarce si Presedintele
Juriului va informa despre decizia reiesita în urma plângerii. Verdictul Juriului
va fi definitiv si cei care au facut apelul sau plângerea nu vor avea dreptul sa mai
faca altul la alt organism (adica ramâne definitiv). La reînceperea competitiei
dupa ce a fost suspendata, urmatorul liftier va avea dreptul la 3 minute pentru a
începe încercarea sa. În situatia în care plângerea a fost facuta împotriva unui
liftier sau oficial dintr-o echipa opusa, plângerea scrisa va fi acompaniata de o
taxa de 50USD sau echivalentul sumei în orice moneda convertibila. Daca Juriul
prin verdictul sau considera ca plângerea este frivola sau de natura rautacioasa,
atunci întreaga suma poate fi retinuta si donata Powerlifting IPC la decizia
juriului.
15.9. SISTEMUL DE RUNDA
15.9.1. La cântarire, liftierul sau antrenorul trebuie sa declare greutatea la start si
înaltimea la care se va pune bara pe stâlpi. Acestea trebuie consemnate în
prima foaie de încercare (card de încercare), semnata de liftier sau antrenorul
sau si retinuta de oficialul care conduce cântarirea. Liftierul va primi 3 foi
(carduri) de încercare pentru a fi folosite în competitie.
15.9.2. Unui liftier i se permite o singura data schimbarea greutatii la prima încercare.
Schimbarea greutatii poate fi spre mai mare sau spre mai mica fata de
greutatea initiala data la cântarire si odata cu schimbarea greutatii se va
schimba si ordinea liftierului în functie de greutatea propusa. Daca este în
prima grupa, schimbarea poate avea loc în orice moment din cele 5 minute de
dinaintea startului primei runde. Urmatoarele grupe sunt în concordanta cu
acelasi privilegiu în cadrul celor 3 încercari. Aceasta schimbare trebuie
anuntata de speaker.

22
15.9.3. Având facut acest anunt la prima încercare, liftierul sau antrenorul sau trebuie
sa decida ce greutate sa ceara la cea de a doua încercare. Aceasta greutate
trebuie sa fie trecuta pe cardul de încercare si trimisa secretariatului
competitiei sau altui oficial însarcinat cu aceasta în cadrul unui minut. Aceeasi
procedura este pentru cele 3 încercari. Un liftier trebuie sa transmita cardul de
încercare pentru cea de a doua si cea de a treia încercare în tot acest timp de
un minut. Daca greutatea nu este transmisa în cadrul acestui timp de un minut,
atunci urmatoarea încercare a liftierului va fi automat aceeasi cu cea
anterioara daca nu a fost declarata ca reusita sau cu plus 2,5kg daca
încercarea anterioara a fost declarata reusita.
15.9.4. Greutatea înscrisa pentru cea de a doua încercare nu poate fi schimbata, mai
putin cazul încercarii pentru obtinerea de record cu maximum de 500gr.
15.9.5. În cea de a treia încercare, doua schimbari de greutati sunt permise a se face.
Schimbarea greutatii poate fi mai spre mai mare sau mai spre mai mica atunci
când liftierul s-a înscris la cea de a treia încercare. Totusi, li se permite daca
liftierul nu a fost chemat la bara care este gata sa se schimbe greutatea.
15.9.6. Fiecare liftier va avea prima încercare în prima runda, cea de a doua în a doua
runda si cea de a treia în runda a treia.
15.9.7. Bara trebuie sa fie încarcata progresiv în timpul fiecarei runde pe principiul
cresterii progresive. În niciun caz nu se va coborî greutatea pe bara, exceptie
facând erorile de încarcare a barei, erorile încarcatorilor sau erorile descrise la
15.8.10 si atunci numai la sfârsitul rundei.
15.9.8. Ordinea ridicarilor în cadrul fiecarei runde este data de alegerea greutatii de
catre liftieri pentru runda respectiva. În cazul în care exista doi sportivi cu
aceeasi greutate aleasa, primul va fi cel cu numarul mai mic rezultat la
tragerea la sorti.
15.9.9. Daca încercarea a fost nereusita, liftierul nu-si pastreaza locul, ci trebuie sa
astepte pâna la urmatoarea runda când va putea încerca aceeasi greutate sau va
încerca o greutate superioara primei.
15.9.10. Daca într-o runda o încercare este nereusita datorita unei erori de încarcare pe
bara, eroare a încarcatorilor sau lipsa de echipament, liftierul va avea dreptul
la o alta încercare, fara a le greva pe celelalte, cu greutatea corecta. Daca
greseala provine de la o eroare de încarcare si încercarea nu a fost realizata,
liftierul are dreptul sa-si ia o alta încercare sau sa-si ia o încercare la sfârsitul
rundei. În toate celelalte cazuri va avea dreptul la o încercare în afara
numarului permis la sfârsitul rundei. Daca liftierul este ultimul în runda sa, el
primeste un timp de 3 minute pentru a face posibil încercarea.
15.9.11. Grupurile trebuie sa fie formate daca 10 sau mai multi liftieri sunt în
aceeasi sesiune a competitiei.
15.9.12. Gruparea va fi determinata prin examinarea celor mai bune rezultate ale
liftierului obtinute în ultimele 12 luni la nivel national si international. Liftierii
cu rezultatele cele mai slabe vor forma prima grupa de ridicare, cu rezultatele
mai bune urmatoarea grupa daca va fi necesar. Daca nu sunt informatii despre
rezultatele unui liftier în ultimele 12 luni, în mod automat el va fi pus în prima grupa.

23
15.10. Arbitrul Sef va fi singurul responsabil pentru decizia luata în cazul erorilor de
încarcare sau de anunt dat de speaker. Decizia sa va fi data speakerului care va
face anuntul cât mai corespunzator posibil.
EXEMPLE DE ERORI DE ÎNCARCARE :
a. daca bara este încarcata cu o greutate mai usoara decât solicitarea originala
si încarcarea este reusita, liftierul poate accepta încarcarea ca atare sau va
alege sa încerce din nou la greutatea solicitata initial. Daca încercarea nu
este reusita, liftierului i se va da o încercare suplimentara la greutatea
solicitata initia l. În ambele cazuri, o noua încercare va putea fi luata la
sfârsitul rundei în care s-a produs eroarea.
b. daca bara este încarcata mai mult decât cererea originala si încercarea este
reusita, liftierul va primi o încercare în plus. Cu toate acestea greutatea
poate fi redusa înca o data daca este ceruta de un alti liftieri. Daca
încercarea nu este reusita, liftierul poate primi o încercare în plus la
greutatea originala, încercare care va fi la sfârsitul rundei unde s-a produs
eroarea.
c. Daca încarcatura nu este egala în ambele parti sau apar modificari pe bara
sau discuri în timpul executiei ridicarii sau pe platforma apar probleme
deranjante, daca apar asemenea factori si încercarea este reusita, liftierul
poate accepta încercarea sau sa obtina o încercare noua. Daca încercarea
este nereusita liftierul va primi o noua încercare. Încercarea aceasta poate
fi luata numai la sfârsitul rundei în care s-a produs eroarea.
NOTA
Daca în exemplele a, b sau c, greutatea nu a fost multiplu cu 2,5kg printr-o
încarcare erona ta si ridicarea a fost declarata reusita, liftierului i se va da o
noua încercare si Secretarul Competitiei va reduce înregistrarea greutatii la
cea mai apropiata valoare a multiplului de 2,5kg.
d. Daca speakerul a facut o greseala printr-o anuntare de greutate mai mica
sau mai mare decât cererea liftierului, Arbitrul Sef va avea grija sa fie
corecta încarcarea barei.
e. Daca pentru oricare ratiune nu este posibil ca liftierul sau antrenorul sau sa
nu fie prin vecinatatea platformei în ordinea progresiva de încarcare a
barei si lipseste de la momentul în care ar fi trebuit sa intre, din cauza
speakerului care a omis sa anunte apropierea greutatii solicitate, atunci
greutatea barei se va reduce la cererea liftierului respectiv pentru ca acesta
sa faca încercarea sa, dar numai la sfârsitul rundei unde s-a produs
greseala.
15.11. INFORMATII GENERALE
a. Un panou de afisare se va monta într-un loc vizibil pentru a se putea
urmari mersul competitiei si întreaga competitie se va înregistra. Panoul
trebuie sa arate numele liftierului în ordinea în care acesta a fost tras la
sorti înainte de cântarire, tara sa, greutatea corporala si rezultatul la fiecare
încercare.

24
b. Un ceas electronic va fi instalat într-un loc vizibil. El va da automat un
semnal sonor la fiecare doua minute. Un ceas electronic va fi controlat de
un arbitru calificat.
c. Competitorii trebuie sa aiba o sala de încalzire, apropiata de platforma.
Aceasta trebuie sa fie echipata cu aproape tot ce se gaseste pe platforma,
adica banchete, discuri, magneziu etc., într-un numar suficient pentru
numarul de liftieri înscrisi în competitie. Va fi echipata, de asemenea, cu
un ceas, sincronizat cu cel din sala de competitie, un microfon va face
auzit anunturile speakerului si un monitor sau o tabela electronica va arata
mersul competitiei si mai ales, tabelul cu ordinea liftierilor data de
tragerea la sorti din înaintea cântaririi, greutatea lor corporala si greutatea
la care s-au înscris pentru încercarile pentru care sunt chemati pe
platforma.

16. CLASAMENTUL PE COMPETITORI SI PE TARI

16.1. Titlul de campion va fi acordat învingatorului fiecarei categorii. El va primi
medalie de aur, al doilea de argint si al treilea de bronz.
16.2. Premii speciale se vor acorda în conditiile deciziei pe care o poate lua Comitetul
de Organizare si Powerlifting IPC.
16.3. În competitii, combinate sau nu, orice categorie care va avea nu mai mult de 3
liftieri, vor fi medaliati numai primii doi, cu medalie de aur si respectiv de argint,
iar cel de-al treilea nu va fi medaliat. Numai daca IPC P.A.E.C. a fost de acord cu
o calificare minima standard pentru locul al treilea si acesta a îndeplinit-o atunci si
cel de-al treilea poate fi medaliat. În niciun caz nu vor fi penalizati liftierii
ocupanti ai locului I si II în asemenea circumstante.
16.4. La Jocurile Paralimpice, Campionatul Mondial si Campionatele Continentale si
unde se accepta de catre tarile participante în turneul international respectiv,
rezultatele vor fi calculate prin formula urmatoare :
Locul I 12 puncte
Locul II 10 puncte
Locul III 8 puncte
Locul IV 7 puncte
Locul V 6 puncte
Locul VI 5 puncte
Locul VII 4 puncte
Locul VIII 3 puncte
Locul IX 2 puncte
Locul X 1 punct
Echipele medaliate vor fi cele ocupante a primelor 3 locuri. Cele mai bune echipe
primesc medalii de aur, argint si bronz. Tara învingatoare va primi, de asemenea,
o cupa pentru anul respectiv. Cupa Paralimpica va fi retinuta în permanenta de
echipa învingatoare.
16.5. La competitiile internationale în clasamentul pe echipe vor puncta numai primii 6
sportivi din tara respectiva.

25
16.6. În cazul în care exista o egalitate în clasamentul echipelor sau în cel pe natiuni,
echipa care are cele mai multe locuri I va câstiga înaintea celeilalte. În cazul
egalitatii între doua natiuni având acelasi numar de locuri I, cea care are mai
multe locuri II va câstiga înaintea celeilalte, si tot asa pâna se elimina egalitatea
pâna la locul VI. În niciun caz nu se vor lua în calcul mai mult de primii 6 liftieri.
În cazul în care egalitatile continua la primul loc, al doilea, al treilea etc. ambele
echipe vor fi situate pe locul I. Urmatoarea echip a va ocupa locul al treilea.
17. CALIFICARILE STANDARD
17.1. Pentru Jocurile Paralimpice, Campionatele Mondial si Continentale, Comitetul
executiv al Powerlifting IPC poate stabili norme de calificare standard.
17.2. Normele de calificare standard pot fi schimbate la fiecare doi ani, dupa sedinta
tehnica si discutii cu toti membrii Comitetului Executiv al Powerlifting IPC.
17.3. Unei tari i se permite sa participe cu maximum 1 liftier care nu a îndeplinit norma
de calificare standard daca are mai putin de 3 liftieri în competitie.
17.4. Numarul liftierilor în echipa poate, la cererea Comitetului de Organizare catre
Comitetul Executiv a Powerlifting IPC sa fie redus, de exemplu, din lipsa de
spatiu.
17.5. Pentru a fi selectionati la Jocurile Paralimpice, liftierii trebuie sa ia parte la
Campionatul Continentului sau, precum si la Campionatul Mondial.

http://www.handisport.ro

26
27