8.

Stabilizarea experienței
Chiar dacă ați experimentat Sinele Adevărat numai pentru un moment aparent scurt, pentru voi
nu mai este doar o teorie frumoasă, ci o realitate personală. Nu contează deloc dacă alții vă
împărtășesc experiența sau dacă o consideră că este imposibilă, irelevantă sau pur imaginară.
Cu toate acestea, de îndată ce vă reintoarceți la viața de zi cu zi, experiența Sinelui Adevărat
dispare și devine o amintire frumoasă. La început,nu veți putea să experimentați Sinele Adevărat și
să trăiți simultan viața umană normală. Cu toate acestea, ar trebui să evitați să vă supuneți unei
practici sau unei rutine disciplinate pentru a determina cum și când veți deveni din nou conștienți de
Sinele Adevărat. Sinele Adevărat ar deveni astfel rezultatul unei îndatoriri - și astfel îl veți pierde.
De îndată ce experiența Sinelui Adevărat se estompează, propria voastră minte vă va face să
vă îndoiti. Nu prea poți face mare lucru pentru a evita aceasta, deoarece aceasta este sarcina minții.
Mintea vrea să vă protejeze de pericole și de lucruri nedorite. Orice renunțare la identitatea ta sau
chiar la mintea ta este un cod roșu pentru minte. Prin urmare, va avea ceva de spus.
Deci ce-i de facut? În loc să vă luptați cu îndoiala, luați în considerare următoarele sfaturi:
 In primul rand acceptati-va indoiala.
Acceptarea înseamna sa fii constient de ea, dar sa nu-i dai mai departe energie. Pur si simplu lasati-o
să fie. Dacă nu-i dai energie sau atenție, mai devereme sau mai tarziu, se va risipi. Va lua calea a tot
ceea ce este impermanent. Cine se luptă cu mintea ta? Mintea însăși. In timp , mintea va ajunge sa
recunoască faptul ca nu este vorba de a o înlătura. Va aparea în schimb, un nou sentiment de sine în
care mintea va lua un nou loc. Va trebui să aiba grijă în continuare să nu treceți prin fața unei mașini
în mișcare, sau să nu uitați cheile. Dar va fi eliberată de sarcina de a se păcăli pe ea însași și pe alții
crezand într-o personalitate aparent stabilă. Imaginați-vă ușurarea care apare atunci când mintea
voastră realizează acest lucru! Toată această energie risipită este acum disponibilă pentru alte lucruri.
 În al doilea rând, rămâi tăc ut.
Inițial, nu vorbiți nimănui despre experiențele voastre interioare, nici chiar voua înșivă. Evitați să
puneți Sinele Adevărat în cuvinte, să îl intelectualizați sau să vi-l explicați. O conversație nu este doar
un simplu schimb de opinii, ci totodată o agrandizare a identităților. Toată lumea își învăluie
experiențele în cuvinte frumoase, făcându-le să arate mai bine și evenimentele un pic mai mari. Dar
cealaltă persoană careia îi împartășești experiențele și care nu este liberă nu poate admite vastitatea
ta interioară. Vor spune că este doar o poveste. O singură privire este suficientă pentru a va clarifica
în legatura cu ce gândesc ei despre tine. Propria îndoiala poate fi atât de mărită de un astfel de
răspuns, încât avansul poate deveni foarte dificil. Sau persoana va începe să vă admire și, în acest
fel, vă va seduce spre a spune mai mult, pentru a înfrumuseța mai mult, pentru a inventa experiențe -
și dintr-o dată vă întoarceți la jocurile umane obișnuite.
Cu toate acestea, este bine să împamântați cumva experiența Sinelui Adevărat. În loc să vorbiți
cu voi sau să vă complaceti în amintirile voastre profunde, vă recomand să păstrați un fel de jurnal.
Când simți nevoia de a te exprima și de a comunica această profunzime imensă - este timpul potrivit
pentru a scrie câteva rânduri. Câteva cuvinte. Cuvinte simple. Esenta. După aceea, vă veți simți
eliberat. Incearcă. Vei simți ca și cum tot zbuciumul și entuziasmul interior se calmează prin faptul că
v-ați exprimat sentimentele cele mai adânci. În plus, jurnalul va deveni o amintire prețioasă a căii tale
personale. Odată cu trecerea timpului, vei dezvolta un simț în care recunoști momentul în care un
schimb cu o altă persoană este potrivit. În cazul în care cineva vă vede și începe să pună întrebări, fiți
deschisi, dar la început dați doar răspunsuri vagi. Fiți mai specific doar atunci când cealaltă persoană
v-a întrebat cel puțin de trei ori. Persistența lor te va face să știi că există un interes real.
 În al treilea rând, încredere.
Încredeți-vă în realitatea experienței voastre. Nu încercați să o explicați. Încredeți-vă că experiența
Sinelui Adevărat se va aprofunda și va deveni mai clară în timp, până când nu veți mai avea nici o
îndoială. La un moment dat va fi mereu prezent. Nu una sau alta, nu Sinele Adevărat sau viața de zi
cu zi a omului, dar ambele în același timp. Cum ar trebui să funcționeze? Uită-te la corpul tău: nu știi
cum faci sa-ti misti propriile degete, totuși tu o faci. De asemenea, poți vedea și auzi simultan. Pur si
simplu. Sinele Adevărat este infinit mai simplu decât orice parte a corpului și orice simț fizic. Ai
încredere că, mai devreme sau mai târziu, conștiența Sinelui Adevărat va permea permanent
întreaga ființă, fără efort din partea ta.
9. Doar o amintire
În zilele noastre, oamenii vor să capteze orice eveniment important prin intermediul camerei
smartphone-urilor lor. În loc să experimenteze pe deplin momentul cu toate simțurile, ei privesc
peisajul prin ecranul mic al smartphone-ului. Aceasta, în încercarea de a păstra ceva din eveniment.
Mai târziu, ei privesc din nou la acel moment și își spun unul altuia cât de interesant a fost să fie
acolo. Dar fotografia nu înlocuiește niciodată experiența reală. Oricât de bizară este această situație,
ea furnizeaza o imagine a sinelui nostru uman. De fapt, omul funcționează exact așa, chiar fără a
utiliza un apparat de fotografiat. Un eveniment care ne-a impresionat este cumva înregistrat în
memorie și poate fi rechemat la cerere. Firește, puțin modificat, înfrumusețat sau dramatizat.
Acesta este exact ceea ce se va întâmpla cu experiența Sinelui Adevărat. Experiența va fi atât
de impresionantă încât o veți memora automat. Este foarte probabil ca, mai târziu, când doriți să
deveniți din nou conștienți de Sinele Adevărat, veți relua pur și simplu memoria în mintea voastră. Se
va simți foarte real - dar nu este. Este pur mental, numai în capul tău; un gând repetat despre ceva
deja experimentat fără conștientizarea profundă a Sinelui Adevărat.
Dar cum poți determina dacă redai pur și simplu o amintire sau dacă ești conștient de Sinele tău
Adevărat? Încercați următoarele: Amintește-ți un eveniment din trecut. Mergi cât mai profund în
memorie. Acum, simțiți-vă corpul și determinați centrul în acest moment. Fără să gândești, indică
spontan cu degetul acest centru. Degetul va arăta cel mai probabil spre capul vostru. În acest
moment aici există multă activitate, poate chiar un sentiment de entuziasm. Țineți minte acest
sentiment. În cazul în care nu puteți găsi un centru special din prima încercare, repetați experimentul
sau căutați altă metodă care funcționează pentru voi.
Atunci când ești conștienți de Sinele tău Adevărat, nu vei mai indica cu adevărat un centru interior.
Mai degrabă, vei fi conștient de corpul tău în întregime și, în același timp, vei fi dincolo de el.
Dezvoltă-ți capacitatea de a distinge între memorie și o experiență nouă în momentul de față.
Ori de câte ori deveniți conștienți de Sinele vostru Adevărat, verificați rapid dacă este doar o
amintire sau o realitate în acest moment. De ce este important acest lucru? Este diferența dintre
Adevarata Liberate în această clipă și imaginea limitată a unei memorii vechi. În Adevărata Libertate
este irelevant ceea ce s-a întâmplat recent, ieri sau chiar acum.
În cazul în care simțiți că reluați o amintire, tratați-o în același fel în care tratați îndoiala. Acceptați-
o, dar nu-i dați mai multă energie. Nu-ți fie frică să pierzi amintirea. Presupune că esența fiecărei
amintiri este mereu disponibilă pentru tine. Nu există nici un motiv să o tragi cu tine ca pe o rolă de
film și să te agăți de ea. Cum tratezi esența unei amintiri? Adăugați-o la lista de întrebări deschise.
Aici, numim aceasta esență, înțelepciune. Nu am nici o idee despre modul în care experiența devine
înțelepciune sau modul în care este stocată, dar înțelepciunea este pur și simplu acolo și este gata să
fie accesata în timp ce experientezi Adevăratul Sine. Exact așa.
10.Trei calități ale Sinelui Adevărat
Acum devine critic. Am cedat tentației de a pune în cuvinte ceva ce este indescriptibil.
Experiența Sinelui Adevărat nu poate fi măsurată în categorii umane, pur si simplu merge dincolo de
acest lucru. Dar totuși, există un gust care se răspândește prin conștiința umană, o reflectare a
vastității în cadrul experienței umane limitate. Această carte este despre Omul Liber care aduce
experiența Sinelui Adevărat în existența umană. Este, prin urmare, interesant să subliniem această
calitate a Adevăratei Libertăți cât mai exact posibil, referindu-ne la experiențele umane.
Mai jos, voi elucida o succesiune de percepții fundamentale. Fundamental în sensul că, din
experiența mea, aceste percepții nu depind de nimic altceva decât de ceea ce a fost menționat
anterior. În prealabil, recunosc vinovăția de a separa în părți ceva care în primul rând este
inseparabil. O fac însă în speranța că este util și inspirată - știind că voi renunța la toate aceste
categorii în final. În ciuda tuturor cuvintelor și a logicii aparente, vă invit să simțiți ceea ce voi
menționa, în loc să le discutați mental sau să le respingeti. Pentru mine nu este vorba despre
formularea unei filosofii, ci doar de a oferi mijloace utile pentru a aborda esența unui Om Liber.
La început voi introduce versiunea scurtă. Următoarele secțiuni vor dezvolta punctele
enumerate mai detaliat.
In esență este vorba de experiența Sinelui Adevărat așa cum este descries mai sus. Din perspectiva
mea umană, această experiență existențială posedă două calități independente, relevante pentru
discuția noastră: siguranță și deplinătate.
Pentru că există siguranță și deplinatate în Sinele Adevărat, există și libertate. În ceea ce
privește Omul Liber, am putea să ne oprim la acest punct. Dar nu o vom face pentru că trebuie să
menționăm ceva care ne înnobilează în mod vital:
În conștientizarea și experiența imediată a Sinelui Adevărat în siguranță, deplinătate și
libertate apare dragostea Sinelui Adevărat pentru sine și, ulterior, ceva ce eu numesc mulțumire.
Simțiți în toate aceste calități. Nu contează dacă se completează una pe alta sau se crează
reciproc sau dacă apar alte calități. Simțiți esența siguranței. Cum simți asta? Ce înseamnă să fii
complet sigur? Acum, simțiți esența deplinătății. Nu lipsește nimic. Cum se simte asta? În această
siguranță completă și deplinătate, poți fi liber pentru prima dată. Liber șă acționezi. Nu trebuie să te
protejezi, deoarece Sinele Adevărat este complet sigur. Nu trebuie să faci față unui neajuns,
deoarece Sinele Adevărat este absolut complet. Recunoscând această libertate absolută și simplitate
se întâmplă ceva neașteptat: Iubire! Sinele Adevărat se îndrăgostește de sine. Cum se simte asta? O
iubire care este în siguranță, care nu va dispăre, deoarece își are originea în sursa veșnică. O iubire
care este completă, care nu exclude nimic, ci include totul. O iubire care este complet liberă să se
exprime în exterior, în lumea condițională. Și apoi: multumirea. Linistea.
Libertatea înnobilată de iubire. Simte acest Sine Adevărat, împlinit de Sine, înnobilat de Sine,
în iubire, în siguranță și deplinătate. Radiază si lasă totul sa facă parte din Sinele Adevărat. Sinele
Adevărat radiază în aspectul său uman. Omul nu face nimic. Doar permite. Acest om este cu
adevărat liber. Deși este condiționat de timp, el împărtășește experiența atemporalității. Acest om
este dincolo de naștere sau de moarte, deoarece, ce parte din el nu ar putea cu adevărat să moară?
Și astfel, eliberat prin el însuși, Omul Liber naște Sinele Adevărat în lume.
Bine ai venit, Om Liber!