C 10

10 SECRETS FOR SUCCESS AND INNER PEACE

Copyright © 2001 by Wayne W. Dyer
Originally published by Hay House Inc. in 2001

Copyright © 2016 Editura Act și Politon pentru prezenta ediție

Editura ACT și Politon

Str. Înclinată, nr. 129, Sector 5, Bucureș , România, C.P. 050202.
tel: 0723.150.590,
e-mail: office@actsipoliton.ro, www.actsipoliton.ro

Traducător: Ana Mănescu

Redactor: Mona Apa
Tehnoredactor: Teodora Vlădescu
Coperta: Marian Iordache
Copyright Manager: Andrei Popa
Editor: Mona Apa

Descrierea CIP a Bibliotecii Naţionale a României

DYER, WAYNE W.
Cele 10 secrete ale succesului şi păcii lăuntrice / Wayne W. Dyer ; trad.: Ana Mănescu. - Bucureş
: Act şi Politon, 2016
ISBN 978-606-8739-71-7
I. Mănescu, Ana (trad.)
159.9

AVERTISMENT: Distribuirea, copierea sau piratarea în orice fel a acestei cărți nu este pedepsită
numai prin lege, dar contravine și tuturor normelor și principiilor e ce și sănătoase pe care un
as el de tlu le promovează. Ce fel de efect va avea energia pe care vreți să o transmiteți mai
departe, dacă aceasta vine prin furt, ilegalitate și lipsă de respect față de autor și față de toți cei
care au contribuit la crearea acestei cărți, as el ca ea să ajungă la dumneavoastră? Împărtășiți cu
ceilalți informațiile importante, valorile și lecțiile pe care le-ați aflat din acest material, într-un
mod corect și responsabil.

Notă: Autorul acestei cărți nu oferă sfaturi medicale și nu prescrie folosirea niciunei tehnici drept
formă de tratament pentru probleme fizice sau medicale, fără sfatul unui medic, fie direct, fie
indirect. Intenția autorului este doar să ofere informații de natură generală care să te ajute în
căutarea ta pentru dobândirea unei stări de bine, la nivel emoțional și spiritual. În cazul în care
foloseș orice informație din această carte pentru ne însuți, ceea ce reprezintă dreptul tău
cons tuțional, autorul și editorul nu își asumă nicio responsabilitate pentru acțiunile tale.
 Dr. Wayne W. Dyer

Cele 10 secrete
ale succesului și

păcii lăuntrice

Traducere din limba engleză:

Ana Mănescu

2016
 Pentru iica mea,
Stephanie Louise Dyer –
tu însemni totul pentru mine.
 Cuprins
Introducere

PRIMUL SECRET
Să ai o minte deschisă către orice
și atașată de nimic

AL DOILEA SECRET
Nu muri fără să eliberezi muzica dinăuntrul tău

AL TREILEA SECRET
Nu poţi dărui ceea ce nu ai

AL PATRULEA SECRET
Acceptă tăcerea

AL CINCILEA SECRET
Renunţă la istoria ta personală

AL ȘASELEA SECRET
Nu poţi rezolva o problemă cu aceeași minte care a creat-o
AL ȘAPTELEA SECRET
Nu există resentimente justi icate

AL OPTULEA SECRET
Tratează-te pe tine însuţi ca și cum ai i deja ceea ce ţi-ar plăcea să ii

AL NOUĂLEA SECRET
Preţuiește-ţi divinitatea

AL ZECELEA SECRET
Înţelepciunea înseamnă să eviţi toate gândurile care te slăbesc
Despre autor
 Soarbe din acest vin pur ce este turnat.
Nu te supăra că ți s-a dat un potir murdar.
– Rumi

Aranjează orice piese apar în calea ta.

– Virginia Woolf
 Introducere
Nu e zi în care să nu mă gândesc la Dumnezeu. Mai mult decât să mă
gândesc, experimentez prezenţa lui Dumnezeu în majoritatea
momentelor mele de trezie. Este un sentiment de mulţumire și
satisfacţie care depășește orice aș putea exprima într-o carte. Am ajuns
să cunosc pacea Spiritului în viaţa mea și, datorită faptului că o cunosc,
toate preocupările, problemele, realizările și agoniselile mele pierd în
importanţă. În acest scurt volum, voi elabora zece principii ale
succesului și păcii lăuntrice care, dacă sunt stăpânite și practicate zilnic,
te vor ghida de asemenea către același sentiment de liniște.
De-a lungul ultimelor trei decenii, mi s-a cerut adesea să ţin
cuvântări pe la licee și facultăţi. Cititorii mei mă încurajează frecvent să
le scriu tinerilor adulţi care se îmbarcă în călătoria către maturitate și
să le ofer „secretele” mele pentru a i plini de succes și fericiţi.
Cele zece secrete din această carte sunt cele despre care vorbesc sau
scriu atunci când am oportunitatea de a mă adresa tinerilor. Totuși, ele
sunt valoroase pentru oricine a decis să ie conștient pe calea vieţii sale.
Fiecare dintre noi face acea alegere în funcţie de propriul său ceas.
Pentru unii, se întâmplă devreme în tinereţe; iar pentru alţii se
întâmplă la vârsta de mijloc sau anii maturităţii. Secretele se aplică
indiferent dacă abia o pornești pe calea vieţii, dacă te apropii de
sfârșitul ei sau ești pe drum, în orice fel.
Majoritatea cărţilor de acest fel, precum și discursurile de absolvire,
pun accentul pe importanţa muncii asidue, dedicării, realizării de
planuri inanciare, strategiilor relaţionale, alegerii carierei potrivite,
ascultării vârstnicilor, respectului faţă de reguli, stabilirii de scopuri
realiste, adoptării unui stil de viaţă sănătos și a i într-o stare de
recunoștinţă. Acestea sunt sfaturi bune și cu siguranţă îi ajută pe cei
care aleg să asculte de această înţelepciune și să o aplice. Din
experienţa mea însă, atât ca profesor de-o viaţă, cât și ca tată a opt copii
cu vârste cuprinse între 11 și 33 de ani, acest tip de sfat în sine te face
să te întrebi: Și asta-i tot?
Așa că nu am niciun sfat cu privire la faptul că trebuie să-ţi stabilești
scopuri, să muncești pe brânci, să-ţi plănuiești viitorul inanciar, să ne
asculţi pe noi, oamenii mai în vârstă, să-ţi respecţi cultura și așa mai
departe. De fapt, eu mi-am ascultat aproape întotdeauna propriile
impulsuri, plătind preţul pentru alegerea „celui mai puţin bătut” drum
și pentru rezistenţa în faţa aculturaţiei, așa că ar i cumva ipocrit din
partea mea să îţi spun acum să faci cum zic eu și să-mi urmezi regulile.
În schimb, ceea ce îţi ofer sunt zece secrete care să permită spiritului
tău să te ghideze.
Din experienţa mea, lucrând cu oameni care de care mai diferiţi, de-
a lungul câtorva decenii, mult prea mulţi indivizi aleg să ie membri
anonimi ai haitei, suferind prin urmare din pricina remușcărilor
lăuntrice, care îi fac să se simtă ca niște rataţi, plini de con licte și
resentimente și întrebându-se care este scopul vieţii.
Așa că am scris această carte cu speranţa că te va ajuta să eviţi acele
sentimente de inadecvare și să simţi pacea lui Dumnezeu, care
de inește cu adevărat succesul. Citește aceste secrete cu inima deschisă.
Aplică-le pe cele care rezonează cu tine și renunţă la celelalte.
Când te simţi împăcat cu tine însuţi și plin de succes, vrei să extinzi
și să exporţi acea pace și acea iubire. Violenţa, ura, prejudecata și
judecarea din lumea noastră sugerează că mai avem cale lungă până să
ajungem la o lume a păcii interioare și exterioare.
Îți transmit iubire și toată încuviințarea.
– Wayne W. Dyer
 Primul secret
Vreau să spun ceea ce gândesc și simt astăzi,
cu condiția că mâine poate
voi contrazice totul.
– Ralph Waldo Emerson

Nutresc întotdeauna
speranțe mari.
– Robert Frost

Să ai o minte
deschisă
către orice
și atașată
de nimic
 1
Primul secret
Să ai o minte
deschisă către orice
și atașată de nimic
Să ai o minte deschisă către orice și atașată de nimic pare simplu până
te gândești la cât de multe condiţionări au avut loc în viaţa ta și cât de
multe dintre gândurile tale actuale au fost in luenţate de poziţia
geogra ică, de credinţele religioase ale strămoșilor tăi, de culoarea pielii
tale, de forma ochilor tăi, de orientările politice ale părinţilor tăi, de
măsurile tale, de sexul tău, de școlile care au fost selectate pentru tine și
de vocaţia străbunicilor tăi, pentru a enumera doar câteva posibilităţi.
Ai venit pe această lume ca un nou-născut mititel, capabil de un număr
in init de posibilităţi. Multe dintre alegerile tale rămân neexplorate din
cauza unui program de condiţionare bine intenţionat, să sperăm,
proiectat pentru a te face să te încadrezi în cultura celor care au grijă de
tine. Probabil că nu ai avut aproape nicio oportunitate să nu ii de acord
cu aranjamentele culturale și societale făcute pentru viaţa ta.
Se poate să i existat adulţi care te-au încurajat să ai o minte
deschisă, dar dacă ești sincer cu tine însuţi, știi că iloso ia ta de viaţă,
credinţele tale religioase, felul în care te îmbraci și limba ta sunt o
funcţie a ceea ce tribul tău (și moștenirea acestuia) a stabilit că este
potrivit pentru tine. Dacă ai protestat câtuși de puţin împotriva acestei
condiţionări prestabilite, probabil că ai auzit voci chiar mai puternice
insistând să treci înapoi în rând și să faci lucrurile așa cum „au fost
făcute dintotdeauna”. Adaptarea a avut întâietate în faţa unei minţi
deschise către idei noi.
Dacă părinţii tăi au fost evrei, este puţin probabil să i fost crescut în
spiritul onorării și respectării religiei musulmane, și viceversa. Dacă
ambii tăi părinţi au fost republicani, este puţin probabil să i auzit
elogiul valorilor Partidului Democrat. Indiferent de motivele
înaintașilor noștri pentru a nu i deschiși la minte, este drept că ei au
locuit într-o lume mult mai puţin populată decât a noastră. În lumea
suprapopulată de astăzi, pur și simplu nu putem continua să trăim în
vechiul stil al mentalităţilor încuiate. Te îndemn să îţi deschizi mintea
către toate posibilităţile, să reziști oricăror eforturi de a i etichetat și să
respingi pesimismul din conștiinţa ta. Să ai o minte care este deschisă
către orice și atașată de nimic îmi pare a i unul dintre acele principii
fundamentale pe care le poţi adopta pentru a contribui la pacea
individuală și mondială.

Nimeni nu știe destule pentru a fi pesimist

Găsește o ocazie să observi un mugur verde, mic de tot, răsărind
dintr-o sămânţă. Când o faci, îngăduie-ţi să simţi în iorarea a ceea ce
vezi. Un poet faimos, pe nume Rumi, a spus: „Vinde-ţi inteligenţa și
cumpără uluirea.” Scena unui mugur ce se deschide reprezintă
începutul vieţii. Nimeni de pe această planetă nu are nici cea mai vagă
idee despre cum funcţionează toate acestea. Ce este acea scânteie a
creaţiei care face viaţa să înmugurească? Ce a creat observatorul,
conștiinţa, observaţia și percepţia în sine? Întrebările sunt nesfârșite.
Cu puţin timp în urmă, pământenii din programul spaţial deplasau
un mic vehicul pe Marte, prin intermediul unei telecomenzi. Semnalelor
invizibile le lua zece minute să călătorească prin spaţiu și ajungeau să
facă viraje la dreapta și să dea instrucţiuni unei lopeţi să ridice niște
imobiliare marţiene pentru examinare. Cu toţii ne minunăm de
asemenea isprăvi tehnologice. Dar gândește-te puţin la asta. Într-un
univers nesfârșit, Marte, cel mai apropiat vecin al nostru, este
echivalentul mișcării unei miliardimi de centimetru pe pagina pe care o
citești! Deplasăm un mic vehicul pe vecinul de alături și suntem atât de
impresionaţi de noi înșine.
Există miliarde și miliarde de planete, corpuri și stele doar în galaxia
noastră și există miliarde și miliarde de galaxii. Suntem o fărâmă dintr-
un univers incomprehensibil de vast, care nu are sfârșit. Gândește-te la
asta: dacă am găsi sfârșitul, ar i un zid la marginea universului? Dacă
da, cine l-a construit? Chiar mai consternant, ce este de partea cealaltă a
zidului și cât de gros este el?
Cum poate i cineva pesimist într-o lume din care cunoaștem atât de
puţin? O inimă începe să bată în pântecului unei mame, la câteva
săptămâni de la concepţie, iar acesta este un desăvârșit mister pentru
toată lumea de pe planeta noastră. În comparaţie cu ceea ce este de
știut, noi suntem doar niște embrioni. Ţine minte acest aspect de
iecare dată când îi întâlnești pe aceia care sunt absolut siguri că există
doar o cale de a face un lucru.
Opune-te pesimismului. Opune-te din răsputeri, pentru că noi nu
știm aproape nimic în comparaţie cu ceea ce este de știut. Îţi poţi
imagina ce ar crede un pesimist care a trăit cu doar 200 de ani în urmă
despre lumea de astăzi? Avioane, electricitate, automobile, televiziune,
telecomenzi, Internet, fax, telefoane, telefoane mobile și așa mai
departe. Toate datorită acelei scântei de deschidere mentală care a
permis progresului, dezvoltării și creativităţii să în lorească.
Și cum rămâne cu viitorul și cu toate zilele tale de mâine? Te poţi
imagina trimiţându-te prin fax înapoi în secolul al XIV-lea, zburând fără
mașinării, comunicând telepatic, demolecularizându-te și
remolecularizându-te în altă galaxie sau clonând o oaie după fotogra ia
unei oi? O minte deschisă îţi permite să explorezi, să creezi și să crești.
O minte încuiată sigilează orice astfel de explicaţie creativă. Ţine minte
că progresul ar i imposibil dacă am face lucrurile întotdeauna cum au
fost făcute dintotdeauna. Abilitatea de a participa la miracole –
adevăratele miracole din viaţa ta – se manifestă atunci când îţi deschizi
mintea către potenţialul tău nelimitat.

Mentalitatea miracolului
Refuză să-ţi permiţi să ai așteptări scăzute în privinţa a ceea ce ești
capabil să creezi. Așa cum a sugerat Michelangelo, pericolul cel mai
mare nu este că ţintim prea sus și nu reușim, ci că ţintim prea jos și
reușim. Ai înăuntrul tău lacăra imaginară a unei lumânări care arde viu,
indiferent de ce se întâmplă în faţa ta. Lasă această lacără lăuntrică să
reprezinte pentru tine ideea că ești capabil să manifești miracole în
viaţa ta.
În absolut iecare caz în care cineva a experimentat o vindecare
spontană sau a depășit ceva ce era considerat imposibil de depășit,
persoana în cauză a trecut printr-o schimbare completă de
personalitate. Și-a rescris efectiv propriul acord cu realitatea. Pentru a
experimenta miracole spontane divine, trebuie să te percepi pe tine
însuţi ca iind divin. În Sfânta Scriptură se spune: „La Dumnezeu toate
sunt cu putinţă.” (Matei 19, 26) Acum spune-mi, ce este lăsat pe
dinafară? O minte deschisă către orice înseamnă să ii împăcat, să
emani iubire, să practici iertarea, să ii generos, să respecţi orice formă
de viaţă și, cel mai important, să te vizualizezi ca iind capabil să faci tot
ce poţi concepe în mintea și în inima ta. Orice lege universală care a fost
utilizată vreodată pentru a manifesta un miracol, oriunde, oricând și în
orice persoană, este încă valabilă. Nu a fost și nu va i niciodată
abrogată. Ești înzestrat cu aceeași energie, aceeași conștiinţă divină,
pentru a i un făcător de minuni – dar doar dacă tu crezi cu adevărat și o
știi în sinea ta.
Înţelege că lucrurile la care te gândești se extind („Cum gândește
omul, așa este el”*). Dacă gândurile tale sunt pline de îndoială și ai o
minte închisă, vei acţiona din necesitate asupra acelor îndoieli speci ice
minţii închise și vei vedea dovezi ale gândirii tale efectiv oriunde te-ai
a la. Pe de altă parte, dacă ai decide (fără doar și poate, este o alegere)
să ai o minte care este deschisă către orice, vei acţiona apoi asupra
acelei energii lăuntrice și vei i creatorul, precum și bene iciarul
miracolelor, oriunde te-ai a la. Vei experimenta la ce s-a referit Walt
Whitman când a scris: „Pentru mine, iecare centimetru cub de spaţiu
este un miracol.”
* Traducere din versiunea engleză a Bibliei (Pildele lui Solomon 23, 7): For as he thinketh in his
heart, so is he: Eat and drink, saith he to thee; but his heart is not with thee. În versiunile o iciale
în limba română, acest verset s-a tradus prin: «Căci el îţi numără bucăţile din gură. „Mănâncă şi
bea!”, îţi va spune, dar inima lui nu e pentru tine». Cum gândește omul este totodată numele unui
celebru eseu semnat de James Allen și apărut în traducere în limba română la Editura Act și
Politon. (n.red.)

Ce înseamnă să fii deschis către orice

Orice înseamnă exact asta. Fără excepţii. Când cineva îţi sugerează
ceva care este în con lict cu condiţionarea ta, mai degrabă decât să
răspunzi cu: „Este ridicol; cu toţii știm că e imposibil”, spune: „Nu am
luat niciodată acest lucru în considerare. Mă voi gândi la asta.”
Deschide-te către ideile spirituale ale tuturor oamenilor și ascultă cu o
minte deschisă schemele și ideile nebunești care la început par
scandaloase. Dacă cineva sugerează că hemoroizii se vindecă prin
intermediul cristalelor, că plantele medicinale scad colesterolul, că
oamenii vor i capabili în cele din urmă să respire sub apă sau că
levitaţia este posibilă – ascultă și ii curios.
Renunţă la atașamentele tale faţă de ceea ce ai fost instruit să crezi.
Deschide-ţi mintea către toate posibilităţile, pentru că indiferent dacă
tu crezi că ceva este posibil sau imposibil, oricum vei avea dreptate.
Cum poate i acest lucru adevărat? Acordul tău cu realitatea și tot ceea
ce este posibil determină ceea ce vei deveni. Dacă ești convins că nu
poţi deveni înstărit, faimos, înzestrat din punct de vedere artistic, un
atlet profesionist, un cântăreţ grozav sau orice altceva, vei acţiona în
baza acelei convingeri lăuntrice care te împiedică să manifești ceea ce
ţi-ar plăcea efectiv. Tot ceea ce vei obţine din efortul tău va i că vei avea
dreptate. Când ai nevoie să ai dreptate, ești atașat de re lexul tău
condiţionat al felului în care lucrurile sunt și au fost întotdeauna: și,
presupui tu, vor i întotdeauna.

Cum să te eliberezi de atașamentele tale

Primul secret are două componente: (1) o minte care este deschisă
către orice și (2) o minte care nu este atașată de nimic. Atașamentele
tale sunt sursa tuturor problemelor tale. Nevoia de a avea dreptate, de a
poseda pe cineva sau ceva, de a câștiga cu orice preţ, de a i considerat
superior de către ceilalţi – toate acestea sunt atașamente. Mintea
deschisă rezistă acestor atașamente și, în consecinţă, experimentează
pacea lăuntrică și succesul.
Pentru a te elibera de atașamente, trebuie să faci o schimbare în
felul în care te privești. Dacă identi icarea ta principală este cu corpul
tău și cu posesiunile tale, egoul este forţa dominantă în viaţa ta. Dacă îţi
poţi îmblânzi su icient egoul, îţi vei invoca spiritul pentru a i forţa
călăuzitoare în viaţa ta. În calitate de iinţă spirituală, îţi poţi observa
corpul și poţi i martor, cu compasiune, la propria existenţă. Aspectul
tău spiritual vede nebunia atașamentelor pentru că sinele tău spiritual
este un su let in init. Nimic nu te poate face fericit sau de succes.
Acestea sunt constructe interioare pe care le aduci lumii tale, și nu ceea
ce primești de la ea.
Dacă nutrești gânduri pașnice, vei simţi emoţii pașnice și asta vei
aduce iecărei situaţii de viaţă. Dacă ţii cu tot dinadinsul să ai dreptate
sau ai nevoie absolută de ceva pentru a i împăcat sau pentru a i un om
de succes, vei trăi o viaţă de strădanie, fără a ajunge totuși vreodată la
împlinire.
Este posibil să ai o dorinţă arzătoare, și totuși să nu ai atașamente.
Poţi avea o viziune lăuntrică a ceea ce intenţionezi să manifești, și totuși
să te detașezi de rezultat. Cum? Ia în considerare această observaţie din
A Course in Miracles (Curs de miracole**): „Răbdarea in inită produce
rezultate imediate.” Sună paradoxal, nu-i așa? Răbdarea in inită implică
o siguranţă absolută că ceea ce ţi-ar plăcea să manifești va apărea, într-
adevăr, în perfectă ordine și exact la timp. Rezultatul imediat pe care îl
primești din această cunoaștere lăuntrică este un sentiment de pace.
Când te detașezi de rezultat, te simţi împăcat și vei vedea în cele din
urmă roadele convingerilor tale.
** Fundaţia pentru Pace Lăuntrică, Curs de miracole, Editura Centrum, Polonia, 2009 (n.red.)
Să presupunem că ai avea de ales între două baghete magice. Cu
Bagheta A, poţi avea orice lucru izic pe care ţi-l dorești, pur și simplu
luturând din ea. Cu Bagheta B, poţi avea un sentiment de pace pentru
tot restul vieţii tale, indiferent de circumstanţele care se ivesc. Pe care
ai alege-o? O garanţie a lucrurilor sau pacea lăuntrică, pentru tot restul
vieţii tale? Dacă optezi pentru pace, atunci ai deja Bagheta B. Să ai, pur
și simplu, o minte care este deschisă către orice, dar atașată de nimic.
Lasă totul să vină și să plece în voie. Bucură-te de tot, dar nu face
niciodată ca fericirea sau succesul tău să depindă de un atașament faţă
de orice lucru, orice loc și, în special, orice persoană.
În toate relaţiile tale, dacă poţi iubi pe cineva su icient cât să îi
permiţi să ie exact ceea ce alege să ie – fără niciun fel de așteptări sau
atașamente din partea ta – vei cunoaște pacea adevărată în viaţa ta.
Dragostea adevărată înseamnă că iubești o persoană pentru ceea ce
este, nu pentru ceea ce crezi tu că ar trebui să ie. Asta înseamnă mintea
deschisă – și absenţa atașamentului.
 Al doilea secret
Există doar o singură viață pentru
iecare dintre noi: propria viață.
– Euripide

Un muzician trebuie să facă

muzică, un artist trebuie
să picteze, un poet trebuie să scrie,
dacă e să ie împăcat cu
el însuși. Un om trebuie să ie
ceea ce poate să ie.
– Abraham Maslow

Nu muri
fără să eliberezi
muzica
dinăuntrul tău
 2
Al doilea secret
Nu muri
fără să eliberezi
muzica
dinăuntrul tău
Lumea în care trăiești este un sistem inteligent în care iecare element
în mișcare este coordonat de orice alt element în mișcare. Există o forţă
vitală universală, care susţine și orchestrează totul. Toate funcţionează
împreună, într-o perfectă armonie. Tu ești unul dintre acele elemente în
mișcare. Ai apărut aici, în corpul care te adăpostește, exact la timp.
Corpul tău va pleca de aici cu aceeași precizie. Ești o piesă esenţială din
acest sistem complex. Iată-te în acest sistem inteligent, care nu are nici
început și nici sfârșit și în care toate galaxiile se mișcă în armonie una
cu alta. Trebuie să i apărut aici cu un motiv!
Kahlil Gibran spunea: „Când te naști, munca ta îţi este sădită în
inimă.” Așadar, care este munca ta? Scopul tău? Îl trăiești în felul în care
te îndeamnă inima?
Să-ți asculți inima
Acordă-ţi chiar acum un moment și arată către tine. Degetul tău
arată foarte probabil drept către inima ta. Nu către creierul tău, ci către
inima ta. Aceasta ești tu. Bătaia constantă a inimii tale, în timp ce expiri
și inspiri, inspiri și expiri, este un simbol al conexiunii tale in inite cu
bătăile atotprezente ale inimii lui Dumnezeu sau ale Inteligenţei
Universale. Emisfera stângă a creierului tău calculează, rezolvă
lucrurile, analizează și îţi furnizează cele mai logice alegeri. Gândește,
gândește, gândește! Emisfera dreaptă a creierului tău reprezintă partea
ta intuitivă. Este acea parte din tine care merge dincolo de raţiune și
analiză. Este acea parte din tine care simte lucruri, care este sensibilă la
iubire și emoţională în legătură cu ceea ce este important pentru tine.
Emisfera ta dreaptă îţi permite să izbucnești în plâns atunci când îţi ţii
copiii în braţe sau să savurezi frumuseţea unei zile minunate. Emisfera
ta stângă o poate analiza, în timp ce emisfera ta dreaptă te lasă să o
simți.
Alege o situaţie și întreabă-te ce este mai important pentru tine, să
știi sau să simţi. În general, ceea ce vei rezolva mai întâi depinde de
situaţia și de circumstanţele în care te a li. Intelectul tău poate să
deslușească exact cum ar trebui să te comporţi într-o relaţie când
aceasta intră în colaps (ori când merge de minune), și apoi sunt
momente când ceea ce simţi va înlocui ceea ce știi. Dacă te simți
temător, speriat, singur; sau, pe de altă parte, încântat, afectuos și
extatic, acestea vor i forţele dominante pe baza cărora vei acţiona.
Acestea sunt momentele când emisfera dreaptă a creierului tău are
dreptate. Emisfera dreaptă a creierului tău te va conduce întotdeauna
cu pasiune către scopul tău.

Să-ți asculți emisfera dreaptă a creierului

Există o prezenţă intuitivă, invizibilă, care este întotdeauna cu tine.
Îmi imaginez această prezenţă ca pe o creatură mică, sâcâitoare, care
stă pe umărul tău drept și îţi amintește când ţi-ai pierdut simţul
scopului. Făptura aceasta micuţă este propria ta moarte, îndemnându-
te să începi acel lucru pentru care ai fost adus aici, căci ai doar un
număr limitat de zile pentru a-l împlini, iar apoi corpul tău va pleca din
această vizită. Tovarășul tău invizibil te va înghionti atunci când îţi
petreci încă o zi făcând ceea ce altcineva ţi-a dictat, dacă nu face parte
din pasiunea ta în viaţă.
Cel mai probabil, datorită gândurilor tale de frustrare, vei ști
întotdeauna când te abaţi de la scopul tău. Ai putea, totuși, să nu
acţionezi mereu în baza acestui fapt cunoscut, pentru că emisfera
stângă a creierului tău nu și-a adunat curajul de a se supune poruncii
despre care emisfera dreaptă a creierului știe că este destinul tău.
Vocea ta lăuntrică intuitivă continuă să te îndemne să cânţi muzica pe
care o auzi, astfel încât să nu mori fără a o elibera dinăuntrul tău. Dar
emisfera stângă a creierului tău spune: „Stai un minut. Ai grijă, nu îţi
asuma riscuri, ai putea eșua, ai putea să-i dezamăgești pe toţi cei care
au o viziune diferită despre ceea ce ar trebui să faci.” Atunci tovarășul
invizibil din emisfera dreaptă a creierului (moartea ta) vorbește chiar și
mai tare. Volumul este dat tot mai tare și mai tare, încercând să te facă
să îţi urmezi visul.
Să dai ascultare exclusiv emisferei stângi a creierului tău te va
transforma în cele din urmă într-un prefăcut sau, chiar mai rău, într-un
navetist – trezindu-te în iecare dimineaţă, mergând cu mulţimea,
făcând acea muncă ce aduce banii și plătește facturile; și trezindu-te în
dimineaţa următoare și luând-o de la capăt, după cum sugerează și un
bine-cunoscut cântec. Între timp, muzica dinăuntrul tău pălește până
într-atât încât aproape că nici nu o mai auzi. Dar tovarășul tău constant
și invizibil aude întotdeauna muzica și continuă să te bată pe umăr.
Încercările de a-ţi atrage atenţia pot lua forma unui ulcer sau a unui
foc, pentru a-ţi mistui rezistenţa, sau a concedierii dintr-o slujbă
sufocantă sau a îngenunchierii tale în urma unui accident. De obicei,
aceste accidente, boli și ghinioane îţi atrag în sfârșit atenţia. Dar nu
întotdeauna. Unii oameni sfârșesc ca personajul lui Tolstoi, Ivan Ilici,
care agoniza pe patul său de moarte: „Dacă întreaga mea viaţă a fost
greșită?”*** O scenă înfricoșătoare, trebuie s-o spun.
*** Din Moartea lui Ivan Ilici, de Lev Tolstoi, carte apărută la Editura Humanitas, București,
2010. (n. red.)
Nu trebuie să alegi acea soartă. Ascultă-ţi tovarășul invizibil,
exprimă muzica pe care o auzi și ignoră ceea ce cred toţi cei din jurul
tău că ar trebui să faci. Așa cum a spus Thoreau: „Dacă un om nu ţine
pasul cu tovarășii săi, e poate din cauză că el aude un alt toboșar. Să
pășească după muzica pe care o aude, oricât de domoală sau de
îndepărtată ar i ea.”****
**** Din Walden, de Henry David Thoreau, carte în curs de apariţie la Editura Act și Politon,
București, 2016. (n. red.)
Fii dispus să accepţi că alţii pot să te vadă chiar ca și cum i-ai i
trădat, dar tu nu ţi-ai trădat muzica, scopul. Ascultă-ţi muzica și fă ceea
ce știi că trebuie să faci pentru a te simţi întregit, pentru a te simţi
complet și pentru a simţi că îţi împlinești destinul. Nu vei i niciodată
împăcat dacă nu vei elibera din tine acea muzică și nu o vei lăsa să
cânte. Adu lumii la cunoștinţă de ce ești aici și fă-o cu pasiune.

Să fii pasionat înseamnă

să-ți asumi riscuri
Ai putea să trăiești, într-adevăr, o viaţă confortabilă atunci când nu
îţi urmezi instinctele. Îţi plătești facturile, completezi toate formularele
corecte și trăiești o viaţă bine adaptată și urmând toate regulile, ca la
carte. Dar este o carte care a fost scrisă de altcineva. Ești conștient de
prezenţa acelui tovarăș sâcâitor care îţi spune: „Poate că pare a i bine,
dar tu simţi că este bine?” Pentru mulţi oameni, răspunsul este: „Cum
știu care este misiunea mea eroică?”
Îţi vei găsi pasiunea în ceea ce te inspiră cel mai mult. Și ce înseamnă
cuvântul inspiră? A apărut din alăturarea cuvintelor „în” și „spirit”. Când
ești inspirat, nu trebuie să întrebi niciodată despre scopul tău. Îl
trăiești. Pentru unul dintre copiii mei, este vorba despre a călări și a-și
petrece timpul la grajduri. Fata mea se simte într-al nouălea cer când
este călare sau chiar când curăţă o boxă plină de bălegar. O altă iică de-
a mea se simte inspirată doar când cântă, compune muzică sau o
interpretează. Și asta încă de când avea doi ani.
Pentru alta, ceea ce-i conferă un scop în viaţă sunt lucrările sale de
pictură și gra ică. Pentru alta, este vorba despre proiectarea de website-
uri și crearea de programe informatice pentru alţii. Pentru mine, este
vorba despre a scrie și a cuvânta și a crea produse pentru a-i ajuta pe
oameni să devină independenţi. Aceasta a fost dintotdeauna pasiunea
mea, chiar și când eram doar un puști.
Pasiunea ta care este? Ce face ca su letul tău să tresară și tu să te
simţi ca și cum ai i în deplină armonie cu motivul pentru care, de la
bun început, ai apărut aici? Să știi fără îndoială următorul lucru: orice
ar i, poţi să-ţi câștigi existenţa în acest mod și, în același timp, să oferi
un serviciu și altora. Garantat.
Singurul lucru care te va împiedica să cânţi muzica pe care o auzi și
să avansezi în ritmul unic pe care îl experimentezi înăuntrul tău este
frica. Conform cărţii A Course in Miracles (Curs de miracole), există doar
două emoţii de bază: una este frica, cealaltă este iubirea. S-ar putea să
îţi ie frică de dezaprobarea celorlalţi. Asumă-ţi acel risc și vei descoperi
că primești mai multă aprobare când nu o cauţi decât atunci când o
cauţi. S-ar putea să îţi ie frică de necunoscut. Asumă-ţi și acel risc.
Lasă-ţi gândurile să hoinărească în voie și întreabă-te: „Care este cel
mai rău lucru care se poate întâmpla dacă asta nu merge?” Adevărul
este că vei trece, pur și simplu, peste. Dacă nu merge, nu vei muri de
foame și nu vei i torturat. S-ar putea să îţi ie frică să ai succes. S-ar
putea să i fost condiţionat să crezi că ești neadaptat sau limitat.
Singura cale de a înfrunta aceste absurdităţi este să te îndrepţi către
acel lucru pentru care știi că ești aici și să lași succesul să alerge după
tine, așa cum mai mult ca sigur o va face. Sau s-ar putea să resimţi cea
mai mare frică dintre toate: s-ar putea să-ţi ie frică de eșec.
Mitul eșecului
S-ar putea să te surprindă, dar eșecul este o iluzie. Nimeni nu
eșuează vreodată la ceva. Tot ceea ce faci produce un rezultat. Dacă
încerci să înveţi cum să prinzi o minge de fotbal american și cineva ţi-o
aruncă, iar tu o scapi, nu înseamnă că ai eșuat. Pur și simplu ai produs
un rezultat. Întrebarea reală este ce faci tu cu rezultatele pe care le
produci. Pleci și te plângi că ești un eșec în materie de fotbal american
sau spui „Arunc-o din nou” până când, într-un inal, reușești să prinzi
mingile de fotbal? Eșecul este o judecată. Este doar o opinie. Vine din
temerile tale, care pot i eliminate cu ajutorul iubirii. Iubirea pentru tine
însuţi. Iubirea pentru ceea ce faci. Iubirea pentru alţii. Iubirea pentru
planeta ta. Când ai în su let iubirea, frica nu poate supravieţui.
Gândește-te la mesajul pe care-l conţine această veche vorbă înţeleaptă:
„Frica a bătut la ușă. Iubirea a deschis, și nu era nimeni acolo.”
Muzica aceea pe care o auzi înăuntrul tău, îndemnându-te să îţi
asumi riscuri și să îţi urmezi visurile, este legătura ta intuitivă cu scopul
pe care-l porţi în inima ta încă de la naștere. Fii entuziasmat în legătură
cu tot ceea ce faci. Ai acea pasiune în privinţa conștientizării faptului că
termenul entuziasm înseamnă literalmente „Dumnezeul (enthos)
dinăuntru (iasm)”. Pasiunea pe care o simţi este Dumnezeu înăuntrul
tău, făcându-ţi semn să îţi asumi riscul și să ii cel care ești cu adevărat.
Am descoperit că riscurile percepute nu sunt riscante deloc, odată
ce îţi depășești temerile și lași să intre dragostea și respectul de sine.
Când produci un rezultat de care alţii râd, ești de asemenea provocat la
râs. Dacă te împiedici, atunci când te respecţi pe tine însuţi, asta îţi
permite să râzi de tine iindcă ești din când în când „un împiedicat”.
Când te iubești și te respecţi, dezaprobarea cuiva nu este un lucru de
care să te temi și pe care să-l eviţi. Poetul Rudyard Kipling a declarat:
„Dacă poţi întâlni triumful și dezastrul și poţi trata acei doi impostori
exact la fel... al tău este pământul și tot ceea ce cuprinde el.” Cuvântul-
cheie aici este impostori. Ei nu sunt reali. Ei există doar în mintea
oamenilor.
Urmează-ţi emisfera dreaptă a creierului, ascultând ceea ce simţi, și
cântă-ţi genul tău unic de muzică. Nu va trebui să te temi de nimeni sau
de nimic și nu vei experimenta niciodată acea teroare de a zace pe patul
de moarte într-o zi, spunând: „Dacă întreaga mea viaţă a fost greșită?”
Tovarășul invizibil de pe umărul tău drept te va înghionti de absolut
iecare dată când te îndepărtezi de scopul tău. El te face conștient de
muzica ta. Așa că ascultă – și nu muri fără a elibera acea muzică
dinăuntrul tău.
 Al treilea secret
Niciun om care este ocupat făcând
un lucru foarte di icil și făcându-l
foarte bine nu își pierde vreodată respectul de sine.
– George Bernard Shaw

Imediat ce vei avea încredere în tine,

vei ști cum să trăiești.
– Johann Wolfgang von Goethe

Nu poți
dărui
ceea ce
nu ai
 3
Al treilea secret
Nu poți
dărui ceea ce
nu ai
Normal că nu poţi dărui ceea ce nu ai! Acest lucru pare atât de evident
încât te-ai putea întreba de ce l-aș include printre cele zece secrete ale
mele pentru pace lăuntrică și fericire. Motivul este, din câte am
descoperit eu, că majoritatea oamenilor care nu se bucură de pace
lăuntrică și succes în vieţile lor nu au reușit să stăpânească acest adevăr
simplu.
Gândește-te la cunoscuţii tăi care dăruiesc iubire ca răspuns la
energia negativă îndreptată înspre ei. Nu există foarte mulţi oameni
care răspund cu afecţiune în acea situaţie. Cei care o fac sunt capabili să
o facă pentru că au iubire de dăruit. Ei știu că este imposibil să
dăruiască ceea ce nu au și au parcurs acel efort suplimentar pentru a
obţine ceea ce vor atât să atragă, cât și să dăruiască. Dacă iubirea și
bucuria sunt ceea ce vrei să dăruiești și să primești, atunci ţine minte că
nu poţi dărui ceea ce nu ai, dar îţi poți schimba viaţa, schimbând ceea ce
este înăuntrul tău, dacă ești dispus să parcurgi acel efort suplimentar.

Să schimbi ceea ce este înăuntrul tău

Ia în considerare următorul concept al realităţii tale interioare.
Gândurile tale îţi creează realitatea pentru că gândurile tale determină
cum răspunzi la situaţiile din viaţa ta de zi cu zi. Acele răspunsuri sunt
energia de dăruit, pe care o ai înăuntrul tău. Dacă simţi furie, asta se
întâmplă pentru că ai o energie de furie în corpul tău. Ca orice altceva
din universul nostru, gândurile tale sunt o formă de energie. Tot ceea ce
simţi și experimentezi reprezintă rezultatul a ceea ce eu numesc energii
de atracție. Aceasta înseamnă că primești înapoi ceea ce eliberezi în
lume. Astfel, ceea ce ai atras către tine este ceea ce trebuie să dăruiești
altora.
Energia inferioară atrage după sine energie inferioară. Unele dintre
gândurile asociate energiei inferioare sunt furia, ura, rușinea, vinovăţia
și frica. Ele nu doar că te slăbesc, ci atrag și mai multe gânduri de
aceeași natură! Prin a-ţi schimba gândurile lăuntrice către frecvenţele
superioare ale iubirii, armoniei, bunătăţii, păcii și fericirii, vei atrage
mai multe gânduri de același fel și vei avea acele energii superioare de
dăruit. Aceste frecvenţe superioare și mai rapide, care îţi insu lă putere,
vor anula și risipi automat energiile inferioare, în același fel în care
prezenţa luminii face întunericul să dispară.

Să te iubești și să te respecți pe tine însuți

Devenind mai iubitor faţă de tine însuţi, vei atrage mai multe energii
superioare, mai rapide, și vei începe să schimbi ceea ce este înăuntrul
tău. În gândurile tale, cultivă o voce și o atitudine lăuntrice care să ie
sută la sută din timp pentru tine. Imaginează-ţi un aspect al tău care te
susţine și te iubește doar pe tine. Ai putea programa un anumit moment
al zilei când acesta să ie singurul gând căruia îţi permiţi să îi acorzi
atenţie! Treptat, această atitudine se va extinde către alţi oameni, chiar
dacă o vei putea manifesta doar pentru un minut sau două. Vei începe
să primești înapoi această energie și în cele din urmă vei putea trimite
gânduri de iubire și bucurie tuturor oamenilor și lucrurilor din lumea
ta. Observă când gândurile tale deviază înspre energia inferioară a
ridicolului, a urii sau a vinovăţiei și schimbă-ţi cursul gândirii chiar în
acel moment, dacă este posibil. Dacă ești incapabil să-ţi schimbi cursul
gândirii, atunci măcar iubește-te pentru ceea ce chiar ai făcut – adică,
pentru că ai băgat de seamă.
Fă un pact să îţi amintești adesea de acest secret de a nu putea să
dăruiești nimic din ceea ce nu ai. Apoi lucrează la programul tău
personal pentru iubirea de sine, respectul de sine și puterea de sine și
creează un inventar uriaș cu ceea ce vrei să dăruiești.
Una dintre lecţiile pe care continui să le deprind și să le practic este
că universul răspunde cu aceeași energie pe care noi o trimitem în
afară. Dacă atragi mulţi oameni care vor să pro ite de tine, trebuie să iei
în considerare ce faci pentru a atrage persecutori în viaţa ta. Dacă te
lovești deseori de furie, explorează gândurile furioase pe care le ai în
sinea ta. În cazul în care conștiinţa ta este o energie de tipul „Dă-mi! Dă-
mi! Dă-mi!”, vei atrage tot felul de energii revendicatoare în viaţa ta. Știi
dacă acest lucru este adevărat prin numărul de termene-limită care nu
sunt îndeplinite, șe i sau clienţi revendicatori și sentimentul de a i o
victimă. Trimite în univers o energie de tipul „Dă-mi! Dă-mi! Dă-mi!”, și
universul va face același lucru în schimb.
Dacă ceea ce dăruiești este respect de sine și iubire de sine,
universul, prin energia de atracţie, îţi va întoarce iubirea și respectul pe
care le-ai emanat. Este într-adevăr atât de simplu. Nu poţi dărui ceea ce
nu ai.

Ironia dăruirii
Dacă vrei să îi dăruiești vecinului tău o duzină de portocale ca
expresie a iubirii tale faţă de el, evident că ar trebui să ii în posesia
celor 12 portocale. Dacă intenţionezi să cumperi un automobil nou
pentru părinţii tăi, ca expresie a recunoștinţei faţă de ei pentru că te-au
susţinut ca să poţi face facultatea de medicină, irește că ar trebui să ai
fondurile necesare în acest scop. La fel, nu poţi dărui iubire altora dacă
nu ai deloc pentru tine. Nu poţi să le arăţi altora respect, dacă ţie îţi
lipsește respectul de sine. Nu le poţi dărui altora fericire, dacă tu te
simţi nefericit. Și viceversa, desigur.
Poţi dărui doar ceea ce chiar ai, și tot ceea ce dăruiești în absolut
iecare zi sunt elemente din inventarul tău personal. Dacă dăruiești ură,
este pentru că ai acumulat în tine ură pe care să o dai mai departe. Dacă
dăruiești suferinţă, este pentru că ai o rezervă gata disponibilă din care
să selectezi și să distribui.
Acest concept este simpli icat prin descrierea procesului de
stoarcere a unei portocale. Când storci o portocală, vei extrage
întotdeauna suc de portocale. Acest lucru este adevărat indiferent cine
stoarce fructul, în ce moment al zilei îl stoarce, ce instrument este
folosit la stoarcere sau în ce circumstanţe are loc operaţiunea de
stoarcere a portocalei. Ce iese este ceea ce este înăuntru. Aceeași logică
ţi se aplică ţie.
Când cineva te „stoarce”, pune într-un fel presiune pe tine sau spune
ceva înjositor sau critic; și dacă din tine iese furie, ură, amărăciune,
tensiune, depresie sau anxietate, se întâmplă pentru că asta este
înăuntrul tău. Ironia este că nu poţi dărui ceea ce nu ai pentru că
dăruiești întotdeauna ceea ce chiar ai. Dacă vrei să te muţi pe tărâmul
scopului, prin a dărui și a-i servi pe ceilalţi, atunci întreabă-te: „Ce am
înăuntrul meu?” și „De ce am ales să acumulez aceste tipuri de energii
în mine pentru a le da altora?”.

Să-ți găsești scopul

Cel mai probabil, râvnești să îţi știi scopul în viaţă. „Cum îmi pot găsi
scopul?” este întrebarea care mi se adresează cel mai des. Cel sau cea
care pune întrebarea își elaborează adesea dilema lui sau a ei, spunând:
„Aș i mai fericit(-ă) dacă aș putea avea un scop, dar pur și simplu nu
știu care este scopul meu în viaţă.” Răspunsul meu este că vii pe această
lume cu absolut nimic. Vei părăsi această lume izică în exact același fel.
Prin urmare, singurul lucru pe care îl poţi face cu viaţa ta este să o
dăruiești. Vei începe să simţi că ai un scop dacă poţi găsi o cale de a veni
întotdeauna în ajutorul celorlalți.
Scopul se referă la ajutorul acordat. Se referă la a-ţi muta atenţia
dinspre tine și interesul personal și a-i ajuta cumva pe ceilalţi.
Construiești pentru că îţi place nespus să construiești. Dar construiești
pentru a-i face pe alţii fericiţi. Realizezi schiţe gra ice pentru că inima ta
te îndrumă să o faci. Dar acele schiţe vin în ajutorul altora. Scrii pentru
că îţi place nespus să te exprimi în cuvinte. Dar acele cuvinte îi vor ajuta
și inspira pe cititori. Dacă nu îţi știi încă scopul, vei continua să îl cauţi
de-a lungul diferitelor etape din viaţa ta. Există multe modele diferite
care descriu etapele vieţii. Aici, folosesc cele patru etape arhetipale ale
atletului, războinicului, omului de stat și spiritului pentru a arăta pe
scurt care este scopul tău în iecare etapă.
În arhetipul atletului, atenţia este concentrată exclusiv asupra
corpului izic și asupra felului în care arată și acţionează acesta.
Arhetipul războinicului vrea să concureze, să înfrângă și să colecţioneze
recompensele. Arhetipul omului de stat pune accentul pe îndeplinirea
dorinţelor celorlalţi, întrebând: „Cum pot i de ajutor?” Etapa inală (și
cea mai înaltă pe care o cunoaștem) reprezintă arhetipul spiritului. În
această etapă, realizezi ce se înţelege prin a i în această lume, dar nu
din această lume. Partea de spirit din tine știe că nici corpul tău, nici
această lume nu reprezintă domiciliul său exclusiv. Acest arhetip al
spiritului te invită să îţi minimalizezi preocupările lumii tale materiale
și să pui mai mult din energia ta în esenţa vieţii, care este iubirea și
ajutorul acordat celorlalţi.
Pe măsură ce progresezi prin aceste patru arhetipuri, vei începe să
te gândești din ce în ce mai puţin la interesul personal și din ce în ce
mai mult la cum poţi transforma lumea într-un loc mai bun pentru toţi.
Astfel, descoperi un mare adevăr. Cu cât alergi mai mult pentru
propriile scopuri și cauţi să-ţi satisfaci interesul personal, cu atât mai
mult aceste obiective îţi vor scăpa printre degete. Dar când îţi întorci
gândurile și apoi activităţile, indiferent care ar i ele, către a-i ajuta pe
alţii, acele lucruri după care obișnuiai să alergi te vor urmări peste tot
unde te duci. Când te scoţi cu totul din peisaj, forţele universului vor
părea să conspire ca să îţi ofere tot ceea ce ai căutat înainte pentru tine.
Și apoi, pentru că nu mai ești atașat de ele, vor curge libere în și din
viaţa ta.
În esenţă, te îndemn să încetezi să îţi iei viaţa atât de personal. Poţi
opri orice suferinţă și pe toate laolaltă prin a-ţi aminti că nimic în
univers nu este personal. Desigur că ai fost învăţat să privești viaţa într-
un mod foarte personal, dar aceasta este o iluzie. Îmblânzește-ţi egoul
și încetează cu totul să mai iei vreodată ceva la modul personal.
Ţine minte aceste gânduri, în special când te simţi pierdut sau
nesigur de scopul tău: „Scopul meu este acela de a dărui. Îmi voi
îndrepta gândurile în afara mea și voi petrece următoarele ore căutând
o modalitate pentru a i de ajutor oricărui om sau oricărei iinţe de pe
planeta noastră pe cale de dispariţie.” Asta te va ajuta să înţelegi că nu
contează ceea ce faci, atâta timp cât ești capabil să dăruiești. Pentru a
dărui întru totul și a i întru totul de ajutor și a simţi în cele din urmă că
ai un scop, trebuie să poţi spune „Da” atunci când te întrebi: „Chiar
posed ceea ce vreau să dăruiesc?”
A l patrulea secret
Solitudinea, în sensul de a i adesea singur, este
esențială oricărei profunzimi a meditației sau a
caracterului; și solitudinea în prezența
frumuseții și măreției naturale este leagănul
gândirii și al aspirațiilor care nu sunt bene ice doar
individului, ci fără de care societatea ar merge rău.
– John S. Mill

Poate una dintre cele mai mari

recompense ale meditației
și rugăciunii este sentimentul de
apartenență care ne parvine.
– Bill Wilson

Acceptă
tăcerea
 4
Al patrulea secret
Acceptă
tăcerea
Trăiești într-o lume tumultuoasă, iind bombardat constant de muzică
zgomotoasă, de sirene, echipamente de construcţie, avioane cu reacţie,
camioane huruind, mașini de tuns iarba, su lante de frunze și drujbe.
Aceste sunete produse de om, nenaturale, îţi invadează simţurile și ţin
tăcerea la distanţă. De fapt, ai fost crescut într-o cultură care nu doar că
evită tăcerea, ci este îngrozită de ea. Radioul din mașină trebuie să ie
mereu pornit și orice pauză în conversaţie este un moment stânjenitor,
pe care majoritatea oamenilor îl umplu rapid cu sporovăieli. Pentru
mulţi, să ii singur este un coșmar, iar să ii singur în tăcere este efectiv
o tortură. Faimosul om de știinţă și ilosof Blaise Pascal a observat:
„Toate suferinţele omului derivă din faptul că el nu este capabil să stea
singur într-o cameră, în tăcere.”

Valoarea tăcerii
Există o tăcere de un moment în spaţiul dintre gândurile tale, tăcere
de care poţi deveni conștient prin exerciţiu. În acest spaţiu tăcut, vei
găsi pacea la care râvnești în viaţa ta de zi cu zi. Nu vei cunoaște
niciodată acea pace dacă nu ai niciun spaţiu între gândurile tale. Se
spune că, în medie, o persoană are zilnic 60 000 de gânduri distincte.
Cu atât de multe gânduri, nu există aproape niciun spaţiu liber. Dacă ai
putea reduce acel număr la jumătate, ai deschide o întreagă lume de
posibilităţi pentru tine. Căci atunci când te contopești cu tăcerea și devii
unul și același cu ea, reiei legătura cu sursa ta și cunoști pacea aceea pe
care unii o numesc Dumnezeu. „Opriţi-vă și cunoașteţi că Eu sunt
Dumnezeu”, se spune atât de frumos în Psalmul 45 din Vechiul
Testament. Cuvintele-
cheie sunt opriți-vă și cunoașteți.
Opriți-vă înseamnă de fapt tăcere. Maica Tereza a descris tăcerea și
relaţia dintre aceasta și Dumnezeu spunând: „Dumnezeu este prietenul
tăcerii. Vezi cum natura – copacii, iarba – cresc în tăcere; vezi stelele,
luna și soarele cum se mișcă în tăcere... Avem nevoie de tăcere pentru a
i capabili să atingem su lete.” Și aici este inclus și su letul tău!
Spaţiul dintre note este de fapt cel care face muzica de care te bucuri
atât de mult. Fără spaţii, n-ai avea decât o singură notă zgomotoasă,
neîntreruptă. Tot ceea ce este creat vine din tăcere. Gândurile noastre
se ivesc din neantul tăcerii. Cuvintele tale răsar din acest vid. Însăși
esenţa ta s-a ivit din pustiu. Aceia care ne vor înlocui așteaptă în vidul
cel vast. Orice formă de creativitate necesită o anumită nemișcare.
Sentimentul tău de pace lăuntrică depinde de a-ţi petrece o parte din
energia ta vitală în tăcere, pentru a-ţi reîncărca bateriile, a înlătura
tensiunea și anxietatea, a retrăi bucuria de a-L cunoaște pe Dumnezeu
și a te simţi mai aproape de întreaga umanitate. Tăcerea reduce
oboseala și îţi permite să îţi experimentezi propria sevă creativă.
Al doilea cuvânt din versetul extras din Vechiul Testament,
cunoașteți, se referă la contactul tău personal și conștient cu Dumnezeu.
Să-L cunoști pe Dumnezeu înseamnă să alungi îndoiala și să devii
independent de de iniţia și descrierea altora cu privire la Dumnezeu. În
schimb, ai propria ta cunoaștere personală. Și, așa cum ne-a amintit
Melville atât de dureros: „Singura și unica voce a lui Dumnezeu este
tăcerea.”

Să accesezi mai multă tăcere în viața ta

Te îndemn să ceri din ce în ce mai mult timp pentru tăcere în viaţa
ta. Una dintre cele mai e iciente căi de a concretiza acest lucru este să
faci din meditaţie o practică zilnică. Și ţine mine: nu există meditaţie
greșită. Acordă-ţi timp să stai în tăcere, singur. La început, gândurile îţi
vor zbura, încercând să te convingă că aceasta este o pierdere de timp,
că ar trebui să ii acolo, în lume, să ii productiv, și că ai atât de multe
alte lucruri de făcut. Sute de alte gânduri, fără nicio legătură, vor apărea
de nicăieri și vor fugi apoi din mintea ta.
Dar poţi supravieţui acestei furtuni de proteste mentale stând
liniștit și devenind observatorul acestei întregi pălăvrăgeli lăuntrice. În
cele din urmă vei putea să te muţi în spaţiile libere dintre gândurile tale
și să observi, atunci când ieși din acel spaţiu tăcut, cât de împăcat te-ai
simţit când te a lai în el. Încearcă și tu chiar acum. Folosește rugăciunea
Tatăl nostru. Mai întâi, concentrează-te pe cuvântul Tatăl și apoi pe
cuvântul nostru. Încearcă să intri în spaţiul dintre cele două cuvinte,
Tatăl și nostru. Apoi fă același lucru cu termenii care și ești și în ceruri.
Strecoară-te pur și simplu pentru o clipă în spaţiul liber și observă cât
de împăcat și de splendid te simţi în acel spaţiu.
Eu predau o meditaţie pe care o descriu în detaliu și prin care te
ghidez cu vocea mea, pe un CD purtând numele de Meditations for
Manifesting (Meditații pentru manifestare*****). Această meditaţie
folosește sunetul „ahhh” ca mantră pentru a-ţi împiedica gândurile să
rătăcească în timpul meditaţiei de dimineaţă. Acest sunet-mantră se
regăsește efectiv în toate numele Divinului. Ascultă-l, de exemplu, în
God******, Iahve, Allah, Krishna, Iehova, Ra și Ptah. Prin repetarea
acestui sunet-mantră, stabilești un contact conștient cu Dumnezeu. În
meditaţia de seară se folosește sunetul om, sunetul recunoștinţei
pentru tot ceea ce s-a manifestat în viaţa ta. Repetarea sunetului ahhh
dimineaţa și om seara, pentru aproximativ 20 de minute, creează o
oportunitate pentru ca tu să experimentezi pacea lăuntrică și succesul,
într-un fel pe care poate că nu le-ai cunoscut niciodată înainte.
***** Acest audiobook se a lă în curs de apariţie la Editura Act și Politon. (n.red.)
****** În engleza americană, termenul God („Dumnezeu″) se pronunţă cu [a]. (n.tr.)
 Există multe oportunităţi pentru a accesa tăcerea. Eu încerc să
meditez de iecare dată când se pune roșu la semafor. Cu mașina oprită
și corpul meu inactiv, adesea singurul lucru care încă se mișcă sunt
gândurile care-mi trec prin minte. Folosesc acele aproximativ două
minute de la semafor pentru a-mi aduce mintea în armonie cu mașina și
corpul meu inerte. Primesc un bonus minunat de tăcere. Mă opresc la
semafoare probabil de 20 sau 30 de ori pe zi, creând între 40 de minute
și o oră de tăcere. Și întotdeauna se găsește cineva în spatele meu care
să-mi dea de veste că mi-a expirat timpul, întrerupând tăcerea cu un
claxon!

Meditația nu te afectează doar pe tine, are impact

asupra tuturor celor din jurul tău
Când ești împăcat, radiezi un tip diferit de energie decât atunci când
ești stresat sau deprimat. Cu cât devii mai liniștit, cu atât poţi devia mai
ușor energiile negative ale celor pe care îi întâlnești. Este ca și cum ai
avea un scut invizibil în jurul tău, pe care nimic nu îl poate penetra, în
afara unei energii spirituale superioare scutului tău. Un curent ostil este
întâmpinat cu un zâmbet și cunoașterea lăuntrică a faptului că acesta
nu te privește. O persoană care încearcă să te facă părtaș la suferinţa sa
nu poate reuși fără acordul tău. Exerciţiul tău de meditaţie te menţine
imun.
Nu doar că poţi devia negativitatea celor din jurul tău, dar
sentimentul tău de pace îi va aduce și pe alţii în armonie cu tine. S-au
efectuat studii în scopul măsurării nivelurilor de serotonină (un
neurotransmiţător din creierul tău care arată cât de împăcat și de
armonios te simţi) ale celor a laţi în vecinătatea unui grup mare de
persoane care meditează. În mod uimitor, numai a lându-se în câmpul
de energie al celor care meditează, observatorilor le crește nivelul de
serotonină. Aceste implicaţii sunt surprinzătoare. Cu cât atingi mai
multă pace prin meditaţie, cu atât mai mult starea ta de pace are un
impact asupra celor din jurul tău.
Găsesc că meditaţia mea nu mă calmează doar pe mine, ci are un
efect liniștitor asupra familiei mele și a celor din jurul meu. Dar
bene iciul principal este că, după o meditaţie, mi se pare aproape
imposibil să iu enervat sau afectat negativ de orice. Meditaţia pare să
mă aducă în contact cu o sursă de energie liniștitoare, care mă face să
mă simt profund legat de Dumnezeu.

Să intri în contact conștient

cu Dumnezeu
Majoritatea religiilor organizate și-au asumat sarcina de a-L explica
congregaţiilor lor pe Dumnezeu, precum și toate regulile pe care
Dumnezeu se presupune că le-ar i prescris pentru umanitate. Nu poţi
ajunge să Îl cunoști pe Dumnezeu prin experienţele sau mărturiile
altora. Acest lucru trebuie făcut de către tine. Te îndemn să meditezi
pentru că îţi va aduce mai multă pace, va înlătura stresul, îţi va
îmbunătăţi mediul înconjurător și va devia negativitatea. Toate acestea,
și nu numai, se vor manifesta cu siguranţă atunci când vei medita în
mod regulat. Includ acceptarea tăcerii printre cele mai importante zece
secrete ale păcii lăuntrice și succesului, în principal iindcă este
singurul vehicul de care știu pentru a intra în contact conștient cu
Dumnezeu.
Dumnezeu este ceea ce este indivizibil. Există o singură prezenţă
omniprezentă numită Dumnezeu. Această prezenţă este pretutindeni și
este o forţă care creează și susţine viaţa. Nu poate i niciodată divizată
sau fragmentată. Există o singură putere în univers, nu două. Însă tot
ceea ce constituie experienţa ta ca iinţă umană pare să ie în dualitate.
Sus există datorită opusului său, jos. Lumina există datorită
întunericului; binele există datorită răului. Nu ai văzut niciodată o
persoană cu o față care să nu aibă și un spate, un afară fără un interior,
un pol nord al unui magnet fără un pol sud. Lumea noastră izică este o
lume a dihotomiilor și combinaţiilor de elemente opuse, întotdeauna
divizibilă.
Tăcerea însă este singura experienţă indivizibilă pe care o poţi avea.
Tai tăcerea în două și tot ce obţii este și mai multă tăcere. Există o
singură tăcere. Prin urmare, tăcerea este singura cale de a experimenta
unitatea și indivizibilitatea lui Dumnezeu. De aceea vrei să meditezi.
Așa Îl știi pe Dumnezeu mai degrabă decât să te mulţumești cu a ști
despre Dumnezeu.
Îţi vei găsi răspunsurile în tăcere. Ţine minte: din vid, din pustiu este
creat totul. Când scrii o notă muzicală, tăcerea din care vine este o parte
la fel de importantă din notă ca și sunetul. La fel este și cu vindecarea
oricărui lucru sau a oricărei relaţii. Să te retragi în liniște și să asculţi te
va inspira. Nu îmi pot imagina să vorbesc sau să scriu fără să mă duc
mai întâi, în tăcere, la Dumnezeu. Caut singur timpul și spaţiul, pentru a
permite inspiraţiei mele să se ivească.

Natura sălbatică este terapie

Oricând resimţi un dezechilibru de orice fel în viaţa ta, du-te în
natură și găsește-ţi pacea. Să-i trimiţi pe adolescenţii tulburaţi în
natură, pentru a avea grijă de animale și a intra în comuniune cu natura,
aproape întotdeauna le aduce acestora pacea și serenitatea.
Dependenţele de droguri dispar atunci când tinerii se confruntă cu
escaladarea unui munte sau canotajul pe un lac. Oamenii care au fost
diagnosticaţi cu boli terminale găsesc adesea că niște luni petrecute
într-o cabană în mijlocul naturii sălbatice și în izolare, meditând și
comunicând cu Dumnezeu, sunt exact terapia de care au nevoie și
uneori sursa remisiunilor spontane miraculoase.
Dacă suferi vreodată de insomnie, mergi desculţ prin iarbă timp de
zece minute, înainte să te bagi în pat. Natura are o capacitate minunată
de a vindeca multe maladii. Încearcă să petreci o zi într-un spaţiu izolat,
ascultând doar sunetele naturii – păsările, insectele, foșnetul frunzelor,
vântul. Acestea sunt sunetele vindecătoare ce pot echilibra sunetele
dureroase ale camioanelor, betonierelor, casetofoanelor portabile și
altele asemenea.
Acordă-ţi oportunităţi de a i în natură, ca parte regulată din rutina
vieţii tale. Ia-ţi o zi sau două în iecare lună sau săptămână pentru a i
singur și a comunica cu Dumnezeu. Aceasta este terapia supremă și este
mult mai ieftină decât să plătești pe cineva să asculte!

Păstrează pentru tine comunicarea

tăcută cu Dumnezeu
Tot ceea ce îţi dorești să manifești se ivește din Spirit, din tăcere. Nu
îţi folosești egoul pentru a manifesta. De fapt, egoul poate inhiba
procesul creativ. Din acest motiv, te îndemn să nu îţi divulgi revelaţiile
personale, ceea ce intenţionezi să creezi. Așa cum a spus Sf. Pavel: „...de
s-au făcut din nimic cele ce se văd.” (Epistola către evrei 11, 3) Când
vorbești despre noile tale idei manifestate și le relatezi altora revelaţiile
tale, adesea simţi nevoia să le explici și să le aperi. Problema este că
egoul a intrat în scenă. Odată ce apare egoul, manifestarea încetează.
Tăcerea se a lă acolo unde se produce manifestarea, așadar,
păstrează-ţi miracolele potenţiale în preţuita tăcere pe care să o accepţi
cât de des posibil. Te poţi baza pe ea și te poţi bucura cufundându-te în
serenitatea și pacea lăuntrică pe care tăcerea și meditaţia le aduc
întotdeauna.
 Al cincilea secret

Florence Farr mi-a spus odată: „Dacă ne-am putea

spune nouă înșine, cu sinceritate, «clipa care trece
este la fel de bună ca oricare alta pe care o voi cunoaște vreodată», am
putea muri pe loc și am i reuniți cu Dumnezeu.”
– William Butler Yeats

Aici zace trecutul meu

De adio l-am sărutat;
Mulțumesc, copii,
Nu mi-ar i lipsit.
– Ogden Nash

Renunță la
istoria ta
personală
 5
Al cincilea secret
Renunță la
istoria ta personală
Când o barcă cu motor trece în viteză pe suprafaţa apei, în urma ei se
formează o spumă albă, numită siajul bărcii. Siajul nu este nimic altceva
decât cărarea lăsată în urmă. Răspunsul la întrebarea „Ce pune barca în
mișcare?” este că barca se mișcă datorită energiei din momentul
prezent, generate de motor. Aceasta face ca barca să înainteze pe apă.
Crezi că este posibil ca siajul să pună barca în mișcare? Poate cărarea
lăsată în urmă să facă barca să înainteze? Acestea sunt întrebări
retorice, cu răspunsuri evidente. Sunt sigur că ești de acord cu mine că
siajul este doar cărarea lăsată în urmă, și nu ceea ce duce barca mai
departe.
Îţi sugerez să aplici această idee în viaţa ta. Siajul vieţii tale nu este
nimic mai mult decât o cărare lăsată în urma ta. Gândindu-te astfel, este
absolut imposibil ca acel siaj să te ducă mai departe. Siajul nu este în
niciun fel logic responsabil pentru ceea ce experimentezi sau nu
reușești să experimentezi astăzi. Siajul este pur și simplu ceea ce este,
atât și nimic mai mult – o cărare pe care ai lăsat-o în urmă. Dar oare ai
făcut asta?

Să fii o victimă a istoriei tale

personale
Pentru mai bine de un sfert de secol, am lucrat cu oamenii pentru a-i
ajuta să acceseze niveluri mai înalte de conștientizare. Din experienţa
mea, am observat că majoritatea oamenilor își trăiesc viaţa în siaj,
agăţându-se de istoriile personale ca să-și justi ice comportamentele
autodistructive și sărăcia din vieţile lor. Ei se agaţă de dureri, abuzuri și
neajunsuri din trecut, și le folosesc pe post de cărţi de vizită pentru a
anunţa tuturor celor pe care îi întâlnesc o stare de tipul „Vai, bietul de
mine”, la câteva minute după ce au făcut cunoștinţă cu ei. „Am fost
abandonat în copilărie”, „Sunt alcoolic”, „Sunt un supravieţuitor al
incestului”, „Părinţii mei au divorţat și nu am trecut niciodată peste
asta”. Lista ar putea continua pe sute de pagini.
Trecutul tău s-a terminat! Legându-te de trecutul tău, nu numai că te
asiguri că vei i imobilizat astăzi, dar îţi vei și împiedica vindecarea. Să
te referi la chinurile trecute și să le folosești drept motive pentru a nu-ţi
continua viaţa astăzi este același lucru cu a atribui siajului capacitatea
de a conduce barca. Acest lucru funcţionează și în sens invers. Mulţi
oameni se referă la vremurile bune, care sunt duse pentru totdeauna, ca
iind motivul pentru care nu pot i fericiţi și împliniţi astăzi. „Totul s-a
schimbat”, „Nu mai există respect ca pe vremuri”, „Un dolar obișnuia să
valoreze un dolar, acum totul este atât de supraevaluat”, „Oamenii nu
par să vrea să ajute așa cum o făceau în trecut”, „Când eram noi mici,
respectam autoritatea; copiii din ziua de azi nu au niciun fel de stimă
pentru părinţii lor”. De asemenea, și asta înseamnă să trăiești în siaj și
să atribui trecutului responsabilitatea pentru faptul că tu nu poţi avea
succes sau nu poţi i fericit astăzi.

Să ieși din siaj

Imaginează-ţi un creion care are capacitatea de a scrie doar istoria
ta trecută. Altfel, nu e de niciun folos. Tot trecutul tău este în acel creion.
Îl vei păstra? Pentru ce? Vei renunţa la el? Poate Omar Khayyám te va
inspira, prin poemul său:
 Degetul mișcător scrie și după ce a scris
trece mai departe.
Nici toată-ți pietatea, ori înțelepciunea nu-l vor ispiti să șteargă
jumătate de rând,
Nici toate lacrimile-ți, să spele un singur cuvânt
din ce a scris.

Poţi plânge toată noaptea din pricina istoriei a late în acel creion și
din pricina a tot ceea ce conţine și a tot ceea ce ţi-ai dori să poţi șterge –
sau aduce înapoi –, dar toate lacrimile tale nu pot spăla un singur
cuvânt din trecut, așa cum îţi amintește poetul/ ilosoful.
Vrei să renunţi la istoria ta personală, care este simbolizată de acel
creion, dar când te îndepărtezi de ea, indiferent cât de departe ajungi,
privești în urmă și iat-o. Ești gata să te descotorosești de istoria ta
personală și să trăiești pe deplin în momentul prezent. Dar creionul
este întotdeauna acolo, când te uiţi în urmă. Îţi sugerez să ridici
creionul și, cu compasiune, să lași cuvintele, rănile și durerea trecutului
să ie scrise, îmbrăţișate, examinate, înţelese, acceptate și iubite pentru
tot ceea ce ai învăţat și experimentat. Actul de a-l ridica și de a accepta
îţi va da puterea să transformi trecutul într-un cântec, un poem, un
tablou sau un ritual, dacă te simţi chemat să faci acele lucruri, sau să te
descotorosești de el, în felul tău unic.

Să-ți accepți istoria personală

Într-un univers care este un sistem inteligent, cu o forţă creativă
divină care îl susţine, pur și simplu nu pot exista accidente. Oricât de
greu ar i să recunoști, a trebuit să treci prin ceea ce ai trecut pentru a
ajunge unde ești astăzi, și dovada este că ai făcut-o. Fiecare progres
spiritual pe care îl vei face în viaţa ta va i, foarte probabil, precedat de
un soi de cădere sau dezastru aparent. Acele vremuri întunecate, acele
accidente, episoade di icile, perioade de sărăcie, boli, abuzuri și visuri
spulberate au fost toate în ordine. S-au întâmplat, deci poţi presupune
că trebuiau să se întâmple, și tu nu le poţi dezîntâmpla.
Acceptă-le din acea perspectivă, cu ajutor dacă ai nevoie de el, și
apoi înţelege-le, adoptă-le, onorează-le și într-un inal îndepărtează-le
și/sau transformă-le, în felul tău. (Cunosc pe cineva care le dă o nouă
ișă a postului.) Devino liber să te cufunzi în acest moment – acest acum
care poartă numele de prezent – pentru că pur și simplu asta este – un
cadou******* pe care să-l deschizi, să-l savurezi, de care să ai grijă, cu
care să te joci, de care să te bucuri și pe care să-l explorezi.
******* Joc de cuvinte. În original, present, cu dublu sens în limba engleză, însemnând și
„prezent″, precum și „cadou, dar″. (n.tr.)

Tot ceea ce primești este momentul prezent

Nu mulţi oameni posedă disponibilitatea și abilitatea de a trăi pe
deplin în prezent. În timp ce îţi mănânci aperitivul, nu te preocupa de
desert. În timp ce citești o carte, observă unde îţi umblă gândurile. În
timp ce ești în vacanţă, ii acolo, în loc să te gândești la ce ar i trebuit
făcut și la ce va trebui făcut când te vei întoarce acasă. Nu lăsa
momentul prezent evaziv să ie epuizat de gânduri care nu sunt aici și
acum.
Există o ironie în acest obicei de a-ţi lăsa mintea să rătăcească spre
alte timpuri și alte locuri. Poţi rătăci doar în momentul prezent pentru
că prezentul este tot ceea ce ai să primești vreodată. Așa că rătăcirea
este o cale de a epuiza momentele tale prezente. Ai într-adevăr un
trecut, dar nu acum! Și da, ai un viitor, dar nu acum! Și îţi poţi consuma
momentul prezent cu gândul la „atunci” și la „poate”, dar acest lucru te
va ţine departe de pacea lăuntrică și de succesul pe care le-ai putea
experimenta.
E greu de crezut că celelalte creaturi își irosesc prezentul cu gânduri
despre trecut și viitor. Un castor se comportă doar ca ceea ce este și o
face exact în momentul prezent. Nu își petrece zilele dorindu-și să ie
din nou un castor tânăr sau meditând la faptul că fraţii săi castori au
primit mai multă atenţie sau că tatăl său castor a fugit cu o domnișoară
castor mai tânără, când el era mic. El este întotdeauna ancorat în
momentul prezent. Putem învăţa multe de la creaturile Domnului
despre cum ar trebui să savurăm momentul prezent mai degrabă decât
să-l irosim, mistuiţi de vină în privinţa trecutului sau de griji pentru
viitor. Exersează trăirea în momentul prezent și refuză să permiţi
oricăror gânduri bazate pe trecutul tău să te de inească.
Oprește-te și observă tot ceea ce se a lă în spaţiul tău imediat –
oamenii, iinţele, vegetaţia, formaţiunile noroase, proiectele de
construcţii, totul. Rămâi în prezent, prin meditaţie și apropiindu-te de
prezentul suprem... Dumnezeu.
Dumnezeu este doar aici și acum
Gândește-te la asta. Dumnezeu nu va face nimic diferit peste o oră
decât face acum. Și Dumnezeu nu face nimic diferit acum faţă de ce
făcea acum o mie de ani. Adevărul este că poţi ajunge să Îl cunoști pe
Dumnezeu doar dacă ești dispus să ii pe pace în momentul prezent.
În capitolul dedicat celui de-al Patrulea Secret am discutat despre
cum meditaţia este o cale de a intra într-un contact conștient cu
Dumnezeu. Aici, aș vrea să îţi dezvălui un secret sublim, pe care l-am
învăţat de la unul dintre profesorii mei care m-au in luenţat cel mai
mult: Vei ajunge să Îl cunoști cu adevărat pe Dumnezeu doar când vei
renunța la trecutul și viitorul din mintea ta și te vei contopi pe deplin cu
clipa prezentă, căci Dumnezeu este întotdeauna aici și acum.
Foarte puţini oameni înţeleg și trăiesc acest principiu, în mare
măsură din cauza condiţionării și a lipsei disponibilităţii lor de a-și
antrena minţile în trăirea momentului prezent. Acesta este unul dintre
motivele pentru care spun uneori că „nu este niciodată aglomerat în
timp ce parcurgi efortul suplimentar”********. Pe drumul acesta,
alegerea păcii lăuntrice și atragerea succesului în viaţa ta în timp ce
trăiești în momentul prezent devin un fel de a i. Poţi începe prin a-ţi
elimina istoria personală din repertoriul tău de scuze disponibile
pentru a nu trăi în pace.
******** În original, along the extra mile (ad.lit., „de-a lungul milei suplimentare″). Expresia
idiomatică to go the extra mile înseamnă „a face un efort suplimentar″. (n.red.)

Să nu te mai bazezi pe istoria ta personală

Fă un efort să înlături toate etichetele pe care ţi le-ai atașat.
Etichetele nu fac decât să te renege. Trebuie să ii, în cele din urmă, la
înălţimea etichetei mai degrabă decât să ii spiritul nelimitat care
reprezintă adevărata ta esenţă.
Nu ești american, italian sau african. Ești membru al unei singure
rase, rasa umană. Nu ești bărbat sau femeie, democrat sau republican.
Ești una cu adevărata unitate, Dumnezeu.
Nu ești atletic sau magic, matematician sau literat sau orice altă
etichetă. Să transcenzi etichetele, în special pe cele care ţi-au fost puse
de către alţii în trecutul tău, te deschide în faţa oportunităţii de a te
avânta în momentul prezent, după cum dorești. Poţi i tot ce vrei, în
orice moment prezent din viaţa ta.
Îţi recomand să găsești o cale de a-ţi transforma istoria personală și,
pe măsură ce faci asta, să-ţi reamintești că transformi orice credinţă și
pe toate pe care le-ai folosit ca etichete sau indicatori ai limitărilor tale.
Înlocuiește toate acestea cu o cunoaștere a faptului că nu ești ceea ce ai
făcut, ceea ce ai fost, ceea ce te-au învăţat alţii sau ceea ce ţi s-a făcut.
Ești parte din cei pe care-i iubești, legat întotdeauna de sursa ta și, prin
urmare, legat de puterea nelimitată a celor pe care-i iubești.
Istoria ta trecută și toate durerile tale din trecut nu mai sunt aici, în
realitatea ta izică. Nu le permite să ie aici în mintea ta, întinându-ţi
momentele prezente. Viaţa ta este ca o piesă în mai multe acte. Unele
dintre personajele care intră în scenă au roluri scurte de jucat, altele –
mult mai mari.

Există personaje negative și există băieţii buni. Dar cu toţii sunt

necesari, altfel nu ar i în piesă. Acceptă-i pe toţi și treci la actul
următor.
 Al șaselea secret

Orice cale este doar o cale, și să renunți la ea, dacă asta îți spune inima,
nu reprezintă niciun afront la adresa ta sau a altora.
– Carlos Castaneda

Orice om poate greși,

dar numai cel fără minte
stăruie în greșeala sa.
– Cicero

Nu poți rezolva
o problemă
cu aceeași
minte care
a creat-o
 6
Al șaselea secret
Nu poți rezolva o
problemă cu
aceeași minte care
a creat-o
Orice problemă poate i rezolvată printr-o soluţie spirituală. Unul dintre
cele mai interesante pasaje din A Course in Miracles (Curs de miracole)
sugerează că noi nu avem de fapt nicio problemă; doar credem că avem.
În primele rânduri din Tora, precum și în Facerea biblică, stă scris: „La
început a făcut Dumnezeu Cerul și Pământul” (Facerea, 1, 1) și, mai
apoi: „Și a privit Dumnezeu toate câte a făcut și iată erau bune foarte.”
(Facerea, 1, 31) Dacă interpretezi ad litteram acele cuvinte, este destul
de clar că problemele nu sunt cu putinţă. Dacă Dumnezeu a creat totul
și tot ceea ce Dumnezeu a creat era bun, răul nu există. „Dar”, spui tu,
„boala, lipsa de armonie, disperarea și așa mai departe, toate par să
existe și să i scăpat de sub control în lumea noastră”.
Când ne simţim separaţi de miezul nostru sacru, ne vine ușor să
credem atât de puternic în separare încât să explicăm orice neplăcere
drept o problemă. În lumea Spiritului, sau a lui Dumnezeu, problemele
pur și simplu nu există și nu sunt reale. Când conexiunea ta spirituală
este slabă, te îndepărtezi de lumea Spiritului, și problemele vin din
credinţa ta în separare. Mintea ta creează iluzia separării, iar corpul tău,
in luenţat de gândurile tale marcate de ego, capătă boli. Societăţile
noastre sunt creaţia gândurilor noastre colective. Ele capătă aceeași
boală a separării, și apoi avem ceea ce numim probleme sociale. Însă
toate așa-numitele probleme reprezintă un de icit spiritual care poate i
remediat prin soluţii spirituale. Gândește-te astfel: dacă îţi schimbi
mintea, vei rezolva problema. Am scris o întreagă carte pe acest subiect,
intitulată There Is a Spiritual Solution to Every Problem (Există o soluție
spirituală pentru orice problemă********) și apărută la Harper Collins, în
2001.
******** Carte a lată în curs de apariţie - atât ca volum tipărit, cât și în format audio - la Editura
Act și Politon. (n.red.)

Ce să faci ca să-ți schimbi mintea

Poţi accepta ideea conform căreia credinţa ta că ești separat de
Dumnezeu este cea care creează atitudinea pe care tu o etichetezi ca
iind o problemă? Poţi explora această idee conform căreia ceea ce tu
numești probleme nu sunt toate decât pur și simplu iluzii sau greșeli ale
intelectului tău? Dacă Dumnezeu este pretutindeni, nu există niciun loc
în care Dumnezeu să nu ie; prin urmare, îl ai pe Dumnezeu tot timpul
alături de tine. Ai putea crede altceva. Acest sistem de credinţe este cel
care îţi creează așa-zisele probleme. Dacă poţi aduce adevărul în
prezenţa acestor iluzii, ele se vor dizolva – exact așa cum știi că trei plus
trei egal șase este adevărat și că trei plus trei egal zece este fals.
Aducând adevărul în prezenţa acestei erori aritmetice, ea se dizolvă pur
și simplu.
La fel se vor dizolva și toate credinţele tale care creează „probleme”
în mintea ta, atunci când le vei asocia energia superioară a adevărului.
Sfântul Francisc de Assisi, în faimoasa sa rugăciune, ne imploră să ne
schimbăm mintea prin acest gând: „Unde este ură, lasă-mă să semăn
iubire.” Lumina dizolvă întotdeauna întunericul. Iubirea anulează
întotdeauna ura. Spiritul șterge întotdeauna problemele. Problemele
există ca niște credinţe ale minţii tale stăpânite de ego, incapabilă să
conceptualizeze o conștientizare a minţii tale spirituale, exact cum
întunericul nu are niciun concept al luminii.
Prin a-ţi rescrie efectiv acordul cu realitatea, îţi poţi schimba mintea
și îndepărta orice problemă percepută. Schimbă-ţi atitudinea faţă de
tine însuţi și decide să crezi în legătura ta cu energia superioară a lui
Dumnezeu, chiar și în cele mai cumplite circumstanţe. Lasă tot ceea ce
pare problematic în grija sinelui tău superior, având încredere că
„problema” nu este ceea ce pare. Rescrie-ţi acordul cu privire la cine
ești și ce ești capabil să realizezi.

Noul tău acord cu realitatea

Gândurile tale sunt practic sursa oricărui lucru în viaţa ta. Fiecare
relaţie în care te a li este ceva ce porţi cu tine. Dacă relaţia ta este
jalnică, asta se întâmplă pentru că tu o privești astfel. Persoana cu care
ai o relaţie nu este cu tine în acest moment sau când ești la muncă sau
când ești la baie, dar gândurile tale despre acea persoană sunt
întotdeauna cu tine. Singura cale prin care poţi experimenta o altă
persoană este în gândurile tale.

Nu poţi privi prin ochii lor și să ii ei. Îi poţi analiza doar cu

gândurile tale. Dacă te uiţi după ce este greșit la ei și depozitezi acea
imagine negativă în mintea ta, atunci acolo există relaţia voastră. Dacă
îţi schimbi gândurile către ceea ce iubești mai degrabă decât către ceea
ce etichetezi ca iind greșit, tocmai ţi-ai schimbat întreaga relaţie.
Aceasta a trecut de la a i jalnică la a i grozavă, prin schimbarea ta
mentală!
Încearcă să îţi amintești întotdeauna că porţi iecare relaţie cu tine,
în mintea ta. Robert Frost ne-a amintit: „Iubești lucrurile pe care le
iubești pentru ceea ce sunt.” Când uiţi acest lucru și analizezi alţi
oameni pe baza a ceea ce crezi că ar trebui să ie sau a ceea ce obișnuiau
să ie sau comparându-i cu ceea ce ești tu, atunci ai alungat iubirea și, în
mintea ta, relaţia s-a stricat. Experimentezi iecare lucru și pe iecare
om în gândurile tale. Schimbă-ţi gândurile și schimbi ceea ce porţi în
mintea ta ca iind probleme.
Lumea este exact cum este. Economia este exact așa cum ar trebui să
ie. Oamenii care se comportă „rău” în lume fac ceea ce ar trebui să facă.
Poţi procesa acest lucru în orice fel alegi. Dacă ești plin de mânie în
privinţa tuturor acelor „probleme”, ești și tu tot o persoană care
contribuie la poluarea cu mânie.
Dorinţa ta de a face ceva în privinţa celor mai josnice energii te va
motiva să ii mai iubitor, mai simţitor și mai împăcat. Și făcând acest
lucru, îi poţi in luenţa pe cei care sunt cel mai îndepărtaţi de Dumnezeu
să se întoarcă la sursa lor. Acest nou acord cu tine însuţi de a sta mereu
în legătură cu Spiritul, chiar și atunci când pare cel mai di icil lucru de
făcut, va permite să prolifereze oricărui grad de armonie perfectă
pentru care corpul tău a fost proiectat. Lasă „bolile” în mâinile lui
Dumnezeu și oferă corpului tău exerciţii regulate, mâncare sănătoasă,
cantităţi mari de apă pură și odihnă din belșug, pentru a-i permite să
funcţioneze ca un recipient prin care Spiritul să curgă liber.
Noul tău acord cu realitatea în care ţi-ai amestecat sinele izic și
personalitatea cu sinele tău spiritual legat de Dumnezeu va începe să
radieze o energie superioară de iubire și lumină. Oriunde te duci, alţii
vor experimenta strălucirea conștiinţei tale divine, iar lipsa de armonie
și dezordinea și toate felurile de probleme pur și simplu nu vor în lori
în prezenţa ta. Devino „un instrument al păcii tale”, așa cum Sf. Francisc
spune că își dorește, în primul vers al faimoasei sale rugăciuni. Urcă pe
scara conștientizării umane, de la treapta cea mai joasă la cea mai
înaltă. Devino o iinţă mistică, pur și simplu prin schimbarea minţii tale,
de la una care a creat și experimentat probleme la una care le rezolvă.
Cele trei niveluri ale conștiinței
De-a lungul vieţii, te poţi măsura la următoarele trei niveluri ale
conștiinţei. Puţini oameni, poate chiar niciunul, rămân vreodată la
același nivel tot timpul. Aceste niveluri ale conștientizării sunt
prezentate de la cel mai jos la cel mai înalt.
1. Primul nivel este conștiința egoului. În conștiinţa egoului,
accentuezi cu precădere personalitatea și corpul tău. Există o credinţă
excepţional de puternică în separarea ta de toţi ceilalţi, de tot ce ţi-ar
plăcea să atragi în viaţa ta și de Dumnezeu. Această atitudine te pune
într-o stare de competiţie pentru partea ta, de parcă treaba ta ar i să
ajungi acolo primul. Să câștigi și să ii numărul unu par să ie cele mai
importante lucruri pe care le poţi face când trăiești la nivelul conștiinţei
egoului. Îţi petreci o mare parte din timpul tău măsurându-ţi succesul
în baza comparaţiei pe care o faci cu alţii.
Dacă ai mai multe decât alţii, te simţi mai bine în legătură cu tine. Să
ai mai mulţi bani te face să te simţi mai bine. Să acumulezi mai multe
premii și prestigiu și să urci mai sus pe scara corporatistă te încurajează
să te simţi bine în legătură cu tine. Conștiinţa egoului te îndeamnă să
concurezi, să compari și să concluzionezi că tu ești cel mai bun, așa că te
concentrezi pe a alerga mai repede și a arăta mai bine decât alţii. La
acest nivel al conștiinţei există problemele. Acesta este locul în care
pacea lăuntrică este efectiv imposibilă, iar succesul te ocolește, pentru
că trebuie să te chinui mereu să ii în alt loc.
Pentru a te simţi în largul tău parcurgând acel efort suplimentar,
trebuie să îmblânzești acest ego veșnic pretenţios, imposibil-de-
satisfăcut. Sentimentele de disperare, mânie, amărăciune, stres și
depresie izvorăsc din anxietatea și insistenţa egoului de a se ridica la un
standard extern. Rezultatul este suferinţa de a nu te ridica la înălţimea
așteptărilor sau de a nu te integra cum trebuie. Egoul te va lăsa arareori
să te odihnești și îţi cere din ce în ce mai mult pentru că este îngrozit că
vei i numit un ratat. Când vei depăși egoul și vei face din sinele tău
superior forţa dominantă în viaţa ta, vei începe să simţi acea mulţumire
și strălucire lăuntrică a păcii și succesului, care caracterizează
parcurgerea efortului suplimentar.

2. Al doilea nivel este conștiința de grup. Conștiinţa de grup este

similară cu conștiinţa egoului, cu excepţia faptului că treci dincolo de
tine însuţi ca punct central al vieţii tale, și acum îi incluzi pe alţii care
sunt membri ai tribului sau clanului tău. Îţi suprimi egoul individual și
te alături unei organizaţii mai mari, egoul de grup. Apartenenţa ta este
bazată pe familia ta, moștenirea ta, fondul tău rasial, religia ta, limba ta,
a ilierea ta politică și așa mai departe. Ţi se cere să gândești și acţionezi
ca grupul căruia i-ai fost atribuit. Te duci la război în numele
patriotismului pentru a-i ucide pe alţii care au fost condiţionaţi să facă
același lucru. Te identi ici pe tine însuţi ca o persoană de o anumită
etnie, adesea cu etichete cum ar i: italian, chinez sau afro-american.
La nivelul conștiinţei de grup, ești adesea dedicat perpetuării
problemelor sociale precum războiul, brutalitatea și persecuţia
religioasă, izvorâte din dușmănii ancestrale, vechi de mii de ani. Dar se
ajunge de asemenea chiar la traiul zilnic. Familiile insistă să le adopţi
punctul de vedere, să urăști pe cine urăsc ei și să iubești pe cine iubesc
ei.
Ai o loialitate oarbă faţă de o companie care poate produce arme de
distrugere, un concept căruia în mod normal i te opui, dar o faci oricum
pentru că „e slujba mea”. Unii poliţiști și soldaţi își persecută semenii
comportându-se mai rău decât criminalii sau așa-numiţii dușmani pe
care îi detestă atât de mult. Inumanitatea noastră faţă de semenii noștri
este adesea justi icată în baza mentalităţii conștiinţei de grup. Membrii
bandelor sau societăţilor se vor comporta în feluri oribile, îndemnaţi de
o mentalitate de grup sau de clan. Pe scurt, ceea ce grupul dictează
devine cartea ta de identitate, ca iinţă umană.
 Ţine minte că nu poţi rezolva nicio problemă cu aceeași minte care a
creat-o. Pentru a rezolva un con lict care rezultă din conștiinţa de grup,
trebuie să faci o schimbare la nivelul minţii tale sau să continui să lași
problema să te bântuie. Rezolvarea problemelor legate de conștiinţa de
grup implică trecerea la nivelul cel mai înalt.
3. Al treilea nivel este conștiința mistică. Acest nivel al conștiinţei
lipsite de probleme se distinge prin sentimentul de conexiune, în locul
celui de separare. La nivelul conștiinţei mistice, te simţi conectat cu
iecare individ, cu iecare creatură, cu întreaga planetă și cu Dumnezeu.
Să te simţi conectat înseamnă că simţi cu adevărat că suntem cu toţii
unul și același și că răul îndreptat către alţii este de fapt acel rău
îndreptat către noi înșine. Aici, cooperarea înlocuiește competiţia; ura
este risipită de iubire; și nefericirea este redusă la zero de bucurie. La
acest nivel, ești un membru al rasei umane, nu al unui subgrup. Aici, ești
o naţiune a lumii, înzestrat cu conștiinţă globală, și nu un patriot al
vreunei ţări. În conștiinţa mistică, nu te vei simţi separat de nimeni, de
niciun lucru și nici de Dumnezeu. Nu vei i ceea ce ai, ceea ce realizezi
sau ceea ce cred alţii despre tine. Vei i cel iubit și îţi vei i schimbat
mintea! Problemele vor i acum doar iluzii ale minţii pe care nu le mai
porţi cu tine.
Așa cum a spus-o marele umanitarist Mahatma Gandhi: „Omul
devine măreţ exact în măsura în care lucrează pentru bunăstarea
seamănului său.” Acesta este nivelul de conștiinţă mistică sau divină.
Este locul unde poţi trăi o existenţă lipsită de probleme prin a-ţi
schimba gândurile de la conștiinţa egoului și conștiinţa de grup la
nivelul superior al misticismului. Aici, înţelegi cu adevărat ce a vrut să
spună Thoreau prin cuvintele: „Nu există niciun remediu pentru iubire
decât să iubești mai mult.”
 Al șaptelea secret

Fericirea vieții tale depinde

de calitatea gândurilor tale...
ai grijă să nu întreții
nicio noțiune nepotrivită
virtuții și naturii rezonabile.
– Marc Aureliu

Dumnezeu nu poruncește
să facem lucruri mărețe,
ci doar lucruri mărunte,
cu o dragoste măreață.
– Maica Tereza

Nu există
resentimente
justificate
 7
Al șaptelea secret
Nu există
resentimente
justificate
Auzi tot timpul oamenii spunând : „Am dreptul să iu supărat pentru
cum am fost tratat. Am dreptul să iu furios, rănit, deprimat, trist și plin
de resentimente.” Să înveţi să eviţi acest tip de gândire este unul dintre
cele zece secrete ale mele pentru trăirea unei vieţi de pace lăuntrică,
succes și fericire. Oricând ești plin de resentimente, predai altora
dispozitivele de control asupra vieţii tale emoţionale, pentru a o
manipula.
Mi-am dat seama cât de puternică era această lecţie cu mulţi ani în
urmă, când asistam la o întâlnire între 12 oameni care erau într-un
grup de recuperare după alcoolism și dependenţa de droguri. Toţi acei
12 oameni erau obișnuiţi să îi blameze pe alţii pentru slăbiciunile lor,
folosind aproape orice scuză ca raţionament pentru întoarcerea la
comportamentele lor autodistructive. Pe un a iș atârnat în cameră se
puteau citi cuvintele: „În acest grup, nu există resentimente justi icate.”
Indiferent de ce ar i spus cineva unui membru al grupului,
indiferent cât de ostile sau de urâte ar i fost acuzaţiile, iecărei
persoane i se reamintea că nu există resentimente justi icate. Poate ar
trebui să te gândești cui îi porţi pică înainte să poţi alege în cunoștinţă
de cauză dacă acest lucru îţi este folositor. Resentimentele îţi oferă o
scuză să te întorci la vechile tale obiceiuri. Ele te-au adus iniţial aici!
De ce există resentimentele
Ai putea i familiarizat cu o emisiune populară de televiziune numită
Vrei să ii milionar? În cazul în care concurentul răspunde la 15
întrebări cu mai multe variante de răspuns, câștigă un milion de dolari.
Începând cu o întrebare de 100 $, persoana din „scaunul ierbinte”
răspunde la cinci întrebări până ajunge la pragul de 1000 $. În acest
punct, persoanei îi este garantat că pleacă cu ceva. Apoi întrebările
cresc în di icultate. În cazul în care concurentul ajunge la 32 000 $, din
nou, există garanţia că va pleca acasă cu acea sumă. Deci, există două
praguri cruciale de atins: pragul de 1000 $, care este atins prin a
răspunde la cinci întrebări relativ simple; și pragul de 32 000 $, care
implică cinci întrebări din ce în ce mai di icile.
Am relatat detalii despre acest program TV doar pentru a prezenta
ideea celor două praguri pe care trebuie să le atingi pentru a avea o
șansă la cel mai înalt nivel de conștientizare, în valoare de „un milion de
dolari”. Pragul de 1000 $ este cel în care înveţi să lași vina în urmă în
viaţa ta. Dacă nu o faci, pleci acasă cu mâna goală.
Înlăturarea vinei înseamnă a nu pune pe seama nimănui
responsabilitatea pentru ceea ce experimentezi. Înseamnă că ești
dispus să spui: „Poate nu înţeleg de ce mă simt astfel, de ce am această
boală, de ce am fost victimizat sau de ce am avut acest accident, dar
sunt dispus să spun fără vinovăţie sau resentimente că îmi aparţine.
Trăiesc cu acest lucru și sunt responsabil pentru că el există în viaţa
mea.” De ce să faci asta? Dacă îţi asumi responsabilitatea pentru că
acest lucru există în viaţa ta, atunci cel puţin ai o șansă să îţi asumi
responsabilitatea pentru a-l înlătura sau a învăţa din el.
Dacă ești într-o mică măsură (poate necunoscută) responsabil
pentru acea migrenă sau pentru acel sentiment de deprimare, atunci
poţi să te pui pe treabă pentru a-l îndepărta sau a descoperi care este
mesajul său pentru tine. Dacă, pe de altă parte, altcineva sau altceva
este responsabil în mintea ta, atunci desigur că va trebui să aștepţi până
când ei se schimbă pentru ca tu să te simţi mai bine. Și acest lucru este
puţin probabil să se întâmple. Deci, la nivelul de 1000 $, vina trebuie să
dispară. Altfel, te duci acasă cu mâna goală și nu poţi să participi la
nivelurile superioare.
Trebuie să ii dispus să treci un nou test la al doilea nivel critic,
întrebarea de 32 000 $, ce reprezintă obstacolul inal pe care trebuie să
îl înfrunţi pentru a pătrunde pe tărâmul mai exaltat al autoactualizării
și al conștiinţei superioare, nivelul spiritual de un milion de dolari. La
acest nivel, trebuie să ii dispus să trimiţi energiile superioare, mai
rapide, ale iubirii, păcii, bucuriei, iertării și bunătăţii, ca răspuns la ceea
ce apare în calea ta. Asta înseamnă să parcurgi efortul suplimentar, iar
locul este neaglomerat, și ai acolo doar iubire de dăruit.
Cineva îţi spune ceva ce ţi se pare a i jignitor și, mai degrabă decât
să optezi pentru resentimente, ești capabil să depersonalizezi ceea ce
tocmai ai auzit și să răspunzi cu bunătate. Ai prefera să ii bun decât să
ai dreptate. Nu ai de ce să îi contești pe alţii sau să te răzbuni când ţi s-a
greșit. Faci asta pentru tine însuţi. Un proverb chinezesc spune așa:
„Dacă ai de gând să cauţi răzbunarea, ai face bine să sapi două
morminte.” Resentimentele tale te vor distruge. Ele sunt energii
inferioare. Și parcurgând efortul suplimentar, pe drum îi vei întâlni doar
pe cei care au înţeles pe deplin acest concept. Cei care nu au ajuns la
acest nivel sunt cu toţii în spate, cu mulţimea care a ieșit din joc cu mult
timp în urmă, la o întrebare mai ușoară, și majoritatea sunt încă acolo,
în spate, întrebându-se de ce se tot duc acasă cu mâna goală! Dar te pot
asigura că ei continuă să îi blameze pe alţii pentru deșertăciunea lor.
Mai întâi, trebuie să depășești vina. Apoi trebuie să înveţi să le
trimiţi tuturor iubire, în locul mâniei și resentimentelor. Există o
poveste despre un maestru iluminat care răspundea mereu la accesele
de criticism, judecată și ridicol cu iubire, bunătate și pace. Unul dintre
discipolii săi l-a întrebat cum de este cu putinţă să ie atât de bun și de
pașnic în faţa unei insulte atât de grave. Răspunsul maestrului către
discipol a fost această întrebare: „Dacă cineva îţi oferă un dar și tu nu
accepţi acel dar, cui îi aparţine darul?” Răspunsul te duce cu gândul la
parcurgerea acelui efort suplimentar. Întreabă-te: „De ce permit unui
lucru care aparţine altcuiva să ie sursa resentimentelor mele?” Așa
cum spune titlul unei cărţi populare, What You Think of Me Is None of
My Business (Ce crezi tu despre mine nu e treaba mea).

Nu mai căuta ocazii să te simți ofensat

Când trăiești la nivelurile obișnuite de conștientizare sau sub
acestea, consumi o mulţime de timp și energie găsind oportunităţi să te
simţi ofensat. Un buletin de știri, o recesiune economică, un străin
nepoliticos, o eroare de modă, cineva înjurând, un strănut, un nor
negru, orice nor, niciun nor – aproape orice merge dacă vrei să cauţi o
ocazie să te simţi ofensat. Nu vei găsi niciodată pe nimeni angajându-se
în astfel de absurdităţi în timp ce parcurge efortul suplimentar.
Devino o persoană care refuză să se simtă ofensată de oricine, de
orice sau de indiferent ce set de circumstanţe. Dacă tu dezaprobi ceva
ce are loc, fără doar și poate a irmă ceea ce simţi din inimă; și, dacă este
posibil, lucrează să elimini acel lucru și apoi să te eliberezi de el.
Majoritatea oamenilor acţionează din ego și chiar au nevoie să aibă
dreptate. Așa că, atunci când întâlnești pe cineva care spune lucruri pe
care le găsești nepotrivite sau când știi că sunt greșite, greșite, greșite,
uită de nevoia ta de a avea dreptate și spune, în schimb: „Ai dreptate în
privinţa asta!” Acele cuvinte vor pune capăt unui potenţial con lict și te
vor scuti de a te simţi ofensat. Dorinţa ta este să ii pașnic – nu să ai
dreptate, să ii rănit, mânios sau indignat. Dacă ai destulă credinţă în
propriile tale principii, vei descoperi că este imposibil să ii ofensat de
credinţele și de comportamentul altora.
A nu i ofensat este un fel de a spune: „Deţin controlul asupra felului
în care mă voi simţi și aleg să mă simt pașnic indiferent de ce observ că
se întâmplă.” Când te simţi ofensat, emiţi judecăţi. Judeci pe altcineva ca
iind prost, insensibil, nepoliticos, arogant, egoist sau nesăbuit și apoi te
trezești că ești supărat și ofensat de comportamentul său. Ce nu
realizezi, poate, este că atunci când judeci altă persoană, nu o de inești
pe ea. Te de inești pe tine ca pe cineva care are nevoie să îi judece pe
alţii.
Exact așa cum nimeni nu te poate de ini pe tine prin judecăţile sale,
nici tu nu ai privilegiul de a-i de ini pe alţii. Când nu vei mai judeca și
vei deveni pur și simplu un observator, vei cunoaște pacea lăuntrică
despre care scriu aici. Cu acel simţ al păcii lăuntrice, te vei găsi eliberat
de energia negativă a resentimentelor și vei putea trăi o viaţă de
mulţumire. Un bonus este că vei descoperi că alţii sunt mult mai atrași
de tine. O persoană pașnică atrage energie pașnică. Nu Îl vei cunoaște
pe Dumnezeu dacă nu ești împăcat, pentru că Dumnezeu este pace.
Resentimentele tale îl alungă literalmente pe Dumnezeu din viaţa ta,
în timp ce tu ești ocupat să te simţi ofensat. A nu te simţi ofensat va
însemna să elimini toate variaţiile următorului enunţ din repertoriul
tău de gânduri disponibile: „Dacă ai semăna mai mult cu mine, atunci
nu ar trebui să iu supărat acum.” Ești așa cum ești, și la fel sunt și cei
din jurul tău. Cel mai probabil, ei nu vor i niciodată exact ca tine. Așa că
încetează să mai aștepţi ca cei care sunt diferiţi să ie ceea ce crezi tu că
ar trebui să ie. Nu se va întâmpla niciodată.
Egoul tău este cel care cere ca lumea și toţi oamenii din ea să ie așa
cum crezi tu că ar trebui să ie. Sinele tău sacru superior refuză să ie
altfel decât pașnic și vede lumea așa cum este, nu așa cum i-ar plăcea să
ie egoului tău. Când răspunzi cu ură la ura îndreptată către tine, ai
devenit parte din problemă, care este ura, mai degrabă decât parte din
soluţie, care este iubirea. Iubirea este lipsită de resentimente și oferă
ușor iertare. Iubirea și iertarea te vor inspira să muncești la lucrurile în
favoarea cărora ești, mai curând decât la cele cărora li te împotrivești.
Dacă ești contra violenţei și a urii, te vei lupta împotriva acestora cu
propria ta marcă de violenţă și ură. Dacă ești în favoarea iubirii și păcii,
vei aduce acele energii în prezenţa violenţei și, în cele din urmă, vei
dizolva ura.
Când Maicii Tereza i s-a cerut să mărșăluiască împotriva războiului
din Vietnam, ea a răspuns: „Nu, nu o voi face, dar când veţi avea un
marș pentru pace, voi i acolo.”

Un ultim cuvânt despre iertare și resentimente

La originea tuturor practicilor spirituale stă, efectiv, noţiunea de
iertare. Este ceea ce a izbutit să facă Iisus din Nazaret în timp ce era
torturat pe o cruce de către un soldat roman care arunca o suliţă în
coasta sa. Este poate cel mai vindecător lucru pe care îl poţi face pentru
a înlătura complet din viaţa ta energiile inferioare ale resentimentelor
și răzbunării.
Gândește-te la iecare persoană care ţi-a făcut vreodată rău, te-a
înșelat, te-a fraudat sau a spus lucruri urâte despre tine. Experienţa ta
cu privire la ei este nimic mai mult decât un gând pe care îl porţi cu
tine. Aceste gânduri încărcate de resentimente, mânie și ură reprezintă
energii lente, debilitante, care te vor priva de putere. Dacă ai putea să le
eliberezi, ai cunoaște mai multă pace.
Practici iertarea din două motive. Unul este să îi lași pe alţii să știe că
nu mai vrei să ii într-o stare de ostilitate cu acea persoană; și al doilea
este să te eliberezi de energia autodistructivă a resentimentelor.
Resentimentele sunt ca veninul care continuă să curgă prin organismul
tău, otrava acţionând mult timp după ce ai fost mușcat de șarpe. Nu
mușcătura te ucide, ci veninul. Poţi scoate veninul luând decizia de a
renunţa la resentimente. Transmite-le iubire, într-o anumită formă,
celor care simţi că ţi-au greșit și observă cum te simţi mult mai bine,
cum ai mult mai multă pace. Un act de iertare profundă faţă de tatăl
meu, pe care nu l-am văzut și cu care nu am vorbit niciodată, a fost cel
care mi-a schimbat viaţa dintr-una de conștientizare obișnuită într-una
de conștiinţă superioară, de împlinire și succes, dincolo de orice
îndrăznisem vreodată să îmi imaginez.
Într-adevăr, nu există resentimente justi icate dacă vrei să parcurgi
efortul suplimentar, iar pe drum, la iecare pas, să te bucuri de pace
lăuntrică și de succes.
 Al optulea secret
Este necesar pentru fericirea
unui om ca el să ie, în plan mental,
idel lui însuși.
– Thomas Paine

Mai întâi spune-ți ce ai vrea să ii

și apoi fă ceea ce trebuie să faci.
– Epictet

Tratează-te
pe tine însuți
ca și cum ai fi
deja ceea ce
ți-ar plăcea să fii
 8
Al optulea secret
Tratează-te pe tine însuți
ca și cum ai fi
deja ceea ce ți-ar
plăcea să fii
Orice ţi-ai imagina pentru tine însuţi – indiferent cât de măreţ sau
imposibil ţi-ar putea părea acum – te încurajez să începi să te comporţi
de parcă ceea ce ţi-ar plăcea să devii este deja realitatea ta. Aceasta este
o cale grozavă de a pune în mișcare forţele care vor colabora cu tine
pentru a-ţi face visurile să se adeverească. Pentru a activa forţele
creative latente în viaţa ta, trebuie să te duci în lumea nevăzută, lumea
de dincolo de forma ta. Aici va i creat ceea ce nu există pentru tine în
lumea formelor, unde ești tu. Ai putea să te gândești la acest lucru
astfel: în formă, primești in-formație. Când treci în spirit, primești in-
spirație. Această lume a inspiraţiei este cea care te va ghida să accesezi
orice ţi-ar plăcea să ai în viaţa ta.

Ce înseamnă să devii inspirat

Unul dintre cele mai semni icative sfaturi pe care le-am citit
vreodată a fost scris acum mai bine de 2000 de ani de un învăţător antic
numit Patanjali. El își învăţa discipolii să devină inspiraţi. Poate îţi
amintești că termenul a inspira își are originea în cuvintele in și spirit.
Patanjali sugera că inspiraţia implică o minte care transcende toate
limitările, gânduri care își rup toate legăturile și o conștiinţă care se
extinde în toate direcţiile. Iată cum poţi deveni inspirat.
Concentrează-ţi gândurile asupra a ceea ce ţi-ar plăcea să devii –
artist, muzician, programator, dentist sau orice altceva. În gândurile
tale, începe să te imaginezi ca având abilităţile de a face aceste lucruri.
Fără îndoieli. Doar o cunoaștere. Apoi începe să acţionezi ca și cum
aceste lucruri ar i deja realitatea ta. Ca artist, viziunea ta îţi permite să
desenezi, să vizitezi muzee de artă, să vorbești cu artiști faimoși și să te
cufunzi în lumea artei. Cu alte cuvinte, începi să acționezi ca un artist, în
toate aspectele vieţii tale. Astfel, ţi-o iei tu singur înainte și preiei
controlul asupra propriului tău destin, în același timp în care cultivi
inspiraţie.
Cu cât te vezi mai mult ca ceea ce ţi-ar plăcea să devii, cu atât vei i
mai inspirat. Forţele latente pe care le-a descris Patanjali prind viaţă,
iar tu descoperi că ești o persoană mai măreaţă decât ai visat vreodată
că vei i. Imaginează-ţi asta – forţele latente, moarte sau inexistente,
apărând brusc și colaborând cu tine, ca rezultat al faptului că ai devenit
inspirat și ai acţionat ca și cum ceea ce ai vrea ar i deja aici!
Având curajul de a te declara ca iind deja ceea ce vrei să ii, aproape
că te vei forţa să acţionezi într-o manieră nouă, încântătoare și
spirituală. Poţi aplica de asemenea acest principiu și în alte domenii
decât vocaţia ta aleasă. Dacă trăiești o viaţă marcată de lipsuri și nu îţi
ies în cale toate lucrurile drăguţe pe care mulţi oameni le au, poate că
este timpul să îţi schimbi modul de a gândi și să acţionezi ca și cum ceea
ce ţi-ar face plăcere să ai ar i deja aici.
Vizualizează automobilul frumos care este mașina visurilor tale și
lipește o poză cu el pe ușa dormitorului tău, precum și pe frigider. Dacă
tot ești aici, lipește-l pe parbrizul mașinii pe care o conduci acum! Mergi
la un showroom, stai în mașina ta și simte aroma minunată de mașină
nouă. Trece-ţi mâinile peste scaune și apucă volanul. Dă ocol mașinii
tale, admirându-i liniile. Ia mașina pentru un test de conducere și
vizualizează că ești pe deplin îndreptăţit să conduci această mașină, că
ești inspirat de frumuseţea sa și că ea își va găsi o cale în viaţa ta. Într-
un fel, cumva, aceasta este mașina ta. Vorbește cu alţii despre dragostea
ta pentru mașina aceasta. Citește despre ea. Pune o fotogra ie pe
ecranul computerului tău și las-o acolo să o vezi de iecare dată când
ești în preajma acelui computer.
Toate aceste lucruri ţi-ar putea părea prostești, dar când vei deveni
inspirat și vei acţiona ca și cum ceea ce vrei ar i deja aici, îţi vei activa
acele forţe latente care vor colabora pentru a face din asta realitatea ta.

Să extinzi inspirația pretutindeni

Să te tratezi în maniera descrisă mai sus poate deveni un stil de viaţă
obișnuit. Acest lucru nu implică înșelăciune, aroganţă sau a-i răni pe
ceilalţi. Acesta este un acord tacit între tine și Dumnezeu, în care lucrezi
discret în armonie cu forţele universului pentru a-ţi transforma visurile
în realitate. Aceasta implică din partea ta să știi că succesul și pacea
lăuntrică sunt dreptul tău din naștere; că ești un copil al lui Dumnezeu;
și ca atare ești îndreptăţit la o viaţă de bucurie, iubire și fericire.
În relaţiile tale, cu iubiţii, colegii de muncă și familia, acţionează ca și
cum ceea ce ai vrea să materializezi în aceste relaţii ar i deja aici. Dacă
vrei să ai un sentiment de armonie la locul de muncă, menţine o viziune
clară și o așteptare a acestei armonii. Astfel, ești înaintea zilei tale,
văzând ora cinci sosind pașnic pentru toată lumea, când este încă șapte
și jumătate dimineaţa. De iecare dată când ai o întâlnire cu cineva,
viziunea ta despre ora cinci îţi apare în minte și acţionezi într-un mod
pașnic, armonios, astfel încât să nu anulezi ceea ce știi că urmează. Mai
mult, te comporţi faţă de ceilalţi de parcă și ei ar i tot ceea ce sunt
capabili să devină.
 Aceste tipuri de așteptări te fac să spui: „Sunt sigur că vei avea totul
gata în după-amiaza aceasta”, mai degrabă decât: „Întârzii mereu cu
toate și aș vrea să te pui pe treabă.” Când îi tratezi astfel pe alţii, și ei își
îndeplinesc destinul de care le-ai reamintit că îi așteaptă.
În familia ta, în special cu copiii tăi, este important să ai întotdeauna
acest gând mărunt în minte: Surprinde-i făcând lucrurile bine.
Amintește-le adesea de geniul lor inerent, de capacitatea lor de a i
responsabili, de talentele lor înnăscute și de abilităţile lor fantastice.
Tratează-i ca și cum ar i deja responsabili, inteligenţi, atractivi și
onorabili. „Ești atât de grozav. Sunt sigur că te vei simţi minunat la
interviul tău.” „Ești atât de deștept, știu că vei studia și te vei descurca
bine la acel examen.” „Ești întotdeauna în legătură cu Dumnezeu și
Dumnezeu nu întreţine boala. Te vei simţi mult mai bine mâine, pe
vremea aceasta.”
Când te comporţi cu copiii tăi, cu părinţii, cu fraţii și chiar cu rudele
tale mai îndepărtate ca și cum relaţia este grozavă și va rămâne așa, și le
arăţi măreţia lor, mai degrabă decât nerozia, ceea ce vei vedea va i
măreţia lor. În relaţia ta cu partenerul tău de viaţă, oricine ar i acela,
asigură-te că aplici acest principiu cât de frecvent poţi. Dacă lucrurile
nu merg bine, întreabă-te: „Tratez această relaţie așa cum este sau așa
cum mi-ar plăcea să ie?” Deci, tu cum vrei să ie? Liniștită?
Armonioasă? Reciproc satisfăcătoare? Respectuoasă? Drăgăstoasă?
Desigur că vrei. Ca atare, înainte de următoarea voastră întâlnire,
privește-o astfel. Ai așteptări care se concentrează pe calităţile păcii
lăuntrice și succesului.
Te vei surprinde scoţând în evidenţă ceea ce iubești la acea
persoană, și nu ceea ce face ea greșit. Vei vedea cealaltă persoană
răspunzându-ţi cu iubire și armonie, și nu cu amărăciune. Abilitatea ta
de a te lansa înainte și a vedea rezultatul până ca acesta să se producă
te va determina să acţionezi în moduri care materializează aceste
rezultate.
 Această strategie de viaţă funcţionează în efectiv orice domeniu.
Înainte să mă adresez unui public, îi vizualizez întotdeauna pe cei din
public ca iind iubitori, susţinători și având o experienţă grozavă.
Înainte să scriu, mă vizualizez fără vreo pană de idei, iind inspirat și
având o îndrumare spirituală ce-mi este mereu disponibilă. Așa cum ni
se amintește în A Course in Miracles (Curs de miracole), „dacă ai ști cine
pășește mereu alături de tine, nu ai mai experimenta niciodată frica”.
Aceasta reprezintă esenţa inspiraţiei, precum și perspectiva asupra
viitorului în termenii în care vrei să ie – pentru a acţiona apoi exact în
acea manieră.

Sincronicitate și inspirație
Nu există coincidenţe. Orice coincide se spune că se potrivește
puternic. Pătrunzi în spirit și te simţi inspirat când activezi forţele
universului să lucreze împreună cu tine. Din moment ce totul este
ghidat de Spirit, există o distanţă mai mică între gândurile tale și a
vedea rezultatul acelor gânduri materializându-se pentru tine. Pe
măsură ce pui din ce în ce mai mult din energia ta în ceea ce
intenţionezi să manifești, începi să vezi acele intenţii materializându-se.
Te vei gândi la o anumită persoană și acea persoană va apărea „în
mod misterios”. Vei avea nevoie de o carte pe care nu reușești s-o
găsești, pentru studiile tale, și ea va apărea într-o livrare „misterioasă”.
Te vei gândi că vrei informaţii despre un loc de vacanţă și acestea vor
sosi prin poștă „în mod misterios”. Toate aceste așa-numite mistere vor
i văzute în curând de către tine ca parte din sincronicitatea universului
care lucrează împreună cu tine și cu gândurile tale încărcate de o
energie superioară.
Trebuie să rămâi la ideea că poţi negocia prezenţa acestor lucruri
prin păstrarea câmpului tău de energie concentrat întotdeauna, cu
iubire, asupra a ceea ce intenţionezi cu pasiune să creezi. Legea
atracţiei este pusă în joc, și gândurile tale devin literalmente energii de
atracţie. La început, va părea uimitor și aproape incredibil. Pe măsură
ce rămâi în spirit și acţionezi ca și cum ceea ce ţi-ai dori ar i deja acolo,
vei găsi acest lucru din ce în ce mai puţin derutant. Legat de Dumnezeu,
așa cum ești întotdeauna, tu ești forţa divină care pune această
sincronicitate în viaţa ta de zi cu zi. Îţi vei da seama foarte curând că
ceea ce gândești este ceea ce se extinde; prin urmare, vei deveni mai
atent și grijuliu în privinţa lucrurilor la care te gândești. Acest proces de
a te trata pe tine însuţi „ca și cum” începe cu gândurile tale, are un
impact asupra stării tale emoţionale și într-un inal te mână în acţiune.
De la gânduri la sentimente la acţiuni, ele vor reacţiona toate
a irmativ când rămâi inspirat și te lansezi singur înaintea ta, în moduri
care să ie consecvente cu ceea ce vrei să devii. Declară-te un geniu, un
expert, într-o atmosferă de abundenţă, și păstrează acea viziune cu
atâta pasiune încât să nu poţi face nimic altceva decât să acţionezi în
baza ei. În timp ce faci asta, vei trimite energie de atracţie care va lucra
împreună cu tine pentru materializarea acţiunilor tale pe baza acelor
declaraţii speci icate.
Tratează-i pe toţi cei pe care îi întâlnești cu aceeași intenţie.
Celebrează în alţii cele mai bune calităţi ale lor. Tratează-i pe toţi în
această manieră „ca și cum” și îţi garantez că vor răspunde conform
celor mai înalte așteptări ale tale. Totul ţine de tine. Indiferent dacă tu
crezi că este posibil sau imposibil, oricum vei avea dreptate. Și vei vedea
corectitudinea gândurilor tale manifestându-se oriunde mergi.
 Al nouălea secret

Există doar două feluri de

a-ți trăi viața. Unul este de
parcă nimic nu ar i un miracol.
Celălalt este de parcă
totul ar i un miracol.
– Albert Einstein

Pe chipurile bărbaților
și femeilor,
eu îl văd pe Dumnezeu.
– Walt Whitman

Prețuiește-ți
divinitatea
 9
Al nouălea secret
Prețuiește-ți
divinitatea
Ești o creaţie divină a lui Dumnezeu. Nu poţi i niciodată separat de
ceea ce te-a creat. Dacă te poţi gândi la Dumnezeu ca la ocean și la tine
ca la un recipient, ai putea să găsești folositor, în momentele de îndoială
sau când te simţi pierdut sau singur, să îţi amintești că ești un recipient
al lui Dumnezeu. Când îţi cufunzi paharul în ocean, ce ai apoi este o
parte din Dumnezeu. Nu este ceva la fel de mare sau de puternic, dar
este totuși Dumnezeu. Cât timp refuzi să crezi altceva, nu te vei simţi
separat de Dumnezeu.
Gândește-te la o picătură de apă din oceanul abundenţei, picătură
care este separată de sursa sa. Separată de sursa sa, acea picătură de
apă se va evapora în cele din urmă și se va întoarce la sursă. Ideea este
că, atunci când se a lă în formă lichidă, separată de sursa sa, ea pierde
puterea sursei sale. Aceasta este esenţa secretului de a-ţi preţui
întotdeauna divinitatea.
Cât timp în mintea ta ești separat de sursa ta, pierzi puterea divină,
puterea sursei tale. Exact ca picătura de apă, și tu îţi vei schimba forma
și într-un inal te vei întoarce la sursa ta. Cât timp te simţi separat de
Dumnezeu, pierzi puterea sursei tale, care este puterea nelimitată de a
crea, de a i miraculos și a experimenta bucuria de a i în viaţă. Picătura
de apă, separată de sursa ei divină, simbolizează egoul tău.

Ce este egoul tău?

Egoul tău nu este nimic mai mult decât o idee pe care o porţi cu tine
oriunde te duci. Această idee îţi spune că ești suma totală a ceea ce ai, a
ceea ce faci și a ceea ce ești. Egoul insistă că ești o iinţă separată, că
personalitatea ta și corpul tău sunt esenţa ta și că tu ești într-o
competiţie cu iecare alt ego pentru a obţine partea ta, care este limitată
și inită. Prin urmare, a irmă egoul, trebuie să ii precaut în privinţa
celorlalţi, care vor de asemenea tot ceea ce ei cred că sunt îndreptăţiţi
să aibă. În consecinţă, egoul te face să crezi că există tot timpul dușmani
în privinţa cărora să ii precaut. Din moment ce ești separat de ei,
trebuie să dispreţuiești cooperarea cu ei, din teama de a nu i înșelat.
Rezultatul este că trebuie să te îndoiești de toată lumea!
Egoul tău îţi spune de asemenea că ești separat de tot ceea ce
lipsește din viaţa ta și că, așadar, trebuie să consumi o grămadă de
energie alergând după ceea ce lipsește. Mai mult, deoarece, conform
egoului tău, tu ești reprezentat de corpul tău și de personalitatea ta,
asta înseamnă că ești separat de Dumnezeu. Dumnezeu este în afara ta,
o forţă de care să te temi exact ca de toate acele forţe externe care
încearcă să te controleze. Așa că implori această forţă externă să îţi
confere puteri speciale pentru a depăși toate acele egouri care încearcă
atât de mult să captureze ceea ce este al tău de drept.
Egoul tău te menţine într-o stare constantă de frică, grijă, anxietate
și stres. Te imploră să ii mai bun decât toţi din jurul tău. Te conjură să
depui mai mult efort și să îl aduci pe Dumnezeu de partea ta. Pe scurt,
menţine starea ta de separare faţă de Dumnezeu și îţi permite să ii
îngrozit de propria ta divinitate.

Să îți accepți divinitatea

 Nu există niciun loc în care Dumnezeu să nu ie. Amintește-ţi de acest
lucru în iecare zi. S-a spus că Dumnezeu doarme în minerale, se
odihnește în vegetale, merge în animale și gândește în noi. Gândește-te
la Dumnezeu ca la o prezenţă, mai degrabă decât ca la o persoană – o
prezenţă care permite unei seminţe să încolţească, care mișcă stelele pe
cer și în același timp mișcă un gând în mintea ta. O prezenţă care face să
crească și iarba și unghiile tale, în același timp. Această prezenţă este
pretutindeni; prin urmare, trebuie să ie de asemenea în tine! Și dacă
este pretutindeni, trebuie să ie în tot ceea ce percepi ca lipsind din
viaţa ta. În mod inexplicabil, ești deja legat de tot ceea ce ţi-ar plăcea să
atragi în viaţa ta prin prezenţa acestui Spirit universal, atotputernic,
numit Dumnezeu.
Poate că ai mai citit despre un mare sfânt din India, pe nume Sai
Baba. El pare să posede puterile magice de manifestare instantanee,
prezenţa sa pare să vindece bolnavii, și Sai Baba insu lă un sentiment
de beatitudine și pace divină tuturor celor pe care îi întâlnește. El a fost
întrebat de către un reporter din Occident: „Ești Dumnezeu?” Satya Sai
Baba a răspuns fără ezitare: „Da, sunt”, la care toţi cei de faţă au părut
uluiţi. Apoi, după o scurtă pauză, a adăugat: „Și la fel ești și tu. Singura
diferenţă dintre tine și mine”, a spus el, „este că eu știu asta, pe când tu
te îndoiești.”
Ești o parte din Dumnezeu. Ești o creaţie divină – o făptură a luminii,
care a apărut aici ca iinţă umană, exact la momentul potrivit. Corpul
tău va pleca, de asemenea, exact la momentul potrivit. Dar tu nu ești
acel corp pe care îl privești, nici personalitatea lui sau oricare dintre
posesiunile și realizările lui. Ești cel iubit. Un miracol. O parte din
perfecţiunea eternă. O frântură din inteligenţa divină care susţine totul
și pe toată lumea de pe această planetă. Într-o lume în care această
inteligenţă divină creează totul, nu pot exista accidente. De iecare dată
când experimentezi frica, respingerea de sine, anxietatea, vina sau ura,
îţi negi divinitatea și cedezi în faţa in luenţelor acelei minţi egocentrice
care te-a convins de separarea ta de Dumnezeu.
Autorul U.S. Anderson a scris cu mulţi ani în urmă o carte
inspiraţională numită Three Magic Words (Trei cuvinte magice********).
Domnul Anderson scrie despre capacitatea de a deveni făcător de
minuni și de a te ridica la idealul promisiunii făcute de Iisus Hristos, în
Evanghelia după Ioan (14, 12): „...cel ce crede în Mine va face și el
lucrările pe care le fac Eu și mai mari decât acestea va face.” Autorul nu
dezvăluie care sunt cele trei cuvinte magice până la inalul cărţii, când
cititorul descoperă că acestea sunt Tu ești Dumnezeu. Nu Dumnezeu în
sensul de a i „deasupra tuturor și mai bun decât toţi ceilalţi”, ci în
sensul de a i etern legat de sursa ta, puterea omniprezentă a iubirii
care nu te abandonează niciodată și nu secătuiește niciodată. Te poţi
baza pe această sursă dacă îţi amintești că ea te include tot timpul.
******** Carte a lată în curs de apariţie - atât ca volum tipărit, cât și în format audio - la Editura
Act și Politon. (n.red.)
 Al zecelea secret

Crede că viața merită trăită, și

credința ta te va ajuta să creezi acel fapt.
– William James

Nimic nu este,
dacă gândul nu-l săvârșește.
– William Shakespeare

Înțelepciunea
înseamnă
să eviți toate
gândurile care
te slăbesc
 10
Al zecelea secret
Înțelepciunea înseamnă
să eviți toate gândurile
care te slăbesc
Absolut iecare gând pe care îl ai poate i evaluat întrebându-te dacă te
întărește sau te slăbește. De fapt, există o testare musculară simplă pe
care o poţi face pentru a încerca orice gând pe care îl ai în momentul
prezent. Funcţionează astfel: ridică braţul în lateral și pune pe altcineva
să încerce să îţi împingă braţul în jos în timp ce tu reziști. Gândește-te
că spui o minciună și observă cât de slab ești în comparaţie cu
momentele în care te gândești la un adevăr. Metoda se poate aplica
pentru orice gând care provoacă o reacţie emoţională.
Într-o carte numită Power vs. Force (Putere versus Forță)********, dr.
David Hawkins elaborează pe baza acestei metode și oferă o hartă a
conștiinţei pentru a-ţi arăta cum iecare gând poate ie să te slăbească,
ie să te întărească. Înţelepciunea autentică este abilitatea de a te
monitoriza tot timpul pentru a determina starea ta relativă de
slăbiciune sau de putere și pentru a putea alunga acele gânduri care te
slăbesc. În acest fel, te menţii într-o stare de conștiinţă optimistă,
superioară, și îţi împiedici gândurile să-ţi slăbească iecare organ al
corpului. Când te folosești de minte pentru a-ţi insu la putere, atragi
ceea ce îţi înalţă spiritul.
******** Apărută la Editura Cartea Daath, București, 2005. (n.red.)
Puterea te îndeamnă să trăiești și să dai randament la cel mai înalt
nivel al tău, și vădește compasiune. Forţa, pe de altă parte, implică
mișcare. Aceasta se deosebește de putere, un câmp static care nu se
mișcă niciodată ca reacţie la ceva anume. Pentru că forţa este în
mișcare, ea creează întotdeauna o contraforţă. Acea contraforţă
consumă constant energie, și trebuie să ie alimentată în permanenţă.
În loc să aibă compasiune, forţa este asociată cu judecata, competiţia și
controlul asupra celorlalţi. De exemplu, într-un eveniment atletic,
gândurile tale se concentrează pe a-ţi învinge oponentul, pe a i mai bun
decât altul și a juca și câștiga cu orice preţ. Întreaga structură
musculară a corpului tău este de fapt slăbită, pentru că gândurile de
forţă te slăbesc.
Pe de altă parte, dacă în mijlocul unui eveniment atletic îţi poţi
menţine gândurile concentrate asupra executării celei mai înalte
performanţe de care ești tu capabil, a folosirii puterii tale interioare
pentru a aduna energia ca să ii cât mai e icient cu putinţă și dacă ai un
mare respect pentru abilităţile tale date de Dumnezeu, îţi vei insu la
astfel putere. Un gând de forţă necesită o contraforţă și o luptă care
slăbește; în timp ce un gând de putere te întărește, din moment ce nicio
contraforţă nu este chemată în joc pentru a-ţi consuma energia.
Gândurile de putere te energizează, din moment ce nu au nicio
pretenţie de la tine.

Gânduri care te slăbesc

Dacă un simplu gând îţi va face mușchii braţului să ie mai slabi sau
mai puternici, imaginează-ţi ce trebuie să le facă tuturor celorlalţi
mușchi și organe din corpul tău! Inima ta este un mușchi slăbit de
gânduri care te privează de putere. Rinichii, icatul, plămânii și
intestinele tale sunt toate înconjurate de mușchi care sunt afectaţi de
gândurile tale.
Gândul care îi slăbește cel mai mult pe majoritatea oamenilor este
rușinea, care duce la umilire. Importanţa iertării de sine este mai presus
de cuvinte. Dacă nutrești gânduri de rușine în legătură cu ceea ce ai
făcut în trecut, te slăbești atât izic, cât și emoţional. În mod similar,
dacă folosești în cazul oricărei persoane o tehnică de rușinare și umilire
pentru a o face pe ea să se îndrepte, vei crea o persoană slăbită, care nu
va căpăta niciodată putere până când acele gânduri rușinoase și
umilitoare nu sunt înlăturate. Înlăturarea propriilor tale gânduri de
rușine implică o dorinţă de eliberare, de a-ţi vedea comportamentele
din trecut ca pe niște lecţii pe care a trebuit să le înveţi și de a reface
legătura cu sursa ta prin rugăciune și meditaţie.
După rușine, gândurile de vinovăție și apatie te slăbesc cel mai mult.
Ele produc emoţiile vinovăţiei și disperării. A trăi în vinovăţie înseamnă
a-ţi irosi momentele prezente iind imobilizat de ceva ce s-a întâmplat
deja. Niciun sentiment de vinovăţie, oricât de mare sau de mic, nu va
desface vreodată ceea ce a fost făcut. În cazul în care comportamentul
tău din trecut te mobilizează să înveţi din greșelile tale, aceasta nu este
vinovăţie; asta înseamnă să înveţi din trecut. Dar să te lași copleșit în
momentul prezent de așa-numitele tale erori înseamnă vinovăţie, și
poate avea loc doar acum.
Să te eliberezi de vinovăţie este ca și cum ţi-ai lua o uriașă povară de
pe umeri. Vinovăţia este eliberată prin gândurile de dragoste și respect
pentru tine însuţi, care-ţi insu lă putere. Îţi insu li tu singur putere
tratându-te cu iubire și respect, eliberându-te de standardele de
perfecţiune și refuzând să irosești preţioasa valută a vieţii tale,
momentul prezent, cu gânduri care continuă doar să te frustreze și să te
slăbească. În schimb, poţi jura să ii mai bun decât obișnuiai să ii,
acesta iind adevăratul test al nobleţei.
 Gândurile apatice creează disperare. Acestea sunt gânduri care te
împiedică să ii angajat în viaţă. Apatia provine din mila de sine și dintr-
o nevoie de a i distrat încontinuu pentru a evita plictiseala. Nu poţi i
niciodată apatic sau singuratic dacă iubești persoana cu care ești singur.
Fiecare moment din iecare zi prezintă un număr nelimitat de opţiuni
pentru a trăi pe deplin și a i legat de viaţă. Nu ai nevoie ca un televizor
sau un radio să trâmbiţeze constant pentru a evita apatia. Dispui de
propria ta minte, care este un regat al potenţialului nelimitat.
Dispui în iecare zi de alegerea de a te trezi și a spune: „Bună
dimineaţa, Dumnezeu!” sau „Dumnezeule, dimineaţă!” Este întotdeauna
o alegere. Orice momente pe care le umpli cu gânduri de plictiseală și
apatie te vor slăbi cu adevărat, izic, emoţional și spiritual. Pentru mine,
este o insultă la adresa acestui univers minunat, plin de o sută de
milioane de miracole, să îmi permit vreodată să nutresc gânduri de
plictiseală sau apatie.
Celelalte gânduri proeminente care concurează pentru a te face slab
includ frica și furia. Ambele categorii de gânduri angajează forţa, care
produce o contraforţă și o atmosferă lăuntrică de tensiune și slăbiciune.
Când îţi este frică, te-ai îndepărtat de iubire. Ţine mine: „În iubire nu
este frică, ci iubirea desăvârșită alungă frica.” (Întâia epistolă
sobornicească a Sfântului Apostol Ioan, 4, 18) Lucrul de care te temi, îl
detești și într-un inal începi să-l urăști. Astfel, dihotomia dintre ură și
teamă funcţionează în interiorul tău, slăbindu-te întotdeauna.
Fiecare gând pe care îl ai și care întreţine o stare de teamă te ţine
departe de scopul tău și, în același timp, te slăbește. Gândurile tale
temătoare te invită să rămâi imobilizat. Când te găsești într-o stare de
teamă, oprește-te chiar acolo și invită-l pe Dumnezeu în scenă. Lasă
teama pe seama Partenerului tău Senior, rostind aceste cuvinte: „Eu nu
știu cum să fac faţă acestui lucru, dar știu că sunt legat de Tine, forţa
creatoare miraculoasă din acest univers. Voi da egoul la o parte din
calea mea și-l voi lăsa în seama Ta.” Încearcă. Vei i surprins să vezi cât
de rapid acea energie superioară a iubirii va anula și va dizolva
gândurile tale temătoare și în același timp îţi va insu la putere.
Furia, de asemenea, este o reacţie emoţională la gânduri care spun:
„Vreau ca lumea să ie așa cum o vreau eu, nu așa cum este ea; prin
urmare, sunt furios.” Furia este adesea justi icată ca iind normală, dar
te va face întotdeauna slab; și, așa cum îţi amintește acest principiu,
înţelepciunea înseamnă evitarea tuturor gândurilor care te slăbesc. Nu
trebuie să ii furios pentru a corecta o nedreptate sau a lucra pentru a
face lumea mai bună. Când devii mai împăcat, vei avea doar pace de
dăruit. Momentele de frustrare nu vor stârni furia; ele te vor ajuta să ii
mai conștient și apoi te vor îndemna către o soluţie.
Fiecare gând de furie te îndepărtează de iubire și te apropie de
violenţă și răzbunare, acestea iind forţe ce atrag contraforţe, slăbindu-i
pe toţi cei implicaţi. Toate aceste gânduri de rușine, vinovăţie, apatie,
teamă și furie sunt energii, din moment ce totul în universul nostru este
o frecvenţă vibrantă. Acelea care te slăbesc sunt frecvenţele
inferioare/lente și pot i dizolvate doar aducând în prezenţa lor
energiile superioare/mai rapide ale Spiritului.

Gânduri care te întăresc

Când treci de la un gând care reprezintă o vibraţie de energie foarte
joasă la unul de o frecvenţă superioară, treci de la slab la puternic. Când
gândul tău este concentrat asupra blamării altora, ești slăbit. Dar când
faci trecerea spre a-i iubi pe alţii și a avea încredere în ei, devii puternic.
Gândurile tale vin cu o energie aferentă, așa că ai putea la fel de bine să
le schimbi pentru acelea care îţi conferă putere. Odată ce realizezi că
ceea ce gândești este sursa experienţei tale asupra realităţii, atunci vei
începe să acorzi mai multă atenţie lucrurilor pe care le gândești în
iecare moment.
 Cu mulţi ani în urmă, într-un program audio extrem de popular
numit The Strangest Secret (Cel mai ciudat secret********), Earl
Nightingale ne-a învăţat pe mulţi dintre noi că devenim ceea ce gândim
de-a lungul zilei. Gândurile tale determină dacă ai putere sau ești slăbit
– dacă ești fericit sau trist, dacă ai sau nu succes. Totul este un gând pe
care îl porţi cu tine. Gândurile fericite creează molecule fericite.
Sănătatea ta este determinată în mare de gândurile pe care le ai.
Gândește-te intens că nu vei răci, și corpul tău va reacţiona la gândurile
tale. Refuză să întreţii gânduri de oboseală, resimţire a diferenţelor de
fus orar sau dureri de cap, și corpul tău va răspunde la gândurile tale.
******** Acest audiobook se a lă în curs de apariţie la Editura Act și Politon. (n.red.)
Mintea ta îi spune corpului tău să producă medicamentele de care
are nevoie ca să te menţină sănătos. Dă-i cuiva o pastilă cu zahăr și
convinge-l că este un medicament antiartritic, iar corpul acelei
persoane va reacţiona la placebo printr-o creștere a producerii de
energii antiartritice. Mintea este un instrument puternic în crearea
sănătăţii. Ea creează de asemenea relaţii divine, abundenţă, armonie în
afaceri – și chiar locuri de parcare! Dacă gândurile tale sunt concentrate
pe ceea ce vrei să atragi în viaţa ta și menţii acele gânduri cu
intensitatea unei intenţii absolute, vei acţiona în cele din urmă pe baza
acelei intenţii, pentru că strămoșul oricărei acţiuni este un gând.
Gândurile pe care le poţi avea și care-ţi conferă cea mai multă putere
sunt cele de pace, bucurie, iubire, acceptare și bunăvoinţă. Aceste
gânduri nu creează o contraforţă. Gândurile puternice, bucuroase și
afectuoase izvorăsc din bunăvoinţa ta de a permite lumii să ie cum
este. Atunci ești într-o stare de beatitudine lăuntrică, în care
seninătatea înlocuiește lupta, admiraţia pentru orice formă de viaţă
înlocuiește râvna și anxietatea, și înţelegerea înlocuiește dispreţul.
Devii un optimist. În loc să vezi paharul pe jumătate gol, el este
întotdeauna pe jumătate plin.
 Toate acestea nu reprezintă nimic mai mult decât o decizie
conștientă din partea ta să preiei controlul asupra propriei gândiri. Fii
conștient în orice moment din viaţa ta că ai întotdeauna de ales în
privinţa gândurilor pe care le îngădui în mintea ta. Nimeni altcineva nu
poate planta un gând acolo. Indiferent de circumstanţele în care te a li,
este alegerea ta. Alege să înlocuiești gândurile care te privează de
putere și te slăbesc cu gânduri de o frecvenţă spirituală superioară.
Nu te convinge că nu este cu putinţă sau că este mai ușor de zis
decât de făcut. Tu deţii controlul asupra minţii tale. Ești creatorul și
sortatorul gândurilor tale. Poţi să le schimbi după plac. Aceasta este
moștenirea ta de la Dumnezeu, colţul tău de libertate pe care nimeni nu
ţi-l poate lua. Fără consimţământul tău, nimeni nu poate avea control
asupra gândurilor tale. Așa că alege să eviţi gândurile care te slăbesc și
vei cunoaște adevărata înţelepciune. Este alegerea ta!
 Despre autor

Dr. Wayne W. Dyer (1940, Michigan‒2015, Hawaii) a fost unul dintre

cei mai celebri autori, psihologi și conferenţiari pe teme de dezvoltare
personală și spiritualitate, celebru în întreaga lume. Supranumit
„părintele motivaţiei” și considerat totodată iniţiatorul mișcării de self-
development sau self-empowerment, Dyer a publicat circa 40 de cărţi,
peste jumătate dintre acestea ajungând în topul prestigioasei reviste
New York Times.
Cartea sa de debut, Your Erroneous Zones (Zonele tale eronate),
publicată în SUA în 1976, s-a a lat pe lista bestsellerurilor New York
Times pentru aproape un an de zile și s-a vândut, până în prezent, în
circa 35 de milioane de exemplare. Printre cele mai cunoscute lucrări
ale sale se mai numără și Wishes Ful illed (Dorințe împlinite), 101 Ways
to Transform Your Life (101 căi de a-ți transforma viața) – ambele
apărute în format audiobook tot la Editura Act și Politon ‒, Everyday
Wisdom (Înțelepciunea de zi cu zi), The Power of Intent (Puterea
intenției). Materialele audio și video de meditaţie concepute de Dyer
pentru publicul său sunt și ele extrem de apreciate.
Articolele sale au apărut în publicaţii de renume, printre care Time,
Reader′s Digest și Harper′s Bazaar. A avut mii de apariţii în programe
populare de radio și televiziune, printre care The Today Show, The
Tonight Show și Oprah.
În 1987 i s-a decernat Premiul Golden Gavel pentru cel mai bun
speaker motivaţional.
În ultima perioadă a vieţii, atunci când nu călătorea pentru a-și
susţine mesajul motivaţional, în cadrul conferinţelor sale, Dyer își
petrecea timpul scriind, la reședinţa sa din Maui, Hawaii.
 Editura ACT și Politon
Str. Înclinată, nr. 129, Sector 5, București, România,
C.P. 050202.
tel: 0723.150.590, e-mail: of ice@actsipoliton.ro
www.ACTsiPoliton.ro | www.blog.ACTsiPoliton.ro