Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
în prevenirea și
combaterea tabagismului,
alcoolismului, narcomaniei,
abuzul de medicamente.
Promovarea sănătății
Plan:
• Consumul de substanțe potențial nocive pentu organism.
• Educaţia pentru sănătate în prevenirea și combaterea
consumului de alcool.
• Educaţia pentru sănătate în prevenirea și combaterea
fumatului.
• Educaţia pentru sănătate în prevenirea și combaterea
consumului de droguri ilicite, solvenți, canabis,
stimulente, ecstasi, halucinogene, tranchilizante și
sedative, heroina, cafea.
Definiție
• Abuzul de substanțe potențial nocive se
referă de fapt la consumul exagerat și
dependența fizică sau/și psihică de
anumite substanțe medicamentoase,
alcool, sau narcotice și stupefinate care au
efecte dăunatoare asupra sănătății fizice și
psihice și care afectează individul, uneori
iremediabil, și viața socială și afectivă.
Educaţia pentru sănătate în prevenirea
și combaterea consumului de alcool.
1. Aproximativ 25-30% din internările anuale din spitalele
de psihiatrie au drept cauză alcoolismul.
2. Alcoolismul ocupă unul din primele locuri în solicitările de
asistență psihiatrică.
3. Aproximativ o treime din cazurile de suicid sunt alcoolici.
4. Aproximativ jumătate dintre decesele survenite
accidental (accidente de circulație, de muncă) sunt
legate de consumul de alcool.
5. Aproximativ jumătate dintre omucideri și alte
comportamente delicvente (violuri, abuzuri sexuale) sunt
legate de consumul de alcool.
6. În ultimii ani s-a înregistrat o creștere semnificativă a
consumului de alcool în majoritatea țărilor
Efectele consumului de alcool
Hitertensiunea arterială
10
0
2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013
Semnele care indică tendința spre abuz de
alcool și dependența alcoolică
consumul băuturii alcoolice într-un ritm mai rapid decât ceilalți
Retard
mintal
Tulburări
auditive și
Tulburări vizuale
de
alimentație
Greutate
și somn
mică la
naștere
Copii
subdez
voltați
Reducerea consumului de alcool
Pașii
Găsirea Stabilirea
Terapia Stabilirea Impunerea Ajutor
unei unui
colectivă motivelor unor limite specializat
activități obectiv
Cei 12 Pași - baza tratamentului
• Cei 12 Pași au fost stabiliți de grupul de
Alcoolici Anonimi fondat în 1935 de către
doi alcoolici. Milioane de oameni au fost
ajutați de comunitățile de tip Alcoolici
Anonimi, care au devenit cele mai
importante grupuri de auto-ajutor pentru
dependenții de pretutindeni. Numeroase
alte grupuri au preluat modelul, cel mai
cunoscut dintre acestea fiind Narcotici
Anonimi.
Cei 12 Pași
• Recunoaștem că nu avem nici un control asupra dependenței - că
viața noastră a devenit imposibil de gestionat.
• Avem încredere în faptul că o Putere superioară nouă, ne poate
ajuta să ne însănătoșim.
• Luăm decizia de a ne pune voința și viața în mâinile lui Dumnezeu,
așa cum îl înțelegem noi, conform propriei credințe.
• Facem o introspecție interioară minuțioasă și ne analizăm din punct
de vedere moral, fără a ascunde nimic.
• Recunoaștem în fața noastră, a lui Dumnezeu și a apropiatilor noștri
greșelile comise.
• Suntem pregatiți că Dumnezeu să poată înlătura toate defectele
noastre de caracter.
• Îl rugăm pe Dumnezeu, în mod umil, să ne ajute să înlăturăm
lipsurile, defectele, neajunsurile noastre.
Cei 12 Pași
• Facem o listă cu toate persoanele cărora le-am făcut rău și devenim
deschiși în mod conștient, pregătindu-ne să le cerem scuze tuturor
si să reparam greselile fata de ei.
• Reparăm greșelile față de toate persoanele pe care le-am afectat,
cu excepția cazului în care acțiunile noastre i-ar putea răni pe ei sau
pe ceilalți.
• Continuăm să facem un inventar personal moral și recunoaștem
atunci când greșim.
• Îmbunătățim contactul conștient cu Dumnezeu, așa cum îl
înțelegem noi, prin meditație și rugăciune și ne rugam sa ne faca
cunoscuta vointa Lui pentru noi si sa ne dea puterea de a o
indeplini.
• Dupa ce ne-am innoit si desteptat din punct de vedere spiritual prin
parcurgerea acestor pasi, incercam sa transmitem mesajul si altor
persoane dependente si incepem sa punem în practică principiile
învățate.
Educaţia pentru sănătate în
prevenirea și combaterea fumatului.
• Fumatul este un sistem de acţiune de
obişnuinţă, care se manifestă prin pasiunea
omului pentru substanţa narcotică, conţinută
în tutun.
• Această pasiune este calificată bolnăvicioasă din
cauza că este foarte greu să abandonezi fumatul;
devine o necesitate acută, subordonîndu-şi
modul de viaţă, de trai, interesele omului,
gîndirea lui. Fumatul cauzează o mare daună
sănătăţii, stării anumitor organe şi a unor
sisteme ale organismului.
În fumul de ţigară se găsesc 2000 de compuși
chimici, cu diferită acțiune dăunătoare
monoxid de carbon
acid cianhidric
amoniac
formaldehidă
”bronşita
fumătorului”
”tusa
fumătorului”
”vocea
fumătorului”
Deosebit de greu suportă fumul de ţigară
copiii.
le scade
dorm pofta de
prost mîncare.
neliniştiţi
Ei devin
palizi
Starea sănătaţii ”fumătorilor
pasivi ” se caracterizează prin
dureri de cap, ameţeli, oboseală,
bătăi intense ale cordului.
în 2020, 15 milioane de
oameni/an vor muri de cancer
imputabil tutunului (faţă de 10
milioane /an acum );
în 2020, 15 milioane de
oameni/an vor muri de cancer
imputabil tutunului (faţă de 10
milioane /an acum ); 70 % vor
fi în ţările în curs de
dezvoltare;
Iată unele recomandări pentru cei care doresc
să se ”dezică” independent de fumat.
Aceasta vă va
ajuta foarte mult
să reduceţi
numărul
Fixaţi ora cind ţigaretelor
Notaţi cît de fumate, să
aţi fumat sau
puternică a fost evidenţiaţi care a
numai aţi dorit
dorinţa de a fost cea mai
să fumaţi, dar ”importantă”
fuma.
v-aţi reţinut. ţigaretă a zilei şi
să vă concentraţi
toate forţele,
pentru a vă
dezice de ea.
Iată unele recomandări pentru cei care doresc
să se ”dezică” independent de fumat.
Cînd va
veni
Dacă
această zi,
necesitatea Anticipat Ea poate să
nu căutaţi
de a fuma e fixaţi coincidă cu
motive
puternică, ziua cînd începutul
pentru a
mai bine veţi concediului
amâna
renunţaţi renunţa cu ziua de
îndeplinir
dintr-o la fumat. naştere ş.a.
ea
dată.
hotărîrii
luate.
Iată unele recomandări pentru cei care doresc
să se ”dezică” independent de fumat.
în fiecare zi de fumat cu
două ţigări mai puţin sau de
lăsat fumatul peste două
săptămâni,
Încercaţi să obţineţi
sprijin şi încurajare,
spunînd familiei,
prietenilor, colegilor că
doriţi să renunţaţi!
Pentru o educaţie
eficientă este nevoie
de cunoaştere
motivaţie care-l face
pe om să fumeze .
Se lasă corupţi de un
Dorinţa de a se simţi
prieten, iar ei nu vor
maturi şi
să se lase mai prejos
independenţi ;
decît acesta ; Tinerii şi
copiii se
apucă de
fumat din
Curiozitatea; următoarele
motive : Tendinţa de aşi
Văd că părintele
fumează, chiar dacă masca prin fumat
acesta îl educă complexele de
împotriva inferioritate ;
fumatului . Razbunarea faţă de
un părinte sau
educator prea
autoritar;
La adulţi nu se
pune atît
motivaţia tentaţiei
de a fuma, cît mai
ales motivaţia o
bişnuinţei de a
Femeile fuma . Doreşte să-şi
încearcă să
elimine
pară
plictiseala .
emancipate; Adultul
fumează
pentru S-a obişnuit
Doreşte să că: atît de mult ,
slăbeasca sau că deja
sa-şi menţină prezintă
silueta; fenomene de
Doreşte sa se dependenţă;
calmeze într-o
situaţie
stresantă;
• În primul rînd, îi
explică acestuia care Se pune problema
sunt efectele negative care să fie
atitudinea
ale fumatului.
părintelui cînd îl
• În al doilea rînd îi prinde pe copil că
interzice să se fumează.
întîlnească cu anturajul
care are influenţă
negativă asupra
copilului.
• În al treilea rînd, îl
pedepseşte în caz că
acesta s-a reapucat de
fumat.
Pentru mulţi fumători
ţigara este un mijloc de
a scapa de plictiseală.
Antrenarea în diverse
activităţi utile ar fi
deosebită.
Aşa ar fi,
practicarea unui sport,
grădinărit, hobby-uri.
Fiind mai ocupaţi, este
posibil ca măcar să
reducă numărul de
ţigări fumate.
• Mulţi fumători cred că ţigara îi
linişteşte.
• În situaţiile stresante şi în
timpul unor conflicte intense,
asemenea oameni fumează, ca
să se calmeze.
• Ţigara nu calmează, din
contra, induce o stare de
nervozitate şi agitaţie.
• O altă concepţie greşită se referă la
capacitatea fumatului de a ajuta la
eliminarea kilogramelor în plus. Nu
fumatul îl ajută pe om să slăbească, ci
mişcarea şi regimul igieno-dietetic.
• Reţineţi! Un obectiv imediat şi
deloc de neglijat constă în a
convinge fumătorii să reducă
măcar numărul de ţigari fumate
în condiţiile în care nu sunt
dispuşi să renunţe complet.
Iată cîteva motive, care pot să contribuie la
eliminarea fumatului din viaţa dumneavoastră:
• Vă asiguraţi o sănătate mult mai bună;
• Aveţi şanse să traiţi mai mult;
• Este benefic pentru bugetul familiei;
• Nu veţi deranja pe alţii prin mirosuri neplăcute;
• Nu veţi atenta prin fumat la sănătatea celor din
jur;
• Veţi avea copii mai sănătoşi;
• În activitaţile zilnice veţi avea mai multă vigoare;
• Femeile (dar şi bărbaţii) este bine să ştie că
fumatul are o influenţă deosebit de nocivă asupra
tenului, a tegumentelor, în general.
Sunteţi sigur că ştiţi ce se poate întîmpla dacă
fumaţi?
Inhibitorii
Excitatorii
Psihedelicele
Dependența de droguri
• Dependența de droguri este un termen
folosit pentru a descrie în mod specific
starea fizică si psihică alterate ca urmare a
perturbării funcționării fizice și mentale
produsă de administrarea drogului.
• Educație inadecvată și condiții precare oferite
de către părinți.
• Conflicte în cadrul familiei și lipsa unei relații
apropiate între părinte și copil;
• Mediu familial nociv, în special unul în care
părintii sunt consumatori abuzivi de substanță;
contextului familial
Factorii de risc asociați
Factorii de risc asociați mediului
școlar
Eșecuri școlare
Tulburări de comportament
precoce și persistente;
Abilități reduse de
funcționare socială;
Prevenția primară
• Promovarea non-uzului sau abstinenței;
• Ajutarea tinerilor să refuze consumul de
substante psihoactive;
• Informarea tinerilor asupra riscurilor
consumului/abuzului de substanțe psihoactive;
• Întârzierea debutului consumului, în special în
cazul drogurilor licite, ca alcoolul și tutunul;
• Promovarea alternativelor sănătoase, non-drog.
Prevenția secundară și terțiară
• Se discută cu cei care au consumat
droguri cândva sau consumă la moment
necesitatea abandonării drogurilor.
• Se discută efectele negative ale drogurilor
asupra sănătății.
• Se poate egectua o excursie într-o clinică
unde sunt tratați cei dependenți de droguri
pentru a auzi din experiența lor.
Metode de educație în
domeniul drogurilor
• Predarea la orele de curs, de exemplu, despre efectele
drogurilor asupra creierului în cadrul orelor de biologie;
• Cursuri destinate părintilor, de exemplu, „Consumul de
droguri în rândul adolescenților“;
• Grupuri mici de discuții, de exemplu, „Ce atitudine să
avem față de un membru al familiei consumator de
droguri?“;
• Formarea medicilor generaliști în detectarea precoce a
problemelor generate de consumul de droguri.
Metode de educație în
domeniul drogurilor
• Jocuri de rol, de exemplu, consilierii
predau felul în care ar trebui să se
comunice cu elevii;
• Discuții-forum, de exemplu, între liderii
comunitătii si cetăteni pe teme privind
planuri si politici de preventie;
• Expozitii, de exemplu, materiale
educationale: postere, fluturași publicitari,
materiale video;
Metode de educație în
domeniul drogurilor
• Simpozioane și conferinte vizând o gamă largă de teme
specifice domeniului prevențtiei.
• Educația prin intermediul mass-media implică o serie de
metode și tehnici de comunicare în masă. De exemplu:
• Campanii mass-media la nivel national, regional, local,
transmiterea unor spoturi anti-drog la televizor și/sau
radio;
• Programe TV și Radio: seriale informative, educație,
tratament, interviuri cu utilizatori, cu fosti dependenți, cu
experți în domeniul drogurilor;
• Reclame în ziare (sau în reviste săptămânale sau
lunare);
Metode de educație în
domeniul drogurilor
• Reviste pentru tineri care să contină informatii generale,
interviuri, materiale educationale si cu rol preventiv;
• Materiale educaționale care să conțină informații privind
drogurile distribuite de la uță la ușă;
• Postere, broșuri, autocolante, fluturași publicitari
distribuite publicului pe străzi, în stații de autobuz și
magazine etc.;
• Materiale audio sau audio-vizuale (casete audio, video);
• Servicii informative prin rețeaua de telefonie publică;
• Servicii internet și site-uri specializate pe domeniul
drogurilor.
Efectele consumului de droguri
Efectele consumului de droguri
După consumul a doi ani de cocaină
Efectele consumului de droguri
După consumul a doi ani de cocaină
Efectele consumului de droguri
Efectele consumului de droguri
Mulțumesc pentru
atenție!